ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...

Αναζήτηση

Αποτελέσματα 1-30 από 4339 που βρέθηκαν αναζητώντας αποτελέσματα.
Ukraine Εκκλησία USelections K Τrends Πυρκαγιά Βουλευτικές Coronavirus Εμβόλια Εστιατόρια Συνταγές Ταξίδια Showbiz Γυναίκα Ίντερνετ Τηλεόραση Αυτοκίνητο Space Social Κινητά Τεχνολογία Βιβλίο Εικαστικά Μουσική Χορός Θέατρο Σινεμά Συγκρούσεις Τρομοκρατία Αφρική Ασία Βρυξέλλες Ευρώπη Γαλλία Βρετανία Κίνα Ρωσία ΗΠΑ Ελληνική Οικονομία Βουλή Ελλήνων Μαξίμου ΓεΣΥ Υγεία Εκπαίδευση Ναυτιλία Γεωργία Τράπεζες Χρηματιστήριο Επενδύσεις Φόρος Ακίνητα Περιβάλλον Επιχειρήσεις Τουρισμός ΥΠΟΙΚ UEFA Leagues Premiere League ΠΑΟΚ ΑΕΚ ΠΑΟ ΟΣΦΠ F1 Μπάσκετ Εθνική ΑΝΟΡΘΩΣΗ ΑΕΚ-Λάρνακας ΑΕΛ ΑΠΟΛΛΩΝ ΟΜΟΝΟΙΑ ΑΠΟΕΛ Ελεγκτής Δικαιοσύνη Αστυνομία Έγκλημα Καιρός Έκτακτα Αμμόχωστος Πάφος Λάρνακα Εκλογές Λεμεσός Δημοσκοπήσεις Λευκωσία Κατεχόμενα ΕΔΕΚ ΔΗΚΟ ΑΚΕΛ ΔΗΣΥ Βουλή Υπ.Συμβούλιο Πρόεδρος ΑΟΖ Τουρκία Κυπριακό Μεταναστευτικό Άμυνα Διαβατήρια Διπλωματία Προεδρικές

1. Τι πίνουν οι Millennials και η Gen Z;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/estiatoria/ti-pinoyn-oi-millennials-kai-i-gen-z

Οι Millennials είναι οι γενιές που γεννήθηκαν περίπου από το 1981 έως και το 1996. Σε αυτούς ανήκω και εγώ. Για εμάς το ίντερνετ, τα κινητά και τα κοινωνικά δίκτυα έγιναν μέρος της καθημερινότητάς μας, εκεί κάπου ανάμεσα στην εφηβεία και στη νεότητά μας. Οι Gez Z είναι οι γενιές που γεννήθηκαν ύστερα από εμάς, περίπου από το 1997 έως και το 2012. Αυτοί μεγάλωσαν με το ίντερνετ, τα έξυπνα τηλέφωνα και τα social media. ...

2. Orthodoxou Aviation: Γενικός Αντιπρόσωπος Πωλήσεων της Juneyao Air

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/orthodoxou-aviation-genikos-antiprosopos-poliseon-tis-juneyao-air

Η Orthodoxou Aviation Ltd ανακοινώνει τον διορισμό της ως Γενικός Αντιπρόσωπος Πωλήσεων (General Sales Agent – GSA) της διεθνώς αναγνωρισμένης αεροπορικής εταιρείας Juneyao Air στην κυπριακή αγορά....

3. Οι νέες κατευθυντήριες οδηγίες για την αρτηριακή πίεση

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/oi-nees-kateythyntiries-odigies-gia-tin-artiriaki-piesi

Σας έχει πει ποτέ κάποιος γιατρός ότι η αρτηριακή σας πίεση είναι λίγο υψηλή – αλλά χωρίς να σας συνταγογραφήσει φάρμακα γι’ αυτήν; Μήπως παίρνετε φάρμακα για την υπέρταση εδώ και χρόνια, αλλά ακόμη αγωνίζεστε να επιτύχετε τον επιθυμητό στόχο; Σε κάθε περίπτωση, δεν είστε οι μόνοι. Σχεδόν οι μισοί ενήλικοι Αμερικανοί έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση, η οποία ορίζεται ως 130/80 χιλιοστόγραμμα υδραργύρου (mm Hg) ή υψηλότερη....

