https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/enisxyoyme-to-anosopoiitiko-mas-systima-me-aytes-tis-trofes
Το ανοσοποιητικό μας σύστημα αποτελεί τον πρώτο αμυντικό φρουρό του οργανισμού μας κατά των ασθενειών.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/i-alambra-fresh-milk-egkainiase-to-ypersygxrono-ergostasio-tis
Στα εγκαίνια του υπερσύγχρονου εργοστασίου της προχώρησε η Alambra Fresh Milk, την Τρίτη 5 Σεπτεμβρίου, στην παρουσία του Προέδρου της Δημοκρατίας, κ. Νίκου Χριστοδουλίδη....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/xristodoylidis-i-kybernisi-dipla-ston-epixeirimatiko-kosmo-me-emprakti-stirixi
Τη διαβεβαίωση ότι η Κυβέρνηση έχει πάντα έγνοια και βρίσκεται δίπλα στον επιχειρηματικό κόσμο της Κύπρου, παρέχοντας σε όλους έμπρακτη στήριξη στις προσπάθειες που καταβάλλουν για ανάπτυξη και πρόοδο, έδωσε απόψε ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας Νίκος Χριστοδουλίδης, προσθέτοντας ότι ενθαρρύνεται η δημιουργία σύγχρονων και τεχνολογικά αναβαθμισμένων μονάδων, εφαρμόζοντας εξειδικευμένα Σχέδια ενίσχυσης, με στόχο την αύξηση της ανταγωνιστικότητάς τους τόσο στην εγχώρια όσο και στην ξένη αγορά....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/ginger-ta-ofeli-toy-tha-allaxoyn-to-swma-sas
Υπάρχουν διάφοροι λόγοι που μπορεί να αισθανθούμε κουρασμένοι και χωρίς ενέργεια κατά τη διάρκεια της ημέρας, και ανάμεσά τους είναι και οι χαμηλές συγκεντρώσεις γλυκόζης στο αίμα μας. Αυτό μας προκαλεί αίσθημα κούρασης και έλλειψης ενέργειας, εμποδίζοντάς μας από το να απολαύσουμε την απαραίτητη δύναμη και δραστηριότητα που θα είχαμε αν ο οργανισμός μας λειτουργούσε με βελτιστό τρόπο.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/giati-den-prepei-na-pinoyme-kapoytsino-meta-tis-12-00
Μια Ιταλίδα influencer, γνωστή για την αγάπη της για τον καφέ, έριξε κατηγορηματικές επικρίσεις σε όσους τολμούν να απολαμβάνουν καπουτσίνο μετά τις 12 το μεσημέρι. Η Nadia, με πάνω από 2 εκατομμύρια ακόλουθους στο Instagram, γνωστή ως The Pasta Queen, ανακοίνωσε τις απόψεις της με ένα πειθαρχικό μήνυμα.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/gymnasteite-stin-paralia-me-aytes-tis-askiseis
Η γυμναστική πρέπει να βρίσκεται στη ζωή μας σε οποιαδήποτε ηλικία. Ανάλογα με τις ανάγκες του σώματός μας και τις δυνατότητες μας, πρέπει να προσαρμόσουμε κάποιο είδους γυμναστικής στην καθημερινότητα μας, έτσι ώστε να έχουμε ένα καλύτερο τρόπο ζωής. Τα οφέλη που προσφέρει η άσκηση, τόσο στο σώμα μας όσο και στη ψυχολογία μας είναι πάρα πολλά.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/estiatoria/12-spot-stin-kypro-poy-mas-thymizoyn-kykladitiko-nisi
Όσο το καλοκαίρι προχωρά, τόσο αδημονούμε για τις διακοπές μας. Το καλοκαίρι είναι Κύπρος, αλλά είναι και Ελλάδα. Γαλάζιο και λευκό, μικρές παραλίες, γραφικά σοκάκια σε νησιά, αυλές με βουκαμβίλιες και γεράνια και ταβερνάκια πλάι στο κύμα. Το WiZ εντόπισε 12 σποτ στο νησί τα οποία θυμίζουν Ελλάδα και θα σας κάνουν να νιώθετε σαν να βρίσκεστε σε διακοπές....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/tria-rofimata-katallila-gia-atoma-poy-exoyn-dyskoiliotita
Όλοι οι χυμοί φρούτων και λαχανικών περιέχουν νερό και θρεπτικά συστατικά και μερικοί περιέχουν επίσης φυτικές ίνες. Δεδομένου ότι η ενυδάτωση μπορεί να ανακουφίσει ή να βελτιώσει πολλές περιπτώσεις δυσκοιλιότητας, ορισμένοι χυμοί είναι μια εξαιρετική επιλογή. Δείτε πιο κάτω τρεις χυμούς που θα σας βοηθήσουν αν έχετε δυσκοιλιότητα,
