https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/oi-kryfoi-kindynoi-toy-aneparkoys-ypnoy-gia-tin-kardia
Oλοι γνωρίζουμε ότι μια περιστασιακή νύχτα με λίγο ύπνο οδηγεί σε μια δύσκολη μέρα, με υπνηλία, θολούρα και μεταπτώσεις της διάθεσης. Μπορεί να γνωρίζετε επίσης ότι η συχνή ανεπάρκεια ύπνου επιδεινώνει τα συμπτώματα και οδηγεί σε στρες και αύξηση βάρους. Όμως, πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι ο ανεπαρκής ύπνος δημιουργεί επίσης σημαντικούς κινδύνους για την υγεία, ιδίως για την καρδιά.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/diplomatia/saren-xaskel-stin-k-mploko-israil-sta-toyrkika-f-35
Ενα εικοσιτετράωρο μετά την ολοκλήρωση των συνομιλιών Τραμπ – Νετανιάχου στο Μαρ-α-Λάγκο της Φλόριντα, η «Κ» συνομίλησε με την υφυπουργό Εξωτερικών του Ισραήλ Σαρέν Χασκέλ. Στο επίκεντρο βρέθηκαν το αγκάθι των «τουρκικών» F-35, μετά τη θετική στάση και τις πρόσφατες δηλώσεις του Αμερικανού προέδρου, η αντίθεση της ισραηλινής κυβέρνησης στο ενδεχόμενο ανάπτυξης τουρκικών δυνάμεων στη Γάζα, καθώς και η υλοποίηση της πρώτης φάσης της ηλεκτρικής διασύνδεσης Ελλάδας – Κύπρου – Ισραήλ....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/tilefoniki-epikoinonia-me-ton-netaniaxoy-eixe-o-xristodoylidis
Τηλεφωνική επικοινωνία με τον Πρωθυπουργό του Ισραήλ, Βενιαμίν Νετανιάχου, είχε την Κυριακή ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, Νίκος Χριστοδουλίδης με τη σύζητηση να επικεντρώνεται στην υλοποίηση των όσων συμφωνήθηκαν μεταξύ των ηγετών κατά τη διάρκεια των πρόσφατων συναντήσεών τους....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/the-hill/sto-bathos-kipos/1-alla-thelo-ki-alla-kano-pws-na-soy-to-po…
Προπαραμονή του νέου χρόνου και μάλιστα μεσημεριάτικα, δεν ενδείκνυται να σπαζοκεφαλιάζεις για below the line πολιτικά μηνύματα που μπορεί να θέλησε, αλλά μπορεί και να μη θέλησε, να στείλει ο πρόεδρος του ΔΗΚΟ, Νικόλας Παπαδόπουλος, πάνω από τα μαγκάλια με τις σούβλες τα οποία, κατά τα ειωθότα, άναψαν και φέτος για τον αποχαιρετισμό του χρόνου. Μα έλα που δεν ήταν μόνο το τραγούδι που ακουγόταν στο σύντομο βίντεο που μοιράστηκε ο, επονομαζόμενος και «Πρίγκιπας», πολιτικός. Ήταν και ο στίχος που ακουγόταν στο συγκεκριμένο απόσπασμα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/paris-dimitriadis/1-polemos-kai-xara
«Αν θέλεις ειρήνη, να προετοιμάζεσαι για πόλεμο», λέει το γνωστό αρχαίο ρητό στο οποίο γίνεται συνεχώς επίκληση στις ταραχώδεις μέρες μας και παρόλο που, δικαιολογημένα, εκτιμώ, οποιαδήποτε αναφορά σε πόλεμο μου προκαλεί δυσανασχέτηση, το συγκεκριμένο επιχείρημα το σέβομαι και το ακούω ως realpolitik. Εκείνο που δυσκολεύομαι να αντιληφθώ και να κατανοήσω είναι μια αλλοπρόσαλλη, ωστόσο αυθόρμητη και πηγαία κατά τα φαινόμενα… χαρά που αισθάνονται λογής σχολιαστές των θερμών και θερμόαιμων πολιτικών εξελίξεων της εποχής στα τηλεοπτικά, ειδησεογραφικά πάνελ όταν μιλούν γι’ αυτά τα ζητήματα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/ipa-–-benezoyela-to-neo-dogma-monroe-kai-oi-diethneis-apolixeis-toy
