https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/oi-kales-kai-oi-kakes-synitheies-gia-to-sykwti
Το συκώτι είναι ένα πολύ σημαντικό όργανο: φιλτράρει το αίμα, συμβάλλει στη διατήρηση των επιπέδων σακχάρου, αποθηκεύει ενέργεια και παίζει ουσιαστικό ρόλο στην πέψη. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/anaklisi-farmakon-remedica-psaxnoyn-lysi-sto-exoteriko-gia-hydralazine
Σε συνεχή επικοινωνία με όλους τους εμπλεκόμενους φορείς σε σχέση με το θέμα της ανάκλησης φαρμακευτικών προϊόντων βρίσκεται ο ΟΑΥ, ενώ έχει ήδη εκδώσει δύο ανακοινώσεις προς γιατρούς και φαρμακοποιούς για να μπορούν να εξυπηρετούν το κοινό αποτελεσματικά και άμεσα, όπως δήλωσε στο ΚΥΠΕ η Ανώτερη Λειτουργός στη Διεύθυνση Φαρμάκων και Ιατροτεχνολογικών Προϊόντων στον Οργανισμό Ασφάλισης Υγείας (ΟΑΥ), Γνώσια Αχνιώτου.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/apofeygontas-aytoys-toys-paragontes-kerdizoyme-13-xronia-xoris-anoia
Η φυσιολογική αρτηριακή πίεση, η απουσία διαβήτη και η αποφυγή του καπνίσματος μπορούν να χαρίσουν σχεδόν 13 επιπλέον χρόνια ζωής χωρίς άνοια, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Neurology Open Access» της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/nees-theories-gia-tin-plaka-stis-artiries-poy-trofodotoyn-ton-egkefalo
Η αθηρωμάτωση, ο σχηματισμός λιπώδους πλάκας εντός των αρτηριών (στο τοίχωμά τους), μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε στο σώμα. Στα σημεία αυτά περιλαμβάνονται οι αρτηρίες στον λαιμό, οι οποίες τροφοδοτούν με αίμα τον εγκέφαλο (βλ. εικονογράφηση). Γνωστή ως στένωση της καρωτίδας αρτηρίας, αυτή η πάθηση καθιστά τα άτομα ευάλωτα σε σοβαρές επιπλοκές. Εάν η αθηρωματική πλάκα ραγεί και ανοίξει, μπορεί να σχηματιστεί θρόμβος και αυτός να μετακινηθεί προς τον εγκέφαλο, διακόπτοντας την αιμάτωσή του και προκαλώντας εγκεφαλικό.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/antimetopizontas-xronio-pono-katathlipsi-kai-ypertasi
Ο χρόνιος πόνος καθιστά την καθημερινότητα πιο δύσκολη, τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά. Ορίζεται ως πόνος που διαρκεί για περισσότερο από τρεις μήνες και συνήθως αφορά τους μυς, τα οστά, τις αρθρώσεις ή γειτονικούς ιστούς....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/xronia-nefriki-nosos–mia-siopili-apeili-gia-pano-apo-80-000-kyprioys
Με ένα ηχηρό μήνυμα για τη σημασία της πρόληψης και της έγκαιρης διάγνωσης, πραγματοποιήθηκε η δημοσιογραφική διάσκεψη για την επίσημη έναρξη της παγκύπριας εκστρατείας ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης για τη Χρόνια Νεφρική Νόσο, την οποία υλοποιούν η Αλέκτωρ Φαρμακευτική και η AstraZeneca, με κεντρικό μήνυμα: «Κάποια πράγματα υπάρχουν, αλλά δεν φαίνονται.»....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/einai-apotelesmatika-ta-proionta-poy-stamatoyn-to-roxalito
Το ροχάλισμα είναι κάτι περισσότερο από μια ενοχλητική ιδιορρυθμία που εμφανίζεται τη νύχτα. Αποτελεί ένα πρόβλημα που μπορεί να επηρεάσει τις σχέσεις σας, την ποιότητα του ύπνου και της υγείας σας. Ευτυχώς, ορισμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής και κάποια προϊόντα είναι δυνατόν να σάς βοηθήσουν να διαχειριστείτε αυτό το κοινό πρόβλημα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/to-gesy-se-arithmoys
