https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/sosti-diaxeirisi-stin-epilogi-spoydwn
Οι Παγκύπριες εξετάσεις για τους μαθητές των δημοσίων σχολείων αλλά και οι διεθνείς εξετάσεις για τους μαθητές των ιδιωτικών σχολείων προκαλούν κάθε χρόνο πολύ άγχος, στρες και υπέρμετρη ψυχολογική πίεση με συνεπακόλουθο αρνητικές επιπτώσεις σε μια μερίδα μαθητών που δεν μπορούν να διαχειριστούν σωστά αυτή την πίεση.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/sto-yperpolyteles-exoxiko-toy-vladimir-putin
Ούτε λίγο ούτε πολύ περιμέναμε να δούμε μεγαλεπίβολα κτίρια και εντυπωσιακό και μοντέρνο σχεδιασμό για έναν ηγετή του βεληνεκούς του Vladimir Putin που αν μη τι άλλο, διχάζει μια ολόκληρη ανθρωπότητα και «χαράσσει» το αμφιλεγόμενο όνομά του στις στήλες της νεότερης και σύγχρονης ιστορίας
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/peaky-blinders-giati-einai-apithano-na-xanadoyme-mia-seira-opos-ayti
Γνωρίσαμε για πρώτη φορά τον χαρακτήρα του Τόμας Σέλμπι (Κίλιαν Μέρφι) πάνω σε ένα μαύρο άλογο στους λασπωμένους δρόμους του Σμολ Χιθ στο Μπέρμιγχαμ. Σχεδόν 10 χρόνια αργότερα – πρόσφατα – τον αποχαιρετήσαμε πάνω σε ένα άσπρο άλογο, όμως πλέον η ζωή του έχει αλλάξει πολύ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/synomosiologoi-apodidoyn-tin-paralysi-toy-bieber-sto-embolio-xoris-na-xeroyn-an-exei-emboliastei
Την Παρασκευή, ο Justin Bieber αποκάλυψε στο Instagram και τα εκατομμύρια των θαυμαστών του, ότι θα πρέπει να ακυρώσει τις επόμενες συναυλίες της παγκόσμιας περιοδείας του, εξαιτίας ενός σοβαρού προβλήματος υγείας. Και οι αντιεμβολιαστές συνωμοσιολόγοι δεν έχασαν ευκαιρία να το εκμεταλλευτούν
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pagkosmia-imera-podilatoy-ta-ofeli-poy-mas-prosferei-i-podilasia
Σήμερα, 3 Ιουνίου 2022, γιορτάζεται η Παγκόσμια Ημέρα Ποδηλάτου και όπως εύκολα μπορεί να φανταστεί κανείς είναι αφιερωμένη στο ποδήλατο, το οποίο αποτελεί το το πιο απλό, προσιτό και φιλικό προς το περιβάλλον μέσο κυκλοφορίας...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/tessera-pragmata-poy-prepei-na-kaneis-kathe-proi-gia-na-eisai-pio-paragogikos
Το πώς ξεκινάτε τα πρωινά σας καθορίζει τον ρυθμό και τον τόνο για την υπόλοιπη ημέρα, σύμφωνα με την mindfulness and breathwork coach, Zee Clarke, η οποία τονίζει ότι η πρωινή ρουτίνα είναι απαραίτητη για την καλλιέργεια της αυτοπειθαρχίας
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/5-synitheies-poy-mas-gernane
Όλοι μας έχουμε συνήθειες που κάνουμε είτε καθημερινά είτε πολύ συχνά και χωρίς να το καταλάβουμε μας γερνάνε. Έτσι χάνουμε τη νεότητα, την φρεσκάδα, την ενέργεια και τη λάμψη από τον εσωτερικό αλλά και εξωτερικό μας εαυτό...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/tesseris-logoi-poy-xanetai-i-apolaysi-sto-sex
