ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...
Τελευταία Ενημέρωση: 12:29
 

Αναζήτηση

Αποτελέσματα 1-30 από 43 που βρέθηκαν αναζητώντας σωματική άσκηση.

1. Τα συμπληρώματα βιταμίνης D από μόνα τους δεν αποτρέπουν τα κατάγματα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ta-symplirwmata-bitaminis-d-apo-mona-toys-den-apotrepoyn-ta-katagmata

Ο συνδυασμός ασβεστίου και βιταμίνης D μπορεί να βοηθήσει τους μεγαλύτερης ηλικίας ανθρώπους να μειώσουν τον κίνδυνο κατάγματος, όμως από μόνη της η βιταμίνη D δεν μπορεί να έχει αποτέλεσμα, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη....

2. ΠΑΣΥΔΥ: Καταδικάζει την άσκηση βίας σε νοσηλευτικό προσωπικό

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/pasydy-katadikazei-tin-askisi-bias-se-nosileytiko-prosopiko

Το Διοικητικό Συμβούλιο του Κλάδου Γ.Ν. Προσωπικού ΠΑΣΥΔΥ σε ανακοίνωση της καταδικάζει απερίφραστα την άσκηση σωματικής βίας για μία ακόμη φορά σε νοσηλευτικό προσωπικό των ΤΑΕΠ. ...

3. 4+1 τρόποι να αποφύγετε τα επιπλέον κιλά του χειμώνα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/4-1-tropoi-na-apofygete-ta-epipleon-kila-toy-xeimwna

Οι έρευνες δείχνουν ότι οι περισσότεροι από εμάς βάζουμε περίπου μισό κιλό κατά τους χειμερινούς μήνες. Μπορεί να μην ακούγεται υπερβολικό, ωστόσο σε βάθος χρόνου ίσως η διαφορά να είναι ορατή, καθώς η απώλεια του χειμερινού βάρους δεν είναι πάντοτε δεδομένη....

4. Ο Πάρνωνας κρύβει εκπλήξεις

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/taxidia/o-parnonas-krybei-ekplixeis

Πληθωρική φύση και χωριά που χαίρεσαι να τα περπατάς. Απολαμβάνουμε στάσεις και διαδρομές στην oροσειρά που χωρίζει την Αρκαδία από τη Λακωνία....

5. Θυματοποίηση βλέπουν οι λειτουργοί του Γρ. Ευημερίας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/monoori-stasi-ergasias-apo-leitoyrgoys-ton-yke

Στον απόηχο του πορίσματος της Επιτρόπου Διοικήσεως και Προστασίας Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων για τον θάνατο του Στυλιανού Κωνσταντίνου οι λειτουργοί του Γραφείου Ευημερίας κατήλθαν σε στάση εργασίας σε παγκύπρια βάση. Θυμίζουμε ότι για την υπόθεση τέθηκαν σε διαθεσιμότητα 4 λειτουργοί μετά από εντολή της Υπουργού Εργασίας. ...

6. Βαρύτατες ευθύνες σε πέντε στην υπόθεση του Στυλιανού

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/barytates-eythynes-se-pente-stin-ypothesi-toy-stylianoy

Εντός χρονοδιαγράμματος παραδόθηκε το πόρισμα της Επιτρόπου Διοικήσεως και Προστασίας Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων, Μαρίας Στυλιανού-Λοττίδη, στον Πρόεδρο της Δημοκρατίας, Νίκο Αναστασιάδη, σχετικά με τον θάνατο του 14χρονου Στυλιανού. Σύμφωνα με την Επίτροπο, το μεγαλύτερο βάρος της ευθύνης πέφτει στην Αστυνομία και στις Υπηρεσίες Κοινωνικής Ευημερίας, οι οποίες, βάσει του πορίσματος, δεν ενήργησαν ως όφειλαν. Την ίδια στιγμή ανοικτό παραμένει το ενδεχόμενο διάπραξης ποινικού αδικήματος εκ μέρους του πατέρα του 14χρονου, με την έκθεση να βρίσκεται στα χέρια του Γενικού Εισαγγελέα για περαιτέρω διερεύνηση....

