https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/jeremy-renner-katigoreitai-oti-kakopoiise-ti-10xroni-kori
Η πρώην σύζυγος του γνωστού Χολιγουντιανού ηθοποιού Jeremy Renner, Sonni Pacheco, τον κατηγορεί δημοσίως για σωματική κακοποίηση, απειλές για τη ζωή της ίδιας και της κόρης τους, καθώς και για υπερβολική χρήση ναρκωτικών....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/prosopikotites-stin-k/1-athlitismos-kai-enallaktikes-drastiriotites
Στις μέρες μας όλο και περισσότεροι άνθρωποι, κάθε ηλικίας, ασχολούνται με τον αθλητισμό, είτε γιατί τους αρέσει, είτε γιατί τους το συστήνει ο προσωπικός τους γιατρός. Η ενασχόληση μας με τα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης αλλά και η ανάγκη να συμβαδίζουμε με τις απαιτήσεις της σύγχρονης κοινωνίας όσον αφορά την εξωτερική μας εμφάνιση, αναγκάζει αρκετούς πολίτες να συμμετέχουν σε αθλητικές δραστηριότητες. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pws-mporeis-na-beltiwseis-tin-ygeia-soy
Κάθε χρόνο στις 7 Απριλίου γιορτάζεται η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας (ΠΗΥ) και η επιλογή της συγκεκριμένης ημερομηνίας κάθε άλλο παρά τυχαία είναι. Πρόκειται για τη γενέθλια ημέρα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), που φέτος συμπληρώνει 75 χρόνια ζωής.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/niwthete-pos-irthe-i-wra-na-arxisete-kai-pali-tin-gymnastiki-min-to-anaballete
Μπορεί στην ζωή να είναι ελάχιστα τα πράγματα που έχουν μόνο θετική πλευρά, ωστόσο ένα από αυτά είναι η γυμναστική. Αν και η λίστα με τα οφέλη της άσκησης είναι γνωστή, αξίζει να θυμίσουμε πως η ανακούφιση από τους πόνους, η βελτίωση της ερωτικής σας ζωής, η καλυτέρευση της διάθεσής σας, ο καλύτερος ύπνος, η αύξηση της όρεξης για δουλειά, η αυτοπεποίθηση, η ενίσχυση της άμυνας, η καλύτερη εγκεφαλική λειτουργία και γενικώς η καλύτερη υγεία, είναι μερικά από αυτά.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/katapolemiste-tis-allergies-tis-anoixis-me-aytoys-toys-6-tropoys
Πολλοί άνθρωποι θεωρούν την Άνοιξη την καλύτερη εποχή του χρόνου. Για όσους ταλαιπωρούνται από τις αλλεργίες που φέρνει μαζί της, όμως, είναι μία εποχή όχι και τόσο ευχάριστη. Δακρυσμένα μάτια, μύτη που τρέχει, φτερνίσματα, ξηρός βήχας είναι μερικά μόνο από τα συμπτώματα που φέρνει μαζί της η "αναγέννηση" της φύσης και ιδού (!) μια σειρά από tips για να τα αντιμετωπίσετε:
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/money-review/aytes-oi-doyleies-exoyn-toys-pio-dystyxismenoys-ergazomenoys
Σε ποιο επάγγελμα συναντά κανείς τους πιο δυστυχισμένους ανθρώπους; Έρευνα από μελετητές του Χάρβαρντ που κράτησε για 85 χρόνια κατέληξε ότι δεν υπάρχει ένα συγκεκριμένο επάγγελμα που κάνει όσους το ασκούν δυστυχισμένους, όμως υπάρχουν κάποια χαρακτηριστικά επαγγελμάτων που οδηγούν σε αυτό το αποτέλεσμα.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-diaita-toy-xarbarnt-odigies-diatrofis-gia-ygeia-kai-makrozoia
