ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...

Αναζήτηση

Αποτελέσματα 151-180 από 265 που βρέθηκαν αναζητώντας λοιμώξεις.
Ukraine Εκκλησία USelections K Τrends Πυρκαγιά Βουλευτικές Coronavirus Εμβόλια Εστιατόρια Συνταγές Ταξίδια Showbiz Γυναίκα Ίντερνετ Τηλεόραση Αυτοκίνητο Space Social Κινητά Τεχνολογία Βιβλίο Εικαστικά Μουσική Χορός Θέατρο Σινεμά Συγκρούσεις Τρομοκρατία Αφρική Ασία Βρυξέλλες Ευρώπη Γαλλία Βρετανία Κίνα Ρωσία ΗΠΑ Ελληνική Οικονομία Βουλή Ελλήνων Μαξίμου ΓεΣΥ Υγεία Εκπαίδευση Ναυτιλία Γεωργία Τράπεζες Χρηματιστήριο Επενδύσεις Φόρος Ακίνητα Περιβάλλον Επιχειρήσεις Τουρισμός ΥΠΟΙΚ UEFA Leagues Premiere League ΠΑΟΚ ΑΕΚ ΠΑΟ ΟΣΦΠ F1 Μπάσκετ Εθνική ΑΝΟΡΘΩΣΗ ΑΕΚ-Λάρνακας ΑΕΛ ΑΠΟΛΛΩΝ ΟΜΟΝΟΙΑ ΑΠΟΕΛ Ελεγκτής Δικαιοσύνη Αστυνομία Έγκλημα Καιρός Έκτακτα Αμμόχωστος Πάφος Λάρνακα Εκλογές Λεμεσός Δημοσκοπήσεις Λευκωσία Κατεχόμενα ΕΔΕΚ ΔΗΚΟ ΑΚΕΛ ΔΗΣΥ Βουλή Υπ.Συμβούλιο Πρόεδρος ΑΟΖ Τουρκία Κυπριακό Μεταναστευτικό Άμυνα Διαβατήρια Διπλωματία Προεδρικές

151. Διασωληνωμένο το 4χρονο κοριτσάκι με στρεπτόκοκκο Α

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/diasolinomeno-to-4xrono-koritsaki-me-streptokokko-a

Διασωληνωμένο νοσηλεύεται στην Εντατική του Μακάρειου Νοσοκομείου το 4χρονο κοριτσάκι με διεισδυτική λοίμωξη από στρεπτόκοκκο Α. Σε δηλώσεις του στην «Κ» ο εκπρόσωπος Τύπου του Υπ. Υγείας Κωνσταντίνος Αθανασίου ανέφερε πως το κοριτσάκι την Τετάρτη τα ξημερώματα είχε βρεθεί θετικό στην γρίπη Α. Το πρωί της Κυριακής επιδεινώθηκε η κατάσταση της και μεταφέρθηκε στο Μακάρειο Νοσοκομείο όπου τη Δευτέρα διαγνώστηκε θετικό στον στρεπτόκοκκο. ...

152. Υπ. Υγείας: Εντείνει τις δράσεις για αύξηση της εμβολιαστικής κάλυψης

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/yp-ygeias-enteinei-tis-draseis-gia-ayxisi-tis-emboliastikis-kalypsis

Ο Υπουργός Υγείας, κ. Μιχάλης Χατζηπαντέλα, παρακάθισε το απόγευμα σε σύσκεψη με τα μέλη της Συμβουλευτικής Επιστημονικής Επιτροπής για αξιολόγηση της επιδημιολογικής εικόνας, αναφορικά με τη νόσο COVID-19. Επίσης, συζητήθηκαν τα δεδομένα που καταγράφονται σχετικά με τις λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος, οι οποίες διακρίνονται σε δύο κατηγορίες: α) στις λοιμώξεις του Ανώτερου Αναπνευστικού (που οφείλονται δηλαδή σε ιούς) και του Κατώτερου Αναπνευστικού, που κατά κύριο λόγο προκαλούνται από βακτήρια....