Επτά χρόνια συμπληρώνονται φέτος από την έναρξη της εφαρμογής του Γενικού Συστήματος Υγείας (ΓεΣΥ) στην Κύπρο. Έχοντας επιτύχει την ενσωμάτωση και ισχυροποίηση της συντριπτικής πλειοψηφίας των υπηρεσιών υγείας και την ευρεία συμμετοχή των παροχέων φροντίδας υγείας, το ΓεΣΥ εισέρχεται πλέον στο νέο αυτό στάδιο ανάπτυξής του όπου ο Οργανισμός Ασφάλισης Υγείας θέτει ως κεντρική προτεραιότητα τη συνεχή αναβάθμιση της ποιότητας και της αποδοτικότητας του Συστήματος, διασφαλίζοντας παράλληλα τη μακροπρόθεσμη βιωσιμότητά του, με επίκεντρο πάντοτε τον άνθρωπο και τις ανάγκες του....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/nea-antilipsi-gia-tin-ormoniki-therapeia-stin-emminopaysi
Για πάνω από μία εικοσαετία, οι προειδοποιήσεις σχετικά με τους κινδύνους για την υγεία από την ορμονοθεραπεία έχουν διαμορφώσει τις επιλογές των γυναικών, με αποτέλεσμα μια δραστική πτώση του αριθμού που τη χρησιμοποιούν για την αντιμετώπιση συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης τα οποία διαταράσσουν τη ζωή τους, όπως οι εξάψεις και η νυχτερινή εφίδρωση. Ωστόσο αυτή η τάση ενδέχεται να αλλάξει με την πρόσφατη απόσυρση των αυστηρών προειδοποιήσεων για την ορμονοθεραπεία στην εμμηνόπαυση κατόπιν έκκλησης ειδικών προς τον οργανισμό να επιτρέψει οδηγίες που αντιπροσωπεύουν τη σύγχρονη επιστήμη....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/1-koina-farmaka-os-opla-kata-tis-anoias
Το ετήσιο εμβόλιο της γρίπης μπορεί να έχει ένα σημαντικό πρόσθετο όφελος: να σας προστατεύσει από την άνοια. Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι οι ηλικιωμένοι που εμβολιάστηκαν κατά της γρίπης είχαν μικρότερο κίνδυνο να αναπτύξουν άνοια τα επόμενα χρόνια σε σύγκριση με όσους δεν είχαν εμβολιαστεί. Σε μία μελέτη, ο κίνδυνος έδειξε να είναι έως και 40% χαμηλότερος.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/koina-farmaka-os-opla-kata-tis-anoias
Το ετήσιο εμβόλιο της γρίπης μπορεί να έχει ένα σημαντικό πρόσθετο όφελος: να σας προστατεύσει από την άνοια....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-syntagi-gia-tin-prolipsi-toy-altsxaimer
Είναι μία από τις πιο δύσκολες και τρομακτικές ασθένειες, όχι επειδή προκαλεί άμεσο σωματικό πόνο, αλλά επειδή αγγίζει κάτι πολύ βαθύ: τη μνήμη, τις ανθρώπινες σχέσεις, την ταυτότητά μας, αυτό που είμαστε στην πραγματικότητα. Κι όμως, το Αλτσχάιμερ μπορεί να προληφθεί....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/o-rolos-tis-askisis-stin-prolipsi-kai-diatirisi-tis-kalis-ygeias
Στην Κύπρο μόλις το 9% των ενηλίκων πληρούν τις συστάσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/tempi-entonoi-dialogoi-fortismenes-parembaseis-ti-2i-mera-tis-dikis
Σε φορτισμένο κλίμα συνεχίστηκε η δίκη για τη σιδηροδρομική τραγωδία των Τεμπών, με κάποιες εντάσεις εντός της αίθουσας και αντιδράσεις για τη διάταξη των θέσεων παρά τη βελτιωμένη εικόνα τόσο της οργάνωσης ως προς την προσέλευση και τον έλεγχο των παρευρισκομένων όσο και της αίθουσας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/sta-ypsi-i-paidiki-paxysarkia-stin-kypro
Η αρνητική πρωτιά της Κύπρου στην παιδική παχυσαρκία, με ποσοστό έως και 42% σε κάποιες ηλικίες, αλλά και το πρόβλημα στον γενικότερο πληθυσμό συζητήθηκε την Πέμπτη στην Επιτροπή Υγείας της Βουλής, στην παρουσία εκπροσώπων της νεοσύστατης Επιτροπής για αντιμετώπιση της παχυσαρκίας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/gymnastiki-kai-sto-grafeio
