1. Τι πίνουν οι Millennials και η Gen Z;

Οι Millennials είναι οι γενιές που γεννήθηκαν περίπου από το 1981 έως και το 1996. Σε αυτούς ανήκω και εγώ. Για εμάς το ίντερνετ, τα κινητά και τα κοινωνικά δίκτυα έγιναν μέρος της καθημερινότητάς μας, εκεί κάπου ανάμεσα στην εφηβεία και στη νεότητά μας. Οι Gez Z είναι οι γενιές που γεννήθηκαν ύστερα από εμάς, περίπου από το 1997 έως και το 2012. Αυτοί μεγάλωσαν με το ίντερνετ, τα έξυπνα τηλέφωνα και τα social media. ...

2. Οι νέες κατευθυντήριες οδηγίες για την αρτηριακή πίεση

Σας έχει πει ποτέ κάποιος γιατρός ότι η αρτηριακή σας πίεση είναι λίγο υψηλή – αλλά χωρίς να σας συνταγογραφήσει φάρμακα γι’ αυτήν; Μήπως παίρνετε φάρμακα για την υπέρταση εδώ και χρόνια, αλλά ακόμη αγωνίζεστε να επιτύχετε τον επιθυμητό στόχο; Σε κάθε περίπτωση, δεν είστε οι μόνοι. Σχεδόν οι μισοί ενήλικοι Αμερικανοί έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση, η οποία ορίζεται ως 130/80 χιλιοστόγραμμα υδραργύρου (mm Hg) ή υψηλότερη....

3. Ολοκληρώθηκαν οι δηλώσεις Μητσοτάκη - Ερντογάν

Στην αξία του διαλόγου και των σχέσεων καλής γειτονίας αναφέρθηκε ο Κυριάκος Μητσοτάκης, επισημαίνοντας ότι αυτές αποκτούν ιδιαίτερη σημασία «σε ένα ρευστό και μεταβαλλόμενο διεθνές περιβάλλον». Σε δηλώσεις του μετά το πέρας τη συνάντηση με τον Τούρκο Πρόεδρο, είπε ότι έκαναν απολογισμό των διμερών σχέσεων τα τελευταία χρόνια, υπενθυμίζοντας ότι από το 2023 οι δύο πλευρές είχαν αποφασίσει να κινηθούν σε τρεις πυλώνες: τον πολιτικό διάλογο, τη θετική ατζέντα και τα μέτρα οικοδόμησης εμπιστοσύνης. ...

4. 10+1 parties για την Τσικνοπέμπτη

Η Τσικνοπέμπτη είναι εδώ και εμείς κάναμε μια λίστα με ορισμένα από τα πιο δυνατά parties που παίζουν ειδικά για τη μέρα....

5. Σε κατάσταση συναγερμού για το υδατικό

Οι επιδόσεις του φετινού χειμώνα από πλευράς συγκέντρωσης επιφανειακών υδάτων στα φράγματα έχουν δημιουργήσει μια εκρηκτική κατάσταση, το αποτύπωμα της οποίας θα αποκαλυφθεί τους μήνες με αυξημένη ζήτηση νερού για ύδρευση. Οι εικόνες που δείχνουν φράγματα να έχουν στραγγίσει στην κυριολεξία, εξανέμισαν κάθε ελπίδα ότι το βρόχινο νερό θα ενίσχυε σε ένα βαθμό το υδατικό ισοζύγιο του 2026 και πως δεν θα επαναλαμβανόταν το περσινό φαινόμενο όπου οι ανάγκες καλύφθηκαν οριακά. ...

6. Έρωτας στο Ταζ Μαχάλ

«Ο έρωτας είναι ισχυρός ως ο θάνατος…» αναφέρεται στο πιο ερωτικό ποίημα όλων των εποχών, στο «Άσμα Ασμάτων», το οποίο αποτελεί βιβλίο της Παλαιάς Διαθήκης. Ο έρωτας και η αγάπη, όχι μόνο διώχνουν τον φόβο, αλλά μπορούν να αλλάξουν και να αγιάσουν όλο τον κόσμο....

7. Κακοκαιρία Ελλάδα: Σοβαρά προβλήματα από τις βροχοπτώσεις

Πλημμύρες σημειώθηκαν σε Ηλεία και Μεσσηνία, ενώ χιλιάδες στρέμματα στο Κιλκίς βυθίστηκαν κάτω από λασπόνερα. Διακοπή υδροδότησης σε Πύργο και Αρχαία Ολυμπία λόγω εκτεταμένης ζημιάς σε αγωγό ...

