ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...

Αναζήτηση

Αποτελέσματα 1-30 από 650 που βρέθηκαν αναζητώντας Στόμα.
Ukraine Εκκλησία USelections K Τrends Πυρκαγιά Βουλευτικές Coronavirus Εμβόλια Εστιατόρια Συνταγές Ταξίδια Showbiz Γυναίκα Ίντερνετ Τηλεόραση Αυτοκίνητο Space Social Κινητά Τεχνολογία Βιβλίο Εικαστικά Μουσική Χορός Θέατρο Σινεμά Συγκρούσεις Τρομοκρατία Αφρική Ασία Βρυξέλλες Ευρώπη Γαλλία Βρετανία Κίνα Ρωσία ΗΠΑ Ελληνική Οικονομία Βουλή Ελλήνων Μαξίμου ΓεΣΥ Υγεία Εκπαίδευση Ναυτιλία Γεωργία Τράπεζες Χρηματιστήριο Επενδύσεις Φόρος Ακίνητα Περιβάλλον Επιχειρήσεις Τουρισμός ΥΠΟΙΚ UEFA Leagues Premiere League ΠΑΟΚ ΑΕΚ ΠΑΟ ΟΣΦΠ F1 Μπάσκετ Εθνική ΑΝΟΡΘΩΣΗ ΑΕΚ-Λάρνακας ΑΕΛ ΑΠΟΛΛΩΝ ΟΜΟΝΟΙΑ ΑΠΟΕΛ Ελεγκτής Δικαιοσύνη Αστυνομία Έγκλημα Καιρός Έκτακτα Αμμόχωστος Πάφος Λάρνακα Εκλογές Λεμεσός Δημοσκοπήσεις Λευκωσία Κατεχόμενα ΕΔΕΚ ΔΗΚΟ ΑΚΕΛ ΔΗΣΥ Βουλή Υπ.Συμβούλιο Πρόεδρος ΑΟΖ Τουρκία Κυπριακό Μεταναστευτικό Άμυνα Διαβατήρια Διπλωματία Προεδρικές

1. Βουράτε γειτόνοι να γλιτώσουμε...

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/panagiwtis-kaparis/boyrate-geitonoi-na-glitwsoyme

«Βουράτε γειτόνοι να γλιτώσουμε...» ήταν η δραματική κραυγή του καλού γείτονα, όταν έφθαναν οι πρώτες πληροφορίες από στόμα σε στόμα, ότι οι Τούρκοι πλησίαζαν στη Λύση, τον μαύρο Αύγουστο του 1974. Κουρνιασμένοι κάτω από τα πλινθόκτιστα, πλην δροσερά σπίτια, στη μέση του καυτού καλοκαιριού, μικροί και μεγάλοι, απελπισμένοι αναμέναμε μόνο τη βοήθεια της Παναγίας, αφού οι αρχές και οι εξουσίες εκείνης της εποχής περί άλλα τύρβαζαν....

2. Υποψήφιος για αντικατάσταση Παναγιώτου, ο Χρίστος Σενέκης

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/xristos-senekis-o-epikratesteros-gia-to-ypoyrgeio-georgias

Αρκετά είναι τα σενάρια για τον επικείμενο ανασχηματισμό, ωστόσο το σίγουρο είναι πως πρέπει ο Πρόεδρος να αποφασίσει –αν δεν το έχει πράξει ήδη- ποιος θα αντικαταστήσει τη Μαρία Παναγιώτου και να αναλάβει το Υπουργείο Γεωργίας. ...

3. Συνδέεται η μακροζωία με τα πικάντικα φαγητά;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/syndeetai-i-makrozoia-me-ta-pikantika-fagita

Το 2015, μια σημαντική μελέτη που δημοσιεύτηκε στο British Medical Journal έδειξε ότι υπάρχει συσχέτιση ανάμεσα στην κατανάλωση πικάντικων τροφών και στη μεγαλύτερη διάρκεια ζωής....

