ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...

Αναζήτηση

Αποτελέσματα 151-180 από 670 που βρέθηκαν αναζητώντας Φυσικής.
Ukraine Εκκλησία USelections K Τrends Πυρκαγιά Βουλευτικές Coronavirus Εμβόλια Εστιατόρια Συνταγές Ταξίδια Showbiz Γυναίκα Ίντερνετ Τηλεόραση Αυτοκίνητο Space Social Κινητά Τεχνολογία Βιβλίο Εικαστικά Μουσική Χορός Θέατρο Σινεμά Συγκρούσεις Τρομοκρατία Αφρική Ασία Βρυξέλλες Ευρώπη Γαλλία Βρετανία Κίνα Ρωσία ΗΠΑ Ελληνική Οικονομία Βουλή Ελλήνων Μαξίμου ΓεΣΥ Υγεία Εκπαίδευση Ναυτιλία Γεωργία Τράπεζες Χρηματιστήριο Επενδύσεις Φόρος Ακίνητα Περιβάλλον Επιχειρήσεις Τουρισμός ΥΠΟΙΚ UEFA Leagues Premiere League ΠΑΟΚ ΑΕΚ ΠΑΟ ΟΣΦΠ F1 Μπάσκετ Εθνική ΑΝΟΡΘΩΣΗ ΑΕΚ-Λάρνακας ΑΕΛ ΑΠΟΛΛΩΝ ΟΜΟΝΟΙΑ ΑΠΟΕΛ Ελεγκτής Δικαιοσύνη Αστυνομία Έγκλημα Καιρός Έκτακτα Αμμόχωστος Πάφος Λάρνακα Εκλογές Λεμεσός Δημοσκοπήσεις Λευκωσία Κατεχόμενα ΕΔΕΚ ΔΗΚΟ ΑΚΕΛ ΔΗΣΥ Βουλή Υπ.Συμβούλιο Πρόεδρος ΑΟΖ Τουρκία Κυπριακό Μεταναστευτικό Άμυνα Διαβατήρια Διπλωματία Προεδρικές

151. Τα fake news της γυμναστικής

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ta-fake-news-tis-gymnastikis

Οι συμβουλές γυμναστικής στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης περιέχουν συχνά παραπληροφόρηση και μη ρεαλιστικές υποσχέσεις....

152. Λος Αντζελες: «Όλα όσα συνδέονται με τις μνήμες μας εξαφανίστηκαν»

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/los-antzeles-ola-osa-syndeontai-me-tis-mnimes-mas-exafanistikan

Μέσα από τις στάχτες της μεγαλύτερης φυσικής καταστροφής στην ιστορία της Νότιας Καλιφόρνιας, η κοινότητα του Λος Αντζελες έρχεται αντιμέτωπη με ένα τιτάνιο έργο: την ανοικοδόμηση όσων χάθηκαν και τη χάραξη μιας καινούργιας ζωής....

153. Αποκτά φυσική παρουσία στην Κύπρο η Comergon

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/the-hill/epixeirein/apokta-fysiki-paroysia-stin-kypro-i-comergon

Άνοιγμα γραφείων στην Κύπρο σχεδιάζει η Comergon, ανεξάρτητος Μεσίτης Ασφαλίσεων εξειδικευμένος σε εταιρικούς κινδύνους Property & Casualty και Health & Benefits, με δραστηριότητα στην Ελλάδα και στην Κύπρο, η οποία έχει πρόσφατα εξαγοραστεί από την Αυστριακή εταιρεία GreCo όπως ανέφερε ο Διευθύνων Σύμβουλος & Πρόεδρος Διοικητικού Συμβουλίου της πρώτης Γιώργος Ζαφειρίου στο ένθετο ΕΠΙΧΕΙΡΕΙΝ στην εκπομπή ΔΙΑΣΠΟΡΑ ΕΙΔΗΣΕΩΝ στον ΣΠΟΡ FM 95.0. ...

