https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/pagkosmia-imera-kata-toy-kapnismatos-mia-apeili-gia-to-periballon-mas
O Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει καθιερώσει την 31η Μαΐου ως την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος, με στόχο να ενημερώσει το ευρύ κοινό για τις θανατηφόρες συνέπειες της καπνιστικής έξης, ενώ, παράλληλα, με τη διάδοση των αντικαπνιστικών μηνυμάτων ευελπιστεί στην ευαισθητοποίηση των καπνιστών ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/1-apotoxinosi-me-xymoys-nai-i-oxi
Το «juicing», δηλαδή η κατανάλωση φρέσκων χυμών ως μια μορφή «αποτοξίνωσης», έχει αναδειχθεί, τα τελευταία χρόνια, σε μια ιδιαίτερα δημοφιλή διατροφική συνήθεια. Στην ουσία, το «juicing» είναι μια περίοδος περίπου 3-10 ημερών, στη διάρκεια των οποίων κάποιος τρέφεται αποκλειστικά και μόνο από χυμούς φρούτων και λαχανικών...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/foody-market-to-1o-soypermarket-apokleistika-gia-delivery-agores
Το Foody ανακοίνωσε το άνοιγμα του Foody Market, του πρώτου super-γρήγορου supermarket στη Λευκωσία. Το κατάστημα, το οποίο παραδίδει μόνο με delivery, προσφέρει μεγάλη ποικιλία προϊόντων, από φρέσκα φρούτα και λαχανικά μέχρι είδη καθαριότητας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/7-1-symboyles-gia-na-apofygete-ta-peritta-kila-stis-diakopes
Το σωστό θα ήταν καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου να προσέχατε λίγο τη διατροφή σας, να γυμναζόσασταν έστω και 30 λεπτά την μέρα και να εφαρμόζατε τις απαραίτητες κρέμες κατά της κυτταρίτιδας, των ραγάδων και της χαλάρωσης...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/molysmena-me-parasitoktona-ta-freska-froyta
Δραματική αύξηση καταγράφει την τελευταία δεκαετία η μόλυνση των ευρωπαϊκών φρούτων από τα πιο επικίνδυνα και τοξικά παρασιτοκτόνα, διαπιστώνει μεγάλη μελέτη....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/diatrofi-kai-ygeia-ton-matiwn
Η καλή υγεία των ματιών, όπως και ολόκληρου του οργανισμού μας, συνδέεται αναμφίβολα με την καλή διατροφή. Υιοθετώντας κάποιες καλές συνήθειες και ακολουθώντας μια υγιεινή διατροφή, είναι δυνατόν να διατηρήσουμε και να βελτιώσουμε την όραση και την υγεία των ματιών μας αλλά και να προλάβουμε την εμφάνιση διάφορων οφθαλμοπαθειών, όπως καταρράκτη, εκφύλιση ώχρας κηλίδας, ξηροφθαλμία, φτωχή όραση τη νύχτα κ.ά.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/pws-na-apofygete-ta-syxna-foyskwmata
Το περιστασιακό φαγοπότι θα προκαλέσει αναστάτωση στο στομάχι σας, για λίγες μόνο μέρες. Αν, όμως, υποπίπτεται σε τέτοιου είδους ατασθαλίες συχνά, βάζετε σε μεγάλο κίνδυνο την υγεία σας, αφού το πολύ και «κακό» φαγητό θα προκαλέσει ζημιά στο στομάχι σας...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/apotoxinosi-me-xymoys-nai-i-oxi
Το «juicing», δηλαδή η κατανάλωση φρέσκων χυμών ως μια μορφή «αποτοξίνωσης», έχει αναδειχθεί, τα τελευταία χρόνια, σε μια ιδιαίτερα δημοφιλή διατροφική συνήθεια. Στην ουσία, το «juicing» είναι μια περίοδος περίπου 3-10 ημερών, στη διάρκεια των οποίων κάποιος τρέφεται αποκλειστικά και μόνο από χυμούς φρούτων και λαχανικών...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/5-typoi-trofwn-poy-prokaloyn-koyrasi-kai-agxos-symfona-me-diatrofologo-toy-xarbarnt
Για 5 τύπους τροφών που μπορεί να μας κάνουν «κουρασμένους και αγχωμένους» κάνει λόγο η Δρ. Uma Naidoo διατροφολόγος ψυχίατρος, ειδικός στον εγκέφαλο και μέλος ΔΕΠ στην Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/5-kiniseis-gia-na-meiwsete-tis-ragades
