https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/oi-nees-kateythyntiries-odigies-gia-tin-artiriaki-piesi
Σας έχει πει ποτέ κάποιος γιατρός ότι η αρτηριακή σας πίεση είναι λίγο υψηλή – αλλά χωρίς να σας συνταγογραφήσει φάρμακα γι’ αυτήν; Μήπως παίρνετε φάρμακα για την υπέρταση εδώ και χρόνια, αλλά ακόμη αγωνίζεστε να επιτύχετε τον επιθυμητό στόχο; Σε κάθε περίπτωση, δεν είστε οι μόνοι. Σχεδόν οι μισοί ενήλικοι Αμερικανοί έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση, η οποία ορίζεται ως 130/80 χιλιοστόγραμμα υδραργύρου (mm Hg) ή υψηλότερη....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/mazi-gia-ton-athlitismo-kai-tin-kinisi-crivit-stefanie-graf
Stefanie Graf και CRIVIT – ένας τέλειος συνδυασμός. Η πρώην κορυφαία αθλήτρια παγκοσμίου επιπέδου και η αθλητική επωνυμία CRIVIT σηματοδοτούν εντυπωσιακά την έναρξη της συνεργασίας τους, στο πλαίσιο μιας διεθνούς καμπάνιας σε περισσότερες από 30 χώρες. Με το σύνθημα "FIND YOUR MOVE", το πνεύμα της CRIVIT ζωντανεύει μέσα από μια εντυπωσιακή γκάμα προϊόντων. Η πρώτη φάση της συνεργασίας θα υποστηριχθεί από μια καμπάνια επικοινωνίας 360ο και ένα πολυδιάστατο μείγμα μάρκετινγκ και καναλιών προβολής....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/erga-anaptyxis-me-kostos-17-ek-eyrw-entos-toy-etoys-sti-larnaka
Έργα ανάπτυξης που ξεπερνούν τα 17 εκατομμύρια ευρώ, σε Λάρνακα, Λιβάδια και Τσιακκιλερό, μεταξύ των οποίων η αναβάθμιση του Παττίχειου Πάρκου και η ανάπλαση των Πλατειών Ακροπόλεως και Αλκής, αναμένεται να ολοκληρωθούν εντός του έτους, δήλωσε στο ΚΥΠΕ ο Δήμαρχος Λάρνακας Ανδρέας Βύρας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-eynoiki-epidrasi-tis-askisis-stin-kardia
Μια το μεγαλύτερο μέρος της ανθρώπινης ιστορίας, η κίνηση δεν αποτελούσε επιλογή – ήταν θέμα επιβίωσης. Το κυνήγι, η συλλογή τροφής, η γεωργία και το περπάτημα μεγάλων αποστάσεων κρατούσαν το σώμα σε συνεχή κίνηση. Όμως, κατά τη διάρκεια του προηγούμενου αιώνα, η καθημερινή κίνηση σχεδόν εξαφανίστηκε αθόρυβα, ως επί το πλείστον, από τις ζωές μας. Δουλειές γραφείου, αυτοκίνητο και χρόνος μπροστά σε οθόνες έχουν αντικαταστήσει τον φυσικό ρυθμό της σωματικής δραστηριότητας και οι καρδιές μας νιώθουν τις επιπτώσεις....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/mipos-den-eimai-pia-se-ilikia-gia-gymnastiki
Όλοι μπορούν να γυμναστούν, η γυμναστική δεν έχει ηλικία· το ακούμε συχνά και είναι αλήθεια. Το πιο απλό, αλλά πολύτιμο, είδος άσκησης είναι το περπάτημα: βελτιώνει την καρδιοαναπνευστική αντοχή, ρίχνει την αρτηριακή πίεση, δυναμώνει πόδια, γλουτούς και κορμό, «λιπαίνει» τις αρθρώσεις και μειώνει τη δυσκαμψία, είναι φιλικό για τα γόνατα και τη μέση (σε αντίθεση με πιο έντονες ασκήσεις), ενισχύει τον μεταβολισμό και συμβάλλει στον έλεγχο του σωματικού βάρους. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pws-na-apobalete-to-koiliako-lipos