«Δεν έχω σηκωθεί όλη μέρα από την καρέκλα». Αυτή τη φράση ακούμε να επαναλαμβάνουν, σχεδόν καθημερινά, άνθρωποι που απασχολούνται σε εργασιακούς χώρους γραφείων, που ξεχνούν, αμελούν ή δεν προλαβαίνουν να απομακρυνθούν από τη θέση τους, μένοντας για ώρες καθισμένοι πίσω από ένα γραφείο, μπροστά από έναν υπολογιστή....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ipa-6-stis-10-gynaikes-tha-pasxoyn-apo-kardiaggeiaki-noso-eos-to-2050
Σημαντική και απότομη αύξηση των καρδιαγγειακών νοσημάτων στις Αμερικανίδες τα επόμενα 25 χρόνια προβλέπει νέα επιστημονική δήλωση της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Circulation....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/to-erotimatologio-toy-myaloy
Τον τελευταίο καιρό υπάρχουν πολλά ανησυχητικά πρωτοσέλιδα γύρω από την υγεία του εγκεφάλου. Μια πρόσφατη έκθεση εκτιμά ότι ο αριθμός των ατόμων με άνοια στις Ηνωμένες Πολιτείες θα διπλασιαστεί έως το 2060....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/oi-nees-kateythyntiries-odigies-gia-tin-artiriaki-piesi
Σας έχει πει ποτέ κάποιος γιατρός ότι η αρτηριακή σας πίεση είναι λίγο υψηλή – αλλά χωρίς να σας συνταγογραφήσει φάρμακα γι’ αυτήν; Μήπως παίρνετε φάρμακα για την υπέρταση εδώ και χρόνια, αλλά ακόμη αγωνίζεστε να επιτύχετε τον επιθυμητό στόχο; Σε κάθε περίπτωση, δεν είστε οι μόνοι. Σχεδόν οι μισοί ενήλικοι Αμερικανοί έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση, η οποία ορίζεται ως 130/80 χιλιοστόγραμμα υδραργύρου (mm Hg) ή υψηλότερη....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-eynoiki-epidrasi-tis-askisis-stin-kardia
Μια το μεγαλύτερο μέρος της ανθρώπινης ιστορίας, η κίνηση δεν αποτελούσε επιλογή – ήταν θέμα επιβίωσης. Το κυνήγι, η συλλογή τροφής, η γεωργία και το περπάτημα μεγάλων αποστάσεων κρατούσαν το σώμα σε συνεχή κίνηση. Όμως, κατά τη διάρκεια του προηγούμενου αιώνα, η καθημερινή κίνηση σχεδόν εξαφανίστηκε αθόρυβα, ως επί το πλείστον, από τις ζωές μας. Δουλειές γραφείου, αυτοκίνητο και χρόνος μπροστά σε οθόνες έχουν αντικαταστήσει τον φυσικό ρυθμό της σωματικής δραστηριότητας και οι καρδιές μας νιώθουν τις επιπτώσεις....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-pentada-ton-paragonton-poy-eythynontai-gia-tin-kardiopatheia
Ποιες συνήθειες έχουν μεγαλύτερη σημασία προκειμένου να ζήσετε πολλά χρόνια, χωρίς καρδιοπάθεια; ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pote-pragmatika-xreiazontai-i-aggeioplastiki-kai-oi-endoprotheseis
Ηστεφανιαία νόσος εμφανίζεται όταν πλάκες γεμάτες χοληστερόλη ή θραύσματά τους στενεύουν ή φράζουν τις αρτηρίες που τροφοδοτούν την καρδιά με αίμα. Πρόκειται για την πιο συχνή μορφή καρδιοπάθειας, που αντιμετωπίζεται με αλλαγές στον τρόπο ζωής και φάρμακα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/mathimata-makrozoias-apo-tis-gynaikes
Είναι γεγονός ότι οι γυναίκες ζουν περισσότερα χρόνια από τους άνδρες. Ωστόσο, αυτή η απόσταση στη μακροζωία στις Ηνωμένες Πολιτείες έχει διευρυνθεί, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο τεύχος Ιανουαρίου 2024 του επιστημονικού περιοδικού JAMA Internal Medicine....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/zoi-kollimeni-stin-kinisi-–-pws-epireazei-ti-psyxologia-ton-kyprion
99 ώρες κατά μέσο όρο έχασαν οι οδηγοί στους δρόμους της Λευκωσίας τις ώρες αιχμής το 2024, όπως γνωστοποιήθηκε την περασμένη εβδομάδα από την εταιρεία χαρτών και συστημάτων πλοήγησης TomTom. Μάλιστα, σύμφωνα με τη μελέτη, η Λευκωσία καταλαμβάνει την 82η θέση παγκοσμίως στην κατάταξη των χωρών με την περισσότερη κίνηση το περασμένο έτος, αφού η μέση διάρκεια οδήγησης ανά 10 χιλιόμετρα είναι 26 λεπτά και 15 δευτερόλεπτα, αυξημένη κατά 10 δευτερόλεπτα από το 2023. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pws-na-apobalete-ti-synitheia-gia-almyra
