ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...
 

Αναζήτηση

Αποτελέσματα 31-60 από 265 που βρέθηκαν αναζητώντας φρούτα.

31. Οι τροφές που νομίζουμε ότι είναι υγιεινές αλλά δεν είναι

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/oi-trofes-poy-nomizoyme-oti-einai-ygieines-alla-den-einai

32. Τα light πρωινά που τρώνε οι personal trainers των celebrities

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/ta-light-proina-poy-trwne-oi-personal-trainers-ton-celebrities

Το πρωί είναι ένα από τα πιο σημαντικά γεύματα της ημέρας, καθώς μας παρέχει την απαραίτητη ενέργεια και μπορεί να επηρεάσει το πόσο και το τι θα φάμε στη συνέχεια της ημέρας. Για αυτόν τον λόγο, συμβουλευτήκαμε εξπέρ του fitness, οι οποίοι προτείνουν υγιεινά και γρήγορα πρωινά που είναι ιδανικά για απώλεια βάρους και ανάπτυξη μυών. Αυτές οι ιδέες πρωινού απαιτούν ελάχιστα υλικά και μπορούν να προετοιμαστούν εύκολα αμέσως μόλις ξυπνήσετε. ...

33. Aνθυγιεινά σνακ: Νέα μελέτη αποκαλύπτει τους κινδύνους τους

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/anthygieina-snak-nea-meleti-apokalyptei-toys-kindynoys-toys

Η συνήθεια πολλών ανθρώπων να καταναλώνουν ανθυγιεινά σνακ αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικών επεισοδίων και καρδιαγγειακών παθήσεων, σύμφωνα με μια έρευνα που δημοσιεύτηκε στο "European Journal of Nutrition". Η έρευνα περιέγραψε τις συνήθειες κατανάλωσης σνακ των 854 συμμετεχόντων. Εντοπίστηκε ότι το ένα τέταρτο από αυτούς δεν συνδέουν την ποιότητα των σνακ με την ποιότητα των κύριων γευμάτων τους, με αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία, όπως υψηλά επίπεδα σάκχαρου και λίπους στο αίμα. ...

34. Τα top 6 υγιεινά σνακ με ελάχιστες θερμίδες

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/ta-top-6-ygieina-snak-me-elaxistes-thermides

Σίγουρα πολλοί από εμάς έχουμε τη συνήθεια να καταναλώνουμε διάφορα σνακ κατά τη διάρκεια της ημέρας για να ικανοποιήσουμε την πείνα μας μέχρι το επόμενο γεύμα. Ωστόσο, είναι σημαντικό να κάνουμε σωστές επιλογές όταν πρόκειται για σνακ. Έρευνες έχουν δείξει ότι, όταν επιλέγουμε σνακ πλούσια σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και ολικά δημητριακά αντί για κενές θερμίδες, όπως τσιπς και μπισκότα, μπορούμε να διαχειριστούμε καλύτερα την πείνα και να νιώσουμε πιο ικανοποιημένοι καθώς θα μας γεμίσουν. ...

35.  Λογοτεχνία & Κόμικς: Δύο διαφορετικές τέχνες

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/biblio/logotexnia-komiks-dyo-diaforetikes-texnes

Κόμικς και Λογοτεχνία, άραγε σε τι συγκλίνουν και σε τι αποκλίνουν οι δύο μορφές αφήγησης; Με ποιον τρόπο συνυπάρχουν; Είναι μόνο μερικά από τα ερωτήματα που θα κληθούν να απαντήσουν ο Τάσος Καπλάνης, επίκουρος καθηγητής ΑΠΘ, ο Γιάννης Παλαβός, συγγραφέας και ο Θανάσης Πέτρου, κομίστας στην εκδήλωση που διοργανώνει το Βιβλιοτρόπιο, στη Λεμεσό, την Τετάρτη. Για τη σχέση κόμικς και λογοτεχνίας μίλησαν στην «Κ» οι τρεις συμμετέχοντες στην εκδήλωση του Βιβλιοτροπίου, δίνοντας μία πρώτη γεύση για την πολύ ενδιαφέρουσα συζήτηση που θα γίνει μεταξύ τους, αλλά και με το κοινό. ...