Κοιτάζοντας στον καθρέφτη, μπορεί να παρατηρήσετε ένα ελαφρύ εξόγκωμα γύρω από τη μέση σας. Ίσως να σας στενεύει λίγο παραπάνω το παντελόνι σας. Ακόμη κι αν το συνολικό σωματικό βάρος σας είναι φυσιολογικό, ίσως και πάλι να έχετε περίσσεια κοιλιακού λίπους, που μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο να εμφανίσετε σοβαρά προβλήματα υγείας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/i-lexus-cycling-dream-team-paredose-€25-000-sto-karaiskakeio-idryma
Με ένα ισχυρό μήνυμα αγάπης, αλληλεγγύης και προσφοράς ολοκληρώθηκε ο «Αγώνας Αγάπης 2025» της Lexus Cycling Dream Team, καθώς παραδόθηκε επίσημα τη Δευτέρα 22 Δεκεμβρίου στο Καραϊσκάκειο Ίδρυμα το συνολικό ποσό των €25.000, που συγκεντρώθηκε μέσα από τη φετινή φιλανθρωπική ποδηλατική δράση....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/enisxyoyn-tin-ygeia-tis-kardias-sas-oi-dynatoteroi-myes
Οποιοδήποτε είδος κίνησης κάνει την καρδιά να δουλεύει πιο εντατικά από το σύνηθες –έντονο περπάτημα, χορός ή ποδηλασία– θα ωφελήσει την υγεία της. Ωστόσο πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι στοχευμένες ασκήσεις ενδυνάμωσης των μυών σε όλο το σώμα μπορούν επίσης να συμβάλουν στην αποτροπή της καρδιαγγειακής νόσου....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/i-lexus-cycling-dream-team-podilatei-gia-to-karaiskakeio-idryma
Η Lexus Cycling Dream Team, μια ομάδα στελεχών του κυπριακού επιχειρηματικού κόσμου που μοιράζονται το ίδιο πάθος για την ποδηλασία και την προσφορά, επιστρέφει και φέτος με τον φιλανθρωπικό «Αγώνα Αγάπης», στηρίζοντας αυτή τη φορά το πρόγραμμα διερεύνησης και διάγνωσης του Κέντρου Παιδικού Καρκίνου του Καραϊσκάκειου Ιδρύματος....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/korantina-homes-emblimatika-akinita-me-ypografi
Με αφετηρία το 1990 και μία σταθερά ανοδική πορεία που εκτείνεται σε πάνω από τρεις δεκαετίες, η Korantina Homes έχει αναδειχθεί σε ηγέτιδα δύναμη στον τομέα ανάπτυξης γης, τόσο στην επαρχία Πάφου όσο και σε ολόκληρη την Κύπρο. Πιστή στη φιλοσοφία της, η εταιρεία επενδύει σε έργα υψηλής προστιθέμενης αξίας όπου ο αρχιτεκτονικός σχεδιασμός, η ποιοτική κατασκευή και η στρατηγική τοποθεσία συνυπάρχουν αρμονικά....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/mazi-sti-zoi
Ο ΠΑΣΥΚΑΦ, με σκοπό την παρουσίαση της 34ης Εκστρατείας Ενημέρωσης και Οικονομικής Ενίσχυσης "Μαζί στη Ζωή," πραγματοποίησε Διάσκεψη Τύπου την Τρίτη, 23 Σεπτεμβρίου 2025, στη Λεβέντειο Πινακοθήκη....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ayxisi-tis-artiriakis-piesis-sti-mesi-ilikia