Δεν είναι κρυφό ότι η αυξημένη πρόσληψη αλατιού ευνοεί την ανάπτυξη υπέρτασης, του κορυφαίου παράγοντα κινδύνου για καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο. Όμως, ακόμη και έπειτα από χρόνια προειδοποιήσεων, η πλειονότητα επιλέγει να αγνοεί την απειλή μέχρι να προσβληθούν οι ίδιες και οι ίδιοι. Και οι περισσότερες/οι απλώς δεν γνωρίζουν πού κρύβεται το νάτριο (το κρίσιμο συστατικό του αλατιού) μέσα στα τρόφιμα και τα ποτά που καταναλώνουν....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/anazitate-mia-ipia-morfi-askisis-dokimaste-to-tai-tsi
Το τάι τσι είναι μια αργή μορφή άσκησης με συνεχόμενη ροή, που μερικές φορές περιγράφεται ως «διαλογισμός εν κινήσει». Η πρακτική περιλαμβάνει μια σειρά χορογραφημένων κινήσεων που περιγράφονται παραστατικά ως «άρπαξε την ουρά του σπουργιτιού» ή «κούνησε τα χέρια σαν σύννεφα» – για παράδειγμα. Καθώς το σώμα σας κινείται, το μυαλό σας είναι απαραίτητο να εστιάσει....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/elpidofora-nea-gia-mia-klironomoymeni-morfi-kardiopatheias
Ο όρος «καρδιοπάθεια» συνήθως σχετίζεται με την ύπαρξη αθηρωματικών πλακών στις στεφανιαίες αρτηρίες – μια κατάσταση που μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή. Για την ακρίβεια, περιγράφεται ως στεφανιαία νόσος και είναι μακράν ο συχνότερος και πιο γνωστός τύπος καρδιοπάθειας. Οι περισσότεροι άνθρωποι ελάχιστα γνωρίζουν τη συχνότερη κληρονομούμενη μορφή καρδιοπάθειας, την υπερτροφική μυοκαρδιοπάθεια (ΥΜΚ), η οποία προσβάλλει τον καρδιακό μυ (μυοκάρδιο) και όχι τις αρτηρίες της καρδιάς. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/eyaisthitopoiisi-toy-koinoy-gia-tis-pathiseis-tis-aortis
Η αορτή –το αγγείο μέσω του οποίου ξεκινά η μεταφορά του αίματος από την καρδιά στο σώμα–, στο σημείο όπου προβάλλει από την καρδιά, έχει εύρος λίγο μεγαλύτερο από ένα λάστιχο ποτίσματος. Το αγγείο αυτό, που έχει παχιά τοιχώματα, κάνει μια στροφή προς το επάνω μέρος της καρδιάς, δημιουργώντας ένα τόξο, και στενεύει ελαφρώς καθώς συνεχίζει την πορεία του περίπου στη μέση γραμμή του σώματος.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/5-koina-farmaka-poy-isos-exoyn-sobares-parenergeies
Η λήψη αντιπηκτικών και συνταγογραφούμενων παυσίπονων, όπως τα οπιοειδή, μπορεί να έχει επιπλοκές που ενδέχεται να είναι απειλητικές για τη ζωή. Ωστόσο, πολλά φάρμακα είναι πιθανό να έχουν επικίνδυνες παρενέργειες – ακόμα και τα μη συνταγογραφούμενα. «Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο κίνδυνος σοβαρών ανεπιθύμητων ενεργειών είναι πολύ σπάνιος – πολύ μικρότερος από το 1% κάθε φορά», αναφέρει ο δρ Joshua Gagne, φαρμακοποιός και επιδημιολόγος στο συνεργαζόμενο με το Χάρβαρντ Brigham and Women’s Hospital....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/therma-loytra-kai-saoynes-einai-eyergetika-gia-tin-kardia
Το να ξαπλώνει κανείς στην μπανιέρα ή να απολαμβάνει μια σάουνα μπορεί να είναι ένας ευχάριστος τρόπος χαλάρωσης. Αν γίνονται τακτικά, και οι δύο συνήθειες μπορεί επίσης να βοηθήσουν στην πρόληψη των καρδιακών προσβολών και των εγκεφαλικών επεισοδίων, σύμφωνα με αρκετές μελέτες.
...
