https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/giati-den-prepei-na-xrisimopoioyme-to-kinito-os-xypnitiri-kai-tips-gia-kalytero-proino-xypnima
Ας είμαστε ειλικρινείς. Οι περισσότεροι από εμάς αντί για κανονικό ξυπνητήρι, χρησιμοποιούμε το κινητό μας. Και ενώ η πρακτική αυτή είναι ιδιαίτερα συνηθισμένη, έρευνα αποκαλύπτει ότι δεν είναι και ό,τι καλύτερο. Και ενώ σίγουρα υπάρχουν άπειροι τρόποι για να ξυπνήσουμε ευδιάθετοι, υπάρχουν και τέσσερις που αποδεικνύουν πως ένα κλασσικό ξυπνητήρι αποτελεί η καλύτερη δυνατή λύση για το ξύπνημά μας, καθώς η χρήση του κινητού εγκυμονεί προβλήματα που ίσως δεν φαντάζεστε....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/paideia/pote-anoigoyn-ta-dimotika-ta-nipiagogeia-kai-ta-eidika-sxoleia
Η νέα σχολική χρονιά στη Δημοτική Εκπαίδευση θα αρχίσει στις 5 Σεπτεμβρίου 2022 για τους/τις εκπαιδευτικούς και στις 12 Σεπτεμβρίου 2022 για όλους/ες τους/τις μαθητές/μαθήτριες Δημοτικής Εκπαίδευσης, σύμφωνα με εγκύκλιο που απέστειλε στους Διευθυντές/Διευθύντριες και Μέλη του Διδακτικού Προσωπικού των Δημοτικών Σχολείων, των Νηπιαγωγείων και Ειδικών Σχολείων, ο Διευθυντής Δημοτικής Εκπαίδευσης του Υπουργείου Παιδείας, Αθλητισμού και Νεολαίας, Δρ Μάριος Στυλιανίδης....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/xypnate-koyrasmenoi-oi-8-logoi-kai-ti-na-kanete
Κοιμάστε επτά έως οκτώ ώρες σχεδόν κάθε βράδυ, όμως το πρωί σηκώνεστε χωρίς να αισθάνεστε ότι έχετε ξεκουραστεί; Πολλοί ακολουθούν σωστά τον «χρυσό κανόνα» του ύπνου, όμως κουβαλούν αυτή την αίσθηση κούρασης ολόκληρη τη μέρα.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/exei-kai-arnitika-i-tetraimeri-ebdomada-i-etaireia-poy-epestrepse-sto-penthimero
«Στα χαρτιά» η τετραήμερη εργασία είναι σίγουρα μία θετική αλλαγή σε μία επιχείρηση, με ορισμένες έρευνες μάλιστα να καταλήγουν ότι έχει οφέλη και για τον εργαζόμενο και για τον εργοδότη, αφού μεταξύ άλλων βελτιώνει την ποιότητα της δουλειάς, μειώνει το άγχος και αυξάνει τη δυνατότητα εύρεσης νέων ταλέντων....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/antidraseis-gia-to-thanato-tis-agriogatas-diamartyria-ston-geniko-eisaggelea
Αντιδράσεις προκάλεσε ο θάνατος της αγριόγατας Berton με το Κόμμα για τα Ζώα και το Κίνημα Οικολόγων - Συνεργασία Πολιτών, να συνδιοργανώσουν την Πέμπτη διαμαρτυρία έξω από το γραφείο του Γενικού Εισαγγελέα για να ζητήσουν εάν και εφόσον προκύπτουν τα οποιαδήποτε ποινικά αδικήματα να προχωρήσει την ποινική δίωξη του Διευθυντή των κτηνιατρικών υπηρεσιών.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/pethane-i-agriogata-serbal-i-pithani-aitia-thanatoy-tis
Tο Κόμμα για τα Ζώα Κύπρου με ανακοίνωση που εξέδωσε την Τρίτη, αναφορικά με τον θάνατο της αγριόγατας Σερβάλ, με το όνομα Berton, αναφέρει ότι θα πρέπει να αποδοθούν ευθύνες σε αυτούς που είτε έλαβαν αποφάσεις ή ήταν άμεσα εμπλεκόμενοι σε αυτή την υπόθεση.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/5-pragmata-poy-prepei-na-kanete-gia-teleia-epidermida
Ξεκινήστε μια «λαμπερή» μέρα καθαρίζοντας το πρόσωπό σας κάθε πρωί. Ο καθαρισμός προσώπου πρέπει να γίνεται καθημερινά, όχι μόνο για να αφαιρεθεί το μακιγιάζ, αλλά και για να καθαρίσει το πρόσωπο από την σκόνη που αιωρείται στην ατμόσφαιρα και συσσωρεύεται στους πόρους του...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/sinema/o-aaron-rainter-stin-k-idaniki-i-ellada-gia-to-xoligoynt
