ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...

Αναζήτηση

Αποτελέσματα 61-90 από 844 που βρέθηκαν αναζητώντας Συμβουλές.
Ukraine Εκκλησία USelections K Τrends Πυρκαγιά Βουλευτικές Coronavirus Εμβόλια Εστιατόρια Συνταγές Ταξίδια Showbiz Γυναίκα Ίντερνετ Τηλεόραση Αυτοκίνητο Space Social Κινητά Τεχνολογία Βιβλίο Εικαστικά Μουσική Χορός Θέατρο Σινεμά Συγκρούσεις Τρομοκρατία Αφρική Ασία Βρυξέλλες Ευρώπη Γαλλία Βρετανία Κίνα Ρωσία ΗΠΑ Ελληνική Οικονομία Βουλή Ελλήνων Μαξίμου ΓεΣΥ Υγεία Εκπαίδευση Ναυτιλία Γεωργία Τράπεζες Χρηματιστήριο Επενδύσεις Φόρος Ακίνητα Περιβάλλον Επιχειρήσεις Τουρισμός ΥΠΟΙΚ UEFA Leagues Premiere League ΠΑΟΚ ΑΕΚ ΠΑΟ ΟΣΦΠ F1 Μπάσκετ Εθνική ΑΝΟΡΘΩΣΗ ΑΕΚ-Λάρνακας ΑΕΛ ΑΠΟΛΛΩΝ ΟΜΟΝΟΙΑ ΑΠΟΕΛ Ελεγκτής Δικαιοσύνη Αστυνομία Έγκλημα Καιρός Έκτακτα Αμμόχωστος Πάφος Λάρνακα Εκλογές Λεμεσός Δημοσκοπήσεις Λευκωσία Κατεχόμενα ΕΔΕΚ ΔΗΚΟ ΑΚΕΛ ΔΗΣΥ Βουλή Υπ.Συμβούλιο Πρόεδρος ΑΟΖ Τουρκία Κυπριακό Μεταναστευτικό Άμυνα Διαβατήρια Διπλωματία Προεδρικές

61. Ο Τραμπ συναντά σήμερα έναν αλλαγμένο Νετανιάχου

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/o-tramp-synanta-simera-enan-allagmeno-netaniaxoy

Όταν ο Ισραηλινός πρωθυπουργός Μπέντζαμιν Νετανιάχου συναντηθεί με τον πρόεδρο των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ στον Λευκό Οίκο σήμερα, Δευτέρα, θα συζητήσουν για μία Μέση Ανατολή που έχει υποστεί ριζική αλλαγή. Ο Αμερικανός πρόεδρος λέει ότι μία συμφωνία για τον τερματισμό του πολέμου στη Γάζα είναι πιθανή. Αλλά αυτό που προσφέρεται είναι πολιτικά προβληματικό για τον Νετανιάχου – και όσο και αν η περιοχή έχει μεταμορφωθεί, τόσο έχει μεταμορφωθεί και ο Νετανιάχου....

62. Βασιλικό: Οι νομικές συμβουλές καθορίζουν τα επόμενα βήματα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/basiliko-oi-nomikes-symboyles-kathorizoyn-ta-epomena-bimata

Σε αναμονή της νομικής συμβουλής σε σχέση με το αίτημα του χρηματοπιστωτικού οργανισμού της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, CINEA, για επιστροφή της χορηγίας, ύψους 67 εκατομμυρίων ευρώ που δόθηκε για το τερματικό στο Βασιλικό, βρίσκεται το Υπουργείο Ενέργειας, όπως δήλωσε στο ΚΥΠΕ ο αρμόδιος Υπουργός Γιώργος Παπαναστασίου....

