ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...
Τελευταία Ενημέρωση: 12:06
 

Αναζήτηση

Αποτελέσματα 1-30 από 194 που βρέθηκαν αναζητώντας ζάχαρη.

1. Αυτή είναι η διατροφή για γυμνασμένους γοφούς και γραμμωμένους κοιλιακούς

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/ayti-einai-i-diatrofi-gia-gymnasmenoys-gofoys-kai-grammomenoys-koiliakoys

Στη προσπάθεια να κτίσετε μυς στο σώμα σας, είναι σημαντικό να εντάξετε τη σωματική άσκηση στην καθημερινότητά σας και να τρέφεστε σωστά, πριν και μετά από αυτή...

2. Σαλάτα με λάχανο και σουσάμι

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/syntages/salata-me-laxano-kai-soysami

Ελαφριά σαλάτα που ταιριάζει πολύ με ασιατικά και όχι μόνο πιάτα. ...

3. Brownies με τυρί κρέμα (Marble Brownies)

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/syntages/brownies-me-tyri-krema-marble-brownies

Τα brownies είναι ένα εύκολο και δημοφιλές γλυκό που σχεδόν πάντα έχω στο σπίτι. Τα διατηρώ σε κομματάκια σε τάπερ στο ψυγείο για έκτακτες περιπτώσεις όπως όταν μας πιάνει λιγούρα για γλυκό. Αυτή η συνταγή είναι προσαρμοσμένη από την αρχική συνταγή που έγραψα στο πρώτο μου βιβλίο, αυτή τη φορά με τυρί κρέμα....

4. Μνήμες ενός κοσμοπολίτη δημοσιογράφου

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/eikastika/mnimes-enos-kosmopoliti-dimosiografoy

Η αυτοβιογραφία πρόκειται για μια χειμαρρώδη αφήγηση σε πρώτο πρόσωπο – που προκαλείται, βεβαίως, από τις εύστοχες ερωτήσεις της Κατερίνας Λυμπεροπούλου, κόρης του Λυμπερόπουλου...

5. Ρολάκια κανέλας - Cinnamon Rolls

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/syntages/rolakia-kanelas-cinnamon-rolls

Ρολάκια κανέλας - Cinnamon Rolls Σε ποιον δεν αρέσουν αυτά τα πεντανόστιμα cinnamon rolls; Φτιάξτε τα και θα καταλάβετε γιατί όλοι μας έχουμε ξετρελαθεί με αυτά τα υπέροχα ρολάκια....

6. Ρολάκια ΒΒQ πίτσας με τυρί

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/syntages/rolakia-bbq-pitsas-me-tyri

Μια διαφορετική παραλλαγή για αγαπημένη πίτσα. Φτιάχνεται πολύ εύκολα και αρέσει σε μικρούς αλλά και μεγάλους!...

7. Τα pancakes δημητριακά είναι το νέο viral φαγητό της καραντίνας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/syntages/ta-pancakes-dimitriaka-einai-to-neo-viral-fagito-tis-karantinas

Οι τάσεις της καραντίνας, όσες έχουν να κάνουν με το φαγητό δεν λένε να σταματήσουν, ακόμα και τώρα που βρισκόμαστε στο τέλος του αυτοπεριορισμού. Αυτό το νέο φαγητό που έγινε viral μέσα από το Instagram και το Tik Tok είναι ότι πιο απολαυστικό έχουμε δοκιμάσει εδώ και καιρό...

8. 14 τρόποι να εντάξετε το coconut oil στην ρουτίνα ομορφιάς σας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/14-tropoi-na-entaxete-to-coconut-oil-stin-roytina-omorfias-sas

Μπορεί να το συναντάμε περισσότερο στην κουζίνα, όμως το λάδι καρύδας έχει τη θέση του και στον κόσμο της ομορφιάς. Είναι γεμάτο βιταμίνες, μέταλλα, αντιμυκητιακά, αντιοξειδωτικά και αντιβακτηριδιακά στοιχεία, ό,τι ακριβώς χρειαζόμαστε για την περιποίηση του δέρματος, των μαλλιών μας και όχι μόνο. Πιο κάτω σας προτείνουμε 14 τρόπους χρήσης του για να το εντάξετε στη ρουτίνα ομορφιάς σας....

