https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/mpike-i-anoixi-kai-skeftesai-na-pas-gymnastirio-na-pws-tha-mpeis-sto-mood
Αν και η λίστα με τα οφέλη της άσκησης είναι γνωστή, αξίζει να θυμίσουμε πως η ανακούφιση από τους πόνους, η βελτίωση της ερωτικής σας ζωής, η καλυτέρευση της διάθεσής σας, ο καλύτερος ύπνος, η αύξηση της όρεξης για δουλειά, η αυτοπεποίθηση, η ενίσχυση της άμυνας, η καλύτερη εγκεφαλική λειτουργία, είναι μερικά από αυτά...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/9-askiseis-gymnastikis-gia-na-diatirisoyme-ti-siloyeta-mas
Η άσκηση είναι ένας εξαιρετικός τρόπος να διαχειριστούμε τα αρνητικά συναισθήματα. Σας προτείνουμε 9 ασκήσεις γυμναστικής για να μπορέσουμε να διατηρήσουμε τη σιλουέτα μας οι οποίες θα σας βοηθήσουν να αποβάλετε τις αρνητικές σκέψεις, να επανακτήσετε την εσωτερική σας ηρεμία, να ανεβάσετε τη διάθεσή σας και να εκτονωθείτε...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/geek/aytokinisi/toyota-kyproy-anakoinose-deytero-episimo-presbeyti-gia-toys-olympiakoys-agwnes-toy-2024
H Toyota Κύπρου επέλεξε να χρήσει ως τον δεύτερο επίσημο πρεσβευτή της για τους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2024 στο Παρίσι τον κορυφαίο Κύπριο αθλητή της Ενόργανης Γυμναστικής κ. Μάριο Γεωργίου.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/taxidia/ti-mporei-na-prosferei-mia-bolta-sti-fysi
Έχουμε πει πολλές φορές πως η ιδανικότερη επιλογή για έξοδο το Σαββατοκύριακο είναι μια εκδρομή στη φύση. Όπως και να το κάνουμε, αν δουλεύεις καθημερινά μέσα στην βαβούρα της πόλης, η ενέργειά της μπορεί να σε εξουθενώσει γι’ αυτό μια μέρα μέσα στην φύση μπορεί να σε αναζωογονήσει...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/geek/aytokinisi/to-olotela-neo-lexus-nx-egkainiase-ena-neo-kefalaio-gia-ti-lexus-stin-kypro
Το ολότελα νέο Lexus NX ήρθε στην Κύπρο, για αναβαθμίσει όλα τα δεδομένα στην κατηγορία των μεσαίου μεγέθους SUV και να θέσει τον πήχη για τη Lexus ακόμα υψηλότερα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/panagiwtis-xristias/1-yli-kai-pneyma-oysies-kai-epiteygmata
Σε ένα παλαιό του άρθρο, ο αείμνηστος Κωστής Παπαγιώργης εύστοχα παρατηρεί ότι, αν ένας καθημερινός άνθρωπος πάρει αναβολικά δεν πρόκειται ούτε κατά διάνοια να επιτελέσει τους άθλους των παγκόσμιων πρωταθλητών στον στίβο ή στη γυμναστική. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/pws-na-eiste-paragogikoi-kai-na-min-trwte-oli-mera
Εργάζεστε από το σπίτι; Λόγω της πανδημίας του κορωνοϊού, σχεδόν κάθε γραφείο έχει υλοποιήσει εργασίες από την πολιτική του σπιτιού για τον έλεγχο της εξάπλωσης του κορωνοϊού. Η εργασία από το σπίτι προσθέτει επιπλέον πειρασμούς. Πώς μπορείτε, λοιπόν, να παραμείνετε παραγωγικοί και να μην περάσετε όλη την ημέρα τρώγοντας;
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/panagiwtis-kaparis/1-i-omorfia-kai-oi-don-zoyan-toy-erota
Το ομορφότερο θέαμα πριν από αρκετά χρόνια στους δρόμους της Αθήνας και της Θεσσαλονίκης ήταν να βλέπεις ερωτευμένα νεαρά παιδιά, κυρίως φοιτητές, να φιλούνται παθιασμένα στις στάσεις των λεωφορείων και μερικές φορές και μέσα στα λεωφορεία....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/ellada-spor/aiwnia-pistos-den-ginetai-alliws…-114-xronia-panathinaikos
«Σε μία γωνιά από τις πολλές «ελεύθερες» που υπήρχαν στο Πολύγωνο, ο Γιώργος Καλαφάτης συγκέντρωσε τους φίλους του. Είχε φοβερή πειθώ. Και αύρα. Στο πλευρό του, ο αδελφός του Αλέξανδρος και ο Δημήτρης Δουκάκης. Ήταν 3 Φεβρουαρίου 1908. Η πρώτη ημέρα της ανατριχίλας...»...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/5-tropoi-gia-na-antapexeltheis-stin-koyrasi-tis-kathimerinotitas
Νιώθεις συνέχεια κουρασμένη, χωρίς ενέργεια και διάθεση; Πιθανότατα να βιώνεις έντονη κόπωση, πρόκειται για ένα σύνηθες φαινόμενο στις μέρες μας και υπάρχουν πολλοί παράγοντες που ευθύνονται για αυτό
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/koronoios-mas-erixe-perissotero-sto-alkool-i-pandimia
Οι Ιάπωνες είναι συνήθως ευρηματικοί σε αυτά τα πράγματα και επειδή δεν υπήρχε κάποιος όρος να αποδίδει την κατάσταση του «πίνω ποτό ενώ κουβεντιάζω με την παρέα μου μέσω Zoom», τον επινόησαν: τη συνήθεια αυτή, λοιπόν, που καθιερώθηκε τους μήνες των lockdown την ονόμασαν on-nomi. Στα αγγλικά αποδίδεται ως digital drinking. Ένα ραντεβού για βιντεοκλήση συνοδεία αλκοόλ. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/stin-teliki-eytheia-i-diki-gia-to-thanato-toy-10xronoy-stayroy
Το Επαρχιακό Δικαστήριο Λάρνακας όρισε την Παρασκευή 4 Μαρτίου ως ημερομηνία για τις τελικές αγορεύσεις της Κατηγορούσας Αρχής και των δικηγόρων των δύο γιατρών που κατηγορούνται για το θάνατο του Σταύρου Γιωργαλλή από τα Κλαυδιά της επαρχίας Λάρνακας, τον Μάιο του 2018.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/oi-allages-sto-instagram-poy-tha-boithisoyn-tin-psyxiki-soy-ygeia
Μπορεί σήμερα τα κοινωνικά δίκτυα να είναι αναπόσπαστο κομμάτι του εαυτού μας και οι περισσότεροι να δυσκολευόμαστε να φανταστούμε την ζωή μας χωρίς αυτά, ωστόσο η αλόγιστη χρήση τους εγκυμονεί κινδύνους...
