https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ygiis-egkefalos-me-bathy-ypno-kai-oneira
Η ποιότητα του ύπνου δεν εξαρτάται μόνο από το πόσες ώρες κοιμόμαστε. Ο ποιοτικός ύπνος –αυτός που μας βοηθάει να ξυπνάμε ανανεωμένοι και έτοιμοι για την ημέρα μας– είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία του εγκεφάλου....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/mikroplastika-sta-trofima-isos-eythynontai-gia-katathlipsi
Τέσσερα επιστημονικά άρθρα που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό περιοδικό «Brain Medicine» παρουσιάζουν στοιχεία ότι τα μικροπλαστικά από τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα ενδέχεται να συσσωρεύονται στον ανθρώπινο εγκέφαλο και να συμβάλλουν στην αύξηση των παγκόσμιων ποσοστών κατάθλιψης, άνοιας και άλλων διαταραχών ψυχικής υγείας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/symboyles-gia-eyzoia-kai-makrozoia
Είναι τόσο πολλά αυτά που μπορούμε να μάθουμε από ανθρώπους οι οποίοι συνεχίζουν να ζουν μια παραγωγική ζωή ενώ διανύουν τις δεκαετίες των 80 και των 90 ετών. Οι γιατροί αυτών των ηλικιακών ομάδων έχουν μια μοναδική οπτική, καθώς μπορούν να αξιοποιήσουν τις δεκαετίες γνώσης από την άσκηση της Ιατρικής και από τις προσωπικές τους εμπειρίες καθώς αναμετριούνται με τον χρόνο.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/dolofonia-stin-aitoloakarnania-67xronos-skotose-ton-95xrono-patera-toy
Συνελήφθη σήμερα, Τετάρτη, σε περιοχή της Αιτωλοακαρνανίας, ένας 67χρονος ο οποίος κατηγορείται ότι σκότωσε τον πατέρα του χτες τα μεσάνυχτα.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/giati-exete-fagoyra-pantoy-apantiseis
Είναι δύσκολο να κάνεις τις καθημερινές σου δουλειές όταν έχεις φαγούρα παντού. Η διάχυτη αυτή ενόχληση, γνωστή ως γενικευμένος κνησμός, σου αποσπά την προσοχή και σου δημιουργεί εκνευρισμό. Oταν η αιτία είναι ασαφής, είναι δύσκολο να ξέρεις πώς θα βρεις ανακούφιση....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/ekysy-to-biotiko-epipedo-ton-ilikiomenon-exei-dexthei-sobaro-pligma
Το βιοτικό επίπεδο των ηλικιωμένων έχει δεχθεί σοβαρό πλήγμα, αναφέρει, σε πρωτομαγιάτικο μήνυμά της, η ΕΚΥΣΥ, προσθέτοντας ότι η ανεξέλεγκτη ακρίβεια και η ανυπαρξία σοβαρής κρατικής στήριξης οδηγούν σε συνθήκες φτώχειας, ανασφάλειας και κοινωνικού αποκλεισμού.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/apopseis-gia-ta-flabonoeidi
Η επιστήμη «διαφημίζει» ήδη τα οφέλη που έχουν στην υγεία της καρδιάς οι φυτοφαγικές διατροφές, όπως η μεσογειακή διατροφή ή οι δίαιτες MIND και DASH*. Πλέον οι ερευνητές έχουν στρέψει την προσοχή τους στον τρόπο με τον οποίο η φυτοφαγική διατροφή μπορεί επίσης να παρεμποδίσει την άνοια, συμπεριλαμβανομένης της νόσου Αλτσχάιμερ....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/me-akoys-twra
Τα γυαλιά έχουν γίνει αξεσουάρ μόδας σε τέτοιο βαθμό που κάποιοι άνθρωποι χωρίς προβλήματα όρασης τα φοράνε μόνο και μόνο για λόγους εμφάνισης....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/anoia-10-aples-synitheies-gia-na-apomakrynete-ton-kindyno
