https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/paraxena/giati-stis-filippines-ntynontai…-poya-tin-protoxronia
Σε κάθε γωνιά του πλανήτη, η αλλαγή του χρόνου είναι μια μαγική στιγμή, γεμάτη προσδοκίες για νέα ξεκινήματα και υποσχέσεις ευτυχίας και αγάπης....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ta-dedomena-gia-tis-ines
Πιστεύετε ότι τρώτε αρκετές ίνες; Σκεφτείτε το ξανά. Οι ενήλικες θα πρέπει να τρώνε 14 γραμμάρια ινών για κάθε 1.000 θερμίδες που καταναλώνουν. Αυτό σημαίνει 28 με 34 γραμμάρια ινών την ημέρα για τους περισσότερους άνδρες. Ωστόσο, οι περισσότεροι τρώνε τη μισή από αυτή την ποσότητα, σύμφωνα με τις Dietary Guidelines for Americans 2020-2025 (Διατροφικές Κατευθυντήριες Οδηγίες για τους Αμερικανούς 2020-2025)....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/periballon/o-xenri-einai-o-giraioteros-krokodeilos
Ο Χένρι, ο γηραιότερος γνωστός κροκόδειλος στον κόσμο, γιορτάζει τα 124α γενέθλιά του σε ένα κέντρο προστασίας άγριων ζώων στη Νότια Αφρική. Ο κροκόδειλος του Νείλου (Crocodylus niloticus) ζει στο Crocworld Conservation Center στο Scottburgh της Νότιας Αφρικής από το 1985. Αρχικά, βρέθηκε και πιάστηκε στο Δέλτα του Okavango στην Μποτσουάνα το 1903....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/mporeite-na-apofygete-tin-ekfylisi-tis-oxras-kilidas
Eχουμε σημειώσει μεγάλη πρόοδο όσον αφορά την κατανόηση και την αντιμετώπιση της ηλικιακής εκφύλισης της ωχράς κηλίδας (ΗΕΩ), της κύριας αιτίας απώλειας της όρασης σε άτομα ηλικίας 50 ετών και άνω στις Ηνωμένες Πολιτείες. Μάθαμε ότι ορισμένα γονίδια και συνήθειες ζωής αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης της ΗΕΩ και έχουμε ανακαλύψει θεραπείες που πολλές φορές επιβραδύνουν την εξέλιξη της νόσου.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/aromatotherapeia-elpida-kai-anakoyfisi-gia-astheneis-me-karkino
Ο Αντικαρκινικός Σύνδεσμος Κύπρου, με αφοσίωση στη στήριξη των ασθενών με καρκίνο, προσφέρει εξειδικευμένες υπηρεσίες φροντίδας και ανακούφισης. Στο πλαίσιο αυτής της αποστολής, ενσωματώνει την αρωματοθεραπεία, μια ολιστική μέθοδο φροντίδας που αξιοποιεί τις θεραπευτικές ιδιότητες του αγγίγματος και των αιθέριων ελαίων....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/8-pragmata-poy-kalo-einai-na-kanete-kathe-proi
Κάθε πρωί κλείνουμε τουλάχιστον μία φορά το ξυπνητήρι, προτού αποφασίσουμε να σηκωθούμε τελικά από το κρεβάτι. Το πρώτο πράγμα που κάνουμε συνήθως είναι να κοιτάξουμε το κινητό μας. Ύστερα, πίνουμε τον καφέ μας και έπειτα πάμε στη δουλειά. Δεν χρειάζεται όμως να είναι έτσι. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/yparxei-kai-deytero-myalo-sto-swma-mas
