ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...

Αναζήτηση

Αποτελέσματα 2671-2700 από 3205 που βρέθηκαν αναζητώντας Καθημερινά.
Ukraine Εκκλησία USelections K Τrends Πυρκαγιά Βουλευτικές Coronavirus Εμβόλια Εστιατόρια Συνταγές Ταξίδια Showbiz Γυναίκα Ίντερνετ Τηλεόραση Αυτοκίνητο Space Social Κινητά Τεχνολογία Βιβλίο Εικαστικά Μουσική Χορός Θέατρο Σινεμά Συγκρούσεις Τρομοκρατία Αφρική Ασία Βρυξέλλες Ευρώπη Γαλλία Βρετανία Κίνα Ρωσία ΗΠΑ Ελληνική Οικονομία Βουλή Ελλήνων Μαξίμου ΓεΣΥ Υγεία Εκπαίδευση Ναυτιλία Γεωργία Τράπεζες Χρηματιστήριο Επενδύσεις Φόρος Ακίνητα Περιβάλλον Επιχειρήσεις Τουρισμός ΥΠΟΙΚ UEFA Leagues Premiere League ΠΑΟΚ ΑΕΚ ΠΑΟ ΟΣΦΠ F1 Μπάσκετ Εθνική ΑΝΟΡΘΩΣΗ ΑΕΚ-Λάρνακας ΑΕΛ ΑΠΟΛΛΩΝ ΟΜΟΝΟΙΑ ΑΠΟΕΛ Ελεγκτής Δικαιοσύνη Αστυνομία Έγκλημα Καιρός Έκτακτα Αμμόχωστος Πάφος Λάρνακα Εκλογές Λεμεσός Δημοσκοπήσεις Λευκωσία Κατεχόμενα ΕΔΕΚ ΔΗΚΟ ΑΚΕΛ ΔΗΣΥ Βουλή Υπ.Συμβούλιο Πρόεδρος ΑΟΖ Τουρκία Κυπριακό Μεταναστευτικό Άμυνα Διαβατήρια Διπλωματία Προεδρικές

2671. 5 tips για να αποτρέψετε τις ρυτίδες στον λαιμό

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/5-tips-gia-na-apotrepsete-tis-rytides-ston-laimo

Η γήρανση είναι μια αναπόφευκτη διαδικασία η οποία ως αποτέλεσμα έχει τη δημιουργία ρυτίδων και λεπτών γραμμών. Εκτός από το πέρασμα του χρόνου η γήρανση εξαρτάται από διάφορους παράγοντες που συμβάλλουν, όπως ο τρόπος ζωής και κυρίως η γενετική βάση. ...

2672. Αστοχίες της καθημερινότητάς μας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/andreas-andreoy/1-astoxies-tis-kathimerinotitas-mas

Ο «πόλεμος» μεταξύ του «καλού και του κακού» είναι κάτι το διαχρονικό που υπάρχει από την ανατολή της ανθρωπότητας – ίσως και πιο πριν. Το να καταλήξουμε όμως στην απόλυτη ταύτιση μιας κατηγορίας ανθρώπων με το «κακό» και τους υπόλοιπους με το «καλό» σίγουρα αποτελεί κατάντια της συνείδησής μας και δεν μπορεί να θεωρείται υγιές φαινόμενο. ...

2673. Η αξία της δημοκρατίας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/panagiwtis-xristias/1-i-axia-tis-dimokratias

Την προηγούμενη εβδομάδα δύο γεγονότα κέντρισαν το ενδιαφέρον μας στον παγκόσμιο μιντιακό ιστό. Μολονότι πρόκειται για μία φωτογραφία και μία δήλωση, η φωτογραφία αυτή και η δήλωση αυτή θέτουν ένα όριο ανάμεσα στον εικοστό πρώτο αιώνα, που μόλις ξεκινάει, και το πρόσφατο ιστορικό παρελθόν....