Προσηνής, κουλ και με αίσθηση του χιούμορ, σε κάνει να αισθανθείς αμέσως άνετα κι ας πρόκειται για έναν από τους πιο επιτυχημένους παραγωγούς του σύγχρονου Χόλιγουντ, με συνεργάτες όπως ο Κρίστοφερ Νόλαν και ο Ντενί Βιλνέβ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/ptiseis-bostwni-–-athina-ta-eisitiria-poloyntai-san-zesto-psomi
Προσγειώθηκε στην Αθήνα «ατσαλάκωτη» και έτοιμη να προσαρμοστεί στην ελληνική ώρα. Ο λόγος για την κ. Κατερίνα Μακατούνη, μία από τους χιλιάδες επιβάτες της νέας, απευθείας πτήσης Βοστώνη – Αθήνα. «Για πολλά χρόνια η μετάβαση μαζί με τα παιδιά στην Ελλάδα για τις καλοκαιρινές μας διακοπές συνεπάγετο το μεγάλο άγχος του αεροπορικού ταξιδιού με ενδιάμεση στάση, που διαρκούσε στην καλύτερη περίπτωση 17 και στη χειρότερη 25 ώρες». Τα παιδιά, ιδίως στη βρεφική ηλικία, βίωναν μια μεγάλη ταλαιπωρία....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/koronoios-enas-stoys-oktw-astheneis-emfanise-makra-covid-–-ta-eyrimata-megalis-ereynas
«Περίπου ο ένας στους οκτώ ενήλικες ασθενείς με κορωνοϊό (ποσοστό 12,7%) εμφάνισε στη συνέχεια μακρόχρονα συμπτώματα της νόσου, εκτιμά μια νέα μεγάλη ολλανδική επιστημονική έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο ιατρικό περιοδικό «The Lancet» και θεωρείται από τις πιο αξιόπιστες μέχρι σήμερα πάνω στο ζήτημα της λεγόμενης «μακράς Covid-19».
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/prosopikotites-stin-k/ena-festibal-mas-kanei-pio-aisiodoxoys
Παρόλο που δεν είναι πλέον γιορτή για ευχαριστίες σε θεούς, όπως αρχικά ήταν ο σκοπός αυτών των τελετουργικών γιορτών, τα φεστιβάλ είναι στιγμές καλλιτεχνικών δρώμενων με συγκεκριμένες συνήθως θεματικές που μας διδάσκουν αρχές ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/mipos-pernas-kalokairini-thlipsi
Μπορεί το καλοκαίρι να είναι περίοδος χαλάρωσης και διασκέδασης για πολλούς, όμως, υπάρχει και μια μερίδα ανθρώπων που αντιμετωπίζει «εποχιακή συναισθηματική διαταραχή». Τι είναι αυτό;
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/katerina-baboyla-–-i-prwti-ton-prwton-stin-iatriki-athinwn-milaei-stin-k
Η πρώτη ερώτηση που κάνουμε στην Κατερίνα Βάβουλα, το νέο κορίτσι από τη Νάξο που… έσπασε όλα τα βαθμολογικά κοντέρ στις φετινές Πανελλαδικές ,μόλις ξεκινάμε να μιλάμε μαζί της, είναι και αυτό που πραγματικά έχουμε πάντα την περιέργεια να μάθουμε σε τέτοιες περιπτώσεις – «Πώς σου φαίνεται που πέρασες πρώτη από όλους τους υποψήφιους στη χώρα, στην Ιατρική Αθηνών;»....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/long-covid-poies-oi-nees-perierges-synepeies-toy-koronoioy
Όλο και πιο περίεργες αναφέρονται πλέον οι μακροχρόνιες παρενέργειες της ασθένειας από κορωνοϊό, με τη λεγόμενη Long Covid να προκαλεί πλέον προβλήματα όπως απώλεια μαλλιών και μειωμένη λίμπιντο, σύμφωνα με Βρετανούς επιστήμονες του Πανεπιστημίου του Μπέρμιγχαμ.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/4-logoi-gia-na-entaxete-tin-aloi-sti-roytina-omorfia-sas-alla-kai-ti-diatrofi-sas
