https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/giati-prepei-na-dokimasete-to-elleiptiko-mixanima
Ψάχνετε έναν τρόπο να συνδυάσετε την καρδιαγγειακή άσκηση με μυϊκή ενδυνάμωση; Εάν ναι, ανεβείτε σε ένα ελλειπτικό μηχάνημα. «Τα ελλειπτικά μηχανήματα είναι εξαιρετικά όργανα γυμναστικής τύπου “όλα σε ένα”», υποστηρίζει ο Corey Goldman, φυσικοθεραπευτής στο Κέντρο Αποκατάστασης Spaulding, που συνεργάζεται με το Χάρβαρντ. «Προσφέρουν καρδιαγγειακή άσκηση χαμηλής έντασης, η οποία γυμνάζει συγχρόνως το πάνω και το κάτω μέρος του σώματος»....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/25i-maioy-–-pagkosmia-imera-thyreoeidoys
Η 25η Μαΐου σηματοδοτεί την Παγκόσμια Ημέρα Θυρεοειδούς Αδένα και δίνει το έναυσμα για τη νέα εκστρατεία ενημέρωσης του ΠΑΣΥΚΑΦ για το 2026. Η εκστρατεία στοχεύει στην έγκαιρη αναγνώριση συμπτωμάτων και την πληροφόρηση για τις παθήσεις του θυρεοειδούς, όπως ο καρκίνος του θυρεοειδούς αδένα. Η ευαισθητοποίηση κορυφώνεται κάθε Σεπτέμβριο, μήνα που είναι διεθνώς αφιερωμένος στη συγκεκριμένη μορφή καρκίνου....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/boyleytikes-2026/2-psyxraimia
Ο λαός μίλησε και οι πραγματικοί δημοκράτες είναι αυτοί που αποδέχονται άνευ όρων τη βούληση του λαού. Η δημοκρατία δεν είναι αλά καρτ, να την αποδεχόμαστε, όταν μας αρέσει και να την αμφισβητούμε, όταν το αποτέλεσμα μας προκαλεί απογοήτευση. Το αποτέλεσμα των βουλευτικών εκλογών αλλάζει μεν σημαντικά τον κομματικό χάρτη της Βουλής, τσιμεντώνει δε το παραδοσιακό δίπολο, ενώ οι δυνάμεις αμφισβήτησης του κατεστημένου και της ανανεωτικής Αριστεράς δέχθηκαν ένα σαφές μήνυμα: Δεν ενέπνευσαν ασφάλεια, δεν προκάλεσαν με τις λύσεις τους, δεν ενθουσίασαν με την προσωπικότητά τους....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/nea-antilipsi-gia-tin-ormoniki-therapeia-stin-emminopaysi
Για πάνω από μία εικοσαετία, οι προειδοποιήσεις σχετικά με τους κινδύνους για την υγεία από την ορμονοθεραπεία έχουν διαμορφώσει τις επιλογές των γυναικών, με αποτέλεσμα μια δραστική πτώση του αριθμού που τη χρησιμοποιούν για την αντιμετώπιση συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης τα οποία διαταράσσουν τη ζωή τους, όπως οι εξάψεις και η νυχτερινή εφίδρωση. Ωστόσο αυτή η τάση ενδέχεται να αλλάξει με την πρόσφατη απόσυρση των αυστηρών προειδοποιήσεων για την ορμονοθεραπεία στην εμμηνόπαυση κατόπιν έκκλησης ειδικών προς τον οργανισμό να επιτρέψει οδηγίες που αντιπροσωπεύουν τη σύγχρονη επιστήμη....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/thanasis-fotioy/fast-track-eyropaioi
Τα 33 ανοικτά μέτωπα εναρμόνισης –με 5 ευρωπαϊκές Οδηγίες ήδη να μας έχουν οδηγήσει στον προθάλαμο του Ευρωπαϊκού Δικαστηρίου– δεν είναι ένα γεγονός που μπορεί να δεχθεί δικαιολογίες υποαπασχόλησης από μια χώρα, της οποίας ο κρατικός μηχανισμός είναι διογκωμένος και δυσανάλογα μεγάλος σε σχέση με το δικό της μέγεθος, ενός μικρού νησιωτικού κράτους. Γι’ αυτό και δεν μπορεί να εκλαμβάνεται ως μια… τεχνοκρατική εκκρεμότητα που θα διευθετηθεί συν τω χρόνω....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/panagiwtis-kaparis/i-boyli-swzei-tin-kypro