153. ΓΝ Λάρνακας – Σε δίωρη στάση εργασίας το νοσηλευτικό προσωπικό

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/gn-larnakas-–-se-diori-stasi-ergasias-to-nosileytiko-prosopiko

Σε δίωρη αυθόρμητη στάση εργασίας, από τις 8 μέχρι τις 10 κατήλθε το πρωί το νοσηλευτικό προσωπικό του Παιδιατρικού Τμήματος του Γενικού Νοσοκομείου Λάρνακας για να αναδείξει, όπως υποστηρίζει, το πρόβλημα που δημιουργείται από τον υπερπληθυσμό που υπάρχει στο συγκεκριμένο Τμήμα. ...

154. Στρεπτόκοκκος: Έρχεται το strep test - Οι αποφάσεις της σύσκεψης

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/streptokokkos-erxetai-to-strep-test-oi-apofaseis-tis-syskepsis

Σειρά από προληπτικά μέτρα για αντιμετώπιση και παρακολούθηση της έξαρσης των στρεπτοκοκκικών λοιμώξεων στην Κύπρο, έλαβε τη Δευτέρα το Υπουργείο Υγείας, σε συνεργασία με την Παιδιατρική Εταιρεία Κύπρου. ...

155. Στρεπτόκοκκος Α - Τι είναι, πώς μεταδίδεται και ποια είναι τα συμπτώματα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/streptokokkos-a-ti-einai-pws-metadidetai-kai-poia-einai-ta-symptwmata

Περιστατικά λοίμωξης με Στρεπτόκοκκο παρατηρήθηκαν τις τελευταίες βδομάδες σε χώρες της Ευρώπης όπως στο Ηνωμένο Βασίλειο1, Γαλλία, Ιρλανδία2. Η αύξηση των κρουσμάτων είναι πέρα από τα αναμενόμενα επίπεδα. Η αύξηση αφορά κυρίως παιδιά ηλικίας κάτω των 10 ετών, ενώ καταγράφηκε και μικρός αριθμός θανάτων. ...

156. Σπαρακτική κατάθεση εγκαυματία για το Μάτι: «Δεν ήθελα να με δει το παιδί να πεθαίνω»

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/sparaktiki-katathesi-egkaymatia-gia-to-mati-den-ithela-na-me-dei-to-paidi-na-pethaino

Mια βαριά εγκαυματίας που έζησε την κόλαση της φωτιάς και τον γολγοθά των νοσοκομείων περιέγραψε με οδύνη όσα έζησε στο Μάτι και πώς κατόρθωσε να επιζήσει η ίδια και το παιδάκι της 5,5 χρόνων....

157. Αυξήθηκαν στις 101 οι νοσηλείες με κορωνοϊό

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/ayxithikan-stis-101-oi-nosileies-me-koronoio

Αυξήθηκαν στα 101 τα πρόσωπα, που νοσηλεύονται με κορωνοϊό στα κρατικά νοσηλευτήρια, ενώ αυτή την περίοδο παρατηρείται αύξηση και του αριθμού όσων προσβλήθηκαν από άλλες ιογενείς λοιμώξεις, που επηρεάζουν κυρίως τα παιδιά, είπε στο ΚΥΠΕ ο εκπρόσωπος Τύπου του ΟΚΥπΥ, Χαράλαμπος Χαριλάου, καλώντας το κοινό να τηρεί τα μέτρα προστασίας, ενόψει και της εορταστικής περιόδου. ...

158. Αύξηση κρουσμάτων εποχικής γρίπης και Covid-19

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/ayxisi-kroysmaton-epoxikis-gripis-kai-covid-19

Μετά από δυο χρόνια ύφεσης, ένεκα των αυστηρών περιοριστικών μέτρων, η εποχική γρίπη επανακάμπτει. Η φετινή περίοδος είναι η πρώτη όπου εποχικές λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος έχουν κάνει την εμφάνισή τους παράλληλα με την πανδημία του κορωνοϊού....

