https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/to-kinito-sas-einai-gemato-mikrobia
Τα smartphones είναι πλέον αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας – τα έχουμε μαζί μας παντού: στο μπάνιο, στην κουζίνα, στο γυμναστήριο, σε δημόσιους χώρους, ακόμα και ενώ τρώμε. Ωστόσο, λίγοι γνωρίζουν ότι οι συσκευές αυτές μεταφέρουν εκατοντάδες είδη βακτηρίων και ιών στην επιφάνειά τους, καθιστώντας τες μικρές εστίες μικροβίων....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/estiatoria/to-cloud9-sto-ararat-the-signature-collection-ypodexthike-ta-mme
Το βράδυ της Παρασκευής, το Cloud9 στο ARARAT – The Signature Collection άνοιξε για πρώτη φορά τις πόρτες του, φιλοξενώντας ένα αποκλειστικό media preview πριν από την επίσημη έναρξή του....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/afierwmata/2-i-epixeirisi-whisky-mac-kai-o-ayxentioy
Λόγος πολύς για τον θάνατο του Γρηγόρη Αυξεντίου στο κρησφύγετό του στον Μαχαιρά, μετά από προδοσία, την Κυριακή 3 Μαρτίου 1957, ένας θάνατος που έθεσε τον Αυξεντίου στο Πάνθεον εκείνων που πολέμησαν μέχρις εσχάτων, και σήμερα ο τόπος της θυσίας του βοά: «Ω ξειν, αγγέλλειν ότι τήδε κείμαι». Συζητήσεις για το πώς πέθανε, συζητήσεις εν πολλοίς ανιστορικές. Ο Γρηγόρης Αυξεντίου αποφάσισε να πολεμήσει ώς το τέλος για τα ιδανικά του, να βρει και αυτός τα σκαλοπάτια που οδηγούν στη λευτεριά.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/einai-epikindyno-na-kaneis-krak-sta-daxtyla-soy
Πολλοί άνθρωποι –ίσως και εσύ– έχουν τη συνήθεια να κάνουν «κρακ» στις αρθρώσεις των δαχτύλων τους. Είναι εκείνη η χαρακτηριστική κίνηση όπου τραβάμε ή λυγίζουμε τα δάχτυλα και ακούγεται ένας ξαφνικός ήχος. Αρκετοί βρίσκουν αυτή την πράξη ανακουφιστική, άλλοι την κάνουν από νευρικότητα, ενώ κάποιοι απλώς… τη βρίσκουν διασκεδαστική. Όμως, είναι άραγε επικίνδυνο;...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/ethniki-giorti-sti-lemeso-vids-pics
Η κατά πολύ ανώτερη Ελλάδα έκανε το αυτονόητο στη Λεμεσό επικρατώντας εύκολα της Κύπρου με 96-69, σε μια αναμέτρηση που εξελίχθηκε σε εθνική γιορτή. Υπήρξαν πολλές συγκινητικές στιγμές κατά τη διάρκεια του αγώνα, με κορυφαία την ανάκρουση του Εθνικού Ύμνου πριν το τζάμπολ.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/geek/geek-nea/polloi-xrisimopoioyn-to-chatgpt-san-psyxologo
Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι καταφεύγουν στην τεχνητή νοημοσύνη για δωρεάν συμβουλευτική και συντροφιά. Η πρακτική αυτή έχει εγείρει ανησυχίες για το κατά πόσο ένα chatbot μπορεί να αντικαταστήσει τους ανθρώπινους ψυχοθεραπευτές.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/paidia-othones-kai-psyxiki-ygeia
Όταν η Apple παρουσίασε το iPad, λέγεται πως ο ίδιος ο Στιβ Τζομπς δεν επέτρεψε στα παιδιά του να το χρησιμοποιούν. Ο Μπιλ Γκέιτς, από την πλευρά του, είχε αποκαλύψει ότι έθετε αυστηρούς περιορισμούς στη χρήση τεχνολογίας από την οικογένειά του....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ti-zei-anamesa-sta-daxtyla-ton-podiwn-mas
Ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών μας υπάρχει ένας κόσμος που δύσκολα φανταζόμαστε. Ένας μικρόκοσμος γεμάτος βακτήρια, μύκητες και μικροοργανισμούς που ζουν, πολλαπλασιάζονται και – πολλές φορές – προκαλούν προβλήματα. Το περιβάλλον που δημιουργείται εκεί, με υγρασία, ζέστη και περιορισμένο αερισμό, είναι ιδανικό για την ανάπτυξή τους....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/anabrasmos-sti-gallia-sto-kokkino-oi-eyropaikes-agores
