https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/mipos-einai-kairos-gia-mia-axiologisi-tis-cpap
Από τότε που λάβατε διάγνωση αποφρακτικής άπνοιας ύπνου, προσπαθείτε να χρησιμοποιείτε ανελλιπώς κάθε νύχτα τη συσκευή συνεχούς θετικής πίεσης αεραγωγών (CPAP)....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/as-ginoyme-i-foni-ton-adespoton-zwon
DROP THE BEATS, ADOPT THE PAWS...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/tramp-mask-kai-kenenti-trwne-mpergker-en-ptisei
Μερικές ημέρες αφού υποσχέθηκε να «ξαναδώσει στην Αμερική την υγεία της», ο εκλεγμένος πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ, μαζί με αυτόν που προαλείφεται για το αξίωμα του υπουργού Υγείας της κυβέρνησής του, τον Ρόμπερτ Φ. Κένεντι τον νεότερο, φωτογραφήθηκαν να τρώνε χάμπουργκερ και τηγανητές πατάτες....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/the-hill/politics-blog/politicsblog-exo-pame-kala
Από αυτή τη στήλη θα πρέπει να συμφωνήσουμε δύο πράγματα: Το ένα έχει σχέση με την ιστορική ατάκα του γέρου Καραμανλή «έξω πάμε καλά». Ο μικρός αξύριστος Νίκος είναι αλήθεια πως έχει αναβαθμίσει σημαντικά την εικόνα της χώρα μας στο εξωτερικό. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/estiatoria/to-trendy-magazi-sti-lemeso-poy-ekane-ton-xymo-epistimi
Δύο φίλοι με κοινή αισθητική και κοινό healthy lifestyle, εμπνεύστηκαν και δημιούργησαν στη Λεμεσό το Juicebox Co, ένα μαγαζί που ειδικεύεται στους χυμούς, τα smoothies, τα healthy ροφήματα, τα protein shakes, αλλά και τα bowls....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/periballon/oikogeneia-pire-gia-katoikidio-ena-xtapodi-alla-katelixe-me-alla…-50
Μία οικογένεια στην Οκλαχόμα που είχε υιοθετήσει ένα χταπόδι ως… κατοικίδιο, κατέληξε με 50 χταποδάκια ακόμη όταν αποδείχτηκε πως το μαλάκιο δεν ήταν αρσενικό, όπως πίστευε, αλλά θηλυκό....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/paideia/microcredentials-apo-tin-eyropaiki-symmaxia-panepistimion-eu-conexus-meso-toy-panepistimioy-frederick
Μέλη ΔΕΠ συμμετέχουν στον σχεδιασμό και την προσφορά μικροδιαπιστευτηρίων. Φοιτητές/τριες του Πανεπιστημίου Frederick αποκτούν δωρεάν μικροδιαπιστευτήρια...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/estiatoria/gia-brunch-sti-leykosia-meta-tin-parelasi
Αυτό τον μήνα η άνοιξη και τα τριήμερα έχουν συνδυαστεί ιδανικά, χρωματίζοντας όμορφα τη διάθεσή μας! Εκμεταλευόμαστε λοιπόν τον καλό καιρό και την αργία, παρακολουθούμε την παρέλαση, περπατάμε στις όμορφες γωνιές του κέντρου και στην Πλατεία Ελευθερίας και ολοκληρώνουμε την περιδιάβασή μας με ένα νόστιμο brunch σε ένα από τα αγαπημένα μπραντσάδικα της γύρω περιοχής....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/15-martioy-pagkosmia-imera-ypnoy
Η Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου στις 15 Μαρτίου είναι μια ετήσια εορτή που έχει ως στόχο να ευαισθητοποιήσει το κοινό για τη σημασία του ύπνου για την υγεία και την ευημερία. Οργανώσεις παγκοσμίως διεξάγουν εκστρατείες και εκδηλώσεις για να ενισχύσουν την ενημέρωση σχετικά με τη σωστή ύπνο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/sea-moss-poia-einai-ta-ofeli-toy-stin-ygeia-mas