Στην αρχή της σχέσης όλα είναι ιδανικά, απολαμβάνουμε στιγμές με τον σύντροφο μας, κάνουμε όνειρα για το μέλλον και συζητούμε ατέλειωτες ώρες μαζί. Αυτή η γλυκιά περίοδος ωστόσο της ζωής μας, δυστυχώς δεν διαρκεί για πάντα, ειδικά όταν έχουμε να διαχειριστούμε χιλιάδες άλλα προβλήματα...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-psyxiki-ygeia-ton-mathitwn-thyma-tis-pandimias
Oι μαθητές όλων των εκπαιδευτικών βαθμίδων στις ΗΠΑ έχασαν πολλά εξαιτίας των δύο ετών πανδημίας. Δεν έμειναν πίσω μόνο οι γνώσεις τους σε γραμματική και αριθμητική. Φαίνεται ότι δεν εξελίχθηκαν ούτε οι κοινωνικές τους δεξιότητες, που απαιτούνται για να συνάψουν και να διατηρήσουν φιλικές σχέσεις, να συμμετάσχουν σε ομαδικές εργασίες και να διαχειριστούν την απογοήτευση και οποιοδήποτε άλλο συναίσθημά τους. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/sinema/skiagrafia-tis-sygxronis-koreatikis-koinonias-apo-ton-kore-enta
Με το εμπόριο βρεφών καταπιάνεται η ταινία «Les bonnes etoiles» (αγγλικός τίτλος: «Οι μεσίτες») του Ιάπωνα σκηνοθέτη Χιροκάζου Κόρε-Έντα, ήδη πολυβραβευμένου στις Κάννες (μαζί και Χρυσό Φοίνικα το 2018 για την ταινία του «Οικογενειακή υπόθεση»)
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/i-kypros-zita-paneyropaiki-thetiki-lista-gia-ta-epitrepomena-os-katoikidia-zwa
Πρόταση για τη δημιουργία νομοθετικού πλαισίου για όλη την Ευρωπαϊκή Ένωση σχετικά με την εκτροφή κατοικίδιων ή ζώων συντροφιάς, κατέθεσε η Κύπρος μαζί με τη Λιθουανία, το Λουξεμβούργο και τη Μάλτα, κατά τη διάρκεια του Συμβουλίου Γεωργίας και Αλιείας της ΕΕ που πραγματοποιήθηκε στις Βρυξέλλες την Τρίτη....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-efibeia-arxizei-olo-kai-noritera
H Μάρσια Χέρμαν Γκίντενς, επικεφαλής του τμήματος παιδικής κακοποίησης στο ιατρικό κέντρο του Πανεπιστημίου Ντιουκ, αντιλήφθηκε ότι κάτι άλλαζε στα μικρά κορίτσια, στα τέλη της δεκαετίας του 1980. Παρατήρησε ότι άρχισε να αναπτύσσεται το στήθος τους από την ηλικία των έξι ή επτά ετών. «Αυτό δεν μου φαινόταν σωστό», θυμάται σήμερα η δρ Γκίντενς, καθηγήτρια, πλέον, στη Σχολή Παγκόσμιας Υγείας του Πανεπιστημίου της Βόρειας Καρολίνας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/5-tropoi-antimetwpisis-tis-mesimerianis-ypnilias
Κάποιοι άνθρωποι διατηρούν μια εξαιρετική σχέση με τον ύπνο ενώ κάποιοι άλλοι αδυνατούν να «συνδεθούν» εκ βαθέων μαζί του όσο κουρασμένοι ή σε υπερένταση κι αν βρίσκονται. Είτε το ένα άκρο είτε το άλλο μπορεί μακροπρόθεσμα να αποδειχθεί βλαβερό για την υγεία καθώς υπάρχει περίπτωση να αναπτυχθούν χρόνιες παθήσεις...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/metrise-tin-piesi-soy-rythmise-tin-zise-perissotero
Εκστρατεία Διαφώτισης και Ευαισθητοποίησης διοργανώνει και φέτος η Καρδιολογική Εταιρεία Κύπρου με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Κατά της Υπέρτασης. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/5-bimata-gia-yperoxi-epidermida
Το δέρμα μας, διαθέτει ένα φυσικό προστατευτικό υπόδερμα το οποίο είναι φτιαγμένο από λίπος και δημιουργεί μία υπέροχη απαλή και λεία ασπίδα κατά των εισβολέων. Περιποιηθείτε το για να έχετε νεανική και λαμπερή όψη στην επιδερμίδα μας
