https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/taxidia/trigyrnwntas-stin-kazamplanka-xoris-kinito
Σύμφωνα με τον θλιβερό χάρτη που κρατούσα, θα έπρεπε να βρίσκομαι κοντά στα βασιλικά ανάκτορα. Όμως, τίποτα στην πολύβουη συνοικία Μερ Σουλτάν της Καζαμπλάνκα, όπου τα τραμ περνούν με θόρυβο μπροστά από καφέ και μαγαζιά με παπούτσια, δεν θύμιζε ούτε κατά διάνοια παλάτι....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/patatakia-i-glyka-ti-einai-xeirotero-gia-ta-paidia
Η διατροφή των παιδιών είναι ένα από τα πιο σημαντικά θέματα που απασχολούν γονείς και εκπαιδευτικούς. Με την αύξηση της κατανάλωσης επεξεργασμένων τροφών, όπως τα πατατάκια και τα γλυκά, είναι φυσικό να αναρωτιόμαστε ποια από αυτές τις επιλογές είναι πιο επιβλαβής για την υγεία των παιδιών μας. Ας εξετάσουμε τα χαρακτηριστικά και τις επιπτώσεις κάθε κατηγορίας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/11-trofes-poy-tha-boithisoyn-sti-meiosi-tis-xolisterolis
Εάν το επίπεδο της χοληστερόλης σας έχει ανέβει σιγά σιγά με τα χρόνια, ίσως αναρωτιέστε αν είναι δυνατόν να βοηθήσει μια αλλαγή στη διατροφή σας. Ιδανικά, η τιμή της ολικής χοληστερόλης θα πρέπει να είναι 200 mg/dl ή χαμηλότερη. Ωστόσο, οι ειδικοί ανησυχούν περισσότερο για την τιμή της «κακής» LDL χοληστερόλης. Η περίσσεια LDL χοληστερόλης συσσωρεύεται στα τοιχώματα των αρτηριών και προκαλεί την απελευθέρωση φλεγμονωδών ουσιών, οι οποίες αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/exypnes-lyseis-organosis-gia-beach-days-xoris-dramata
Για τους επόμενους τρεις (ή και περισσότερους!) μήνες, το αυτοκίνητο θα μυρίζει αντηλιακό, οι πετσέτες θα μένουν μόνιμα απλωμένες και οι σαγιονάρες θα ακούγονται σε κάθε γωνιά του σπιτιού! Το καλοκαίρι μπήκε για τα καλά και μαζί του ήρθε και το αιώνιο ερώτημα κάθε Σαββατοκύριακου: πώς στο καλό θα κουβαλήσουμε όλα αυτά στην παραλία χωρίς να μοιάζουμε με κινούμενη μονάδα αποθήκευσης; Η απάντηση είναι μία: έξυπνη οργάνωση. Και εδώ, φυσικά, μπαίνει η ΙΚΕΑ με τις λύσεις που κάνουν κάθε beach day μια υπόθεση οργανωμένη, άνετη και, φυσικά, σούπερ στιλάτη!...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/neo-katastima-bean-bar-sto-zakaki-sti-lemeso
Ένα ακόμα στολίδι προστίθεται στην αλυσίδα του Bean Bar. Η αγαπημένη αλυσίδα καφέ της Χ.Α. Παπαέλληνας Εμπορική Λτδ προχώρησε στο άνοιγμα του 18ου καταστήματός της στην Λεωφόρο Φραγκλίνου Ρούσβελτ, στο Ζακάκι Λεμεσού, μια περιοχή, η οποία τα τελευταία χρόνια γνωρίζει εντυπωσιακή ανάπτυξη....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/oi-diapistwseis-lottidoy-gia-tin-psyxiatriki-kliniki-toy-gn-leykosias
Έκθεση αναφορικά με τις συνθήκες διαβίωσης στην Ψυχιατρική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Λευκωσίας συνέταξε η Επίτροπος Διοικήσεως και Προστασίας Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων, Μαρία Στυλιανού – Λοττίδη....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/neo-katastima-bean-bar-sti-larnaka
Το Bean Bar διευρύνει την παρουσία του στην αγορά, στέλνοντας τα μοναδικά του …vibes σε όλο και περισσότερες περιοχές της Κύπρου. Η νέο κατάστημα της αγαπημένης αλυσίδας καφέ άνοιξε εντός της Υπεραγοράς Αλφαμέγα Λάρνακα Κεντρικό για να προσφέρει τη γνωστή Bean Bar εμπειρία: ποιοτικό καφέ, ξεχωριστές γεύσεις, θετική διάθεση και φρέσκια και feel good αισθητική.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/symboyles-gia-na-kataferete-na-koimitheite-se-nyxterines-ptiseis
