https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/paris-dimitriadis/i-biomixania-toy-fomo
Αναπόφευκτα, η παρατεταμένη ζέστη του Ιουλίου και του Αυγούστου κάποια στιγμή θα μας αναγκάσει, είτε το θέλουμε είτε όχι, να ρίξουμε και να μειώσουμε ρυθμούς. Μια διαδεδομένη παγίδα απειλεί ωστόσο να διαταράξει την ποιότητα των διακοπών πολλών από εμάς τα τελευταία χρόνια: Το διαβόητο FOMO, που πάει να πει fear of missing out: ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/genika/bozinia-to-agnosto-problima-toy-poy-apokalyfthike-meta-to-moyntial
Ο 40χρονος Βοζίνια πραγματοποίησε εντυπωσιακές εμφανίσεις στο Μουντιάλ 2026, παρά το πτερύγιο στα μάτια, μία πάθηση που προκαλεί ερεθισμό και μπορεί να επηρεάσει την όραση....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/nees-theories-gia-tin-plaka-stis-artiries-poy-trofodotoyn-ton-egkefalo
Η αθηρωμάτωση, ο σχηματισμός λιπώδους πλάκας εντός των αρτηριών (στο τοίχωμά τους), μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε στο σώμα. Στα σημεία αυτά περιλαμβάνονται οι αρτηρίες στον λαιμό, οι οποίες τροφοδοτούν με αίμα τον εγκέφαλο (βλ. εικονογράφηση). Γνωστή ως στένωση της καρωτίδας αρτηρίας, αυτή η πάθηση καθιστά τα άτομα ευάλωτα σε σοβαρές επιπλοκές. Εάν η αθηρωματική πλάκα ραγεί και ανοίξει, μπορεί να σχηματιστεί θρόμβος και αυτός να μετακινηθεί προς τον εγκέφαλο, διακόπτοντας την αιμάτωσή του και προκαλώντας εγκεφαλικό.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/entopismos-kai-epidiorthosi-mias-aortikis-balbidas-me-sklirynsi
Η πρώτη ένδειξη μπορεί να είναι ένας ήχος σαν σφύριγμα που ακούει ο γιατρός όταν ακροάζεται την καρδιά σας με το στηθοσκόπιο. Είναι γνωστός ως φύσημα διαφυγής και υποδηλώνει μη φυσιολογική ροή του αίματος καθώς περνά από τις βαλβίδες της καρδιάς. Σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας, μια κοινή αιτία είναι η στένωση της αορτικής βαλβίδας – όταν η βαλβίδα έχει σκλήρυνση και στένωση....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/moysiki/neo-tragoydi-kykloforei-ton-ioylio-i-selin-ntion
Η Σελίν Ντιόν προανήγγειλε την κυκλοφορία του νέου της τραγουδιού, το οποίο αναμένεται στις 3 Ιουλίου, στον απόηχο της εντυπωσιακής ανταπόκρισης των θαυμαστών της για τις επερχόμενες εμφανίσεις της στο Παρίσι....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/einai-apotelesmatika-ta-proionta-poy-stamatoyn-to-roxalito
Το ροχάλισμα είναι κάτι περισσότερο από μια ενοχλητική ιδιορρυθμία που εμφανίζεται τη νύχτα. Αποτελεί ένα πρόβλημα που μπορεί να επηρεάσει τις σχέσεις σας, την ποιότητα του ύπνου και της υγείας σας. Ευτυχώς, ορισμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής και κάποια προϊόντα είναι δυνατόν να σάς βοηθήσουν να διαχειριστείτε αυτό το κοινό πρόβλημα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/antimetwpisi-tis-xirofthalmias
Με χαρακτηριστικό τα συνεχώς ερεθισμένα ή κουρασμένα μάτια, η ξηροφθαλμία προσβάλλει περισσότερα από 16 εκατομμύρια Αμερικανούς, από τους οποίους τα δύο τρίτα είναι γυναίκες, σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Οπτομετρών. Ωστόσο, παρά τη συχνότητα εμφάνισής της και την ικανότητα διατάραξης της καθημερινότητας και της απειλής για την όραση, συχνά παραβλέπουμε την ξηροφθαλμία ως απλώς ένα κομμάτι της γήρανσης.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pws-na-diaxeiristeite-tin-arthritida-toy-antixeira
