751. #PoliticsBlog Η Γη της Λεμονιάς και ο γουμάς της Αγαπητού

Η Κύπρος κείται πλησίον, μας είπε ο Νίκος Δένδιας. Όμορφη δήλωση και εκτιμάται δεόντως. Ας ελπίσουμε να κείται πλησίον και σε περίπτωση εγχώριας πολεμικής σύρραξης και όχι μόνο όταν πρόκειται για παρελάσεις ή αναχαίτιση κάποιου drone. Βλέποντας πάντως τα F16 στους κυπριακούς ουρανούς και τις φρεγάτες, ψέλλισα συγκινημένος και σιγοτραγουδώντας σαν την Αντιγόνη –όχι την εν Ταύροις, την άλλη, της Γιουροβίζιον- «φέρτε μας jalla. Jalla”. ...

752. Ο βιώσιμος τουρισμός στο επίκεντρο της Ευρώπης

Ο τουρισμός αποτελεί βασική προτεραιότητα της Κυπριακής Προεδρίας του Συμβουλίου της Ευρωπαϊκής Ένωσης, αντανακλώντας τη στρατηγική του σημασία για την οικονομική ανάπτυξη, την κοινωνική συνοχή και την περιφερειακή ανάπτυξη, ιδιαίτερα για τους μεσογειακούς και νησιωτικούς προορισμούς, δήλωσε ο υφυπουργός Τουρισμού Κώστας Κουμής, κατά τη διάρκεια Ευρωπαϊκού Συνεδρίου στη Λευκωσία, την Παρασκευή 27 Φεβρουαρίου 2026....

753. Ασφαλής και αποτελεσματική διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης

Η διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης (HIIT), η οποία είναι γνωστό ότι παρέχει αποτελέσματα σε λιγότερο χρόνο από ό,τι ένα κλασικό πρόγραμμα γυμναστικής, είναι μια δημοφιλής επιλογή για νέους ανθρώπους που είναι λάτρεις της καλής φυσικής κατάστασης. Δεν είναι όμως κατάλληλη μόνο για τους νέους. Οι προπονήσεις HIIT είναι χρήσιμες ακόμη και όταν μεγαλώνουμε. Δείτε μερικούς τρόπους να κάνετε αυτόν τον τύπο άσκησης ασφαλή, αποτελεσματικό και ευχάριστο....

754. Αεροδρόμιο Λάρνακας: Ακυρώθηκαν 24 αφίξεις και αναχωρήσεις πτήσεων

Λόγω της κατάστασης στη Μέση Ανατολή συνεχίζονται οι ακυρώσεις αφίξεων και αναχωρήσεων πτήσεων προς και από το αεροδρόμιο Λάρνακας....

755. Επιστρέφει ο εφιάλτης της ακριβής ενέργειας

Aπό τον εφησυχασμό των χαμηλών τιμών των τελευταίων μηνών στον εφιάλτη των ακραίων υψηλών διακυμάνσεων περνάει η εγχώρια αγορά ενέργειας, με τις επιπτώσεις της κρίσης που πυροδότησε η πολεμική ένταση στη Μέση Ανατολή να καταγράφονται ήδη στα ενεργειακά προϊόντα και τις αρμόδιες αρχές να βρίσκονται σε εγρήγορση για τη διαχείριση της κατάστασης που διαμορφώνεται. ...

756. Εξάπλωση, εξάντληση, φθορά: Το τρίπτυχο του Ιράν για τον πόλεμο

Η βασική προτεραιότητα της Ισλαμικής Δημοκρατίας του Ιράν είναι η επιβίωση. Για να το πετύχουν αυτό, οι ηγέτες της θα επιδιώξουν να αυξήσουν το κόστος του πολέμου για τον Ντόναλντ Τραμπ -σε απώλειες στρατιωτών, τιμές ενέργειας και πληθωρισμό- προκειμένου να τον πιέσουν να διακηρύξει τη «νίκη» και να αποχωρήσει....

757. Η Τράπεζα Κύπρου μπαίνει στην Wealthyhood

Η Τράπεζα Κύπρου προχώρησε με είσοδο στο μετοχικό κεφάλαιο της Wealthyhood Ltd και έτσι γίνεται επενδυτής και στρατηγικός εταίρος σε εταιρεία που στόχο έχει να καταστήσει τις επενδύσεις προσιτές και εύκολες για όλους, ανεξαρτήτως επιπέδου γνώσεων, εμπειρίας ή διαθέσιμου κεφαλαίου....

