https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/o-mporis-tzonson-apodomei-tis-dilwseis-tramp…-gia-na-tis-exigisei
Με μια κάπως ασυνήθιστη επιχειρηματολογία, ο πρώην πρωθυπουργός της Βρετανίας, Μπόρις Τζόνσον, έδωσε τη δική του εξήγηση αναφορικά με τις τελευταίες δηλώσεις του Αμερικανού προέδρου για το Ουκρανικό.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/money-review/gen-alpha-ta-paidia-toy-ai-exoyn-xrimata-alla-kai-apopsi
Η Generation Alpha, τα παιδιά που γεννήθηκαν ανάμεσα στο 2010 και το 2024, είναι η μεγαλύτερη εν ζωή γενιά αυτή τη στιγμή, αλλά και η πρώτη που γεννήθηκε σε έναν κόσμο με τεχνητή νοημοσύνη (ΑΙ), επαυξημένη πραγματικότητα (AR) και πλατφόρμες των social media σαν το Instagram. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/h-kali-enydatosi-paizei-rolo-sti-rythmisi-toy-metabolismoy
Η επαρκής ενυδάτωση αποτελεί θεμελιώδη παράγοντα για τη σωστή λειτουργία του μεταβολισμού και τη γενικότερη υγεία. Το νερό δεν είναι απλώς απαραίτητο για την επιβίωση, αλλά συμμετέχει ενεργά σε πολλές βιολογικές διεργασίες που επηρεάζουν τον ρυθμό με τον οποίο ο οργανισμός μας χρησιμοποιεί την ενέργεια....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/anaptyxi-dimerwn-sxeseon-syzitisan-oi-ypex-kyproy-indonisias
Οι προοπτικές ανάπτυξης των διμερών σχέσεων Κύπρου-Ινδονησίας ήταν το αντικείμενο τηλεφωνικής επικοινωνίας μεταξύ του Υπουργού Εξωτερικών Κωνσταντίνου Κόμπου με τον Ινδονήσιο ομόλογό του, Σουτζιόνο, την Τρίτη.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/diatrofi-kai-agxos-trofima-poy-boithoyn-sti-diaxeirisi-toy-stres
Το άγχος αποτελεί πλέον αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας, επηρεάζοντας τόσο την ψυχική όσο και τη σωματική μας υγεία. Ένας από τους παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά τη διαχείρισή του είναι η διατροφή. Επιλέγοντας τα κατάλληλα τρόφιμα, μπορούμε να βοηθήσουμε το σώμα μας να το αντιμετωπίσει καλύτερα, να μειώσουμε τα επίπεδα κορτιζόλης (της ορμόνης του στρες) και να προάγουμε τη χαλάρωση και την πνευματική διαύγεια....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/diataraxes-prosopikotitas-mia-ektenis-exetasi
Οι διαταραχές προσωπικότητας αναγνωρίζονται ως μακροχρόνιες και ανθεκτικές συμπεριφορές που επηρεάζουν την αντίληψη του ατόμου για τον εαυτό του και τους άλλους. Σύμφωνα με το DSM-5, οι διαταραχές προσωπικότητας χαρακτηρίζονται από τέσσερα κύρια χαρακτηριστικά, τα οποία επηρεάζουν την καθημερινή λειτουργικότητα και την κοινωνική ένταξη του ατόμου:...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/poses-fores-mporeite-na-foresete-ta-royxa-xoris-na-ta-plynete
Πόσες φορές μπορείτε να φορέσετε πιτζάμες, τζιν και άλλα ρούχα χωρίς να τα πλύνετε, σύμφωνα με τους ειδικούς;...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/skordo-to-isxyro-botano-tis-fysis
Το σκόρδο είναι γνωστό όχι μόνο ως γευστικό συστατικό στην κουζίνα αλλά και ως ισχυρό βότανο με πολλά οφέλη για την υγεία....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/seismos-kai-tsoynami-metra-prolipsis-kai-aytoprostasias
Παρακάτω παρατίθενται αναλυτικά μέτρα πρόληψης και αυτοπροστασίας, καθώς επίσης και σχετικές οδηγίες:...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/pws-na-ftiaxete-tin-proini-bradini-roytina-peripoiisis-toy-proswpoy
Η ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας δεν έχει να κάνει μόνο με τον καθαρισμό του προσώπου σας, αλλά και με την ενυδάτωση του δέρματός σας, τη φροντίδα τυχόν ανησυχιών που έχετε για το δέρμα σας και την προστασία του. Στα πιο βασικά της, η ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας πρέπει πάντα να περιλαμβάνει καθαριστικό, ενυδατική κρέμα και αντηλιακό....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/roxalito-kai-apofraktiki-apnoia-ypnoy