Οι γυναίκες αντιμετωπίζουν έναν κυκεώνα αλλαγών στη μέση ηλικία: σύνδρομο της «άδειας φωλιάς», θέσεις ευθύνης στην εργασία τους, ηλικιωμένοι γονείς με προβλήματα υγείας, εμμηνόπαυση. Υπάρχει όμως και άλλη μία πηγή πίεσης στην οποία αξίζει να στρέψουμε την προσοχή μας: έχουν πολύ υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης υψηλής αρτηριακής πίεσης, μιας πάθησης που συχνά αποκαλείται «σιωπηρός δολοφόνος», καθώς συνήθως δεν προκαλεί συμπτώματα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/1-ayta-einai-fetos-ta-xristoygenniatika-xoria
Στον Αγρό, στη Δερύνεια, στην Κακοπετριά, στον Καλοπαναγιώτη, στην Κυπερούντα, στα Λεύκαρα, στον Στατό – Άγιο Φώτιο και στο Φικάρδου θα λειτουργήσουν φέτος χριστουγεννιάτικα χωριά, για την επερχόμενη εορταστική περίοδο, από 22 Νοεμβρίου 2025 μέχρι τις 6 Ιανουαρίου 2026, σύμφωνα με το Υφυπουργείο Τουρισμού, το οποίο ολοκλήρωσε την αξιολόγηση αιτήσεων.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/erga-ekatommyrion-ylopoioyntai-sto-dimotiko-diamerisma-troyllon
Έργα εκατομμυρίων, που στοχεύουν στην αναβάθμιση της ποιότητας ζωής των κατοίκων αλλά και στην διευκόλυνση πολιτιστικών και κοινωνικών δραστηριοτήτων του ευρύτερου Δήμου Αραδίππου, υλοποιούνται στο Δημοτικό Διαμέρισμα Τρούλλων, δήλωσε στο ΚΥΠΕ ο Δήμαρχος Αραδίππου Χριστόδουλος Πάρτου....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/h-crivit-ypostirizei-tin-lidl-trek-me-royxa-omadas
Το brand αθλητικού εξοπλισμού και ένδυσης συνεχίζει τη συνεργασία με την επιτυχημένη ομάδα, η οποία διανύει την καλύτερη της σεζόν μέχρι σήμερα. Η χορηγία CRIVIT x Lidl-Trek εξοπλίζει τους επαγγελματίες αθλητές με ρούχα ομάδας για χρήση εκτός αγώνων, υποστηρίζοντάς τους όχι μόνο στην προετοιμασία για προπόνηση και αγώνες, αλλά και στον ρόλο τους ως πρότυπα που προωθούν έναν δραστήριο τρόπο ζωής.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/1-sto-epikentro-o-athlitikos-kai-synedriakos-toyrismos
Έμφαση στον συνεδριακό και αθλητικό τουρισμό προσδίδει το υφυπουργείο Τουρισμού. Το υφυπουργείο στρέφει τη στρατηγική του προς τις συγκεκριμένες μορφές τουρισμού, αναγνωρίζοντας τη δυναμική και τη συμβολή τους στην αειφόρο τουριστική ανάπτυξη. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/gkafa-olkis-apo-toys-somatofylakes-toy-soyidoy-prothypoyrgoy
Οι σωματοφύλακες των σουηδικών μυστικών υπηρεσιών κατηγορούνται ότι έθεσαν σε κίνδυνο την ασφάλεια του Σουηδού πρωθυπουργού επί σειρά ετών, κοινοποιώντας λεπτομέρειες των προπονήσεων τους στην εφαρμογή γυμναστικής Strava....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kleinei-o-dromos-perboliwn-mazotoy-logo-podilatikoy-agwna
Κλειστός θα είναι από τις 4 το απόγευμα μέχρι τις 7 το βράδυ, αύριο Τετάρτη 25 Ιουνίου, ο δρόμος Περβολιών – Μαζωτού, λόγω της πραγματοποίησης αγώνα Πρωταθλήματος Ποδηλασίας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/ti-tha-ginei-telika-me-tin-kratiki-ekthesi