36. Οι 3 κανόνες για την απώλεια λίπους

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/oi-3-kanones-gia-tin-apwleia-lipoys

Η προσπάθεια να απαλλαγούμε από το περιττό λίπος στο σώμα μας συχνά μας καθιστά υποψήφιους για απαιτητικές δίαιτες που συχνά αποτυγχάνουν και επηρεάζουν την ενέργειά μας και την ψυχολογία μας. Ωστόσο, το λίπος είναι πολύ περισσότερο από απλά "περίσσειο". Όπως εξηγεί η María Pastor, βιολόγος υγείας και διατροφολόγος, αποτελεί μέρος του λιπώδους ιστού, ένας τύπος ιστού που περιέχει λιποκύτταρα και εκτελεί σημαντικές λειτουργίες στον οργανισμό μας. Ο λιπώδης ιστός βρίσκεται στο ήπαρ, τους μύες, το αναπαραγωγικό σύστημα και το νευρικό σύστημα. Ενδεικτικό παράδειγμα είναι ότι το 60% του εγκεφάλου μας αποτελείται από λίπος....

37. Ενισχύουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα με αυτές τις τροφές

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/enisxyoyme-to-anosopoiitiko-mas-systima-me-aytes-tis-trofes

Το ανοσοποιητικό μας σύστημα αποτελεί τον πρώτο αμυντικό φρουρό του οργανισμού μας κατά των ασθενειών. ...

38. Ακόρντο εκτός χρόνου

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/xeirografa/akornto-ektos-xronoy

Ψηλά-ψηλά μια φέτα φεγγαριού, στο βάθος ο ήλιος έτοιμος να δύσει, μια βάρκα που ισορροπεί στο ορίζοντα και είναι ακόμα ένα καλοκαιρινό απόγευμα στην ζωή την δική μου, και αυτών των δύο ηλικιωμένων που τώρα βλέπω να κάθονται κάτω από ένα ευκάλυπτο και να κοιτάνε σιωπηλοί την θάλασσα. ...

39. Κολλημένος στα ύψη ο υδράργυρος - Διπλή προειδοποίηση και σήμερα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kollimenos-sta-ypsi-o-ydrargyros-dipli-proeidopoiisi-kai-simera

Νέα διπλή προειδοποίηση για εξαιρετικά υψηλές θερμοκρασίες εξέδωσε το απόγευμα της Τρίτης (15/08) το Τμήμα Μετεωρολογίας. Σύμφωνα με την ανακοίνωση η κίτρινη προειδοποίηση τέθηκε σε ισχύ στις 21:00 χθες το βράδυ και θα διαρκέσει μέχρι τις 18:00 το απόγευμα της Τετάρτης (16/08). Από σήμερα στις 12:00 θα τεθεί σε ισχύ και η πορτοκαλί προειδοποίηση, όπου η θερμοκρασία στο ορεινά αναμένεται να φτάσει τους 35 βαθμούς. Στο εσωτερικό, η μέγιστη θερμοκρασία αναμένεται να ανέλθει στους 40 βαθμούς....

40. Δεν υποχωρεί ο καύσωνας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/den-ypoxorei-o-kaysonas

Νέα διπλή προειδοποίηση για εξαιρετικά υψηλές θερμοκρασίες εξέδωσε το απόγευμα της Τρίτης (15/08) το Τμήμα Μετεωρολογίας. Σύμφωνα με την ανακοίνωση η κίτρινη προειδοποίηση τίθεται σε ισχύ απόψε στις 21:00 και θα διαρκέσει μέχρι τις 18:00 το απόγευμα της Τετάρτης (16/08). Από αύριο στις 12:00 θα τεθεί σε ισχύ και η πορτοκαλί προειδοποίηση, όπου η θερμοκρασία στο ορεινά αναμένεται να φτάσει τους 35 βαθμούς. Στο εσωτερικό, η μέγιστη θερμοκρασία αναμένεται να ανέλθει στους 40 βαθμούς....

41. Πως μπορώ να προσέξω τη διατροφή μου το καλοκαίρι

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pos-mporw-na-prosexo-ti-diatrofi-moy-to-kalokairi

Το καλοκαίρι είναι μια καλή περίοδος να προσέξουμε την διατροφή μας και να επικεντρωθούμε σε υγιεινές διατροφικές συνήθειες, οι οποίες θα δημιουργούν ένα ολοκληρωμένο και ισορροπημένο διατροφικό πλάνο. ...