159. Πώς εξηγείται η έξαρση των ιώσεων στα παιδιά

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/pws-exigeitai-i-exarsi-ton-iwseon-sta-paidia

Νωρίτερα και με μεγαλύτερη ένταση σε σχέση με προηγούμενες χρονιές έκαναν την εμφάνισή τους φέτος οι αναπνευστικές λοιμώξεις του χειμώνα. Η γρίπη, η «κυκλοφορία» της οποίας συνήθως ξεκινάει προς τα τέλη Δεκεμβρίου, ο αναπνευστικός συγκυτιακός ιός και αδενοϊοί είναι ήδη από τις αρχές Νοεμβρίου σε έξαρση σε παιδιά κυρίως μικρότερων ηλικιών, και κατ’ επέκταση σε όλη την οικογένεια, με αποτέλεσμα να παρατηρείται ήδη αυξημένη πίεση στα παιδιατρικά νοσοκομεία. ...

160. ΠΟΥ για Covid: Το 90% του παγκόσμιου πληθυσμού έχει κάποια μορφή ανοσίας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/poy-gia-covid-to-90-toy-pagkosmioy-plithysmoy-exei-kapoia-morfi-anosias

Τουλάχιστον το 90% του παγκόσμιου πληθυσμού έχει κάποια μορφή ανοσίας στον SARS-COV-2 είτε λόγω της μόλυνσής του είτε λόγω του εμβολιασμού του, δήλωσε σήμερα ο γενικός διευθυντής του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας Τέντρος Αντανόμ Γκεμπρεγέσους προειδοποιώντας για τον κίνδυνο μείωσης του βαθμού επαγρύπνησης....

161. Πόσο επικίνδυνος είναι ο συνδυασμός γρίπης και COVID-19

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/poso-epikindyni-einai-o-syndyasmos-gripis-kai-covid-19

Για την επικινδυνότητα της συνύπαρξης γρίπης και COVID-19, τα μέτρα προστασίας, τη μεταδοτικότητα και τον εμβολιασμό για τους δύο ιούς, απαντά με ανακοίνωσή του του Υπ. Υγείας, προκειμένου να κατατοπίσει το κοινό, με αφορμή την έναρξη της χειμερινής περιόδου. ...

162. Πώς ξεχωρίζουμε τη γρίπη από τον κορωνοϊό: Απαντήσεις από το Υπ. Υγείας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/pws-xexorizoyme-ti-gripi-apo-ton-koronoio-dinei-apantiseis-to-yp-ygeias

Ανακοίνωση με ερωτήσεις και απαντήσεις για τη συνύπαρξη γρίπης με COVID-19, εξέδωσε το Υπουργείο Υγείας. ...

163. Κίνα: Οι διαδηλωτές καλούνται διά υπόθεσίν τους

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/kina-oi-diadilotes-kaloyntai-dia-ypothesin-toys

Τηλεφωνήματα από τις Αρχές δέχονται τις τελευταίες ημέρες όσοι παρευρέθησαν στις διαδηλώσεις του Σαββατοκύριακου στην Κίνα, παρότι στη διάρκεια των κινητοποιήσεων δεν τους είχε γίνει εξακρίβωση στοιχείων. Το γεγονός ότι οι κινεζικές αρχές έχουν τον τρόπο να ταυτοποιούν όσους μετέχουν σε κινητοποιήσεις δεν αποτέλεσε έκπληξη, όπως επίσης αναμενόμενο ήταν το γεγονός ότι οι κινητοποιήσεις, οι μεγαλύτερες της τελευταίας δεκαετίας, έχουν αποσιωπηθεί πλήρως από τα κινεζικά μέσα ενημέρωσης....

