691. ΑΠΟΕΛ: Στο μικροσκόπιο το οικονομικό πλάνο και οι ευθύνες

Σημαντική ημέρα είναι η σημερινή για το ΑΠΟΕΛ, καθώς στις 17:00 πραγματοποιείται η Έκτακτη Γενική Συνέλευση του σωματείου, σε μια περίοδο όπου τα διοικητικά και κυρίως το οικονομικό μέλλον της ομάδας βρίσκονται στο επίκεντρο. ...

692. ΑΠΟΕΛ: Ανοίγουν τα χαρτιά...

Σημαντική ημέρα η σημερινή για το ΑΠΟΕΛ, καθώς στις 17:00 είναι προγραμματισμένη η έκτακτη Γενική Συνέλευση του σωματείου του ΑΠΟΕΛ. Με το σκηνικό όπως έχει διαμορφωθεί στα διοικητικά της ομάδας, η συγκρότηση μακροχρόνιου πλάνου για την επόμενη μέρα στην ομάδα βρίσκεται σε πρώτο πλάνο....

693. Ασφαλής και αποτελεσματική διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης

Η διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης (HIIT), η οποία είναι γνωστό ότι παρέχει αποτελέσματα σε λιγότερο χρόνο από ό,τι ένα κλασικό πρόγραμμα γυμναστικής, είναι μια δημοφιλής επιλογή για νέους ανθρώπους που είναι λάτρεις της καλής φυσικής κατάστασης. Δεν είναι όμως κατάλληλη μόνο για τους νέους. Οι προπονήσεις HIIT είναι χρήσιμες ακόμη και όταν μεγαλώνουμε. Δείτε μερικούς τρόπους να κάνετε αυτόν τον τύπο άσκησης ασφαλή, αποτελεσματικό και ευχάριστο....

694. Μεγάλη πτώση στο ΧΑΚ για δεύτερη συνεχόμενη μέρα

Με σημαντικές απώλειες έκλεισε το ΧΑΚ την Τρίτη, για δεύτερη συνεχόμενη μέρα, εν μέσω ανησυχιών από τον πόλεμο στη Μέση Ανατολή. ...

695. Κύπρος και Μέση Ανατολή: Φυσιολογικός ο φόβος, επιλογή ο πανικός

Η καθημερινότητα στην Κύπρο το τελευταίο διάστημα χαρακτηρίζεται από μια διάχυτη ανησυχία, καθώς οι γεωπολιτικές εντάσεις στη Μέση Ανατολή και οι αναφορές στον ρόλο των στρατιωτικών βάσεων φέρνουν στο προσκήνιο σενάρια που προκαλούν δέος. Είναι απόλυτα αναμενόμενο και ανθρώπινο να εκδηλώνονται συμπτώματα όπως ο κόμπος στο στομάχι, η αϋπνία ή η ταχυκαρδία, ειδικά όταν οι οθόνες κατακλύζονται από εικόνες πολέμου και αναφέρονται σε έκτακτα μέτρα. Ως άνθρωποι που ζούμε σε αυτό το νησί, μοιραζόμαστε μια κοινή αγωνία, όμως είναι σημαντικό να θυμόμαστε πως ο φόβος σε περιόδους αβεβαιότητας δεν είναι δείγμα αδυναμίας, αλλά ο φυσιολογικός τρόπος του οργανισμού μας να προετοιμαστεί απέναντι σε μια ενδεχόμενη απειλή....

696. ΑΕΚ: Μετά τις παραιτήσεις, προβληματισμός για Ιδιάκεθ

Η κατάσταση στην ΑΕΚ είναι ρευστή σε κάθε επίπεδο, καθώς πολλά ερωτηματικά και εκκρεμότητες υπάρχουν τόσο σε διοικητικό όσο και στο αγωνιστικό κομμάτι. ...

697. Η επόμενη μέρα του χτυπήματος στο Ακρωτήρι

Ασφαλώς και σε κανενός την κάρτα το «η Ελλάδα στέλνει πλοία στην Κύπρο για να την προστατεύσει από την περσική απειλή» δεν υπήρχε ως πρόβλεψη για το 2026. Πέραν της σημειολογίας ωστόσο, ιστορικής και πραγματικής για την φρεγάτα «Κίμων» και εν μέσω Προεδρίας της ΕΕ από την Λευκωσία η Κύπρος βρέθηκε εν μέσω πυρών με περιοχές των Βρετανικών Βάσεων να πλήττονται από ιρανικής κατασκευής drone Shahid 136 δημιουργώντας, εύλογα, πανικό μεταξύ πολιτών εγγύς των περιοχών του Ακρωτηρίου στην Λεμεσό....