154. Frederick: Μνημόνιο Συνεργασίας για στρατηγικές δράσεις στον αθλητισμό

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/paideia/frederick-mnimonio-synergasias-gia-stratigikes-draseis-ston-athlitismo

Το Πανεπιστήμιο Frederick υπέγραψε Μνημόνιο Συνεργασίας με την Επιτροπή Δεοντολογίας και Προστασίας του Αθλητισμού, και με την Εθνική Σχολή Δεοντολογίας Αθλητισμού, με σκοπό την προώθηση στρατηγικών δράσεων στον χώρο του αθλητισμού, σε μια σειρά από πεδία. Το Μνημόνιο υπέγραψαν, στο πλαίσιο τελετής στο Πανεπιστήμιο Frederick στη Λεμεσό, ο Πρύτανης του Πανεπιστημίου, Καθηγητής Γιώργος Δημοσθένους, ο Αντιπρόεδρος της Επιτροπής Δεοντολογίας και Προστασίας του Αθλητισμού, κος Ευθύμιος Α. Ευθυμίου, και η Πρόεδρος της Εθνικής Σχολής Δεοντολογίας Αθλητισμού, κα Χριστίνα Ιωάννου....

155. ΠΑΟΚ: Μειώθηκε η ποινή του Λουτσέσκου σε 45 μέρες

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/ellada-spor/1-paok-meiwthike-i-poini-toy-loytseskoy-se-45-meres

Η ποινή απαγόρευσης εισόδου σε αγωνιστικό χώρο και αποδυτήρια στους Ραζβάν Λουτσέσκου, Παναγιώτη Τσονάκα, Γιώργο Θεοδωρίδη και Παντελή Κωνσταντινίδη μειώθηκε από τέσσερις μήνες σε 45 ημέρες. Παράλληλα απαλλάχθηκε ο φυσιοθεραπευτής Καπούλας. ...

156. Ανακαλύφθηκε η «λεωφόρος» των δεινοσαύρων

https://www.kathimerini.com.cy/gr/periballon/anakalyfthike-i-leoforos-ton-deinosayron

Ο μεγαλύτερος χώρος διέλευσης δεινοσαύρων στο Ηνωμένο Βασίλειο ανακαλύφθηκε σε λατομείο στο Οξφορντσάιρ, όπου βρέθηκαν περίπου 200 τεράστια ίχνη, που χρονολογούνται πριν από 166 εκατομμύρια χρόνια....

157. Υπερθέρμανση του πλανήτη: Πέταξαν μπογιά στον τάφο του Δαρβίνου

https://www.kathimerini.com.cy/gr/periballon/yperthermansi-toy-planiti-petaxan-mpogia-ston-tafo-toy-darbinoy

Ακτιβίστριες της οργάνωσης Just Stop Oil κατά της κλιματικής αλλαγής λέρωσαν σήμερα με μπογιά τον τάφο του Βρετανού φυσιοδίφη Κάρολου Δαρβίνου στο αβαείο του Ουέστμινστερ στο Λονδίνο. ...

158. Μόλις δύο ώρες γυμναστικής την εβδομάδα μπορούν να αλλάξουν τη ζωή σας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/molis-dyo-wres-gymnastikis-tin-ebdomada-mporoyn-na-allaxoyn-ti-zoi-sas

Πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να εντάξουν στη ρουτίνα τους έναν σχετικά ικανοποιητικό χρόνο γυμναστικής ανά εβδομάδα. Ωστόσο, επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι ακόμα και λίγη άσκηση φέρνει σημαντικά οφέλη στην υγεία....

159. Με στρεβλώσεις το άνοιγμα ηλεκτρικής ενέργειας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/me-streblwseis-to-anoigma-ilektrikis-energeias

Μακριά από τα αρχικά χρονοδιαγράμματα που είχαν τεθεί θα ολοκληρωθεί η δοκιμαστική περίοδος, τριών φάσεων, μετάβασης της αγοράς ηλεκτρικής ενέργειας σε συνθήκες απελευθέρωσης. Η τρίτη φάση προσαρμογής στο νέο περιβάλλον που ξεκίνησε χθες Τρίτη θα είναι διάρκειας έξι μηνών και ουσιαστικά θα είναι η πρόβα τζενεράλε για εφαρμογή του νέου τοπίου, εάν δεν υπάρξει κάποιος απρόβλεπτος παράγοντας που ενδεχομένως να οδηγήσει σε νέα αναβολή. ...

