https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ta-dedomena-gia-tis-ines
Πιστεύετε ότι τρώτε αρκετές ίνες; Σκεφτείτε το ξανά. Οι ενήλικες θα πρέπει να τρώνε 14 γραμμάρια ινών για κάθε 1.000 θερμίδες που καταναλώνουν. Αυτό σημαίνει 28 με 34 γραμμάρια ινών την ημέρα για τους περισσότερους άνδρες. Ωστόσο, οι περισσότεροι τρώνε τη μισή από αυτή την ποσότητα, σύμφωνα με τις Dietary Guidelines for Americans 2020-2025 (Διατροφικές Κατευθυντήριες Οδηγίες για τους Αμερικανούς 2020-2025)....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/kompos-na-min-epideinwsei-tin-katastasi-sti-syria-i-toyrkiki-epirroi
Τη θέση ότι «πρέπει να διασφαλιστεί πως η επιρροή που η Τουρκία προσπαθεί να αξιώσει στη Συρία δε θα δημιουργήσει ακόμα χειρότερες καταστάσεις» διατύπωσε ο Υπουργός Εξωτερικών της Κυπριακής Δημοκρατίας Κωνσταντίνος Κόμπος ερωτηθείς σε βραδινή συνέντευξη στο Sky News αν συμφωνεί με τον Ντόναλντ Τραμπ περί τουρκικής «ενορχήστρωσης» των εξελίξεων στη Δαμασκό....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/oi-synomilies-tis-speiras-ekbiastwn-–-stratologoysan-mathites
Νέα στοιχεία για τη δράση του κυκλώματος που κατηγορείται για εμπλοκή σε υποθέσεις εκρήξεων, εμπρησμών, σωματικών βλαβών, απόπειρας ανθρωποκτονίας και διακίνησης ναρκωτικών, έρχονται στο φως της δημοσιότητας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/anorthosi/anorthosi-xypnise-o-gigantas-krixobiak-kai-o-gnostos-gkioyrtso
Την τρίτη σερί της νίκη πέτυχε η Ανόρθωση σε πρωτάθλημα και Κύπελλο το περασμένο Σάββατο επικρατώντας με 3-0 της Ομόνοιας Αραδίππου για την 14η αγωνιστική του πρωταθλήματος και μαζί με την ήττα του Απόλλωνα ανέβηκε στην 6η θέση, γεγονός που έφερε μεγάλα χαμόγελα στο μπλε στρατόπεδο.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/syria-kai-galazia-patrida-grafima
Τον Σεπτέμβριο του 2011, Αμερική και Τουρκία κατέστρωναν από κοινού σχέδια για τη Συρία στη μετά Ασαντ εποχή. Ο Αμερικανός τότε πρόεδρος Μπαράκ Ομπάμα έβλεπε την Τουρκία ως πρότυπο για την περιοχή. Τρία χρόνια μετά, οι τζιχαντιστές του Ισλαμικού Κράτους, μιας εξτρεμιστικής οργανώσεως, είχαν αποκτήσει διά της βίας τον έλεγχο μεγάλων περιοχών της Συρίας και του Ιράκ. Ενώ οι ΗΠΑ ηγούνταν της εκστρατείας για την αντιμετώπιση του Ισλαμικού Κράτους, η Τουρκία διά της μυστικής υπηρεσίας ΜΙΤ υποστήριζε όσους ισλαμιστές ήθελαν να μεταβούν στη Συρία για να πολεμήσουν....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/geek/eyropaiki-enosi-prostimo-251-ekat-eyrw-sto-facebook
Η επικεφαλής Ρυθμιστική Αρχή για την Προστασία των Προσωπικών Δεδομένων στην Ευρωπαϊκή Ενωση (DPC) επέβαλε στη μητρική εταιρεία του Facebook, Meta, πρόστιμο 251 εκατομμυρίων ευρώ, για την υπόθεση της παραβίασης ασφαλείας στη διαδικτυακή πλατφόρμα κοινωνικής δικτύωσης το 2018 που επηρέασε 29 εκατομμύρια χρήστες.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/egkainiase-ti-nea-pteryga-ton-fylakwn-o-proedros-eikones
