https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/exo-problima-me-to-alkool
«Με προβληματίζει η επιθυμία μου να πιω, το ότι, παρότι δεν έχω συνδέσει το αλκοόλ με κάποια συγκεκριμένη ώρα της ημέρας, όταν δεν είμαι στο γραφείο, μου φαίνεται πολύ λογικό να είμαι κάπου και να πίνω κάτι», παραδέχεται η Κατερίνα Δ....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/periballon/oi-deka-thalassioi-exthroi-toy-kalokairioy
Το καλοκαίρι σημαίνει ήλιος, κρυστάλλινα νερά και ατελείωτες βουτιές. Στη θάλασσα όμως ζουν και μερικοί κάτοικοι που καλό είναι να τους θαυμάζουμε από απόσταση. Οι περισσότεροι δεν είναι επιθετικοί – απλώς αμύνονται όταν τους πατήσουμε ή τους ενοχλήσουμε. Και επειδή φέτος είναι η χρονιά των λαγοκέφαλων, μην ξεχνάτε ότι υπάρχουν κι άλλοι «εχθροί» που καλό είναι να μην συναντήσουμε....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/∆yo-problimatika-gonata
Oταν οι μη χειρουργικές θεραπευτικές επιλογές δεν καταφέρνουν να σας ανακουφίσουν από τον πόνο της οστεοαρθρίτιδας στο γόνατο, ο οποίος είναι αρκετά έντονος ώστε να μειώνει την καθημερινή σας λειτουργικότητα, ίσως είναι καιρός να σκεφθείτε την ολική αρθροπλαστική γόνατος. Αν όμως πλήττονται και τα δύο γόνατα –μια κατάσταση που είναι συχνή–, τι πρέπει να κάνετε; Επέμβαση και στα δύο γόνατα συγχρόνως ή δύο χειρουργικές επεμβάσεις σε διαφορετικούς χρόνους;
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/o-patriotismos-tis-aristeras
Πριν από μερικούς μήνες έγραψα στη στήλη αυτή ένα κείμενο με τίτλο: «Οι αλήθειες που πονάνε» (11/12/2025), από όπου αντιγράφω την εισαγωγή:
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/exitirio-apo-to-nosokomeio-pire-o-erxioyrman
Εξιτήριο έλαβε σήμερα το πρωί από το "γενικό νοσοκομείο Μπουρχάν Ναλμπάντογλου" στην κατεχόμενη Λευκωσία ο Τ/κ ηγέτης, Τουφάν Έρχιουρμαν, με συστάσεις για ξεκούραση για ένα χρονικό διάστημα.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/xristos-zabos/aixmalosia…
Σεβαστή η αγάπη και αφοσίωση που διατηρεί ο καθένας για την ομάδα του. Σ’ εθνικό ή συλλογικό επίπεδο. Ο κάθε «πιστός», αναλόγως καταγωγής, ηλικίας και ποδοσφαιρικής αισθητικής, λατρεύει και τιμά την ποδοσφαιρική θεότητα που ταιριάζει στα γούστα του. Κάποιοι τον Μέσι, άλλοι τον Ρονάλντο, οι νεότεροι τον Εμπαπέ, οι σχετικά παλαιότεροι τους Ζιντάν, Μαραντόνα, Ρονάλντο το φαινόμενο και οι πιο παλιοί τους Μπεκεμπάουερ, Κρόιφ, Τσάρλτον, Πελέ, Γκαρίντσα, Ντι Στέφανο ή Πούσκας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/dasiki-pyrkagia-stoixise-ti-zoi-se-12-anthrwpoys-stin-almeria
Δασική πυρκαγιά η οποία ξέσπασε χθες, Πέμπτη, το απόγευμα κοντά στην Αλμερία, στην Ανδαλουσία, στη νότια Ισπανία, στοίχισε τη ζωή σε 12 ανθρώπους, ορισμένοι από τους οποίους βρέθηκαν μέσα στα αυτοκίνητά τους, σύμφωνα με τις Αρχές, που ανακοίνωσαν τις πρώτες πρωινές ώρες τον τραγικό απολογισμό των θυμάτων, ο οποίος είναι βαρύτερος από αυτόν ολόκληρου του 2025....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/mia-nea-exetasi-entopizei-eos-kai-300-diaforetika-allergiogona
Μια γυναίκα 34 ετών επισκέπτεται τον γιατρό της για τρίτη φορά μέσα σε έναν χρόνο. Υποφέρει από χρόνια ρινίτιδα, ερεθισμένα μάτια και, κατά διαστήματα, δερματικές αντιδράσεις. Έχει υποβληθεί σε δύο διαφορετικά τεστ αλλεργίας στο παρελθόν, με αντικρουόμενα αποτελέσματα και εξακολουθεί να μη γνωρίζει τι να αποφεύγει, όπως κι ο γιατρός της. Αυτό το σενάριο δεν είναι σπάνιο. Αντίθετα, αποτελεί την πραγματικότητα εκατομμυρίων ανθρώπων παγκοσμίως....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/nees-theories-gia-tin-plaka-stis-artiries-poy-trofodotoyn-ton-egkefalo