Ο χρόνος κύλησε γρήγορα στην «πίσω αυλή» των ΗΠΑ, με τις εξελίξεις να διαδέχονται η μία την άλλη «κατά ριπάς», ενθαρρύνοντας (δια του παραδείγματος) τάσεις που μπορεί να μην περιοριστούν γεωγραφικά στην περιοχή της Καραϊβικής....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/tramp-paizontas-me-ti-fotia-stin-pyritidapothiki-tis-mesis-anatolis
Ο Ντόναλντ Τραμπ (επαν)ήλθε στην εξουσία πέρυσι ως «ειρηνοποιός», με την υπόσχεση να σταματήσει «όλους τους πολέμους» και να αποσύρει τις ΗΠΑ από «αχρείαστες» πολεμικές περιπέτειες στο εξωτερικό. Η υπόσχεσή του αυτή βρήκε ευήκοα ώτα σε μια χώρα όπως η Αμερική, που διακατέχεται μεν διαχρονικά από ισχυρές τάσεις απομονωτισμού (ήδη από τον Α΄ Παγκόσμιο Πόλεμο), αλλά έχει εμπλακεί σε ουκ ολίγες πολεμικές περιπέτειες στο εξωτερικό τις περασμένες δεκαετίες, συχνά με καταστροφικά αποτελέσματα (Βιετνάμ, Ιράκ, Αφγανιστάν)....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/ellada-spor/clutch-ntorsei-lygise-nan-kai-panathinaiko
Έσπασαν... καρδιές στο Telekom Center Athens, με τον Ολυμπιακό να βγαίνει θριαμβευτής! Η ομάδα του Γιώργου Μπαρτζώκα έφυγε με το «διπλό» στο ντέρμπι «αιωνίων», καθώς νίκησε 87-82 τον Παναθηναϊκό εκτός έδρας, μετά από ένα αγωνιώδες ματς για τη 19η αγωνιστική της Euroleague.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/proedros-to-kypriako-den-einai-mia-pagomeni-dienexi
Το Κυπριακό δεν είναι μια παγωμένη διένεξη και η επανένωση της Κύπρου μπορεί να προσφέρει για όλους τους ανθρώπους της απίστευτες ευκαιρίες, αναφέρει ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, Νίκος Χριστοδουλίδης, σε συνέντευξη που παραχώρησε στο γερμανικό κρατικό δίκτυο ZDF με την ευκαιρία της ανάληψης της Προεδρίας του Συμβουλίου της ΕΕ.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/ioannina-pateras-synelifthi-epeidi-edose-kokaini-ston-14xrono-gio-toy
Συνελήφθη το βράδυ της Πέμπτης στα Ιωάννινα από αστυνομικούς της Υποδιεύθυνσης Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων Ιωαννίνων ένας 36χρονος με την κατηγορία της έκθεσης και για παραβάσεις της νομοθεσίας περί ναρκωτικών. Για την ίδια υπόθεση σχηματίστηκε δικογραφία και σε βάρος ενός 19χρονου.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/sto-116-tis-kanonikis-i-broxoptosi-dekembrioy
Στο 116% της κανονικής για τον μήνα ανήλθε η μέση ποσότητα βροχόπτωσης που σημειώθηκε από την 1η Δεκεμβρίου μέχρι τις 8.00 το πρωί της 1ης Ιανουαρίου στις ελεύθερες περιοχές της Δημοκρατίας, σύμφωνα με προκαταρκτικά στοιχεία που δημοσίευσε την Παρασκευή το Τμήμα Μετεωρολογίας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ena-syntomo-test-fysikis-katastasis-mporei-na-problepsei-poso-tha-zisete