Πολλοί γνωρίζουν για τη μεσογειακή διατροφή, αλλά η «δίαιτα του Χάρβαρντ» είναι λιγότερο διαδεδομένη. Σε μία περίοδο που τα θέματα της μακροζωίας και της υγιούς γήρανσης είναι πιο δημοφιλή από ποτέ, οι άνθρωποι αναζητούν περισσότερους τρόπους για να ζήσουν περισσότερο και η δίαιτα του Χάρβαρντ αποκτά εκ νέου δημοφιλία....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-mesogeiaki-diaita-oplo-kata-tis-anoias
Κατά περίπου 25% μειώνει τον κίνδυνο άνοιας η μεσογειακή δίαιτα, που περιλαμβάνει ξηρούς καρπούς, θαλασσινά, λαχανικά και φυτικές ίνες, σύμφωνα με τα πρώτα συμπεράσματα έρευνας που θα μπορούσε να ανοίξει τον δρόμο για νέες προληπτικές θεραπείες. Τα στοιχεία αφήνουν να εννοηθεί ότι η κατανάλωση φυτικών τροφών ενδέχεται να θωρακίζει από την άνοια, ανεξάρτητα από τη γενετική προδιάθεση κάθε ανθρώπου....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/aenai-drasi-gia-ton-synanthropo-kai-to-periballon
Η LIDL ΚΥΠΡΟΥ, ως αναπόσπαστο και εδραιωμένο κομμάτι της κοινωνίας της Κύπρου αλλά και ως μία εταιρεία με διεθνή παρουσία, παρά τις μεγάλες προκλήσεις του 2022 στήριξε ενέργειες, πρωτοβουλίες και προγράμματα, κάνοντας πράξη τη δέσμευσή της για ένα καλύτερο αύριο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-bitamini-d-mporei-na-kratisei-makria-tin-anoia
Η ημερήσια λήψη βιταμίνης D μπορεί να προλάβει και να αποτρέψει την εκδήλωση άνοιας, σύμφωνα με έρευνα του Hotchkiss Brain Institute του καναδικού Πανεπιστημίου του Κάλγκαρι και του βρετανικού Πανεπιστημίου του Έξετερ....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/ti-prepei-na-prosexoyme-stin-nisteia-gia-na-min-paroyme-kila
Με τον εορτασμό της Καθαράς Δευτέρας ξεκινάει και επίσημα η μεγαλύτερη νηστεία της ορθοδοξίας. Πέραν από τους πνευματικούς λόγους, η νηστεία παρέχει και αρκετά οφέλη στον οργανισμό μας καθώς κάνουμε αποτοξίνωση από το κρέας και τα παράγωγα του. Αρχικά να αναφέρουμε ότι η αποχή από το κρέας μπορεί να μειώσει τα επίπεδα της χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων. Επίσης συνδέεται με την μείωση καρδιαγγειακών παθήσεων, αφού έχουμε μειωμένη κατανάλωση κορεσμένου λίπους και αυξημένη κατανάλωση μονοακόρεστου λίπους από το ελαιόλαδο, ταχίνι, ξηρούς καρπούς
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/pharmalead-the-black-range-nutrients
Συνδυάζοντας την επιστημονική έρευνα με την προηγμένη τεχνολογία, αναπτύξαμε καινοτόμες συνθέσεις υψηλών προδιαγραφών....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/syriza-proteraiotita-i-syspeirosi-enopsei-kalpis
Το αφήγημα της σταθερότητας και της δυνατότητας του ΣΥΡΙΖΑ να σχηματίσει κυβέρνηση από την πρώτη κάλπη προβάλλουν συνεχώς από την Κουμουνδούρου ως απάντηση στη στρατηγική της Νέας Δημοκρατίας για αυτοδυναμία. Ο Νίκος Βούτσης, μιλώντας στον ΣΚΑΪ ανέφερε πως «το 2023 θα είναι ένα έτος ριζικής και βαθιάς πολιτικής αλλαγής με εναλλακτική προοδευτική διακυβέρνηση της χώρας με κορμό τον ΣΥΡΙΖΑ». Η εικόνα που έχουν στην αξιωματική αντιπολίτευση είναι πως η συσπείρωση του κόσμου της Κεντροαριστεράς θα είναι ταχεία το επόμενο διάστημα, ως απάντηση των πολιτικών της κυβέρνησης. Υποστηρίζουν πως ο «μπαμπούλας» της τρίτης κάλπης και της ακυβερνησίας θα πιέζουν τη γαλάζια παράταξη που δεν μπορεί να κρύψει την αγωνία της, ειδικά όταν μιλάει για «κυβέρνηση των ηττημένων».