698. Η Βρετανία στέλνει στην Κύπρο ελικόπτερα και αντιτορπιλικό

Στην τέταρτη μέρα της μπαίνει η σύγκρουση ΗΠΑ και Ισραήλ εναντίον του Ιράν. Ο Ντόναλντ Τραμπ δεν απέκλεισε την αποστολή χερσαίων δυνάμεων, υπογραμμίζοντας ότι η σύγκρουση θα μπορούσε να διαρκέσει τέσσερις με πέντε εβδομάδες και πρόσθεσε ότι υπάρχει «η δυνατότητα να κρατήσει πολύ περισσότερο». Χτύπημα του Ιράν στην αμερικανική πρεσβεία στο Ριάντ και απειλές Τραμπ για αντίποινα....

699. Πότε θα σταματήσει ο πόλεμος

Ο πλανήτης παρακολουθεί την εξέλιξη των πολεμικών επιχειρήσεων με κομμένη την ανάσα....

700. Λετυμπιώτης: Συνδρομή από Γαλλία ζήτησε η Κυπριακή Δημοκρατία

Η Κυπριακή Δημοκρατία ζήτησε συνδρομή από τη Γαλλία ανάλογη με αυτήν από Ελλάδα δήλωσε τη Δευτέρα ο Κυβερνητικός Εκπρόσωπος Κωνσταντίνος Λετυμπιώτης. Ανακοίνωσε παράλληλα ότι υπήρξε νέα επικοινωνία του Υπουργού Εξωτερικών με τον Υφυπουργό Εξωτερικών του Ηνωμένου Βασιλείου και παρέπεμψε και σε δήλωση της Βρετανίδας Υπουργού Εξωτερικών ότι ανάμεσα στις Βάσεις που συζητούν με τις ΗΠΑ δεν είναι οι ΒΒ στην Κύπρο....

701. Δυσαρέσκεια Λευκωσίας προς Λονδίνο για Βρετανικές Βάσεις

Έντονη δυσαρέσκεια προς το Ηνωμένο Βασίλειο εκφράζει η κυπριακή Κυβέρνηση για την απουσία σαφούς και έγκαιρης διαβεβαίωσης ότι οι Βρετανικές Βάσεις στην Κύπρο δεν θα χρησιμοποιηθούν για σκοπούς πέραν του ανθρωπιστικού, με τον Κυβερνητικό Εκπρόσωπο Κωνσταντίνο Λετυμπιώτη να δηλώνει μετά από τη συνεδρία του Εθνικού Συμβουλίου ότι «σε αυτό το πλαίσιο δεν αποκλείουμε τίποτα». ...

702. Πελεκάνοι της Κερκίνης, ο Βάγκνερ Μόουρα και οι κυρίες του ρεμπέτικου

Συναντήσαμε τον Βάγκνερ Μόουρα στις Κάννες και μας μίλησε για τον Μυστικό πράκτορα (για τον οποίο κέρδισε μία Χρυσή Σφαίρα και θα διεκδικήσει ένα Όσκαρ) για τη λογοκρισία που έζησε με τον Ζαΐρ Μπολσονάρου, για τον ρόλο του σινεμά και τα… Σαγόνια του καρχαρία....

703. Μητσοτάκης: Προτεραιότητα η ασφάλεια Ελλήνων πολιτών στη Μέση Ανατολή

Στις εξελίξεις στο Ιράν και στην ευρύτερη περιοχή της Μέσης Ανατολής αναφέρθηκε ο Κυριάκος Μητσοτάκης στην καθιερωμένη κυριακάτικη ανάρτησή του, τονίζοντας ότι «απόλυτη προτεραιότητά μας είναι η ασφάλεια των Ελλήνων πολιτών που βρίσκονται στην περιοχή». ...

704. Τα σενάρια για τον νέο Πρόεδρο της Βουλής

Διαβάστε αποκλειστικά στην Καθημερινή της Κυριακής...

705. Τοπίο στην ομίχλη για νέο πρόεδρο Βουλής και το ’28

Στο ρευστό προεκλογικό πεδίο που διανύουμε τα κόμματα δίνουν αγώνα επικράτησης, αν και στις πλείστες των περιπτώσεων φαίνεται να έχουν παραδώσει τα όπλα και να επιλέγουν σπασμωδικές επιθέσεις μεταξύ τους, ελλείψει προφανώς κάποιου plan Β σε σχέση με το νέο σκηνικό που διαμορφώνεται. Τρεις μήνες πριν από τις βουλευτικές εκλογές και ενώ λέχθηκε επανειλημμένα ότι έχουν λάβει το μήνυμα των ψηφοφόρων τα τελευταία χρόνια –με πρόσφατο τις διπλές δημοτικές και ευρωεκλογές– δεν καταφέρνουν να κερδίσουν την εμπιστοσύνη των πολιτών, όπως καταδεικνύεται και μέσα από τις δημοσκοπήσεις που βλέπουν το φως της δημοσιότητας, αλλά και αυτές που τα κόμματα κρατούν κρυμμένες στα συρτάρια τους. ...

