Αναζήτηση

1. Ποιο φυτικό έλαιο είναι το καλύτερο & ποιο το χειρότερο για την καρδιά

Τα φυτικά έλαια αποτελούν βασικό στοιχείο της καθημερινής διατροφής, αλλά δεν έχουν όλοι επίγνωση ότι η επιλογή τους μπορεί να επηρεάσει άμεσα την υγεία της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων. Ορισμένα λιπαρά προστατεύουν την καρδιά, διατηρούν υψηλά τα επίπεδα της «καλής» χοληστερόλης (HDL) και προλαμβάνουν την αθηροσκλήρωση, ενώ άλλα μπορεί να αυξήσουν την αρτηριακή πίεση, να συμβάλλουν στην παχυσαρκία και να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων....

2. Καθηλωμένα τα παραδοσιακά κόμματα

Τρεις μήνες από την πρώτη δημοσκόπηση της «Κ» από τη Stratego/IMR, η κοινωνική, πολιτική και οικονομική ακτινογραφία της χώρας δείχνει το πολιτικό σύστημα καθηλωμένο σε λιμνάζοντα νερά και την «αντισυστημική» ψήφο αβέβαιη και προβληματισμένη. Πρόεδρος και κυβέρνηση παρουσιάζουν μικρή βελτίωση στην αρνητική τους εικόνα, με αιχμή του δόρατος τη διεθνή παρουσία του Νίκου Χριστοδουλίδη, εν όψει και της Κυπριακής Προεδρίας της Ε.Ε....

3. Η αμηχανία που παγιώνεται

Η γενική εικόνα για την πορεία της χώρας βελτιώνεται αλλά πολύ οριακά. Η πολιτική αμηχανία και ο κατακερματισμός παγιώνονται. Στο Κυπριακό μοιάζει να μην υπάρχει πυξίδα. Αυτά τα τρία συμπεράσματα ξεχωρίζουν από τη δημοσκόπηση της «Κ». Σε σχέση με την έρευνα του περασμένου Σεπτεμβρίου αποτυπώνεται μια οριακή βελτίωση (ή οριακή υποχώρηση της δυσαρέσκειας) του συνολικού κλίματος στη χώρα. ...

4. Τι έχουν τα έρμα και ψοφάνε;

Τον Νοέμβριο του 2021, αρκετούς μήνες μετά από τις βουλευτικές εκλογές που διεξήχθησαν τον Μάιο εκείνου του χρόνου, όταν το ΑΚΕΛ, ακόμα υπό την ηγεσία του Άντρου Κυπριανού, είχε αποδυναμωθεί κατά 3,3% της εκλογικής του δύναμής, σημείωνα τα εξής σε ένα κείμενό μου που γράφτηκε με αφορμή μια επικοινωνιακή αστοχία και είχε τίτλο «Το στοίχημα του Στέφανου Στεφάνου», ο οποίος μετρούσε τότε μερικούς μήνες ως ο νέος γενικός γραμματέας:...

5. Η Κύπρος στο τραπέζι της Ουάσιγκτον

«Δεν μπορείς να έχεις ένα απόστημα στο κέντρο ενός κατά τα άλλα υγιούς σώματος. Κάθε μέρος αυτού του σώματος πρέπει να θεραπευτεί. Και η Κύπρος είναι κρίσιμο μέρος του. Η ελπίδα μας είναι ότι θα συμπεριληφθεί στη λύση». ...

6. Μεγάλη δημοσκόπηση στην «Κ» της Κυριακής

Η Καθημερινή παρουσιάζει το Πολιτικό-οικονομικό βαρόμετρο του Χειμώνα. Ποια είναι η πρόθεση ψήφου σήμερα στις επερχόμενες βουλευτικές εκλογές; Ποιο κόμμα έρχεται πρώτο και ποια κινδυνεύουν με διάλυση; Ανεβαίνουν ή πέφτουν τα ποσοστά Οδυσσέα και Φειδία; Πώς θα ήθελε ο κόσμος του ΑΚΕΛ να δει το κόμμα να εξελίσσεται; Πώς «βαθμολογείται» η κυβέρνηση στα θέματα της καθημερινότητας αλλά και στην εξωτερική πολιτική; Οι πολίτες εγκρίνουν ή απορρίπτουν τον τρόπο που ασκεί τα καθήκοντα του ο Νίκος Χριστοδουλίδης; ...