8. Νέο Coffee Shop στη Λάρνακα

Το νέο Coffee Shop «Pianta» άνοιξε επίσημα τις πόρτες του στο κοινό στις 28 Ιανουαρίου 2026, φέρνοντας στη Λάρνακα μια αυθεντική εμπειρία καφέ με ξεκάθαρη ιταλική ταυτότητα....

9. Η επικίνδυνη «συγγένεια» υπερ-επεξεργασμένων τροφίμων με τα τσιγάρα

Τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα (Ultra-Processed Foods – UPFs) έχουν περισσότερα κοινά με τα τσιγάρα παρά με τα φρούτα ή τα λαχανικά και απαιτούν πολύ αυστηρότερους ελέγχους, σύμφωνα με τα συμπεράσματα νέας έρευνας....

10. Αναπτυξιακά έργα ύψους €84 εκατ. προκηρύσσει ο ΕΟΑ

Αναπτυξιακά έργα €84 εκατ. προγραμματίζει ο ΕΟΑ Λευκωσίας για το 2026. Ο προγραμματισμός του ΕΟΑ περιλαμβάνει αποχετευτικά αλλά και έργα ύδρευσης, ενώ μεγάλο στοίχημα αποτελεί η διαχείριση των περικοπών νερού. Όπως πληροφορούμαστε, μέχρι το τέλος του Φλεβάρη θα προκηρυχθεί ο διαγωνισμός κατασκευαστικού αποχετευτικού έργου στον Δήμο Νότιας Λευκωσίας–Ιδαλίου ύψους €73 εκατ., ενώ αμέσως μετά ο ΕΟΑ Λευκωσίας θα προχωρήσει στην ετοιμασία των εγγράφων προσφορών για το αποχετευτικό σύστημα κοινότητας κάτω Πύργου Τηλλυρίας ύψους €10 εκατ. ...

11. Αύξηση 6,1% σε αξία και 7,9% σε όγκο κύκλου εργασιών λιανικού εμπορίου

Για την περίοδο Ιανουαρίου-Δεκεμβρίου 2025, ο Δείκτης Αξίας Κύκλου Εργασιών Λιανικού Εμπορίου υπολογίζεται ότι σημείωσε αύξηση 6,1% και ο Δείκτης Όγκου αύξηση 7,9% σε σύγκριση με την ίδια περίοδο του 2024, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσε τη Δευτέρα η Στατιστική Υπηρεσία....

12. Ατζέντα 1- 7 Φεβρουαρίου

13. #PoliticsBlog Η Αστυνομία, ο Φορέας και η απολογία του Φειδία

Ο Φειδίας, έστω και αργοπορημένα, απολογήθηκε. Βέβαια δεν ήταν και η απολογία του Σωκράτη, αλλά ΟΚ, ας το πάρει το ποτάμι. Κάποιοι, που ποτέ δεν θα τον χωνέψουν, είπαν πως το Συγγνώμη είναι μισό χ_σιμο. Οι σκληροπυρηνικοί φανς του -ναι, όσο απίστευτο κι αν ακούγεται, υπάρχουν και τέτοιοι- είπαν πως σε αυτό τον τόπο ποτέ κανένας δεν απολογήθηκε και μάλιστα για απείρως χειρότερα. Οπότε κατά κάποιο τρόπο ο Φειδίας πρωτοτύπησε. Έχουν κι αυτοί ένα πόιντ....

14. Προχωρημένη ηλικία και ψυχικές διαταραχές

Σύμφωνα με έρευνες, υπάρχει μια πιθανότητα 50% να έχετε εμφανίσει τουλάχιστον μία ψυχική διαταραχή μέχρι τα 75. ...

15. Wiz 50 Best Restaurants-Αυτό είναι το καλύτερο εστιατόριο για το 2025

Για 4η συνεχόμενη χρονιά, ο κορυφαίος οδηγός διασκέδασης Wiz Guide και η Τράπεζα Κύπρου, παρουσίασαν τα 50 καλύτερα εστιατόρια της Κύπρου, έτσι όπως οι δώδεκα κριτές του θεσμού τα δοκίμασαν και βαθμολόγησαν. Η λαμπερή γιορτή της κυπριακής γαστρονομίας πραγματοποιήθηκε το βράδυ της Τρίτης, 27 Ιανουαρίου 2026, στο ξενοδοχείο Hilton στη Λευκωσία....

