ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...

Αναζήτηση

Αποτελέσματα 1-30 από 107 που βρέθηκαν αναζητώντας επιβραδύνει.
Ukraine Εκκλησία USelections K Τrends Πυρκαγιά Βουλευτικές Coronavirus Εμβόλια Εστιατόρια Συνταγές Ταξίδια Showbiz Γυναίκα Ίντερνετ Τηλεόραση Αυτοκίνητο Space Social Κινητά Τεχνολογία Βιβλίο Εικαστικά Μουσική Χορός Θέατρο Σινεμά Συγκρούσεις Τρομοκρατία Αφρική Ασία Βρυξέλλες Ευρώπη Γαλλία Βρετανία Κίνα Ρωσία ΗΠΑ Ελληνική Οικονομία Βουλή Ελλήνων Μαξίμου ΓεΣΥ Υγεία Εκπαίδευση Ναυτιλία Γεωργία Τράπεζες Χρηματιστήριο Επενδύσεις Φόρος Ακίνητα Περιβάλλον Επιχειρήσεις Τουρισμός ΥΠΟΙΚ UEFA Leagues Premiere League ΠΑΟΚ ΑΕΚ ΠΑΟ ΟΣΦΠ F1 Μπάσκετ Εθνική ΑΝΟΡΘΩΣΗ ΑΕΚ-Λάρνακας ΑΕΛ ΑΠΟΛΛΩΝ ΟΜΟΝΟΙΑ ΑΠΟΕΛ Ελεγκτής Δικαιοσύνη Αστυνομία Έγκλημα Καιρός Έκτακτα Αμμόχωστος Πάφος Λάρνακα Εκλογές Λεμεσός Δημοσκοπήσεις Λευκωσία Κατεχόμενα ΕΔΕΚ ΔΗΚΟ ΑΚΕΛ ΔΗΣΥ Βουλή Υπ.Συμβούλιο Πρόεδρος ΑΟΖ Τουρκία Κυπριακό Μεταναστευτικό Άμυνα Διαβατήρια Διπλωματία Προεδρικές

1. Η OpenAI θέλει να «χτίσει» τον αντίπαλο του iPhone

https://www.kathimerini.com.cy/gr/geek/geek-nea/i-openai-thelei-na-xtisei-ton-antipalo-toy-iphone

Η αγωγή της Apple κατά της OpenAI για συστηματική, όπως υποστηρίζει, κλοπή πνευματικής ιδιοκτησίας και εμπορικών μυστικών ενδέχεται να έχει επιπτώσεις πολύ πριν αποφανθούν τα δικαστήρια....

2. Το Minthis Music Festival ενώνει ανθρώπους από όλο τον κόσμο

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/moysiki/to-minthis-music-festival-enwnei-anthrwpoys-apo-olo-ton-kosmo

Καθώς οι τελευταίες νότες χάνονταν μέσα στη ζεστή καλοκαιρινή βραδιά και το θερμό χειροκρότημα αντηχούσε στο αμφιθέατρο του Minthis, ακόμη ένα ξεχωριστό κεφάλαιο του Minthis Music Festival ολοκληρώθηκε. Γιορτάζοντας πλέον την τρίτη συνεχόμενη διοργάνωσή του, το φεστιβάλ έχει καθιερωθεί ως ένας από τους σημαντικότερους πολιτιστικούς θεσμούς της Κύπρου, φέρνοντας κοντά διεθνώς αναγνωρισμένους καλλιτέχνες, λάτρεις της μουσικής και τη μοναδική ατμόσφαιρα του Minthis, δημιουργώντας εμπειρίες που παραμένουν ζωντανές πολύ μετά την τελευταία υπόκλιση....

