https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/oktw-tropoi-na-elegxete-tis-merides-sas
Πολύς κόσμος δεν σκέφτεται ποια είναι η μερίδα που πραγματικά τους αναλογεί και σταματάνε να σερβίρονται όταν… γεμίσει το πιάτο τους. Μάθετε πώς μπορείτε να ελέγχετε τις μερίδες σας, για να ελέγχετε και τις θερμίδες σας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/pamela-anterson-zita-vegan-diatrofi-stis-fylakes-toy-kanada
Η Καναδή ηθοποιός, Πάμελα Άντερσον κάλεσε τον πρωθυπουργού του Καναδά, Τζάστιν Τριντό να αφαιρέσει το γάλα και το κρέας από το μενού των σωφρονιστικών καταστημάτων της χώρας για να βοηθήσει τον πλανήτη, αλλά και την υγεία των ομοσπονδιακών κρατουμένων και να εξοικονομήσει χρήματα για τους φορολογούμενους....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/belgio-i-astynomia-brike-dwdeka-metanastes-zontanoys-se-fortigo-psygeio
Η βελγική αστυνομία βρήκε σήμερα δώδεκα μετανάστες ζωντανούς μέσα σ' ένα φορτηγό ψυγείο, το οποίο βρισκόταν σε χώρο στάθμευσης σε αυτοκινητόδρομο στο βόρειο Βέλγιο, αφού ο οδηγός ειδοποίησε τις αρχές, δήλωσε εκπρόσωπος της ομοσπονδιακής αστυνομίας.Ο...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/i-omorfia-pernaei-apo-to-stomaxi
Τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά είναι ιδανικά για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Χαρίζουν ευεξία, βοηθούν τον οργανισμό να αποβάλει τις τοξίνες και προσφέρουν πολλά θρεπτικά συστατικά....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-diatrofi-toy…-grafeioy
Πόσο εύκολο είναι να ακολουθήσετε μια υγιεινή διατροφή όταν η καθημερινότητά σας είναι χαοτική; Οι χρήσιμες και εύκολες συμβουλές που ακολουθούν θα σας δώσουν την απάντηση....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ola-osa-prepei-na-gnorizete-gia-ta-antioxeidotika
Μια υγιεινή διατροφή είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να πάρετε τις βιταμίνες και τα μέταλλα που χρειάζεται το σώμα σας. Ξέρατε, όμως, ότι η υγιεινή διατροφή κρύβει μεγαλύτερα οφέλη από αυτά που νομίζετε; Αυτό οφείλεται και στα αντιοξειδωτικά. Μάθετε τον ρόλο τους στην υγεία σας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/estiatoria/10-enallaktika-stekia-sti-leykosia
Σε μια εποχή που όλα μοιάζουν μεταξύ τους, οι άνθρωποι, το ντύσιμο τους, ο τρόπος διασκέδασης, υπάρχουν αυτά τα στέκια που αντιστέκονται σθεναρά στην ουδέτερη ομοιομορφία της εποχής και κάνουν την διαφορά....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/tropoi-na-antimetopisete-to-xiro-derma
Το ξηρό δέρμα είναι ένα φαινόμενο που μπορεί να οφείλεται σε πολλούς παράγοντες, όπως η κληρονομικότητα, η κακή υγιεινή και η έκθεση στον ήλιο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/estiatoria/ta-9-pio-romantika-estiatoria-tis-leykosias-gia-fthinoporina-ranteboy
Δεν χρειάζεται να είναι 14 Φλεβάρη για να γιορτάσετε τον μικρό φτερωτό θεό. Άλλωστε ο έρωτας περνάει από το στομάχι καθημερινά και η έξοδος για φαγητό δεν αποτελεί τυχαία το πιο δημοφηλές ραντεβού. Είτε είσαστε στην αρχή της σχέσης και θέλετε να εντυπωσιάσετε το έτερον σας ήμισυ, είτε μετράτε χρόνια μαζί και θέλετε να ξαναζωντανέψετε το πάθος με μοναδικές γευστικές εμπειρίες σε ρομαντική ατμόσφαιρα, τα εστιατόρια που ακολουθούν είναι οι ιδανικά....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/diy-scrub-kai-maska-proswpoy-gia-enydatosi-kai-lampsi