Ο «Θεός σώζει τον βασιλιά»… «God Save the King»… ψάλλουν οι βρετανοί στον εθνικό τους ύμνο και «ορκίζονται» πίστη στη μοναρχία....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/biblio/mia-ayli-tis-metemfyliakis-elladas
Ο Εμφύλιος έχει λήξει, όχι και οι συνέπειές του. Η επιχείρηση εκδίκησης των νικητών επί των ηττημένων, το μετεμφυλιακό, με άλλα λόγια, καθεστώς τρόμου έχει εγκατασταθεί στον τόπο μας. Μετά όμως μια οκταετή Κατοχή και Εμφύλιο, οι άνθρωποι όπως όπως προσπαθούν να σταθούν στα πόδια τους. Αυτή είναι η ιστορία στο μυθιστόρημα «Η καγκελόπορτα» (1962) του Αντρέα Φραγκιά (1921-2002), μια περιπέτεια που εκτυλίσσεται στα μέσα της δεκαετίας του ’50 αναπλάθοντας τον ασθματικό ρυθμό που γεννάει το άγχος της επιβίωσης σε μια γκρεμισμένη χώρα που αρχίζει δειλά δειλά να ανοικοδομείται. Παραλυτικός φόβος, αχνές ελπίδες, παράλογα όνειρα, σπασμωδικές κινήσεις – αυτά νιώθουν οι άνθρωποι που ζουν γύρω από την αυλή μιας φτωχογειτονιάς στην πολύπαθη αθηναϊκή πρωτεύουσα.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/sinema/prwti-eikona-apo-to-resurrection-of-the-christ-toy-mel-gkimpson
Ο Μελ Γκίμπσον παρουσίασε την πρώτη εικόνα από την ταινία «The Resurrection of the Christ» («Η Ανάσταση του Χριστού»), το δεύτερο μέρος του βιβλικού δίπτυχου που συνεχίζει την ιστορία του «The Passion of the Christ» («Τα Πάθη του Χριστού»). Παράλληλα, ανακοινώθηκε η μετάθεση της κυκλοφορίας και των δύο ταινιών, με το πρώτο μέρος να μεταφέρεται για τις 6 Μαΐου 2027 και το δεύτερο μέρος για τις 25 Μαΐου 2028.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ti-sxesi-exei-to-entero-me-ton-egkefalo-kai-giati-ton-tholwnei
Οδρ Κάιλ Στάλερ είναι γαστρεντερολόγος, οπότε ίσως προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι πολλοί από τους ασθενείς του τον επισκέπτονται παραπονούμενοι για προβλήματα όχι μόνο στο στομάχι, αλλά και στον εγκέφαλό τους....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/se-24ori-apergia-oi-desmofylakes-tis-isotitas
Τερματισμό της πειθαρχικής έρευνας κατά του συναδέλφου τους Γιώργου Μαλτέζου, Εκπροσώπου Τύπου του Κλαδικού Συμβουλίου Δεσμοφυλάκων, μέλους του ΔΣ της «Ισότητας» και έναρξη διαλόγου για την εφαρμογή των πρωτοκόλλων, τα οποία μονομερώς, όπως αναφέρουν, εφαρμόζει η Διεύθυνση, ζητά η Συντεχνία. Σε διαφορετική περίπτωση θα κλιμακώσει τα μέτρα της και θα αποφασίσει τα επόμενα βήματα σε Γενική Συνέλευση το επόμενο διάστημα. Δεν αποκλείει μάλιστα και κλείσιμο των Φυλακών....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/periballon/bimata-ston-dromo-gia-tin-apotoxinosi-apo-ta-plastika
Στο «The Plastic Detox», ένα νέο ντοκιμαντέρ στο Netflix, έξι ζευγάρια με ανεξήγητη υπογονιμότητα προσπαθούν να απομακρύνουν τα πλαστικά από τη ζωή τους, ελπίζοντας ότι έτσι θα αυξήσουν τις πιθανότητες να αποκτήσουν παιδί. Πετούν αποσμητικά χώρου και πλαστικές επιφάνειες κοπής, ενώ δοκιμάζουν να χρησιμοποιήσουν οδοντόβουρτσες από μπαμπού και αποσμητικά σε χάρτινη συσκευασία. «Θα μείνουμε έγκυες χάρη σε αυτό;», αναρωτιέται μία από τις συμμετέχουσες. «Δεν έχω ιδέα».