7. Το παρασκήνιο της απόφασης Γιακουμή - Η συνάντηση και πρωινή ανατροπή

Νέες διαστάσεις στο παρασκήνιο της ανεξαρτητοποίησης του Μιχάλη Γιακουμή δίνει ο βουλευτής της ΔΗΠΑ, Αλέκος Τρυφωνίδης, μιλώντας στη ραδιοφωνική εκπομπή «ΔΙΑΣΠΟΡΑ ΕΙΔΗΣΕΩΝ». Σύμφωνα με τον ίδιο, μετά τη συνεδρία του Πολιτικού Γραφείου το βράδυ της Τετάρτης, όπου ο Μιχάλης Γιακουμή παρουσίασε πρόταση για συνένωση του κεντρώου χώρου, ακολούθησε συνάντηση μεταξύ των Μάριου Καρογιάν, Τρυφωνίδη και Γιακουμή. ...

8. Η Καθημερινή παρουσιάζει το Πολιτικό-οικονομικό βαρόμετρο του Χειμώνα

9. Την Κυριακή 7/12 με την «Καθημερινή»

Σήμανε γερμανική υποχώρηση! Είναι η στιγμή που ο Χίτλερ βλέπει το καταστροφικό του όνειρο να απογυμνώνεται. Στα τελευταία χρόνια του πολέμου, 1943-1945, αναφέρεται ο δεύτερος τόμος του βιβλίου Τα χρόνια του Χίτλερ: Η καταστροφή, του Φρανκ ΜακΝτόνα, που προσφέρει η Καθημερινή στις 7 Δεκεμβρίου. Μαζί του, το πολυτελές περιοδικό Hοurs, με ρολόγια που αποτελούν αντικείμενο λατρείας, και το περιοδικό Κ, που κινείται στον αστερισμό της λαμπερής ηθοποιού Σίντνεϊ Σουίνι. ...

10. Στήνεται το Κυπριακό FBI - Τι δήλωσαν Χαρτσιώτης και Χρυσοχοΐδης

Την ίδρυση της Διεύθυνσης Αντιμετώπισης του Οργανωμένου Εγκλήματος (Δ.Α.Ο.Ε.), όπως έχει αντίστοιχη Διεύθυνση οργανώσει η Ελληνική Δημοκρατία μέσω του Υπουργείου Προστασίας του Πολίτη, ανακοίνωσε την Πέμπτη ο Υπουργός Δικαιοσύνης και Δημοσίας Τάξεως, Μάριος Χαρτσιώτης, σε δηλώσεις του μετά από συνάντηση που είχε με τον Υπουργό Προστασίας του Πολίτη της Ελληνικής Δημοκρατίας, Μιχάλη Χρυσοχοΐδη, ο οποίος πραγματοποιούσε επίσημη επίσκεψη στην Κύπρο....

11. Η «μεταγραφική» που έριξε στα χαρακώματα το Κέντρο

«Αν ο χώρος του κέντρου μείνει κατακερματισμένος θα τα πάει χειρότερα στις βουλευτικές από τις ευρωεκλογές», δήλωσε στην εκπομπή «Διασπορά Ειδήσεων» του ΣΠΟΡ FM 95.00, ο Μιχάλης Γιακουμή, πλέον ανεξάρτητος βουλευτής Αμμοχώστου, ο οποίος σημείωσε πως δεν χωρίζουν πολλά το ΔΗΚΟ από τη ΔΗΠΑ. Ο κ. Γιακουμή, νωρίτερα σήμερα, ανακοίνωσε με επιστολή του προς τον Πρόεδρο της ΔΗΠΑ, Μάριο Καρογιάν, την απόφασή του να ανεξαρτητοποιηθεί από την παράταξη, τονίζοντας ότι «είναι μια δύσκολη αλλά απολύτως συνειδητή πολιτική πράξη». ...