Η προστασία του εγκεφάλου μας – του πιο πολύτιμου και πολυσύνθετου “κέντρου ελέγχου” του σώματος – δεν απαιτεί ριζικές αλλαγές. Αντιθέτως, μικρές προσαρμογές στην καθημερινότητά μας μπορούν να κάνουν τη διαφορά....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/prosymptomatikos-elegxos-tis-gnostikis-dysleitoyrgias
Μετά από κάποια ηλικία, σχεδόν όλοι εμφανίζουν στιγμιαία κενά μνήμης λόγω της γήρανσης. Ξεχνάτε κάτι που μόλις έχει πει κάποιος ή δεν μπορείτε να θυμηθείτε το όνομα κάποιου, ακόμα και αν έχετε ξεκάθαρα το πρόσωπό του στο μυαλό σας. Ίσως ξεχάσατε να πετάξετε τα ανακυκλώσιμα σκουπίδια, παρότι ήσασταν σίγουροι πως το κάνατε....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/kerdiste-zotikotita-kratwntas-to-myalo-sas-drastirio
H έκπτωση της υγείας του εγκεφάλου είναι ίσως ο μεγαλύτερος φόβος των ηλικιωμένων. Τα καλά νέα, όμως, είναι ότι υπάρχουν βήματα που μπορείτε να κάνετε για να διατηρήσετε τη μνήμη και τη σκέψη σας υγιείς για πολλά χρόνια ακόμα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/kykloma-poleodomias-rodoy-to-krymmeno-miso-ekat-kai-i-anazitisi-bilas
Τις πρακτικές του κυκλώματος διαφθοράς στην Πολεοδομία Ρόδου φωτίζουν οι νέοι διάλογοι για τη δράση του που έρχονται στη δημοσιότητα, από όσα κατέγραψε ο «κοριός» της ΕΛ.ΑΣ.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/poleodomia-rodoy-plastes-adeies-apo-mixaniko-me-anoia
Η έγγραφη καταγγελία έφτασε στην Υπηρεσία Εσωτερικών Υποθέσεων της Αστυνομίας τον Ιούνιο του 2024. Σύμφωνα με αυτή, υπάλληλοι της πολεοδομίας στη Ρόδο λάμβαναν αμοιβή χιλιάδων ευρώ για να εκδώσουν άδειες δόμησης σε ξενοδόχους και μεγαλοεπιχειρηματίες, παρότι οι περιπτώσεις τους δεν πληρούσαν τις νόμιμες προϋποθέσεις....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/rodos-an-den-plirothoyme-den-bgainei-adeia
Νέες συνομιλίες από τη δράση των μελών του κυκλώματος πολεοδόμων στη Ρόδο, βλέπουν το φως της δημοσιότητας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/kratiste-tin-kardia-kai-to-myalo-sas-drastiria-akomi-kai-otan-katheste
Οι κίνδυνοι από το υπερβολικό καθισιό γίνονται όλο και πιο σαφείς. Πολύ συχνά, έρευνες συσχετίζουν τον καθιστικό τρόπο ζωής (ιδίως την πολύωρη καθιστική στάση χωρίς διακοπή) με υψηλότερο κίνδυνο καρδιοπάθειας, αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου, διαβήτη, καρκίνου, συρρίκνωσης του εγκεφάλου, απώλειας μυϊκής μάζας, κακής στάσης σώματος, οσφυαλγίας και πρόωρου θανάτου. Τα άσχημα αυτά νέα ισχύουν είτε κάθεστε πολύ λόγω δουλειάς, ταξιδιών, κόπωσης ή νόσου είτε επειδή απλώς σας αρέσει το ραχάτι.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/nees-idees-gia-na-beltiwsete-tis-synitheies-sas-os-pros-tin-ygeia
