https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/spaste-ti-roytina-toy-proinoy-sas
Αν το πρωί τρώτε στα γρήγορα ένα τοστ πίνοντας λίγο καφέ, ίσως είναι καιρός να αναβαθμίσετε το πρωινό σας γεύμα. Προσθέτοντας τροφές που παρέχουν πρωτεΐνη, ίνες και μη κορεσμένα λίπη, μπορείτε να αποφύγετε την πείνα έως το μεσημεριανό – και να κρατήσετε την καρδιά σας σε καλή κατάσταση....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/stoys-40-bathmoys-i-thermokrasia-kitrini-proeidopoiisi
Κίτρινη προειδοποίηση για ακραία μέγιστη θερμοκρασία εξέδωσε για την Πέμπτη το Τμήμα Μετεωρολογίας, με τη θερμοκρασία να αναμένεται να φτάσει γύρω στους 40 βαθμούς στο εσωτερικό και στους 32 βαθμούς στα ψηλότερα ορεινά....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/o-thanatos-galloy-streamer-kai-ta-live-tis-kakopoiisis
Ο Ραφαέλ Γκραβέν, γνωστός διαδικτυακά ως “Jean Pormanove”, έχασε τη ζωή του τη Δευτέρα 18 Αυγούστου σε ηλικία 46 ετών, κατά τη διάρκεια ζωντανής μετάδοσης στην πλατφόρμα Kick. Ο πρώην στρατιωτικός, που είχε γίνει γνωστός σε ευρύ κοινό, είχε υποστεί επανειλημμένα ξυλοδαρμούς και εξευτελισμούς από δύο άλλους influencers, ενώπιον χιλιάδων θεατών....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/xekinisan-ta-prwta-stadia-katalipsis-tis-gazas
Τα πρώτα βήματα της σχεδιαζόμενης επιχείρησης για την κατάληψη της πόλης της Γάζας έχει ξεκινήσει ο ισραηλινός στρατός, δήλωσε σήμερα ο εκπρόσωπος των Ισραηλινών Ενόπλων Δυνάμεων (IDF), ταξίαρχος Εφι Ντέφριν....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/ellada-spor/kanei-to-mpam-o-paok-kai-kleinei-ton-zafeiri-gia-ton-xeimwna
Και από την πλευρά του ΠΑΟΚ επιβεβαιώνεται πλέον πως πολύ σύντομα θα υπάρχει οριστική συμφωνία της ομάδας με τη Σλάβια Πράγας ώστε να ντυθεί στα ασπρόμαυρα ο Χρήστος Ζαφείρης σε... μερικούς μήνες από τώρα.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/afganistan-78-nekroi-sto-dystyxima-leoforeioy-me-metanastes
Σχεδόν 80 άνθρωποι, οι περισσότεροι από τους οποίους μετανάστες που επέστρεφαν από το Ιράν, έχασαν τη ζωή τους χθες, Τρίτη, το βράδυ, σε ένα από τα πιο σοβαρά τροχαία δυστυχήματα που έχουν σημειωθεί τα τελευταία χρόνια στο Αφγανιστάν. Τουριστικό λεωφορείο συγκρούστηκε «σφοδρά» με μοτοσικλέτα και φορτηγό που μετέφερε καύσιμα, με αποτέλεσμα να προκληθεί πυρκαγιά, ανακοίνωσε η αστυνομία της επαρχίας της Γκουζάρα, στο δυτικό Αφγανιστάν, στα σύνορα με το Ιράν, κατηγορώντας τον οδηγό του λεωφορείου για «υπερβολική ταχύτητα» και «αμέλεια»....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/oi-gkrizes-zwnes-tramp-zelenski-gia-to-oykraniko