Πολλές γυναίκες έχουν ξεκινήσει σιγά σιγά να κάνουν τις πρώτες τους καλοκαιρινές βουτιές, αφού οι θερμοκρασία μας το επιτρέπει. Το καλοκαίρι όμως εκτός από τις στιγμές ξεγνοιασιάς και χαλάρωσης, αυξάνει τα επίπεδα άγχους των γυναικών και ο λόγος είναι η εικόνα της σιλουέτας τους
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/i-paidiki-paxysarkia-to-simantikotero-problima-dimosias-ygeias-gia-tin-kypro
Η παιδική παχυσαρκία αποτελεί το σημαντικότερο πρόβλημα Δημόσιας Υγείας για την Κύπρο, αναφέρει το Υπουργείο Υγείας, σε ανακοίνωσή του με με την ευκαιρία της 10ης Μαΐου, Παγκύπριας Ημέρας Διατροφής με θέμα: “Εκφοβισμός Παχυσαρκίας”....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/mpainten-o-poytin-den-exei-tropo-na-teleiwsei-ton-polemo
«Αρκετές επιλογές για μια πιθανή εκκένωση που προσφέρθηκαν στον ρωσικό στρατό από την Ουκρανία έχουν αγνοηθεί», δήλωσε ο πρόεδρος Ζελένσκι κατά τη διάρκεια ομιλίας του στο κοινοβούλιο της Μάλτας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/prosopikotites-stin-k/1-mystika-tis-kritikis-diatrofis
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι προσέχουν τη διατροφή τους, είτε λόγω προβλημάτων υγείας, είτε λόγω συνήθειας ή συμβουλής από διατροφολόγους και γιατρούς. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/sto-8-8-o-plithorismos-ton-aprilio-stin-kypro
Ο πληθωρισμός τον Απρίλιο 2022 αυξήθηκε με ρυθμό 8,8% και ο Δείκτης Τιμών Καταναλωτή αυξήθηκε κατά 2,58 μονάδες και έφτασε στις 110,36 μονάδες σε σύγκριση με 107,78 μονάδες τον Μάρτιο 2022, σύμφωνα με τα στοιχεία που δημοσίευσε την Πέμπτη η Στατιστική Υπηρεσία.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/gkratan-me-kolokythia-kai-patates
Ένα τόσο τέλειο και απολαυστικό πιάτο που θα φτιάχνετε ξανά και ξανά. Κρεμώδες και νόστιμο, αλλά συγχρόνως υγιεινό. Πρώτα μαγειρεύουμε τα κολοκυθάκια και τις πατάτες στον φούρνο για να ψηθούν και να καβουρδιστούν. Φτιάχνουμε μια εύκολη μπεσαμέλ με γάλα βρόμης, την οποία θα βάλουμε σε ταψί μαζί με τα ψητά λαχανικά μας. Εύκολο, healthy και χορταστικό πιάτο!
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/kalytera-kato-apo-to-nero-para-sta-xeria-ton-rwson-–-plimmyrisan-ena-xorio-gia-na-swsoyn-ti-xwra
Το χωριό Ντεμιντίβ, περίπου 25 χιλιόμετρα βορείως του Κιέβου, τις τελευταίες ημέρες σφύζει από δραστηριότητα. Οι κάτοικοί του καταβάλλουν κάθε δυνατή προσπάθεια να περισώσουν όποια από τα υπάρχοντά τους αξίζει να σωθούν.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/1-pws-na-apallageite-apo-ta-kila-toy-pasxa
Οι διακοπές του Πάσχα τέλειωσαν και ίσως να το παρακάναμε λιγάκι με το φαγητό! Και αυτό αναμενόμενο αφού όσο περιορισμένα και αν ήταν τα πασχαλινά τραπέζια ήταν γεμάτα από νόστιμα εδέσματα και ακαταμάχητα γλυκά
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/ftiaxte-to-teleio-smoothie-gia-apotoxinosi
Η προσθήκη των πράσινων smoothies στην καθημερινή μας ρουτίνα προσφέρει θρεπτική ενίσχυση και αποτοξίνωση στον οργανισμό. Είναι μια σημαντική πηγή βασικών θρεπτικών ουσιών και είναι ιδανικά για όλα τα είδη διατροφής...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/leftovers-ti-na-kanete-osa-perissepsan-apo-to-pasxalino-trapezi
Τις μέρες του Πάσχα τα ψυγεία και τα ντουλάπια μας γεμίζουν τρόφιμα και με τα καλέσματα, όσο καλά και αν έχουμε υπολογίσει ποσότητες, πάντα θα μας περισσεύουν υλικά που δεν χρησιμοποιήσαμε και φαγητά και γλυκά που δεν καταναλώθηκαν στο τραπέζι
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/10-1-pragmata-gia-na-kanete-me-ta-paidia-sas-to-pasxa