Οι άνθρωποι που ροχαλίζουν δυνατά γίνονται συχνά στόχος κακών αστείων. Tο ροχαλητό όμως δεν είναι αστείο. Ενώ ένα δυνατό ροχαλητό που προκαλεί αναστάτωση είναι στην καλύτερη περίπτωση ένα κοινωνικό πρόβλημα που μπορεί να καταπονήσει τις σχέσεις για πολλούς άνδρες, γυναίκες, ακόμα και παιδιά, συχνά δυνατά ροχαλητά μπορεί να σημάνει μια δυνητικά απειλητική για τη ζωή διαταραχή: αποφρακτική άπνοια του ύπνου ή ΑΑΥ....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/i-embio-diagnostics-entassetai-os-stratigikos-synergatis-sto-iwbi
Η EMBIO Diagnostics ανακοινώνει την επιτυχή συμμετοχή της στο Πρόγραμμα Μελών του International WELL Building Institute (IWBI) ως Στρατηγικό Μέλος (Cornerstone Member). Η EMBIO Diagnostics ενώνει τις δυνάμεις της με εταιρείες από όλο τον κόσμο που μοιράζονται το ίδιο όραμα: τη βελτίωση των κτιρίων και την ευημερία των ανθρώπων....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/mia-petrini-bila-ekatommyrion-sto-xeilos-toy-gkremoy
Η πέτρινη βίλα στο Κέιπ Κοντ με θέα στον κόλπο της Μασαχουσέτης στέκει αγέρωχη, πλην μετέωρη, πάνω στον αμμώδη λόφο. Το πρόβλημα για τους ιδιοκτήτες και τον δήμο δεν είναι το αν, αλλά το πότε, το σπίτι θα νικηθεί από τους ανέμους και το νερό που κατατρώνε τα θεμέλιά του....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/katathlipsi-aitia-kai-proseggiseis
Η κατάθλιψη είναι μία από τις πιο συχνές ψυχικές διαταραχές παγκοσμίως, επηρεάζοντας εκατομμύρια ανθρώπους κάθε χρόνο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/sprei-rinikis-xrisis-mporei-na-prostateysei-apo-ioys
Οι επιστήμονες της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ στο Νοσοκομείο Brigham and Women’s έχουν σχεδιάσει ένα σπρέι ρινικής χρήσης χωρίς φάρμακα που καλύπτει την εσωτερική επένδυση της μύτης για να προστατεύει από ιογενείς και βακτηριακές αναπνευστικές λοιμώξεις....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/aposmitika-kai-antiidrotika-ta-ofeli-kai-oi-kindynoi
Τα αποσμητικά και τα αντιιδρωτικά μειώνουν την κακοσμία του σώματος με διαφορετικούς τρόπους. Ορισμένοι άνθρωποι, σύμφωνα με δημοσίευμα του Healthline, προτιμούν τα αποσμητικά λόγω ανησυχίας για τις ενώσεις αλουμινίου στα αντιιδρωτικά, αν και η έρευνα υποδεικνύει ότι αυτό δεν είναι λόγος ανησυχίας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/symboyles-gia-kalo-ypno-ti-nyxta
Η καλή ποιότητα ύπνου είναι απαραίτητη για τη συνολική υγεία και ευημερία. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να επιτύχετε καλύτερο ύπνο:...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ayta-einai-ta-ofeli-toy-kafe
Ο καφές είναι περισσότερο από μια πρωινή συνήθεια για εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, είναι ένα αγαπημένο ρόφημα που απολαμβάνεται με διαφορετικό τρόπο. Ενώ πολλοί απολαμβάνουν το πλούσιο άρωμά του και τις έντονες γεύσεις του, ο καφές προσφέρει επίσης μια πληθώρα οφελών για την υγεία που τον καθιστούν μια αξιόλογη προσθήκη στην καθημερινότητά σας. Από την αύξηση της ενέργειας μέχρι την παροχή απαραίτητων θρεπτικών συστατικών, ακολουθούν μερικά από τα κύρια οφέλη του καφέ που ίσως δεν γνωρίζατε....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/katharismos-spitioy-meta-apo-kryologima-i-gripi
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/the-hill/politics-blog/politicsblog-o-proedros-o-loykanikos-kai-o-anastasiadis
Περίμενα το ψεσινό State of the Union με την ανυπομονησία ενός eurofan που αναμένει να ακούσει σε συναυλία της Παπαρίζου το My number One....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/i-dynami-ton-soyper-fagitwn