Μήπως οι μεγάλες σας αποφάσεις για το νέο έτος έως τώρα έχουν αποτύχει; Μην απογοητεύεστε – απλώς δοκιμάστε μια διαφορετική προσέγγιση. Μπορεί μία ή περισσότερες από τις παρακάτω ιδέες να σας εμπνεύσουν.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/i-fransoyaz-mpetankoyr-dinei-sti-nea-genia-ta-inia-tis-l-oreal
Περίπου 14 μήνες από τον Δεκέμβριο του 2023, όταν η περιουσία της έφτασε στα 100 δισ. δολ. ανάγοντάς την σε πλουσιότερη γυναίκα στον κόσμο, η Φρανσουάζ Μπετανκούρ, κληρονόμος της αυτοκρατορίας της L’Oreal που προ δεκαπενταετίας γνώρισε βομβαρδιστική αρνητική δημοσιότητα, αποχωρεί σύντομα από τη θέση της αντιπροέδρου της εταιρείας και αναθέτει περισσότερες ευθύνες στη νεότερη γενιά....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/1-mia-xronia-pathisi-endexetai-na-ayxanei-ton-kindyno-gia-alles
Oι χρόνιες παθήσεις είναι η μάστιγα της προχωρημένης ηλικίας. Περίπου 85% των ατόμων ηλικίας 60 ετών και άνω έχουν τουλάχιστον μία τέτοια πάθηση και 60% έχουν τουλάχιστον δύο. Και οι αριθμοί αυτοί μπορεί να αυξηθούν ακόμη περισσότερο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/mia-xronia-pathisi-endexetai-na-ayxanei-ton-kindyno-gia-alles
Oι χρόνιες παθήσεις είναι η μάστιγα της προχωρημένης ηλικίας. Περίπου 85% των ατόμων ηλικίας 60 ετών και άνω έχουν τουλάχιστον μία τέτοια πάθηση και 60% έχουν τουλάχιστον δύο. Και οι αριθμοί αυτοί μπορεί να αυξηθούν ακόμη περισσότερο. Ορισμένα νοσήματα φαίνεται ότι πηγαίνουν χέρι χέρι και η παρουσία του ενός αυξάνει αυτομάτως τον κίνδυνο για ανάπτυξη του άλλου.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/kainotomo-test-gia-tin-egkairi-anixneysi-tis-anoias
Ο Όμιλος ΒΙΟΙΑΤΡΙΚΗ στην Κύπρο, σε συνεργασία με τη νεοφυή εταιρεία τεχνολογίας και υπηρεσιών υγείας ιατρικής τεχνολογίας LANGaware, φέρνουν για πρώτη φορά στην Κύπρο την καινοτόμο πλατφόρμα της LANGaware, που αξιοποιεί την Τεχνητή Νοημοσύνη (ΤΝ) για την άμεση ανίχνευση της άνοιας, ακόμα και σε πρώιμο στάδιο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/antibiotika-kai-emboliasmoi-meiwnoyn-ton-kindyno-anoias
Τα αντιβιοτικά, τα αντιικά και τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα, όπως και οι εμβολιασμοί, συνδέονται με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας, σύμφωνα με έρευνα, με επικεφαλής τα πανεπιστήμια του Κέμπριτζ και του Έξετερ, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Alzheimer's and Dementia: Translational Research & Clinical Interventions»....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/genika/efyge-apo-ti-zoi-o-thrylikos-ntenis-lo
Πιο φτωχό είναι από σήμερα το βρετανικό ποδόσφαιρο, καθώς όπως έγινε γνωστό, ο Ντένις Λο έφυγε από τη ζωή έναν μήνα πριν κλείσει τα 85 του χρόνια....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/katanalosi-epexergasmenoy-kokkinoy-kreatos-ayxanei-ton-kindyno-anoias
Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων επεξεργασμένου κόκκινου κρέατος σχετίζεται με υψηλότερο κίνδυνο άνοιας και γνωστικής έκπτωσης, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε διαδικτυακά στο ιατρικό περιοδικό της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας «Neurology»....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/embolio-kata-tis-giransis-yposxetai-katapolemisi-tis-anoias
