https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ta-dyo-syxna-lathi-poy-xaloyn-ton-ypno-–-pws-tha-koimitheite-kala
Τη χειρότερη ποιότητα ύπνου στον κόσμο έχουν οι Νορβηγοί και στη συνέχεια οι Αμερικάνοι, σύμφωνα με τη νέα παγκόσμια μελέτη ύπνου της Ikea, που διεξήχθη online με την Globescan, ενώ απεναντίας, την καλύτερη ποιότητα έχουν οι κάτοικοι στην ηπειρωτική Κίνα. Αυτό βασίζεται σε βαθμολογίες ύπνου που προέκυψαν από απαντήσεις σχετικά με τις επιθυμίες και τις πραγματικότητες του ύπνου ανάμεσα σε τουλάχιστον 55.000 ανθρώπους σε 57 αγορές, από την Αίγυπτο και την Τουρκία μέχρι την Κολομβία, την Ιταλία, την Πορτογαλία, το Κατάρ και τη Βουλγαρία.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/estiatoria/1-poy-na-pas-gia-fagito-meta-ti-bolta-sta-xionia
Το Τρόοδος είναι επιτέλους χιονισμένο. Αφού εξοπλιστείτε σωστά και απολαύσετε το τοπίο, δεν έχετε παρά να απολαύσετε ένα πλούσιο γεύμα στη γύρω περιοχή.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/irthe-eide-kategrapse-kai-proxora-i-nti-karlo
Ως καταληκτική της προετοιμασίας της άτυπης συνάντησης (πενταμερής) του Μαρτίου, στη Γενεύη της Ελβετίας, χαρακτηρίζεται η σημερινή παρουσία της αναπληρώτριας ΓΓ του ΟΗΕ για Πολιτικές και Ειρηνευτικές Υποθέσεις, Ρόζμαρι ντι Κάρλο στη Κύπρο και οι χωριστές συναντήσεις που είχε με τους δύο ηγέτες. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/stis-bryxelles-gia-atypo-eyropaiko-symboylio-o-proedros
Ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας Νίκος Χριστοδουλίδης μεταβαίνει το βράδυ της Κυριακής, 2 Φεβρουαρίου, στις Βρυξέλλες, για να συμμετάσχει στο άτυπο Ευρωπαϊκό Συμβούλιο (informal retreat) που θα πραγματοποιηθεί τη Δευτέρα.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/ipa-ston-aera-i-xrimatodotisi-gia-xiliades-programmata
Χάος και αβεβαιότητα επικρατεί στις ΗΠΑ, για χιλιάδες προγράμματα μετά τη διαταγή από το Γραφείο Προϋπολογισμού του Λευκού Οίκου για παύση των ομοσπονδιακών πληρωμών, επιχορηγήσεων και δανείων, σύμφωνα με εσωτερικό υπόμνημα προς τις δημόσιες υπηρεσίες, το οποίο επικαλείται το CNN.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/oktw-simadia-oti-briskeste-se-kyklo-toxikis-paragogikotitas
Ποιος να φανταζόταν ότι η παραγωγικότητα θα μπορούσε να είναι ο,τιδήποτε άλλο εκτός από θετική. Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι, όταν φτάνει στα άκρα, ακόμα και κάτι καλό έχει μειονεκτήματα. Στην προκειμένη περίπτωση η αρνητική πλευρά του «να κάνεις πάντα πράγματα» αναφέρεται συνήθως από τους ειδικούς ως «τοξική παραγωγικότητα»....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/i-steni-sxesi-toy-infantino-me-ton-tramp
Ο Ντόναλντ Τραμπ επέστρεψε στον Λευκό Οίκο και από την στιγμή της ορκωμοσίας του κιόλας φρόντισε να ανεβάσει αρκετά τους τόνους, εκτοξεύοντας απειλές (κυρίως οικονομικού και εμπορικού πολέμου) προς πάσα κατεύθυνση....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/e-e-karoto-kai-mastigio-gia-toys-dasmoys
Εάν κάτι γνώριζε καλά και προετοιμαζόταν εδώ και μήνες η Ευρωπαϊκή Eνωση –ενόψει πιθανής επιστροφής του Ντόναλντ Τραμπ στον Λευκό Οίκο– ήταν η εμμονή του για τους δασμούς. Ο νέος πρόεδρος των ΗΠΑ, άλλωστε, συνήθιζε να λέει στη διάρκεια της προεκλογικής εκστρατείας ότι οι «δασμοί είναι η πιο όμορφη λέξη». ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/ston-apoixo-ton-odofragmaton