Μπορείτε να καθίσετε στο πάτωμα και να σηκωθείτε ξανά χωρίς να χρησιμοποιήσετε τα χέρια σας, τα γόνατά σας, τα έπιπλα ή κάποιο άλλο άτομο για στήριξη ή βοήθεια; Αν μπορείτε, τα νέα είναι καλά για τη μακροζωία σας. Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στις 18 Ιουνίου 2025 στο European Journal of Preventive Cardiology, τα άτομα μέσης και μεγαλύτερης ηλικίας που μπορούν να εκτελέσουν την άσκηση έγερσης από το πάτωμα χωρίς στήριξη έχουν λιγότερες πιθανότητες να αποβιώσουν (ιδίως από καρδιαγγειακή νόσο) μέσα στην επόμενη δεκαετία....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/tselsi-sta-fabori-gia-ton-pagko-o-liam-rosenior
Ραγδαίες είναι οι εξελίξεις στο «στρατόπεδο» της Τσέλσι, η οποία το μεσημέρι της Πρωτοχρονιάς ανακοίνωσε το «διαζύγιο» με τον Έντσο Μαρέσκα, με γνώμονα την άμεση βελτίωση της εικόνας του συλλόγου στο δεύτερο μισό της σεζόν.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/saoydiki-arabia-neo-rekor-me-356-ekteleseis-katagrafike-to-2025
Η Σαουδική Αραβία εκτέλεσε 356 ανθρώπους το 2025, σύμφωνα με απολογισμό του AFP, αριθμός που αποτελεί νέο ρεκόρ για τη χώρα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/i-yfilios-apoxaireta-to-2025-me-pyrotexnimata-kai-pagomenes-boyties
Εκατομμύρια άνθρωποι σε ολόκληρο τον κόσμο αποχαιρετούν το γεμάτο προκλήσεις 2025, εναποθέτοντας τις ελπίδες τους στο νέο έτος....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/xionizei-sto-troodos-paramoni-protoxronias-binteo
Χιονόπτωση σημειώνεται στο Τρόοδος σήμερα, παραμονή Πρωτοχρονιάς, σύμφωνα με τη ζωντανή μετάδοση του Kitasweather στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/to-protoxroniatiko-minyma-toy-proedroy-binteo
Στην εθνική αποστολή της ανάληψης της Προεδρίας της ΕΕ το 2026, στα όσα επιτεύχθηκαν το 2025 σε τομείς της οικονομίας και της κοινωνίας, στην συνεχιζόμενη πορεία με ευρωπαϊκό και δυτικό προσανατολισμό στο διεθνές επίπεδο και στην ύψιστη προτεραιότητα για λύση και επανένωση της πατρίδας μας αναφέρεται ο Πρόεδρος Νίκος Χριστοδουλίδης στο τηλεοπτικό Πρωτοχρονιάτικο Μήνυμά του, εκφράζοντας τη βεβαιότητα ότι «η πατρίδα μας θα συνεχίσει να πορεύεται με υπευθυνότητα και αυτοπεποίθηση, τόσο στο εσωτερικό όσο και στο εξωτερικό»....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/nyt-pws-xilwnetai-i-symmaxia-ipa-–-oykranias
Ο Ντόναλντ Τραμπ ξεκίνησε τη δεύτερη θητεία του έχοντας υποσχεθεί ότι θα τελειώσει τον πόλεμο «μέσα σε 24 ώρες». Eναν χρόνο μετά, η ίδια η διοίκηση Τραμπ παραδέχεται ότι η διαδικασία ήταν πολύ πιο σύνθετη....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/2025-i-xronia-ton-polemon-en-kairw-eirinopoioy-tramp