3. NASA: Αγώνας για να μην πέσει στη Γη διαστημικό τηλεσκόπιο

https://www.kathimerini.com.cy/gr/geek/geek-nea/nasa-agwnas-gia-na-min-pesei-sti-gi-diastimiko-tileskopio

Αγώνα για να σώσει ένα γηρασμένο τηλεσκόπιο από την πτώση του πίσω στη Γη δίνει η NASA στο πλαίσιο μιας τολμηρής αποστολής διάσωσης, η οποία ξεκινάει αυτή την εβδομάδα με την εκτόξευση ενός ρομποτικού «διασώστη» και θα κοστίσει 30 εκατομμύρια δολάρια. ...

4. Αυτή είναι η δική μου Αμερική PremiumΑυτό το άρθρο είναι αποκλειστικά διαθέσιμο με συνδρομή

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/ayti-einai-i-diki-moy-ameriki

Στα χρόνια προ Διαδικτύου, στα χρόνια της μυθοποίησης, όταν μια εικόνα ή ένας στίχος τραγουδιού αρκούσε για να πυροδοτήσει τη φαντασία, η Αμερική ήταν για μένα ο μακρινός τόπος της ελευθερίας, ήταν η Route 66, η βρώμικη Νέα Υόρκη και τα ηλιοκαμένα κορίτσια της δυτικής ακτής, οι χίπηδες και το καλοκαίρι της αγάπης, ο Κέρουακ, ο Ντίλαν και οι φοιτητές που διαδήλωναν για το Βιετνάμ. ...

5. Πως μπορεί να επηρεάσει το Κυπριακό η παραίτηση Στάρμερ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/pos-mporei-na-epireasei-to-kypriako-i-paraitisi-starmer

Παρόλο που η αλλαγή Κυβέρνησης στο Ηνωμένο Βασίλειο δεν αναμένεται να επηρεάσει τη διαχρονική θέση της εγγυήτριας χώρας στο Κυπριακό, μια παρατεταμένη εσωτερική πολιτική μετάβαση μπορεί να περιορίσει την ενεργό διπλωματική εμπλοκή του Λονδίνου στις πρωτοβουλίες του Γενικού Γραμματέα των Ηνωμένων Εθνών, αναφέρει σε ανάλυσή του στο ΚΥΠΕ, ο διεθνολόγος Χαράλαμπος Χρυσοστόμου, σχολιάζοντας τις επιπτώσεις της παραίτησης Στάρμερ....

6. Τα παιδία παίζει

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/the-hill/ta-ioyliana/1-ta-paidia-paizei

Αγαπημένο μου ημερολόγιο, ο αδυσώπητος χρόνος –αν μη τι άλλο– μας κάνει σοφότερους. Καθότι «ου γαρ έρχεται μόνον» κι ας έβαλε στόχο ο Τσάρος του Κρεμλίνου να επιβραδύνει το γήρας. «Τουτέστιν;» ενδιαφέρθηκε να μάθει η Ρενέ Κυπαρίσσι που ψοφά για θέματα αντιγήρανσης και κοσμητικής ιατρικής....

7. Γιασεμίδης: Δεδομένη η αύξηση των επιτοκίων

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/giasemidis-dedomeni-i-ayxisi-ton-epitokion

Δεδομένη θεωρεί την αύξηση των επιτοκίων την ερχόμενη Πέμπτη από την Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα (ΕΚΤ), λόγω του αυξανόμενου πληθωρισμού, ο οικονομολόγος Τάσος Γιασεμίδης, ο οποίος ταυτόχρονα τονίζει πως οι επόμενοι μήνες θα δείξουν αν η διεθνής κοινότητα θα καταφέρει να περιορίσει τις επιπτώσεις της ενεργειακής κρίσης με την σταδιακή αποκατάσταση της παραγωγής και μεταφοράς πετρελαίου και φυσικού αερίου....

8. Παράπλευρες συνέπειες της ανάπτυξης των εταιρειών ΑΙ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/prosopikotites-stin-k/parapleyres-synepeies-tis-anaptyxis-ton-etaireiwn-ai

Ο δείκτης S&P 500 κατέγραψε νέο ιστορικό υψηλό την περασμένη εβδομάδα και έχει πλέον ενισχυθεί κατά 10% από την έναρξη του πολέμου με το Ιράν....