Η φύση μάς χαρίζει απείρους πόρους με τους οποίους μπορούμε να περιποιούμαστε τον εαυτό μας, και ένας από αυτούς είναι η αλόη. Επίσης γνωστή και ως φαρμακευτική αλόη, είναι ένα είδος εύχυμου φυτού που κατάγεται από τη Βόρεια Αφρική, τις Κανάριους Νήσους και το Πράσινο Ακρωτήρι
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/pws-na-periorisete-tis-bradines-ligoyres
Οι βραδινές λιγούρες είναι ίσως θέμα που πολλοί μπορούμε να έχουμε. Είναι μια συνήθεια που αποκτάται αρκετά συχνά από το άγχος, από την έλλειψη ύπνου και από την καθημερινή ρουτίνα που ενδεχομέως να μας πιέζει...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/money-review/mipos-i-doyleia-soy-einai-toxiki-pws-tha-to-katalabeis
Στην εποχή της Μεγάλης Παραίτησης και των εργαζόμενων που δεν είναι πια διατεθειμένοι να παραμείνουν σε θέσεις που δεν τους ικανοποιούν, η ποιότητα του εργασιακού περιβάλλοντος είναι πλέον ένα θέμα που θα πρέπει να απασχολεί και τους εργοδότες....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/aris/ari-ftoy…-na-min-ton-matiasoyme
Αμάν ένας Άρης! Τι κι αν έπαιζε το πρώτο ευρωπαϊκό παιχνίδι στην ιστορία του κόντρα σε μια ομάδα που συμμετέχει στα κύπελλα της UEFA σχεδόν κάθε χρόνο; Το συγκρότημα του Αλεξέι Σπιλέφσκι… με άγχος μηδέν (!) κυριάρχησε των Αζέρων στον αγωνιστικό χώρο της «ΑΕΚ Αρένα» καταφέρνοντας να πάρει προβάδισμα πρόκρισης, κερδίζοντας με 2-0...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/oi-xryses-symboyles-mias-aerosynodoy
Πριν από 20 χρόνια άρχισα να εργάζομαι ως αεροσυνοδός. Λάτρευα τη δουλειά μου και με είχε συνεπάρει ο τρόπος ζωής που μου επέτρεπε να κάνω. Σίγουρα, ποτέ δεν φαντάστηκα ότι θα έφτανα να διαχειριστώ μια περίοδο αεροπορικών ταξιδιών όπως του φετινού καλοκαιριού. Αν η 11η Σεπτεμβρίου άλλαξε το πώς επιβιβαζόμαστε στα αεροσκάφη, η COVID-19 άλλαξε ολοκληρωτικά την ταξιδιωτική εμπειρία....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/paideia/yppan-mporoyme-kai-prepei-na-exoyme-protypa-aristeias
Ο στόχος της εκπαίδευσης, της μάθησης και των σπουδών «είναι για όλους μας, για την κοινωνία μας, ένας ιερός σκοπός», είπε ο Υπουργός Παιδείας, Αθλητισμού και Νεολαίας, Πρόδρομος Προδρόμου, προσθέτοντας ότι «μπορούμε και πρέπει να έχουμε στο εκπαιδευτικό μας σύστημα, πρότυπα αριστείας»....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/kwstas-iordanidis/proexoyn-oi-diakopes
Περίπου πέντε μήνες μετά την έκρηξη του ρωσοουκρανικού πολέμου, οι εικόνες φρίκης της πρώτης περιόδου έχουν αρχίσει πλέον να φθίνουν. Τόσο που έπαψαν να μεταδίδονται από τους τηλεοπτικούς σταθμούς της Δύσεως....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/martyries-asthenwn-stin-k-zwntas-gia-polloys-mines-me-symptwmata-koronoioy
Αυτό δεν είναι ένα συνηθισμένο ημερολόγιο. Σχεδόν επτά μήνες μετά τη νόσησή της με COVID-19, η 24χρονη Κατιάνα Μέκκα καταγράφει κάθε μέρα σχολαστικά τα συμπτώματα που την ταλαιπωρούν ακόμη. «Έντονος πόνος στα πλευρά, αδυναμία συγκέντρωσης – σκέψης, ευαισθησία στο φως, δυσκινησία, θολή όραση, δυσκαταποσία, τρέμουλο, δύσπνοια», σημειώνει για τις 4 Ιουλίου. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/panagiwtis-xristias/1-to-organomeno-xaos