63. Η επιστημονική κοινότητα απέναντι στον Τραμπ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/i-epistimoniki-koinotita-apenanti-ston-tramp

Ο πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ δεν θα μπορούσε να είναι πιο ξεκάθαρος: «Μην πάρετε Tylenol (αντιπυρετικό και παυσίπονο σκεύασμα). Μην το πάρετε με τίποτα. Πολεμήστε για να μην το πάρετε», είπε τη Δευτέρα από τον Λευκό Οίκο απευθύνοντας ανοιχτή προειδοποίηση στις εγκύους, αναφέροντας μια μη αποδεδειγμένη σύνδεση ανάμεσα στο φάρμακο και την εμφάνιση αυτισμού σε παιδιά....

64. Porsche Roadshow 2025 x Big Green Egg

https://www.kathimerini.com.cy/gr/geek/aytokinisi/porsche-roadshow-2025-x-big-green-egg

Η εκδήλωση πραγματοποιήθηκε το Σάββατο, 13 Σεπτεμβρίου, στον ιδιαίτερο χώρο The Anama Concept— ένα σημείο αναφοράς μέσα στο καταπράσινο δάσος. Με σκοπό για να αναδείξει την απόδοση και τη γεύση, η εμπειρία προσέφερε αποκλειστικές δοκιμές των πιο πρόσφατων μοντέλων Porsche, γκουρμέ δημιουργίες ψημένες στo Big Green Egg, καθώς και εξαιρετικά κρασιά και κοκτέιλ, επιμελημένα από τη βραβευμένη ομάδα του The Anama Concept — όλα μέσα στο μαγευτικό φυσικό περιβάλλον....

65. Πρακτικές συμβουλές για παίκτες του pickleball

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/praktikes-symboyles-gia-paiktes-toy-pickleball

Εάν έχετε ενταχθεί στις τάξεις των φανατικών του pickleball και παίζετε σε τακτική βάση, συγχαρητήρια! Εάν δεν το έχετε κάνει, σκεφτείτε να το δοκιμάσετε. Οι έρευνες δείχνουν ότι αυτό το άθλημα με ρακέτα –που συχνά περιγράφεται ως ένα υβρίδιο τένις, μπάντμιντον και πινγκ-πονγκ– έχει τη δυνατότητα να ενισχύσει την καρδιαγγειακή υγεία (βλ. «Καρδιακά οφέλη για τους παίκτες του pickleball»)....

66. Η ιατρική κοινότητα διαψεύδει τις θεωρίες Τραμπ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/i-iatriki-koinotita-diapseydei-tis-theories-tramp

Η λελογισμένη χρήση παρακεταμόλης κατά την εγκυμοσύνη είναι απολύτως ασφαλής και ουδεμία βάσιμη ένδειξη υπάρχει που να ενοχοποιεί αυτό το αναλγητικό για την εμφάνιση αυτισμού σε παιδιά. Αυτή ήταν η ομόφωνη απάντηση των διεθνών οργανισμών υγείας στην έκκληση του Ντόναλντ Τραμπ προς τις εγκύους να αποφεύγουν το ευρέως διαδομένο φάρμακο Tylenol, το οποίο βασίζεται στην εν λόγω χημική ουσία. ...

67. «Καταραμένες» φιλίες στο Οβάλ Γραφείο

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/kataramenes-filies-sto-obal-grafeio

Το βιβλίο της Κάμαλα Χάρις με το οποίο η ίδια ασκεί κριτική στον τέως πρόεδρο των ΗΠΑ Τζο Μπάιντεν -τον οποίο υπηρέτησε ως αντιπρόεδρος- επαναφέρει στο προσκήνιο μια ιδιότυπη αμερικανική πολιτική «παράδοση» που θέλει τις σχέσεις του εκάστοτε προέδρου με τον αντιπρόεδρο της κυβέρνησής του συχνά να διαταράσσονται. ...

68. Η μεταμόρφωση του Ουσμάν Ντεμπελέ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/i-metamorfosi-toy-oysman-ntempele

Ηταν μια από τις εικόνες του γκαλά στο θέατρο Σατελέ του Παρισιού. Από τη μια, ο 18χρονος «wannabe» Νεϊμάρ που κακοπροαίρετοι «ειδικοί» έχουν σπεύσει να καταδικάσουν την καριέρα του προτού καλά καλά αυτή αρχίσει, επειδή κάνει μερικές εκκεντρικότητες που παραπέμπουν στο χαρισματικό «party boy» από τη Βραζιλία, το οποίο αποτελεί άλλωστε και το μεγάλο του (ποδοσφαιρικό) είδωλο. ...