42. Από τον ψηλό βράχο

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/xeirografa/apo-ton-psilo-braxo

Κολυμπάει ίπτιο, το αλλάζει σε πεταλούδα και ξανά ίπτιο μέχρι που φτάνει στο ψηλό βράχο. Με γρήγορες κινήσεις βρίσκει μια εσοχή και ύστερα ακόμα μια, σφηνώνει μέσα τις πατούσες του και σκαρφαλώνει μέχρι την κορυφή. Είναι γύρω στα 16, ίσως και λιγότερο, τον παρακολουθώ από μακριά, η πετσέτα μου είναι απλωμένη πάνω στις πέτρες, η θάλασσα είναι σήμερα ανακατεμένη, ο ήλιος καίει όπως και χθες. Ο νεαρός σηκώνει τα χέρια ψηλά, φτερουγίζει στον άερα και βουτάει στο νερό, το βύθισμα του είναι ελαφρύ όπως του γλάρου, βγάζει το κεφάλι του στην επιφάνεια και ξεφυσάει φυσαλίδες αφρού ευτυχισμένος. ...

43. ΗΠΑ: 87χρονη πάλεψε με διαρρήκτη και μετά τον… τάισε γιατί ήταν πεινασμένος

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/ipa-87xroni-palepse-me-diarrikti-kai-meta-ton…-taise-giati-itan-peinasmenos

Συνήθως οι μαμάδες, και πολύ περισσότερο οι γιαγιάδες, αντλούν τεράστια ικανοποίηση στο να περιποιούνται και να ταΐζουν δικούς τους και ιδίως επισκέπτες. Όμως, μια γιαγιά στο Μέιν των ΗΠΑ ώθησε το στερεότυπο αυτό σε νέα εδάφη. ...

44. 5 καλοκαιρινά φρούτα που πιθανόν να κάνουν καλό στην ακμή

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/5-kalokairina-froyta-poy-pithanon-na-kanoyn-kalo-stin-akmi

Αν και είναι αλήθεια ότι η κατανάλωση ορισμένων τροφών και η αποφυγή άλλων μπορεί να σας βοηθήσει να καθαρίσετε το δέρμα σας, δεν υπάρχει μια ενιαία «καλύτερη δίαιτα» που να είναι καλή για την ακμή. Αυτό συμβαίνει επειδή η σχέση μεταξύ της διατροφής μας και του δέρματός μας είναι έμμεση: τα θρεπτικά συστατικά επηρεάζουν πράγματα όπως το σάκχαρο στο αίμα και οι ορμόνες, που μπορούν να επηρεάσουν τα ξεσπάσματα. ...

45. 5+1 μαγαζιά που ανοίγουν μόνο μία, δύο ή τρεις μέρες τη βδομάδα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/estiatoria/5-1-magazia-poy-anoigoyn-mono-mia-dyo-i-treis-meres-ti-bdomada

Εστιατόρια που προσφέρουν οφτό μία ή δυο φορές τη βδομάδα, ένα open air lounge bar που λειτουργεί τρία βράδια, αλλά και ένα μπαρ που ανοίγει μόνο Πέμπτη. ...

46. Για ένα τάμα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/xeirografa/gia-ena-tama

Ο πάτερ κάθεται με τα μάτια κλειστά σε μια καρέκλα στην είσοδο του μοναστηριού. Κάνει αφόρητη ζέστη, τίποτα δεν κουνιέται παρά μόνο η θάλασσα που κι’ αυτή είναι σήμερα χωρίς την παραμικρή διάθεση να φτιάξει κύμα. Η Π. παίρνει ένα κερί και ύστερα ακόμα ένα, τα ανάβει και στέλνει την ευχή της στον ουρανό, γι’ αυτό άλλωστε είμαστε εδώ, για ένα τάμα στον Άγιο, περάσαμε τα οδοφράγματα και ήρθαμε στην άκρη του τόπου μας, της το είχα, καιρό τώρα, υποσχεθεί. Η Π. είναι αδελφή μου, δέκα χρόνια μεγαλύτερη, θυμάται καθαρά τις εκδρομές που μας έφερνε η γιαγιά μικρές στον Απόστολο Αντρέα, για ένα τάμα γίνονταν και κείνες, ένα τάμα και αμέτρητες προσευχές. ...

47. Κύπρος: Αυξημένα τα περιστατικά οξείας γαστρεντερίτιδας – Τι πρέπει να προσέξετε

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/kypros-ayximena-ta-peristatika-oxeias-gastrenteritidas-–-ti-prepei-na-prosexete

Το Υπουργείο Υγείας ενημερώνει το κοινό για την οξεία γαστρεντερίτιδα ...

