https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/genika/apekleise-ton-alkarath-kai-paizei-teliko-me-royne-o-ntrei
Ο Τζακ Ντρέιπερ έκανε την έκπληξη αποκλείοντας με 6-1, 0-6, 6-4 τον Κάρλος Αλκαράθ και προκρίθηκε στον τελικό του τουρνουά Indian Wells της κατηγορίας ATP Masters 1000....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/poly-pithani-i-diarroi-toy-koronoioy-apo-ergastirio
Πιθανότητες 80%-90% δίνουν οι γερμανικές μυστικές υπηρεσίες ο κορωνοϊός να διέρρευσε κατά λάθος από κινεζικό εργαστήριο, σύμφωνα με γερμανικά μέσα ενημέρωσης, που επικαλούνται αξιολόγηση της BND από το 2020, η οποία δεν δημοσιεύθηκε ποτέ.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/oi-epistimones-anakalypsan-oti-oi-anthropoi-gernoyn-aisthita-se-2-faseis
Τα ευρήματα υποδηλώνουν ότι η γήρανση δεν είναι μια αργή και σταθερή διαδικασία θα μπορούσαν να εξηγήσουν τις αιχμές σε προβλήματα υγείας σε ορισμένες ηλικίες....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/xeria-roytina-peripoiisis-gia-ena-paramelimeno-simeio-toy-swmatos
Τα χέρια μας συχνά υποφέρουν από τις καθημερινές δραστηριότητες, από δουλειές στο σπίτι μέχρι εξωτερικές δραστηριότητες, και μπορούν να δείξουν σημάδια γήρανσης και φθοράς όπως και το πρόσωπό μας. Μια αφιερωμένη ρουτίνα ομορφιάς για τα χέρια μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της απαλότητας, της νεότητας και της συνολικής υγείας τους. Ακολουθεί ένας ολοκληρωμένος οδηγός για το πώς να φροντίζετε τα χέρια σας, με βασικά προϊόντα όπως η βιταμίνη C, οι ρετινοειδείς, το αντηλιακό και η κρέμα χεριών....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/pethane-24xronos-tiktoker-poy-katanalone-terasties-posotites-fagitoy
Tην τελευταία του πνοή άφησε ο 24χρονος Εφετζάν Κουλτούρ, γνωστός στην Τουρκία για τα βίντεό του στο TikTok, στα οποία κατανάλωνε τεράστιες ποσότητες φαγητού μπροστά στην κάμερα. Τουρκικά μέσα ενημέρωσης αναφέρουν ότι ο νεαρός streamer πέθανε στις 7 Μαρτίου, έπειτα από τρεις μήνες νοσηλείας, λόγω επιπλοκών που σχετίζονται με την παχυσαρκία. Το γεγονός έγινε γνωστό μέσα από ανάρτηση στο TikTok.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/nisteies-ti-na-prosexete
Η περίοδος που διανύουμε είναι περίοδος νηστείας, μια προετοιμασία του σώματος και της ψυχής για το Πάσχα. Παρόλο που η νηστεία, όταν γίνεται σωστά βοηθάει το σώμα, υπάρχουν και οι περιπτώσεις όπου πολλοί άνθρωποι πέφτουν σε παγίδες που μπορεί να οδηγήσουν σε αύξηση βάρους, απώλεια μυϊκής μάζας ή ελλείψεις θρεπτικών συστατικών....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/the-hill/politics-blog/politicsblog-fotoboltaika-gia-oloys-oxi-ekneyrismos-gia-oloys-nai
Η όλη ιστορία με τα φωτοβολταϊκά θα μπορούσε να εξελιχθεί σε μία από τις -ομολογουμένως όχι πολλές- επιτυχίες της κυβέρνησης. Ο γίγαντας της Ενέργειας το πάλεψε πολύ, είχαν μάλιστα βρει ένα εύηχο και ευφάνταστο σλόγκαν, που για χρόνια χρησιμοποιούσε η στήλη: Φωτοβολταϊκά για όλους! Γουάου και επιτέλους, σκεφτήκαμε. Όλα φάνταζαν ιδανικά, τι μπορεί να πάει λάθος, να μην ανατείλει ο ήλιος; It’s impossible. Ας αρχίσουν οι χοροί, φωνάξαμε ενώ ένας άλλος οπαδός του Σαββόπουλου τραγουδούσε Ήλιε ήλιε Αρχηγέ!