160. Μεγαλώνουν οι πιθανότητες αφανισμού της ανθρωπότητας από το ΑΙ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/geek/geek-nea/megalwnoyn-oi-pithanotites-afanismoy-tis-anthropotitas-apo-to-ai

Ο Βρετανο-Καναδός επιστήμονας υπολογιστών που συχνά διαφημίζεται ως «νονός» της τεχνητής νοημοσύνης έχει μειώσει τις πιθανότητες η τεχνητή νοημοσύνη να εξαφανίσει την ανθρωπότητα τις επόμενες τρεις δεκαετίες, προειδοποιώντας ότι ο ρυθμός της αλλαγής στην τεχνολογία είναι «πολύ ταχύτερος» από τον αναμενόμενο....

161. Βαμπίρ σκαντζόχοιροι, αράχνες πειρατές & μύκητες που μυρίζουν σαν ψάρι

https://www.kathimerini.com.cy/gr/periballon/bampir-skantzoxoiroi-araxnes-peirates-mykites-poy-myrizoyn-san-psari

Χιλιάδες νέα είδη όπως φυτά, ζώα και μύκητες ανακαλύφθηκαν σε όλον τον κόσμο, από τους επιστήμονες το 2024. Από τα βάθη του Ειρηνικού Ωκεανού μέχρι τα βουνά του Βιετνάμ, ανακαλύφθηκαν πλάσματα που δίνουν μια συναρπαστική εικόνα της πολύτιμης ποικιλίας ζωής στον πλανήτη μας....

162. Ξενόγλωσσα προπτυχιακά προγράμματα σπουδών: Φοβίες και πραγματικότητα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/prosopikotites-stin-k/1-xenoglossa-proptyxiaka-programmata-spoydwn-fobies-kai-pragmatikotita

Με νόμο που ψηφίστηκε το 2016 από τη Βουλή των Αντιπροσώπων δίνεται η δυνατότητα στα δημόσια πανεπιστήμια της χώρας να προσφέρουν ξενόγλωσσα προπτυχιακά προγράμματα σπουδών με βάση διαδικασίες που θα προβλέπονται από κανονισμούς. Δυστυχώς, οκτώ χρόνια μετά, κανονισμοί δεν έχουν ψηφιστεί, ενώ το προσχέδιό τους που κατέθεσε το υπουργείο Παιδείας, Αθλητισμού και Νεολαίας στη Βουλή έγινε αφορμή να προβληθούν διάφορες αιτιάσεις με σκοπό τη μη έγκρισή τους ή τη θέσπιση τέτοιων εμποδίων μέσω τροπολογιών, που στην ουσία θα καταστήσουν τη νομοθεσία ανεφάρμοστη. ...

163. Οι άντρες ή οι γυναίκες πονούν πιο πολύ;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/poso-diaferoyn-oi-antres-apo-tis-gynaikes-sti-diaxeirisi-toy-ponoy

Συχνά, η αναγνώριση της αιτίας και η διαχείριση του πόνου του ασθενούς αποτελεί μεγάλη πρόκληση για τους γιατρούς. Και το θέμα γίνεται ακόμα πιο πολύπλοκο, όταν μπει στην εξίσωση και ο παράγοντας φύλο. Υπάρχουν πράγματι διαφορές στο πώς βιώνουν τον πόνο οι άντρες και οι γυναίκες; Και αν ναι, πώς το αντιμετωπίζει αυτό η ιατρική και η φαρμακολογία; Εξηγούν οι δρ Φώφη Κωνσταντινίδου και δρ Νικόλας Διέτης....