Βουτιά σχεδόν 2% σημειώνει το χρηματιστήριο του Παρισιού, καθώς η γαλλική κυβέρνηση κινδυνεύει να χάσει την ψήφο εμπιστοσύνης, τον επόμενο μήνα. Το αρνητικό κλίμα επισκιάζει και τις υπόλοιπες ευρωπαϊκές αγορές.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/stafylia-i-ypotimimeni-ypertrofi-me-pollapla-ofeli-gia-tin-ygeia
Τα σταφύλια, ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού, δεν είναι μόνο δροσιστικά και γευστικά, αλλά κρύβουν μέσα τους έναν πραγματικό διατροφικό θησαυρό. Νέα επιστημονική μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο έγκριτο περιοδικό Journal of Agriculture and Food Chemistry, αποκαλύπτει ότι το ταπεινό σταφύλι περιέχει περισσότερες από 1.600 ευεργετικές φυσικές ενώσεις. Οι ουσίες αυτές ωφελούν πολλαπλά συστήματα του οργανισμού, όπως την καρδιά, τον εγκέφαλο, το δέρμα, το έντερο και τα μάτια – φτάνοντας μάλιστα μέχρι και τη γενετική έκφραση....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/prosfores/eiste-sigoyroi-oti-xerete-na-anapneete-sosta
Μπορεί η αναπνοή να είναι μια ακούσια λειτουργία, όμως για τη Γιολάντα Μπάρκερ, την συγγραφέα του βιβλίου, αποτελεί και μια «πύλη» που περνώντας τη μπορεί να βρούμε έναν δρόμο για να θεραπεύσουμε τα ψυχικά μας τραύματα και να κατανοήσουμε βαθύτερα τον εαυτό μας. Βραβευμένη σκηνοθέτρια, συγγραφέας ευπώλητων βιβλίων και ενεργή υπέρμαχος της ψυχικής υγείας, δεν θα ήταν τίποτα από όλα αυτά αν πριν από είκοσι χρόνια η προσοχή της δεν στρεφόταν στην ενεργειακή θεραπεία, τη γιόγκα και τον διαλογισμό....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-simasia-tis-diatrofis-prin-apo-tin-proini-gymnastiki
Η πρωινή γυμναστική είναι μια εξαιρετική συνήθεια που μπορεί να σας βοηθήσει να ξεκινήσετε την ημέρα σας με ενέργεια και θετική διάθεση. Ωστόσο, η διατροφή πριν από την άσκηση είναι εξίσου σημαντική και μπορεί να επηρεάσει την απόδοσή σας και την ευεξία σας κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε τη σημασία της διατροφής πριν από την πρωινή γυμναστική και θα σας προτείνουμε κάποιες υγιεινές επιλογές....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pote-arxisame-na-pigainoyme-oloi-gymnastirio
«Μήπως να ξεκινούσες pilates;», «Εγώ έχω δει τρομερή αλλαγή στο σώμα μου με την καλλισθενική», «Έχεις δει τα βίντεο που κάνουν γιόγκα με κουτάβια;»....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/foyskoma-7-logoi-poy-mporei-na-symbainei
Το φούσκωμα είναι μια ενοχλητική αίσθηση που νιώθουμε συχνά στην κοιλιά, είναι λες και έχεις καταπιεί ένα μπαλόνι! Μπορεί να συμβαίνει περιστασιακά, αλλά όταν γίνεται καθημερινό φαινόμενο, ίσως κρύβει απλές, αλλά σημαντικές αιτίες....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/the-hill/politics-blog/politicsblog-kynigoi-gallia-kai-afalatosi
Ο νεαρός μας Νίκος είναι διπλωμάτης καριέρας και έτσι συχνά λέει στον καθένα αυτό που θέλει να ακούσει. Αυτό είναι μια χαρά σε ιδιωτικές συζητήσεις με το μαύρο βιβλιαράκι στο χέρι, δεν πληγώνει τα αισθήματα κανενός, ψηφοφόρου ή μη. Όταν όμως οι δηλώσεις γίνονται δημόσια και μπροστά σε δημοσιογράφους μπορεί να δημιουργηθούν παρεξηγήσεις....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/paltrooy-einai-mia-apo-tis-pio-antipathitikes-diasimotites-ston-kosmo