Σε εξαγγελίες, που αφορούν στην αναβάθμιση της Σχολής Δεσμοφυλάκων σε τριτοβάθμια σχολή και στην αύξηση του επιδόματος που λαμβάνουν οι Δεσμοφύλακες από τα 120 ευρώ στα 240 ευρώ, προέβη την Τρίτη ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, Νίκος Χριστοδουλίδης, κατά την τέλεση των εγκαινίων εγκαίνια της νέας πτέρυγας Κλειστής Φυλακής.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/oi-topothetiseis-boyleytwn-sti-syzitisi-toy-kratikoy-proypologismoy
Η Βουλή των Αντιπροσώπων συνεχίζει σήμερα για δεύτερη μέρα τη συζήτηση του κρατικού προϋπολογισμού για το 2025 με τις τοποθετήσεις βουλευτών από όλα τα κόμματα.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/i-s-p-anabathmizei-tis-axiologiseis-tis-freedom24
Η S&P Global Ratings αναβάθμισε τη μακροπρόθεσμη πιστωτική αξιολόγηση της κυπριακής εταιρείας Freedom Finance Europe LTD., η οποία λειτουργεί στη Λεμεσό, υπό το εμπορικό σήμα Freedom24, σε «B+» από «B», αντικατοπτρίζοντας τη διαρκή πρόοδο και την ενίσχυση της θέσης της κυπριακής εταιρείας στις διεθνείς αγορές....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/katholoy-ikanopoiimenoi-apo-tin-aponomi-dikaiosynis-oi-misoi-kyprioi
Η καίρια σημασία άμεσης αντιμετώπισης της συνεχιζόμενης κατάστασης καθυστερήσεων στην απονομή δικαιοσύνης στην Κύπρο υπογραμμίστηκε στο 4ο ετήσιο Συνέδριο της Μονάδας Δικονομικού Δικαίου της Νομικής Σχολής του Πανεπιστημίου Λευκωσίας, το οποίο πραγματοποιήθηκε στις 14 Δεκεμβρίου.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/apoel/apoel-pligomeni-kai-epikindyni-i-astana
Ούτε πρωτάθλημα, ούτε μεταγραφές, στην άκρη τα πάντα! Η προσοχή όλων στον ΑΠΟΕΛ είναι καρφωμένη αποκλειστικά στο ιστορικό παιχνίδι της Πέμπτης (19/12 – 22:00) με την Αστάνα στο ΓΣΠ για την 6η και τελευταία αγωνιστική της League Phase του Κόνφερενς.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/thetika-apotelesmata-apo-stratigiko-dialogo-kyproy-ib-anamenei-o-kompos
Για μία «εξαιρετικά παραγωγική συνάντηση» με τον Βρετανό ομόλογό του Ντέιβιντ Λάμι έκανε λόγο ο Υπουργός Εξωτερικών Δρ Κωνσταντίνος Κόμπος από το Λονδίνο, κατά την ολοκλήρωση του προγεύματος εργασίας που είχαν οι δυο τους πολύ νωρίς το πρωί της Τρίτης στην επίσημη κατοικία του Βρετανού Υπουργού Εξωτερικών. Εξέφρασε παράλληλα την ελπίδα ο στρατηγικός διάλογος να αποφέρει θετικά αποτελέσματα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/aisiodoxia-stioyart-gia-odofragmata