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/boyleytikes-2026/1-psifisan-kai-thilea-den-einai-pragmata-ayta
Μεταξύ των εκλογικών αναμετρήσεων οι λιγότερο προβεβλημένες και εν πολλοίς άγνωστες είναι αυτές των Σχολικών Εφορειών. Ανέκαθεν ήταν έτσι βέβαια, αν και κάποτε και αυτές αποκτούν ιδιαίτερο ενδιαφέρον. Κάτι τέτοιο συνέβη πριν από 119 χρόνια, όταν οι γυναίκες στην Κύπρο ψήφισαν!...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/taxidia/national-geo-ellinikos-proorismos-stoys-15-koryfaioys-gia-fagito
Το έγκριτο αμερικανικό περιοδικό National Geographic δημοσίευσε χθες, Τρίτη, στην ιστοσελίδα του ένα άρθρο, με τη συνδρομή πολλών συντακτών του, με τους 15 καλύτερους προορισμούς παγκοσμίως για να απολαύσουν οι αναγνώστες τα καλύτερα πιάτα και ποτά, ως συνολική εμπειρία.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/1-emminopaysi-pws-i-diatrofi-mporei-na-beltiwsei-tin-poiotita-toy-ypnoy
Οι διαταραχές του ύπνου αποτελούν ένα από τα πιο συχνά παράπονα κατά την εμμηνόπαυση, με πολλές γυναίκες να βιώνουν διαταραχές που επηρεάζουν την ποιότητα ζωής τους. Ενώ η εμμηνόπαυση είναι γνωστή για την αύξηση του κινδύνου παχυσαρκίας, μεταβολικού συνδρόμου, καρδιαγγειακών παθήσεων και οστεοπόρωσης, η επίδρασή της στον ύπνο είναι εξίσου σημαντική....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/xypnima-stis-3-pm-giati-epireazei-perissotero-tis-gynaikes-meta-ta-55
Συμβαίνει με ακρίβεια ρολογιού: δυσκολεύεστε κάπως να αποκοιμηθείτε κάθε βράδυ, αλλά τα μάτια σας φαίνεται να ανοίγουν για τα καλά τις πρώτες πρωινές ώρες. Με μια ματιά στο ρολόι, διαπιστώνετε ότι είναι 3 το πρωί, και αυτό φαίνεται να συμβαίνει κάθε φορά....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pws-to-dna-mas-proeidopoiei-gia-sobares-astheneies-sto-mellon
Η απόφαση της Αντζελίνα Τζολί το 2013 να υποβληθεί σε προληπτική διπλή μαστεκτομή, επειδή είχε κληρονομήσει το γονίδιο BRCA1, άνοιξε τη συζήτηση για την αξία των γονιδιακών ελέγχων ως μέσου πρόληψης....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/sinema/i-metemfyliaki-ellada-stis-kannes
«Οh! Her majesty the queen! Καλωσορίσατε, βασίλισσα του νησιού!» λέει ο Ντίνος Ηλιόπουλος κάνοντας μια ελαφριά υπόκλιση για να καλωσορίσει τη Νίνα Σγουρίδου που εμφανίζεται στην είσοδο της μοναδικής, ταπεινής, ταβερνούλας στο λιμανάκι του νησιού και να ακολουθήσει μία από τις ωραιότερες σκηνές της ταινίας «Εύα» της Μαρίας Πλυτά. Η πρώτη γυναίκα σκηνοθέτρια στην ιστορία του ελληνικού κινηματογράφου γύρισε αυτό το μικρό αριστούργημα στη μετεμφυλιακή Ελλάδα, το 1953.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/panagiwtis-xristias/pws-krinoyn-oi-psifoforoi
«Πανηγυρίζουν και ελπίζουν» σίγουρα οι φυλακισμένοι, με την πρωτοφανή απόφαση του Εφετείου, υιοθετώντας αίτημα της Νομικής Υπηρεσίας να σταλεί σε νέα δίκη, με νέο δικαστή, ο μητροπολίτης Μόρφου Νεόφυτος. Αν καταδικαστεί θα έχουν μόνιμα και όχι περιστασιακά, έναν ιεράρχη να τους εξομολογεί, να τους καθοδηγεί και να τους δίδει δύναμη, να αντέξουν τα «κάτεργα» των φυλακών. Ο πανιερότατος οδηγήθηκε στη Δικαιοσύνη και αθωώθηκε, γιατί τον Ιανουάριο του 2021, όταν ήταν σε ισχύ διατάγματα για τον κορωνοϊό, τέλεσε αγιασμό των Θεοφανίων, σε ποταμό της Μητρόπολής του. Το πρωτόδικο δικαστήριο έκρινε ότι αφορούσε επιτρεπόμενη άσκηση θρησκευτικής λατρείας και αθώωσε τον ιεράρχη.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/proedros-to-orama-tis-osak-taytizetai-m-ekeino-tis-kybernisis
Το όραμα της ΟΣΑΚ για ένα ανθρωποκεντρικό, ολιστικό και δίκαιο σύστημα υγείας ταυτίζεται πλήρως με τις προτεραιότητες της κυβέρνησης και η παρουσία του στα εγκαίνια των νέων γραφείων της ομοσπονδίας αποτελεί «έμπρακτη αναγνώριση του σημαντικού και πολυεπίπεδου έργου» που επιτελεί σε εθνικό και ευρωπαϊκό επίπεδο, ανέφερε ο Πρόεδρος της Δημοκρατία, σημειώνοντας την παρουσία πέντε μελών του Υπουργικού Συμβουλίου «και δεν είμαστε σε προεκλογική περίοδο για προεδρικές εκλογές».