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/ipa-87xroni-palepse-me-diarrikti-kai-meta-ton…-taise-giati-itan-peinasmenos
Συνήθως οι μαμάδες, και πολύ περισσότερο οι γιαγιάδες, αντλούν τεράστια ικανοποίηση στο να περιποιούνται και να ταΐζουν δικούς τους και ιδίως επισκέπτες. Όμως, μια γιαγιά στο Μέιν των ΗΠΑ ώθησε το στερεότυπο αυτό σε νέα εδάφη.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/ti-mporei-na-pathete-an-stamatisete-na-pinete-kafe-kathimerina
Εάν κάθε μέρα καταναλώνεται ποτά που περιέχουν καφεΐνη, τότε αν ποτέ αποφασίσετε να κάνετε ένα διάλλειμα και να σταματήσετε να την καταναλώνεται καθημερινά, υπάρχει ένας αριθμός συμπτωμάτων που θα νιώσετε. Δείτε πέντε πράγματα που θα προσέξετε εάν σταματήσετε να καταναλώνεται καφεΐνη καθημερινά.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/leykosia-anoixto-to-sabbatokyriako-to-kentro-exypiretisis-gia-kaysona
Ο Δήμος Λευκωσίας ανακοίνωσε ότι το κέντρο εξυπηρέτησης κατά των συνεπειών του καύσωνα θα παραμείνει ανοικτό και το Σαββατοκύριακο 22 και 23 Ιουλίου 2023 από τις 9:00 το πρωί μέχρι τις 6:00 το απόγευμα.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/alla-tria-atoma-sto-nosokomeio-me-thermoplixia
Άλλα τρία άτομα, τα οποία βρίσκονταν στα σπίτια τους, εισήχθηκαν σήμερα το απόγευμα, στο ΓΝ Λεμεσού με θερμοπληξία, σύμφωνα με ανακοίνωση του ΟΚΥπΥ.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/posi-aspartami-einai-akindyno-na-katanalwnoyme
Πιθανώς «καρκινογόνα» για τον άνθρωπο, αλλά «ακίνδυνη» εφόσον καταναλώνεται σύμφωνα με τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Αυτές τις δύο λέξεις συμπεριέλαβε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας στην πολυαναμενόμενη ανακοίνωση για την ασπαρτάμη, τη χημική γλυκαντική ουσία που έχει -για πολλούς- αντικαταστήσει τη ζάχαρη.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/money-review/i-aspartami-einai-pithanws-karkinogona-–-prepei-na-kopsete-tin-coca-cola-light
Ως «πιθανώς καρκινογόνα» χαρακτήρισε και επίσημα την ασπαρτάμη το International Agency for Research on Cancer (IARC), που αποτελεί βραχίονα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας. Πρόκειται για ένα τεχνητό γλυκαντικό που χρησιμοποιείται σε 5.000 προϊόντα, μεταξύ των οποίων καραμέλες για τον βήχα, οδοντόκρεμες αλλά και η Coca Cola Light.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/d-larnakas-anoigei-klimatizomenoys-xwroys-gia-eypatheis-omades
Ανοίγει κλιματιζόμενους χώρους για ευπαθείς ομάδες, λόγω των υψηλών θερμοκρασιών, ο Δήμος Λάρνακας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/leykosia-kentro-exypiretisis-kata-ton-synepeiwn-toy-kaysona
Ανοικτό θα είναι την Πέμπτη και την Παρασκευή από τις 0900 μέχρι τις 1800 το κέντρο εξυπηρέτησης κατά των συνεπειών του καύσωνα του Δήμου Λευκωσίας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/the-classic-hotel-4stars-hotel
Η «μετάβαση» από ένα αστέρι σε άλλο, για το ξενοδοχείο Classic είναι πλέον πραγματικότητα. Το εμβληματικό ξενοδοχείο στο κέντρο της πρωτεύουσας ανανεώθηκε, εμπλουτίστηκε, έχει ενταχθεί στην κατηγορία των 4 Αστέρων και πλέον είναι έτοιμο να υποδεχθεί το κοινό του για να βιώσει τον απόλυτο ρυθμό της κυπριακής φιλοξενίας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/to-diatrofiko-programma-epta-imerwn-poy-tha-sas-ananewsei
Μια σημαντική πηγή έμπνευσης για τη διαμόρφωση του προγράμματος τους αποτέλεσαν οι διατροφικές συνήθειες των κατοίκων του χωριού Pioppi, που βρίσκεται στη νότια Ιταλία και είναι γνωστό ως το "πιο υγιές χωριό του κόσμου".