Οι αντίχειρές μας είναι ένα θαύμα, καθώς μας επιτρέπουν να πιάνουμε και να κρατάμε αντικείμενα. Περίπου το 40% της λειτουργίας του χεριού, στην πράξη, βασίζεται στον αντίχειρα. «Όταν συμβεί οτιδήποτε στους αντίχειρές μας, μπορεί πραγματικά να επιδεινώσει τη λειτουργική μας ικανότητα», αναφέρει η Christine Caiati, πιστοποιημένη φυσικοθεραπεύτρια χεριού και εργοθεραπεύτρια στο συνεργαζόμενο με το Χάρβαρντ Spaulding Rehabilitation.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/xypnima-stis-3-pm-giati-epireazei-perissotero-tis-gynaikes-meta-ta-55
Συμβαίνει με ακρίβεια ρολογιού: δυσκολεύεστε κάπως να αποκοιμηθείτε κάθε βράδυ, αλλά τα μάτια σας φαίνεται να ανοίγουν για τα καλά τις πρώτες πρωινές ώρες. Με μια ματιά στο ρολόι, διαπιστώνετε ότι είναι 3 το πρωί, και αυτό φαίνεται να συμβαίνει κάθε φορά....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/1-koina-farmaka-os-opla-kata-tis-anoias
Το ετήσιο εμβόλιο της γρίπης μπορεί να έχει ένα σημαντικό πρόσθετο όφελος: να σας προστατεύσει από την άνοια. Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι οι ηλικιωμένοι που εμβολιάστηκαν κατά της γρίπης είχαν μικρότερο κίνδυνο να αναπτύξουν άνοια τα επόμενα χρόνια σε σύγκριση με όσους δεν είχαν εμβολιαστεί. Σε μία μελέτη, ο κίνδυνος έδειξε να είναι έως και 40% χαμηλότερος.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/koina-farmaka-os-opla-kata-tis-anoias
Το ετήσιο εμβόλιο της γρίπης μπορεί να έχει ένα σημαντικό πρόσθετο όφελος: να σας προστατεύσει από την άνοια....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/geek/geek-nea/elleipsei-diagnosis-strafikan-stin-ai
Οταν η Μάρτζι Σμιθ αρρώστησε το 2022, απευθύνθηκε σε πολλούς ειδικούς αναζητώντας βοήθεια. Επισκέφθηκε αλλεργιολόγο για έναν επίμονο βήχα, τρεις πνευμονολόγους για τον βήχα και τη δύσπνοια, ωτορινολαρυγγολόγο για σοβαρή γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, και καρδιολόγο, αφού παρ’ ολίγον να λιποθυμήσει κατά τη διάρκεια άσκησης. Είχε την αίσθηση ότι όλοι παρέμεναν περιορισμένοι στο δικό τους αντικείμενο και κανείς δεν μπορούσε να δει τη συνολική εικόνα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pws-na-apallageite-apo-mia-kefalalgia-ton-pararrinion-kolpon
Οταν υποφέρετε από μια κεφαλαλγία των παραρρίνιων κόλπων, θέλετε να βρείτε ανακούφιση – και γρήγορα. Ωστόσο, το να λάβετε μόνο ένα φάρμακο μπορεί να μην είναι η βέλτιστη προσέγγιση....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/mia-nea-proseggisi-stis-aerobikes-askiseis
Οι εθνικές κατευθυντήριες οδηγίες στις ΗΠΑ συνιστούν στους ενήλικες να κάνουν τουλάχιστον 150 λεπτά μέτριας έντασης ή 75 λεπτά ζωηρής έντασης αεροβική άσκηση την εβδομάδα. Μπορείτε να επιτύχετε αυτούς τους στόχους μέσω της άσκησης σε μέτρια ένταση για 30 λεπτά, πέντε φορές την εβδομάδα, για παράδειγμα, ή σε υψηλή ένταση για 40 λεπτά, δύο φορές την εβδομάδα. Μπορείτε επίσης να ακολουθήσετε ένα μείγμα μέτριας και έντονης δραστηριότητας κατά τη διάρκεια της εβδομάδας ή ακόμη και στο πλαίσιο μιας προπόνησης.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/mporoyn-oi-rinikes-plyseis-na-boithisoyn-sto-kryologima
Καθώς βρισκόμαστε ακόμα στον χειμώνα, τα κρυολογήματα εξακολουθούν να μας ταλαιπωρούν, μαζί με το συνάχι και το ενοχλητικό βούλωμα της μύτης που τα συνοδεύουν. Για να κρατήσετε ανοιχτές τις ρινικές κοιλότητες και να απαλλαγείτε από τα συμπτώματα, δοκιμάστε τις καθημερινές ρινικές πλύσεις, γνωστές επίσης ως ρινική καταιόνηση.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/mporoyn-oi-kaltses-sympiesis-na-sas-ofelisoyn