9. Το πρόβλημα που όλοι γνωρίζουν αλλά συχνά υποβαθμίζουν

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/giannos-stayrinidis/to-problima-poy-oloi-gnorizoyn-alla-syxna-ypobathmizoyn

Η Ευρώπη «γερνά» και μαζί της η Ελλάδα και η Κύπρος. Και στις τρεις περιπτώσεις η μέση ηλικία των κατοίκων αυξάνεται, ενώ οι γεννήσεις υπολείπονται ακόμη και των ελάχιστων αριθμών διατήρησης. Ως αποτέλεσμα και στις τρεις γεωγραφίες θα μειωθεί ο πληθυσμός. ...

10. Αναρτήσεις για τις στατίνες στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/anartiseis-gia-tis-statines-sta-mesa-koinonikis-diktyosis

Ως κατηγορία φαρμάκων, οι στατίνες είναι από τα περισσότερο μελετημένα φάρμακα στην ιστορία της φαρμακευτικής επιστήμης....

11. «Καμπανάκι» ΟΟΣΑ για την παγκόσμια οικονομία

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/kampanaki-oosa-gia-tin-pagkosmia-oikonomia

Οι κίνδυνοι για την παγκόσμια οικονομία έχουν επιδεινωθεί καθώς η σύγκρουση στη Μέση Ανατολή παρατείνεται, επισήμανε ο γενικός γραμματέας του ΟΟΣΑ, Ματίας Κόρμαν, στο περιθώριο της συνάντησης του G7....

12. ΔΝΤ: Να αποφευχθούν αλλαγές στις εκποιήσεις

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/dnt-na-apofeyxthoyn-allages-stis-ekpoiiseis

Το Διεθνές Νομισματικό Ταμείο επεσήμανε την ανάγκη η Κύπρος να διατηρήσει την ανθεκτικότητα του τραπεζικού της τομέα και να αποφύγει ανατροπές πολιτικής που θα μπορούσαν να υπονομεύσουν την πρόοδο στη μείωση των μη εξυπηρετούμενων δανείων (ΜΕΔ), προειδοποιώντας ιδιαίτερα κατά αλλαγών στο πλαίσιο εκποιήσεων που θα μπορούσαν να επιβραδύνουν τη διευθέτηση χρέους και να περιορίσουν την πρόσβαση σε χρηματοδότηση....

13. «Σχέδιο Ελευθερία»: Η ανυπομονησία Τραμπ και ο κίνδυνος νέας ανάφλεξης

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/sxedio-eleytheria-i-anypomonisia-tramp-kai-o-kindynos-neas-anaflexis

Το μεσημέρι της Δευτέρας το ιρανικό πρακτορείο Fars ανακοίνωσε πως ιρανικοί πύραυλοι έπληξαν αμερικανικό πολεμικό πλοίο που επιχείρησε να διαπλεύσει τα Στενά του Ορμούζ....

14. Ορμονικά συμπληρώματα που είναι δημοφιλή – είναι όμως ασφαλή;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ormonika-symplirwmata-poy-einai-dimofili-–-einai-omos-asfali

Συμπληρώματα δεϋδροεπιανδροστερόνης (DHEA) –μιας ορμόνης που φυσιολογικά έχει φθίνουσες τιμές με την ηλικία– προωθούνται ως ένα μέσο για την τόνωση της ενέργειας, τη βελτίωση της διάθεσης και την ενίσχυση της σωματικής και σεξουαλικής υγείας. Αυτοί οι ισχυρισμοί για μια «πηγή νεότητας» μπορεί να είναι ελκυστικοί. Όμως πόσο αποτελεσματικά είναι τα «μαγικά φίλτρα» DHEA; Και είναι ασφαλή για χρήση;...