69. Στα φρέσκα λαχανικά η μεγαλύτερη αύξηση τιμών

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/sta-freska-laxanika-i-megalyteri-ayxisi-timwn

Τη μεγαλύτερη αύξηση στις τιμές τους παρουσίασαν τον Αύγουστο του 2025 τα φρέσκα λαχανικά και χόρτα κατά +49,3% (-30,7% έναντι Αυγούστου 2024), σε σύγκριση με τον Ιούλιο του 2025, σύμφωνα με το Παρατηρητήριο Τιμών Καταναλωτικών Προϊόντων για τον μήνα Αύγουστο του 2025 που δημοσίευσε τη Δευτέρα η Υπηρεσία Προστασίας Καταναλωτή του Υπουργείου Ενέργειας, Εμπορίου και Βιομηχανίας....

70. Βοηθούν τα συμπληρώματα στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/boithoyn-ta-symplirwmata-stin-enisxysi-toy-anosopoiitikoy-systimatos

Κατά τους χειμερινούς μήνες, είναι πιθανό να έχετε δει διαφημίσεις προϊόντων που ισχυρίζονται ότι ενισχύουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα, ώστε να αποφύγετε το κρυολόγημα και τη γρίπη. Μπορεί όμως πράγματι ό,τι περιέχει ένα μπουκαλάκι, είτε πρόκειται για σκεύασμα βιταμινών είτε για προβιοτικό, να τονώσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να σας βοηθήσει να μείνετε υγιής;...

71. Πέντε τρόφιμα που βοηθούν την καρδιά σας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pente-trofima-poy-boithoyn-tin-kardia-sas

Προσπαθείτε να διατηρείτε την καρδιά σας σε φόρμα; Πρέπει να τρέφεστε καλά, επιλέγοντας τρόφιμα που συμβάλλουν στο να παραμένουν οι αρτηρίες σας ανοιχτές και να προστατεύονται από βλάβες. ...

72. Διαφωνία Χαρτσιώτη - Ελεγκτή για δημιουργία Ελεγκτικού Συμβουλίου

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/diafonia-xartsiwti-elegkti-gia-dimioyrgia-elegktikoy-symboylioy

Έντονη διαφωνία μεταξύ του Υπουργού Δικαιοσύνης και Δημόσιας Τάξης, Μάριου Χαρτσιώτη, και του Γενικού Ελεγκτή, Ανδρέα Παπακωνσταντίνου, καταγράφηκε την Τετάρτη στην Κοινοβουλευτική Επιτροπή Νομικών, στο πλαίσιο συζήτησης για τη μεταρρύθμιση της Ελεγκτικής Υπηρεσίας....

73. Μια προσεκτική ματιά στην κάνναβη και στις ανησυχίες για την καρδιά

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/mia-prosektiki-matia-stin-kannabi-kai-stis-anisyxies-gia-tin-kardia

Η πλειονότητα των Αμερικανών –περίπου οι τρεις στους τέσσερις–ζουν σε πολιτείες όπου η μαριχουάνα είναι νόμιμη, είτε για ιατρικούς είτε για ψυχαγωγικούς σκοπούς. Δεν εκπλήσσει το γεγονός ότι όλο και μεγαλύτερος αριθμός ανθρώπων, μεταξύ των οποίων και ηλικιωμένοι, χρησιμοποιούν σήμερα την κάνναβη σε κάποια μορφή της. (Ο κόσμος συχνά χρησιμοποιεί τους όρους «μαριχουάνα» και «κάνναβη» αδιακρίτως, όμως δεν είναι απόλυτα συνώνυμοι)....