4. Η Philip Morris International ανακοινώνει έγκριση του FDA για το ZYN

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/i-philip-morris-international-anakoinwnei-egkrisi-toy-fda-gia-to-zyn

5. Πέθανε ο Νεοζηλανδός ηθοποιός Σαμ Νιλ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/pethane-o-neozilandos-ithopoios-sam-nil

Ο Νεοζηλανδός ηθοποιός Σαμ Νιλ πέθανε αιφνιδίως σήμερα, Δευτέρα, σε ηλικία 78 ετών, έχοντας αναρρώσει από καρκίνο, ανακοίνωσε η οικογένειά του. ...

6. Το σύντομο καλοκαίρι της εκεχειρίας PremiumΑυτό το άρθρο είναι αποκλειστικά διαθέσιμο με συνδρομή

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/to-syntomo-kalokairi-tis-ekexeirias

Το ημερολόγιο έγραφε Τρίτη 16 Ιουνίου όταν ο Ντόναλντ Τραμπ άφηνε φίλους και εχθρούς με ανοικτό το στόμα, ζωγραφίζοντας ένα απροσδόκητα κολακευτικό πορτρέτο της ιρανικής ηγεσίας. «Eχουμε να κάνουμε με πολύ λογικούς ανθρώπους, με τους οποίους είναι πολύ ευχάριστο να συνδιαλέγεται κανείς. Είναι ισχυρές προσωπικότητες, πολύ έξυπνοι. Δεν είναι εξτρεμιστές και θέλουν το καλό της χώρας τους». Την επομένη υπέγραφε στις Βερσαλλίες το μνημόνιο συνεννόησης με την Τεχεράνη, το οποίο έθετε τις βάσεις της διαπραγμάτευσης για μια οριστική συμφωνία ειρήνευσης με ορίζοντα 60 ημερών. ...

7. Ο,τι γίνεται στην Αγκυρα…

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/pasxos-mandrabelis/o-ti-ginetai-stin-agkyra…

Όταν πολλά τα ταρατατζούμ στην Αγκυρα και αντάξια ενός προέδρου, που έστησε τσαντίρι στην αυλή του Λευκού Οίκου για να κάνει αγώνες κατς. Αλογα, χαλιά, παράτες, γενίτσαροι, στρατιωτάκια ακούνητα, λόγια γλυκερά, όλα για να κολακευτεί το υπερμέγεθες «εγώ» του πλανητάρχη. Πρέπει να μας προβληματίσουν οι διθύραμβοι που επιδαψίλευσε ο πρόεδρος της «γης της ελευθερίας» στον Τούρκο ημιδικτάτορα; Πρέπει να ανησυχούμε για όσα συνέβησαν στην Τουρκία;...

8. Προημιτελικά Μουντιάλ: Πόσο δράμα ακόμα αντέχεις;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/genika/proimitelika-moyntial-poso-drama-akoma-antexeis

Η εντυπωσιακότερη ομάδα του Μουντιάλ μέχρι τώρα σκορπάει τον τρόμο από τη μέση και μπροστά, έχει τον Εμπαπέ σε δαιμονιώδη φόρμα δημιουργίας και σκοραρίσματος και τους Ντεμπελέ, Ντουέ, Μπαρκολά σε τρελά κέφια. Μένει να φανεί αν η άμυνά της μπορεί να αντέξει τη δοκιμασία ενός αντιπάλου που θα τη ζορίσει και το πώς θα διαχειριστεί την απουσία του –πρώτου σε ασιστ στο Μουντιάλ με πέντε– Ολίσε, λόγω καρτών. ...

9. Περιπλανώμενα όνειρα: Ηχητικά ταξιδιωτικά podcast με την Ελένη Ξένου

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/xeirografa/periplanwmena-oneira-ixitika-taxidiotika-podcast-me-tin-eleni-xenoy

Κοιμάμαι με τον ήχο του ωκεανού και ξυπνώ με τους παράξενους φωνητισμούς των σκίουρων. Δεν ήξερα ότι οι σκίουροι κάνουν αυτά τα λαρυγγίσματα, τυχαία το ανακάλυψα όταν μια μέρα περπατούσα στο μονοπάτι που οδηγεί στην λίμνη και παρατήρησα ένα από δαύτους....