«Το μυστικό της νεότητας» φαίνεται πως αποκάλυψαν οι επιστήμονες αναπτύσσοντας ένα εμβόλιο κατά της γήρανσης, το οποίο μεταξύ άλλων θα βοηθάει και στην καταπολέμηση της άνοιας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pws-syndeei-ereyna-gia-ton-koronoio-me-ton-aytismo
Ανησυχητική μελέτη που συνδέει την νόσηση των εγκύων με κορωνοϊό με αυξημένο κίνδυνο αυτισμού των παιδιών, παρουσιάστηκε σε ιατρικό συνέδριο στην Κοπεγχάγη. Συγκεκριμένα, στην έρευνα που παρουσιάστηκε τον Μάιο διαπιστώθηκε πως τα 23 από τα 211 παιδιά που γεννήθηκαν, δηλαδή το 11% είναι στο φάσμα του αυτισμού....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/anazitwntas-ena-ypsilotero-noima
Καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν, συχνά αναλογίζονται περισσότερο πάνω στο ζήτημα της ζωής και στο τι μπορεί να τους επιφυλάσσει το μέλλον....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/i-spania-emfanisi-toy-bruce-willis
Η Emma Heming, σύζυγος του διάσημου ηθοποιού Bruce Willis, μοιράστηκε πρόσφατα με τους ακολούθους της ένα ιδιαίτερα συγκινητικό βίντεο που αναδεικνύει τη δύναμη της αγάπης και της οικογένειας, ακόμη και σε δύσκολες στιγμές....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ta-dedomena-gia-tis-ines
Πιστεύετε ότι τρώτε αρκετές ίνες; Σκεφτείτε το ξανά. Οι ενήλικες θα πρέπει να τρώνε 14 γραμμάρια ινών για κάθε 1.000 θερμίδες που καταναλώνουν. Αυτό σημαίνει 28 με 34 γραμμάρια ινών την ημέρα για τους περισσότερους άνδρες. Ωστόσο, οι περισσότεροι τρώνε τη μισή από αυτή την ποσότητα, σύμφωνα με τις Dietary Guidelines for Americans 2020-2025 (Διατροφικές Κατευθυντήριες Οδηγίες για τους Αμερικανούς 2020-2025)....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/entopistikan-13-proteines-poy-syndeontai-me-ti-giransi-toy-egkefaloy
Δεκατρείς πρωτεΐνες που συνδέονται με τη γήρανση του εγκεφάλου στον άνθρωπο εντόπισαν ερευνητές και τις παρουσιάζουν σε δημοσίευση στο περιοδικό «Nature Aging»....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/yparxei-kai-deytero-myalo-sto-swma-mas
Όλοι έχουμε έναν επιστήθιο φίλο που φθονούμε, γιατί, αν και τρώει απίστευτες ποσότητες φαγητού, δεν παχαίνει ποτέ· όλοι γνωρίζουμε κάποιον υπερήλικα που δεν παίρνει ούτε ένα χάπι. Και όλοι έχουμε στο ενεργητικό μας ένα μεγάλο ερωτικό πάθος, που ποτέ δεν καταλάβαμε πώς και γιατί προέκυψε. Η ερμηνεία στα παραπάνω μυστήρια της ζωής είναι μία και κατοικεί βαθιά μέσα στο σώμα μας: πρόκειται για το μικροβίωμα του εντέρου, στο οποίο φιλοξενούνται, χωρίς ποτέ να μας έχουν ζητήσει την άδεια, 4.500 με 5.000 μικροοργανισμοί. Αυτοί ευθύνονται για τη σιλουέτα του φίλου, την ευζωία ορισμένων ηλικιωμένων, αλλά και –πόσο παράξενο;– για την ερωτική έλξη που μας ασκούν άνθρωποι με τους οποίους δεν είμαστε συμβατοί.
...