15. Βουλευτικές 2026: Στον δρόμο προς την κάλπη

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/boyleytikes-2026/giati-diekdikoyn-mia-thesi-sto-koinoboylio-kai-ti-einai-ayto-poy-toys-xexorizei-apo-toys-synypopsifioys-toys

Τρεις υποψήφιοι βουλευτές βρίσκονται απέναντι στις προκλήσεις της εποχής, ενάμιση περίπου μήνα πριν από τις εκλογές. Στις συνεντεύξεις τους στην «Κ» αναφέρονται στα φαινόμενα διαφθοράς και την έλλειψη διαφάνειας. Η βουλευτής εκ νέου υποψήφια με τον ΔΗΣΥ στην επαρχία Κερύνειας Ρίτα Θεοδώρου Σούπερμαν, ο υποψήφιος του ΔΗΚΟ στη Λευκωσία Γιώργος Σολωμού και ο υποψήφιος με τη ΔΗΠΑ Μαρίνος Κλεάνθους, αναλύουν τη θέση τους για την οριζόντια ψηφοφορία, ενώ δεν διστάζουν να απαντήσουν και αν θα έφευγαν εκτός κομματικής γραμμής σε περίπτωση που αντιτίθεται στα προσωπικά τους πιστεύω. ...

16. Πότε και γιατί χρειάζεστε φάρμακα για την κολπική μαρμαρυγή

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pote-kai-giati-xreiazeste-farmaka-gia-tin-kolpiki-marmarygi

Eνας γρήγορος και ακανόνιστος καρδιακός παλμός (αρρυθμία) μπορεί να σας προκαλέσει το αίσθημα ότι η καρδιά σας χτυπάει πολύ γρήγορα ή τρεμοπαίζει. Μερικά άτομα δεν παρατηρούν αλλαγή στον ρυθμό ή στο μοτίβο, αλλά μπορεί να αισθάνονται ότι λαχανιάζουν ή είναι κουρασμένοι. Η κολπική μαρμαρυγή (ΚΜ), η πιο κοινή αρρυθμία της καρδιάς, μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο που διατρέχετε για εγκεφαλικό επεισόδιο. ...

17. Δήμος Γεωργιάδης: Προτεραιότητά μου είναι τα προσφυγικά ζητήματα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/boyleytikes-2026/dimos-georgiadis-proteraiotita-moy-einai-ta-prosfygika-zitimata

Ποιες θεωρείτε τις τρεις μεγαλύτερες προκλήσεις που αντιμετωπίζει σήμερα η Κύπρος και πως σκοπεύετε να συμβάλετε στην αντιμετώπισή τους;...

18. Το πετρέλαιο και οι φωτιές

https://www.kathimerini.com.cy/gr/entypi-economy-kosmos/to-petrelaio-kai-oi-foties

Oσο η σύγκρουση στη Μέση Ανατολή παραμένει ανεπίλυτη, τόσο μεγαλώνει η πιθανότητα αυτή να πυροδοτήσει μια ευρύτερη παγκόσμια κρίση, ως συνισταμένη πολλαπλών ταυτόχρονων πιέσεων: γεωπολιτικών εντάσεων, ενεργειακής αβεβαιότητας, χρηματοπιστωτικών κινδύνων και τεχνολογικών ανατροπών....

19. Τουρισμός, ναυτιλία και real estate θύματα του πολέμου

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/toyrismos-naytilia-kai-real-estate-thymata-toy-polemoy

Η συνεχιζόμενη αβεβαιότητα που έχει φέρει ο πόλεμος στην ευρύτερη περιοχή δεν αφήνει ανεπηρέαστη την Κύπρο. Ενδεικτικές και οι οικονομικές προβλέψεις της Κεντρικής Τράπεζας που κατεβάζει τις προβλέψεις της για τον ρυθμό αύξησης του ΑΕΠ για το 2026 περίπου κατά 1%, σε σύγκριση με τα δεδομένα του 2025. ...

20. Γ.Μισιρλής: Διαχρονική ανθεκτικότητα της αγοράς ακινήτων στην Κύπρο

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/g-misirlis-diaxroniki-anthektikotita-tis-agoras-akiniton-stin-kypro

Ανθεκτικότητα εν μέσω γεωπολιτικών εντάσεων και προκλήσεων στεγαστικής πολιτικής επιδεικνύει ο τομέας των ακινήτων της Κύπρου....