48. Σε έξαρση ιογενείς λοιμώξεις σε παιδιά – Τρόποι μετάδοσης και συμπτώματα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/se-exarsi-iogeneis-loimwxeis-se-paidia-–-tropoi-metadosis-kai-symptwmata

Σε έξαρση βρίσκονται αυτήν την περίοδο οι ιογενείς λοιμώξεις σε μικρά παιδιά, κάτι το οποίο είναι σύνηθες, σύμφωνα με τους γιατρούς, κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, ενώ την ίδια ώρα συμβουλεύουν τους γονείς να έχουν υπό στενή παρακολούθηση τα παιδιά τους και να μην τα αφήνουν για πολλές ώρες εκτεθειμένα στον ήλιο....

49. Νέο Παγωτό PAPAFiLiPOU Cheesecake... όπως σου αρέσει!

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/neo-pagoto-papafilipou-cheesecake-opos-soy-aresei

Η ζωή θέλει χρώμα και οι στιγμές δίνουν χρώμα στη ζωή μας, ιδιαίτερα όταν είναι γλυκές όπως ένα γλυκό cheesecake. Μία διαχρονική κι αγαπημένη γεύση, που ξυπνά γευστικές, σπιτικές αναμνήσεις, ζωγραφίζοντας χαμόγελα στα χείλη! ...

50. Εύκολα και νόστιμα σνακ για την παραλία

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/eykola-kai-nostima-snak-gia-tin-paralia

Προετοιμάστε για μια μέρα στην παραλία γεμάτη διασκέδαση και δραστηριότητες; Ένα από τα πράγματα που σίγουρα πρέπει να έχετε μαζί σας που είναι ένα από τα κυριότερα είναι τα σνακ. Δεν είναι αναγκαίο να αφιερώσετε πάρα πολύ χρόνο για να κάνετε plan καθώς υπάρχουν σνακ που μπορείτε να έχετε έτοιμα μέσα σε λίγα λεπτά. Δείτε πιο κάτω κάποιες από τις ιδέες που μαζέψαμε. ...

51. Πόση ασπαρτάμη είναι «ακίνδυνο» να καταναλώνουμε;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/posi-aspartami-einai-akindyno-na-katanalwnoyme

Πιθανώς «καρκινογόνα» για τον άνθρωπο, αλλά «ακίνδυνη» εφόσον καταναλώνεται σύμφωνα με τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Αυτές τις δύο λέξεις συμπεριέλαβε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας στην πολυαναμενόμενη ανακοίνωση για την ασπαρτάμη, τη χημική γλυκαντική ουσία που έχει -για πολλούς- αντικαταστήσει τη ζάχαρη. ...

52. Στην παλιά μας γειτονιά για μεζέδες και διασκέδαση μετά μουσικής

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/estiatoria/stin-palia-mas-geitonia-gia-mezedes-kai-diaskedasi-meta-moysikis

Εδώ θα γευτείτε τις πιο νόστιμες σιεφταλιές και το πιο καλοψημένο κότσι, μέσω ενός μεζέ που αποτελείται από καμιά 20ριά πιάτα. ...

53.  ΓΔ Υπουργείου Γεωργίας: Στήριξη της κυβέρνησης στον αγροτικό κόσμο

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/gd-ypoyrgeioy-georgias-stirixi-tis-kybernisis-ston-agrotiko-kosmo

Την αποφασιστικότητα της κυβέρνησης και του Υπουργείου Γεωργίας Αγροτικής Ανάπτυξης και Περιβάλλοντος για συνέχιση της προσπάθειας που καταβάλλεται για στήριξη του αγροτικού κόσμου εξέφρασε ο Γενικός Διευθυντής του Υπουργείου, Ανδρέας Γρηγορίου, προσθέτοντας πως για τη στήριξη της γεωργικής δραστηριότητας και τη βιώσιμη ανάπτυξη της υπαίθρου, καθοριστικός αναμένεται να είναι ο ρόλος του Στρατηγικού Σχεδίου Κοινής Αγροτικής Πολιτικής 2023-2027, το οποίο προβλέπει συνολική χρηματοδότηση ύψους 454 εκατομμυρίων ευρώ....

54. Βραβείο Χαλουμιού - Γ. & Ι. ΚΕΣΕΣ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/brabeio-xaloymioy-g-i-keses

Ο Ιάκωβος Κεσές προέρχεται από οικογένεια κτηνοτρόφων, πάππου προς πάππου. Ζούσαν στο Πραστειό Αμμοχώστου στη Μεσαορία, ο πατέρας του έφερε τα ζώα μετά τον πόλεμο στις ελεύθερες περιοχές και το 1976 εγκαταστάθηκαν στην Αυδήμου. Η εταιρεία Γ. & Ι. ΚΕΣΕΣ συστάθηκε το 1992 όμως επεξεργάζονταν το γάλα αρκετά χρόνια πριν. ...