4. ΑΠΟΕΛ: Κορυφώνεται η πίεση προς τον Πρόδρομο

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/apoel/apoel-koryfwnetai-i-piesi-pros-ton-prodromo

Στον ΑΠΟΕΛ το κλίμα γύρω από τον Πρόδρομο Πετρίδη γίνεται ολοένα και πιο βαρύ, με την ένταση να ξεπερνά πλέον τα απλά συνθήματα και τις στιγμιαίες αντιδράσεις. Η πρόσφατη κινητοποίηση οπαδών έξω από το ΓΣΠ, μετά τοτς τελευταίους δύο αγώνες, επιβεβαίωσε ότι το χάσμα ανάμεσα στη διοίκηση και μεγάλη μερίδα των φιλάθλων μεγαλώνει συνεχώς. ...

5. Στο τραπέζι το casus belli - Θετικό κλίμα και αγεφύρωτες διαφωνίες

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/diplomatia/synantisi-mitsotaki-–-erntogan-to-casus-belli-sto-trapezi

Η εκατέρωθεν διάθεση Ελλάδας και Τουρκίας να παραμείνουν ενεργοί και λειτουργικοί οι δίαυλοι επικοινωνίας που καθιερώθηκαν το 2023, δίχως οι δύο πλευρές να μετακινηθούν κατ’ ελάχιστον από τις πάγιες θέσεις τους για όλες τις διμερείς διαφορές, αποτελεί το βασικό συμπέρασμα από τη χθεσινή συνάντηση του Κυριάκου Μητσοτάκη και του Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν....

6. Φαίδωνος: Ψάχνει τα πάντα η Ελεγκτική - Αποφασίζει η Νομική Υπηρεσία

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/ypothesi-faidonos-psaxnei-ta-panta-i-elegktiki-apofasizei-i-nomiki-yp

Οι καταγγελίες που αφορούν τον εν αργία Δήμαρχο Πάφου, Φαίδωνα Φαίδωνος, εξελίσσονται πλέον σε ένα πολυεπίπεδο φάσμα ερευνών, καταγγελιών και διαδοχικών διαδικασιών, αυτή τη φορά αφορούν πολεοδομικά και οικονομικά ζητήματα του Δήμου Πάφου που εκτείνονται σε βάθος τετραετίας και βρίσκονται ενώπιον της Νομικής Υπηρεσίας, από την οποία και αναμένονται τα επόμενα βήματα. ...

7. Εγκρίθηκε το αμυντικό σχέδιο Κύπρου για SAFE από Συμβούλιο ΕΕ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/egkrithike-to-amyntiko-sxedio-kyproy-gia-safe-apo-symboylio-ee

Το Συμβούλιο της ΕΕ ενέκρινε την Τετάρτη μια δέσμη εκτελεστικών αποφάσεων που καθιστούν διαθέσιμη τη χρηματοδοτική βοήθεια στο πλαίσιο του SAFE σε οκτώ κράτη μέλη της ΕΕ και συγκεκριμένα σε Βέλγιο, Βουλγαρία, Κύπρο, Δανία, Ισπανία, Κροατία, Πορτογαλία και Ρουμανία. ...

8. Φορολογική Μεταρρύθμιση: Μηδενικός φόρος για δεκάδες χιλιάδες το 2026

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/forologiki-metarrythmisi-midenikos-foros-gia-dekades-xiliades-to-2026

Η Φορολογική Μεταρρύθμιση τέθηκε σε ισχύ και τα αποτελέσματά της αποτυπώνονται ήδη στην καθημερινότητα πολιτών, οικογενειών και επιχειρήσεων, μέσα από τη μείωση του φορολογικού βάρους και την αύξηση του καθαρού διαθέσιμου εισοδήματος....