Τι πιο δυσάρεστο από το να κάθεστε στριμωγμένοι σε ένα στενό, όρθιο κάθισμα κατά τη διάρκεια μιας νυχτερινής πτήσης; Το να παραμείνετε ξύπνιοι καθ’ όλη τη διάρκειά της; Εκτός αν εξασφαλίσετε μια «χρυσή» αναβάθμιση (π.χ. σε κάθισμα με πλήρη ανάκλιση), αφού υπάρχουν ορισμένες στρατηγικές που μπορούν να καταστήσουν μια πολύωρη πτήση πιο ξεκούραστη....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/taxidia/eurovision-ola-osa-prepei-na-gnorizete-prin-taxidepsete-sti-basileia
«Ένα τοστ με τυρί κάνει δέκα ευρώ. Αν θες να βάλεις ζαμπόν, πρέπει να βάλεις ενέχυρο». Το σχόλιο του Γιώργου Καπουτζίδη για τις υψηλές τιμές στην Ελβετία, κατά τη διάρκεια της ψηφοφορίας της Eurovision 2021, παραμένει επίκαιρο και το 2025. Αντικατοπτρίζει χιουμοριστικά την πραγματικότητα που θα αντιμετωπίσουν όσοι επισκέπτες και φίλοι του διαγωνισμού βρεθούν από τις 13 έως τις 17 Μαΐου στη Βασιλεία της Ελβετίας, για να βιώσουν την πλήρη εμπειρία του 69ου Διαγωνισμού Τραγουδιού της Eurovision.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/mpares-dimitriakwn-einai-i-epilogi-soy-pragmatika-threptiki
Οι μπάρες δημητριακών αποτελούν ένα δημοφιλές σνακ, που συχνά επιλέγουμε για την ευκολία και την πρακτικότητά τους....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/ta-kawacom-s-enisxysan-to-ergo-toy-syndesmoy-ena-oneiro-mia-eyxi
Διατηρώντας ξεχωριστή θέση στην καρδιά του πιστού κοινού τους, σερβίροντάς καθημερινά ποιοτικό και μυρωδάτο καφέ αλλά και νόστιμα συνοδευτικά σνακ, η Kawacom’s Κύπρου τηρεί τη δέσμευσή της για υλοποίηση ενός διαχρονικού πλάνου δράσεων με κοινωνική ευαισθητοποίηση, στηρίζοντας ιδρύματα και συνδέσμους που το έχουν ανάγκη....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/enwnoyme-tis-fones-mas-gia-ta-adespota-zwa
DROP THE BEATS ADOPT THE PAWS...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/mpananopsomo-me-sokolata-kai-taxini
Η ιδιοκτήτρια του micro-bakery «Fika» μας έδωσε τη συνταγή της για αυτό το banana bread με ταχίνι, ένα σνακ δυναμωτικό και θρεπτικό, για όλες τις ηλικίες.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/estiatoria/15-poly-cool-stekia-sto-xorio-gia-kafe-glyko-kai-poto
Ό,τι κι αν θες να απολαύσεις, από κρασί και κοκτέιλ, μέχρι συροπιαστά και γλυκά του κουταλιού, στην κυπριακή ύπαιθρο -απ' άκρη σ' άκρη του νησιού- υπάρχουν προτάσεις για όλα τα γούστα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/strofi-tis-pepsico-sta-ygieina-anapsyktika-me-deal-1-65-dis-dol
Η Αλισον Ελσγουορθ έχασε δέκα κιλά και κέρδισε δισεκατομμύρια, καθώς μόλις πούλησε την εταιρεία υγιεινών αναψυκτικών, που δημιούργησε στην κουζίνα του σπιτιού της, στην PepsiCo αντί 1,65 δισ. δολαρίων. Η Ελσγουορθ ήθελε πάντα να γίνει επιχειρηματίας, όμως ξεκίνησε την καριέρα της στη βιομηχανία του πετρελαίου. Τα γαστρεντερολογικά προβλήματα που η ίδια αντιμετώπιζε την εποχή εκείνη την έστρεψαν σε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής, με πιο προσεκτική διατροφή και τακτικές επισκέψεις στο γυμναστήριο. Στο πλαίσιο των πειραματισμών της ανακάλυψε την ευεργετική δράση του μηλόξιδου. Το πρόβλημα ήταν ότι η γεύση του δεν της άρεσε καθόλου.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/estiatoria/weekend-apodraseis-sto-anemi-hotel-suites-stin-pafo
Συνδυάζοντας άνεση, αξεπέραστο στυλ και γαστρονομική αριστεία, το Anemi Hotel & Suites, στην καρδιά της Πάφου, προσφέρεται για ενήλικες που αποζητούν ηρεμία, έχοντας παράλληλα διάθεση για εξερεύνηση....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/sto-poyrnara-27-asynodeytoi-anilikoi-gia-pano-apo-90-meres