21. O τομέας των ακινήτων έχει αποδείξει διαχρονικά την ανθεκτικότητά του

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/the-hill/epixeirein/o-tomeas-ton-akiniton-exei-apodeixei-diaxronika-tin-anthektikotita-toy

22. H Vogue Greece Φεβρουαρίου στρέφει τους προβολείς στο craftsmanship

https://www.kathimerini.com.cy/gr/prosfores/1-h-vogue-greece-febroyarioy-strefei-toys-proboleis-sto-craftsmanship

Στον κυκεώνα της ψηφιακής εποχής, όλα δείχνουν να προσπαθούν να επιστρέψουν στην ουσία, στην τεχνική, το συναίσθημα, τη λεπτομέρεια. Ο όρος «craftsmanship» βρίσκεται τώρα στο επίκεντρο της μόδας, με τους μεγαλύτερους οίκους να ρίχνουν φως στη δημιουργία, στο παρασκήνιο πίσω από τα φώτα, όπου τα ανθρώπινα χέρια γεννούν μαγεία. Η Vogue Greece Φεβρουαρίου που κυκλοφορεί την Κυριακή 22 Φεβρουαρίου με την Καθημερινή, είναι αφιερωμένη στην ελληνική και διεθνή δεξιοτεχνία. Στα εξώφυλλα συναντάμε 4 Ελληνίδες τοπ μόντελ: η Ανθή Φακιδάρη, η Ρος Γεωργίου, η Νάσια Μάτσα και η Έστερ Μαστρογιάννη, που αναδεικνύουν τις νέες πτυχές του craftsmanship στον φακό της Μαρίας Μαγδαλινού....

23. «Να φροντίσουμε περισσότερο τη σχέση μας με την Τέχνη»

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/theatro-xoros/1-na-frontisoyme-perissotero-ti-sxesi-mas-me-tin-texni

«Με ενθουσίασε η κουβέντα, γιατί όμως δεν τα γράφουμε τόση ώρα αυτά που λέγαμε;», αυτή είναι η σκέψη που μοιράστηκα με τον Αλέξη Βασιλείου, γενικό διευθυντή του Ριάλτο και χορογράφο. Αμέσως μόλις καθίσαμε απέναντι ξεκινήσαμε να συζητάμε, με το μαγνητοφωνάκι να είναι κλειστό, σκέφτηκα, ας πούμε μια-δυο κουβέντες, να γυμνάσουμε τους μύες μας και μετά ας πατήσω «εγγραφή», αυτή η ιδιότυπη γυμναστική πήρε πολύ περισσότερο απ’ ό,τι υπολόγιζα και το μαγνητοφωνάκι έμεινε στο οφ....

24. PwC Global CEO Survey 2026: Μόνο 3 στους 10 CEOs βλέπουν αύξηση εσόδων

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/pwc-global-ceo-survey-2026-mono-3-stoys-10-ceos-blepoyn-ayxisi-esodon

Η εμπιστοσύνη των CEOs στις προοπτικές εσόδων των εταιρειών τους υποχώρησε στο χαμηλότερο επίπεδο των τελευταίων πέντε ετών, καθώς οι επιχειρηματικοί ηγέτες προσπαθούν να διαχειριστούν την άνιση απόδοση των επενδύσεων στην ΤΝ, τον αυξανόμενο γεωπολιτικό κίνδυνο και την ένταση των κυβερνο-απειλών....

25. Πώς το εσωτερικό μας ρολόι επηρεάζει την καρδιακή υγεία

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pws-to-esoteriko-mas-roloi-epireazei-tin-kardiaki-ygeia

Για τους περισσότερους, η λέξη κιρκάδιος –που προέρχεται από τη λατινική φράση circa diem, δηλαδή «περίπου μία ημέρα»– αναφέρεται στον 24ωρο κύκλο που ορίζει πότε κοιμόμαστε και πότε ξυπνάμε. Όμως, οι κιρκάδιοι ρυθμοί είναι συνδεδεμένοι πρακτικά με κάθε κύτταρο του οργανισμού και ελέγχονται από ένα κεντρικό ρολόι στον εγκέφαλο, το οποίο συγχρονίζει τα ρολόγια ιστών και οργάνων, συμπεριλαμβανομένης της καρδιάς. ...