9. Ολοκληρώθηκαν οι δηλώσεις Μητσοτάκη - Ερντογάν

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/synantisi-mitsotaki-me-erntogan-stin-agkyra-–-oles-oi-exelixeis

Στην αξία του διαλόγου και των σχέσεων καλής γειτονίας αναφέρθηκε ο Κυριάκος Μητσοτάκης, επισημαίνοντας ότι αυτές αποκτούν ιδιαίτερη σημασία «σε ένα ρευστό και μεταβαλλόμενο διεθνές περιβάλλον». Σε δηλώσεις του μετά το πέρας τη συνάντηση με τον Τούρκο Πρόεδρο, είπε ότι έκαναν απολογισμό των διμερών σχέσεων τα τελευταία χρόνια, υπενθυμίζοντας ότι από το 2023 οι δύο πλευρές είχαν αποφασίσει να κινηθούν σε τρεις πυλώνες: τον πολιτικό διάλογο, τη θετική ατζέντα και τα μέτρα οικοδόμησης εμπιστοσύνης. ...

10. Στο μικροσκόπιο ο χειρισμός της υπόθεσης αεροδιακομιδής του 38χρονου

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/sto-mikroskopio-o-xeirismos-tis-ypothesis-aerodiakomidis-toy-38xronoy

«Δεν υπήρξε κανένα, μα κανένα παρόμοιο περιστατικό όπως αυτό που συνέβη με τον 38χρονο που έχασε το μόσχευμα τα προηγούμενα χρόνια», ανέφερε μεταξύ άλλων ο Πρόεδρος της Επιτροπής Υγείας, Ευθύμιος Δίπλαρος. ...

11. Ξεκαθαρίζει ο ΟΑΥ για τον 38χρονο που έχασε το μόσχευμα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/xekatharizei-o-oay-gia-ton-38xrono-poy-exase-to-mosxeyma

Ο Οργανισμός Ασφάλισης Υγείας, με αφορμή δημοσιεύματα και αναφορές που αφορούν τη μη δυνατότητα αποστολής ασθενούς στο εξωτερικό για μεταμόσχευση πνευμόνων, και αναγνωρίζοντας πλήρως τη σοβαρότητα του περιστατικού και την αγωνία που συνοδεύει κάθε διαδικασία μεταμόσχευσης για τον ασθενή και για την οικογένειά του, παραθέτει με υπευθυνότητα και διαφάνεια τα πραγματικά γεγονότα σε σχέση με το εν λόγω περιστατικό....

12. ΥΠΟΙΚ: Το Γραφείο Χρηματοοικονομικής Επ. αμβλύνει προβλήματα πολιτών

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/ypoik-to-grafeio-xrimatooikonomikis-ep-amblynei-problimata-politwn

Ικανοποίηση για το έργο που επιτελεί το Γραφείο της Χρηματοοικονομικής Επιτρόπου Βαλεντίνας Γεωργιάδου και το οποίο συμβάλει καθοριστικά και στην άμβλυνση σοβαρών προβλημάτων που αντιμετωπίζουν οι πολίτες, εξέφρασε ο υπουργός Οικονομικών Μάκης Κεραυνός, στο πλαίσιο προγραμματισμένης επίσκεψης του στο Γραφείο της Επιτρόπου....

13. Κύπελλο: Κλείνει το παζλ της ημιτελικής φάσης!

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/kypello-kleinei-to-pazl-tis-imitelikis-fasis

Με δύο αναμετρήσεις ολοκληρώνεται σήμερα η προημιτελική φάση του Κυπέλλου, από τις οποίες θα προκύψουν τα δύο τελευταία εισιτήρια για την τετράδα της διοργάνωσης....