Ο καγκελάριος της Γερμανίας Φρίντριχ Μερτς είδε μισογεμάτο το ποτήρι της συνάντησης Τραμπ-Ζελένσκι, δηλώνοντας ότι το αποτέλεσμα «έχει υπερβεί» τις προσδοκίες του. Ωστόσο, προφανώς ο πήχης των προσδοκιών του Γερμανού ηγέτη είχε τοποθετηθεί πολύ χαμηλά, διότι ο Ντόναλντ Τραμπ έχει δημοσίως καθορίσει το σημείο αφετηρίας για μια ενδεχόμενη συμφωνία στο Ουκρανικό, σε συνεννόηση και σε συντονισμό με τον Βλαντιμίρ Πούτιν, στο πλαίσιο της συνάντησής τους, στην Αλάσκα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/ispania-oi-xeiroteres-pyrkagies-edw-kai-45-eti
Εκταση μεγαλύτερη από 120.000 στρέμματα κάηκε σε ένα 24ωρο στη βόρεια και δυτική Ισπανία χθες –όση καταστράφηκε όλο το 2024– και αυτό παρά το τέλος του καύσωνα των 16 ημερών που έπληξε τη χώρα. Πρόκειται για τις χειρότερες δασικές πυρκαγιές στην Ισπανία από τη δεκαετία του 1980. Στοιχεία του ευρωπαϊκού συστήματος επιτήρησης πυρκαγιών έδειξαν ότι περισσότερα από 1,6 εκατ. στρέμματα κάηκαν φέτος στην Ισπανία....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/paideia/to-panepistimio-frederick-sto-formula-student-greece-2025
To Πανεπιστήμιο Frederick ανακοινώνει τη συμμετοχή της ομάδας FUF Racing Team στον 1ο Διεθνή Διαγωνισμό Φοιτητικής Μηχανολογίας και Καινοτομίας που θα διεξαχθεί στις Σέρρες από τις 26 μέχρι τις 31 Αυγούστου 2025....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/stinoyn-ston-toixo-tin-kybernisi-gia-to-reyma
Έντονη κριτική δέχεται η Κυβέρνηση με αφορμή τις διακοπές ρεύματος της προηγούμενης εβδομάδας ως επακόλουθο της αδυναμίας διαχείρισης του ηλεκτρικού συστήματος. Η Κυβέρνηση κάνει λόγο για «κληρονομημένες στρεβλώσεις» στο δίκτυο τονίζοντας τα σημαντικά βήματα που ακολουθεί στο θέμα αποθήκευσης ενέργειας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/disy-gia-reyma-to-kostos-kai-i-abebaiotita-paramenoyn
Την κρισιμότητα για επιτάχυνση των διαδικασιών για αποθήκευση ενέργειας τονίζει σε ανακοίνωσή του ο ΔΗΣΥ, λέγοντας πως «προτεραιότητα στους ενεργειακούς σχεδιασμούς της κυβέρνησης θα έπρεπε να ήταν η αποθήκευση ενέργειας».