Μπορεί να έχετε δει διάφορα άτομα να φορούν κάλτσες συμπίεσης – από έναν κλινήρη συγγενή έως έναν συνταξιδιώτη σε μια πολύωρη πτήση ή έναν γείτονα που προπονείται για τον μαραθώνιο. Ή μπορεί να έχετε δει ιστορίες στις ειδήσεις που αναφέρουν ότι οι κάλτσες συμπίεσης θεωρούνται «μοδάτες» από τους μιλένιαλ (τη γενιά Y)....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-kalyteri-exetasi-gia-ti-metrisi-toy-kindynoy-diabiti
Ακόμη και αν δεν έχετε διαβήτη τύπου 2 –δηλαδή, επίμονα υψηλό επίπεδο σακχάρου (γλυκόζης) στο αίμα–, μπορεί να έχετε ακούσει για μια εξέταση της αιμοσφαιρίνης HbA1c. Η εξέταση της HbA1c, η οποία αντικατοπτρίζει το μέσο επίπεδο σακχάρου αίματος σε μια χρονική περίοδο, βοηθά τους γιατρούς να παρακολουθούν τις τάσεις του σακχάρου στο αίμα σας. Διαθέτοντας αυτή την πληροφορία, μπορούν να προσδιορίσουν τον κίνδυνό σας για διαβήτη, πόσο καλά ελέγχεται η πάθηση και τον κίνδυνό σας για επιπλοκές του διαβήτη....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/ypothesi-opekepe-tha-ginei-kato-apo-to-trapezi
Ο Χαράλαμπος Αθανασίου, τον Σεπτέμβριο του 2021, επικοινωνεί τηλεφωνικά με τον Δημήτρη Μελά στον οποίο αναφέρει κάποιο θέμα που προέκυψε με κάποιον παραγωγό και «παράγοντα του κόμματος»....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pote-kai-giati-xreiazeste-farmaka-gia-tin-kolpiki-marmarygi
Eνας γρήγορος και ακανόνιστος καρδιακός παλμός (αρρυθμία) μπορεί να σας προκαλέσει το αίσθημα ότι η καρδιά σας χτυπάει πολύ γρήγορα ή τρεμοπαίζει. Μερικά άτομα δεν παρατηρούν αλλαγή στον ρυθμό ή στο μοτίβο, αλλά μπορεί να αισθάνονται ότι λαχανιάζουν ή είναι κουρασμένοι. Η κολπική μαρμαρυγή (ΚΜ), η πιο κοινή αρρυθμία της καρδιάς, μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο που διατρέχετε για εγκεφαλικό επεισόδιο. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/annita-i-endomarch-anadeiknyei-to-aorato-prosopo-tis-endomitriosis
Η εκστρατεία EndoMarch Cyprus φέρνει στο φως αληθινές μαρτυρίες και αναδεικνύει το ορατό και το αόρατο πρόσωπο της ενδομητρίωσης, είπε σε μήνυμά της η Πρόεδρος της Βουλής Αννίτα Δημητρίου, τονίζοντας ότι η πολιτεία οφείλει να ενημερώνει και να στέκεται δίπλα στις γυναίκες που ζουν με αυτή την πάθηση, μιλώντας σε εκδήλωση που πραγματοποιήθηκε στο Stelios Philanthropic Foundation και εντάσσεται στο πλαίσιο της εκστρατείας ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης EndoMarch Cyprus....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/eikastika/endomarch-cyprus-2026-ekthesi-fotografias
Καθήλωσε το κοινό η βιωματική έκθεση φωτογραφίας «Πίσω από το Χαμόγελό της: Δύο Πρόσωπα, Μία Αλήθεια», μια συγκινητική καλλιτεχνική εμπειρία που φωτίζει τις αθέατες πτυχές της ενδομητρίωσης και φανερώνει τα δύο πρόσωπα μιας πάθησης που συχνά παραμένει αόρατη....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/to-stelios-philanthropic-foundation-dipla-stin-ekstrateia-endomarch
Το Stelios Philanthropic Foundation, το οποίο διαχρονικά υποστηρίζει πρωτοβουλίες με κοινωνικό και φιλανθρωπικό χαρακτήρα που προάγουν την ενημέρωση, την αλληλεγγύη και την κοινωνική προσφορά, φιλοξένησε την Παρασκευή 13 Μαρτίου τη βιωματική έκθεση φωτογραφίας «Πίσω από το Χαμόγελό της: Δύο Πρόσωπα, Μία Αλήθεια», η οποία διοργανώθηκε στο πλαίσιο της Εκστρατείας Ενημέρωσης και Ευαισθητοποίησης για την ενδομητρίωση EndoMarch Cyprus 2026....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/nai-mporeite-na-xeperasete-to-aisthima-kakoyxias