2674. Αυτή η κίνηση που όλοι κάνουμε καθημερινά, μας κόβει χρόνια ζωής

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/ayti-i-kinisi-poy-oloi-kanoyme-kathimerina-mas-kobei-xronia-zois

Είναι μία κίνηση που οι περισσότεροι κάνουμε μόλις καθίσουμε στο τραπέζι: Προσθέτουμε αλάτι στο πιάτο μας. Όμως σύμφωνα με μία μελέτη που πραγματοποιήθηκε με τη συμμετοχή 500.000 Βρετανών μέσης ηλικίας, αυτή η «αθώα» κίνηση μας οδηγεί σε πρόωρο θάνατο ...

2675. ΚΕ προς ΑΚΕΛ: Το ΓεΣΥ δεν κινδυνεύει από το διορισμό ενός εκ των 13 στο ΔΣ του ΟΑΥ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/ke-pros-akel-to-gesy-den-kindyneyei-apo-to-diorismo-enos-ek-ton-13-sto-ds-toy-oay

Η Κυβέρνηση που εφάρμοσε το ΓεΣΥ «μετά από δεκαετίες άγονων συζητήσεων», ξέρει καλύτερα από τον καθένα πως να το υπερασπιστεί, πολύ καλύτερα από το ΑΚΕΛ που τα δέκα χρόνια πριν την ανάληψη της διακυβέρνησης από τον Πρόεδρο Αναστασιάδη είχε στο Υπουργείο Υγείας δικό του Υπουργό, απαντά στο ΑΚΕΛ η Κυβέρνηση, με γραπτή δήλωση του Κυβερνητικού Εκπροσώπου Μάριου Πελεκάνου. ...

2676. Αρχίζει τον Σεπτέμβριο το έργο «Δρόμος εντός Τσερίου» - Στα 7 εκατ. το κόστος

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/arxizei-ton-septembrio-to-ergo-gia-tin-kataskeyi-toy-dromoy-entos-tserioy

Το έργο για τον "Δρόμο Εντός Τσερίου" αρχίζει τον προσεχή Σεπτέμβριο, με το κόστος να ανέρχεται σε €7.005.530 συμπεριλαμβανομένου του ΦΠΑ και διάρκεια εκτέλεσης 78 εβδομάδες....

2677. ΠτΒ: Η εθνική ενότητα και η ομοψυχία μονόδρομος για εξεύρεση βιώσιμης λύσης

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/ptb-i-ethniki-enotita-kai-i-omopsyxia-monodromos-gia-exeyresi-biwsimis-lysis

Η εθνική ενότητα, η ομόνοια και η ομοψυχία είναι μονόδρομος και στην εξεύρεση βιώσιμης λύσης του Κυπριακού στη βάση των ψηφισμάτων του ΟΗΕ, του διεθνούς δικαίου και των ευρωπαϊκών αξιών, δήλωσε την Τετάρτη το βράδυ η Πρόεδρος της Βουλής, Αννίτα Δημητρίου, σε χαιρετισμό της στο τρισάγιο στη μνήμη των Ελλαδιτών και Κυπρίων Αξιωματικών και Οπλιτών και όλων των άλλων που έπεσαν κατά τη βάρβαρη τουρκική εισβολή του 1974 στον Τύμβο Μακεδονίτισσας...

2678. O Ράσελ Κρόου επέστρεψε στο Κολοσσαίο σαν άλλος «Μονομάχος»

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/o-rasel-krooy-epestrepse-sto-kolossaio-san-allos-monomaxos

Ο Αυστραλός ηθοποιός βρέθηκε με την οικογένειά του στην Ρώμη και επισκέφθηκε το Κολοσσαίο, για να θυμίσει σε όλους ότι, εν έτει 2000, ήταν ο «Μονομάχος» στο κινηματογραφικό πανί ...