164. Πού οφείλεται η έξαρση των ιώσεων

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/poy-ofeiletai-i-exarsi-ton-iwseon

Για την έξαρση των λοιμώξεων και κυρίως του αναπνευστικού και των ιώσεων μίλησε στην εκπομπή του ΣΠΟΡ FM 95.0, «Διασπορά Ειδήσεων», ο Πνευμονολόγος Δρ. Χάρης Αρμεύτης. Αρχικά, ο κος Αρμεύτης εξήγησε ότι τα αυξημένα περιστατικά των λοιμώξεων οφείλονται στην αλλαγή των καιρικών συνθηκών, που έχουν ως αποτέλεσμα τα άτομα να συγχρωτίζονται σε χώρους, ενώ πρόσθεσε ακόμη ότι τo 90% των λοιμώξεων είναι ιογενείς όπου εκεί συμπεριλαμβάνονται και τα περιστατικά του COVID -19....

165. Στον ρυθμό της COVID-19 ξανά η Κίνα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/ston-rythmo-tis-covid-19-xana-i-kina

Επί ποδός βρίσκονται για ακόμη μία φορά οι κινεζικές αρχές, μετά τη ραγδαία αύξηση των κρουσμάτων COVID-19 σε όλη τη χώρα και τους πέντε θανάτους που καταγράφηκαν, τις τελευταίες ημέρες, στο Πεκίνο....

166. Κύπρος και Ελλάδα στην υψηλότερη θέση ΕΕ για κατανάλωση αντιβιοτικών

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/kypros-kai-ellada-stin-ypsiloteri-thesi-ee-gia-katanalosi-antibiotikwn

Κύπρος και Ελλάδα, σύμφωνα με πρόσφατα δεδομένα του Ευρωπαϊκού Κέντρου Ελέγχου και Πρόληψης Νόσων, κατέχουν την υψηλότερη θέση στην κατανάλωση αντιβιοτικών στην κοινότητα, ενώ συγκαταλέγονται ανάμεσα στις χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης με τα υψηλότερα ποσοστά μικροβιακής αντοχής και φορτίου λοιμώξεων από πολυανθεκτικά παθογόνα, αναφέρει σε ανακοίνωση της, η Κυπριακή Εταιρεία Κλινικής Μικροβιολογίας και Λοιμώξεων (ΚΕΚΜΙΛ)....

167. Υπουργείο Υγείας: Όχι στην αλόγιστη χρήση αντιβιοτικών

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/ypoyrgeio-ygeias-oxi-stin-alogisti-xrisi-antibiotikwn

Η εξάπλωση της μικροβιακής αντοχής οφείλεται εν μέρει στην αλόγιστη χρήση αντιβιοτικών φαρμάκων και επομένως η βελτίωση των πρακτικών χορήγησης αντιβιοτικών (ορθολογική χρήση αντιβιοτικών) είναι ύψιστης σημασίας, αναφέρεται σε δελτίο Τύπου του Υπουργείου Υγείας με θέμα την σημερινή Ευρωπαϊκή Ημέρα Επαγρύπνησης για τα Αντιβιοτικά....

168. «Η υπερβολική χρήση αντιβιοτικών θα φέρει την επόμενη υγειονομική κρίση»

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/i-yperboliki-xrisi-antibiotikwn-tha-ferei-tin-epomeni-ygeionomiki-krisi

Η μικροβιακή αντοχή θεωρείται «η επόμενη μεγάλη κρίση στον τομέα της υγείας», τόνισε η Επίτροπος Υγείας Στέλλα Κυριακίδου σε δήλωσή της με αφορμή την Ευρωπαϊκή Ημέρα Ενημέρωσης για τα Αντιβιοτικά (EAAD) στις 18 Νοεμβρίου, σχολιάζοντας πανευρωπαϊκή έρευνα για τη μικροβιακή αντοχή σύμφωνα με την οποία οι μισοί Ευρωπαίοι εξακολουθούν να πιστεύουν εσφαλμένα ότι τα αντιβιοτικά σκοτώνουν ιούς....