Με αφορμή τη νέα βιογραφία της Γκουίνεθ Πάλτροου, με τίτλο «Gwyneth: The Biography», που υπογράφει η Έιμι Οντέλ, η δημοσιογράφος και συγγραφέας μίλησε στο BBC, εξηγώντας πώς η βραβευμένη με Όσκαρ ηθοποιός έγινε ένα «είδωλο που διχάζει», αλλά και γιατί θα μπορούσε κάποιος να τη χαρακτηρίσει ως «μια από τις πιο αντιπαθητικές διασημότητες στον κόσμο»....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ti-sas-tsimpise-koynoypi-tsimpoyri-i-psyllos
Το καλοκαίρι είναι η εποχή των εκδρομών, των περιπάτων στη φύση και της χαλάρωσης στην παραλία. Μαζί με αυτές τις ευχάριστες δραστηριότητες, όμως, έρχεται και η αυξημένη επαφή με μικρούς – αλλά επίμονους – "εισβολείς", όπως κουνούπια, τσιμπούρια και ψύλλους. Παρότι συχνά περνούν απαρατήρητα μέχρι να εκδηλωθούν τα συμπτώματα, τα τσιμπήματά τους μπορεί να είναι ενοχλητικά ή ακόμα και επικίνδυνα για την υγεία. Ας δούμε πώς να καταλάβετε ποιο έντομο σας τσίμπησε και πώς να προστατευτείτε....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/zelenski-synantisi-oykranias-–-rosias-tin-tetarti-stin-toyrkia
Η επόμενη συνάντηση μεταξύ Ουκρανίας και Ρωσίας προγραμματίζεται για την Τετάρτη στην Τουρκία, σύμφωνα με ανάρτηση του προέδρου Βολοντίμιρ Ζελένσκι που επικαλείται τον επικεφαλής του ουκρανικού Συμβουλίου Εθνικής Ασφάλειας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/mpartselona-o-flik-edose-to-ok-gia-rasfornt
Οι οικονομικές απαιτήσεις της Λίβερπουλ για την παραχώρηση του Λουίς Ντίαζ κρίνονται υψηλές για την Μπαρτσελόνα, η οποία είχε τον Κολομβιανό εξτρέμ στην κορυφή της λίστας της για την ενίσχυση στη μεσοεπιθετική γραμμή.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/ponos-periodoy-5-trofes-poy-kalo-einai-na-apofeygeis
Πολλές από εμάς, εκτός από πόνους, αντιμετωπίζουμε και εντερικές διαταραχές κατά τη διάρκεια της περιόδου μας. Αυτό δεν είναι "στο μυαλό μας" – είναι μια πραγματική φυσιολογική αντίδραση, που επηρεάζει έως και το 70% των γυναικών κάθε μήνα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/siner-alkarath-to-wimbledon-anazita-ton-neo-toy-basilia
Τιτανομαχία ξανά ανάμεσα τους, αυτή τη φορά για το Wimbledon!
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/panagiwtis-xristias/1-mnimi-kai-isxys-iii
Πώς βιώνει άραγε ένας καθημερινός άνθρωπος χωρίς ιδιαίτερη επιστημονική κατάρτιση τα τελευταία προϊόντα της τεχνολογίας; Μαθαίνει να τα χρησιμοποιεί, όπως έμαθε να χρησιμοποιεί όλα τα υπόλοιπα εργαλεία που του έδωσαν η φύση και ο πολιτισμός. Η τεχνολογία τού προσφέρεται ως δωρεά, ως κάτι που υπάρχει δίπλα σε άλλα αντικείμενα: ένα κινητό τηλέφωνο δίπλα σε ένα μαχαίρι ή δίπλα σε μια πέτρα. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/taxidia/digital-detox-i-nea-tasi-sto-taxidi-einai-na-eisai-offline
Υπάρχουν πολλοί λόγοι που το τηλεοπτικό σύμπαν της σειράς The White Lotus συζητιέται κάθε φορά που προβάλλεται. Δεν είναι μόνο η κριτική ματιά στη ζωή των ευκατάστατων και μη Αμερικανών σε κάποιο πολυτελές θέρετρο ή οι δολοπλοκίες ανάμεσα στους ήρωες που ξεδιπλώνονται στα επεισόδια του εκάστοτε κύκλου, αλλά και ο σχολιασμός μερικών από τις τελευταίες -και άκρως φανταχτερές- τάσεις στο wellness και στον τρόπο που ταξιδεύουμε....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/poia-trofima-den-prepei-pote-na-trwme-oma-to-kalokairi