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/enas-stoys-pente-kyprioys-ypertasikos-ti-anaferoyn-ta-stoixeia
Ένας στους πέντε Κύπριους πολίτες είναι υπερτασικός, ενώ το 19,8% των ενηλίκων στη χώρα πάσχει από αρτηριακή υπέρταση, σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έκθεσης του«European Society of Cardiology Cardiovascular Statistics 2021», τα οποία παρουσιάστηκαν τη Δευτέρα στη διάρκεια συνέντευξης Τύπου, για την έναρξη Εκστρατείας Διαφώτισης και Ευαισθητοποίησης, η οποία διοργανώνεται και φέτος από την Καρδιολογική Εταιρεία Κύπρου, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Κατά της Υπέρτασης....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/giati-einai-simantiko-na-anapneoyme-apo-tin-myti-kai-oxi-apo-to-stoma
Αυτό που ίσως δεν είναι γνωστό, είναι ότι υπάρχει σωστός και λανθασμένος τρόπος αναπνοής. Φυσικά τώρα θα διερωτάστε μα υπάρχει λάθος τρόπος που αναπνέουμε; Κι όμως υπάρχει όπως υποστηρίζουν χιλιάδες έρευνες...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/to-stres-paxainei
Κάτι που όλοι λίγο ή πολύ το νιώθουμε, και ιδιαίτερα οι εργαζόμενες μητέρες. Μια εργαζόμενη μητέρα τρέχει να τα προλάβει όλα, το σπίτι, τα παιδιά, και να είναι και σωστή επαγγελματίας, με αποτέλεσμα η μέρα της να είναι γεμάτη με πολύ άγχος...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/prosopikotites-stin-k/1-mystika-tis-kritikis-diatrofis
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι προσέχουν τη διατροφή τους, είτε λόγω προβλημάτων υγείας, είτε λόγω συνήθειας ή συμβουλής από διατροφολόγους και γιατρούς. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/paramenei-oneiro-i-tetraimeri-ergasia
Πολλοί κάνουν λόγο για τα ευεργετήματα μιας μικρότερης εργάσιμης εβδομάδας στον επιχειρηματικό κόσμο της Δύσης, αλλά στην πράξη αυτό το πλαίσιο παραμένει ακόμη στη σφαίρα της φαντασίας. Η εταιρεία ερευνών αγοράς Gartner ασχολήθηκε ακριβώς με το θέμα αυτό και απηύθυνε συναφές ερωτηματολόγιο σε διοικήσεις μεγάλων ομίλων, οι οποίες απάντησαν στην πλειονότητά τους θετικά για μία εβδομάδα τεσσάρων ημερών, την οποία θεωρούσαν τη βέλτιστη πρακτική για να προσελκύσουν προσωπικό, αλλά και να το διατηρήσουν στους κόλπους τους. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/pws-na-gemiseis-tis-mpataries-soy-an-den-apolayses-tis-diakopes-toy-pasxa
Η αλήθεια είναι που ενώ αρκετοί εκμεταλλευτήκαμε τις διακοπές του Πάσχα και απολαύσαμε χαρούμενες και ανέμελες στιγμές μαζί με τα αγαπημένα μας πρόσωπα, δεν ήταν λίγοι αυτοί που είτε εργάζονταν τις ημέρες αυτές, με αποτέλεσμα, σήμερα, να δυσανασχετούν που δεν κατάφεραν να πάρουν μια ανάσα δροσιάς
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/esy-xereis-poso-kalo-mas-kanei-i-thalassa