9. Ατομικές κρέμες με μάνγκο και passion fruit

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/syntages/atomikes-kremes-me-mangko-kai-passion-fruit

Εύκολες στην εκτέλεση μια και δεν χρειάζονται ψήσιμο ή κάποια ιδιαίτερη ετοιμασία. Μπορείτε να φτιάξετε σε ένα μεγάλο πυρέξ ή σε ατομικά μπολ....

10. 9 συμβουλές για αψεγάδιαστη επιδερμίδα και νεανική όψη

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/9-symboyles-gia-apsegadiasti-epidermida-kai-neaniki-opsi

Για να μπορέσουμε να διατηρήσουμε την επιδερμίδα μας νεανική, καθαρή και λαμπερή, είναι σημαντικό να ακολουθούμε μια συγκεκριμένη ρουτίνα περιποίησης. Μερικές απλές συμβουλές που είναι εύκολο να υιοθετήσετε σε καθημερινή βάση θα σας χαρίσουν αψεγάδιαστο δέρμα και υπέροχη όψη, το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να τις ακολουθήσετε....

11. Φρέσκο ζεστό γαλακτομπούρεκο στιγμής

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/syntages/fresko-zesto-galaktompoyreko-stigmis

Πόσες φορές τραβά η όρεξη μας ζεστό, φρέσκο και τραγανιστό γαλακτομπούρεκο, εμένα πάντως είναι από τα αγαπημένα μου γλυκά και αυτή η εύκολη εκτέλεση θα σας δώσει μάξιμουμ απόλαυση με μίνιμουμ προσπάθεια!...

12. Ψωμί ολικής με χαρουπόμελο και σπόρους

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/syntages/psomi-olikis-me-xaroypomelo-kai-sporoys

Θα χρειαστούμε ένα ορθογώνιο ταψί για κέικ/ψωμιά (στρωμένη η βάση του με λαδόχαρτο)...

13. 4 λόγοι να εντάξετε τα μέσπιλα στη διατροφή σας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/4-logoi-na-entaxete-ta-mespila-sti-diatrofi-sas

Τα μέσπιλα ή μούσμουλα είναι δροσερά φρούτα ιδανικά για την εποχή, έχουν πλούσια θρεπτική αξία και πολλές ευεργετικές ιδιότητες, ενώ παράλληλα είναι και χαμηλά σε θερμίδες...

14. 3 DIY συνταγές ομορφιάς με βάση το τσάι matcha

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/epistrofi-stin-kanonikotita-me-nea-korono-emojis

Tο τσάι matcha αποτελεί μια πλούσια πηγή διαφόρων θρεπτικών συστατικών, που ενισχύουν τον μεταβολισμό, τη μνήμη, το δέρμα και τα μαλλιά. Παράλληλα τονώνει τον οργανισμό, προλαμβάνει τον καρκίνο και έχει λιποδιαλυτικές ιδιότητες και αυτή η πράσινη σκόνη του τσαγιού είναι σούπερ αποτελεσματική και στη ρουτίνα ομορφιάς μας. Ο λόγος;...

15. Μακαρόνια Fusilli με πέστο, σπανάκι και δυόσμο

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/syntages/makaronia-fusilli-me-pesto-spanaki-kai-dyosmo

Πολύ ωραία μακαρονάδα, φρέσκια και ελαφριά. Ο λόγος είναι ότι αντί για ξηρούς καρπούς βάζουμε αλεσμένη φρυγανιά, η οποία ταιριάζει τέλεια με τη σος αυτή. Το λεμόνι, ο φρέσκος δυόσμος και το σπανάκι την κάνουν πολύ φρέσκια....

16. Σαλάτα με σολομό, αβοκάντο και μάνγκο

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/syntages/salata-me-solomo-abokanto-kai-mangko

Βαθμός δυσκολίας: Εύκολο Χρόνος ετοιμασίας: 30΄ (12΄ για να ψήσουμε τον σολομό)...