Στο Κέντρο Προσωρινής Υποδοχής και Φιλοξενίας Μεταναστών "Πουρνάρα" φιλοξενούνται 27 ασυνόδευτοι ανήλικοι, οι οποίοι, παρόλο που έχουν ολοκληρωθεί όλες οι διαδικασίες, έπειτα από οδηγίες του Υφυπουργείου Προνοίας, δεν μεταφέρονται σε δομές ανηλίκων και παραμένουν εκεί κατά μέσο όρο για 90 μέρες, λέει σε έκθεσή της η Επίτροπος Διοικήσεως και Προστασίας Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων, Μαρία Στυλιανού-Λοττίδη....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ta-dyo-syxna-lathi-poy-xaloyn-ton-ypno-–-pws-tha-koimitheite-kala
Τη χειρότερη ποιότητα ύπνου στον κόσμο έχουν οι Νορβηγοί και στη συνέχεια οι Αμερικάνοι, σύμφωνα με τη νέα παγκόσμια μελέτη ύπνου της Ikea, που διεξήχθη online με την Globescan, ενώ απεναντίας, την καλύτερη ποιότητα έχουν οι κάτοικοι στην ηπειρωτική Κίνα. Αυτό βασίζεται σε βαθμολογίες ύπνου που προέκυψαν από απαντήσεις σχετικά με τις επιθυμίες και τις πραγματικότητες του ύπνου ανάμεσα σε τουλάχιστον 55.000 ανθρώπους σε 57 αγορές, από την Αίγυπτο και την Τουρκία μέχρι την Κολομβία, την Ιταλία, την Πορτογαλία, το Κατάρ και τη Βουλγαρία.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/neo-katastima-bean-bar-sto-panepistimio-leykosias
Ένα ξεχωριστό στολίδι πρόσθεσε στην αλυσίδα του το Bean Bar. Πρόκειται για το 15ο κατάστημα του γνωστού brand που άνοιξε τις πύλες του στο Πανεπιστήμιο Λευκωσίας, προσελκύοντας με τα φωτεινά χρώματα και τη θετική του διάθεση, φοιτητές, προσωπικό και επισκέπτες. Το νέο Bean Bar, που είναι και το μεγαλύτερο της αλυσίδας, αποτελεί έναν all-day προορισμό, ο οποίος με τις υπέροχες γεύσεις, τα μυρωδάτα χαρμάνια καφέ και τα ...θετικά του vibes φιλοδοξεί να καταστεί σημείο αναφοράς για την πανεπιστημιακή κοινότητα και όχι μόνο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/agapiste-ton-xwro-sas
Ο προσωπικός μας χώρος είναι η αντανάκλαση της καθημερινότητάς μας. Έχετε προσέξει πόσο πιο ανάστατο γίνεται το σπίτι τις ημέρες που έχετε μεγάλη πίεση ή στρες; Όταν όμως πρόκειται για τη δημιουργία μιας ρομαντικής ατμόσφαιρας για εσάς και το αγαπημένο σας πρόσωπο, με λίγες, απλές, αλλά ουσιαστικές, αλλαγές, ο χώρος σας μπορεί να γίνει το ιδανικό σκηνικό για ξεχωριστές στιγμές. Από λευκά είδη μέχρι σπα στο σπίτι, ανακαλύψτε πώς η ΙΚΕΑ μπορεί να σας βοηθήσει να μεταμορφώσετε το σπίτι σας σε έναν παράδεισο για δύο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/panagiwtis-xristias/1-i-anolokliroti-eikona-tis-pragmatikotitas
«Twin Peaks» (1990-1991) και «Mulholland Drive» (2001) αποτελούν αδιαμφισβήτητα τομές στην ιστορία του κινηματογράφου. Τόσο η ταινία όσο και η σειρά υπήρξαν ιδιαίτερες σε σχέση με τον τρόπο με τον οποίο κατέγραφαν την πραγματικότητα. Και τα δύο έργα του Ντέιβιντ Λιντς ynch ήταν αστυνομικά, κάτι που παραπέμπει στην κουλτούρα της αναπαράστασης της «πραγματικότητας» και της επαγωγικής λογικής του Σέρλοκ Χολμς....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ta-fake-news-tis-gymnastikis
Οι συμβουλές γυμναστικής στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης περιέχουν συχνά παραπληροφόρηση και μη ρεαλιστικές υποσχέσεις....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/beltistopoiiste-ti-gymnastiki-sas
Σε ό,τι αφορά την άσκηση, η ώρα είναι το παν – αλλά όχι με τον τρόπο που νομίζετε. Αυτό που έχει περισσότερη σημασία είναι να βρείτε μια ώρα για να ασκείστε τακτικά και όχι όποτε το θυμηθείτε. Κατά τα άλλα, η έως τώρα προσωπική σας εμπειρία και οι στόχοι σας θα υπαγορεύσουν ποιο πρόγραμμα ασκήσεων είναι καλύτερο για εσάς.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ianoyarios-apoxis-apo-to-alkool-apantiste-stin-proklisi