758. Κάτοικοι Ντουμπάι στην «Κ»: «Οπως και να το κάνεις, είναι ένα σοκ»

Οταν δεν έχεις ξαναζήσει πόλεμο, πώς να βρεις τις λέξεις να τον περιγράψεις; Αυτό έλεγε χθες ο Θάνος Καρβέλης, δικηγόρος και πρόεδρος του Hellenic Business Council στο Ντουμπάι: «Στη ζωή μας δεν έχουμε ζήσει ξανά τέτοιες καταστάσεις, ακόμη και το να βρεις τα λόγια να περιγράψεις αυτά που γίνονται και τα συναισθήματα που σου γεννούν, είναι δύσκολο». Τα τελευταία εικοσιτετράωρα, οι κάτοικοι του Ντουμπάι έχουν εκτεθεί σε νέους ήχους, τους ήχους εκρήξεων από τις αναχαιτίσεις. «Οπως και να το κάνεις, είναι ένα σοκ. Θέλουμε να είμαστε ψύχραιμοι, αλλά είναι πόλεμος»....

759. Η χορτοφαγία, ασπίδα στον καρκίνο

Λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν κάποιους τύπους καρκίνου φέρεται να είναι όσοι ακολουθούν χορτοφαγική διατροφή, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύθηκε στη βρετανική επιθεώρηση για τον καρκίνο British Journal of Cancer....

760. Μείωση του κινδύνου για αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο

Το παροδικό ισχαιμικό επεισόδιο (TIA) ή «μίνι εγκεφαλικό» είναι κάτι συχνό. Παρατηρείται σε τουλάχιστον 240.000 άτομα στις ΗΠΑ κάθε χρόνο. Τα συμπτώματα μπορεί να περάσουν γρήγορα, αυτό όμως δεν σημαίνει ότι πρέπει να ξεχάσετε το επεισόδιο. ...

761. Τα Στενά του Ορμούζ ως μοχλός πίεσης από την πλευρά του Ιράν

Μία μονάδα των Φρουρών της Επανάστασης μετέδωσε μέσω VHF ότι η διέλευση από τα Στενά του Ορμούζ δεν επιτρέπεται σε κανένα εμπορικό πλοίο. Είναι ένας ψυχολογικός πόλεμος», λέει στην «Κ» σε κλήση μέσω WhatsApp ο Δημήτρης Μανιάτης, CEO της Marisks, εταιρείας διαχείρισης κινδύνων στη θάλασσα, με παρουσία σε καυτές ζώνες του πλανήτη....

762. Σε ταραγμένα νερά η ποντοπόρος ναυτιλία – Eκτίναξη ναύλων

Η κλιμάκωση των πολεμικών συγκρούσεων στο Ιράν διαμορφώνει ένα εξαιρετικά σύνθετο και ασταθές περιβάλλον για την ποντοπόρο ναυτιλία και την παγκόσμια εφοδιαστική αλυσίδα, καθιστώντας τα Στενά του Ορμούζ επίκεντρο μιας γεωπολιτικής κρίσης με άμεσες εμπορικές προεκτάσεις. ...

763. Νέες απόψεις για τη χρήση των β-αναστολέων

764. Η επόμενη μέρα του χτυπήματος στο Ακρωτήρι

Ασφαλώς και σε κανενός την κάρτα το «η Ελλάδα στέλνει πλοία στην Κύπρο για να την προστατεύσει από την περσική απειλή» δεν υπήρχε ως πρόβλεψη για το 2026. Πέραν της σημειολογίας ωστόσο, ιστορικής και πραγματικής για την φρεγάτα «Κίμων» και εν μέσω Προεδρίας της ΕΕ από την Λευκωσία η Κύπρος βρέθηκε εν μέσω πυρών με περιοχές των Βρετανικών Βάσεων να πλήττονται από ιρανικής κατασκευής drone Shahid 136 δημιουργώντας, εύλογα, πανικό μεταξύ πολιτών εγγύς των περιοχών του Ακρωτηρίου στην Λεμεσό....

765. Πώς ο Τραμπ έγινε «γεράκι του πολέμου»

Επί χρόνια, ο Ντόναλντ Τραμπ υπογράμμιζε ότι οι ΗΠΑ δεν πρέπει να εγκλωβίζονται σε ξένες στρατιωτικές περιπέτειες. Στις δημόσιες παρεμβάσεις του καυτηρίαζε τις αποτυχίες προηγούμενων προέδρων, από την εισβολή του Τζορτζ Μπους στο Ιράκ έως την αποχώρηση του Τζο Μπάιντεν από το Αφγανιστάν. Για το Ιράν, αναφερόταν συχνά στην αποτυχημένη επιχείρηση διάσωσης των Αμερικανών ομήρων το 1980, συνδέοντάς τη με την ήττα του Τζίμι Κάρτερ....