74. Επιβεβαιώνει η κυβέρνηση τον καταρτισμό λίστας για οπλισμό από ΗΠΑ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/epibebaiwnei-i-kybernisi-ton-katartismo-listas-gia-oplismo-apo-ipa

Έχουμε ετοιμάσει ένα κατάλογο με στρατιωτικό υλικό το οποίο θεωρούμε ότι καλύπτει ορισμένες ανάγκες της Κυπριακής Δημοκρατίας στον αμυντικό τομέα, αλλά και στα ζητήματα έρευνας και διάσωσης» ανέφερε στη «ΔΙΑΣΠΟΡΑ ΕΙΔΗΣΕΩΝ» του ΣΠΟΡ FM 95.00 ο αναπληρωτής Κυβερνητικός Εκπρόσωπος, κ. Γιάννης Αντωνίου....

75. Ωρα να αποχωριστείτε τα αγαπημένα σας φαγητά

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ora-na-apoxoristeite-ta-agapimena-sas-fagita

Λένε ότι οι χωρισμοί είναι δύσκολοι. Αυτό ισχύει ακόμα και όταν η σχέση με ορισμένες τροφές είναι σχεδόν ερωτική. Κάποια στιγμή, όμως, ο οργανισμός μας δεν μπορεί πλέον να ανεχθεί τις αγαπημένες μας τροφές και μας αναγκάζει να πούμε αντίο σε πολλές αγάπες μας, από τα κρεμμύδια, τα φασόλια και τις καυτερές πιπεριές έως το γιαούρτι και τη σάλτσα ντομάτας. «Καθένας που έχει πατήσει τα 30 ξέρει ότι ο οργανισμός μας δεν λειτουργεί πλέον πάντα όπως παλιά και η κατάσταση επιδεινώνεται όσο μεγαλώνουμε....

76. Επενδυτικοί κίνδυνοι και απάτες στο μικροσκόπιο ΕΚΚ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/1-ependytikoi-kindynoi-kai-apates-sto-mikroskopio-ekk

Για τις αυξημένες επενδυτικές απάτες, οι οποίες εξελίσσονται σε μάστιγα στην ευρωπαϊκή επικράτεια, καθώς και για το κουΐζ για διαδικτυακές απάτες που αποτελεί νέα πρωτοβουλία της Επιτροπής Κεφαλαιαγοράς Κύπρου για την προστασία των επενδυτών, μιλά στην «Κ», ο πρόεδρος της εποπτικής Αρχής, δρ Γιώργος Θεοχαρίδης....

77. Τι κάνετε με τις ανθεκτικές στα φάρμακα ουρολοιμώξεις

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ti-kanete-me-tis-anthektikes-sta-farmaka-oyroloimwxeis

Κάθε χρόνο στις ΗΠΑ καταγράφονται πλέον περισσότερες από 2,8 εκατομμύρια λοιμώξεις ανθεκτικές στα αντιβιοτικά, σύμφωνα με έκθεση του αμερικανικού Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), η οποία δημοσιεύθηκε τον Νοέμβριο του 2019....

78. Το Φεστιβάλ Νέων “Up To YOU(th)”επιστρέφει!

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/estiatoria/to-festibal-neon-up-to-you-th-epistrefei

Ο Οργανισμός Νεολαίας Κύπρου και το ΙΔΕΠ Διά Βίου Μάθησης συνδιοργανώνουν για 9η συνεχή χρονιά το Φεστιβάλ Νέων “Up To YOU(th)”, το οποίο θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο, 20 Σεπτεμβρίου 2025, στο Πάρκο Ακρόπολης στη Λευκωσία, από τις 17:00 και έπειτα....

79. Πυρ ομαδόν κατά του Τσίπρα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/pyr-omadon-kata-toy-tsipra

Το «ζέσταμα» για την παρουσία του στη Θεσσαλονίκη, στο συνέδριο του Economist, έχει ξεκινήσει ο Αλέξης Τσίπρας με τις αναρτήσεις που κάνει τις τελευταίες ημέρες, αξιοποιώντας αποσπάσματα της ομιλίας του στη διεθνή διάσκεψη του ινστιτούτου του. ...