12. Αφήνει ανοιχτό το ενδεχόμενο για ΔΗΚΟ ο Γιακουμή

«Αναγκάστηκα να ανεξαρτητοποιηθώ μετά από την απαξιωτική στάση του πολιτικού γραφείου της ΔΗΠΑ», ανέφερε ο πλέον ανεξάρτητος βουλευτής, Μιχάλης Γιακουμή. Μιλώντας στην εκπομπή «Διασπορά Ειδήσεων» του ΣΠΟΡ FM 95.00, ο κ. Γιακουμή άφησε ανοιχτά όλα τα ενδεχόμενα για τυχόν ένταξή του σε ψηφοδέλτιο άλλου κόμματος. Σύμφωνα με ρεπορτάζ της Οριάνας Παπαντωνίου στην «Καθημερινή» της Κυριακής, ο κ. Γιακουμή, μπορεί να αφήνει ανοιχτά όλα τα ενδεχόμενα, ωστόσο εντείνονται οι φημολογίες πως κατευθύνεται προς το ΔΗΚΟ....

13. Η Read Library φέρνει τα Χριστούγεννα στην οθόνη σου

Οι γιορτές είναι η ιδανική περίοδος για στιγμές ηρεμίας, θαλπωρής και... ανάγνωσης! Η ψηφιακή βιβλιοθήκη Read Library, καλεί μικρούς και μεγάλους να ζήσουν τη μαγεία των Χριστουγέννων μέσα από το mobile app της....

14. Από το «Google It!» στο AI και τα social media – Πού να αναζητήσετε τι

Πάει καιρός από τότε που η πρώτη επιλογή για τις απαντήσεις που ψάχναμε για κάθε είδους απορία και ανάγκη, ήταν χωρίς πολλή σκέψη το Google ενώ φίλοι και γνωστοί μας προέτρεπαν «Google It!» ή ελληνιστί «γκούκλαρέ το!». Όλο και περισσότεροι χρησιμοποιούν πλέον τα εργαλεία αναζήτησης τεχνητής νοημοσύνης σε καθημερινή βάση, με τους εκπροσώπους της Generation Z να φθάνουν σε αυτή την περίπτωση, το 46%....

15. Γιατί το «rage bait» μπήκε στο Λεξικό της Οξφόρδης

Είναι σχεδόν βέβαιο ότι, περιδιαβαίνοντας τις αναρτήσεις των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, θα έχετε κάποια στιγμή νιώσει θυμό ή και οργή με κάτι που διαβάζετε εκεί. Εχετε σκεφτεί ότι αυτό το «κάτι» μπορεί να είναι επίτηδες έτσι διατυπωμένο ώστε να προκαλέσει το θυμικό και τελικά να σας προσελκύσει με απώτατο σκοπό (και) το κέρδος; Ο όρος «rage bait» –ας το μεταφράσουμε ελεύθερα ως «δόλωμα οργής»–, ο οποίος περιγράφει το φαινόμενο, αποτελεί τη λέξη της χρονιάς για το περίφημο Λεξικό της Οξφόρδης, σύμφωνα με πρόσφατη ανακοίνωση της Oxford University Press. Γιατί επιλέχθηκε όμως ο συγκεκριμένος όρος;...

16. Πρόεδρος: Η ΕΕ μπορεί και πρέπει να επουλώσει το τραύμα της κατοχής

Η ΕΕ μπορεί και πρέπει να επουλώσει το τραύμα της κατοχής και της διαίρεσης, ανέφερε ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, Νίκος Χριστοδουλίδης σε πρόποση χθες βράδυ σε δείπνο προς τιμήν της Διάσκεψης των Προέδρων του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου, στη Μεσαιωνική Αίθουσα Καστελλιώτισσα, στη Λευκωσία....

17. Περισσότεροι από 1.000 νεκροί σε πλημμύρες στην Ασία

Στρατιωτικές δυνάμεις βρίσκονταν μέχρι χθες το βράδυ σε έντονη κινητοποίηση στη Σρι Λάνκα και στην Ινδονησία για την παροχή βοήθειας στους πληγέντες από τις καταστροφικές πλημμύρες, που τις τελευταίες ημέρες έχουν προκαλέσει τον θάνατο περισσότερων από 1.110 ανθρώπων και έχουν αφήσει εκατοντάδες αγνοούμενους σε τέσσερις ασιατικές χώρες....

18. Orthodoxou Group: Ένας όμιλος, πολλές διαστάσεις

Από την ίδρυσή του, ο Όμιλος Ορθοδόξου έχει εξελιχθεί σε έναν οργανισμό με ευρεία γκάμα υπηρεσιών που συνδυάζει επαγγελματισμό, τεχνολογία και ανθρώπινη προσέγγιση. Με διαδρομή τριών δεκαετιών στην κυπριακή αγορά, δραστηριοποιείται σε καίριους τομείς που καλύπτουν ένα ολοκληρωμένο φάσμα υπηρεσιών....