16. Μινεάπολη: Απόπειρα αποκλιμάκωσης από Τραμπ εν μέσω πιέσεων

Πένθος, οργή και αγανάκτηση επικρατούν στη Μινεάπολη της Μινεσότα, αφού ο 37χρονος Αλεξ Πρέτι έπεσε νεκρός το περασμένο Σάββατο από πυρά ομοσπονδιακών πρακτόρων της υπηρεσίας για τη μετανάστευση «ICE»....

17. Παραμένει η ανάγκη εξοικονόμησης νερού, πάρα την εισροή στα φράγματα

Παρά το γεγονός ότι υπήρξε εισροή νερού στα φράγματα το τελευταίο τριήμερο απαιτούνται και άλλες αρκετές βροχές σε αυτό το στάδιο που η γη είναι κορεσμένη ώστε να μπορεί να λεχθεί ότι η Κύπρος οδεύει σε έξοδο από την περίοδο ξηρασίας και ως εκ τούτου οι πολίτες καλούνται να συνεχίσουν την εξοικονόμηση νερού και να αξιοποιήσουν κατά το δυνατό το βρόχινο είπε στο ΚΥΠΕ Ανώτερη Λειτουργός του Τμήματος Αναπτύξεως Υδάτων Γιάννα Οικονομίδου....

18. Επαφές για υποψηφιότητα ένταξης Ξερού και Διαρίζου σε δίκτυο UNESCO

Συναντήσεις στην Επαρχία Πάφου πραγματοποίησε την περασμένη εβδομάδα η Επίτροπος Περιβάλλοντος και Ευημερίας Ζώων Αντωνία Θεοδοσίου, στο πλαίσιο της πρωτοβουλίας για την προώθηση της υποψηφιότητας ένταξης των Κοιλάδων των ποταμών Ξερού και Διαρίζου στο Παγκόσμιο Δίκτυο Αποθεμάτων Βιόσφαιρας της UNESCO. ...

19. O πολιτισμός είναι μία παγκόσμια γλώσσα

Ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας εγκαινίασε την Τετάρτη, 20 Ιανουαρίου 2026, στο Visitor Centre του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου, στο Στρασβούργο, την έκθεση του Γραφείου Τύπου και Πληροφοριών (ΓΤΠ) «Οι Μύθοι της Κύπρου», στην παρουσία της Προέδρου του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου κα Roberta Metsola. Υπολογίζεται ότι ετησίως επισκέπτονται το Visitor Centre πέραν των 380.000 ατόμων....

20. Το νέο πολυσέλιδο τεύχος Οινοχόου, έρχεται με 180 ετικέτες κρασιού

Παρακολουθούμε τις εξελίξεις στον κόσμο του κρασιού, με νέα projects, διακρίσεις, λανσαρίσματα και γευστικές τάσεις από την Ελλάδα και το εξωτερικό. Επιδραστικοί οινογράφοι σχολιάζουν το κρασί του σήμερα και του αύριο....

21. Γιατί το Τρόοδος δεν έχει καλό φαγητό;

Αν και θα μπορούσα να δώσω μερικές απαντήσεις επί του ζητήματος, ειλικρινά έχω την απορία γιατί μπορεί να συμβαίνει αυτό, διαχρονικά στο Τρόοδος....

22. Καταγγέλλει εξευτελιστική μεταχείριση στις Φυλακές σφετερίστρια

Τη Δευτέρα αναμένεται να καταθέσει γραπτώς την μαρτυρία της στο Κακουργιοδικείο Λευκωσίας η Γερμανίδα κτηματομεσίτρια που κατηγορείται για σφετερισμό ε/κ περιουσιών στα κατεχόμενα σχετικά με τις συνθήκες κράτησής της μετά που ο Δικηγόρος της κατέθεσε αίτημα για αποφυλάκισή της υπό όρους....

23. Φράγματα: Μόνο ένας καλός Φεβρουάριος-Μάρτιος μπορούν να δώσουν λύση

Η συνεισφορά των τελευταίων βροχών στην πληρότητα των φραγμάτων ήταν σχεδόν μηδαμινή, με τη συλλογή να είναι μόλις 400.000 κυβικά μέτρα νερού, είπε στο ΚΥΠΕ ο Α΄τεχνικός μηχανικός του Τμήματος Αναπτύξεως Υδάτων Μάριος Χατζηκωστής. Καθώς ο Ιανουάριος εκπνέει, μόνο ένας καλός Φεβρουάριος ή και Μάρτιος με καταρρακτώδεις βροχές σε σύντομο χρονικό διάστημα, μπορούν να δείξουν την έξοδο από την «τραγική κατάσταση» στην οποία βρίσκονται τα αποθέματα νερού στα φράγματα, πρόσθεσε. ...