Η αθηρωμάτωση, ο σχηματισμός λιπώδους πλάκας εντός των αρτηριών (στο τοίχωμά τους), μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε στο σώμα. Στα σημεία αυτά περιλαμβάνονται οι αρτηρίες στον λαιμό, οι οποίες τροφοδοτούν με αίμα τον εγκέφαλο (βλ. εικονογράφηση). Γνωστή ως στένωση της καρωτίδας αρτηρίας, αυτή η πάθηση καθιστά τα άτομα ευάλωτα σε σοβαρές επιπλοκές. Εάν η αθηρωματική πλάκα ραγεί και ανοίξει, μπορεί να σχηματιστεί θρόμβος και αυτός να μετακινηθεί προς τον εγκέφαλο, διακόπτοντας την αιμάτωσή του και προκαλώντας εγκεφαλικό.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/entopismos-kai-epidiorthosi-mias-aortikis-balbidas-me-sklirynsi
Η πρώτη ένδειξη μπορεί να είναι ένας ήχος σαν σφύριγμα που ακούει ο γιατρός όταν ακροάζεται την καρδιά σας με το στηθοσκόπιο. Είναι γνωστός ως φύσημα διαφυγής και υποδηλώνει μη φυσιολογική ροή του αίματος καθώς περνά από τις βαλβίδες της καρδιάς. Σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας, μια κοινή αιτία είναι η στένωση της αορτικής βαλβίδας – όταν η βαλβίδα έχει σκλήρυνση και στένωση....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/akoystika-poso-antexoyn-ta-aytia-mas
Σχεδόν τα δύο τρίτα των παιδιών 5 έως 12 ετών, το 80% των παιδιών από 9 έως 12 ετών και το 60%-80% των εφήβων και νεαρών ενηλίκων από 13 έως 29 ετών παγκοσμίως χρησιμοποιούν ακουστικά (ασύρματα ή ενσύρματα)....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/nekros-apo-lyssa-11xronos-ston-kanada
Ενας 11χρονος από τον Καναδά που ξύπνησε ένα πρωί με μια νυχτερίδα στο πρόσωπό του πέθανε μέρες μετά από λύσσα.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/pethane-i-mitera-tis-afroditis-nestora-meta-tin-empristiki-epithesi
Πέθανε η μητέρα της Αφροδίτης Νέστορα μετά την εμπρηστική επίθεση κατά στελεχών της Ν.Δ. στη Θεσσαλονίκη.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/dr-anastasiadis-oi-kindynoi-toy-kalokairioy-gia-ta-mikra-paidia
Ιδιαίτερη προσοχή για την προστασία των παιδιών τους καλοκαιρινούς μήνες από διάφορους παράγοντες, συνιστά ο Πρόεδρος του Παγκύπριου Ιατρικού Συλλόγου, Μιχάλης Αναστασιάδης.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/pasykaf-karkinos-ton-orxeon-min-ton-agnoeis
Ο ΠΑΣΥΚΑΦ, που το 2026 συμπληρώνει 40 χρόνια συνεχούς προσφοράς προς τους ασθενείς με καρκίνο και τις οικογένειές τους, συνεχίζει τη δράση του τον Ιούνιο, στο πλαίσιο του προγράμματός του για τον ανδρικό καρκίνο, με εκστρατεία ευαισθητοποίησης για την πρόληψη και έγκαιρη διάγνωση, δίνοντας έμφαση στον καρκίνο των όρχεων και ενισχύοντας την ενημέρωση και την πρόσβαση σε υπηρεσίες φροντίδας σε όλη την Κύπρο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/tropoi-antimetwpisis-tis-naytias-ti-leitoyrgei
Αν έχετε την τάση να αναπτύσσετε ναυτία κατά τις μετακινήσεις, πιθανότατα θα γνωρίζετε κάποια απλά βήματα για τη μείωση της «ανακατωσούρας» στο στομάχι, της ζαλάδας και του κρύου ιδρώτα, που μπορούν να προκληθούν από αυτό το συχνό πρόβλημα. Για παράδειγμα, όταν ταξιδεύετε με αυτοκίνητο, μπορεί να επιμείνετε να οδηγήσετε ή να καθίσετε στη θέση του συνοδηγού. Σε ένα πλοίο, είναι καλύτερα να αγναντεύετε τον ορίζοντα ή να κλείσετε τα μάτια σας (βλ. «Υπάρχει τρόπος να αποφύγετε τη ναυτία;» για περισσότερες πληροφορίες).