19. Τα χρόνια του Χίτλερ – Η καταστροφή 1940-1945, β’ τόμος

Στον δεύτερο τόμο του βιβλίου Η Καταστροφή 1940-1945, ο Frank McDonough, επικεντρώνεται στα τελευταία χρόνια του πολέμου, από το 1943 έως το 1945. Η κατάσταση, πλέον, δεν θυμίζει σε τίποτα τη θριαμβευτική προέλαση της Γερμανίας στην αρχή του πολέμου. Μετά τη Μάχη του Στάλινγκραντ, η Βέρμαχτ υποχωρεί για πρώτη φορά σε όλα τα μέτωπα. Ο γερμανικός στρατός, που μέχρι τότε θεωρούνταν αήττητος, αρχίζει να χάνει έδαφος, ενώ ο ίδιος ο Χίτλερ απομονώνεται και επιμένει να χαράσει προσωπικά τη στρατιωτική στρατηγική. Η αποτυχία μετατρέπεται σε πολιτική κρίση, και η πίστη στο καθεστώς υποχωρεί μπροστά στους χιλιάδες νεκρούς, στην κόπωση, στην ανησυχία και στον φόβο....

20. Χρυσό, perpetual calendars, συλλεκτικά μοντέλα: 200 σελίδες πολυτέλεια

Στο πιο πλούσιο τεύχος που ετοίμασε ποτέ η ομάδα του Hours, μαθαίνουμε για τα διαφορετικά είδη ημερολογίου και γνωρίζουμε τα 10 κορυφαία ρολόγια με Perpetual Calendar, χαρτογραφούμε τα είδη και τις αποχρώσεις του πιο ευγενούς απ’ όλα τα μέταλλα, του χρυσού, και μυούμαστε στις σύνθετες τεχνικές διακόσμησης των καντράν, με επισμάλτωση ή με άλλους τρόπους....

21. Η Σίντνεϊ Σουίνι, η γοητεία της Καλλιδρομίου και ο Ορφέας Περίδης

Από τηλεοπτικά χιτ μέχρι κινηματογραφικά μπλοκμπάστερ, η 28χρονη Αμερικανίδα Σίντνεϊ Σουίνι αποδεικνύει ότι η επιτυχία της δεν βασίζεται μόνο στις εντυπωσιακές της καμπύλες, αλλά και στη δύναμη, στην αφοσίωση, στον αυτοσαρκασμό και στο ταλέντο της....

22. Μια ματιά στα προβλήματα των νυχιών

Οι μύκητες των δακτύλων του ποδιού, η είσφρυση νυχιού του ποδιού και τα εύθρυπτα νύχια ή νύχια με ρωγμές μπορεί να αποτελέσουν την αιτία τα χέρια και τα πόδια σας να γίνουν δύσμορφα και μερικές φορές ακόμη και επώδυνα. Παρότι αυτά τα προβλήματα γίνονται πιο κοινά με τη γήρανση, είναι δυνατό να διατηρήσετε τα νύχια σας υγιή και ευπαρουσίαστα. Διαβάστε σε τι οφείλονται τα παραπάνω προβλήματα των νυχιών και τι μπορείτε να κάνετε για αυτά....

23. Επικυρώθηκε το ψηφοδέλτιο του ΑΚΕΛ – Αναλυτικά όλοι οι υποψήφιοι

Κλείδωσε με κάθε επισημότητα το ψηφοδέλτιο του ΑΚΕΛ για τις Βουλευτικές Εκλογές του 2026 μετά και την επικύρωσή του από την Κεντρική Επιτροπή του κόμματο που συνήλθε το πρωί της Κυριακής (30/11) στη Λευκωσία. Όπως αναφέρει το κόμμα σε ανακοίνωσή του, πρόκειται για «ένα ισχυρό ψηφοδέλτιο που αγκαλιάζει τον κόσμο του ΑΚΕΛ και της Αριστεράς, αλλά και κάθε προοδευτικό Κύπριο και Κύπρια»....

24. Ψηφιακή εξουθένωση

Μηδενικές αναρτήσεις, μηδενικές κοινοποιήσεις. Μηδέν. Σύμφωνα με δημοσίευμα στο New Yorker που δημιούργησε αίσθηση, το λεγόμενο «posting zero» είναι μια καινούργια τάση στο παγκόσμιο ψηφιακό σύμπαν που συνδέεται με την απροθυμία των διαδικτυακών χρηστών να κοινοποιούν στιγμιότυπα από την προσωπική τους ζωή....