Κάθε Ιανουάριο, εκατομμύρια άτομα δεσμεύονται να απέχουν από την κατανάλωση αλκοόλ (μπίρας, κρασιού και άλλων οινοπνευματωδών) για έναν μήνα. Η πρωτοβουλία δημόσιας υγείας «Dry January» (Ιανουάριος αποχής από το αλκοόλ) εγκαινιάστηκε το 2021 από τον οργανισμό Alcohol Change UK, με σκοπό να μελετήσει τον ρόλο που παίζει το αλκοόλ στις ζωές και στην υγεία των ανθρώπων.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/mporei-i-dialeimmatiki-nisteia-na-symbalei-stin-apwleia-baroys
Η διαλειμματική νηστεία –η χρήση ενός αυστηρού προγράμματος γευμάτων με σκοπό την απώλεια βάρους– εξακολουθεί να κερδίζει δημοτικότητα. Είναι όμως πραγματικά χρήσιμη;...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/estiatoria/eikosi-kids-friendly-estiatoria-gia-fagito-kai-paixnidi
Αν αποτελεί απαραίτητη προϋπόθεση για εσάς ο χώρος που θα πάτε για φαγητό να διαθέτει και παιχνιδότοπο ή γενικά δραστηριότητες που θα κρατάνε απασχολημένα τα παιδιά, τότε στα παρακάτω εστιατόρια θα βρείτε σίγουρα αυτό που ψάχνετε. Και καλό φαγητό και παιχνίδι με τις ώρες....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/pagkosmia-imera-kardias-me-to-becel-proactiv-sto-nicosia-mall
Το Σαββατοκύριακο 28/9 και 29/9, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς, το Becel ProActiv, ο αναγνωρισμένος σύμμαχος της καρδιάς μας, θα βρίσκεται στο Nicosia Mall για να μας ενημερώσει και να μας ευαισθητοποιήσει - κυρίως τους νεότερους- σχετικά με το πώς να διατηρούμε τη χοληστερίνη μας σε χαμηλά επίπεδα και, συνεπώς, την καρδιά μας γερή! ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/the-glorious-comeback-ton-gloria-jean-s-coffees
Η αλυσίδα Gloria Jean’s Coffees που λειτουργεί στην Κύπρο από το 2007 και εξαγοράστηκε πρόσφατα από τον Όμιλο Λανίτη, από την αρχή της φετινής χρονιάς σχεδίασε και έβαλε σε εφαρμογή, ένα πρόγραμμα εκτεταμένης ανανέωσης και αναβάθμισης των καταστημάτων της αλυσίδας. Μέσα σε λίγους μόνο μήνες, ολοκλήρωσε την ανακαίνιση στα κύρια καταστήματας της σε Λευκωσία, Λεμεσό και Λάρνακα.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ta-exairetika-epexergasmena-trofima-syndeontai-me-kindyno-diabiti-typoy-2
Τα άτομα που καταναλώνουν περισσότερα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, αλλά ο κίνδυνος αυτός μπορεί να μειωθεί με την κατανάλωση λιγότερων τέτοιων τροφίμων, όπως διαπιστώνει μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «The Lancet Regional Health- Europe». Η επιστημονική ομάδα, με επικεφαλής ερευνητές του University College London, σε συνεργασία με εμπειρογνώμονες του Πανεπιστημίου του Cambridge και του Imperial College του Λονδίνου, διερεύνησε τη σχέση μεταξύ του βαθμού επεξεργασίας των τροφίμων και του κινδύνου εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 σε 311.892 άτομα από οκτώ ευρωπαϊκές χώρες, τους οποίους παρακολούθησε για 11 χρόνια κατά μέσο όρο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/i-lidl-giortazei-tin-epityximeni-xorigia-tis-sto-uefa-euro-2024
Η Lidl, μία από τις κορυφαίες αλυσίδες λιανικής τροφίμων στην Ευρώπη, γιορτάζει την επιτυχή ολοκλήρωση της πρώτης της διεθνούς χορηγίας στο ποδόσφαιρο με το UEFA EURO 2024™. Με τον αθλητισμό να αποτελεί κεντρικό πυλώνα στη μακροπρόθεσμη δέσμευση της Lidl για την υγεία και την συνειδητή διατροφή, η χορηγία αυτή ηγήθηκε της εταιρικής καμπάνιας "We are on your team". ...