Μπορεί η συνάντηση των δύο ηγετών της Δευτέρας να μην οδήγησε σε ένα κοινό ανακοινωθέν για την διάνοιξη νέων σημείων διέλευσης (οδοφράγματα) ωστόσο η διαδικασία δεν κηρύχτηκε ως αδιέξοδη και συνεχίζεται -σε επίπεδο διαπραγματευτών- με τα ΗΕ να δουλεύουν σε μια θετική προσέγγιση ενόψει της σύγκλισης μιας διεθνούς διάσκεψης για το Κυπριακό τον προσεχή Μάρτιο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/i-paradosi-toy-obal-grafeioy
Πάνε μερικές δεκαετίες πίσω, όταν ο Ρόναλντ Ρίγκαν, πιθανότατα χωρίς να το είχε συνειδητοποιήσει, ξεκίνησε μια παράδοση για τους προέδρους των ΗΠΑ, που δεν έσπασε τα επόμενα χρόνια: έγραψε ένα σημείωμα συγχαίροντας τον διάδοχό του και το άφησε στο συρτάρι του γραφείου του Οβάλ Γραφείου, έπειτα από δύο προεδρικές θητείες....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/biblio/mathaine-sta-mora-psithyrista-ton-ethniko-ymno
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/ntonalnt-tramp-o-odigos-tis-orkomosias-kai-oi-proskeklimenoi
Σε λίγες ώρες, οκτώ χρόνια μετά την πρώτη ορκωμοσία του, ο Ντόναλντ Τραμπ ορκίζεται ως ο 47ος πρόεδρος των Ηνωμένων Πολιτειών, σε μία τελετή που θα πραγματοποιηθεί, όχι στα σκαλοπάτια του Καπιτολίου ως είθισται, αλλά σε εσωτερικό χώρο λόγω του πολικού ψύχους που σαρώνει την Ουάσιγκτον....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/ti-thelei-apo-emas-den-theloyme-na-ginoyme-amerikanoi
Πρώτα το σοκ. Και μετά η ανησυχία. Σαστισμένη είναι η κοινότητα των 56.800 κατοίκων της αχανούς Γροιλανδίας. Οι «αρπακτικές» διαθέσεις που εξέφρασε ο Ντόναλντ Τραμπ για το νησί των 2,17 εκατ. τετραγωνικών χιλιομέτρων, το οποίο δήλωσε ότι επιθυμεί να προσαρτήσει στις ΗΠΑ, έχουν ταράξει τον ήρεμο αρκτικό βίο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/panagiwtis-xristias/1-i-anolokliroti-eikona-tis-pragmatikotitas
«Twin Peaks» (1990-1991) και «Mulholland Drive» (2001) αποτελούν αδιαμφισβήτητα τομές στην ιστορία του κινηματογράφου. Τόσο η ταινία όσο και η σειρά υπήρξαν ιδιαίτερες σε σχέση με τον τρόπο με τον οποίο κατέγραφαν την πραγματικότητα. Και τα δύο έργα του Ντέιβιντ Λιντς ynch ήταν αστυνομικά, κάτι που παραπέμπει στην κουλτούρα της αναπαράστασης της «πραγματικότητας» και της επαγωγικής λογικής του Σέρλοκ Χολμς....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ta-fake-news-tis-gymnastikis
Οι συμβουλές γυμναστικής στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης περιέχουν συχνά παραπληροφόρηση και μη ρεαλιστικές υποσχέσεις....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/1-oi-kamenes-biles-kai-i-katara-toy-malimpoy
«Είναι δύσκολο για ανθρώπους που δεν έχουν ζήσει στο Λος Αντζελες να συνειδητοποιήσουν πόσο βαθιά στο συλλογικό υποσυνείδητο έχουν εγγραφεί οι άνεμοι της Σάντα Ανα. Η πόλη που καίγεται είναι η πιο έντονη εικόνα την οποία έχει φιλοτεχνήσει το Λος Αντζελες για τον εαυτό του», έγραφε το 1969 η Αμερικανίδα συγγραφέας Τζόαν Ντίντιον....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/beltistopoiiste-ti-gymnastiki-sas
Σε ό,τι αφορά την άσκηση, η ώρα είναι το παν – αλλά όχι με τον τρόπο που νομίζετε. Αυτό που έχει περισσότερη σημασία είναι να βρείτε μια ώρα για να ασκείστε τακτικά και όχι όποτε το θυμηθείτε. Κατά τα άλλα, η έως τώρα προσωπική σας εμπειρία και οι στόχοι σας θα υπαγορεύσουν ποιο πρόγραμμα ασκήσεων είναι καλύτερο για εσάς.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/tatar-simantiki-i-dieyrymeni-synantisi-ton-martio