2679. Διεθνής εκστρατεία και σύσκεψη στην Αθήνα τον Σεπτέμβριο για τους αγνοούμενους

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/diethni-ekstrateia-kai-syskepsi-stin-athina-ton-septembrio-gia-toys-agnooymenoys

Σε σύσκεψη στην Αθήνα τον Σεπτέμβριο όλοι οι εμπλεκόμενοι φορείς για το θέμα των αγνοουμένων θα αποφασίσουν απτά βήματα για την έναρξη διεθνούς εκστρατείας ώστε να κινητοποιηθεί η διεθνής κοινότητα να πιέσει και να πείσει την Τουρκία να συνεργαστεί για την διακρίβωση της τύχης των ατόμων που ακόμα αγνοούνται, ανακοίνωσε ο Επίτροπος Προεδρίας, Φώτης Φωτίου μετά από συνάντηση με τους Προέδρους των Επιτροπών συγγενών αγνοημένων της Κύπρου και της Ελλάδας....

2680. Αποζητούμε σαν σημειολογία τα μουσικά «λάθη»

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/moysiki/apozitoyme-san-simeiologia-ta-moysika-lathi

«Ο ήχος που συντονιζόμαστε είναι πάντα κάτι τυχαίο και όχι προκαθορισμένο. Κυνηγάμε τις στιγμές που καθώς παίζουμε αρχίζουμε να μην αναγνωρίζουμε τον εαυτό μας σε αυτό που ακούγεται» λέει ο Αλέξανδρος Μίαρης από τους Electric Litany...

2681. Πέθανε ο Κλάες Όλντενμπουργκ, o καλλιτέχνης που έκανε «το κοινότοπο, μεγαλειώδες»

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/eikastika/pethane-o-klaes-olntenmpoyrgk-o-kallitexnis-poy-ekane-to-koinotopo-megaleiwdes

Όπως έκανε γνωστό η κόρη του, Μάρτσε Όλντενμπουργκ, ο πατέρας της πέθανε το πρωί της Δευτέρας (18/7) στο Μανχάταν, έχοντας ήδη επιβαρυμένη υγεία, ύστερα από πτώση που είχε τον περασμένο μήνα, στην οποία έσπασε τον γοφό του ...

2682. Μήπως τα πολλά φρούτα κάνουν κακό;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/mipos-ta-polla-froyta-kanoyn-kako

Η καλοκαιρινή περίοδος είναι ιδανική για να αυξήσουμε την ποσότητα και την ποικιλία φρούτων που καταναλώνουμε, γιατί αφενός υπάρχουν περισσότερες επιλογές και αφετέρου τα αναζητάμε συχνότερα όταν θέλουμε ένα σνακ δροσιστικό και ελαφρύ ...

2683. Ρέθυμνο: Υπό πλήρη έλεγχο τα μέτωπα της φωτιάς

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/rethymno-ypo-pliri-elegxo-ta-metopa-tis-fotias

Υπό έλεγχο βρίσκονται τα μέτωπα φωτιάς στον Άγιο Βασίλειο Ρεθύμνου, τα οποία αναζωπυρώθηκαν το μεσημέρι της Δευτέρας. ...

2684. Ο ελληνοτουρκικός πόλεμος των λόμπι στην Ουάσιγκτον

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/o-ellinotoyrkikos-polemos-ton-lompi-stin-oyasigkton

Είναι Φεβρουάριος του 2019 και στο αγαπημένο στέκι του πολιτικού συστήματος της Ουάσιγκτον επικρατεί αναταραχή. Ακόμη μία εμπρηστική δήλωση του προέδρου Τραμπ έχει μόλις προκαλέσει τη γνώριμη πολιτικο-δημοσιογραφική φρενίτιδα της εποχής. Θυμάμαι όρθιες παρέες γερουσιαστών να στριμώχνονται μπροστά από τις μεγάλες τηλεοπτικές οθόνες του εστιατορίου για να ακούσουν καλύτερα τι έχει συμβεί....