Πολλοί ερευνητές κατατάσσουν το ρόδι τα τελευταία χρόνια μεταξύ των υπερτροφών. Αυτές οι τροφές, όπως άλλωστε και το ρόδι, προσδίδουν στον οργανισμό μας βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά που σπάνια μπορεί να πάρει ο οργανισμός μας από μια και μόνο τροφή....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/taxidia/prosklisi-stin-taiban
Αποστολή γνωριμίας με την κινεζική δημοκρατία που περηφανεύεται για τις ελευθερίες της και ευημερεί, χωρίς να αναγνωρίζεται επίσημα από τις περισσότερες χώρες του κόσμου....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/periballon/i-alogisti-xrisi-fytofarmakon-i-megalyteri-apeili-gia-tis-melisses
Η κατανόηση των κινδύνων στην υγεία της μέλισσας από την πλευρά του καλλιεργητή και η λήψη όλων των κατάλληλων μέτρων κατά την άσκηση της γεωργικής του δραστηριότητας αποτελεί μονόδρομο, δήλωσε η Επίτροπος Περιβάλλοντος, Ιωάννα Παναγιώτου, η οποία είπε πως η μεγαλύτερη απειλή είναι η αλόγιστη χρήση φυτοφαρμάκων και το λιγότερο που μπορεί να κάνει κάποιος που αποφασίζει να χρησιμοποιήσει φυτοφάρμακα, είναι να ακολουθήσει πιστά τις οδηγίες που υπάρχουν στην ετικέτα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/estiatoria/7-xwroi-gia-brunch-sto-xorio
Ποιος είδε ένα λαχταριστό brunch και δεν το λιμπίστηκε; Ειδικά αυτό αν είναι πλούσιο, νόστιμο και στο χωριό. Το trend αυτό που έγινε τρόπος ζωής τα σαββατοκύριακά μας ενσωματώνεται στα κυπριακά δεδομένα με πάρα πολλή νοστιμιά με αποτέλεσμα να δίνει μια ξεχωριστή γαστρονομική εμπειρία. Ε...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/taxidia/malme-by-locals
Προβολές ντοκιμαντέρ σε μια παλιά εκκλησία, βίγκαν χοτ ντογκ και διάλειμμα αλά σουηδικά, για καφέ και γλυκίσματα.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/epta-tips-gia-na-apofygete-to-foyskoma-meta-to-fagito
Στις διακοπές μας επικρατεί η ξεγνοιασιά ακόμη και αν μιλάμε για το φαγητό μας. Αν, όμως, λέτε "ναι" σε ατασθαλίες συχνά, βάζετε σε μεγάλο κίνδυνο την υγεία σας, αφού το πολύ και «κακό» φαγητό θα προκαλέσει ζημιά στο στομάχι σας. Διαβάστε πώς θα αποφεύγετε τα συχνά φουσκώματα και να βοηθήσετε τη διαδικασία της πέψης να γίνει σωστά....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/estiatoria/14-dieythynseis-stin-proteyoysa-gia-sandwich-lovers
Με φρέσκα υλικά, εκλεκτά τυριά και αλλαντικά, τα σάντουιτς είναι το απόλυτο comfort food κάθε ώρα της ημέρας. Για εσάς που θέλετε gourmet ή healthy ή απλά ένα γρήγορο «βρόμικο» σάντουιτς με απ’ όλα, εμείς έχουμε τις καλύτερες διευθύνσεις και σάς τις παρουσιάζουμε....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/ti-einai-i-xortofagia-kai-ti-prepei-na-prosexete
Η χορτοφαγία είναι ένα είδος διατροφής που εφαρμόζεται εδώ και αιώνες σε πολλές διαφορετικές χώρες και κουλτούρες του κόσμου.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/nees-mpares-dimitriakwn-digestive-papadopoyloy
Κομμάτια των αγαπημένων μπισκότων Digestive ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ και μια ποικιλία δημητριακών ενώθηκαν με απολαυστική σοκολάτα γάλακτος, με μοναδική μαύρη σοκολάτα, λαχταριστά κόκκινα φρούτα και θρεπτικό μέλι και δημιούργησαν τις 4 λαχταριστές μπάρες δημητριακών Digestive BARs ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ!...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/taxidia/sto-amsterntam-twra
Γιατί να επισκεφθεί το Άμστερνταμ κατά τους φθινοπωρινούς μήνες...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/h-proetoimasia-ton-geymaton-einai-kleidi-gia-ti-diatrofi