Κανένας δεν μπορεί να αμφισβητήσει το ότι το Πάσχα αποτελεί μια καλή ευκαιρία για να ξεκουραστούμε, να δούμε τα αγαπημένα μας πρόσωπα και φυσικά, να περάσουμε χρόνο μαζί με τα παιδιά μας. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/krisi-stin-efodiastiki-alysida-trofimon-tis-kinas
Μία από τις μεγαλύτερες στον κόσμο ναυτιλιακές εταιρείες μεταφοράς φορτίου, η AP Moller-Maersk A/S, διέκοψε τις κρατήσεις για τη μεταφορά κατεψυγμένου κρέατος και κατεψυγμένων θαλασσινών στη Σαγκάη, καθώς το σκληρό lockdown έχει καθηλώσει τα φορτηγά στον δρόμο από το λιμάνι προς την πόλη.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/skines-xaoys-sti-sagkai-den-antexoyme-allo-arpazoyn-polites-me-dagkanes
Σκηνές χάους εκτυλίσσονται στη Σαγκάη, μετά την επιβολή σκληρού lockdown, με τις αρχές να χρησιμοποιούν ακόμη και δαγκάνες για να ακινητοποιήσουν πολίτες και να τους μεταφέρουν σε κέντρα καραντίνας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/6-tips-gia-lampero-derma
Η ηλιακή ακτινοβολία, η μόλυνση της ατμόσφαιρας, το κάπνισμα, το στρες και όχι μόνο ευθύνονται για τη δημιουργία ελεύθερων ριζών, οι οποίες είναι καταστροφικές για το δέρμα...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/theatro-xoros/sto-theatro-dionysos-mageireyoyn-petrokerasa-kai-oxi-mono
Στο www.kathimerini.com.cy μίλησαν μερικοί από τους ηθοποιούς της παράστασης «Απόψε τρώμε στης Ιοκάστης» του Άκη Δήμου, σε σκηνοθεσία Κώστα Σιλβέστρου, όχι όλοι, διότι τα πετροκέρασα κάποιος έπρεπε να τα μαζέψει. Η Έρικα Μπεγέτη, η Πολυξένη Σάββα, ο Χρήστος Γιάγκου και ο Ανδρέας Κουτσόφτας, άφησαν το δείπνο και μας μίλησαν!
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/5-trofes-poy-boithoyn-stin-meiosi-toy-agxoys
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση ψυχολόγων μόνο το 36,9% όσων υποφέρουν από άγχος ακολουθούν θεραπεία για την αντιμετώπισή του. Πρόκειται για ένα αρκετά μικρό ποσοστό αν αναλογιστεί κανείς ότι πλέον η ζωή μας κατακλύζεται καθημερινά από γεγονότα που πιθανός να μας προκαλέσουν άγχος-ειδικά μετά την έναρξη της πανδημίας...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/gastronomia/nistisimi-makaronada-me-pikantiki-saltsa
Αν κατά τη διάρκεια της νηστείας έχετε την επιθυμία να απολαύσετε ένα κρεμώδες πιάτο με ποιοτικά ζυμαρικά ολικής, αυτή η συνταγή είναι για σας. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/pws-tha-apofygete-tin-ayxisi-baroys-stin-emminopaysi
Η αύξηση του σωματικού βάρους είναι ένα πρόβλημα για πολλές γυναίκες στην εμμηνόπαυση, παρά τη διατήρηση της ίδιας ρουτίνας διατροφής και άσκησης που είχαν για χρόνια
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/koronoios-se-lockdown-i-sagkai-–-xemenoyn-apo-trofima-oi-katoikoi
Οι κάτοικοι της Σαγκάης δυσκολεύονται να προμηθευτούν κρέας, ρύζι και άλλα τρόφιμα εξαιτίας του lockdown. Οι αξιωματούχοι της πόλης έχουν παραδεχτεί ότι η πόλη αντιμετωπίζει «δυσκολίες», αλλά τονίζουν ότι προσπαθούν να βελτιώσουν την κατάσταση.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/toyrkia-etoimi-na-ekragei-sto-esoteriko-logo-akribeias
«Η τουρκική οικονομία είναι τώρα σαν χύτρα ταχύτητας. Με τον πληθωρισμό σε ύψη ρεκόρ και το έλλειμμα του εμπορικού ισοζυγίου να μεγαλώνει, θα εκραγεί εάν δεν αφήσει τον ατμό να βγει…». ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/6-1-tips-gia-na-beltiwseis-tin-ygeia-soy
Η υγεία ενός ανθρώπου εξαρτάται από πολλούς παράγοντες που συνδυαστικά παρέχουν στον οργανισμό την δυνατότητα να λειτουργεί σωστά και κατ’ επέκταση οδηγούν σε μια καλύτερη ποιότητα ζωής...