2685. «Η Ευρώπη ως καθήκον»

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/prosopikotites-stin-k/1-i-eyrwpi-os-kathikon

Με το σύνθημα του πρώτου Προέδρου της Τσεχικής Δημοκρατίας Βάτσλαβ Χάβελ «Η Ευρώπη ως αποστολή, ως καθήκον» ανέλαβε την Προεδρία του Συμβουλίου της Ευρωπαϊκής Ένωσης από τη Γαλλία, η Τσεχική Δημοκρατία. Ένα σύνθημα, το οποίο αναφέρεται στο μέλλον της Ε.Ε., στη στήριξη της πολιτικής συνοχής, της αλληλεγγύης και της ανάπτυξης των τοπικών και περιφερειακών αρχών της Ευρώπης. Η Γαλλία και ο Γάλλος Πρόεδρος Εμανουέλ Μακρόν έχουν επωφεληθεί από την ανάληψη της Προεδρίας το πρώτο εξάμηνο του 2022, αφού, αν και πέρασε από συμπληγάδες, ο Μακρόν κατάφερε τελικά να επανεκλεγεί στο Προεδρικό αξίωμα και έχει βάλει πλώρη για τα ηνία της Ε.Ε....

2686. Ομόνοια: Περιμένοντας το πρώτο δείγμα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/omonoia/omonoia-perimenontas-to-prwto-deigma

Οι «πράσινοι» αντιμετωπίζουν αύριο στις 8 το βράδυ στο ΓΣΠ τη Χάποελ Χάιφα, στο πρώτο φιλικό προετοιμασίας εν όψει της ...

2687. Φωτίου: Να σταθούμε ενωμένοι απέναντι στην επιθετική συμπεριφορά της Τουρκίας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/fotioy-na-stathoyme-enomenoi-apenanti-stin-epithetiki-symperifora-tis-toyrkias

Πρέπει να σταθούμε ενωμένοι και δυνατοί, απέναντι στην επιθετικότητα της Τουρκίας κατά της Ελλάδας και άλλων χωρών, τόνισε σήμερα ο Επίτροπος Προεδρίας Φώτης Φωτίου, προσθέτοντας ότι οφείλουμε να παραδώσουμε στις επόμενες γενιές μια πατρίδα ενωμένη, ελεύθερη και ευημερούσα....

2688. Νέα μελέτη: Όποιος ασκείται δεν μπορεί να τρώει ό,τι θέλει

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/opoios-askeitai-den-mporei-na-trwei-o-ti-thelei

Η υγιεινή διατροφή και η τακτική σωματική άσκηση δεν αρκούν καθεμία από μόνη της για να αποτραπεί η χρόνια φθορά του οργανισμού. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας νέας μελέτης που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση British Journal of Sports Medicine. ...

2689. Ουκρανία: Η Ρωσία εκτοξεύει πυραύλους από τον πυρηνικό σταθμό στη Ζαπορίζια

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/oykrania-i-rosia-ektoxeyei-pyrayloys-apo-ton-pyriniko-stathmo-sti-zaporizia

Ο ρωσικός στρατός έχει αναπτύξει εκτοξευτήρες πυραύλων στις εγκαταστάσεις του πυρηνικού ηλεκτροπαραγωγικού σταθμού στη Ζαπορίζια, που βρίσκεται υπό ρωσικό έλεγχο από τις αρχές Μαρτίου, με τους οποίους σφυροκοπεί κυρίως την περιφέρεια της Νικόπολης, ανακοίνωσε χθες Παρασκευή ο επικεφαλής της Ενεργοάτομ, της ουκρανικής επιτροπής ατομικής ενέργειας. ...

2690. Κοτόπουλο σε μία κατσαρόλα με ρύζι σε στυλ Cajun

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/syntages/3-kotopoylo-se-mia-katsarola-me-ryzi-se-styl-cajun

Ένα κοτόπουλο και ρύζι φτιαγμένο σε στυλ Cajun. Eχει μια μεγάλη ποικιλία γεύσεων και υφών, ωστόσο για δική σας ευκολία, είναι φτιαγμένο σε ΕΝΑ τηγάνι με απλά, καθημερινά υλικά που όλοι όσοι μαγειρεύουμε έχουμε στην ντουλάπα της κουζίνας μας! ...