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-dynami-proteinis-ton-laxanikwn
Όταν σκεφτόμαστε τρόφιμα πλούσια σε πρωτεΐνη, τα αυγά, το κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι συχνά αυτά που έρχονται στο μυαλό....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/tsitsipas-me…-fora-apo-to-ntoympai
Την έκτη διαδοχική νίκη, επικρατώντας στην πρεμιέρα του Indian Wells του Τιάγκο Σέιμποθ-Γουαίλντ, πέτυχε τα ξημερώματα ο Στέφανος Τσιτσιπάς, ο οποίος νίκησε με 2-0 (6-2, 6-4) του Βραζιλιάνου αντιπάλου του. Ο Έλληνας τενίστας προκρίθηκε στον τρίτο γύρο της διοργάνωσης, εκεί που θα αντιμετωπίσει (ξανά μετά το Ντουμπάι) τον Ματέο Μπερετίνι.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/germania-paralyoyn-ta-aerodromia-ti-deytera
Απεργία σε όλα τα μεγάλα αεροδρόμια της Γερμανίας έχει προκηρύξει για τη Δευτέρα το συνδικάτο Verdi....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/comfort-food-giati-trwme-otan-eimaste-lypimenoi
Η σχέση μεταξύ φαγητού και θλίψης είναι διαχρονική. Η έννοια του “comfort food” είναι παντού γύρω μας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/tzakfroyt-enas-thisayros-gia-tin-ygeia
Το τζακφρούτ είναι ένα τροπικό φρούτο που κερδίζει ολοένα και περισσότερη δημοτικότητα παγκοσμίως, όχι μόνο για τη μοναδική του γεύση αλλά και για τα πολλά οφέλη που προσφέρει στην υγεία....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/emminopaysi-pws-i-diatrofi-mporei-na-beltiwsei-tin-poiotita-toy-ypnoy
Οι διαταραχές του ύπνου αποτελούν ένα από τα πιο συχνά παράπονα κατά την εμμηνόπαυση, με πολλές γυναίκες να βιώνουν διαταραχές που επηρεάζουν την ποιότητα ζωής τους. Ενώ η εμμηνόπαυση είναι γνωστή για την αύξηση του κινδύνου παχυσαρκίας, μεταβολικού συνδρόμου, καρδιαγγειακών παθήσεων και οστεοπόρωσης, η επίδρασή της στον ύπνο είναι εξίσου σημαντική....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/the-hill/politics-blog/politicsblog-ton-marti-xyla-fylage-min-kapseis-ta-paloykia
Πέντε μέλη του Συμβουλίου της Αγγλικής Σχολής φέρονται να πίεζαν τον διευθυντή να δεχτεί μαθητή που απέτυχε στις εξετάσεις εισδοχής λέγοντάς του πως αυτό «would stay in the room», δηλαδή «θα έμενε στο δωμάτιο», ή πιο κυπριακά «εν μεταξύ μας, σιόρ». Προφανώς όμως δεν υπολόγισαν πως θα το έβγαζε εκτός δωματίου ο ίδιος, καταγγέλλοντας την κατακριτέα και απαράδεκτη συμπεριφορά των μελών του Συμβουλίου και εκθέτοντας για άλλη μία φορά τη διαδικασία επιλογής και σχηματισμού Συμβουλίων. Τι μέλλει γενέσθαι; Oh well, που θα ’λεγαν και στο English School, φαίνεται πως η καυτή πατάτα βρίσκεται τώρα στα χέρια του Προέδρου....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/karnabalia-ti-leei-gia-esas-to-ntysimo-sas
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/boytia-stis-poliseis-tis-tesla-stin-eyrwpi-logo-mask