169. Ιός RSV: Τα συμπτώματα, ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο και πώς να τον αποφύγετε

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ios-rsv-ta-symptwmata-poioi-kindyneyoyn-perissotero-kai-pws-na-ton-apofygete

Ο ιός αυτός συνήθως κυκλοφορεί από τα τέλη Δεκεμβρίου έως τα μέσα Φεβρουαρίου. Ωστόσο, φέτος, η πρώιμη αύξηση των κρουσμάτων έχει ως αποτέλεσμα σημαντικά υψηλότερους αριθμούς λοιμώξεων και νοσηλειών ...

170. Πώς η Κίνα έπεσε η ίδια στην παγίδα που είχε στήσει στον κορωνοϊό

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/pws-i-kina-epese-i-idia-stin-pagida-poy-eixe-stisei-ston-koronoio

Λίγες ημέρες μετά την επανεκλογή του Σι Τζινπίνγκ στην ηγεσία της Κίνας και την εμφατική επαναβεβαίωση της πολιτικής μηδενικής ανοχής στον κορωνοϊό, το καθεστώς της πολυπληθέστερης χώρας του κόσμου φαίνεται να πέφτει το ίδιο στον λάκκο που είχε σκάψει για τον ιό και την πανδημία. ...

171. Καμπανάκι από εμφάνιση βαριών λοιμόξεων

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/2-kampanaki-apo-emfanisi-bariwn-loimoxeon

Η υποχώρηση της δημόσιας ενασχόλησης με την πανδημία σε βαθμό που να δίνεται η εντύπωση πως αποτελεί παρελθόν σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να θεωρηθεί πως αντικατοπτρίζει την πραγματικότητα. Ο COVID-19 μετά από σχεδόν τρία χρόνια δείχνει να έχει γίνει κομμάτι της παγκόσμιας καθημερινότητας....

172. Καραγιάννης: Θέμα χρόνου να αποδυναμωθεί ο ιός και να εξαφανιστεί

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/karagiannis-thema-xronoy-na-apodynamothei-o-ios-kai-na-exafanistei

Είναι θέμα χρόνου να αποδυναμωθεί ο ιός, δήλωσε στο ΚΥΠΕ ο Καθηγητής Μικροβιολογίας/Μοριακής Ιολογίας της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Λευκωσίας Δρ Πέτρος Καραγιάννης, ο οποίος όπως ανέφερε υπάρχει περίπτωση να αντιμετωπίσουμε στην Κύπρο ακόμα ένα κύμα, το οποίο εκτιμά ότι δεν θα ταλαιπωρήσει ιδιαίτερα, όπως τα προηγούμενα. ...

173. Καμπανάκι Τσιούτη για long covid - Από κατάθλιψη μέχρι βλάβη οργάνων

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/kampanaki-tsioyti-gia-long-covid-apo-katathlipsi-mexri-blabi-organon

Την πολυδιάστατη πτυχή των προβλημάτων που δημιουργεί ο long covid με βάση κλινικές μελέτες επιχειρεί να σκιαγραφήσει ο επικεφαλής της Συμβουλευτικής Επιστημονικής Επιτροπής Δρ Κωνσταντίνος Τσιούτης. ...

174. «Κάτι έρχεται» - Πώς θα κυλήσει ο τρίτος χειμώνας της πανδημίας;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/kati-erxetai-pws-tha-kylisei-o-tritos-xeimwnas-tis-pandimias

Παρ’ όλο που η πανδημία κοντεύει να κλείσει τρία χρόνια και ο Αμερικανός πρόεδρος, Τζο Μπάιντεν, μάλλον βιάστηκε να κηρύξει το τέλος της, αρκετοί επιστήμονες συνεχίζουν να θεωρούν σοβαρή πρόκληση τον κορωνοϊό και μάλιστα δεν αποκλείουν νέα μεγάλα κύματα της Covid-19, κυρίως λόγω των νέων υποπαραλλαγών της κυρίαρχης παραλλαγής Όμικρον....