17. Φτιάξε μόνη σου το τέλειο body scrub για βελούδινη επιδερμίδα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/ftiaxe-moni-soy-to-teleio-body-scrub-gia-beloydini-epidermida

Μας αρέσει να περιποιούμαστε το πρόσωπο και τα μαλλιά μας αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε το σώμα μας. Τώρα που #μένουμεσπίτι και δεν μπορούμε να επισκεφθούμε κάποιο spa, εμείς σας έχουμε την απαραίτητη συνταγή για ένα εντελώς φυσικό scrub για απολέπιση, ώστε να αποκτήσετε το βελούδινο δέρμα -που επιθυμείτε με υλικά που κατά πάσα πιθανότητα έχετε ήδη στην κουζίνα σας....

18. «Τρώγεται, μωρέ, η μυζήθρα στην Αθήνα;»

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/taxidia/trwgetai-more-i-myzithra-stin-athina

Ένα κεφάλι φρέσκια μυζήθρα μου ’χουν στείλει από «κάτω» και την κοιτάω έτοιμη να βάλω τα κλάματα. «Τρώγεται, μωρέ, η μυζήθρα στην Αθήνα; Χωρίς ρακή και χοχλιούς;» με εμπαίζει στο τηλέφωνο ο φίλος μου ο Λευτεράκης. Τώρα θα ήμασταν παρέα στα μιτάτα, είναι η εποχή που βγάζουν τα φρέσκα τυριά στην Κρήτη. Μαζί, μου στείλανε και ρακή, θυμάρια, μαλοτήρες, άγριες αγκινάρες – δεν ξέρω ούτε να τις καθαρίσω, στην Κρήτη με έχουν βασίλισσα....

19. Κοτόπουλο Σεσουάν (Szechwan Chicken)

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/syntages/kotopoylo-sesoyan-szechwan-chicken

Το κοτόπουλο Szechwan φτιάχνεται εύκολα χρησιμοποιώντας κιμά κοτόπουλου. Μας αρέσει μαριναρισμένο σε ένα μείγμα ασιατικών καρυκευμάτων και corn-flour. Αυτό παίρνει κάποιο πρόσθετο χρόνο, αλλά αξίζει τον κόπο. Ωστόσο, αν σας πιέζει ο χρόνος, παραλείψτε το μαρινάρισμα....

20. Σιρόπι Atuss - Για γρήγορη ανακούφιση από το βήχα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/siropi-atuss-gia-grigori-anakoyfisi-apo-to-bixa

Το σιρόπι Αtuss της Agetis Supplements Ltd είναι ένα βοτανικό συμπλήρωμα το οποίο προέρχεται από φύλλα κισσού. Το εκχύλισμα κισσού (Hedera Helix L) περιέχει τριτερπενικές σαπωνίνες, οι οποίες έχουν αποχρεμπτικές, αντισπασμωδικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. ...

21. Συνταγή για εύκολο και δροσερό κοκτέιλ από το Savino

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/syntages/syntagi-gia-eykolo-kai-drosero-kokteil-apo-to-savino

Η βραδιά του Πάσχα φέτος θα είναι διαφορετική, μπορούμε να την κάνουμε πιο διασκεδαστική φτιάχνοντας και απολαμβάνοντας το δικό μας σπιτικό κοκτέιλ. Αυτή την φορά η συνταγή μας έρχεται από το Savino. Ετοιμάστε το και πιείτε το συνοδεύοντας το με την ανάλογη μουσική....

22. Πασχαλινά cupcakes

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/glyka/pasxalina-cupcakes

Σε ποιον δεν αρέσουν τα cupcakes! Το αποτέλεσμα της συνταγής είναι φανταστικό γευστικά και εμφανισιακά. Δύσκολα μπορεί κανείς να αντισταθεί σε αυτό το γλυκό!...

23. Φτιάξτε εύκολα το δικό σας σπιτικό ψωμί

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/ftiaxte-eykola-to-diko-sas-spitiko-psomi

Όσο μένουμε στο σπίτι γινόμαστε πιο δημιουργικοί... και ήρθε η ώρα να φτιάξουμε το δικό μας ψωμί. Η Αθηνά Λοϊζίδου μοιράζεται μαζί μας τη δική της συνταγή η οποία είναι εύκολη και απλή....