14. Bελτιώσεις στην καθημερινότητα συνδέονται με μεγαλύτερη διάρκεια ζωής

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/beltiwseis-stin-kathimerinotita-syndeontai-me-megalyteri-diarkeia-zois

Μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα, όπως λίγα λεπτά περισσότερης κίνησης, λιγότερη καθιστική ζωή ή βελτιώσεις στον ύπνο και τη διατροφή, φαίνεται ότι μπορούν να έχουν σημαντικό αντίκτυπο στη μακροζωία και στη συνολική υγεία του πληθυσμού, όπως διαπιστώνουν δύο μεγάλες μελέτες, που δημοσιεύθηκαν σε επιστημονικά περιοδικά του ομίλου «The Lancet»....

15. Σε κατάσταση συναγερμού για το υδατικό

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/se-katastasi-synagermoy-gia-to-ydatiko

Οι επιδόσεις του φετινού χειμώνα από πλευράς συγκέντρωσης επιφανειακών υδάτων στα φράγματα έχουν δημιουργήσει μια εκρηκτική κατάσταση, το αποτύπωμα της οποίας θα αποκαλυφθεί τους μήνες με αυξημένη ζήτηση νερού για ύδρευση. Οι εικόνες που δείχνουν φράγματα να έχουν στραγγίσει στην κυριολεξία, εξανέμισαν κάθε ελπίδα ότι το βρόχινο νερό θα ενίσχυε σε ένα βαθμό το υδατικό ισοζύγιο του 2026 και πως δεν θα επαναλαμβανόταν το περσινό φαινόμενο όπου οι ανάγκες καλύφθηκαν οριακά. ...

16. Εξαφάνιση εκρηκτικών-Πότε θα ανακοινωθούν τα αποτελέσματα της έρευνας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/exafanisi-ekriktikwn-pote-tha-anakoinothoyn-ta-apotelesmata-tis-ereynas

Το Υπουργείο Άμυνας, σε σχέση με την υπόθεση εξαφάνισης εκρηκτικής ύλης κατά τη διάρκεια άσκησης της Εθνικής Φρουράς, ενημερώνει ότι η έρευνα βρίσκεται σε εξέλιξη. ...

17. Τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι γιατροί με το λογισμικό του ΓεΣΥ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/ta-problimata-poy-antimetopizoyn-oi-giatroi-me-to-logismiko-toy-gesy

Ο Παγκύπριος Ιατρικός Σύλλογος (ΠΙΣ) δημοσιοποιεί τα αποτελέσματα παγκύπριας έρευνας για τη χρήση και τη λειτουργία του Συστήματος Πληροφορικής του Γενικού Συστήματος Υγείας (ΓεΣΥ), η οποία διεξήχθη με τη συμμετοχή 728 ιατρών συμβεβλημένων με το ΓεΣΥ, όλων των ειδικοτήτων....

18. Ομόνοια: Πονοκέφαλος με Γιόβετιτς

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/omonoia/omonoia-ponokefalos-me-giobetits

Δυσάρεστα νέα προκύπτουν στο στρατόπεδο της Ομόνοιας. ...

19. Ελεγκτική: Ελλιπής διερεύνηση Τμ. Φορολογίας σε πώληση ακινήτου

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/elegktiki-ellipis-diereynisi-tm-forologias-se-pwlisi-akinitoy

Παρά τα προειδοποιητικά σημάδια για ενδεχόμενη μη τήρηση της νομοθεσίας, το Τμήμα Φορολογίας δεν εξέτασε δεόντως συναλλαγές που αφορούσαν την πώληση ακινήτου γνωστού επιχειρηματία, αναφέρει σε ειδική έκθεσή της η Ελεγκτική Υπηρεσία....