Aγαπημένη εταιρεία κάποτε των οικολογικά ευσυνείδητων, προνομιούχων και προοδευτικών οδηγών η Tesla του Ελον Μασκ –η πολυτιμότερη αυτοκινητοβιομηχανία στον κόσμο–, με κεφαλαιοποίηση 1,3 τρισ. δολαρίων, προκαλεί πλέον αμηχανία, ακόμη και ντροπή στους πιστούς της....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/foyntoykia-ta-ofeli-gia-tin-ygeia
Όταν τα φουντούκια είναι μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής, μπορούν να προσφέρουν διάφορα οφέλη για την υγεία. Αυτά περιλαμβάνουν μείωση βάρους, χαμηλότερη χοληστερόλη και μειωμένη φλεγμονή....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/1-i-simasia-tis-askisis-typoi-askisis-kai-ta-ofeli-toys
Η άσκηση είναι ζωτικής σημασίας για έναν υγιή τρόπο ζωής. Όχι μόνο βοηθά στη διατήρηση της φυσικής κατάστασης, αλλά παίζει επίσης καθοριστικό ρόλο στην ψυχική ευημερία. Με μια ποικιλία τύπων άσκησης, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τα συγκεκριμένα οφέλη τους και πώς μπορούν να συμβάλουν στη συνολική υγεία. Αυτό το άρθρο εξερευνά διαφορετικούς τύπους άσκησης και τις θετικές επιπτώσεις τους στην υγεία μας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/agxwdeis-kai-somatomorfes-diataraxes-symptwmata-aities-kai-therapeia
Οι αγχώδεις διαταραχές αποτελούν μια από τις πιο κοινές ψυχικές παθήσεις παγκοσμίως, με εκατομμύρια ανθρώπους να πλήττονται από αυτές. Ανάμεσα στις πιο συχνές υποκατηγορίες είναι οι κρίσεις πανικού, η γενικευμένη αγχώδης διαταραχή και η κοινωνική αγχώδης διαταραχή. Οι σωματόμορφες διαταραχές περιλαμβάνουν ψυχογενή σωματικά συμπτώματα που δεν έχουν οργανική αιτία, αλλά μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής των ατόμων. Η έγκαιρη διάγνωση και η κατάλληλη θεραπεία είναι ζωτικής σημασίας για την αποκατάσταση και την ευημερία των ασθενών....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/o-mporis-tzonson-apodomei-tis-dilwseis-tramp…-gia-na-tis-exigisei
Με μια κάπως ασυνήθιστη επιχειρηματολογία, ο πρώην πρωθυπουργός της Βρετανίας, Μπόρις Τζόνσον, έδωσε τη δική του εξήγηση αναφορικά με τις τελευταίες δηλώσεις του Αμερικανού προέδρου για το Ουκρανικό.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/money-review/gen-alpha-ta-paidia-toy-ai-exoyn-xrimata-alla-kai-apopsi
Η Generation Alpha, τα παιδιά που γεννήθηκαν ανάμεσα στο 2010 και το 2024, είναι η μεγαλύτερη εν ζωή γενιά αυτή τη στιγμή, αλλά και η πρώτη που γεννήθηκε σε έναν κόσμο με τεχνητή νοημοσύνη (ΑΙ), επαυξημένη πραγματικότητα (AR) και πλατφόρμες των social media σαν το Instagram. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/h-kali-enydatosi-paizei-rolo-sti-rythmisi-toy-metabolismoy
Η επαρκής ενυδάτωση αποτελεί θεμελιώδη παράγοντα για τη σωστή λειτουργία του μεταβολισμού και τη γενικότερη υγεία. Το νερό δεν είναι απλώς απαραίτητο για την επιβίωση, αλλά συμμετέχει ενεργά σε πολλές βιολογικές διεργασίες που επηρεάζουν τον ρυθμό με τον οποίο ο οργανισμός μας χρησιμοποιεί την ενέργεια....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/anaptyxi-dimerwn-sxeseon-syzitisan-oi-ypex-kyproy-indonisias