24. Έτσι θα φτιάξεις τα πασχαλινά μπισκότα που λατρεύουν οι royals

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/syntages/etsi-tha-ftiaxeis-ta-pasxalina-mpiskota-poy-latreyoyn-oi-royals

Αν θέλετε φέτος να δοκιμάσετε κάτι διαφορετικό όσο αφορά τα μπισκότα, τότε έχετε την ευκαιρία να φτιάξετε τα αγαπημένα πασχαλινά μπισκότα της βασίλισσας Ελισάβετ! Ο σεφ της βασίλισσας αποκάλυψε την συνταγή μέσα από τον επίσημο λογαριασμό της οικογένειας...

25. Πώς να παραμείνετε παραγωγικοί και να μην περάσετε όλη την ημέρα τρώγοντας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/pws-na-parameinete-paragogikoi-kai-na-min-perasete-oli-tin-imera-trwgontas

Λόγω της έκρηξης του κορωνοϊού, σχεδόν κάθε γραφείο έχει υλοποιήσει εργασίες από την πολιτική του σπιτιού για τον έλεγχο της εξάπλωσης του κορωνοϊού. Η εργασία από το σπίτι προσθέτει επιπλέον πειρασμούς...

26. Δοκιμάστε αυτή τη συνταγή για το πιο εύκολο τσουρέκι

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/syntages/dokimaste-ayti-ti-syntagi-gia-to-pio-eykolo-tsoyreki

Το τσουρέκι είναι μία από αυτές τις συνταγές που έχουν πολλά «μυστικά» και λίγοι τολμούν να το δοκιμάσουν στο σπίτι. Η Αθηνά Λοϊζίδου μας δίνει τη δική της συνταγή για να το φτιάξουμε μόνοι μας...

27. Step by step για να κάνεις πεντικιούρ στο σπίτι

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/step-by-step-gia-na-kaneis-pentikioyr-sto-spiti

Πιο παλιά δεν είχαμε καν χρόνο να κάνουμε το πεντικιούρ μας, αλλά αφού βρισκόμαστε σε καραντίνα, αναγκαζόμαστε να περιποιηθούμε μόνες μας τον εαυτό μας. Πιο κάτω σας δίνουμε βήμα προς βήμα πώς θα κάνουμε ένα σωστό πεντικιούρ για να κάνουμε έτσι και το μανικιούρ μας να διατηρηθεί περισσότερο....

28. 6 DIY συνταγές ομορφιάς από διάσημους για υπέροχη επιδερμίδα και μαλλιά

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/6-diy-syntages-omorfias-apo-diasimoys-gia-yperoxi-epidermida-kai-mallia

Οι διάσημοι του Hollywood πριν όμως κατεφύγουν στα χέρια των ειδικών, έφτιαχναν τις δικές τους συνταγές για να περιποιηθούν την επιδερμίδα και τα μαλλιά τους...

29. 6 τρόποι να μετατρέψεις το σπίτι σου σε γυμναστήριο

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/6-tropoi-na-metatrepseis-to-spiti-soy-se-gymnastirio

#Μένουμε_σπίτι πράγμα που πάει να πει πως δουλεύουμε από σπίτι αλλά συνάμα γυμναζόμαστε και από σπίτι. Είναι σημαντικό να περιποιούμαστε τον εαυτό μας όσο καιρό βρισκόμαστε στην καραντίνα ...

30. Σαλάτα µε σύκα και αμύγδαλα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/syntages/salata-µe-syka-kai-amygdala

Ομολογουμένως, οι σαλάτες με αποξηραμένα σύκα, αμύγδαλα, φέτα και γλυκόξινη σος είναι από τα αγαπημένα μου πιάτα. Αυτή η σαλάτα είναι, κατά την άποψή μου, ένα πολύ νόστιμο συνοδευτικό σε έναν μπουφέ φτιαγμένη με τα παραδοσιακά μας παστόσυκα και αμύγδαλα. Φτιάξτε την και θα με θυμηθείτε, ειδικότερα όσοι είστε λάτρεις των γλυκόξινων γεύσεων....

X