10. Αντιμετωπίζοντας χρόνιο πόνο, κατάθλιψη και υπέρταση

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/antimetopizontas-xronio-pono-katathlipsi-kai-ypertasi

Ο χρόνιος πόνος καθιστά την καθημερινότητα πιο δύσκολη, τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά. Ορίζεται ως πόνος που διαρκεί για περισσότερο από τρεις μήνες και συνήθως αφορά τους μυς, τα οστά, τις αρθρώσεις ή γειτονικούς ιστούς....

11. Η Γαλλία εισέρχεται στη δίνη ενός νέου κύματος καύσωνα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/periballon/i-gallia-eiserxetai-sti-dini-enos-neoy-kymatos-kaysona

Νέο κύμα καύσωνα αναμένεται να πλήξει από σήμερα τη Γαλλία και την περιοχή του Παρισιού, με τη μετεωρολογική υπηρεσία να προβλέπει ότι η θερμοκρασία θα ξεπεράσει σήμερα το μεσημέρι τους 35 βαθμούς Κελσίου, μόλις μία εβδομάδα μετά το πέρασμα φονικού καύσωνα με περισσότερους από 2.025 νεκρούς. Η κορύφωση του φαινομένου αναμένεται για την Παρασκευή 10 Ιουλίου, όταν το θερμόμετρο θα δείχνει 38 βαθμούς στο Παρίσι και σε μεγάλο μέρος της χώρας....

12. Ο κήρυκας του τηλεοπτικού μεσονυκτίου

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/o-kirykas-toy-tileoptikoy-mesonyktioy

Τέλη δεκαετίας ’90. Η τηλεφωνική παρέμβαση στην εκπομπή του Βασίλη Λεβέντη ξεκινάει με μια προσποιητή ευγένεια, προτού ο τηλεθεατής καταλήξει στην αναμενόμενη χυδαία κλιμάκωση εις βάρος του οικοδεσπότη....

13. Οι 2.0 γονείς στα κάγκελα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/prosopikotites-stin-k/oi-2-0-goneis-sta-kagkela

Αν πιστεύετε ότι στην Κύπρο του 2026, οι γονείς περί των 40 και 50 είναι αραχτοί και light, πλανάστε πλάνην οικτράν. Περί του λόγου το αληθές, θα ήταν ωφέλιμο να πραγματοποιήσετε μια επίσκεψη σε γήπεδο κατά τη διεξαγωγή αγώνων –ή, έτι χειρότερα, σε προπονήσεις– ποδοσφαίρου, καλαθόσφαιρας και άλλων αθλημάτων, σε ομάδες ηλικιών από έξι μέχρι και 18 ετών, ή ακόμα, απλώς να συνομιλήσετε με γονείς που στέλνουν τα παιδιά τους σε κάποια ακαδημία. Πραγματικά, είναι αξιοθαύμαστο πόσοι μίνι Ronaldo και Le Bron κυκλοφορούν ανάμεσά μας…...

14. ΚΟΠ: Θα υπάρχει αποβολή σε περίπτωση κάλυψης στόματος;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kop-tha-yparxei-apoboli-se-periptosi-kalypsis-stomatos

Η ΚΟΠ δημοσιεύσε λεπτομερώς όλες τις αλλαγές στους κανονισμούς διαιτησίας που θα ισχύουν από τη νέα ποδοσφαιρική περίοδο καθώς και τις οδηγίες της ΚΟΠ για την εφαρμογή των αλλαγών στους Κανονισμούς Παιχνιδιού σύμφωνα με τις οδηγίες της UEFA. ...