706. Συμπτωματολογία του πυρετού

Μπουρδουκλωμένοι, αποσβολωμένοι και σχεδόν αμίλητοι ήταν οι κτηνοτρόφοι στην περιοχή Ορόκλινης με τους οποίους ήρθα προσωπικά σε επαφή μεσοβδόμαδα, στο πλαίσιο ρεπορτάζ της «Κ» για τον αφθώδη πυρετό, τη νέα σοβαρή υγειονομική κρίση που έμελλε να μας αιφνιδιάσει στη δύση του φετινού χειμώνα. ...

707. Το αεροδρόμιο της Ορθοδοξίας

708. Οσα δεν χωρούν σε ένα βάθρο

Στην Κύπρο βρέθηκε ο Πύρρος Δήμας ως επίτιμος προσκεκλημένος της ERB CYPRIALIFE, στο πλαίσιο της ημερίδας δυναμικού πωλήσεων «DREAMTEAM – για εμάς η επιτυχία δεν έχει όρια» και της βραδιάς βραβεύσεων «LEGENDS Awards Night». Ο άνθρωπος που έμαθε να ζει με τα όρια και να τα ξεπερνά, κλήθηκε να μιλήσει για την επιτυχία, τη διαχείριση της πίεσης, τη δύναμη της ομάδας και το τίμημα της κορυφής....

709. Ατζέντα 1.3-7.3.2026

Το Ίδρυμα Αντζουλή και η Επιτροπή Ανάδειξης Ιστορικότητας Λανιτείων Εκπαιδευτηρίων παρουσιάζουν το βιβλίο του Αντωνίου Α. Κωνσταντινίδη «Οδηγός συλλογής αρχαιοτήτων Λανιτείου Λυκείου». Το βιβλίο θα παρουσιάσει o κ. Γιάννης Βιολάρης, αρχαιολογικός λειτουργός στο Τμήμα Αρχαιοτήτων. Χαιρετισμό θα απευθύνουν ο κ. Κυριάκος Αντζουλή, πρόεδρος του Δ Σ. του Ιδρύματος Αντζουλή, η κα Ζωή Οδυσσέως Πολυδώρου, επαρχιακή Π.Λ.Ε. Λεμεσού. Η εκδήλωση θα ολοκληρωθεί με αντιφώνηση από τον συγγραφέα. Θα ακολουθήσει ξενάγηση στο Μουσείο Λανιτείου Λυκείου. Λανίτειο Θέατρο Μάριος Τόκας, Τετάρτη 4 Μαρτίου, ώρα 6:30 μ.μ. Πληροφορίες τηλέφωνο 99147240. ...

710. ΗΠΑ και Ισραήλ εξαπέλυσαν επίθεση στο Ιράν - Το διάγγελμα Νετανιάχου

Το Ισραήλ εξαπέλυσε «προληπτική πυραυλική επίθεση» εναντίον του Ιράν, δήλωσε το Σάββατο ο υπουργός Αμυνας του Ισραήλ. Ο ισραηλινός στρατός ανέφερε ότι ήχησαν προληπτικά σειρήνες αεροπορικού συναγερμού σε περιοχές σε όλη τη χώρα, «ώστε να προετοιμαστεί το κοινό για το ενδεχόμενο εκτόξευσης πυραύλων προς το Ισραήλ» ως αντίποινα. ...

711. Ευρωπαϊκή εφημερίδα της χρονιάς η «Κ» της Κυριακής

Ο κόσμος μας δονείται από αλλαγές. Ολο και λιγότερα χέρια μαθαίνουν να αγγίζουν το χαρτί. Ολο και λιγότερα μάτια αναζητούν ειδήσεις που γράφονται και ελέγχονται από επαγγελματίες της ενημέρωσης με διασταυρωμένες πηγές....

712. Πλάνο εμβολιασμών και ανησυχίες για την επόμενη μέρα

Παναγιώτης Μούσκος-Λειτουργός Μετεωρολογικής Υπηρεσίας. Άνεμοι και χαμηλές θερμοκρασίες....

713. «Είμαστε σε κατάσταση stand still, αλλά διαχειρίσιμη η κατάσταση»

Είναι κρίσιμη, «είμαστε σε κατάσταση stand still», αλλά διαχειρίσιμη στο παρόν στάδιο η κατάσταση σε σχέση με τον αφθώδη πυρετό, δήλωσε σήμερα η Σωτηρία Γεωργιάδου, Ανώτερη Κτηνιατρική Λειτουργός, Εκπρόσωπος Τύπου των Κτηνιατρικών Υπηρεσιών, σημειώνοντας πως δεν υπάρχουν νέα κρούσματα του ιού, ενώ πρόσθεσε ότι η Κύπρος έχει χάσει πλέον το ελεύθερο καθεστώς της για εξαγωγές. ...