766. Lidl Κύπρου:Μόνιμα χαμηλές τιμές σε επιλεγμένα φρέσκα χοιρινά κρεατικά

Η Lidl Κύπρου θέτει σε πρώτο πλάνο μια νέα πρωτοβουλία που αναδεικνύει τη διαχρονική της δέσμευση για μόνιμα χαμηλές τιμές. Με ξεκάθαρη αίσθηση του κοινωνικού της ρόλου και βαθιά κατανόηση των αναγκών των κυπριακών νοικοκυριών, από τη Δευτέρα 2 Μαρτίου, η εταιρεία προχωρά σε μόνιμη μείωση τιμών σε επιλεγμένα φρέσκα χοιρινά κρεατικά –τα οποία σε ποσοστό άνω του 70% προέρχονται από Κύπριους παραγωγούς – παραμένοντας πιστή στην παροχή προϊόντων κορυφαίας ποιότητας σε μόνιμα αχτύπητες τιμές....

767. Γιατί απομακρυνόμαστε από τη φύση;

Οι επιστήμονες προειδοποιούν πως ολοένα περισσότεροι άνθρωποι… φοβούνται τη φύση. Πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί η αποξένωσή μας από τον φυσικό κόσμο;Μια βόλτα στο δάσος, λίγη κηπουρική ή ακόμα και το αγνάντεμα των καταπράσινων λόφων: η επαφή με τη φύση μπορεί να είναι πραγματικό βάλσαμο για την ψυχή. Υπάρχει μάλιστα και μία ιδιαίτερη λέξη για την αγάπη προς τη φύση: η «βιοφιλία»....

768. Μητσοτάκης: Προτεραιότητα η ασφάλεια Ελλήνων πολιτών στη Μέση Ανατολή

Στις εξελίξεις στο Ιράν και στην ευρύτερη περιοχή της Μέσης Ανατολής αναφέρθηκε ο Κυριάκος Μητσοτάκης στην καθιερωμένη κυριακάτικη ανάρτησή του, τονίζοντας ότι «απόλυτη προτεραιότητά μας είναι η ασφάλεια των Ελλήνων πολιτών που βρίσκονται στην περιοχή». ...

769. Οταν το αδιανόητο γίνεται ρουτίνα

Τι συμπεράσματα μπορούμε να βγάλουμε από ό,τι έχει συμβεί μέχρι τώρα στο Ιράν; ...

770. Το 20% των αποζημιώσεων θα το δώσει η Ευρώπη

Η κυβέρνηση ακόμα «σβήνει και γράφει» για το επίπεδο της στήριξης που θα δοθεί στο μεγάλης έκτασης ζήτημα που έχει δημιουργηθεί στα δίχηλα ζώα με τον αφθώδη πυρετό. Πληροφορίες κάνουν λόγο για λίγο κάτω από 5 εκατομμύρια ευρώ, άλλα είναι απλώς ένα «προκαταρκτικό» ποσό. Ακόμα κανείς δεν γνωρίζει, ούτε οι ίδιες οι Κτηνιατρικές Υπηρεσίες, καθώς είναι ένα ποσό «δυναμικό». Η αποζημίωση για το κάθε ζώο γίνεται βάσει της ηλικίας του, αν είχε γονιμοποιηθεί και άλλα σχετικά δεδομένα, ενώ ακόμα υπάρχει και στάση αναμονής για το πόσες φάρμες έχουν προσβληθεί από τον ιό. ...

771. Πόσο ειλικρινείς υπήρξαμε στο Κυπριακό;

Όταν ο Γιώργος Βασιλείου, ο οποίος είχε εκλεγεί τον Φεβρουάριο του 1988 στην προεδρία της Δημοκρατίας με τη στήριξη του ΑΚΕΛ, μετέβαινε το καλοκαίρι του 1989 στη Νέα Υόρκη για συνάντηση με τον Ραούφ Ντενκτάς στο πλαίσιο μιας νέας προσπάθειας διαλόγου για επίλυση του Κυπριακού, ο Τάσσος Παπαδόπουλος εξηγούσε εύγλωττα όπως πάντα, τους λόγους που ο πρόεδρος του ΔΗΚΟ, Σπύρος Κυπριανού, θα συνόδευε τον πρόεδρο στην αμερικανική μεγαλούπολη: «Ο κ. Κυπριανού πηγαίνει στη Νέα Υόρκη ως εκφραστής της πατριωτικής και ασυμβίβαστης με το τουρκοπροσκύνημα, πολιτικής. Πηγαίνει εκεί, όχι γιατί συμφωνεί με την πολιτική του εθνικού ξεπουλήματος που υποστηρίζει ο πρόεδρος Βασιλείου. Αλλά ως εκφραστής της εθνικής αξιοπρέπειας και αντίστασης». ...