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/nyt-mporei-o-zelenski-na-empisteytei-ton-tramp
Επτά Ευρωπαίοι ηγέτες, ο πρόεδρος της Ουκρανίας, οι αυτοκινητοπομπές τους, δεκάδες σύμβουλοι της κυβέρνησης Τραμπ και περισσότεροι από 100 δημοσιογράφοι συνέρρευσαν το βράδυ της Δευτέρας στον Λευκό Οίκο, σε μία από τις κρισιμότερες συνόδους για τη Δύση τα τελευταία χρόνια. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/paideia/to-dimosio-sxoleio-allazei-leei-i-ypoyrgos-paideias
Το δημόσιο σχολείο αλλάζει και αλλάζει για να δίνει σε κάθε παιδί τη δύναμη να προχωρήσει, αναφέρει η Υπουργός Παιδείας Αθηνά Μιχαηλίδου, ανακοινώνοντας σειρά δράσεων με την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/aek/aek-me-neo-prosopo-i-eyropaiki-lista
Η αποστολή της ΑΕΚ θα αναχωρήσει σήμερα το απόγευμα (18:00) για τη Νορβηγία, ενόψει του αγώνα της Πέμπτης (21/8) με την Μπρεν για τα play off του Europa League.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/exthroys-blepei-pantoy-o-mpentzamin-netaniaxoy
Κλιμακώνονται οι διεθνείς και εσωτερικές αντιδράσεις στο σχέδιο της ισραηλινής κυβέρνησης για την κατάληψη της πόλης της Γάζας ή και ολόκληρης της παλαιστινιακής Λωρίδας, κάτι που πολλοί θεωρούν ότι ισοδυναμεί με θανατική καταδίκη των Ισραηλινών ομήρων και επιτάχυνση της υπό εξέλιξη ανθρωπιστικής καταστροφής για τους Παλαιστινίους....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/spetses-agrios-xylodarmos-18xronoy-exo-apo-nyxterino-kentro
Θύμα άγριου ξυλοδαρμού έπεσε ένας 18χρονος τα ξημερώματα του Δεκαπενταύγουστου στις Σπέτσες.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/apoel/apoel-antistrofi-metrisi-gia-tin-premiera
Με ήττα ολοκλήρωσε τον κύκλο των φιλικών του παιχνιδιών ο ΑΠΟΕΛ. Οι «γαλαζοκίτρινοι» ηττήθηκαν με 2-1 από την ΕΝΠ στο «Τάσσος Μάρκου» το απόγευμα της Κυριακής, με τον Πάμπλο Γκαρσία να προβαίνει ξανά σε αρκετές δοκιμές.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/periballon/o-kyklwnas-erin-enisxyetai-xana-–-apeilei-tis-mpaxames
Ο κυκλώνας Εριν ενισχύθηκε ξανά, φθάνοντας στην κατηγορία 4 χθες Κυριακή, με το εθνικό κέντρο έγκαιρης προειδοποίησης για κυκλώνες και τυφώνες (NHC) να προειδοποιεί πως επαπειλούνται καταστροφικοί άνεμοι, κύματα και ρεύματα κατά μήκος των ανατολικών ακτών των ΗΠΑ μέσα στην εβδομάδα.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/tramp-i-oykrania-den-tha-anaktisei-tin-krimaia
Μηνύματα με αποδέκτη τον Βολοντίμιρ Ζελένσκι, αλλά και τους Ευρωπαίους ηγέτες που τον συνοδεύουν σήμερα στην Ουάσιγκτον εξέπεμψε ο Ντόναλντ Τραμπ, λίγες ώρες πριν από τις κρίσιμες συναντήσεις στην αμερικανική πρωτεύουσα για τον πόλεμο στην Ουκρανία....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/synelifthi-opados-tis-liberpoyl-gia-ti-ratsistiki-epithesi
Η χθεσινή αναμέτρηση της Λίβερπουλ με την Μπόρνμουθ ήταν συναρπαστική, όμως στιγματίστηκε και από ένα πολύ δυσάρεστο περιστατικό.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/prosklisi-eyropaion-igetwn-sti-synantisi-zelenski-–tramp
Ευρωπαίοι ηγέτες έχουν προσκληθεί να παραστούν στη συνάντηση της Δευτέρας με τον πρόεδρο των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ και τον Ουκρανό πρόεδρο Βολοντίμιρ Ζελένσκι στον Λευκό Οίκο, μετέδωσαν το Σάββατο οι New York Times, επικαλούμενες δύο υψηλόβαθμους Ευρωπαίους αξιωματούχους.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/pafos-fc/pafos-xoris-kina-me-loyiz