714. Διαβάστε αυτή την Κυριακή 01/03 αποκλειστικά στην «Καθημερινή»

Οι περικοπές στα οικιακά φωτοβολταϊκά, η αδιαφάνεια, οι στρεβλώσεις και οικονομικές ζημιές στα νοικοκυριά. Πως η οικιακή ενέργεια κτίζεται ως το επόμενο σκάνδαλο. ...

715. ΑΚΕΛ: Η υπ. Γεωργίας πρέπει είτε να παραιτηθεί είτε να παυθεί

«Η Υπουργός Γεωργίας πρέπει είτε να παραιτηθεί είτε να παυθεί. Η αλυσίδα των αποτυχιών και η ανικανότητα σε όλο το πεδίο της ευθύνης της ζημιώνει τον τόπο», δήλωσε ο εκπρόσωπος Τύπου του ΑΚΕΛ, Γιώργος Κουκουμάς....

716. Μαθήματα υπομονής από ένα φλιτζάνι καφέ

Τα πρωινά μου αποτελούν, σχεδόν ευλαβικά, μια σπουδή στην οσφρητική σταθερότητα. Ξεκινούν με την ίδια, αδιαπραγμάτευτη μυρωδιά ενός Βικτωριανού παλατιού και λευκής πορσελάνης, που αναδύεται από το σαπούνι Mellograno, του ιστορικού οίκου Santa Maria Novella. Τη μυρωδιά μιας απέραντης έκτασης με εσπεριδοειδή κάτω από τον ζεστό ήλιο της Τοσκάνης, που ξετυλίγεται πίσω από την κρέμα ξυρίσματος “Limes” του Geo. F. Trumper....

717. Πώς φτιάχνουμε ένα λειτουργικό καθιστικό;

Αυτή τη στιγμή μπορεί να είσαι στο καθιστικό σου και να διαβάζεις αυτό το άρθρο. Μπορεί να είσαι στο γραφείο και να φαντάζεσαι τη στιγμή που θα πας σπίτι και θα χαλαρώσεις στον καναπέ σου. Γιατί το καθιστικό είναι ταυτόχρονα ένας πολυσύχναστος κι ένας... πολυπόθητος σταθμός στο σπίτι μας! Είναι εκεί που θα πιούμε καφέ με φίλους, εκεί που θα δούμε «ένα επεισόδιο μόνο» από την αγαπημένη μας σειρά και θα καταλήξουμε να δούμε όλη τη σεζόν, είναι εκεί που θα παίξουν τα παιδιά, θα αράξει το σκυλάκι, θα παίξουμε επιτραπέζια με την παρέα, θα πούμε τα νέα της μέρας αγκαλιά στον καναπέ με το ταίρι μας. Αν υπάρχει ένα δωμάτιο που αξίζει να είναι πιο λειτουργικό, πιο έξυπνα οργανωμένο και λιγότερο… «φορτωμένο», είναι σίγουρα το καθιστικό....

718. ΗΠΑ-Ιράν: Απόπειρες συμβιβασμού, «καμιά πιθανότητα» πολέμου διαρκείας

Ο Αμερικανός αντιπρόεδρος Τζέι Ντι Βανς διαβεβαίωσε χθες Πέμπτη ότι δεν υπάρχει «πιθανότητα» πολεμικής αναμέτρησης μεγάλης διαρκείας ανάμεσα στις ΗΠΑ και το Ιράν, σε συνέντευξη που παραχώρησε στην Washington Post. Δεν απέκλεισε ωστόσο το ενδεχόμενο οι ΗΠΑ να εξαπολύσουν νέους αεροπορικούς βομβαρδισμούς εναντίον του Ιράν....

719. Πέραν των 360 χιλιάδων εγχειρήσεων από την μέρα λειτουργίας του ΓεΣΥ

Με τη συμμετοχή φορέων χάραξης πολιτικής, ακαδημαϊκών, εμπειρογνωμόνων από την Κύπρο και το εξωτερικό, επαγγελματιών και παρόχων υπηρεσιών υγείας, ξεκίνησαν σήμερα το απόγευμα οι εργασίες του, συνεδρίου για την Υγεία, το οποίο διοργανώνει η Ομοσπονδία Εργοδοτών & Βιομηχάνων (ΟΕΒ). ...

720. Η επόμενη μέρα στη κτηνοτροφία και το εμπόριο

Ανδρέας Πασιουρτίδης-Βουλευτής ΑΚΕΛ, Χαράλαμπος Πάζαρος-Βουλευτής ΔΗΣΥ και Μιχάλης Αντωνίου- Γενικός Διευθυντής ΟΕΒ. Εντατικοποίηση ελέγχων και εμβολιασμών....