Είναι σημαντικό, τους καλοκαιρινούς μήνες, να τηρήσουμε ένα σωστό διατροφικό πρόγραμμα, ώστε να διατηρηθούμε σε φόρμα και να μην φορτώσουμε το σώμα μας με περιττά κιλά. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/exi-ofeli-tis-brwmis
Μπορεί να έγινε «in» τα τελευταία χρόνια, η ευεργετική της δράση, όμως, είναι γνωστή εδώ και πολλούς αιώνες. Η βρώμη αγαπά, φροντίζει και προστατεύει τον οργανισμό μας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/exypni-diatrofi-gia-toys-mathites
Η επιστροφή των μαθητών στα θρανία συνεπάγεται ένα πιο κουραστικό πρόγραμμα για όλη την οικογένεια. Ένα πρόγραμμα γεμάτο με μαθήματα, φροντιστήρια και άλλες δραστηριότητες....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/taxidia/2-roterntam-by-locals
«Πειραγμένες», νόστιμες ολλανδικές κροκέτες, μια μέρα στο γήπεδο και ένα ολοκαίνουργιο κοκτέιλ μπαρ....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/taxidia/prwti-fora-stin-india
Για χρόνια δεν μου περνούσε από το μυαλό ένα ταξίδι στην Ινδία. Πίστευα ότι ήταν βρόμικη, επικίνδυνη, κοινωνικά άνιση. Κάποια από αυτά τα στερεότυπα ισχύουν. Ανακάλυψα όμως μια χώρα πολύχρωμη, αρχαϊκή, με ενέργεια και τη χαρά της ζωής έκδηλη παντού. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/6-1-stress-free-trofes-gia-na-entaxete-sti-diatrofi-sas
Όταν το άγχος μας κυριεύει, μπορεί να επηρεάσει τη ζωή μας και να κάνει την καθημερινότητά μας πιο δύσκολη....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/afierwmata/1-politiki/dyo-ammoxostianes-miloyn-gia-tis-mnimes-kai-tis-prosdokies-toys
Τις αναμνήσεις τους από μια Αμμόχωστο της ξεγνοιασιάς των παιδικών χρόνων και των ολάνθιστων πορτοκαλεώνων που μοσχοβολούσαν, αλλά και το τι νομίζουν οι ίδιες ότι πρέπει να γίνει σήμερα μοιράζονται με το ΚΥΠΕ δύο γνωστές Αμμοχωστιανές η Άννα Μαραγκού και η Αρετή Ιωνίδου, με αφορμή μια σύντομη διαδρομή με καΐκι που έγινε 45 χρόνια μετά....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/o-xoreytis-einai-taytoxrona-kai-athlitis
Διοργανώνεται το 2ο Συμπόσιο Επιστήμης του Χορού στην Κύπρο από το διεθνές ερευνητικό project για χορευτές Project Breakalign, με την υποστήριξη του οργανισμού MITRA Χοροθέατρο της Κύπρου. Το Project Breakalign από το 2013 εργάζεται για να παρέχει εκπαίδευση, αλλά και θεραπεία σε χορευτές, με σκοπό την πρόληψη τραυματισμών. Η χορογράφος Νεφέλη Τσιούτη, μία εκ των ομιλητών του Συμποσίου, μιλάει στην «Κ» για τους στόχους του Συμποσίου, τους ποιο συνηθισμένους τραυματισμούς, καθώς και για τις σχολές χορού στην Κύπρο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/periballon/nyxterides-mythoi-kai-pragmatikotites
Πολύ λίγα ζώα στον κόσμο είναι τόσο παρεξηγημένα, όσο οι νυχτερίδες. Όπως και οι αλεπούδες, σε διάφορους μύθους οι νυχτερίδες παρουσιάζονται ως μοχθηρά ζώα που σκορπούν τον φόβο και τον θάνατο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/5-systatika-gia-smoothies-poy-symballoyn-stin-apwleia-baroys
Εάν η διατροφή σας στερείται αρκετών θρεπτικών ουσιών, η προσθήκη ενός υγιεινού smoothie στο πρόγραμμα σας, ειδικά τώρα που είναι καλοκαίρι μπορεί να βοηθήσει πάρα πολύ. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/6-froyta-poy-tha-se-kratisoyn-se-forma
Αν και οι διακοπές για πολλούς έχουν ήδη ξεκινήσει, για άλλους τώρα αρχίζουν και για μερικούς σχεδόν τελείωσαν, ποτέ δεν σταματήσαμε να αγχωνόμαστε για το πώς θα καταφέρουμε να διατηρήσουμε τη σιλουέτα μας για να μην επιβαρύνουμε το σώμα μας με έξτρα κιλά. ...