15. UEFA: «Μπλόκο» στην κόκκινη κάρτα για όσους καλύπτουν το στόμα!

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/uefa-mploko-stin-kokkini-karta-gia-osoys-kalyptoyn-to-stoma

Σε μια απόφαση που ανατρέπει τα δεδομένα γύρω από τους νέους, αυστηρούς κανονισμούς της FIFA προχώρησε η UEFA. Όπως επιβεβαιώθηκε, η ευρωπαϊκή συνομοσπονδία δεν πρόκειται να υιοθετήσει το μέτρο της απευθείας αποβολής (κόκκινη κάρτα) για τους ποδοσφαιριστές που καλύπτουν το στόμα τους κατά τη διάρκεια λογομαχιών στις διοργανώσεις της (Champions League, Europa League, Conference League)....

16. Επαναπροσδιορίζεται στο terroir της Πιτσιλιάς

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/epanaprosdiorizetai-sto-terroir-tis-pitsilias

Στην Κύπρο η συζήτηση γύρω από τις διεθνείς ποικιλίες είναι διφορούμενη και αρκετές φορές πυροδοτεί αντιπαραθέσεις. Γεγονός όμως είναι ότι ορισμένες ξένες ποικιλίες έχουν εγκλιματιστεί τόσο καλά, ώστε να μοιάζουν σχεδόν κυπριακές. Φέτος ο «Γ» στράφηκε στις λευκές διεθνείς ποικιλίες που βρίσκονται στον κυπριακό αμπελώνα, αναζητώντας τις δυνατότητές τους και πόσο καλά εκφράζει ένας παραγωγός το terroir του, ανεξάρτητα από την ποικιλία που καλλιεργεί. ...

17. Νεκρός από λύσσα 11χρονος στον Καναδά

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/nekros-apo-lyssa-11xronos-ston-kanada

Ενας 11χρονος από τον Καναδά που ξύπνησε ένα πρωί με μια νυχτερίδα στο πρόσωπό του πέθανε μέρες μετά από λύσσα. ...

18. Μεξικό με σπασμένα φρένα, έκανε το 4Χ4 και προκρίθηκε στους «16»

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/genika/mexiko-me-spasmena-frena-ekane-to-4x4-kai-prokrithike-stoys-16

Το Μεξικό επιβεβαίωσε πως αποτελεί μία από τις πιο εντυπωσιακές ομάδες του φετινού Μουντιάλ, επικρατώντας 2-0 του Ισημερινού στο «Αζτέκα» και εξασφαλίζοντας με εμφατικό τρόπο την πρόκριση στους «16» της διοργάνωσης. ...

19. Ζωντανός μετά από 8 ημέρες στον Ειρηνικό Ωκεανό

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/paraxena/zontanos-meta-apo-8-imeres-ston-eiriniko-okeano

Οταν ο κινητήρας του μικρού αλουμινένιου σκάφους σταμάτησε για πάντα και, παρότι οι πιθανότητες δεν ήταν υπέρ του, ο Τζούνιορ Απιούτα Απιούτα δεν απελπίστηκε. ...

20. Τρόποι αντιμετώπισης της ναυτίας: Τι λειτουργεί;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/tropoi-antimetwpisis-tis-naytias-ti-leitoyrgei

Αν έχετε την τάση να αναπτύσσετε ναυτία κατά τις μετακινήσεις, πιθανότατα θα γνωρίζετε κάποια απλά βήματα για τη μείωση της «ανακατωσούρας» στο στομάχι, της ζαλάδας και του κρύου ιδρώτα, που μπορούν να προκληθούν από αυτό το συχνό πρόβλημα. Για παράδειγμα, όταν ταξιδεύετε με αυτοκίνητο, μπορεί να επιμείνετε να οδηγήσετε ή να καθίσετε στη θέση του συνοδηγού. Σε ένα πλοίο, είναι καλύτερα να αγναντεύετε τον ορίζοντα ή να κλείσετε τα μάτια σας (βλ. «Υπάρχει τρόπος να αποφύγετε τη ναυτία;» για περισσότερες πληροφορίες). ...