55. Βραβείο Βιώσιμης Ανάπτυξης - Το Περιβόλι του Θεόδωρου

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/brabeio-biwsimis-anaptyxis-to-periboli-toy-theodoroy

Το 2015 ο μηχανολόγος-μηχανικός Χάρης Χριστοφόρου ανέλαβε το κτήμα του πατέρα του Θεόδωρου και του έδωσε νέα προοπτική. Ενέταξε τον ελαιώνα στη βιολογική γεωργία και εστίασε στα βιολογικά προϊόντα. Το Περιβόλι του Θεόδωρου απλώνεται σε 40.000 τ.μ. με κύρια ποικιλία την Κορονέικη, έχει και ελαιόδεντρα με Κυπριακή ποικιλία και μερικά Καλαμών, ενώ διαχειρίζεται και τέσσερα κτήματα που γειτνιάζουν. Παράγει βιολογικό ελαιόλαδο με 6 ετικέτες, το Laxies και το Marova είναι premium....

56. Βραβείο Παραδοσιακού Προϊόντος - Γαλακτοκομείο Α.Μ. Δρούσεια

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/brabeio-paradosiakoy-proiontos-galaktokomeio-a-m-droyseia

Η ιστορία του Γαλακτοκομείου Α.Μ. Δρούσεια ξεκινάει από το 1993. Η Μαρία Κάπονα δημιούργησε τη μονάδα γιατί είχε αρκετό αιγινό γάλα που δεν απορροφούσαν οι γαλακτοβιομηχανίες. Η ίδια προέρχεται από κτηνοτροφική οικογένεια, η μητέρα της έφτιαχνε τυριά για το σπίτι και της μετέφερε τη τεχνογνωσία. ...

57. Μικροί δροσεροί παράδεισοι σε 5 αυλές γύρω από τη Λευκωσία

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/estiatoria/mikroi-droseroi-paradeisoi-se-5-ayles-gyro-apo-ti-leykosia

Καλοκαιράκι και οι αυλές έχουν την τιμητική τους. Δροσεροί χώροι μας υποδέχονται στην όμορφη ατμόσφαιρά τους και μας δίνουν ακόμα έναν λόγο να αγαπάμε το καλοκαίρι. ...

58. Ανακαλύψαμε ένα μυστικό ταβερνάκι που ανοίγει μόνο μια φορά την εβδομάδα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/estiatoria/anakalypsame-ena-mystiko-tabernaki-poy-anoigei-mono-mia-fora-tin-ebdomada

Σ’ ένα πανέμορφο παλιό αρχοντικό – το οποίο άνηκε στην γιαγιά του ιδιοκτήτη- στον Άγιο Ιωάννη Μαλούντας άνοιξε τις πόρτες του εδώ και λίγες μέρες ένα όμορφο γραφικό ταβερνάκι. Ονομάζεται «Το στενό δρομάκι» και η ιδιαιτερότητα του είναι ότι ανοίγει μόνο τις Παρασκευές και σερβίρει μόνο οφτό κλέφτικό συρτό που ψήνεται με μαεστρία στους ξυλόφουρνους που βρίσκονται στην αυλή....

59. Ένα παραδεισένιο νησί κοντά στην Αθήνα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/taxidia/ena-paradeisenio-nisi-konta-stin-athina

Σε λιγότερο από μια ώρα με φέριμποτ ή δελφίνι από το λιμάνι του Πειραιά μπορείτε να βρεθείτε στο παραδεισένιο, καταπράσινο νησάκι του Αγκιστρίου, που ενδείκνυται για τις πιο χαλαρωτικές διακοπές και ποιοτικές διακοπές ever....

60. Υπάλληλος φρουταρίας έπιασε επ’ αυτοφώρω διαρρήκτη

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/ypallilos-froytarias-epiase-ep-aytofwro-diarrikti-ton-akinitopoiise

Δύο πρόσωπα συνελήφθησαν από μέλη της Αστυνομίας για σκοπούς διερεύνησης υποθέσεων κλοπών, απόσπασης χρημάτων, και διαρρήξεων, που διαπράχθηκαν σε Λεμεσό και Λευκωσία....

X