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/seismopliktoi-apo-tin-toyrkia-fthanoyn-sta-katexomena
Χιλιάδες άνθρωποι που έχασαν τους δικούς τους και τα σπίτια τους στον σεισμό στην Τουρκία, μαζεύουν από τα χαλάσματα όσα πράγματα τους έχουν απομείνει και μετακομίζουν στα σπίτια συγγενών τους ή των παιδιών τους στα κατεχόμενα, γράφει σήμερα η Γενί Ντουζέν.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/thelete-na-zisete-perissotero-ta-tessera-mystika-makrozoias-ton-aionobion
Δεν υπάρχει τρόπος να εξασφαλίσει κανείς τη μακροζωία, ωστόσο υπάρχουν οπωσδήποτε τρόποι να τη διεκδικήσει. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-kafeini-enisxyei-tis-athlitikes-epidoseis
Η καφεΐνη είναι η πιο ευρέως χρησιμοποιούμενη ψυχοδραστική ουσία στον κόσμο και μία από τις καλύτερα μελετημένες. Οι επιστήμονες εξετάζουν την επίδρασή της στον αθλητισμό και στην άσκηση από τη δεκαετία του 1900. Παρόλο που υπάρχει ακόμη κάποια διαφωνία ως προς τον ακριβή μηχανισμό με τον οποίο η κατανάλωση καφεΐνης επηρεάζει την απόδοση στην άσκηση και αν η αποχή από αυτήν μέχρι την ημέρα του αγώνα μπορεί να ωφελήσει, οι επιστήμονες συμφωνούν ότι ένα φλιτζάνι καφέ πριν από την προπόνηση μπορεί να βελτιώσει την απόδοσή σας, είτε κάνετε πρωταθλητισμό είτε απλώς τρέχετε στη γειτονιά σας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ayximenos-o-kindynos-karkinoy-apo-ta-poly-epexergasmena-trofima
Η συχνή κατανάλωση πολύ επεξεργασμένων τροφίμων συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου και θανάτου από αυτόν, ιδίως αναφορικά με γυναικολογικούς καρκίνους, δείχνει μια νέα διεθνής επιστημονική έρευνα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/1-i-exeliktiki-poreia-toy-grafeiakoy-tomea
Μέσα σε μια 20ετία είδαμε να σημειώνονται σημαντικές αλλαγές στην εξέλιξη των γραφειακών χώρων στην χώρα μας. Μέχρι τα μέσα της δεκαετίας των ‘90s οι κυρίαρχες μορφές ήταν δύο: αφενός είχαμε τα διαμερίσματα που μετατρέπονταν σε γραφεία και αφετέρου είχαμε τα γραφειακά συγκροτήματα περιορισμένης κλίμακας. Η μεν πρώτη κατηγορία ήταν η μεγαλύτερη, καθώς αποτελούσε μια γρήγορη, εύκολη και οικονομικά προσιτή λύση για τον νεαρό επαγγελματία που αποτολμούσε τα πρώτα του επαγγελματικά βήματα και αναλόγως της πορείας στο μέλλον, σημειωνόταν και η ανάλογη μεταστέγαση....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/oi-10-diatrofikoi-mythoi-poy-oi-eidikoi-theloyn-na-exafanisoyn
Το γάλα σόγιας μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού. Τα τρόφιμα χωρίς λιπαρά είναι πιο υγιεινά από τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά. Όσοι είναι χορτοφάγοι δεν παίρνουν αρκετές πρωτεΐνες. Όλα τα παραπάνω παραμένουν λανθασμένες απόψεις σχετικά με τη διατροφή, πλαισιώνοντας έναν μύθο σχετικά με το τι πρέπει και δεν πρέπει να τρώμε. Για να βάλουν τα πράγματα στη θέση τους, οι NYT έθεσαν σε 10 από τους κορυφαίους ειδικούς σε θέματα διατροφής στις Ηνωμένες Πολιτείες μια απλή ερώτηση: Ποιοι είναι οι κορυφαίοι διατροφικοί μύθοι που θα θέλετε να εξαφανίσετε; Οι ειδικοί απαντούν....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/poia-einai-ta-symptwmata-tis-artiriakis-ypertasis
Συμπτώματα όπως, πονοκέφαλος, ζάλη και ρινορραγία μπορούν να υποδηλώσουν αυξημένη αρτηριακή πίεση. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/5-logoi-gia-na-entaxete-ti-mayri-sokolata-sti-diatrofi-sas
Πολλοί έχουμε κατατάξει τη σοκολάτα στους «εχθρούς» της δίαιτας, γιατί μέχρι στιγμής γνωρίζαμε ότι αυτό το τρόφιμο παχαίνει. Εν μέρη ναι, μόνο όταν η κατανάλωσή του όμως γίνεται σε υπερβολικό βαθμό. Το κακάο, το οποίο είναι φυτό, περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά, τα οποία βοηθούν το δέρμα, την καρδία, το μυαλό και όχι μόνο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ti-na-trwme-gia-na-zisoyme-perissotero