80. Γεραπετρίτης: Αν τρίτη χώρα παρεμποδίσει το καλώδιο, θα έχει συνέπειες

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/gerapetritis-an-triti-xwra-parempodisei-to-kalwdio-tha-exei-synepeies

Την άποψη ότι αν υπάρξει παρεμπόδιση από τρίτη χώρα στην πόντιση του ηλεκτρικού καλωδίου που θα συνδέσει Ελλάδα και Κύπρο, «θα υπάρξουν συνέπειες», εξέφρασε ο Έλληνας υπουργός Εξωτερικών, Γιώργος Γεραπετρίτης. Μιλώντας στον τηλεοπτικό σταθμό Action 24, ο κ. Γεραπετρίτης υποστήριξε ότι η πόντιση «δεν σταμάτησε λόγω της τουρκικής αντίδρασης, αλλά επειδή ολοκληρώθηκε σύμφωνα με τον προγραμματισμό»....

81. Συνάντηση Μητσοτάκη-Ερντογάν στη Νέα Υόρκη – Δεν θα είναι εθιμοτυπική

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/synantisi-mitsotaki-erntogan-sti-nea-yorki-–-den-tha-einai-ethimotypiki

Συνάντηση Μητσοτάκη-Ερντογάν στο περιθώριο της Γενικής Συνέλευσης του ΟΗΕ στην Νέα Υόρκη επιβεβαίωσε σε τηλεοπτική του συνέντευξη ο υπουργός Εξωτερικών της Ελλάδας, Γιώργος Γεραπετρίτης, προσθέτοντας ότι ο χρόνος δεν έχει ακόμη προσδιοριστεί ακριβώς. ...

82. Πολλοί χρησιμοποιούν το ChatGPT σαν ψυχολόγο

https://www.kathimerini.com.cy/gr/geek/geek-nea/polloi-xrisimopoioyn-to-chatgpt-san-psyxologo

Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι καταφεύγουν στην τεχνητή νοημοσύνη για δωρεάν συμβουλευτική και συντροφιά. Η πρακτική αυτή έχει εγείρει ανησυχίες για το κατά πόσο ένα chatbot μπορεί να αντικαταστήσει τους ανθρώπινους ψυχοθεραπευτές. ...

83. Στο ΔΣ της Τράπεζας Κύπρου ο Ανδρέας Κρητιώτης

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/sto-ds-tis-trapezas-kyproy-o-andreas-kritiwtis

Στο Διοικητικό Συμβούλιο της Τράπεζας Κύπρου μπαίνει ο Δρ. Ανδρέας Κρητιώτης. Η Τράπεζα Κύπρου ανακοίνωσε ότι στις 28 Αυγούστου 2025, η Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα ενέκρινε τον διορισμό του Δρ. Ανδρέα Κρητιώτη, ως ανεξάρτητο μη-εκτελεστικό μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου της Τράπεζας. ...

84. Είναι η καρδιά σας έτοιμη για σεξ;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/einai-i-kardia-sas-etoimi-gia-sex

Το σεξ δεν είναι μόνο μια απόλαυση, κάνει και καλό στην καρδιά σας. Μια ενεργή ερωτική ζωή συμβάλλει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, στη βελτίωση της κυκλοφορίας και στην ενίσχυση του επιπέδου της οξυτοκίνης, μιας ορμόνης που μετριάζει το στρες. Πώς θα ξέρετε, όμως, εάν η καρδιά σας είναι αρκετά υγιής για τη σεξουαλική πράξη έπειτα από στρεσογόνα γεγονότα, όπως μια καρδιακή προσβολή, μια επεμβατική καρδιολογική πράξη ή ένα χειρουργείο καρδιάς;...