164. H Philip Morris Cyprus καθαρίζει τον Πεδιαίο ποταμό

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/h-philip-morris-cyprus-katharizei-ton-pediaio-potamo

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Εθελοντισμού, η Phillip Morris Cyprus διοργάνωσε με επιτυχία τον καθαρισμό τμήματος του Πεδιαίου ποταμού στην περιοχή της Λακατάμιας, την Τρίτη 10 Δεκεμβρίου 2024...

165. Παίζει στις καθυστερήσεις το παλιό ΓΣΠ – Δείτε φωτογραφίες από τα έργα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/paizei-stis-kathysteriseis-to-palio-gsp-–-deite-fotografies-apo-ta-erga

Νέο χρονοδιάγραμμα για την ολοκλήρωση του έργου ανάπλασης του παλαιού ΓΣΠ τέθηκε επί τάπητος. Με ορίζοντα το πρώτο τρίμηνο του έτους προχωρούν πλέον οι εργασίες ολοκλήρωσης του έργου, το οποίο βρίσκεται ψηλά στην ατζέντα της κυβέρνησης....

166. Υπ. Γεωργίας: Σταθερή δέσμευση για διατήρηση και ανάπτυξη Τρόοδους

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/yp-georgias-statheri-desmeysi-gia-diatirisi-kai-anaptyxi-troodoys

Σταθερή παραμένει η δέσμευση της Κυβέρνησης για τη διατήρηση και την ανάπτυξη της περιοχής του Τρόοδους, δήλωσε την Τετάρτη η Υπουργός Γεωργίας, Αγροτικής Ανάπτυξης και Περιβάλλοντος, Μαρία Παναγιώτου, στα εγκαίνια των νέων υποδομών του Γεωπάρκου Τρόοδους με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα του Βουνού, σημειώνοντας ότι θεμελιώδης προϋπόθεση για την αναζωογόνηση της ορεινής υπαίθρου είναι η ανάπτυξη της επιχειρηματικότητας και η δημιουργία ευκαιριών απασχόλησης στην περιοχή....

167. «Εξερευνώντας την Κυπριακή Τοπογραφία»

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/eikastika/exereynwntas-tin-kypriaki-topografia

Η Art Unison σε συνεργασία με το ΕΚΑΤΕ παρουσιάζουν στη Δημοτική Πινακοθήκη της Λάρνακας από 11 Δεκεμβρίου την εικαστική έκθεση «Εξερευνώντας την Κυπριακή Τοπογραφία – ενότητα εν μέσω διχασμού», σε επιμέλεια Κατερίνας Σταύρου. Πενήντα καλλιτέχνες εκθέτουν με αφορμή τα πενήντα χρόνια εισβολής και κατοχής, σε μια αναδρομική πορεία της κυπριακής τέχνης, εμπνεόμενοι από την τοπογραφία του νησιού....

168. Μοναδική Defender Luxury Off-Road Εμπειρία από τον Όμιλο Πηλακούτα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/monadiki-defender-luxury-off-road-empeiria-apo-ton-omilo-pilakoyta

Με στόχο την απόλυτη εμπειρία, οι ιδιοκτήτες του θρυλικού SUV συμμετείχαν σε μια συναρπαστική διαδρομή, σχεδιασμένη και οργανωμένη σύμφωνα με τα υψηλά πρότυπα της Land Rover....

169. Οι καπνιστικές συνήθειες στην Κύπρο

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/oi-kapnistikes-synitheies-stin-kypro

Η 3η Παγκύπρια Έρευνα για το Κάπνισμα, που διενεργήθηκε από την MARC για λογαριασμό της Philip Morris Cyprus, αποκαλύπτει σημαντικά δεδομένα για το προφίλ των καπνιστών στην Κύπρο και υπογραμμίζει την ανάγκη για στοχευμένες παρεμβάσεις. Με τη συμμετοχή 809 νοικοκυριών, η έρευνα που διενεργήθηκε την περίοδο 14-20 Οκτωβρίου 2024, καταδεικνύει ότι ένας στους τρεις Κύπριους επιμένει να καπνίζει, γεγονός που αντικατοπτρίζει την πολυπλοκότητα της καπνιστικής συνήθειας και τη δυσκολία της διακοπής της....