Τα βρύα της θάλασσας, μια θαλάσσια υπερτροφή που λατρεύεται για τα εξαιρετικά οφέλη για την υγεία εδώ και αιώνες. Γνωστό και ως Irish moss ή Chondrus crispus, αυτό το φύκι έχει κερδίσει την παγκόσμια προσοχή για τις δυνατότητές του να μεταμορφώνει την υγεία και την ευεξία.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/estiatoria/paradosiaki-koyzina-se-mia-oraia-ayli-sto…-aithrion
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/michell-obama-giatros-tis-eipe-oti-blaptei-tin-ygeia-ton-paidiwn-tis
Τι και αν δεν είναι πλέον Πρώτη Κυρία των Ηνωμένων Πολιτειών η Michell Obama, η ίδια φαίνεται πως συνεχίζει το έργο που ξεκίνησε όταν ήταν στον Λευκό Οίκο για την προώθηση και τη βελτίωση της υγείας και της διατροφής των παιδιών.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/glyka/healthy-pagoto-sokolatas-me-granola
Ένα απλό, σοκολατένιο παγωτό με κομμάτια σπιτικής γκρανόλα. Το healthy αυτό παγωτό δεν θα μπορούσε να είναι πιο λαχταριστό. Η γκρανόλα είναι περισσότερη από ότι θα χρειαστείτε αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όση απέμεινε στο πρωινό σας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/pws-na-apoktisete-to-glowy-look-bima-pros-bima
Oι τάσεις στο μακιγιάζ που το τελευταίο διάστημα είχαν την τιμητή τους, ήταν το Vanilla Girl trend και το Clean Girl Aesthetic.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/gin-tonic-vs-leyko-krasi-poio-poto-na-protimisete-ean-kanete-diaita
Όταν ετοιμαζόμαστε για μια βραδινή έξοδο με την παρέα μας ή με τον/την σύντροφό μας, γνωρίζουμε εξαρχής ότι θα πιούμε σίγουρα ένα με δύο ποτάκια. Ειδικά εάν μεσολαβεί τριήμερο όπως τη συγκεκριμένη περίσταση, η διάθεσή μας τείνει να είναι πιο χαλαρή, θέλοντας να ξεφύγουμε λίγο από τη ρουτίνα με ένα ποτό, μουσική και όμορφες στιγμές.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/i-prwti-emfanisi-erntogan-meta-tin-adiathesia
Ο πρόεδρος της Τουρκίας, Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν, είχε σήμερα τηλεφωνική επικοινωνία με τον Ρώσο πρόεδρο, Βλαντιμίρ Πούτιν.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/the-hill/politics-blog/politicsblog-prwto-trapezi-kai-trapeza-pista
Τις τελευταίες εβδομάδες, σε όλα τα Μέσα –και όχι μόνο στην Κύπρο– από τηλεοράσεις, ραδιόφωνα, εφημερίδες, ακόμη και ιστοσελίδες showbiz(!) το θέμα των νέων επιτοκίων παίζει πρώτη είδηση και οι προτεινόμενες λύσεις κυμαίνονται από ουτοπικά ρομαντικές μέχρι φαιδρές και κατ’ επέκταση ανεφάρμοστες. Αναπόφευκτα τα βλέμματα στρέφονται στον υπουργό Οικονομικών.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/syntages/healthy-cookies-me-marmelada-milo-kanella
Έτοιμα σε 20 λεπτά από αρχή μέχρι τέλος. Αυτά τα εύκολα, vegan μπισκότα είναι απλά φανταστικά!...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/glyka/vegan-giortina-cookies
Healthy cookies με όλες τις μυρωδιές των γιορτών που θα κάνουν το σπίτι σας να μυρίσει υπέροχα!...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/gastronomia/rolakia-psomioy-zeas-me-pikantiki-gemisi
Αυτά τα Vegan, αλμυρά ρολάκια είναι το πιο τέλειο και healthy σνακ! Μαλακή ζύμη γεμάτη με μια τολμηρά καρυκευμένη γέμιση κόκκινης φακής.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/glyka/melomakarona-me-meli
Healthy μελομακάρονα για όσους προσέχουν την διατροφή και την υγεία τους! Αυτά τα φανταστικά μελομακάρονα δεν περιέχουν καθόλου ζάχαρη και έχουν γλυκάδα μόνο από το μέλι!