20. Αύξηση του σακχάρου στο αίμα συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο Αλτσχάιμερ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ayxisi-toy-sakxaroy-sto-aima-syndeetai-me-ypsilotero-kindyno-altsxaimer

Οι απότομες αυξήσεις του σακχάρου στο αίμα μετά τα γεύματα μπορεί να εντείνουν τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου Αλτσχάιμερ, όπως προκύπτει από μελέτη, με επικεφαλής ερευνητές του Πανεπιστημίου του Λίβερπουλ, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Diabetes, Obesity and Metabolism»....

21. Ανόρθωση: Καμορανέζι effect

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/anorthosi/anorthosi-kamoranezi-effect

Πιο ιδανικό «comeback» δύσκολα θα μπορούσε να ζητήσει ο Μάουρο Καμορανέζι....

22. Άρης: Προβληματισμός που αγγίζει Ράτζκοφ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/aris/aris-problimatismos-poy-aggizei-ratzkof

Μεγάλη απογοήτευση επικρατεί στον Άρη μετά τη νέα ήττα από την Ανόρθωση μέσα στην έδρα του με 1-0. Επί αυτού οι πληροφορίες του 24sports αναφέρουν πως υπάρχει έντονος προβληματισμός στην ομάδα ο οποίος αγγίζει τον προπονητή Αρτέμ Ράτζκοφ, με το σενάριο αποχώρησης του να μην αποκλείετε....

23. «Δεν θα ξεχάσω το πρώτο πείραμα, που έδειξε πως οι όγκοι υποχωρούν»

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/den-tha-xexaso-to-prwto-peirama-poy-edeixe-pos-oi-ogkoi-ypoxoroyn

Αυτό που δεν θα ξεχάσει ποτέ η Βασιλική Λιάκη, όταν το 2018 μετακόμισε στη Μαδρίτη για να πραγματοποιήσει τις διδακτορικές σπουδές έχοντας λάβει υποτροφία στο Ισπανικό Εθνικό Ερευνητικό Κέντρο για τον καρκίνο (CNIO), ήταν η μεγάλη επιγραφή που αντίκρισε έξω από το κτίριο. «Το CNIO σταματά τον καρκίνο», γράφει μέχρι και σήμερα με λευκά γράμματα. Η ίδια έβγαλε και φωτογραφία στο συγκεκριμένο σημείο για να θυμάται τη στιγμή. ...

24. Άρης: Ευκαιρία να πιάσει Πάφο και να δει πιο ψηλά

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/aris/aris-eykairia-na-piasei-pafo-kai-na-dei-pio-psila

Ο Άρης σήμερα στις 19:00 έχει μπροστά του ένα κομβικό παιχνίδι απέναντι στην Ανόρθωση, γνωρίζοντας πως δεν υπάρχει άλλο περιθώριο για βαθμολογικά στραβοπατήματα. Ο Ράτζκοφ έχει ξεκάθαρο το ζητούμενο και είναι η άμεση επιστροφή στα θετικά αποτελέσματα και εικόνα που να εμπνέει ξανά εμπιστοσύνη. Οι «ταξίαρχοι» χρειάζονται τη νίκη όχι μόνο για τη βαθμολογία, αλλά και για να ανακτήσουν την αυτοπεποίθησή τους, σε ένα πρωτάθλημα που παραμένει ανοιχτό και με αρκετές αγωνιστικές μπροστά....

25. Απειλή για βιοποικιλότητα η τοξικότητα των φυτοφαρμάκων λέει έρευνα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/periballon/apeili-gia-biopoikilotita-i-toxikotita-ton-fytofarmakon-leei-ereyna

Η αυξανόμενη τοξικότητα των φυτοφαρμάκων, που χρησιμοποιούνται κυρίως στη γεωργία απειλεί τους στόχους διατήρησης της βιοποικιλότητας που καθορίστηκαν στη Διάσκεψη των Ηνωμένων Εθνών για τη Βιολογική Ποικιλότητα το 2022, στον Καναδά, αναφέρει το EfeVerde....