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-zaxari-fthanei-sto-piato-mas-me-kamoyflaz
Πρωταθλητές είναι οι Αμερικανοί, με 126,4 γραμμάρια κάθε μέρα. Ακολουθούν οι Γερμανοί με 102,9 και τρίτοι, με διαφορά στήθους, οι Ολλανδοί με 102,5 γραμμάρια. Στην κούρσα της κατανάλωσης ζάχαρης, στη λίστα με 165 χώρες, η Ελλάδα βρίσκεται στην 50ή θέση, με περίπου 35 γραμμάρια ημερησίως. Δύσκολο να γίνει πιστευτή τόσο μεγάλη διαφορά· μάλλον οφείλεται στη συνήθη για τα ελληνικά δεδομένα υποκαταγραφή και στη διαχρονική έλλειψη αξιόπιστων στατιστικών στοιχείων που αφορούν τη διατροφή μας. Σε κάθε περίπτωση, δεν είναι μικρή η ποσότητα. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/poiotikos-ypnos-oi-3-basikes-arxes-apo-toys-sleep-experts
Ο ποιοτικός ύπνος συνδέεται με την καλύτερη υγεία και μακροζωία, ωστόσο δεν είναι δεδομένος για όλους. Για την ακρίβεια οι τελευταίες έρευνες δείχνουν πως το 8% των ενηλίκων παγκοσμίως, υποφέρουν από χρόνια αϋπνία, η οποία με την σειρά της αυξάνει το στρες, την κόπωση, την κατανάλωση τροφής. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/nestle-bassos-iliadis-110-xronia-epityximenis-synergasias
Σε μια λαμπρή εκδήλωση που πραγματοποιήθηκε στις 29 Μαΐου, η εταιρεία Βάσσος Ηλιάδης Λτδ., επίσημος εισαγωγέας των προϊόντων Nestlé στην Κύπρο, γιόρτασε τα 110 χρόνια επιτυχημένης συνεργασίας της με την μεγαλύτερη εταιρία τροφίμων και ροφημάτων.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/5-tainies-poy-mporeite-na-epilexete-gia-to-movie-night-sas
Με την έναρξη του καλοκαιριού, ίσως είναι ώρα να κάνετε ένα κρύο ρόφημα και να ξαπλώσετε στον καναπέ σας απολαμβάνοντας μια σειρά ταινιών που κυκλοφόρησαν πριν μερικές μέρες. Δείτε στο MUST τις πέντε ταινίες που σας προτείνουμε.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/antikatastiste-ton-kafe-sas-me-ayto-to-trendy-rofima
Το Matcha είναι ένα δημοφιλές ρόφημα στην Ασία εδώ και αιώνες. Πρόσφατα, έχει γίνει πιο γνωστό στον δυτικό κόσμο ως ένα εξαιρετικό υποκατάστατο του καφέ.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/dyskoleyste-na-koimitheite-dokimaste-ayto-to-tsai
Τίποτα δεν είναι καλύτερο από ένα ζεστό φλιτζάνι τσάι, ειδικά πριν τον ύπνο. Ορισμένα τσάγια μπορούν να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε μετά από μια κουραστική μέρα. Πολλά είδη τσαγιού από βότανα έχουν χρησιμοποιηθεί ως φυσικά φάρμακα για τον ύπνο εδώ και αιώνες, χάρη στην ικανότητά τους να καταπολεμούν την αϋπνία, το στρες και το άγχος. Μερικά μάλιστα έχουν μελετηθεί για τις ιδιότητες που προάγουν τον ύπνο.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/i-coca-cola-kyproy-ependyei-stin-aeiforo-anaptyxi-kai-tin-kykliki-oikonomia