Εντός του μήνα αναμένεται να απασχολήσει την εκτελεστική εξουσία το θέμα της αξιοποίησης του χώρου της Κρατικής Έκθεσης σύμφωνα με πληροφορίες της «Κ». Όπως πληροφορούμαστε, ο Δήμος Λευκωσίας είναι στο περίμενε αναφορικά με την πολιτική απόφαση για το ζήτημα, καθώς έχει αποστείλει σχετικό υπόμνημα στον Πρόεδρο της Δημοκρατίας Νίκο Χριστοδουλίδη αναφορικά με την πρότασή του για τη μετατροπή του χώρου της Κρατικής Έκθεσης σε Πάρκο Δυτικής Λευκωσίας που αποτέλεσε και προεκλογική εξαγγελία του δημάρχου Λευκωσίας Χαράλαμπου Προύντζου....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/i-mikri-etaireia-krasiwn-poy-nikise-ton-tramp-gia-toys-dasmoys
Πίσω από την μνημειώδη απόφαση του αμερικανικού δικαστηρίου που απαγορεύει τους περισσότερους από τους δασμούς του Προέδρου των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ βρίσκεται μια μικρή εταιρεία εισαγωγής ποτών που διευθύνεται από πατέρα και κόρη.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/min-afisete-ti-myiki-sas-maza-na-atrofisei
H σχετιζόμενη με την ηλικία απώλεια μυϊκής μάζας, που ονομάζεται σαρκοπενία, αποτελεί φυσιολογική διαδικασία της γήρανσης. Ωστόσο, μετά από έναν τραυματισμό, μια ασθένεια ή μια οποιαδήποτε παρατεταμένη περίοδο αδράνειας, η απώλεια μυών μπορεί να είναι ταχύτερη και να οδηγήσει σε μυϊκή ατροφία. Οι συνέπειες της μυϊκής ατροφίας μπορεί να είναι αδυναμία, κακή ισορροπία, ακόμη και αστάθεια.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/green-energy-desmeysi-sti-biwsimi-anaptyxi-kai-tin-koinoniki-eythyni
Στον Όμιλο Green Energy, αντιλαμβανόμαστε την Εταιρική Κοινωνική Ευθύνη (ΕΚΕ) ως θεμελιώδη προϋπόθεση για βιώσιμη ανάπτυξη και υπεύθυνη επιχειρηματικότητα και όχι ως μια αποσπασματική δραστηριότητα. Η ΕΚΕ είναι αναπόσπαστο κομμάτι της εταιρικής μας ταυτότητας, κατευθύνοντας τις στρατηγικές μας επιλογές και διαμορφώνοντας τον θετικό μας αντίκτυπο στην κοινωνία, στο περιβάλλον και στους ανθρώπους μας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/crivit-sto-dromo-gia-na-ginei-to-isxyrotero-movement-brand-stin-eyrwpi
Η καμπάνια της CRIVIT στοχεύει να εμπνεύσει τους ανθρώπους για την άσκηση ξανά, καθώς η σωματική δραστηριότητα παραμελείται όλο και περισσότερο. Πολλοί άνθρωποι περνούν τον χρόνο τους στα γραφεία τους ή στα smartphones τους. Η CRIVIT εμπνέει τους ανθρώπους να ζήσουν την κίνηση ως πηγή χαράς και ενέργειας. Η καμπάνια χρησιμοποιεί δυναμικά μοτίβα για να παρουσιάσει μία ευρεία γκάμα αθλημάτων και δραστηριοτήτων όπως η γυμναστική, η ποδηλασία, το κάμπινγκ, οι υπαίθριες δραστηριότητες, το τρέξιμο, τα διασκεδαστικά και ομαδικά αθλήματα, τα χειμερινά αθλήματα και τα θαλάσσια αθλήματα, καλύπτοντας έτσι την ευρεία γκάμα προϊόντων της CRIVIT....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/antimetopizontas-ti-thlipsi-tis-somatikis-exasthenisis