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/1-koina-farmaka-os-opla-kata-tis-anoias
Το ετήσιο εμβόλιο της γρίπης μπορεί να έχει ένα σημαντικό πρόσθετο όφελος: να σας προστατεύσει από την άνοια. Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι οι ηλικιωμένοι που εμβολιάστηκαν κατά της γρίπης είχαν μικρότερο κίνδυνο να αναπτύξουν άνοια τα επόμενα χρόνια σε σύγκριση με όσους δεν είχαν εμβολιαστεί. Σε μία μελέτη, ο κίνδυνος έδειξε να είναι έως και 40% χαμηλότερος.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/koboyn-taxytita-ta-trapezika-kerdi
«Κόβουν ταχύτητα» τα μεγάλα κέρδη των τραπεζών για το 2026, με τα σημάδια του πρώτου τριμήνου να δείχνουν επακριβώς αυτή την τάση. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/apostolos-koyroypakis/o-dimos-pafoy-parelabe-me-eygnomosynin-to-ano-polytimon-ergon
Είναι πραγματικά πολύ δύσκολο να μπορεί ένας Δήμος να συντηρήσει με τον σωστό τρόπο μία δημοτική βιβλιοθήκη και να την εντάξει στο πολιτιστικό γίγνεσθαι της πόλης, ιδίως όταν πρόκειται για μία ιστορική βιβλιοθήκη. Είναι όμως πάρα πολύ εύκολο να μετακυλίσεις την ευθύνη κάπου αλλού και να καθαρίσεις. Κάπως έτσι πάνε τα πράγματα με τη μεταστέγαση της Δημοτικής Βιβλιοθήκης Πάφου στις εγκαταστάσεις του ΤΕΠΑΚ στην πόλη.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/panagiwtis-kaparis/gelate-bre-paidia…
«Καλοκαίρι, έπεφτε ο ήλιος και καθόμαστε κάτω από τη συκαμιά, δίπλα από τον λάκκο με νερό, μαγεμένοι από τα χρώματα του σούρουπου, πειράζαμε μέχρι τρέλας ο ένας τον άλλο». Ιστορίες από έναν αιώνιο έφηβο 90 ετών, μιας άλλης εποχής, γεμάτης γέλιο και χαρά, αλλά και με πολλές στερήσεις και προβλήματα. Το γεροπαλλήκαρο, απελευθερωμένο από φιλοδοξίες και μικρότητες, με μόνη δύναμη, όση φυσική δύναμη του έμεινε, καθόταν στην αυλή του σπιτιού του και έλεγε ιστορίες στα εγγόνια του, τα οποία απολάμβαναν τα αληθινά παραμύθια. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/eurobank-ltd-kerdi-103-ekat-sto-1o-trimino-2026
Κέρδη 103 εκατ. παρουσίασε η Eurobank Ltd στο πρώτο τρίμηνο του 2026. Ειδικότερα, τα προσαρμοσμένα καθαρά κέρδη στην Κύπρο μειώθηκαν κατά 14,7% σε ετήσια βάση....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/koina-farmaka-os-opla-kata-tis-anoias
Το ετήσιο εμβόλιο της γρίπης μπορεί να έχει ένα σημαντικό πρόσθετο όφελος: να σας προστατεύσει από την άνοια....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/boyli-oi-simantikoteres-nomothesies-kai-osa-ekkremoyn