21. Σαν να είχαν ξαφνικά μακρύνει οι ίσκιοι

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/thanasis-fotioy/san-na-eixan-xafnika-makrynei-oi-iskioi

Ως εικόνα, τη βρήκα κάπως αποκαρδιωτική. Σαν εξασθενημένος απόηχος μιας άλλης εποχής, το τρεμάμενο ίχνος κάποιου πράγματος που κάποτε υπήρξε ισχυρό, ζωντανό και γεμάτο ορμή. Ο ισχυρός ανήρ, μόνος μετά του πιστού δικηγόρου του, φακέλους, έγγραφα και σημειώσεις. Και φυσικά το βιβλίο του, «Ο Συκοφάντης», με πολλές κίτρινες σημειώσεις να προεξέχουν, αναφορές στις οποίες ανέτρεχε και οι οποίες αντιστρατεύονται όσα του καταλογίζουν. ...

22. Ο ξεπεσμός και η ατιμωρησία

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/dorita-giannakoy/o-xepesmos-kai-i-atimorisia

Η Αρχή κατά της Διαφθοράς έκλεισε το κεφάλαιο Κράτος Μαφία και ταυτόχρονα έκλεισε και κάποια στόματα. Μετά από δυο και κάτι χρόνια εντόπισε αδικήματα για 15 φυσικά και νομικά πρόσωπα ανάμεσα τους και ο τέως πρόεδρος της Κυπριακής Δημοκρατίας Νίκος Αναστασιάδης. Ειδικότερα οι τέσσερις λειτουργοί της Αρχής, οι τρεις Κύπριοι δικηγόροι και η Αυστραλή νομικός που ήταν η επικεφαλής, εντόπισαν επτά περιπτώσεις ενδεχόμενων αδικημάτων, εκ των οποίων τρεις αφορούν εμπορία επηρεασμού, μία κατάχρηση εξουσίας σε βαθμό κακουργήματος και τρεις κατάχρηση εξουσίας σε βαθμό πλημμελήματος ή απόπειρα διάπραξης ποινικού αδικήματος....

23. Επιστροφή στο Ακρωτήρι του Φόβου PremiumΑυτό το άρθρο είναι αποκλειστικά διαθέσιμο με συνδρομή

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/sinema/epistrofi-sto-akrotiri-toy-foboy

Το Χόλιγουντ λατρεύει την αυτοαναφορικότητα. Και τους κακούς. Ακόμη κι αν αυτοί οι «κακοί» συχνά αντανακλούν δυσάρεστες διαπιστώσεις για την ίδια την κινηματογραφική βιομηχανία. Ο Μαξ Κέιντι συνιστά μια τέτοια περίπτωση: λειτουργεί ως αρχετυπικό σύμβολο ενός μεγάλου και αδιαμφισβήτητου κακού. Αλλά ταυτόχρονα φέρει την περιπλοκότητα ενός «αντισυστημικού» ήρωα-αουτσάιντερ, που με την κτηνώδη ορμή του «ραγίζει» τον καθρέφτη των βεβαιοτήτων της «άσπιλης» αμερικανικής ευτυχίας. ...

24. Άντεξε με δέκα και πήρε τεράστια νίκη η Παραγουάη κόντρα στην Τουρκία

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/genika/antexe-me-deka-kai-pire-terastia-niki-i-paragoyai-kontra-stin-toyrkia

Η Παραγουάη επικράτησε με 1-0 της Τουρκίας για τη δεύτερη αγωνιστική του 4ου ομίλου στο Μουντιάλ 2026 και διατήρησε ζωντανές τις ελπίδες πρόκρισης στην επόμενη φάση....

25. Οι σοφοί γέροντες

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/takis-theodoropoylos/oi-sofoi-gerontes

Είναι ένα είδος παράνοιας. Κάθε φορά που ανοίγει το στόμα του ο κ. Σαμαράς ή ο κ. Καραμανλής, το Μαξίμου προσπαθεί να αποκωδικοποιήσει κάποιο μήνυμα. Τι λέει αυτό το μήνυμα; Oτι ο Σαμαράς θα κάνει κόμμα το οποίο θα υποστηρίξει κατά κάποιο τρόπο ο Καραμανλής; Αποκλείεται ο Καραμανλής να βλάψει με οποιονδήποτε τρόπο την παράταξή του; Κι ο Σαμαράς;...