Διάχυτη είναι η άποψη σήμερα ότι οι δυτικές κοινωνίες βυθίζονται σε μια χαοτική πραγματικότητα, γίνονται αποδέκτες εξελίξεων που τις ξεπερνούν, τις αποσταθεροποιούν και τις απορρυθμίζουν. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/money-review/pws-na-pianete-koybenta-oi-5-erotiseis-poy-sas-bgazoyn-apo-ti-dyskoli-thesi
Μερικές από τις πιο σημαντικές σχέσεις μας στη ζωή ξεκινούν από αυτό που ονομάζουμε «ψιλοκουβέντα». Το λεγόμενο «small talk» μπορεί να δημιουργήσει φιλίες ή να βοηθήσει να εξελιχθούν καριέρες, όμως για πολλούς ανθρώπους είναι δύσκολο.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/giati-oi-aisiodoxoi-zoyn-perissotero
Έχετε την τάση να βλέπετε το ποτήρι μισογεμάτο; Εστιάζετε πάντα στη φωτεινή πλευρά της ζωής; Εάν ναι, ίσως εκπλαγείτε όταν μάθετε πως αυτή σας η στάση μπορεί να είναι ωφέλιμη για την υγεία σας. Μια σειρά από μελέτες έχουν δείξει ότι οι οπτιμιστές έχουν υψηλότερα επίπεδα καλοζωίας, κοιμούνται καλύτερα, έχουν λιγότερο στρες καθώς και μικρότερες πιθανότητες για καρδιαγγειακές παθήσεις, ενώ λειτουργεί καλύτερα και το ανοσοποιητικό τους σύστημα. Και τώρα, μια νέα μελέτη συνδέει τον οπτιμισμό και με τη μακροζωία....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/1-oyragoi-stis-energeiakes-ependyseis
Η Κύπρος βρίσκεται στην τελευταία θέση στις ενεργειακές επενδύσεις εταιρειών, παρά το ότι μεγάλο ποσοστό επιχειρήσεων μπορεί να έχει σχέδια για επενδύσεις τέτοιου τύπου στο μέλλον. Συγκεκριμένα, καταλαμβάνει την τελευταία θέση για επιχειρήσεις που επενδύουν στην ενεργειακή απόδοση και το μερίδιο των συνολικών επενδύσεων τους που κατευθύνονται στην ενεργειακή απόδοση.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/xrisimopoiw-ena-mnimoniko-pigaine-ela
Ο Γιώργος Ράλλης είναι ένα genderqueer cultural practitioner άτομο που έχει ως βάση του τη Λεμεσό και παρουσιάζει στο πλαίσιο του καλλιτεχνικού προγράμματος φιλοξενίας theYard.Residency.22 του Κέντρου Παραστατικών Τεχνών ΜΙΤΟΣ την περφόρμανς «Το Καροτσάκι» στο Ξυδάδικο...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/niwtheis-diarkws-agxomeni-5-trofes-poy-tha-se-boithisoyn-na-to-xeperaseis
Αισθάνεσαι πως το τελευταίο διάστημα αγχώνεσαι με τα πάντα σε σημείο μάλιστα που ξυπνάς με αυτό; Δεν είσαι η μόνη. Το φαινόμενο, σύμφωνα με τους ειδικούς, μπορεί να οφείλεται σε πολλούς παράγοντες όπως για παράδειγμα η έλλειψη ύπνου ή ενδεχομένως να είναι και κληρονομικό...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/boyli-pros-dyo-kateythynseis-ta-tetramina-oi-allages
Προς δύο κατευθύνσεις κινούνται οι αλλαγές στις αξιολογήσεις τετραμήνων μέσης εκπαίδευσης, σύμφωνα με νομοσχέδιο και κανονισμού που έφερε στη Βουλή ο Υπουργός Παιδείας Πρόδρομος Προδρόμου. Η μια κατεύθυνση αφορά τη μείωση των εξεταζόμενων μαθημάτων και η άλλη την θεσμοθετημένη πλέον μείωση των διαγωνισμάτων....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/sosti-diaxeirisi-stin-epilogi-spoydwn
Οι Παγκύπριες εξετάσεις για τους μαθητές των δημοσίων σχολείων αλλά και οι διεθνείς εξετάσεις για τους μαθητές των ιδιωτικών σχολείων προκαλούν κάθε χρόνο πολύ άγχος, στρες και υπέρμετρη ψυχολογική πίεση με συνεπακόλουθο αρνητικές επιπτώσεις σε μια μερίδα μαθητών που δεν μπορούν να διαχειριστούν σωστά αυτή την πίεση.
...