Στην Ελβετία στα μέσα Μαρτίου, θα γίνει η ανεπίσημη διευρυμένη συνάντηση για το Κυπριακό, είπε ο Τ/κ ηγέτης Ερσίν Τατάρ σε δηλώσεις του μετά τη συνάντηση που είχε με τον Τούρκο Υπουργό Εξωτερικών Χακάν Φιντάν, ο οποίος πραγματοποιεί παράνομη επίσκεψη στα κατεχόμενα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/sto-kairo-o-proedros-ton-ypodexthike-sto-proedriko-palati-o-al-sisi
Στο Κάιρο αφίχθηκε λίγο μετά τις 9.00 ο Πρόεδρος Νίκος Χριστοδουλίδης για τη 2η Διακυβερνητική Σύνοδο Κύπρου-Αιγύπτου και την 10η Τριμερή Σύνοδο Κορυφής Κύπρου-Ελλάδας-Αιγύπτου, όπου τον υποδέχθηκε στο αεροδρόμιο ο Υπουργός Παιδείας της Αιγύπτου, Μοχάμεντ Αμπντελατίφ.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/prosopikotites-stin-k/eykairia-gia-biwsimi-toyristiki-kai-oikonomiki-anaptyxi-stin-agia-napa
Η Αγία Νάπα αποτελεί κορυφαίο τουριστικό προορισμό και είναι διεθνώς γνωστή για τις κρυστάλλινες παραλίες, την κοσμοπολίτικη ατμόσφαιρα και τη νυχτερινή της ζωή....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/paideia/piesi-sto-sxoleio-aisthanetai-57-ton-paidiwn-stin-kypro
Σημαντικά ευρήματα για την ικανοποίηση των παιδιών σχολικής ηλικίας από το σχολείο, τη στήριξη από εκπαιδευτικούς και την αποδοχή από συμμαθητές καταγράφονται σε διεθνή έρευνα με τίτλο Health Behaviour in School-aged Children (HBSC) του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) (http://keea-hbsc.pi.ac.cy/hbsc/)....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/allages-stin-ygeia-toy-peptikoy-pote-na-anazitisete-iatriki-frontida
Ηχρονιά που πλησιάζει στο τέλος της ήταν πλούσια σε γεγονότα παγκοσμίως. Αν έχετε την εντύπωση ότι η κατάσταση ήταν εξίσου δύσκολη και για το γαστρεντερικό σας σύστημα –με κρίσεις στομαχικού καύσου, διάρροιας ή δυσκοιλιότητας–, είναι καιρός να σκεφθείτε κατά πόσο τα συμπτώματά σας ήταν προσωρινά ή υποδηλώνουν κάτι πιο σοβαρό ή χρόνιο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/biblio/oi-sklires-gonies-mias-efibeias-ston-amerikaniko-noto
Τρία μυθιστορήματα σε σχεδόν τρεις δεκαετίες είναι ο καρπός των συγγραφικών κόπων της Αμερικανίδας μυθιστοριογράφου Ντόνα Ταρτ. Με αυτά τα τρία πυκνογραμμένα βιβλία –πάντοτε μεγαλύτερα των 800 σελίδων– η Ταρτ, που έκανε εντυπωσιακό ντεμπούτο με τη «Μυστική ιστορία», έχει καταφέρει να γίνει για τα αμερικανικά γράμματα κάτι σαν ιέρεια με αμέτρητους οπαδούς, να μεταφραστεί σε περισσότερες από σαράντα γλώσσες και να κερδίσει σημαντικές διακρίσεις, με κυριότερο το βραβείο Πούλιτζερ για τη διάσημη «Καρδερίνα» της....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/synantisi-tatar-erntoganme-epikentro-to-kypriako-kai-tin-oikonomia
Ο ηγέτης των Τουρκοκυπρίων, Ερσίν Τατάρ, συναντήθηκε ανήμερα των Χριστουγέννων με τον Πρόεδρο της Τουρκίας, Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν, στο Προεδρικό Μέγαρο στην Άγκυρα. Στη συνάντηση παρευρέθηκε και ο Αντιπρόεδρος της Τουρκίας, Τζεβντέτ Γιλμάζ....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/prosopikotites-stin-k/iisoys-xristos-o-prosfygas
Τι θα συνέβαινε, σήμερα, αν ο Ιωσήφ, η Παρθένος Μαρία, και ο νεογέννητος Ιησούς αναγκάζονταν να εγκαταλείψουν την Παλαιστίνη ως πρόσφυγες; Πόσο ευπρόσδεκτοι θα ήταν σε πλούσιες δημοκρατικές χώρες, των οποίων η κοινή γνώμη είναι επιφυλακτική, φοβισμένη, ακόμα και εχθρική απέναντι σε πρόσφυγες και μετανάστες, ενώ πολιτικοί ηγέτες δηλητηριάζουν το δημόσιο λόγο με εχθροπαθές λεξιλόγιο; (Ελάχιστο δείγμα: οι μετανάστες είναι «ζώα»· «οι χειρότεροι εγκληματίες στον κόσμο» (Τραμπ). «Η χώρα υφίσταται ένα άτυπο λαθρο-εποικισμό» (Σαμαράς)).