«Ο πρόεδρος Τραμπ είναι ο πρόεδρος της ειρήνης», επιμένει να διαμηνύει –εδώ και μήνες– ο Λευκός Οίκος. «Ως πρόεδρος, μεσολάβησε για την ειρήνη μεταξύ Αζερμπαϊτζάν και Αρμενίας, Καμπότζης και Ταϊλάνδης, Ισραήλ και Ιράν, Ρουάντας και Λαϊκής Δημοκρατίας του Κονγκό, Ινδίας και Πακιστάν, Αιγύπτου και Αιθιοπίας, Σερβίας και Κοσόβου, καθώς και μέσα από τις Συμφωνίες του Αβραάμ», εξηγεί στην ίδια ανακοίνωση (της 8ης Αυγούστου του 2025) η αμερικανική προεδρία, προκειμένου να δικαιολογήσει αυτόν τον τίτλο του ειρηνιστή προέδρου που υποτίθεται ότι διαφοροποιεί τον Τραμπ από τους φερόμενους ως πολεμοχαρείς (Δημοκρατικούς) προκατόχους του....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/the-hill/sto-bathos-kipos/o-apoixos-tis-bebilis-ekthesis-se-mpempa-kai-pantopoleio
Η συζήτηση για την «κρίση θεσμών και αξιών» που ξέσπασε το περασμένο Σαββατοκύριακο στο νησί, με αφορμή την έκθεση του εικαστικού Γιώργου Γαβριήλ στην Πάφο, επικράτησε και σε διάφορα κομματικά γραφεία αλλά και στα μεσημεριανά πολιτικά πηγαδάκια της «Μπέμπας» και του «Παντοπωλείου», κατά τη διάρκεια της εβδομάδας. Μόνο που στο επίκεντρό της δεν είχε την Τέχνη και την ελευθερία της έκφρασης, ούτε καν την προσβολή των θείων. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/pros-exixniasi-deyteri-ypothesi-apopeiras-katastrofis-perioysias
Για εξιχνίαση δεύτερης υπόθεσης απόπειρας καταστροφής περιουσίας στη Λεμεσό, κάνει λόγο η Αστυνομία μετά τη χθεσινή σύλληψη 44χρονου, σχετικά με παρόμοιου τύπου υπόθεση που διαπράχθηκε τα ξημερώματα χθες στο Ζακάκι. Ο 44χρονος θεωρείται ως το πρόσωπο που επιχείρησε να ανατινάξει καφετέρια ανήμερα των Χριστουγέννων. Για τις δύο υποθέσεις συνελήφθη επίσης ένας 36χρονος....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/ta-simantikotera-politika-gegonota-stin-kypro-to-2025
Δύο διευρυμένες διασκέψεις για το Κυπριακό πραγματοποιήθηκαν το 2025, σε Γενεύη και Νέα Υόρκη, ενώ ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, Νίκος Χριστοδουλίδης και ο νέος ηγέτης των Τουρκοκυπρίων Τουφάν Έρχιουρμαν, εξέφρασαν ετοιμότητα να εργαστούν για μία νέα διευρυμένη συνάντηση υπό τον ΓΓ των ΗΕ. Το 2025 ο ΓΓ των ΗΕ διόρισε την Μαρία Άνχελα Ολγκίν ως Προσωπική του Απεσταλμένη για το Κυπριακό ενώ διορίστηκε και ο Γιοχάνες Χαν ως Ειδικός Απεσταλμένος της ΕΕ....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/ai-i-prasines-politikes-to-krisimo-dilimma-tis-eyrwpis
Η Ευρώπη βρίσκεται μπροστά σε ένα δίλημμα: να γίνει μια πραγματικά ανταγωνιστική δύναμη στην κούρσα της τεχνητής νοημοσύνης ή να επιμείνει στους στόχους της για το κλίμα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/prosopikotites-stin-k/energeia-kai-amyna-sto-epikentro-tis-trimeroys-to-2026