Ο Ειδικός Αντιπρόσωπος του ΓΓ των Ηνωμένων Εθνών στην Κύπρο Κόλιν Στιούαρτ, εξέφρασε αισιοδοξία ότι ο Πρόεδρος Νίκος Χριστοδουλίδης και ο Τουρκοκύπριος ηγέτης Ερσίν Τατάρ θα συναντηθούν σύντομα για να συζητήσουν το άνοιγμα νέων σημείων διέλευσης στην Κύπρο. Μιλώντας μετά από συνάντηση με τον Πρόεδρο Χριστοδουλίδη, ο κ. Στιούαρτ ανέδειξε τις συνεχιζόμενες προσπάθειες και την εποικοδομητική συνεργασία για το θέμα. Ανέφερε ότι η εργασία σχετικά με τα σημεία διέλευσης είναι συνεχής και τη χαρακτήρισε ως πολύ εποικοδομητική....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/giati-ta-ebale-me-ti-dikasti-o-giannaki-zitise-exairesi-tis
Αίτημα για εξαίρεση της Δικαστού Νικόλ Γρηγορίου από την εκδίκαση της υπόθεσης πλαστογραφίας εναντίον του, ζήτησε ο Γιαννάκης Γιαννάκη κατά τη σημερινή δικάσιμο ενώπιον του Επαρχιακού Δικαστηρίου Λευκωσίας. Ο κ. Γιαννάκη αιτιολόγησε το αίτημά του κάνοντας λόγο για μεροληπτική στάση του δικαστηρίου στην υπόθεση. Αναφέρθηκε, επίσης, σε δημοσιεύματα που «βγαίνουν κάθε λίγο και μιλούν για καθυστέρηση της δίκης», λέγοντας ότι επηρεάζουν την εκδίκαση της υπόθεσης.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/parathyro-eykairias-gia-rolo-sti-syria-blepei-i-eyrwpi
Η επόμενη μέρα στη Συρία, μετά την πτώση του καθεστώτος Άσαντ, αποτέλεσε αντικείμενο συζήτησης του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου στο Στρασβούργο, με Κύπριους ευρωβουλευτές να κάνουν παρέμβαση. Στις τοποθετήσεις που ακούστηκαν, με την αρχή να κάνει η επικεφαλής της εξωτερικής πολιτικής της ΕΕ, Κάγια Κάλλας, τονίστηκαν θέματα, όπως ο ρόλος που πρέπει να διαδραματίσει η ΕΕ, η ανθρωπιστική βοήθεια, η διασφάλιση της σταθερότητας μετά την αλλαγή καθεστώτος εξουσίας, αλλά και κίνδυνοι που υποβόσκουν τόσο για τη χώρα όσο και για την ευρύτερη περιοχή....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/proypologismos-ta-highlights-ton-arxigwn
Το πως θα κινηθούν πολιτικά τα κόμματα την χρονιά που μπαίνει και ποια ρητορική θα ακολουθήσουν κατέδειξε η συζήτηση του προϋπολογισμού την περασμένη Δευτέρα όταν τοποθετήθηκαν ενώπιον της Βουλής οι πολιτικοί αρχηγοί....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/genika/mpartselona-i-zoi-xoris-ton-giamal
Άτυχος ο Λαμίν Γιαμάλ και κατ’ επέκταση η Μπαρτσελόνα. Ο 17χρονος επιθετικός τραυματίστηκε στον αστράγαλο του δεξιού του ποδιού στην πρόσφατη αναμέτρηση των Καταλανών με τη Λεγκανές. Τα αποτελέσματα των εξετάσεων στις οποίες υποβλήθηκε έδειξαν κάκωση στους συνδέσμους, κατά συνέπεια ο νεαρός εξτρέμ θα μείνει εκτός μάχης για τρεις με τέσσερις εβδομάδες.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/isobia-ston-ektelesti-toy-andronikoy
Ισόβια κάθειρξη επέβαλε το Μόνιμο Κακουργιοδικείο Λευκωσίας σε τρεις εκ των κατηγορουμένων για τον φόνο του Δημήτρη Ανδρονίκου γνωστού ως «Δημητρούι», που σημειώθηκε το μεσημέρι της Τρίτης, 23 Απριλίου, στον δρόμο Παλαιχωρίου - Ανθούπολης. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/apo-tin-anoixi-ston-gypso