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/1-aneipoti-tragodia-–-pethane-brefos-12-minwn-sti-lemeso
Ανείπωτη τραγωδία σημειώθηκε χθες βράδυ στο Γενικό Νοσοκομείο Λεμεσού, καθώς έχασε τη ζωή του 12 μηνών βρέφος.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/kindynoi-gia-tin-ygeia-apo-ta-ai-chatbots
Τα chatbots τεχνητής νοημοσύνης (AI chatbots) αλλάζουν τον τρόπο με τον οποίο σκεφτόμαστε, μαθαίνουμε και αντιλαμβανόμαστε τον κόσμο γύρω μας. Ωστόσο, ένας από τους πιο ευαίσθητους και συχνά προβληματικούς τομείς της ζωής είναι η αυξανόμενη χρήση εργαλείων γενετικής τεχνητής νοημοσύνης (GenAI) στον τομέα της υγείας, όπως προειδοποιεί η παγκόσμια εταιρεία κυβερνοασφάλειας ESET....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/ypsila-pososta-symptomaton-katathlipsis-kai-agxoys-se-miteres-stin-kypro
Iδιαίτερα υψηλά ποσοστά συμπτωμάτων κατάθλιψης και άγχους αναφέρουν οι μητέρες σε Κύπρο και Σλοβενία, σύμφωνα με έρευνα που υλοποιήθηκε στις δύο χώρες, στο πλαίσιο του έργου Mind the Mum, το οποίο επικεντρώνεται στη βελτίωση της ψυχικής υγείας κατά την περιγεννητική περίοδο, και που υλοποιεί από το 2024 μια Ευρωπαϊκή συμμαχία με επικεφαλής το ΤΕΠΑΚ, σύμφωνα με δελτίο Τύπου του πανεπιστημίου....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/oi-kaysones-sto-piato-mas
Μόνο στις ΗΠΑ 48 εκατομμύρια άνθρωποι κάθε χρόνο παθαίνουν τροφική δηλητηρίαση, ενώ το ένα τρίτο των περιστατικών –16 εκατομμύρια– καταγράφεται από τον Ιούνιο έως τον Αύγουστο. Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού ευνοούν την ανάπτυξη και τον πολλαπλασιασμό επιβλαβών μικροοργανισμών στα τρόφιμα. Παράλληλα, δημοφιλείς υπαίθριες θερινές δραστηριότητες, όπως μπάρμπεκιου, πικνίκ, κάμπινγκ και εκδρομές, αυξάνουν την πιθανότητα τρόφιμα να παραμείνουν εκτός ψύξης για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα ή να μολυνθούν μέσω λανθασμένων χειρισμών. Ετσι, πιο πολλά μικρόβια φτάνουν στο πιάτο μας. Το γάλα, το γιαούρτι, το κρέας, τα θαλασσινά, το μαγειρεμένο ρύζι, οι σάλτσες και τα κομμένα φρούτα, μεταξύ άλλων, είναι ιδιαίτερα ευάλωτα.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/ykan-entopisan-opioyxa-narkotika-prwti-fora-se-megali-posotita
Μεγάλη ποσότητα οπιούχων ναρκωτικών, κατασχέθηκε στο πλαίσιο επιχείρησης της ΥΚΑΝ σε συνεργασία με το Τμήμα Τελωνείων. Για διευκόλυνση των ανακρίσεων, συνελήφθη 35χρονος και 31χρονη. Είναι η πρώτη φορά που τέτοιου είδους ναρκωτικά εισάγονται σε τέτοιες ποσότητες στην Κύπρο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/7-aprosmena-symperasmata-gia-tin-epidrasi-tis-kannabis-ston-egkefalo
Ο Στίβεν Λάνκεναου έχει αφιερώσει χρόνια στη μελέτη του τρόπου με τον οποίο οι άνθρωποι χρησιμοποιούν την κάνναβη στην καθημερινή τους ζωή. Ως διευθυντής του Κέντρου Ερευνας Ιατρικής Κάνναβης του Πανεπιστημίου Ντρέξελ, και καθώς η νομιμοποίηση σχετικών προϊόντων διευρύνεται, θεωρεί πως τα σκευάσματα γίνονται ισχυρότερα και η χρήση συχνότερη....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/askiseis-pyelikoy-edafoys-boithoyn-stin-akrateia-sti-sexoyaliki-ygeia
Μόλις ακούσετε τη λέξη «Kegels», το πιθανότερο είναι ότι θα αισθανθείτε μια ακούσια μυϊκή σύσπαση στην πύελο και θα θυμηθείτε να προσθέσετε τη ρύθμιση του πυελικού εδάφους στη λίστα με αυτά που έχετε να κάνετε. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να το κάνετε αυτό. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/pasykaf-i-ygeia-ton-andrwn-se-proteraiotita