Σε μια εποχή, όπου το κλίμα της γης αλλάζει ραγδαία λόγω της αύξησης των εκπομπών αερίων του θερμοκηπίου, η αειφόρος ανάπτυξη και η κυκλική οικονομία είναι δύο σχετικές έννοιες που αποκτούν ολοένα και μεγαλύτερη αξία στο σύγχρονο κόσμο. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/geek/geek-nea/i-google-meiwnei-tis-paroxes-pros-toys-ergazomenoys-tis
Ο κολοσσός της Google, η οποία επί σειράν ετών στις παγκόσμιες έρευνες για το εργασιακό περιβάλλον αναδεικνυόταν ως η κορυφαία για τον τρόπο φροντίδας των εργαζομένων της, έχει αλλάξει δραστικά γραμμή πλεύσης. Πέραν των 12.000 απολύσεων, ήτοι το 6% των εργαζομένων της, τώρα πλέον περικόπτει και άλλες παροχές προς αυτούς με στόχο την εξοικονόμηση κόστους, όπως αναφέρει το αμερικανικό ενημερωτικό δίκτυο του CNBC. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/panagiwtis-kaparis/1-stis-leoforeiolorides-kai-oi-nteliberades
Γροθιά στο στομάχι αποτελεί η θέα των αλλοδαπών διανομέων έτοιμου φαγητού, των γνωστών ντελιβεράδων, οι οποίοι και κάτω από τη βροχή και κάτω από το λιοπύρι, με τις δικές τους μοτοσικλέτες και με τα δικά τους ηλεκτρικά ποδήλατα, τρέχουν για μερικά ψίχουλα, όπως αποκαλύφθηκε από την πρόσφατη απεργία τους. Και άκουσον, άκουσον(!) είναι αυτοεργοδοτούμενοι, αφεντικά τάχα, χωρίς βεβαίως να ξέρουν τι σημαίνει ο όρος αφεντικό. Μόνη τους παρηγοριά το καλό φιλοδώρημα από τους καλοπροαίρετους, κυρίως μεσήλικες....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/estiatoria/ena-kypro-kanadiko-apaxiko-steki-gia-ygieino-fagito-kai-paixnidi
Στην Έγκωμη, στη βιομηχανική περιοχή, εδώ και 1,5 χρόνο λειτουργεί μια κουζίνα, μέσω της οποίας βγαίνουν καθημερινά νόστιμα και υγιεινά γεύματα, αλλά και εξαιρετικά ροφήματα. Επιπλέον, τις τελευταίες μερικές βδομάδες έχουν τοποθετηθεί τραπέζια και καρέκλες στο σημείο, πράγμα που σημαίνει ότι πλέον όλα όσα ετοιμάζονται στη κουζίνα μπορείτε να τα γευτείτε και επί τόπου, μαζί κιόλας με κάποιες έξτρα προτάσεις (που δεν προσφέρονται στο delivery).
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/estiatoria/o-sef-stayris-mas-apokalypse-pws-tha-einai-to-estiatorio-toy
Πότε θα λειτουργήσει, πού θα βρίσκεται και ποιο θα είναι το concept του.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-alitheia-gia-tin-kafeini-–-pws-o-kafes-epidra-sto-swma-mas
Κάποτε οι ασκητές του Σουφισμού τον χρησιμοποιούσαν ως εργαλείο συγκέντρωσης στις μυστικιστικές τελετουργίες τους. Σήμερα, ο πλανήτης καταναλώνει περί τα 2 δισεκατομμύρια φλυτζάνια καφέ ημερησίως....