Η πτώση του καθεστώτος Ασαντ εξέπληξε τον πλανήτη. Μετά το ξέσπασμα των επαναστάσεων της Αραβικής Ανοιξης το 2011 που οδήγησαν στην κατάρρευση των δικτατοριών σε Τυνησία, Αίγυπτο, Λιβύη και Υεμένη, αλλά και στη μερική χαλάρωση της κοινωνικής ασφυξίας σε Σαουδική Αραβία, Μαρόκο, Μπαχρέιν και Αλγερία, η Συρία βυθίστηκε στον εμφύλιο πόλεμο.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/thrakomakedones-ta-senaria-gia-ti-foniki-enedra
Ως συνέχεια του ξεκαθαρίσματος που ξεκίνησε τον Μάιο στον Βύρωνα, με την εξόντωση του 32χρονου υπηκόου Αλβανίας R. B., θεωρούν τα στελέχη της ΕΛ.ΑΣ. τη φονική ενέδρα στους Θρακομακεδόνες, με απολογισμό έναν νεκρό και έναν βαριά τραυματία. Ο τελευταίος είχε πρόσφατα επιστρέψει στην Ελλάδα από το Ντουμπάι όπου κρυβόταν για μεγάλο χρονικό διάστημα, όπως ακριβώς και ο 32 ετών Αλβανός που το βράδυ της 9ης Μαΐου έπεσε νεκρός σε ενέδρα στον Βύρωνα, μπροστά στα μάτια της συζύγου του και του ανήλικου παιδιού τους.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/synexizetai-gia-deyteri-mera-i-syzitisi-toy-kratikoy-proypologismoy
Η Βουλή των Αντιπροσώπων συνεχίζει σήμερα για δεύτερη μέρα τη συζήτηση του κρατικού προϋπολογισμού για το 2025 με τις τοποθετήσεις βουλευτών από όλα τα κόμματα.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/oyiskonsin-mia-15xroni-mathitria-diepraxe-to-foniko-sto-sxoleio
Εφηβη 15 ετών άνοιξε πυρ μέσα σε τάξη του σχολείου όπου φοιτούσε στη Μάντισον, στη βόρεια πολιτεία Ουισκόνσιν των ΗΠΑ, σκοτώνοντας δυο ανθρώπους, μέλος του διδακτικού προσωπικού και άλλο παιδί, και τραυματίζοντας άλλους έξι ανθρώπους, προτού αυτοκτονήσει, ανακοίνωσε η αστυνομία το βράδυ της Δευτέρας (τοπική ώρα· τις πρώτες πρωινές ώρες σήμερα).
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/syllipsi-41xronoy-gia-tin-klopi-emporeymatokibotioy-stin-pafo
Στη σύλληψη 41χρονου κάτοικου Πάφου, προχώρησε τη Δευτέρα η Αστυνομία, για διευκόλυνση των ανακρίσεων σχετικά με διερευνώμενη υπόθεση κλοπής εμπορευματοκιβωτίου, που διαπράχθηκε στην Πάφο.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/androylakis-na-allaxei-o-tropos-eklogis-igesias-tis-dikaiosynis
Την πόρτα μιας πιθανής συνεργασίας με τον ΣΥΡΙΖΑ κλείνει ο πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ Νίκος Ανδρουλάκης, ο οποίος τονίζει στην «Κ» ότι «η στρατηγική του ΣΥΡΙΖΑ απέναντι στη Νέα Δημοκρατία ηττήθηκε δύο φορές». Ο κ. Ανδρουλάκης εκφράζει την εκτίμησή του για τον Ευάγγελο Βενιζέλο, θεωρεί ωστόσο ότι είναι πρόωρη οποιαδήποτε συζήτηση για την προεδρική εκλογή.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/sizopoylos-ta-lathi-toy-parelthontos-na-min-epanalifthoyn