26. Τόκιο: Δέκα τραυματίες από τη φωτιά σε δημοτικό σχολείο (βίντεο)

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/tokio-deka-traymaties-apo-ti-fotia-se-dimotiko-sxoleio

Πυρκαγιά, που ξέσπασε σήμερα σε πρωτοβάθμιο σχολείο στο Τόκιο, προκάλεσε τον τραυματισμό περίπου δέκα ανθρώπων, σύμφωνα με τοπικά μέσα ενημέρωσης. ...

27. Πτήση με αερόστατο: Ηχητικά ταξιδιωτικά πότκαστ με την Ελένη Ξένου

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/xeirografa/ptisi-me-aerostato-ixitika-taxidiotika-potkast-me-tin-eleni-xenoy

Ξυπνήσαμε στις 3.00 τα ξημερώματα. Ο οδηγός κατέφθασε 3.30. Δεν μιλούσε γρί αγγλικά. Μας έδειξε ένα χαρτί με τα ονόματα μας, συνεννοηθήκαμε με νεύματα και επιβιβαστήκαμε στο λεωφορείο. Έξω μισοσκόταδο. Το φεγγάρι μια φέτα. Γυρνούσαμε μέσα στην σιωπή από χωριό σε χωριό και μαζεύαμε κι’ άλλους επιβάτες, φιγούρες που στέκονταν μέσα στην ερημιά των σοκακιών κάτω από σπασμένες λάμπες και δυνατά γαβγίσματα και είχανε προφανώς την ίδια αδημονία: Να πετάξουνε με ένα αερόστατο. ...

28. Οι θάνατοι από καρκίνο του τραχήλου μηδενίστηκαν μετά το εμβόλιο HPV

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/oi-thanatoi-apo-karkino-toy-traxiloy-midenistikan-meta-to-embolio-hpv

Περίπου 200 ζωές έχουν σωθεί στην Αγγλία χάρη στο εμβόλιο που προστατεύει από τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας, σύμφωνα με μια ανάλυση που δημοσιεύτηκε στο ιατρικό περιοδικό Lancet....

29. Ανοίγει Σχέδιο Εθελούσιας Αποχώρησης η Alpha Bank Κύπρου

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/anoigei-sxedio-etheloysias-apoxwrisis-i-alpha-bank-kyproy

Σχέδιο εθελούσιας αποχώρησης υλοποιεί η Alpha Bank Κύπρου, πρόγραμμα που απευθύνεται σε συγκεκριμένο αριθμό εργαζομένων με συγκεκριμένα χρόνια υπηρεσίας και στοχευμένης ηλικίας. ...

30. Οι αντιδράσεις των κομμάτων για το «Κράτος Μαφία»

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/oi-antidraseis-ton-kommaton-gia-to-kratos-mafia

Στην κοινή τοποθέτηση καταλήγουν τα κόμματα, ότι όλες οι αναφορές που αποτυπώνονται στο πόρισμα του «Κράτους Μαφία», θα πρέπει να διερευνηθούν. Επιπλέον κάποια από τα πολιτικά κόμματα ζητούν όπως διοριστούν ανεξάρτητοι ποινικοί ερευνητές προκειμένου να διερευνήσουν πιθανά αδικήματα....

X

Μπες στο μυαλό των
αγαπημένων σου αρθρογράφων

Λάβε στο email σου το τελευταίο τους άρθρο τη στιγμή που δημοσιεύεται.

ΑΠΟΚΤΗΣΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Απόκτησε συνδρομή με €50 τον χρόνο για πρόσβαση στην έντυπη έκδοση.

ΑΠΟΚΤΗΣΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