24. ΗΠΑ – Ουκρανία – Ρωσία: Σε εξέλιξη η πρώτη τριμερής

Διαπραγματευτές από την Ουκρανία, τις Ηνωμένες Πολιτείες και τη Ρωσία μεταβαίνουν στα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα όπου είναι προγραμματισμένο να έχουν σήμερα συνομιλίες σχετικές με την ειρήνευση στην Ουκρανία. ...

25. 6 λάθη που υπονομεύουν τη γυμναστική σας

Η τήρηση ενός προγράμματος άσκησης είναι μεγάλη δέσμευση. Απαιτείται χρόνος, αφοσίωση και σκληρή δουλειά για να δρέψετε τα οφέλη, όπως πιο δυνατούς μυς, αυξημένη αντοχή, καλύτερη ισορροπία και οξύτερο νου. Το τελευταίο πράγμα που θέλετε είναι να υπονομεύσετε τις προσπάθειές σας....

26. Ελλάδα: Δύο νεκροί από την κακοκαιρία

Μέσα σε λίγες ώρες η Αττική ήρθε αντιμέτωπη με τον όγκο νερού ενός ολόκληρου μήνα, με αποτέλεσμα να τεθεί σε συνεχή επιφυλακή ολόκληρος ο κρατικός μηχανισμός και η μεγαλύτερη περιφέρεια της χώρας να βρεθεί σε κατάσταση κόκκινου συναγερμού (Red Code). Παράλληλα, από νωρίς χθες το πρωί η Πολιτική Προστασία έστειλε μήνυμα μέσω του «112» στους κατοίκους της Αττικής καθώς και σε Μεσσηνία, Λακωνία, Αρκαδία, Αργολίδα και Κορινθία. Βέβαια, τα χειρότερα για την Αττική φαίνεται πως πέρασαν. ...

27. ΠΟΑΤ: Χρειάζονται δραστικά μέτρα για αντιμετώπιση πειρατικών ταξί

Μέτρα που θα απομακρύνουν από τους δρόμους την πειρατεία, που αντιμετωπίζει ο κλάδος από τα ιδιωτικά ταξί, ζήτησε εκ νέου ο Πρόεδρος της Παγκύπριας Ομοσπονδίας Αστικών Ταξί (ΠΟΑΤ), Ντίνος Κωνσταντίνου, προειδοποιώντας για επ’ αόριστον απεργία από την ερχόμενη Τρίτη 27 Ιανουαρίου....

28. Ανταρκτική: Αποκαλύπτονται λεπτομέρειες κάτω από την επιφάνεια

Ένας νέος χάρτης αποκάλυψε το τοπίο κάτω από τους πάγους της Ανταρκτικής με πρωτοφανή λεπτομέρεια, κάτι που, όπως λένε οι επιστήμονες, θα μπορούσε να βελτιώσει σημαντικά την κατανόησή μας για την παγωμένη λευκή ήπειρο....

29. Σε 24ωρη απεργία οι οδηγοί ταξί - Οι χώροι συνάντησή τους

Σε 24ωρη απεργία κατέρχεται η Παγκύπρια Συντεχνία Αστικών Ταξί ΠΟΑΤ, από τις 6.00 το πρωί της Τρίτης μέχρι τις 6.00 το πρωί της Τετάρτης....

30. Τη διπλωματία προκρίνει η Ε.Ε. στη Γροιλανδία

ΒΡΥΞΕΛΛΕΣ – ΑΝΤΑΠΟΚΡΙΣΗ. Κρίσιμη εβδομάδα έντονων διπλωματικών διαβουλεύσεων ξεκίνησε χθες με επίκεντρο το Νταβός και τις Βρυξέλλες, όπου οι Ευρωπαίοι ηγέτες επιχειρούν αφενός αποκλιμάκωση της έντασης με τον Αμερικανό πρόεδρο γύρω από το ζήτημα της Γροιλανδίας, αφετέρου προετοιμάζονται ακόμη και για σκληρά «αντίποινα» έναντι των δασμών με τους οποίους απειλεί ο Ντόναλντ Τραμπ έξι κράτη-μέλη της Ευρωπαϊκής Ενωσης και του ΝΑΤΟ για τη στήριξή τους στη Δανία....