26. Οι λόγοι που πρέπει να παρακολουθείτε το σάκχαρο αίματος

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/oi-logoi-poy-prepei-na-parakoloytheite-to-sakxaro-aimatos

Ανάμεσα στις διάφορες τάσεις που κυριαρχούν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, την προσοχή της διατροφολόγου Nancy Oliveira έχουν τραβήξει κάποια άτομα που φορούν μικρές συσκευές για την παρακολούθηση του επιπέδου του σακχάρου (της γλυκόζης) στο αίμα 24 ώρες το 24ωρο. Ωστόσο, αυτά τα άτομα δεν έχουν διαβήτη – θέλουν απλώς να δουν πώς τα μοτίβα διατροφής και άσκησης που ακολουθούν επηρεάζουν τις διακυμάνσεις του σακχάρου στο αίμα....

27. «Το να είμαστε στο παρόν επιβραδύνει τον χρόνο»

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/sinema/to-na-eimaste-sto-paron-epibradynei-ton-xrono

Λίγες μέρες πριν η σκηνοθέτις και σεναριογράφος Μυρσίνη Αριστείδου ταξιδέψει για τη Γιούτα των Ηνωμένων Πολιτειών της Αμερικής και συγκεκριμένα για τις πόλεις Σολτ Λέικ Σίτι και το Παρκ Σίτι, συμμετέχοντας στο World Cinema Dramatic Competition του Φεστιβάλ Sundance 2026 (22 Ιανουαρίου - 1 Φεβρουαρίου 2026), όπου θα προβληθεί η ταινία της «Κράτα Με (Hold Onto Me)» σε παγκόσμια πρεμιέρα, μιλάει στην «Κ». ...

28. Στο μικροσκόπιο της «Κ» οι 80 Προεδρικές δεσμεύσεις

https://www.kathimerini.com.cy/gr/media/sto-mikroskopio-tis-k-oi-80-proedrikes-desmeyseis

Διαβάστε αυτή την Κυριακή αποκλειστικά στην «Καθημερινή». ΕΡΕΥΝΑ: Εξετάσεις εξουσίας, έναν χρόνο μετά. ...

29. AI ή «πράσινες» πολιτικές, το κρίσιμο δίλημμα της Ευρώπης

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/ai-i-prasines-politikes-to-krisimo-dilimma-tis-eyrwpis

Η Ευρώπη βρίσκεται μπροστά σε ένα δίλημμα: να γίνει μια πραγματικά ανταγωνιστική δύναμη στην κούρσα της τεχνητής νοημοσύνης ή να επιμείνει στους στόχους της για το κλίμα....

30. Πότε πραγματικά χρειάζονται η αγγειοπλαστική και οι ενδοπροθέσεις;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pote-pragmatika-xreiazontai-i-aggeioplastiki-kai-oi-endoprotheseis

Ηστεφανιαία νόσος εμφανίζεται όταν πλάκες γεμάτες χοληστερόλη ή θραύσματά τους στενεύουν ή φράζουν τις αρτηρίες που τροφοδοτούν την καρδιά με αίμα. Πρόκειται για την πιο συχνή μορφή καρδιοπάθειας, που αντιμετωπίζεται με αλλαγές στον τρόπο ζωής και φάρμακα....

X

Μπες στο μυαλό των
αγαπημένων σου αρθρογράφων

Λάβε στο email σου το τελευταίο τους άρθρο τη στιγμή που δημοσιεύεται.

ΑΠΟΚΤΗΣΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Απόκτησε συνδρομή με €50 τον χρόνο για πρόσβαση στην έντυπη έκδοση.

ΑΠΟΚΤΗΣΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