Οι προοπτικές ανάπτυξης των διμερών σχέσεων Κύπρου-Ινδονησίας ήταν το αντικείμενο τηλεφωνικής επικοινωνίας μεταξύ του Υπουργού Εξωτερικών Κωνσταντίνου Κόμπου με τον Ινδονήσιο ομόλογό του, Σουτζιόνο, την Τρίτη.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/diatrofi-kai-agxos-trofima-poy-boithoyn-sti-diaxeirisi-toy-stres
Το άγχος αποτελεί πλέον αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας, επηρεάζοντας τόσο την ψυχική όσο και τη σωματική μας υγεία. Ένας από τους παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά τη διαχείρισή του είναι η διατροφή. Επιλέγοντας τα κατάλληλα τρόφιμα, μπορούμε να βοηθήσουμε το σώμα μας να το αντιμετωπίσει καλύτερα, να μειώσουμε τα επίπεδα κορτιζόλης (της ορμόνης του στρες) και να προάγουμε τη χαλάρωση και την πνευματική διαύγεια....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/diataraxes-prosopikotitas-mia-ektenis-exetasi
Οι διαταραχές προσωπικότητας αναγνωρίζονται ως μακροχρόνιες και ανθεκτικές συμπεριφορές που επηρεάζουν την αντίληψη του ατόμου για τον εαυτό του και τους άλλους. Σύμφωνα με το DSM-5, οι διαταραχές προσωπικότητας χαρακτηρίζονται από τέσσερα κύρια χαρακτηριστικά, τα οποία επηρεάζουν την καθημερινή λειτουργικότητα και την κοινωνική ένταξη του ατόμου:...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/poses-fores-mporeite-na-foresete-ta-royxa-xoris-na-ta-plynete
Πόσες φορές μπορείτε να φορέσετε πιτζάμες, τζιν και άλλα ρούχα χωρίς να τα πλύνετε, σύμφωνα με τους ειδικούς;...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/skordo-to-isxyro-botano-tis-fysis
Το σκόρδο είναι γνωστό όχι μόνο ως γευστικό συστατικό στην κουζίνα αλλά και ως ισχυρό βότανο με πολλά οφέλη για την υγεία....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/seismos-kai-tsoynami-metra-prolipsis-kai-aytoprostasias
Παρακάτω παρατίθενται αναλυτικά μέτρα πρόληψης και αυτοπροστασίας, καθώς επίσης και σχετικές οδηγίες:...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/pws-na-ftiaxete-tin-proini-bradini-roytina-peripoiisis-toy-proswpoy
Η ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας δεν έχει να κάνει μόνο με τον καθαρισμό του προσώπου σας, αλλά και με την ενυδάτωση του δέρματός σας, τη φροντίδα τυχόν ανησυχιών που έχετε για το δέρμα σας και την προστασία του. Στα πιο βασικά της, η ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας πρέπει πάντα να περιλαμβάνει καθαριστικό, ενυδατική κρέμα και αντηλιακό....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/roxalito-kai-apofraktiki-apnoia-ypnoy
Οι άνθρωποι που ροχαλίζουν δυνατά γίνονται συχνά στόχος κακών αστείων. Tο ροχαλητό όμως δεν είναι αστείο. Ενώ ένα δυνατό ροχαλητό που προκαλεί αναστάτωση είναι στην καλύτερη περίπτωση ένα κοινωνικό πρόβλημα που μπορεί να καταπονήσει τις σχέσεις για πολλούς άνδρες, γυναίκες, ακόμα και παιδιά, συχνά δυνατά ροχαλητά μπορεί να σημάνει μια δυνητικά απειλητική για τη ζωή διαταραχή: αποφρακτική άπνοια του ύπνου ή ΑΑΥ....