85. Μέγκαν Μαρκλ: Νέα σεζόν στο Netflix με αποκαλύψεις

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/megkan-markl-nea-sezon-sto-netflix-me-apokalypseis

Καλιφορνέζικα ηλιοβασιλέματα, τιπς για τα καλύτερα κριτσίνια με αλάτι και ξύδι, εικόνες από μια οικογένεια… πριγκιπικών καταβολών: Το «With Love, Meghan», μια lifestyle εκπομπή όπου η Μέγκαν μαγειρεύει παρέα με διάσημους φίλους της επιστρέφει στο Netflix με μία αυγουστιάτικη πρεμιέρα της νέας σεζόν. ...

86. Ο κομμουνιστής Ερντογάν

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/panagiwtis-kaparis/1-o-kommoynistis-erntogan

Οι φήμες λένε ότι ο Ταγίπ Ερντογάν, ο πρόεδρος της Τουρκίας, πίσω από τις κλειστές πόρτες βρίζει ασύστολα, καταδικάζει όποιο σηκώσει κεφάλι. Αλλά μπροστά στα πλήθη, ο ρήτορας ηγέτης της Τουρκίας, μιλά ως ένας καλός πατερούλης, ο οποίος δίδει συμβουλές στα παιδιά του και χαρίζει ψυγεία, πλυντήρια και άλλες οικιακές συσκευές. Στους ρυθμούς του Ερντογάν, φαίνεται ότι κινούνται και τα 90 εκ. Τούρκων, οι οποίοι ζουν το δικό τους όνειρο ή τον δικό τους εφιάλτη. ...

87. Τo κόστος για το καλάθι των σχολικών (πίνακας)

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/paideia/to-kostos-gia-to-kalathi-ton-sxolikwn-pinakas

Με το πρώτο κουδούνι να πλησιάζει ήδη αρκετές οικογένειες άρχισαν να πραγματοποιούν τις καθιερωμένες αγορές σχολικών ειδών. Τσάντες, κασετίνες, τετράδια και άλλα απαραίτητα είδη συνθέτουν το σκηνικό των αγορών, με τις τιμές να δείχνουν διακυμάνσεις σε σχέση με την περσινή χρονιά....

88. Σπάστε τη ρουτίνα του πρωινού σας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/spaste-ti-roytina-toy-proinoy-sas

Αν το πρωί τρώτε στα γρήγορα ένα τοστ πίνοντας λίγο καφέ, ίσως είναι καιρός να αναβαθμίσετε το πρωινό σας γεύμα. Προσθέτοντας τροφές που παρέχουν πρωτεΐνη, ίνες και μη κορεσμένα λίπη, μπορείτε να αποφύγετε την πείνα έως το μεσημεριανό – και να κρατήσετε την καρδιά σας σε καλή κατάσταση....

89. Πότε αρχίσαμε να πηγαίνουμε όλοι γυμναστήριο;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pote-arxisame-na-pigainoyme-oloi-gymnastirio

«Μήπως να ξεκινούσες pilates;», «Εγώ έχω δει τρομερή αλλαγή στο σώμα μου με την καλλισθενική», «Έχεις δει τα βίντεο που κάνουν γιόγκα με κουτάβια;»....

90. Προσθέστε βήματα για να περάσετε στην επόμενη πίστα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/prostheste-bimata-gia-na-perasete-stin-epomeni-pista

Θέλετε να μειώσετε τις πιθανότητές σας να πεθάνετε από καρδιοπάθεια; Αν δεν συνηθίζετε να γυμνάζεστε, τα επιπλέον 4.000 βήματα την ημέρα μπορεί να βοηθήσουν, ακόμη και αν περπατάτε με χαλαρό ρυθμό, σύμφωνα με νέα μελέτη. Η μελέτη περιλάμβανε 4.840 Αμερικανούς ηλικίας 40 ετών και άνω – το δείγμα ήταν αντιπροσωπευτικό του εθνικού πληθυσμού. Για περίπου μία εβδομάδα, οι συμμετέχοντες φορούσαν στο ισχίο τους μια συσκευή που ονομάζεται επιταχυνσιόμετρο και κατέγραφε τον αριθμό των βημάτων που έκαναν κάθε μέρα....