170. Victoria Beckham: Τελικά γιατί δεν χαμογελούσε σε φωτογραφίες;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/victoria-beckham-telika-giati-den-xamogeloyse-se-fotografies

Η Victoria Beckham αποκάλυψε πως ο λόγος που στις περισσότερες φωτογραφίες της φαίνεται αυστηρή και αγέλαστη δεν ήταν άλλο από την έλλειψη αυτοπεποίθησης για το δέρμα της. Η 50χρονη σχεδιάστρια μόδας, γνωστή για την κομψότητά της, εξομολογήθηκε ότι οι μακροχρόνιες δερματικές της ανασφάλειες, που ξεκίνησαν από την εφηβεία λόγω ακμής και άλλων προβλημάτων, την έκαναν να αισθάνεται άβολα μπροστά στις κάμερες. ...

171. Frederick: Κορίτσια 9-12 ετών έζησαν μια μέρα STEM στη Λεμεσό

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/paideia/frederick-koritsia-9-12-etwn-ezisan-mia-mera-stem-sti-lemeso

Την ευκαιρία να πειραματιστούν και να οδηγηθούν σε νέες ανακαλύψεις είχαν κορίτσια 9-12 ετών κατά τη Μέρα STEM που πραγματοποιήθηκε στις 16 Νοεμβρίου στο Πανεπιστήμιο Frederick στη Λεμεσό. Σχεδόν 80 κορίτσια εξασφάλισαν θέση και παρακολούθησαν δωρεάν μια σειρά από συναρπαστικά εργαστήρια, ειδικά σχεδιασμένα από μέλη του ακαδημαϊκού και ερευνητικού προσωπικού του Πανεπιστημίου Frederick και τη Ρομποτική Ακαδημία του Πανεπιστημίου....

172. Τέλος στο επώδυνο κάθισμα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/telos-sto-epwdyno-kathisma

Σύμφωνα με ορισμένες εκτιμήσεις, οι ηλικιωμένοι συνήθως κάθονται για το 65 με 80% περίπου του χρόνου κατά τον οποίο είναι ξύπνιοι. Όμως, όλη αυτή η έλλειψη δραστηριότητας επιβαρύνει την υγεία σας. Έρευνες έχουν δείξει ότι η παρατεταμένη παραμονή σε καθιστή θέση μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο που διατρέχετε για παχυσαρκία, καρδιοπάθεια, διαβήτη και καρκίνο. ...

173. Quantum Nicosia Marathon στις 8 Δεκεμβρίου 2024

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/estiatoria/quantum-nicosia-marathon-stis-8-dekembrioy-2024

Η Λευκωσία φιλοξενεί στις 8 Δεκεμβρίου 2024 για άλλη μια χρονιά τον Διεθνή Μαραθώνιο Quantum Nicosia Marathon. Την εκδήλωση διοργανώνει το Ίδρυμα Αθανάσιος Κτωρίδης, σε συνεργασία με τον Δήμο Λευκωσίας....

174. Η σχέση (στ)οργής της Γαλλίας με τον Εμπαπέ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/genika/i-sxesi-st-orgis-tis-gallias-me-ton-empape

Ολα έδειχναν ιδανικά το περασμένο καλοκαίρι για τον Κιλιάν Εμπαπέ. Επιτέλους η μεταγραφή του στην Ρεάλ, όνειρο ζωής για τον ίδιο, είχε ολοκληρωθεί με συμβόλαιο-ρεκόρ για τον σύλλογο της Μαδρίτης, στο «Μπερναμπέου» βρέθηκαν σχεδόν 80.000 άνθρωποι για να τον υποδεχτούν και τον αποθεώσουν, ενώ όσον αφορούσε την εθνική ομάδα της Γαλλίας, η ενδεκάδα ξεκινούσε από το δικό του όνομα. ...