175. ΠΟΥ: Ορατό το τέλος της πανδημίας COVID-19

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/poy-orato-to-telos-tis-pandimias-covid-19

Ο κόσμος δεν ήταν ποτέ σε καλύτερη θέση για να βάλει τέλος στην πανδημία της COVID-19, δήλωσε ο επικεφαλής του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), απευθύνοντας έκκληση στις χώρες να συνεχίσουν τις προσπάθειές τους εναντίον του ιού που έχει σκοτώσει πάνω από έξι εκατομμύρια ανθρώπους....

176. Να κάνουμε το επικαιροποιημένο εμβόλιο; Δύο ειδικοί απαντούν στην «Κ»

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/na-kanoyme-to-epikairopoiimeno-embolio-dyo-eidikoi-apantoyn-stin-k

Ο βασικός εμβολιασμός και οι αναμνηστικές δόσεις προστατεύουν από σοβαρή νόσο και θανάτους. Όμως η περιορισμένη διάρκεια της ανοσίας και η εμφάνιση μεταλλάξεων υπαγόρευσαν την ανάγκη νέων εμβολίων. ...

177. Yπ. Υγείας: Eνημερώνει τη Σύνοδο ΠΟΥ για την ίδρυση γραφείου στην Κύπρο

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/enimerwnei-ti-synodo-poy-gia-tin-idrysi-grafeioy-stin-kypro-o-yp-ygeias

Ο Υπουργός Υγείας Μιχάλης Χατζηπαντέλα θα παραστεί στην 72η Σύνοδο της Περιφερειακής Επιτροπής του ΠΟΥ για την Ευρώπη, που θα πραγματοποιηθεί στο Τελ Αβίβ, από τις 12 έως τις 14 Σεπτεμβρίου 2022....

178. Το ψυχολογικό στρες πριν τη λοίμωξη αυξάνει τον κίνδυνο για long Covid

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/koronoios-to-psyxologiko-stres-prin-ti-loimoxi-ayxanei-ton-kindyno-gia-long-covid

Η ύπαρξη πριν την Covid-19 ψυχολογικού στρες, που περιλαμβάνει την κατάθλιψη, το άγχος, τη διάχυτη ανησυχία και τη μοναξιά, σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο μακρόχρονης λοίμωξης στη συνέχεια, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Ο αυξημένος κίνδυνος μακράς Covid-19, λόγω του στρες είναι ανεξάρτητος από άλλους παράγοντες όπως το κάπνισμα, το άσθμα και άλλες παθήσεις ή συμπεριφορές....

179. Εκ νέου στη Βουλή η υποχρεωτική σεξουαλική διαπαιδαγώγηση στα σχολεία

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/ek-neoy-sti-boyli-i-ypoxreotiki-sexoyaliki-diapaidagwgisi-sta-sxoleia

Συζητήθηκε εκ νέου τη Δευτέρα στην Επιτροπή Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων της Βουλής η πρόταση νόμου του βουλευτή του Κινήματος Οικολόγων - Συνεργασία Πολιτών, Χαράλαμπου Θεοπέμπτου, για τη σεξουαλική διαπαιδαγώγηση και τη διαδικασία διακοπής ανεπιθύμητης κύησης. ...

180. 4 φυσικοί τρόποι για να ξεπεράσετε το φθινοπωρινό κρυολόγημα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/4-fysikoi-tropoi-gia-na-xeperasete-to-fthinoporino-kryologima

Το ανοσοποιητικό μας σύστημα μπορεί να χτυπηθεί αυτή την εποχή του χρόνου, επομένως είναι σημαντικό να φροντίζετε τον εαυτό σας...

X