2691. ΗΠΑ: Οι Δημοκρατικοί προωθούν μέσω Βουλής νομοσχέδια που θα επανα-νομιμοποιούν τις αμβλώσεις

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/ipa-oi-dimokratikoi-proothoyn-meso-boylis-nomosxedia-poy-tha-epana-nomimopoioyn-tis-amblwseis

Ένα κοτόπουλο και ρύζι φτιαγμένο σε στυλ Cajun. Eχει μια μεγάλη ποικιλία γεύσεων και υφών, ωστόσο για δική σας ευκολία, είναι φτιαγμένο σε ΕΝΑ τηγάνι με απλά, καθημερινά υλικά που όλοι όσοι μαγειρεύουμε έχουμε στην ντουλάπα της κουζίνας μας! ...

2692. ΑΠΟΕΛ: Στη λίστα... Ροντρίγκεζ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/apoel/apoel-sti-lista-rontrigkez

Όλοι στο οικοδόμημα του ΑΠΟΕΛ μετρούν αντίστροφα για το πρώτο επίσημο παιχνίδι της χρονιάς την ερχόμενη Τετάρτη, για τον 2ο προκριματικό γύρο του Κόνφερενς Λιγκ. Μετά και το τελευταίο φιλικό με την ΑΕΚ, ο Σωφρόνης Αυγουστή καταλήγει σιγά σιγά στο πλάνο με το οποίο θα αντιμετωπίσει την Βουλγαρική ομάδα. Παρ’ όλα αυτά, το κεφάλαιο του προγραμματισμού παραμένει ορθάνοιχτο, με τον 45χρονο τεχνικό να αξιολογεί καθημερινά αρκετές περιπτώσεις ποδοσφαιριστών....

2693. ΠτΒ: Επιβάλλεται διαρκής αγώνας για να κερδίσουμε επανένωση της Κύπρου

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/ptb-epiballetai-diarkis-agwnas-gia-na-kerdisoyme-epanenosi-tis-kyproy

Επιβάλλεται διαρκής αγώνας, για να κερδίσουμε το αυτονόητο, την απελευθέρωση και επανένωση της Κύπρου, καθώς και τον πλήρη σεβασμό των ανθρωπίνων δικαιωμάτων όλων των νόμιμων κατοίκων της, διεμήνυσε την Παρασκευή η Πρόεδρος της Βουλής των Αντιπροσώπων, Αννίτα Δημητρίου, η οποία τόνισε πως η Τουρκία συνεχίζει καθημερινά απροκάλυπτα και απτόητη τις εντάσεις προσπαθώντας να δημιουργήσει νέα τετελεσμένα σε θάλασσα και στεριά....

2694. Τα υπνωτιστικά πορτρέτα της φωτογράφου Thandiwe Muriu

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/eikastika/ta-ypnotistika-portreta-tis-fotografoy-thandiwe-muriu

Χρησιμοποιώντας από μεγάλες χάντρες για μαλλιά και μπικουτί μέχρι σουρωτήρια και πετάλια φρένου, η με βάση το Ναϊρόμπι της Κένυας φωτογράφος Thandiwe Muriu μετατρέπει σε μοδάτα αξεσουάρ καθημερινά αντικείμενα...

2695. Tζανάκης: Κορύφωση με 20.000 κρούσματα στα μέσα Ιουλίου

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/tzanakis-koryfosi-me-20-000-kroysmata-sta-mesa-ioylioy

Τις 20.000 με 22.000 αναμένεται να φτάσουν τα ημερήσια κρούσματα κορωνοϊού κατά την κορύφωση του τωρινού πανδημικού κύματος στα μέσα Ιουλίου, σύμφωνα με την εκτίμηση του καθηγητή Πνευμονολογίας, Νίκου Τζανάκη. ...