175. Παρένθετη μητρότητα - Το νομικό πλαίσιο

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/parentheti-mitrotita-to-nomiko-plaisio

Η μητρότητα αποτελεί σταθμό στη ζωή κάθε γυναίκας. Στη σύγχρονη εποχή όμως το να αποκτήσει μια γυναίκα ή ένα ζευγάρι βιολογικά παιδιά δεν είναι πάντα μια εύκολη διαδικασία. Αυτό οφείλεται σε διάφορους λόγου, κυρίως ιατρικούς και η παρένθετη μητρότητα αποτελεί μία λύση γι’ αυτές τις γυναίκες που αδυνατούν να κυοφορήσουν. Η νομικός Μικαέλενα Κοκκίνου εξηγεί τι σημαίνει παρένθετη μητρότητα και ποιο είναι το νομικό πλαίσιο στην Κύπρο. ...

176. Μούμιες 3.000 ετών: Αποκαλύπτοντας τα μυστικά των Αιγυπτίων

https://www.kathimerini.com.cy/gr/geek/moymies-3-000-etwn-apokalyptontas-ta-mystika-ton-aigyption

Επιστήμονες του Μουσείου Φυσικής Ιστορίας Field του Σικάγο κατάφεραν να κοιτάξουν στο εσωτερικό κλειστών σαρκοφάγων «ξετυλίγοντας» τις μούμιες που φιλοξενούν και αποκαλύπτοντας τα μυστικά τους, χωρίς να αφαιρέσουν ούτε ένα κομμάτι υφάσματος. ...

177. Inter arma enim silent leges

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/panagiwtis-xristias/1-inter-arma-enim-silent-leges

«Όταν μιλούν τα όπλα, ο νόμος σιωπά»: η φράση αποδίδεται στον Κικέρωνα και ήταν το βασικό επιχείρημα κατά την υπεράσπιση του φίλου του Μίλωνα (Pro Milone), ο οποίος δικαζόταν για φόνο. Το επιχείρημα αυτό είναι το δικαίωμα της αυτοάμυνας, η νομιμοποίηση δηλαδή του φόνου όταν αυτός διαπράττεται με κίνητρο και στόχο την υπεράσπιση της ζωής του θύτη....

178. «Εξαιρετική ομάδα ο Παναθηναϊκός, αλλά... »

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/ellada-spor/exairetiki-omada-o-panathinaikos-alla

Την πεποίθηση πως ο Ολυμπιακός έχει αυτή τη φορά περισσότερα όπλα για να αντιμετωπίσει τον Παναθηναϊκό σε σχέση με τον αγώνα πρωταθλήματος στο ΣΕΦ εξέφρασε ο Γιώργος Μπαρτζώκας εν όψει της επίσκεψης των Πειραιωτών την Παρασκευή στο ΟΑΚΑ για την Ευρωλίγκα....

179. ΑΕΛ: Ετοιμάζεται ο Μπάμποκ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/ael/ael-etoimazetai-o-mpampok

Στην τελική ευθεία της προετοιμασίας της για το ντέρμπι της Δευτέρας απέναντι στην Ανόρθωση στο «Αντώνης Παπαδόπουλος» μπαίνει η ΑΕΛ. Η Λεμεσιανή ομάδα, θα ταξιδέψει στη Λάρνακα με μοναδικό στόχο το τρίποντο για να παραμείνει κοντά στην εξάδα. ...

180. Ανεβάστε την ένταση στο πρόγραμμα πεζοπορίας σας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/anebaste-tin-entasi-sto-programma-pezoporias-sas

Το περπάτημα σε εξωτερικό χώρο είναι ένας από τους πλέον εφικτούς και ευέλικτους τύπους άσκησης. «Το περπάτημα είναι ένας εξαιρετικός τρόπος να επιτύχετε τα συνιστώμενα 150 λεπτά άσκησης μέτριας έως υψηλής έντασης την εβδομάδα και οι προπονήσεις μπορούν να προσαρμοστούν έτσι ώστε να ταιριάζουν στο επίπεδο της φυσικής σας κατάστασης», δηλώνει η δρ Lauren Elson, ιατρική συντάκτρια στην Ειδική Εκθεση Υγείας του Χάρβαρντ με τίτλο Walking for Health (Περπάτημα για την Υγεία)....