Το πένθος αποτελεί φυσιολογικό κομμάτι της ζωής. Κάποια στιγμή, σχεδόν όλοι βιώνουμε πένθος λόγω της απώλειας ενός φίλου ή μέλους της οικογένειας. Παρότι μπορεί να νιώθουμε ότι ο ψυχικός και ο σωματικός πόνος μάς παραλύει, με τον χρόνο συνήθως γίνεται αντιμετωπίσιμος, καθώς οι άνθρωποι τον επεξεργάζονται μέσα από τη φυσική διαδικασία του πένθους.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/periballon/rali-mesa-sto-dasos-pafoy-kataggelies-gia-paranomi-i-diorganosi
Το Terra Cypria – Το Κυπριακό Ίδρυμα Προστασίας του Περιβάλλοντος τονίζει ότι η διοργάνωση αγώνων ταχύτητας αυτοκινήτου (ράλι) στο Κύριο Κρατικό Δάσος Πάφου, εντός των περιοχών του Δικτύου Natura 2000 Ειδική Ζώνη Διατήρησης (ΕΖΔ) και Ζώνη Ειδικής Προστασίας (ΖΕΠ) Δάσος Πάφου, συνιστά σαφή παράβαση των κοινοτικών οδηγιών της Ευρωπαϊκής Ένωσης και της εναρμονιστικής νομοθεσίας της Κυπριακής Δημοκρατίας για τη διατήρηση της φύσης και την προστασία της βιοποικιλότητας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/2-entones-antidraseis-gia-toys-sxediasmoys-stin-kratiki-ekthesi
Πίεσεις για την ακύρωση της Λεωφόρου Μακεδονίας από τη Πρωτοβουλία για μία Ανθρώπινη Έγκωμη - Καταγγέλουν αναχρονιστικούς σχεδιασμούς...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/stoixeiomeni-politeia-i-kratiki-ekthesi
Πιέσεις προς την κυβέρνηση για να αναθεωρήσει τους σχεδιασμούς της για την αξιοποίηση του χώρου της Κρατικής Έκθεσης ασκεί ο Δήμος Λευκωσίας, οι βουλευτές της περιφέρειας Λευκωσίας και οι Εγκωμίτες. Το επόμενο διάστημα πρόκειται να υπάρξουν εξελίξεις αναφορικά με το θέμα της αξιοποίησης του χώρου καθώς έχουν ήδη δρομολογηθεί τα ζητήματα.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/deite-tin-aerobiki-askisi-me-nea-matia
Οι συνήθεις κατευθυντήριες οδηγίες για την άσκηση συνιστούν τουλάχιστον 150 λεπτά την εβδομάδα μέτριας έντασης αεροβική άσκηση. Πολλοί όμως δυσκολεύονται να φτάσουν αυτόν τον στόχο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/ofelimes-gia-ton-toyrismo-oi-stenoteres-sxeseis-me-ipa
Η ενίσχυση της συνεργασίας μεταξύ ΗΠΑ και Κυπριακής Δημοκρατίας, λειτουργεί πολύ ωφέλιμα για το τουρισμό της Κύπρου, δήλωσε σήμερα ο Υφυπουργός Τουρισμού, Κώστας Κουμής, στο πλαίσιο διάσκεψης Τύπου για την ανακοίνωση Σχεδίου Χορηγιών για Έργα Αναβάθμισης Ξενοδοχείων και Τουριστικών Καταλυμάτων. Απαντώντας σε ερωτήσεις δημοσιογράφων, ο Υφυπουργός αναφέρθηκε στον στόχο για ενίσχυση της τουριστικής αγοράς των ΗΠΑ και σημείωσε ότι αλλάζει πλέον η προσέγγιση της κυβέρνησης....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/molis-dyo-wres-gymnastikis-tin-ebdomada-mporoyn-na-allaxoyn-ti-zoi-sas
Πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να εντάξουν στη ρουτίνα τους έναν σχετικά ικανοποιητικό χρόνο γυμναστικής ανά εβδομάδα. Ωστόσο, επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι ακόμα και λίγη άσκηση φέρνει σημαντικά οφέλη στην υγεία....