Ο ΠΑΣΥΚΑΦ στο πλαίσιο του προγράμματός του για τον ανδρικό καρκίνο συνεχίζει τη δράση του τον Ιούνιο με εκστρατεία αφιερωμένη στην ευαισθητοποίηση του κοινού για πρόληψη και έγκαιρη διάγνωση, δίνοντας έμφαση στον καρκίνο του προστάτη, τον καρκίνο των όρχεων και τον καρκίνο της ουροδόχου κύστης. Η εκστρατεία ξεκινά σήμερα με αφορμή την γιορτή του πατέρα στις 21 Ιουνίου....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/kylindroi-afroy-oikonomika-ergaleia-me-polytima-ofeli
Μπορεί να έχετε παρατηρήσει ανθρώπους στο γυμναστήριο να κυλούν τις γάμπες, τους γλουτούς και άλλα μέρη του σώματός τους πάνω σε μικρούς κυλίνδρους. Τα δημοφιλή αυτά εργαλεία ονομάζονται κύλινδροι αφρού. Μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε την ευλυγισία και την ευκινησία σας και να μειώσουν τη μυϊκή ένταση και τους μυϊκούς πόνους....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/einai-dynati-i-anastrofi-kai-apotropi-ton-pathiseon-ton-oylon
Ο όρος «παθήσεις των ούλων» ακούγεται σοβαρός και πράγματι είναι. Σε προχωρημένο στάδιο προκαλούν απώλεια στα οστά και τα δόντια, γεγονός που επηρεάζει την ικανότητα κατανάλωσης τροφής, καθαρής ομιλίας και κοινωνικής συναναστροφής. Ακόμη και τα αρχικά στάδια των παθήσεων των ούλων ενέχουν κίνδυνο, καθώς αυξάνουν τις πιθανότητες εμφάνισης καρδιολογικών προβλημάτων, νόσου Αλτσχάιμερ και άλλων χρόνιων παθήσεων. Ευτυχώς, απλά βήματα είναι δυνατό να αναστρέψουν και να προλάβουν το πρώιμο στάδιο των παθήσεων των ούλων, που ονομάζεται ουλίτιδα.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/xronia-nefriki-nosos–mia-siopili-apeili-gia-pano-apo-80-000-kyprioys
Με ένα ηχηρό μήνυμα για τη σημασία της πρόληψης και της έγκαιρης διάγνωσης, πραγματοποιήθηκε η δημοσιογραφική διάσκεψη για την επίσημη έναρξη της παγκύπριας εκστρατείας ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για τη Χρόνια Νεφρική Νόσο, την οποία υλοποιούν η Αλέκτωρ Φαρμακευτική και η AstraZeneca, με κεντρικό μήνυμα: «Κάποια πράγματα υπάρχουν, αλλά δεν φαίνονται.»....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/exei-to-saw-palmetto-apotelesma-os-therapeia-yperplasias-prostati
Προωθείται ως φυσικό φάρμακο για την υπερπλασία του προστάτη και είναι ένα κορυφαίας εμπορικής αξίας συμπλήρωμα διατροφής. Εξάγεται από τους καρπούς που παράγει ο φοίνικας saw palmetto, φυτό ενδημικό στις νοτιοανατολικές Ηνωμένες Πολιτείες....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/einai-apotelesmatika-ta-proionta-poy-stamatoyn-to-roxalito
Το ροχάλισμα είναι κάτι περισσότερο από μια ενοχλητική ιδιορρυθμία που εμφανίζεται τη νύχτα. Αποτελεί ένα πρόβλημα που μπορεί να επηρεάσει τις σχέσεις σας, την ποιότητα του ύπνου και της υγείας σας. Ευτυχώς, ορισμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής και κάποια προϊόντα είναι δυνατόν να σάς βοηθήσουν να διαχειριστείτε αυτό το κοινό πρόβλημα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/i-pagida-ton-dilitiriaseon-giati-einai-epikindyno-to-ryzi
Οι υψηλές θερμοκρασίες ευνοούν την ανάπτυξη βακτηριδίων σε τρόφιμα, ανέφερε μεταξύ άλλων σε παρέμβαση του στον ΣΠΟΡ FM 95 και την εκπομπή «Διασπορά Ειδήσεων» ο Προϊστάμενος των Υγειονομικών Υπηρεσιών του Υπουργείου Υγείας, Ηρόδοτος Ηροδότου, με αφορμή την μαζική δηλητηρίαση σε γαμήλιο τραπέζι στη Λεμεσό....