Όλοι έχουμε έναν επιστήθιο φίλο που φθονούμε, γιατί, αν και τρώει απίστευτες ποσότητες φαγητού, δεν παχαίνει ποτέ· όλοι γνωρίζουμε κάποιον υπερήλικα που δεν παίρνει ούτε ένα χάπι. Και όλοι έχουμε στο ενεργητικό μας ένα μεγάλο ερωτικό πάθος, που ποτέ δεν καταλάβαμε πώς και γιατί προέκυψε. Η ερμηνεία στα παραπάνω μυστήρια της ζωής είναι μία και κατοικεί βαθιά μέσα στο σώμα μας: πρόκειται για το μικροβίωμα του εντέρου, στο οποίο φιλοξενούνται, χωρίς ποτέ να μας έχουν ζητήσει την άδεια, 4.500 με 5.000 μικροοργανισμοί. Αυτοί ευθύνονται για τη σιλουέτα του φίλου, την ευζωία ορισμένων ηλικιωμένων, αλλά και –πόσο παράξενο;– για την ερωτική έλξη που μας ασκούν άνθρωποι με τους οποίους δεν είμαστε συμβατοί.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ereynites-dimioyrgoyn-ton-prwto-atlanta-anthrwpinon-kyttaron
Μια σειρά ερευνών-ορόσημο για την κατανόηση του ανθρώπινου σώματος δημοσιεύτηκαν στα περιοδικά του ομίλου Nature, στο πλαίσιο της προσπάθειας ανάπτυξης του πρώτου Άτλαντα Ανθρώπινων Κυττάρων. Σε μια συλλογή περισσότερων από 40 άρθρων παρουσιάζονται έρευνες για μια μεγάλη ποικιλία ιστών, τύπων κυττάρων και οργάνων, όπως ο εγκέφαλος, το ανοσοποιητικό σύστημα, το έντερο και το ενδομήτριο, επιτρέποντας την ακριβέστερη ταυτοποίηση κυτταρικών τύπων και την κατανόηση της κυτταρικής ετερογένειας σε διάφορα βιολογικά πλαίσια. και ασθένειες....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/boitha-o-koronoios-stin-katapolemisi-toy-karkinoy
Μια απροσδόκητη τροπή πήραν κλινικές έρευνες σε ποντίκια με καρκινικούς όγκους, που έδειξαν σημαντική βελτίωση όταν κόλλησαν κορωνοϊό – αν και οι επιστήμονες τονίζουν τον κίνδυνο που υπάρχει πάντα στις λοιμώξεις με Covid που πρέπει να αποφεύγονται και όχι να επιζητούνται....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/p-anastasiadis-stin-k-anazitoyme-atomikes-therapeies-gia-ton-karkino
Στη ζωή των ανθρώπων υπάρχουν πολλά σταυροδρόμια· προσπαθούμε όλοι να επιλέξουμε κατεύθυνση με το μυαλό και την καρδιά μας, αλλά δεν μπορούμε εκ των προτέρων να ξέρουμε πού θα μας βγάλει κάθε δρόμος. Σ’ ένα τέτοιο σταυροδρόμι βρέθηκε ο Θεσσαλονικιός Πάνος Αναστασιάδης το 1987, αποφοιτώντας από το τμήμα Βιολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. «Ο πατέρας μου είχε μια μικρή βιοτεχνία ξύλινων κουφωμάτων. Μου άρεζε πολύ (χρησιμοποιεί το σαλονικιώτικο γλωσσικό ιδίωμα) αυτή η δουλειά, το να δίνεις μορφή στο ξύλο με τα χέρια σου, έτσι όταν πήρα το πτυχίο μου και εκείνος ήταν ένα βήμα πριν από τη συνταξιοδότηση, σκεφτόμουν να τον διαδεχθώ και να αναλάβω την οικογενειακή επιχείρηση. Εκείνη την εποχή αρκετοί συμφοιτητές μου έφευγαν στο εξωτερικό για μεταπτυχιακές σπουδές. Θα με ενδιέφερε να κάνω το ίδιο, αλλά τέτοιες οικονομικές δυνατότητες δεν είχα. Τυχαία έμαθα ότι το Ιδρυμα Μποδοσάκη έδινε μία υποτροφία κάθε χρόνο για όλη την Ελλάδα. Εκανα αίτηση, λοιπόν, αν και θεωρούσα απίθανο να την πάρω εγώ. Κι όμως, την πήρα…»....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pws-oi-rypoi-syndeontai-me-tin-paxysarkia