Η πρωταθλήτρια Κύπρου, Πάφος, ετοιμάζεται να διαβεί το τελευταίο εμπόδιο και να βρεθεί ανάμεσα στα αστέρια...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/synantisi-tramp-–-zelenski-stin-oyasigkton-ti-deytera
Ο πρόεδρος της Ουκρανίας, Βολοντίμιρ Ζελένσκι, αναμένεται να συναντήσει τον Ντόναλντ Τραμπ στην Ουάσιγκτον τη Δευτέρα, όπως αναφέρει ο ίδιος σε ανάρτησή του, λίγες ώρες μετά το τετ α τετ Τραμπ-Πούτιν στην Αλάσκα.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/xristos-zabos/koa-express…
Πώς είναι η ταχύτητα του εγχώριου κρατικού μηχανισμού, που ισούται μ’ αυτή της χελώνας;
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/ti-simatodotei-i-synodos-tis-alaskas-gia-tramp-poytin-kai-oykrania
Επειτα από μια συνάντηση διάρκειας σχεδόν τριών ωρών, Ντόναλντ Τραμπ και Βλαντίμιρ Πούτιν αποχαιρέτησαν την Αλάσκα χωρίς να καταλήξουν σε μια συμφωνία κατάπαυσης του πυρός για την Ουκρανία.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/tramp-–-poytin-to-sooy-tis-alaskas-kai-i-epomeni-mera
Η συνάντηση που όλοι ανέμεναν είναι πια γεγονός. Ακριβώς 207 ημέρες έπειτα από την επιστροφή του στον Λευκό Οίκο, ο Ντόναλντ Τραμπ είχε τελικώς το τετ-α-τετ που επιθυμούσε με τον Ρώσο ομόλογό του, Βλαντιμίρ Πούτιν, και μάλιστα επί αμερικανικού εδάφους, στην Αλάσκα. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/tilefoniki-epikoinonia-tramp-loykasenko-prin-ti-synantisi-me-poytin
Ο Ντόναλντ Τραμπ είχε τηλεφωνική επικοινωνία σήμερα με τον πρόεδρο της Λευκορωσίας Αλεξάντερ Λουκασένκο, σύμμαχο του Βλαντίμιρ Πούτιν, λίγες ώρες πριν την πολυαναμενόμενη σύνοδο κορυφής μεταξύ των προέδρων των ΗΠΑ και της Ρωσίας στην Αλάσκα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/ispania-maxi-me-14-pyrina-metopa-en-meso-kaysona-–-epta-nekroi
Η Ισπανία βιώνει μια ακόμη δύσκολη μέρα σήμερα με τις πυροσβεστικές δυνάμεις να δίνουν μάχη σε 14 μεγάλα πύρινα μέτωπα, με τις αρχές να προειδοποιούν για «δυσμενείς συνθήκες» για την αντιμετώπιση των πυρκαγιών, που έχουν ήδη σκοτώσει επτά ανθρώπους και έχουν κάψει πάνω από 1.500.000 στρέμματα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/pakistan-toylaxiston-190-nekroi-apo-katarraktwdeis-broxes
Οι καταρρακτώδεις βροχές που πλήττουν το βόρειο Πακιστάν έχουν σκοτώσει τουλάχιστον 190 ανθρώπους σε 24 ώρες, σύμφωνα με τον τελευταίο προσωρινό απολογισμό που ανακοίνωσαν οι αρχές την Παρασκευή, ανεβάζοντας τον αριθμό των νεκρών από την έναρξη της περιόδου των μουσώνων στα τέλη Ιουνίου σε περισσότερους από 500....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/athlimata-me-raketa-enas-kalos-tropos-beltiosis-tis-fysiki-katastasis
Αναζητάτε κάποιο άθλημα που να αυξάνει τους παλμούς της καρδιάς και να ενδυναμώνει τους μυς στα πόδια, τους βραχίονες και τον κορμό σας; Το τένις και άλλα αθλήματα που παίζονται με ρακέτα προσφέρουν όλα αυτά τα οφέλη αλλά και ακόμη περισσότερα. Μάλιστα, αρκετές μακροχρόνιες μελέτες έχουν συσχετίσει τα αθλήματα με ρακέτα με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου και με μεγαλύτερη διάρκεια ζωής....