Το καλοκαίρι, πολλοί επιλέγουν πιο «ανάλαφρες» διατροφικές επιλογές, με σαλάτες, φρούτα και ωμά τρόφιμα να κυριαρχούν στο καθημερινό μενού. Αν και τα φρέσκα, ωμά προϊόντα συνδέονται με θρεπτικά οφέλη και αναζωογονητικές γεύσεις, κρύβουν σοβαρούς κινδύνους για την υγεία. Ιδίως τους ζεστούς μήνες, η κατανάλωση ορισμένων τροφίμων χωρίς θερμική επεξεργασία μπορεί να οδηγήσει σε τροφικές δηλητηριάσεις ή και πιο σοβαρές παθήσεις....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/aystralia-oi-9-ebdomades-dikis-tis-erin-paterson
29 Ιουλίου 2023. Σε ένα φιλήσυχο προάστιο στα ανατολικά της Μελβούρνης, πέντε άνθρωποι ετοιμάζονταν να απολαύσουν ένα γεύμα με μανιτάρια. Μέσα σε μία εβδομάδα, τρεις από αυτούς θα έχαναν τη ζωή τους, ο τέταρτος θα έδινε μάχη στο νοσοκομείο ώστε να κρατηθεί στη ζωή και το πέμπτο μέλος του τραπεζιού θα αντιμετώπιζε, λίγο αργότερα, κατηγορίες ότι δηλητηρίασε με πρόθεση τους καλεσμένους του....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/patatakia-i-glyka-ti-einai-xeirotero-gia-ta-paidia
Η διατροφή των παιδιών είναι ένα από τα πιο σημαντικά θέματα που απασχολούν γονείς και εκπαιδευτικούς. Με την αύξηση της κατανάλωσης επεξεργασμένων τροφών, όπως τα πατατάκια και τα γλυκά, είναι φυσικό να αναρωτιόμαστε ποια από αυτές τις επιλογές είναι πιο επιβλαβής για την υγεία των παιδιών μας. Ας εξετάσουμε τα χαρακτηριστικά και τις επιπτώσεις κάθε κατηγορίας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/kotopoylo-giati-einai-kalo-na-periorisoyme-tin-katanalosi-toy
Το κοτόπουλο θεωρείται από πολλούς ως μία από τις πιο υγιεινές επιλογές σε καθημερινή βάση. Πλούσιο σε πρωτεΐνη, χαμηλό σε λιπαρά και εύκολο στο μαγείρεμα, έχει κερδίσει την προτίμηση τόσο των ειδικών στη διατροφή όσο και του γενικού πληθυσμού. Ωστόσο, μία νέα επιστημονική έρευνα έρχεται να ταράξει τα νερά, ρίχνοντας φως σε πιθανούς κινδύνους από την υπερκατανάλωση του αγαπημένου μας λευκού κρέατος....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/fraoyles-odigos-gia-to-plysimo-kai-tin-apothikeysi-toys
Οι φράουλες είναι ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα, πλούσιες σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά. Ωστόσο, για να απολαύσετε τη γεύση και τη φρεσκάδα τους, είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να τις πλύνετε και να τις αποθηκεύσετε σωστά. Σε αυτό το άρθρο, θα σας παρέχουμε όλες τις απαραίτητες πληροφορίες....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/university-of-limassol-uol-to-panepistimio-toy-mellontos
Το Πανεπιστήμιο Λεμεσού (UoL) επαναπροσδιορίζει τη σύγχρονη ανώτατη εκπαίδευση στην Κύπρο και την ευρύτερη περιοχή της Ανατολικής Μεσογείου, ενσωματώνοντας διεθνή πρότυπα ποιότητας, ακαδημαϊκή αριστεία και τεχνολογική καινοτομία, με ξεκάθαρο προσανατολισμό στον φοιτητή....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/real-estate/1-kypros/ararat-the-signature-collection-ena-orama-gastronomias-kai-eyexias
Σε μια ιδιαίτερη εκδήλωση, που πραγματοποιήθηκε στο πλαίσιο της τελικής φάσης ολοκλήρωσης του ARARAT – The Signature Collection (Gastronomy & Wellness), εκπρόσωποι των μέσων ενημέρωσης πήραν μια πρώτη γεύση από αυτό που υπόσχεται να γίνει ένα νέο ορόσημο στην πόλη της Λεμεσού. ...