Υπάρχουν πλέον πολλές μελέτες που συγκλίνουν επιδημιολογικά και αιτιολογικά ότι η επιβάρυνση του εισπνεόμενου αέρα σχετίζεται με την ανάπτυξη παχυσαρκίας, τόσο σε ενήλικες όσο και σε εφήβους, αλλά και σε παιδιά. Και μάλιστα οι μελέτες δείχνουν ότι οι μικρότερες ηλικίες 2-5 ετών, είναι και πιο ευάλωτες να πάρουν βάρος. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/anebaste-tin-entasi-sto-programma-pezoporias-sas
Το περπάτημα σε εξωτερικό χώρο είναι ένας από τους πλέον εφικτούς και ευέλικτους τύπους άσκησης. «Το περπάτημα είναι ένας εξαιρετικός τρόπος να επιτύχετε τα συνιστώμενα 150 λεπτά άσκησης μέτριας έως υψηλής έντασης την εβδομάδα και οι προπονήσεις μπορούν να προσαρμοστούν έτσι ώστε να ταιριάζουν στο επίπεδο της φυσικής σας κατάστασης», δηλώνει η δρ Lauren Elson, ιατρική συντάκτρια στην Ειδική Εκθεση Υγείας του Χάρβαρντ με τίτλο Walking for Health (Περπάτημα για την Υγεία)....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/o-poy-katartizei-sxedio-gia-2o-gyro-emboliasmoy-kata-poliomyelitidas-sti-gaza
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) διαπραγματεύεται με το Ισραήλ νέες «παύσεις» των στρατιωτικών επιχειρήσεων ευρείας κλίμακας τις οποίες διεξάγει στη Λωρίδα της Γάζας, ώστε να μπορέσει να χορηγήσει σε εκατοντάδες χιλιάδες παιδιά τη δεύτερη δόση εμβολίου κατά της πολιομυελίτιδας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/kindynoi-apo-tin-proori-emminopaysi
Ο πρόωρος τερματισμός της ωορρηξίας φαίνεται πως σχετίζεται άμεσα με υψηλούς κινδύνους για την εμφάνιση σοβαρών αυτοάνοσων νοσημάτων.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pagkosmia-imera-ereynas-gia-ton-karkino-2024
Η 24η Σεπτεμβρίου έχει καθιερωθεί ως η Παγκόσμια Ημέρα Έρευνας για τον καρκίνο κι έχει ως στόχο την ευαισθητοποίηση και την προώθηση της σημαντικότητας της επιστημονικής έρευνας στην αντιμετώπιση αυτής της πολύπλοκης και πολυδιάστατης ασθένειας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/embolio-mrna-gia-ton-karkino-toy-pneymona-poy-stoxeyei-kai-pws-xorigeitai
Ελπίδες στην ανθρωπότητα γέννησε η είδηση για τις πρώτες δοκιμές σε ασθενείς ενός εμβολίου mRNA κατά του καρκίνου του πνεύμονα, για το οποίο ειδικοί λένε ότι μπορεί να σώσει χιλιάδες ζωές. Στόχος του εμβολίου που είναι γνωστό ως BNT116, είναι να εξαλείψει τα καρκινικά κύτταρα και παράλληλα να εμποδίσει την επανεμφάνισή τους, εκπαιδεύοντας το ανοσοποιητικό σύστημα να αναγνωρίζει αυτά τα καρκινικά κύτταρα και να τους επιτίθεται....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/eylogia-ton-pithikon-problimatismos-gia-tin-exaplosi-kai-to-pososto-thnisimotitas