26. Ιαπωνία: Ευχές Τραμπ στην πρωθυπουργό Τακαΐτσι μετά την εκλογή της

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/iaponia-eyxes-tramp-stin-prothypoyrgo-takaitsi-meta-tin-eklogi-tis

Ο Ντόναλντ Τραμπ χαιρέτισε χθες, Κυριακή, τη «συντριπτική νίκη» στις βουλευτικές εκλογές της Ιαπωνίας που κατήγαγε η πρωθυπουργός Σανάε Τακαΐτσι, στην οποία ευχήθηκε «μεγάλη επιτυχία» στην εφαρμογή του υπερσυντηρητικού προγράμματός της....

27. ΑΠΟΕΛίστες κατά Πετρίδη - Επιστράτευση Αίαντα (vids)

https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/apoel/apoelistes-kata-petridi-epistrateysi-aianta-vids

Έντονες διαμαρτυρίες προκλήθηκαν από τους οπαδούς του ΑΠΟΕΛ μετά τη νέα ήττα της ομάδας τους από την ΑΕΚ στο ΓΣΠ, αποτέλεσμα που προκάλεσε απογοήτευση και αγανάκτηση στις τάξεις των φίλων των γαλαζοκιτρίνων. ...

28. Στην αγορά πακέτο RPLs 140 εκατ. από τη Themis

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/stin-agora-paketo-rpls-140-ekat-apo-ti-themis

Σε ένα νέο στάδιο εισέρχεται, πλέον, σταδιακά αλλά σταθερά, ο τομέας των μη εξυπηρετούμενων δανείων στην Κύπρο, δείχνοντας απτά σημάδια ωρίμανσης αλλά και βελτίωσης των δεδομένων, την ίδια ώρα που στη Βουλή των Αντιπροσώπων επιδιώκουν εκ νέου νέες αλλαγές στο πλαίσιο εκποιήσεων....

29. Πρόεδρος ως πλασιέ ασπιρίνης

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/mixalis-sofokleoys/1-proedros-os-plasie-aspirinis

Πρώτα, να χαιρετίσω ξανά την πρωτοβουλία του Προέδρου της Δημοκρατίας να παρουσιάζει ετήσια τους στόχους της κυβέρνησης. Ένα καλό βήμα, έστω και αν παραμένει ημιτελές, εφ’ όσον δεν ακολουθείται από κοινοβουλευτικό ή δημοσιογραφικό έλεγχο. Και εάν για τον κοινοβουλευτικό η ευθύνη ανήκει στη Βουλή και την πρόεδρό της, για τον δημοσιογραφικό υπεύθυνος είναι ο ίδιος. Ο Νίκος Χριστοδουλίδης, τρία χρόνια στην εξουσία, δεν έχει παραθέσει διάσκεψη Τύπου ούτε μία φορά....

30. Έκτακτη ανάγκη

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/paris-dimitriadis/1-ektakti-anagki

Αιτιολογημένα, στο διαδίκτυο έχει φουντώσει η συζήτηση για τα διαφορετικά χαρακτηριστικά που αναπτύσσει η κάθε γενιά ανάλογα με την εποχή στην οποία γεννιέται και διαμορφώνεται. Αναρτήσεις συχνά χιουμοριστικές, αλλά πάντοτε σοβαρές, θίγουν σε καθημερινή βάση το πρωτοφανές χάσμα γενεών που έχει δημιουργηθεί στο πρώτο τέταρτο του 21ου αιώνα, ως απότοκο μάλλον των επίσης πρωτοφανών τεχνολογικών εξελίξεων που βιώνουμε ως ανθρωπότητα....

X

Μπες στο μυαλό των
αγαπημένων σου αρθρογράφων

Λάβε στο email σου το τελευταίο τους άρθρο τη στιγμή που δημοσιεύεται.

ΑΠΟΚΤΗΣΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Απόκτησε συνδρομή με €50 τον χρόνο για πρόσβαση στην έντυπη έκδοση.

ΑΠΟΚΤΗΣΕ ΣΥΝΔΡΟΜΗ