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/10-2-snak-poy-mporeite-na-apolaysete-sto-grafeio-xoris-typseis
Τα ενδιάμεσα γεύματα είναι εξίσου σημαντικά όσο και τα κύρια, γι’ αυτό πρέπει να αφιερώνουμε χρόνο για την προετοιμασία τους, δημιουργώντας σνακ υγιεινά, πλούσια σε βιταμίνες αλλά κυρίως ενέργεια
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/ygieina-kai-eykola-snak-gia-tis-wres-poy-den-xereis-ti-na-fas
Τα σνακ αποτελούν ένα σημαντικό στοιχείο μιας σωστής και υγιεινής διατροφής. Είναι συνάμα και το γεύμα στο οποίο μπορεί ένα άτομο να παρασυρθεί και να οδηγηθεί σε κατανάλωση ανθυγιεινών και μη διαιτητικών επιλογών...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/me-ayto-to-makeup-trick-tha-deixnete-neoteres-sti-stigmi
Η σωστή διατροφή, το healthy lifestyle γενικότερα αλλά και η σωστή περιποίηση του προσώπου μας μέρα-νύχτα, παίζουν πολύ μεγάλο ρόλο στο πως διατηρείται η επιδερμίδας μας
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/healthy-pagoto
Ένα τόσο healthy παγωτό! Έχουμε μανία με αυτό το τόσο υπέροχο και φανταστικό σε υφή παγωτό. Χωρίς ζάχαρη, απλά φτιαγμένο με ώριμές μπανάνες, φυστικοβουτυρο, λίγο αλάτι και βανίλια! Το μόνο που πρέπει να προσέξετε είναι να είστε προνοητικοί και να κόψετε σε κομματάκια τις μπανάνες σας όταν είναι πολύ ώριμές. Να τις βάλετε σε ειδικά για τρόφιμα σακουλάκια και να αποθηκεύσετε στο ψυκτικό σας. Έτσι θα έχετε άμεσα κατεψυγμένες μπανάνες, όποτε τις χρειάζεστε. Αν θέλετε μπορείτε να σερβίρετε με κομματάκια vegan chocolate cookie, την συνταγή των οποίων θα βρείτε στην ιστοσελίδα μου!
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/9-healthy-tips-an-tha-bgeite-exo-to-sk
Ας το παραδεχτούμε, το φαγητό απ’ έξω είναι μέρος της ζωής μας. Αλλά τα γεύματα των εστιατορίων, ως γνωστόν, είναι υψηλά σε θερμίδες και λιπαρά. Πώς τα αντιμετωπίζουμε όταν προσπαθούμε να χάσουμε βάρος;
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/prosfores/sto-must-aygoystoy-–-septembrioy-poy-kykloforei-ayti-tin-kyriaki-me-tin-kathimerini
Μαρία Κορτζιά, τρία χρόνια μετά τον λαμπερό της γάμο με τον Πιέρο Σωτηρίου, αγκαλιά με τα δύο τους παιδιά...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/syntages/salata-zymarikwn-me-kolokythakia
Μια πολύ καλοκαιρινή και χορταστική σαλάτα. Μακαρόνια ολικής φαρφάλε, ψημένα όπως πρέπει, που στραγγίζουμε και παγώνουμε. Ρίχνουμε τα κρύα ζυμαρικά μας σε ένα μπολ με τα ψιλοκομμένα κολοκύθια, το αβοκάντο, τα κάσιους, τη μαγιονέζα και το ξύσμα λεμόνι. Σερβίρουμε σαν συνοδευτικό με αλλά φαγητά η μόνη της σαν ένα σούπερ healthy lunch!
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/glyka/healthy-vegan-cookies-me-cranberries-karydia-kai-sokolata
Αυτά είναι τα πιο εθιστικά μπισκότα και έχουμε εμμονή μαζί τους. Ο συνδυασμός από κομμάτια μαύρης σοκολάτας, τραγανά καρύδια και ζουμερά cranberries είναι απλά τέλειος. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/stathera-bimata-piso/o-syndesmos-tis-pagomenis-flaoynas
Στη λογική. Έκαψε τους συγγενείς του, επειδή βοηθούσαν την πρώην του. Δεν είναι σενάριο σειράς του Netflix....