Την περασμένη Τετάρτη ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ανακοίνωσε ότι η διαρκώς αυξανόμενη διάδοση της αποκαλούμενης «ευλογιάς των πιθήκων» στην Αφρική αποτελεί πλέον έκτακτη υγειονομική κατάσταση για ολόκληρο τον πλανήτη.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/ti-gnorizoyme-gia-ton-io-mpox-poso-prepei-na-anisyxoyme
Η ραγδαία εξάπλωση του ιού της mpox (που παλιότερα αποκαλείτο ευλογιά των πιθήκων) στις χώρες της Αφρικής συνιστά μία κατάσταση έκτακτης ανάγκης για την υγεία σε παγκόσμιο επίπεδο, ανακοίνωσε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, ενώ το Ευρωπαϊκό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών (ECDC) αύξησε την Παρασκευή το επίπεδο συναγερμού για τον ιό, απευθύνοντας έκκληση ώστε να παραμείνουν υψηλά τα επίπεδα ενημέρωσης, ιδίως στους ταξιδιώτες που έρχονται από περιοχές που έχουν επηρεαστεί....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/deyteri-aitia-anapirias-se-nearoys-meta-to-trayma-apotelei-i-pollapli-sklirynsi
Τη δεύτερη αιτία αναπηρίας σε νεαρούς ενήλικες μετά το τραύμα αποτελεί η πολλαπλή σκλήρυνση, η οποία επηρεάζει 2,8 εκατομμύρια άτομα ανά το παγκόσμιο, αναφέρουν στοιχεία που δίδει στη δημοσιότητα ο Σύνδεσμος Πολλαπλής Σκλήρυνσης της Νευρολογικής Εταιρείας Κύπρου και του Παγκύπριου Ιατρικού Συλλόγου, ο οποίος προβαίνει σε ενημέρωση και καθοδήγηση του κοινού, εξηγώντας την πορεία της νόσου....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pws-anapneoyme-otan-exei-piasei-fotia-konta-mas
Είναι γεγονός πως οι πυρκαγιές σταδιακά γίνονται ολοένα και συχνότερες, πιο έντονες και ασκούν περισσότερη πίεση στη δημόσια υγεία. Μόλις πριν από λίγες εβδομάδες, περισσότεροι από 20.000 άνθρωποι στη Βόρεια Καλιφόρνια των ΗΠΑ αναγκάστηκαν να εγκαταλείψουν τα σπίτια τους, καθώς οι φλόγες τα κατέστρεφαν. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ereyna-anoigei-ton-dromo-gia-anaptyxi-embolion-gia-ton-karkino-toy-ipatos
Ο εντοπισμός ενός συνόλου μικροπρωτεϊνών που παράγονται σε όγκους του ήπατος θα μπορούσε να ανοίξει τον δρόμο για την ανάπτυξη εμβολίων κατά του καρκίνου, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Science Advances»....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/oi-allergies-eythynontai-gia-180-000-thanatoys-etisios-se-olo-ton-kosmo
Για τον θάνατο 180.000 ατόμων κάθε χρόνο, παγκοσμίως, ευθύνονται άμεσα ή έμμεσα οι αλλεργίες.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pws-oi-diastimikes-ptiseis-epireazoyn-tin-ygeia-ton-astronaytwn
Ακόμα και οι διαστημικές πτήσεις μικρής διάρκειας σε χαμηλή τροχιά γύρω από τη Γη έχουν ως αποτέλεσμα μοριακές αλλαγές στο σώμα των αστροναυτών, σύμφωνα με μια σειρά δημοσιεύσεων στα περιοδικά του ομίλου «Nature»....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ipa-agelades-poy-molynthikan-apo-ti-gripi-ton-ptinwn-pethanan-i-thanatwthikan