Μία νέα μελέτη που συνδέει τη μείωση του κινδύνου πρόωρου θανάτου με τις διατροφικές συνήθειες δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό JAMA....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/texnito-pagkreas-dokimastike-me-epityxia-se-astheneis-me-diabiti-typoy-2
Επιστήμονες του Πανεπιστημίου του Κέιμπριτζ στη Βρετανία δοκίμασαν με επιτυχία ένα τεχνητό πάγκρεας που προορίζεται για χρήση από ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2. Η συσκευή, που βασίζεται σε έναν ειδικό αλγόριθμο, διπλασίασε – σε σχέση με τη συνήθη θεραπεία – το χρονικό διάστημα που το σάκχαρο των ασθενών παραμένει εντός των επιθυμητών ορίων, ενώ μείωσε αντίστοιχα στο μισό τον χρόνο που οι ασθενείς εμφανίζουν υψηλά επίπεδα σακχάρου (γλυκόζης)....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ti-prepei-na-trwme-poia-einai-i-kalyteri-kai-i-xeiroteri-diaita
H μεσογειακή διατροφή είναι η καλύτερη και με τη… βούλα. Για έκτη συνεχόμενη χρονιά, πήρε τον τίτλο της καλύτερης διατροφής, από το US News & World Report. Η μεσογειακή δίαιτα στέφθηκε καλύτερη και στις κατηγορίες «υγιεινή διατροφή» και «διατροφή με βάση τα φρούτα και λαχανικά»....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/arxiepiskopos-gewrgios-na-epidiwxoyme-ola-ta-dikaiwmata-poy-apolambanoyn-oi-eyropaioi
Την πρακτική του προκατόχου του θα ακολουθήσει στο Κυπριακό ο Αρχιεπίσκοπος Νέας Ιουστινιανής και Πάσης Κύπρου Γεώργιος, όπως δήλωσε σε συνέντευξη που παραχώρησε στο Κυπριακό Πρακτορείο Ειδήσεων, σημειώνοντας παράλληλα πως θα πρέπει να επιδιώξουμε για τον λαό μας όλα τα ανθρώπινα δικαιώματα τα οποία απολαμβάνουν οι Ευρωπαίοι.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pws-prosexoyme-tin-kardia-mas-stis-giortes
Η περίοδος των γιορτών και ειδικά των Χριστουγέννων συνδυάζεται για τους περισσότερους με χαλαρή διάθεση, ευκαιρίες για συναντήσεις με την οικογένεια και φίλους, και αφθονία από εδέσματα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/syndromo-xronias-koposis-ena-aorato-xronio-nosima
Το Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης χαρακτηρίζεται ως αόρατο, τόσο λόγω των μη-εμφανών συμπτωμάτων του, όσο και εξαιτίας των λανθασμένων διαγνώσεων που αποδίδουν τα συμπτώματα του συγκεκριμένου συνδρόμου σε άλλες παθήσεις. Για αυτό και υπολογίζεται πως ένας μεγάλος αριθμός πασχόντων λαμβάνει λάθος διάγνωση ή μένει αδιάγνωστος....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/glyka/melomakarona-me-meli
Healthy μελομακάρονα για όσους προσέχουν την διατροφή και την υγεία τους! Αυτά τα φανταστικά μελομακάρονα δεν περιέχουν καθόλου ζάχαρη και έχουν γλυκάδα μόνο από το μέλι!
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/pws-exigeitai-i-exarsi-ton-iwseon-sta-paidia
Νωρίτερα και με μεγαλύτερη ένταση σε σχέση με προηγούμενες χρονιές έκαναν την εμφάνισή τους φέτος οι αναπνευστικές λοιμώξεις του χειμώνα. Η γρίπη, η «κυκλοφορία» της οποίας συνήθως ξεκινάει προς τα τέλη Δεκεμβρίου, ο αναπνευστικός συγκυτιακός ιός και αδενοϊοί είναι ήδη από τις αρχές Νοεμβρίου σε έξαρση σε παιδιά κυρίως μικρότερων ηλικιών, και κατ’ επέκταση σε όλη την οικογένεια, με αποτέλεσμα να παρατηρείται ήδη αυξημένη πίεση στα παιδιατρικά νοσοκομεία. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/xana-sto-epikentro-o-oay-parti-ekatommyrion
Σωρεία επικρίσεων για «πάρτι εκατομμυρίων» και για διαδικασίες με κίνδυνο διαφθοράς κατά του Οργανισμού Ασφάλισης Υγείας (OAY) τόσο σε σχέση με τις τιμές αγοράς φαρμάκων όσο τα αναλώσιμα, ακούστηκαν στη σημερινή συνεδρία της Κοινοβουλευτικής Επιτροπής Ελέγχου, η οποία εξέτασε τον Διαχειριστικό Έλεγχο που διεξήγαγε η Ελεγκτική Υπηρεσία της Δημοκρατίας.
...