Είχατε ποτέ την αίσθηση ότι δεν είστε πολύ καλά, χωρίς να μπορείτε να προσδιορίσετε γιατί; Αυτό το σύμπτωμα συχνά περιγράφεται ως αίσθημα κακουχίας – ως γενικός όρος σημαίνει σωματική κατάπτωση και έλλειψη ενέργειας. Στην ιατρική γλώσσα, αναφέρεται σε ένα αίσθημα αδυναμίας και κόπωσης και μια γενική αίσθηση αδιαθεσίας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/antimetopiste-dynamika-ta-piasmena-neyra
Ο όρος «πιασμένο νεύρο» δεν αποτελεί επίσημη ιατρική διάγνωση – είναι ένας γενικός όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη συμπίεση ενός νεύρου, η οποία μπορεί να προκαλέσει ενόχληση και να δυσκολέψει την καθημερινή ζωή. Ανεξάρτητα από το αν αισθάνεστε οξύ πόνο, μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα, η έγκαιρη αντιμετώπιση του προβλήματος μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα πιο γρήγορα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/geek/geek-nea/ti-prepei-na-gnorizete-prin-zitisete-symboyles-ygeias-apo-ena-chatbot
Με εκατοντάδες εκατομμύρια ανθρώπους να στρέφονται στα chatbots τεχνητής νοημοσύνης για συμβουλές, ήταν θέμα χρόνου πριν οι τεχνολογικές εταιρείες αρχίσουν να προσφέρουν προγράμματα ειδικά σχεδιασμένα για να απαντούν σε ερωτήσεις υγείας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ti-prepei-na-gnorizete-gia-to-aisthima-palmwn-tis-kardias
Eχετε παρατηρήσει ποτέ να χτυπά η καρδιά σας κάπως διαφορετικά; Αυτό μπορεί να συμβαίνει επειδή είστε στρεσαρισμένοι ή νευρικοί – για παράδειγμα, πριν από μια σημαντική παρουσίαση. Αυτοί οι ακανόνιστοι καρδιακοί χτύποι ονομάζονται αίσθημα παλμών. Είναι κάτι πολύ συνηθισμένο· για την ακρίβεια, είναι ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι πηγαίνουν συνήθως στον γενικό παθολόγο ή στον καρδιολόγο.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pws-oi-gates-mporoyn-na-fotisoyn-mystika-toy-karkinoy-ston-anthropo
Ο πρώτος αναλυτικός γενετικός χάρτης του καρκίνου στις οικόσιτες γάτες αποκαλύπτει συνταρακτικές ομοιότητες με την εκδοχή της ασθένειας στους ανθρώπους, κάτι που ενδεχομένως μπορεί να συμβάλει στην ευρύτερη κατανόηση της πάθησης και στην εύρεση νέων τρόπων θεραπείας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/ekklisi-osak-se-oay-kai-farmakeytikes-etaireies-gia-syneisfores
Έκκληση σε Οργανισμό Ασφάλισης Υγείας (ΟΑΥ) και φαρμακευτικές εταιρείες να προσέλθουν για διάλογο για αντιμετώπιση του προβλήματος που προκύπτει από τις πρόσφατες ανακατατάξεις σε συγκεκριμένες κατηγορίες φαρμάκων στο Γενικό Σύστημα Υγείας (ΓεΣΥ) απευθύνει η Ομοσπονδία Συνδέσμων Ασθενών Κύπρου (ΟΣΑΚ)....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/oi-nees-kateythyntiries-odigies-gia-tin-artiriaki-piesi
Σας έχει πει ποτέ κάποιος γιατρός ότι η αρτηριακή σας πίεση είναι λίγο υψηλή – αλλά χωρίς να σας συνταγογραφήσει φάρμακα γι’ αυτήν; Μήπως παίρνετε φάρμακα για την υπέρταση εδώ και χρόνια, αλλά ακόμη αγωνίζεστε να επιτύχετε τον επιθυμητό στόχο; Σε κάθε περίπτωση, δεν είστε οι μόνοι. Σχεδόν οι μισοί ενήλικοι Αμερικανοί έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση, η οποία ορίζεται ως 130/80 χιλιοστόγραμμα υδραργύρου (mm Hg) ή υψηλότερη....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/geek/geek-nea/i-texniti-noimosyni-den-einai-akomi-axiopistos-giatros
Οι ερωτήσεις σε εφαρμογές της τεχνητής νοημοσύνης για ιατρικά συμπτώματα δεν βοηθούν ασθενείς να παίρνουν καλύτερες αποφάσεις για την υγεία τους σε σχέση με άλλες μεθόδους, όπως μια τυπική αναζήτηση στο Διαδίκτυο, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Nature Medicine....