Εκατοντάδες είναι οι προτάσεις νόμου που κατατέθηκαν και ψηφίστηκαν στην Ολομέλεια της Βουλής των Αντιπροσώπων της Κυπριακής Δημοκρατίας, αυτά τα πέντε χρόνια και συγκεκριμένα από το 2021-2026, γεγονός που καθιστά αδύνατη την πλήρη καταγραφή τους σε ένα κείμενο. Ωστόσο, ζητήσαμε από τους Προέδρους των Επιτροπών να ξεχωρίσουν ορισμένες από τις σημαντικότερες νομοθεσίες που προώθησαν τα μέλη της Επιτροπής τους και ψηφίστηκαν κατά τη διάρκεια της θητείας τους. Παράλληλα, κλήθηκαν να απαντήσουν και για τις νομοθετικές εκκρεμότητες που θεωρούν πως πρέπει να απασχολήσουν άμεσα τη νέα σύνθεση της Βουλής, η οποία θα αναδειχθεί από τη διεξαγωγή των Βουλευτικών Εκλογών της 24ης Μαΐου.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/inst-genetikis-nea-exetasi-poy-anabathmizei-ton-proemfyteytiko-elegxo
Μια νέα, προηγμένη γενετική εξέταση που αναβαθμίζει ουσιαστικά τον προεμφυτευτικό γενετικό έλεγχο για μονογονιδιακά νοσήματα (PGT-M) ανέπτυξαν ερευνητές του Τμήματος Γενετικής Αιματολογικών Νοσημάτων και Θαλασσαιμίας του Ινστιτούτου Νευρολογίας και Γενετικής Κύπρου, στο πλαίσιο πολυετούς ερευνητικού προγράμματος....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pws-na-apolaysete-to-ploysio-se-antioxeidotika-froyto-toy-drakoy
Η πιτάγια ή αλλιώς φρούτο του δράκου είναι ολοένα και πιο δημοφιλής και προτιμάται εξίσου από τα καταστήματα που πωλούν σμούθι και από τους influencers. Αναμφίβολα, αυτό το φρούτο με την εντυπωσιακή όψη έχει ένα γοητευτικό όνομα και εμφάνιση, βγαλμένα από το Game of Thrones. Έχει όμως και την ισχυρή θρεπτική αξία που ορισμένοι ισχυρίζονται;...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/pasykaf-anagki-gia-nea-stratigiki-kata-toy-kapnismatos
Ο ΠΑΣΥΚΑΦ, ως ο παγκύπριος οργανισμός για την πρόληψη του καρκίνου και την προαγωγή της υγείας, με 40 χρόνια αδιάλειπτης, συνεπούς και επαγγελματικής προσφοράς στην ευαισθητοποίηση γύρω από την πρόληψη και την έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου, αναδεικνύει τον Μάιο, που διεθνώς έχει καθιερωθεί ως ο μήνας αφιερωμένος στα θέματα καπνού, ως μια κρίσιμη περίοδο ενημέρωσης και δράσης για τις επιπτώσεις της χρήσης καπνικών και νικοτινούχων προϊόντων. Η ανάγκη για ενίσχυση της πρόληψης και αναθεώρηση της εθνικής στρατηγικής γύρω από τα θέματα καπνού είναι σήμερα πιο επιτακτική από ποτέ....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/pire-ti-matsara-proba-telikoy-o-apollonas
Με αποφασιστικότητα από το ξεκίνημα, αποτελεσματικότητα στις ευκαιρίες που δημιούργησε και ψυχραιμία στα δραματικά τελευταία λεπτά, ο Απόλλωνας επικράτησε της Πάφος FC με 2-1 σε ένα παιχνίδι με ένταση, ανατροπές συναισθημάτων και δύο παρεμβάσεις του VAR που αποδείχθηκαν καθοριστικές. Οι γηπεδούχοι κυριάρχησαν στο πρώτο μέρος, άντεξαν στην πίεση της επανάληψης και πήραν μια νίκη ουσίας απέναντι σε έναν άμεσο ανταγωνιστή. Το τελικό αποτέλεσμα αντικατόπτρισε την αποτελεσματικότητα των γηπεδούχων και την αδυναμία των φιλοξενούμενων να αξιοποιήσουν την αντεπίθεσή τους....