25. Τσίπρας και Κυπριακό

Ο Αλέξης Τσίπρας, ομιλεί για το Κυπριακό στο βιβλίο του με τον τίτλο «Ιθάκη», που μόλις κυκλοφόρησε....

26. Πλανάται το «μοντέλο Τραμπ» πάνω από την Κύπρο;

Tο «μοντέλο Τράμπ», πλανάται πάνω από την Κύπρο - Γιατί πυκνώνουν οι πληροφορίες για πρωτοβουλία. Κύπρος και φυσικό αέριο – ένα σκάνδαλο διαρκείας – Από το χερσαίο τερματικό του Κληρίδη, στην πλωτή λύση του Τάσσου, μέχρι το πανάκριβο ρεύμα της ΑΗΚ σήμερα....

27. Coral Cyprus: Η ενέργεια του αύριο, σήμερα

Η Coral Cyprus, δικαιοδόχος της Shell στην Κύπρο και υπερήφανο μέλος του Ομίλου Motor Oil Hellas, αποτελεί έναν από τους πιο αξιόπιστους παρόχους ενέργειας στη χώρα. Από το 2017 έχει επενδύσει πάνω από €30 εκατ., δημιουργώντας περισσότερες από 150 θέσεις εργασίας και αναπτύσσοντας δίκτυο 41 σύγχρονων πρατηρίων με το σήμα Shell. Το 2025 επεκτάθηκε με τρία νέα πρατήρια σε Λευκωσία και Λεμεσό -στη Λεωφόρο Αθαλάσσας, στη Λακατάμια και στο Κολόσσι- προσφέροντας άνεση και ασφάλεια. Κάθε πρατήριο σχεδιάζεται με βάση την ευταξία, τη φιλική εξυπηρέτηση και τα παγκόσμια πρότυπα της Shell, εξασφαλίζοντας σταθερά υψηλή επιπέδου εμπειρία για κάθε πελάτη....

28. Διαβάστε αυτή την Κυριακή 30/11 αποκλειστικά στην «Καθημερινή»

Αποκλειστικό: Tο «μοντέλο Τράμπ», πλανάται πάνω από την Κύπρο - Γιατί πυκνώνουν οι πληροφορίες για πρωτοβουλία. ...

29. Την Κυριακή 30/11 με την «Καθημερινή»

Πριν από το πρώτο φως, υπάρχει πάντα το βαθύ σκοτάδι. Κάπως έτσι συνέβη και στα πρώτα χρόνια του Β΄ Παγκοσμίου Πολέμου. Ο πρώτος τόμος του βιβλίου Τα χρόνια του Χίτλερ – Η καταστροφή 1940-1945 του Frank McDonough, που προσφέρει η Καθημερινή στις 30 Νοεμβρίου, εστιάζει στα γεγονότα των ετών 1940-1942. Μαζί του οι 4Τροχοί Νοεμβρίου, που ταξίδεψαν έως τη Δανία για να δοκιμάσουν τα αυτοκίνητα του 2026, η ειδική έκδοση Κ-CEOs που μιλά με CEOs σημαντικών κυπριακών επιχειρήσεων και καταγράφει τις εκτιμήσεις τους για τις προοπτικές της οικονομίας και το περιοδικό Κ, που ακολούθησε τα νυχτερινά βήματα των εφήβων για να διαπιστώσει τι συμβαίνει στα μαγαζιά όπου διασκεδάζουν....

30. Ο ερωτισμός της γραφής και της μνήμης

Πάντα πίστευα πως τα εικονικά πληκτρολόγια είναι για όποιον θέλει να πει τι ξέρει. Το στυλό, για αυτούς που ξέρουν τι θέλουν να πουν. Όταν οι λέξεις απαιτούν βάρος, το μελάνι ζητά χρόνο και πρόθεση. Η γραφή, φίλε αναγνώστη, είναι έκφραση διαχρονικότητας που αντιστέκεται στο χρόνο - σαν σεμεδάκι που έχει καλύψει τηλεοράσεις από “Urania” μέχρι Samsung 200 ιντσών. Και αυτήν υπηρετούν τρεις πένες: Η BIC, η Parker και η Montblanc....