Τα τελευταία χρόνια, ο όρος “σούπερ φαγητό” έχει αποκτήσει σημαντική δημοτικότητα στην κοινότητα της υγείας και της ευεξίας. Τα σούπερ φαγητά είναι τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά που πιστεύεται ότι προσφέρουν μια σειρά από οφέλη για την υγεία, πέρα από τη βασική διατροφή. Είναι γεμάτα με βιταμίνες, μέταλλα, αντιοξειδωτικά και άλλες ενώσεις που μπορούν να ενισχύσουν τη συνολική ευημερία. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/i-efarmogi-ton-proionton-tis-epidermidas-sas-me-ti-sosti-seira
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-simasia-tis-askisis-typoi-askisis-kai-ta-ofeli-toys
Η άσκηση είναι ζωτικής σημασίας για έναν υγιή τρόπο ζωής. Όχι μόνο βοηθά στη διατήρηση της φυσικής κατάστασης, αλλά παίζει επίσης καθοριστικό ρόλο στην ψυχική ευημερία. Με μια ποικιλία τύπων άσκησης, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τα συγκεκριμένα οφέλη τους και πώς μπορούν να συμβάλουν στη συνολική υγεία. Αυτό το άρθρο εξερευνά διαφορετικούς τύπους άσκησης και τις θετικές επιπτώσεις τους στην υγεία μας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/oykrania-giati-oi-rwsoi-parakamptoyn-to-pokrofsk
Το ερώτημα τι θα συμβεί αν ο ρωσικός στρατός καταλάβει το Ποκρόφσκ απασχολεί τα ΜΜΕ και τους ειδικούς από τον Αύγουστο του 2024. Τότε οι ρωσικές δυνάμεις είχαν προσεγγίσει τον σημαντικό κόμβο στη δυτική περιοχή του Ντονέτσκ. Μέχρι στιγμής οι ουκρανικές ένοπλες δυνάμεις έχουν καταφέρει να επιβραδύνουν τη ρωσική προέλαση εκεί, με εξαίρεση το νότιο τμήμα του μετώπου, όπου οι Ρώσοι έχουν παρακάμψει το Ποκρόφσκ. Σύμφωνα με δημοσιεύματα, εικάζεται ότι οι Ρώσοι αποφεύγουν για την ώρα τουλάχιστον τις οδομαχίες στην πόλη και κινούνται δυτικότερα προς την περιοχή Ντνιπροπετρόβσκ....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/emminopaysi-ta-stadia-kai-ta-symptwmata
Εμμηνόπαυση είναι μια φυσική βιολογική διαδικασία που σηματοδοτεί το τέλος των αναπαραγωγικών χρόνων μιας γυναίκας. Ορίζεται ως η περίοδος κατά την οποία μια γυναίκα δεν έχει έμμηνο ρύση για 12 συνεχόμενους μήνες και δεν μπορεί πλέον να συλλάβει φυσικά. Η εμμηνόπαυση συμβαίνει συνήθως στην μέση ηλικία, αλλά ο χρόνος μπορεί να διαφέρει σημαντικά ανάμεσα σε άτομα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/aypnia-trofes-poy-tin-prokaloyn-kai-den-to-ixeres
Ορισμένα τρόφιμα και ποτά μπορούν να συμβάλλουν στην αϋπνία ή να διαταράξουν τον ύπνο. Ακολουθούν ορισμένες κατηγορίες τροφίμων και συγκεκριμένα είδη που μπορεί να οδηγήσουν σε διαταραχές ύπνου:...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/melasma-oi-aities-kai-oi-paragontes-kindynoy-emfanisis-toy
Ο Δρ. Αργύρης Μιχαηλίδης μιλά για το μέλασμα και για όλα όσα πρέπει να ξέρετε....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/mask-kata-tramp-prwto-adeiasma-toy-proedroy-apo-ton-disekatommyrioy
Εάν δεχθούμε ως αληθή όσα ανακοίνωσε ο Ντόναλντ Τραμπ χθες, μόλις μια ημέρα έπειτα από την ορκωμοσία του στην προεδρία των ΗΠΑ, υπάρχουν αυτήν τη στιγμή τέσσερις επιχειρηματικοί κολοσσοί, εν προκειμένω τρεις αμερικανικοί (OpenAI, Oracle, MGX) και ένας ιαπωνικός (SoftBank) που προτίθενται να επενδύσουν, όλοι μαζί, περί τα 500 δισεκατομμύρια δολάρια στην κατασκευή data centers εντός των ΗΠΑ....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/kriseis-panikoy-kai-agxoys
Οι κρίσεις πανικού και άγχους διαφέρουν συνήθως ως προς τη σοβαρότητα και την αιτία. Ωστόσο, και τα δύο μπορούν να προκαλέσουν γρήγορο καρδιακό ρυθμό, ρηχή αναπνοή και αίσθηση αγωνίας, σύμφωνα με δημοσίευμα του Medical News Today....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pseydargyros-ena-poly-simantiko-metallo-gia-to-anosopoitiko-systima
Ο ψευδάργυρος είναι απαραίτητος για την υγεία και τη ευημερία τόσο των ενηλίκων όσο και των παιδιών. Η εξασφάλιση επαρκούς πρόσληψης μέσω μιας ισορροπημένης διατροφής είναι σημαντική για τη λειτουργία του ανοσοποιητικού, την ανάπτυξη, τη γνωστική λειτουργία και τη συνολική υγεία. ...