Τα λάθη του παρελθόντος δεν πρέπει να επαναληφθούν, δήλωσε τη Δευτέρα ο Πρόεδρος της ΕΔΕΚ, Μαρίνος Σιζόπουλος, αναφερόμενος στην οικονομία της χώρας, κατά την ομιλία του κατά την έναρξη της συζήτησης στη Βουλή, για τον κρατικό προϋπολογισμό του 2025.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/anorthosi/1-anorthosi-i-xaramada-aisiodoxias-kai-i-alfabita-toy-kamoranezi
Την τρίτη σερί της νίκη πέτυχε η Ανόρθωση σε πρωτάθλημα και Κύπελλο το περασμένο Σάββατο επικρατώντας με 3-0 της Ομόνοιας Αραδίππου για την 14η αγωνιστική του πρωταθλήματος και μαζί με την ήττα του Απόλλωνα ανέβηκε στην 6η θέση, γεγονός που έφερε μεγάλα χαμόγελα στο μπλε στρατόπεδο.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/anaklisi-oximaton-me-takata-ti-pronoei-o-nomos-poy-psifise-i-boyli
Η Ολομέλεια της Βουλής ψήφισε το απόγευμα, εξ’ αναβολής, την πρόταση νόμου που καθορίζει τη διαδικασία για ανάκληση οχημάτων με ελαττωματικούς αερόσακους ΤΑΚΑΤΑ. Η πρόταση εγκρίθηκε με 51 ψήφους υπέρ και μια εναντίον, αυτήν του ανεξάρτητου βουλευτή Ανδρέα Θεμιστοκλέους ο οποίος αιτιολόγησε τη ψήφο του λέγοντας ότι υπάρχει ευρωπαϊκός κανονισμός από το 2018 για ρύθμιση του ζητήματος και άρα δεν χρειάζεται νομοθεσία.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/xrisi-pagomenon-perioysiakwn-stoixeion-asant
Διορισμό ειδικού απεσταλμένου για τη Συρία, δημιουργία ενός μηχανισμού στήριξης της ΕΕ, καθώς και αξιοποίηση των παγωμένων περιουσιακών στοιχείων του καθεστώτος Άσαντ για την ανοικοδόμηση της χώρας, προτείνουν μεταξύ άλλων σε non-paper το οποίο κατέθεσαν κατά τη συζήτηση τη Δευτέρα, στις Βρυξέλλες, των Υπουργών Εξωτερικών της ΕΕ, η Κύπρος, η Αυστρία και η Ελλάδα, σύμφωνα με πληροφορίες του ΚΥΠΕ.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/tithentai-se-leitoyrgia-i-efarmogi-gia-thymata-endooikogeneiakis-bias
Τίθεται σε λειτουργία, εντός των αμέσως επόμενων ημερών η εφαρμογή «ΕΛΠΙΣ», η οποία έχει σχεδιαστεί ειδικά για τα θύματα ενδοοικογενειακής βίας που βρίσκονται σε αυξημένο κίνδυνο βίας και χρειάζεται να επικοινωνήσουν άμεσα με την Αστυνομία, χωρίς να γίνουν αντιληπτά από τον δράστη, ανακοίνωσε τη Δευτέρα ο Υπουργός Δικαιοσύνης και Δημόσιας Τάξης, Μάριος Χαρτσιώτης, σημειώνοντας πως αυτό αποτελεί σημαντική εξέλιξη.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/egkrithike-i-stirixi-ependyseon-se-xenodoxeia
Απόφαση για μέτρο ενίσχυσης για έργα αναβάθμισης ξενοδοχείων και τουριστικών καταλυμάτων σε ύπαιθρο, ορεινές και απομακρυσμένες περιοχές, με συνολικό προϋπολογισμό €3 εκ. εξέδωσε η Έφορος Ελέγχου Κρατικών Ενισχύσεων, Στέλλα Μιχαηλίδου, στις 6 Δεκεμβρίου. Αρμόδια Αρχή εφαρμογής και υλοποίησης του μέτρου είναι το Υφυπουργείο Τουρισμού.
...