772. Ε, όσο να ’ναι, έχουμε ζηλευτούς προέδρους

Τα γέλια του αντήχησαν τρανταχτά στον χώρο. Οι υπόλοιποι έμειναν να τον παρακολουθούν να δακρύζει σχεδόν από το γέλιο, ενώ περίμεναν να κοπάσει ο καγχασμός προκειμένου να τους αποκαλύψει τους λόγους αυτής της ξαφνικής γελωτοθεραπείας. Ως η εθιμοτυπία επιτάσσει, τα μέλη της παλαιάς κοπής πολιτικής παρέας που περιλαμβάνει –θυμίζω– αριστερόστροφων και δεξιόστροφων καταβολών πρόσωπα, με ισχύ και επιρροή εσωκομματική τα παλιά εκείνα ένδοξα χρόνια των «μεγάλων αγώνων του λαού», όπως οι ίδιοι συνηθίζουν να ψελλίζουν κατά καιρούς, χωρίς πια να υπεισέρχονται σε διευκρινίσεις σε ποιους ακριβώς αγώνες αναφέρεται έκαστος –καταλαβαίνετε, ένεκα απροθυμίας πνεύματος και αδυναμίας σώματος για... χειροπιαστές εξηγήσεις– είχαν μαζευτεί για τον καθιερωμένο απογευματινό κουνουσμά τον οποίο αρέσκονται να αποκαλούν «Ώρα Ειδήσεων και Επικαίρων», ένεκα της συναισθηματικής αδυναμίας που τρέφουν στο ΡΙΚ. ...

773. Πώς ενισχύονται οι Φειδίες

Στις 15 Ιανουαρίου, λίγες μόνο μέρες μετά το βίντεο που έριξε βαρύτατες σκιές για μαύρα ταμεία και χρήση του φορέα κοινωνικής στήριξης για προεκλογικούς σκοπούς από τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας, η σύζυγός του κα Φιλίππα Καρσερά έστελνε προδικαστικό πρωτόκολλο στην κα Νικολέττα Τσικκίνη για να μην ασχολείται μαζί της, με παλαιά στοιχεία και παραδείγματα που ουδείς κατανόησε ποια όρια είχαν ξεπεράσει. Ηρωοποίησε με αυτό τον τρόπο το ηγετικό στέλεχος του κινήματος Άλμα και προκάλεσε την εύλογη συμπάθεια προς αυτήν του κάθε δημοκράτη πολίτη, ανεξάρτητα από την κρίση του για την ποιότητα ή την ουσία του πολιτικού της λόγου. ...

774. Συμπτωματολογία του πυρετού

Μπουρδουκλωμένοι, αποσβολωμένοι και σχεδόν αμίλητοι ήταν οι κτηνοτρόφοι στην περιοχή Ορόκλινης με τους οποίους ήρθα προσωπικά σε επαφή μεσοβδόμαδα, στο πλαίσιο ρεπορτάζ της «Κ» για τον αφθώδη πυρετό, τη νέα σοβαρή υγειονομική κρίση που έμελλε να μας αιφνιδιάσει στη δύση του φετινού χειμώνα. ...

775. Index sitorum prohibitorum

Όταν ο Καστοριάδης μιλούσε για «φαντασιακή θέσμιση της κοινωνίας», έθετε στην ουσία στη βάση κάθε οργανωμένου πολιτισμικού συστήματος, όπως αυτό της αρχαίας Ελλάδας, ένα σύστημα από αρχετυπικά σύμβολα και εικόνες, μύθους και ανιμιστικές θρησκείες, τελετουργίες και λατρευτικές πρακτικές. ...