Η τριμερής σύνοδος Ελλάδας - Κύπρου - Ισραήλ που φιλοξενήθηκε στην Ιερουσαλήμ στις 22 Δεκεμβρίου δεν κατέληξε με την τυπική λιτανεία διπλωματικών αβροτήτων που συνήθως ακολουθούν τέτοιες συναντήσεις, ιδίως όταν το συγκεκριμένο σχήμα γεωπολιτικής συνεννόησης βρίσκεται πλέον στο 15ο έτος λειτουργίας του....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/exodo-stis-agores-apo-noris-to-2026-etoimazei-i-kypros
Μπορεί το 2025 η Κύπρος να μην βγήκε στις αγορές, αλλά μάλλον κράτησε την όρεξή της για το 2026, αφού από νωρίς θα προχωρήσει σε έξοδο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/den-aporriptei-toyrkika-strateymata-sti-gaza-o-tramp
Με τη δέσμευση του Αμερικανού προέδρου Ντόναλντ Τραμπ για ταχεία ανοικοδόμηση της Γάζας, αλλά και το ενδεχόμενο τουρκικής εμπλοκής σε ειρηνευτική δύναμη στη μεταπολεμική Γάζα, ξεκίνησε χθες η συνάντηση του Ισραηλινού πρωθυπουργού Μπέντζαμιν Νετανιάχου με τον πρόεδρο των ΗΠΑ στη Φλόριντα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/o-xartis-ton-ellinikwn-enoplon-dynameon-gia-to-2026
Ετος μεταρρυθμίσεων και υλοποίησης σημαντικών εξοπλιστικών προγραμμάτων θα είναι το 2026, για τη μετάβαση των Ενόπλων Δυνάμεων στη νέα εποχή. Για το υπουργείο Εθνικής Αμυνας το 2026 θεωρείται και χρονιά-σταθμός, καθώς σηματοδοτεί την έναρξη της εφαρμογής των προβλέψεων της Νέας Δομής Δυνάμεων, γνωστής και ως «Ατζέντα 2030»....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/ritsarnt-xaas-stin-k-symmaxoi-osoi-plirwnoyn
Ως ευθεία αμφισβήτηση της μεταπολεμικής διεθνούς τάξης μετά το 1945 και επαναχάραξη του πλέγματος συμμαχιών, μέσα από το πρίσμα του «America First», ερμηνεύει τη νέα στρατηγική εθνικής ασφάλειας των ΗΠΑ, μιλώντας στην «Κ», ο βετεράνος Αμερικανός διπλωμάτης Ρίτσαρντ Χάας. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/paideia/ayxisi-4-7-synolikoy-arithmoy-mathitwn-foititwn-se-etisia-basi
Το σχολικό έτος 2023/2024 ο συνολικός αριθμός των μαθητών και φοιτητών σε όλα τα επίπεδα εκπαίδευσης ανήλθε σε 218.129 σημειώνοντας αύξηση (4,7%) σε σχέση με το σχολικό έτος 2022/2023, οπόταν ο συνολικός αριθμός των μαθητών και φοιτητών ήταν 208.374, ανακοίνωσε την Τρίτη η Στατιστική Υπηρεσία, με βάση τα αποτελέσματα της Ετήσιας Έρευνας Εκπαίδευσης....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/agores/oysiastiki-proodos-stin-apokratikopoiisi-xak-to-2025
Κατά το 2025 σημειώθηκε ουσιαστική πρόοδος στο Έργο της Αποκρατικοποίησης του Χρηματιστηρίου Αξιών Κύπρου, αναφέρει ο Πρόεδρος του Συμβουλίου του ΧΑΚ, Μαρίνος Χριστοδουλίδης, σε δήλωσή του για την πορεία της χρηματιστηριακής αγοράς του ΧΑΚ κατά το 2025, τις πρωτοβουλίες / αναπτυξιακή πορεία του Χρηματιστηρίου, καθώς και για τη σημασία του Χρηματιστηρίου στην εταιρική και οικονομική ανάπτυξη των επιχειρήσεων και της κυπριακής οικονομίας ευρύτερα....