Αγελάδες γαλακτοπαραγωγής που μολύνθηκαν από τη γρίπη των πτηνών σε πέντε πολιτείες των ΗΠΑ πέθαναν ή σφαγιάστηκαν από τους κτηνοτρόφους, επειδή δεν ανέρρωσαν, ανακοίνωσαν πολιτειακοί αξιωματούχοι και πανεπιστημιακοί στο πρακτορείο Reuters....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/o-koronoios-einai-edw-kai-ayto-to-kalokairi-exoyn-dikio-osoi-den-noiazontai
Η Washington Post ανοίγει τον φάκελο της Covid, επιχειρώντας να χαρτογραφήσει το υγειονομικό πεδίο, την ώρα που ελάχιστοι πλέον ανησυχούν για την πανδημία....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/giati-pathainoyme-trofiki-dilitiriasi-to-kalokairi
Η κατανάλωση μη κατάλληλων τροφίμων μπορεί να οδηγήσει σε τροφική δηλητηρίαση, μια κατάσταση που εκδηλώνεται με συμπτώματα όπως πόνος στην κοιλιά, εμετοί και διάρροια.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/8-logoi-poy-tha-sas-kanoyn-na-pinete-nero-me-lemoni
Εάν είστε άτομα που τρέφουν κάποιο ενδιαφέρον για την ευεξία και τον υγιή τρόπο ζωής, τότε θα έχετε ξανά ακούσει ότι το νερό με λεμόνι κάνει καλό στο σώμα μας. Και ναι, αυτό ισχύει 100%. Το εν λόγω ρόφημα προσφέρει πολλά οφέλη στον οργανισμό μας, δείτε παρακάτω μερικά:
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/astrazeneca-to-prodiagegrammeno-telos-enos-embolioy
Oταν το εμβόλιο AstraZeneca έλαβε άδεια κυκλοφορίας από τις εθνικές ρυθμιστικές αρχές ανάμεσα στα συνολικά 299 υποψήφια εμβόλια κατά της covid-19 που αναπτύσσονταν τότε, όλοι μιλούσαν για ένα τεράστιο επίτευγμα που αναπτέρωσε τις ελπίδες της παγκόσμιας κοινότητας για την αντιμετώπιση του ιού.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pharmalead-ta-kainotoma-symplirwmata-diatrofis-dermokallyntikwn-kai-iatrotexnologikwn-proionton
Η PharmaLEAD αποτελεί μία σύγχρονη και δυναμική εταιρεία, με πάνω από έξι δεκαετίες πολύτιμης εμπειρίας στον φαρμακευτικό τομέα στην Ελλάδα. Η εταιρεία ξεκίνησε το ταξίδι της το 1952 ως μία αμιγώς ελληνική επιχείρηση. Το εμβληματικό της brand, PharmaLEAD, ιδρύθηκε το 2004 και ανέπτυξε μία εντυπωσιακή πορεία εξέλιξης και ποικιλομορφίας κατά την διάρκεια αυτών των δεκαετιών, διευρύνοντας το χαρτοφυλάκιό της με περισσότερα από 200 διαφορετικά προϊόντα. Έχοντας εδραιώσει ένα ευρύ φάσμα πελατών στην ελληνική αγορά, απέσπασε το ενδιαφέρον διεθνών επιχειρήσεων, επιτυγχάνοντας με επιτυχία τη διεύρυνση της παρουσίας της πέραν των εθνικών συνόρων....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/agetis-supplements-science-of-wellbeing
Τα τελευταία χρόνια η μακροζωία έχει γίνει σημαντικό θέμα ενδιαφέροντος και έρευνας λόγω της αυξημένης προσοχής στην υγεία και την ευεξία αλλά και της ανάπτυξης της ιατρικής και των επιστημονικών εξελίξεων, που επιτρέπουν στους ανθρώπους να ζουν μια πιο μακρά και υγιή ζωή. Θα μπορούσε να χαρακτηριστεί και ως η νέα τάση της εποχής....