776. Αννίτα: Όσοι υπηρετούν τον λαϊκισμό θα μας έχουν απέναντί τους

Το ψηφοδέλτιο του ΔΗΣΥ για τις βουλευτικές εκλογές επικυρώνει σήμερα το Ανώτατο Συμβούλιο του κόμματος. Υπενθυμίζεται πως χθες το Δικαστήριο απέρριψε το αίτημα το Νίκου Σύκα για έκδοση προσωρινού διατάγματος, για να μην εξεταστεί από το Συμβούλιο του ΔΗΣΥ η απόφαση του Πολιτικού Γραφείου για μη συμπερίληψη του βουλευτή από το ψηφοδέλτιο της Λεμεσού. ...

777. Εργαζόμενοι ΑΗΚ - Θα πάμε μέχρι τέλους

Διατεθειμένοι να πάνε «μέχρι τέλους», δήλωσαν οι εργαζόμενοι στην Αρχή Ηλεκτρισμού Κύπρου (ΑΗΚ), στο πλαίσιο δίωρης προειδοποιητικής στάσης εργασίας που πραγματοποίησαν την Παρασκευή, από τις 8.00 – 10.00 π.μ., αναφέροντας ότι «το ποτήρι ξεχείλισε» σε σχέση με την δυσμενή αντιμετώπιση που τυγχάνει η ΑΗΚ από το κράτος, εδώ και χρόνια, στην προσπάθεια της να παράξει φθηνό ρεύμα και να μειώσει το κόστος ηλεκτρισμού για τον καταναλωτή. ...

778. Πώς φτιάχνουμε ένα λειτουργικό καθιστικό;

Αυτή τη στιγμή μπορεί να είσαι στο καθιστικό σου και να διαβάζεις αυτό το άρθρο. Μπορεί να είσαι στο γραφείο και να φαντάζεσαι τη στιγμή που θα πας σπίτι και θα χαλαρώσεις στον καναπέ σου. Γιατί το καθιστικό είναι ταυτόχρονα ένας πολυσύχναστος κι ένας... πολυπόθητος σταθμός στο σπίτι μας! Είναι εκεί που θα πιούμε καφέ με φίλους, εκεί που θα δούμε «ένα επεισόδιο μόνο» από την αγαπημένη μας σειρά και θα καταλήξουμε να δούμε όλη τη σεζόν, είναι εκεί που θα παίξουν τα παιδιά, θα αράξει το σκυλάκι, θα παίξουμε επιτραπέζια με την παρέα, θα πούμε τα νέα της μέρας αγκαλιά στον καναπέ με το ταίρι μας. Αν υπάρχει ένα δωμάτιο που αξίζει να είναι πιο λειτουργικό, πιο έξυπνα οργανωμένο και λιγότερο… «φορτωμένο», είναι σίγουρα το καθιστικό....

779. Η κυπριακή αμυντική βιομηχανία ανοίγει τα φτερά της

Η κυπριακή αμυντική βιομηχανία διανύει μια περίοδο πρωτοφανούς μετασχηματισμού, εξελισσόμενη από έναν περιορισμένο τομέα υποστήριξης σε έναν στρατηγικό πυλώνα της εθνικής οικονομίας και της ευρωπαϊκής ασφάλειας. Η ανάπτυξη αυτή δεν είναι τυχαία, αλλά αποτέλεσμα μιας συγκροτημένης προσπάθειας σύνδεσης της εγχώριας καινοτομίας με τις ανάγκες της Εθνικής Φρουράς και τις ευρύτερες προτεραιότητες της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Η Κύπρος έχει καταφέρει να ενταχθεί πλήρως στο ευρωπαϊκό αμυντικό οικοσύστημα. Σ...

780. Κρίση ταυτότητας

Όταν πριν από μερικά χρόνια είχα συναντήσει τον Ιταλό Dario Sutera, chef de cuisine του Ristorante Locatelli στο Amara Hotel, μου έκανε εντύπωση, θυμάμαι, η αγάπη του για την κυπριακή γαστρονομία. Ενόσω βρισκόμασταν εκεί για το interview, σε ένα εστιατόριο που φέρει τη σφραγίδα του σπουδαίου Giorgio Locatelli, αυτός έφτιαχνε (και μας τα έδειχνε με περηφάνια) gnocchi από κολοκάσι, ενώ λίγο αργότερα μας αποκάλυψε και ένα tattoo που έχει στο σβέρκο με τη σημαία της Κύπρου. Μας είπε μάλιστα ότι επιχειρηματικά τον ιντριγκάρει η ιδέα μιας ταβέρνας με νόστιμη κυπριακή κουζίνα, αφού εκτός από το ίδιο το φαγητό μας, του αρέσει όπως είπε και αυτή η φιλοσοφία του μοιράσματος, αλλά και η λογική της μεγάλης παρέας....