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/the-hill/ta-ioyliana/1-ti-bdomada-ki-ayti
Η καλή βδομάδα από το πρωί φαίνεται. Ομοίως και η κουλή βδομάδα, εάν κρίνουμε από το μήνυμα που έλαβαν οι κυρίες στο What’s App Group τους με τον εύγλωττο τίτλο «Βρες Το Λάθος». Το μήνυμα ήταν πρωτοβουλία της Ιουλίας Παλαιολόγου Ουίλσον, η οποία έθεσε ξανά τον δάκτυλον επί τον τύπον των ήλων: «Ανακοίνωση της Προεδρίας της Δημοκρατίας με επικεφαλίδα: “Άνοιξε τις πύλες του το Χριστουγεννιάτικο Χωριό στο Προεδρικό Μέγαρο”. Και ερωτώ: πόσες λάθος λέξεις σε μια μόνο πρόταση, μάνα μου;».
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/i-xristoygenniatiki-karta-tis-kate-middleton-kai-toy-prigkipa-william
Η Kate Middleton και ο πρίγκιπας William μας βάζουν στο πνεύμα των Χριστουγέννων με τη δημοσίευση της νέας τους χριστουγεννιάτικης κάρτας, η οποία αποκαλύπτει μια ζεστή, οικογενειακή στιγμή με τα τρία παιδιά τους, τον George, τη Charlotte και τον Louis. Η φωτογραφία τραβήχτηκε στο Νόρφολκ, έναν αγαπημένο προορισμό για την οικογένεια, και αποπνέει γαλήνη και φυσική ομορφιά.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/estiatoria/osa-magika-tha-symboyn-sto-parklane-resort-spa-sti-lemeso-mesa-stis-g
Για τις γιορτές φέτος, το Parklane, το πολυτελές θέρετρο της Λεμεσού, μας καλεί να ζήσουμε μια εμπειρία πέρα από τα συνηθισμένα. Έχοντας δημιουργήσει έναν υπέροχο κόσμο, όπου η μαγεία των Χριστουγέννων συναντά την αινιγματική ομορφιά του βυθού, από το πρώτο χαλαρό ποτό της περιόδου μέχρι την πιο έξαλλη χορευτική φιγούρα την τελευταία νύχτα του χρόνου, κάθε στιγμή στο Parklane φέτος τις γιορτές αποτελεί και ένα ταξίδι σε ένα υποβρύχιο βασίλειο.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/geek/geek-nea/tha-mporoyse-ayto-to-aygo-na-ginei-to-spiti-mas-sto-feggari
Θα μπορούσε αυτή η κατασκευή σε σχήμα αυγού να είναι το μελλοντικό σπίτι των Ινδών αστροναυτών στο διάστημα; Το Hab-1 - συντομογραφία του Habitat-1 - είναι η πρώτη «αναλογική αποστολή» της ινδικής διαστημικής υπηρεσίας Isro που σημαίνει προσομοίωση διαστημικών συνθηκών για την προετοιμασία των αστροναυτών για πραγματικές διαστημικές αποστολές. Δοκιμάστηκε πρόσφατα για τρεις εβδομάδες στα ψηλά βουνά των Ιμαλαΐων του Λαντάχ.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ta-dedomena-gia-tis-ines
Πιστεύετε ότι τρώτε αρκετές ίνες; Σκεφτείτε το ξανά. Οι ενήλικες θα πρέπει να τρώνε 14 γραμμάρια ινών για κάθε 1.000 θερμίδες που καταναλώνουν. Αυτό σημαίνει 28 με 34 γραμμάρια ινών την ημέρα για τους περισσότερους άνδρες. Ωστόσο, οι περισσότεροι τρώνε τη μισή από αυτή την ποσότητα, σύμφωνα με τις Dietary Guidelines for Americans 2020-2025 (Διατροφικές Κατευθυντήριες Οδηγίες για τους Αμερικανούς 2020-2025)....
