ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...

5 απλά βήματα για να προστατευτείτε από τη γρίπη

Τα πιο κοινά συμπτώματα της γρίπης περιλαμβάνουν πυρετό, ξηρό βήχα, πονοκέφαλο, πόνο στους μύες και τις αρθρώσεις, πονόλαιμο και ρινική καταρροή (τρεχούμενη μύτη).

Κάθε χρόνο, εκατομμύρια άνθρωποι προσβάλλονται από γρίπη. Οι περισσότεροι αναρρώνουν μέσα σε μια εβδομάδα, αλλά για μερικούς άτυχους, η γρίπη μπορεί να είναι θανατηφόρα.Οι εποχιακές επιδημίες γρίπης συμβαίνουν συνήθως το φθινόπωρο και το χειμώνα, οπότε μπορούμε να τις αναμένουμε και να προετοιμαστούμε ανάλογα.

Σε τροπικές περιοχές, η γρίπη μπορεί να εμφανίζεται καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους, προκαλώντας επιδημίες πιο αραιά, αλλά η πρόληψη παραμένει σημαντική.

Δείτε πώς μπορείτε να προστατεύσετε τον εαυτό σας και τους γύρω σας,σύμφωνα με δημοσίευμα του World Health Organization.

Διαβάστε τη συνέχεια στο πόρταλ υγείας και ευεξίας well.cy.

ΣΧΕΤΙΚΑ TAGS
ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ

NEWSROOM

Υγεία: Τελευταία Ενημέρωση

Τα αθλήματα με κουπί, όπως το κανό, το καγιάκ και η όρθια σανιδοκωπηλασία, είναι σπουδαία άσκηση τόσο για το σώμα όσο και ...
 |  ΥΓΕΙΑ
Στα άτομα που ανησυχούν διαρκώς για το μέλλον και ζουν στο παρελθόν εμφανίζονται μεγαλύτερη έκπτωση της γνωστικής λειτουργίας ...
Kathimerini.com.cy
 |  ΥΓΕΙΑ