Ετοιμαζόμαστε σιγά - σιγά να αποχαιρετήσουμε τον Απρίλιο και όσοι δεν έτυχε ακόμη να «επισκεφτούμε» την θάλασσα, έχουμε ήδη εξοπλιστεί με το trendy μαγιό μας και προγραμματίσαμε μέσα στις επόμενες μέρες την πρώτη μας εξόρμηση στα παράλια του νησιού μας
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/6-tips-gia-lampero-derma
Η ηλιακή ακτινοβολία, η μόλυνση της ατμόσφαιρας, το κάπνισμα, το στρες και όχι μόνο ευθύνονται για τη δημιουργία ελεύθερων ριζών, οι οποίες είναι καταστροφικές για το δέρμα...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/diki-gia-zak-kostopoylo-simera-anamenetai-i-protasi-toy-eisaggelea
Δεκαέξι δικασίμους από την έναρξη της δίκης για τον θάνατο του 33χρονου Ζακ Κωστόπουλου πριν τρεισήμισι χρόνια, σήμερα ολοκληρώνονται οι απολογίες των κατηγορουμένων, δύο πολιτών και τεσσάρων αστυνομικών και πιθανότατα ένορκοι και δικαστές θα ακούσουν την πρόταση του Εισαγγελέα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/5-trofes-poy-boithoyn-stin-meiosi-toy-agxoys
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση ψυχολόγων μόνο το 36,9% όσων υποφέρουν από άγχος ακολουθούν θεραπεία για την αντιμετώπισή του. Πρόκειται για ένα αρκετά μικρό ποσοστό αν αναλογιστεί κανείς ότι πλέον η ζωή μας κατακλύζεται καθημερινά από γεγονότα που πιθανός να μας προκαλέσουν άγχος-ειδικά μετά την έναρξη της πανδημίας...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/se-kliniki-apotoxinosis-o-will-smith
Η είδηση της νοσηλείας του όμως φάνηκε να «ταράζει» τα νερά και να σοκάρει τους πάντες. Σύμφωνα με πληροφορίες, ο 53χρονος ηθοποιός νοσηλεύεται σε κλινική αποτοξίνωσης με σκοπό να μπορέσει να διαχειριστεί τον θυμό του καθώς και το στρες που τον προκαλεί...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/lynontas-to-mystirio-ton-psyxopathwn
Το τελευταίο διάστημα έχουμε ζήσει πρωτοφανή γεγονότα τα οποία έχουν συνταράξει την κοινή γνώμη, προκαλώντας παράλληλα έναν φόβο για το αύριο και για την κοινωνία που ζούμε
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/ta-ofeli-poy-prosferei-stin-kardia-mas-i-katanalosi-kafe
Η κατανάλωση δύο έως τριών καφέδων τη μέρα φαίνεται να κάνει καλό στην καρδιά, μειώνοντας τον κίνδυνο για στεφανιαία νόσο, καρδιακή αρρυθμία και ανεπάρκεια, ενώ ευνοεί και την μακροζωία, σύμφωνα με τρεις νέες επιστημονικές έρευνες, που παρουσιάστηκαν στο ετήσιο συνέδριο του Αμερικανικού Κολεγίου Καρδιολογίας
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/6-tropoi-na-apobalete-to-agxos
Ο όρος άγχος προέρχεται από το ρήμα ἄγχω, που στην αρχαία ελληνική γλώσσα σημαίνει σφίγγω ή πνίγω. Είναι φυσιολογικό για κάθε άνθρωπο να νιώθει άγχος καθώς είναι μια φυσιολογική σωματική και ψυχική αντίδραση σε μια απειλή ή σε μια αίτηση για την αντιμετώπιση απαιτητικών καταστάσεων...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/6-tips-gia-kalyteri-ygeia-toy-dermatos
Η ηλιακή ακτινοβολία, η μόλυνση της ατμόσφαιρας, το κάπνισμα, το στρες και όχι μόνο ευθύνονται για τη δημιουργία ελεύθερων ριζών, οι οποίες είναι καταστροφικές για το δέρμα...