2696. 4 τρόποι για βελτίωση μνήμης

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/4-tropoi-gia-beltiosi-mnimis

Η μνήμη είναι ένα τεράστιο προσόν που έχουμε οι άνθρωποι και σίγουρα δεν πρόκειται να συγκριθεί με άλλα. Και να συγκριθεί δηλαδή, υπερέχει σε πολλά...

2697. Ο καθηγητής Στέφανος Αρετάκης στην «Κ»: Ψάχνοντας τη γνώση στις μαύρες τρύπες

https://www.kathimerini.com.cy/gr/geek/o-kathigitis-stefanos-aretakis-stin-k-psaxnontas-ti-gnwsi-stis-mayres-trypes

Βαθιά µέσα στο σύμπαν, στο εσωτερικό των μελανών οπών, κρύβονται τα μεγάλα μυστικά του κόσμου μας. «Μέσα τους κρύβεται το εύρος της αντοχής των πραγμάτων. Η αντοχή είναι καθοριστική ως έννοια για την ύπαρξή μας. Πόσα Ρίχτερ μπορεί να αντέξει ένα κτίριο; Σε ποια ταχύτητα γίνεται επικίνδυνο ένα όχημα; Πόσα βολτ σηκώνει ένα καλώδιο ή το ανθρώπινο σώμα; Πόσο αντέχει ένας άνθρωπος σε εχθρικό περιβάλλον;» λέει ο Στέφανος Αρετάκης, μία από τις ιδιοφυΐες που λάμπουν διεθνώς στον τομέα του, τα καθαρά μαθηματικά και τη Θεωρία της Σχετικότητας. ...

2698. Μαρτυρίες ασθενών στην «Κ»: Ζώντας για πολλούς μήνες με συμπτώματα κορωνοϊού

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/martyries-asthenwn-stin-k-zwntas-gia-polloys-mines-me-symptwmata-koronoioy

Αυτό δεν είναι ένα συνηθισμένο ημερολόγιο. Σχεδόν επτά μήνες μετά τη νόσησή της με COVID-19, η 24χρονη Κατιάνα Μέκκα καταγράφει κάθε μέρα σχολαστικά τα συμπτώματα που την ταλαιπωρούν ακόμη. «Έντονος πόνος στα πλευρά, αδυναμία συγκέντρωσης – σκέψης, ευαισθησία στο φως, δυσκινησία, θολή όραση, δυσκαταποσία, τρέμουλο, δύσπνοια», σημειώνει για τις 4 Ιουλίου. ...

2699. Υπ. Υγείας: Δεν θα διστάσουμε να επαναφέρουμε μέτρα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/yp-ygeias-den-tha-distasoyme-na-epanaferoyme-metra

Το Υπουργείο Υγείας δεν θα διστάσει να επαναφέρει μέτρα για την αντιμετώπιση της Covid - 19, δήλωσε τη Δευτέρα ο Υπουργός Υγείας, Μιχάλης Χατζηπαντέλα, ο οποίος, ωστόσο, ανέφερε ότι οι όποιες αποφάσεις για περαιτέρω μέτρα θα ξεκαθαρίσουν κατά τη διάρκεια της σύσκεψης που θα έχει την Τετάρτη, με τα μέλη της Συμβουλευτικής Επιστημονικής Επιτροπής....

2700. Δεν θα σταματήσει ποτέ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/giannis-ioannoy/1-den-tha-stamatisei-pote

Γιατί στην Κύπρο, που τα οδικά δίκτυα είναι σε γενικές γραμμές καλά, τα αυτοκίνητα που κυκλοφορούν όχι 30ετίας όπως στα Βαλκάνια ή στην Αφρική, και οι χιλιομετρικές αποστάσεις λόγω μεγέθους του νησιού μικρές, συμβαίνουν τόσα πολλά δυστυχήματα; Πριν αναλύσει κανείς τις κακοτεχνίες, την υπερβολική ταχύτητα, την οδήγηση υπό την επήρεια ποτού, την αποτελεσματικότητα των αρμόδιων αρχών και την ίδια τη νοοτροπία του Κύπριου οδηγού ας πάμε πίσω στα βασικά. ...