7. Τα τέσσερα βασικά σημεία του πορίσματος για τον θάνατο του Στυλιανού

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/ta-tessera-basika-simeia-toy-porismatos-gia-ton-thanato-toy-stylianoy

Σύμφωνα με το δελτίο τύπου που δόθηκε στην δημοσιότητα καταγράφονται αναλυτικά τα συμπεράσματα της έρευνας που διεξήχθη από την κυρία Μαρία Στυλιανού-Λοττίδη σχετικά με τον θάνατο του Στυλιανού Κωνσταντίνου. ...

8. Επιστήμονες στις ΗΠΑ ακούν για πρώτη φορά την καρδιά μιας γαλάζιας φάλαινας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/periballon/epistimones-stis-ipa-akoyn-gia-prwti-fora-tin-kardia-mias-galazias-falainas

Οι γαλάζιες φάλαινες θεωρούνται τα μεγαλύτερα ζώα που έχουν ζήσει στη Γη -μεγαλύτερες και από τους δεινόσαυρους- φθάνοντας σε μήκος τα 30 μέτρα και βάρος τους 200 τόνους. Τώρα, για πρώτη φορά, Αμερικανοί επιστήμονες κατάφεραν να ακούσουν τον χτύπο της καρδιάς τους....

9. Ζέτα Αιμιλιανίδου: Συνεκτική πολιτική για την αντιμετώπιση της βίας κατά των γυναικών

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/zeta-aimilianidoy-synektiki-politiki-gia-tin-antimetwpisi-tis-bias-kata-ton-gynaikwn

Η βία κατά των γυναικών είναι ένα φαινόμενο που πλήττει παγκοσμίως τις γυναίκες, με άμεσες επιπτώσεις στη σωματική ακεραιτότητα και ψυχική τους υγεία και η ενδοοικογενειακή βία είναι η πιο συχνή αιτία τραυματισμού τους, που αρκετές φορές οδηγεί στην απώλεια της ίδιας της ζωής τους, ανέφερε η Υπουργός Εργασίας....

10. Οικιακοί βοηθοί στο έλεος εργοδοτών και γραφείων

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/oikiakoi-boithoi-sto-eleos-ergodotwn-kai-grafeion

Σοβαρά προβλήματα αντιμετωπίζουν οι οικιακοί βοηθοί, σύμφωνα με τα παράπονα τα οποία υποβλήθηκαν στο γραφείο της Επιτρόπου Διοικήσεως και Προστασίας Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων, Μαρίας Στυλιανού-Λοττίδου, από το 2014 μέχρι και σήμερα. Όπως προκύπτει από την σχετική έκθεση της Επιτρόπου, τα άτομα αυτά τυγχάνουν εκμετάλλευσης από τους εργοδότες τους, ακόμα και από τα Ιδιωτικά Γραφεία Εξευρέσεως Εργασίας....

11. Ν. Δελχί: 40.000 μαραθωνοδρόμοι στην πιο μολυσμένη ατμόσφαιρα στον κόσμο

https://www.kathimerini.com.cy/gr/periballon/n-delxi-40-000-marathonodromoi-stin-poli-me-tin-pio-molysmeni-atmosfaira-ston-kosmo

Περισσότεροι από 40.000 μαραθωνοδρόμοι ετοιμάζονται να τρέξουν την Κυριακή στην πρωτεύουσα της Ινδίας, το Νέο Δελχί, παρά την επικίνδυνη ατμοσφαιρική μόλυνση....

12. Επτά αναζωογονητικά fitness tips για κάθε μια ημέρα της εβδομάδας!

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/epta-anazoogonitika-fitness-tips-gia-kathe-mia-imera-tis-ebdomadas

Μπορεί πολύ συχνά να σκεφτόμαστε ότι υπάρχουν πολύ σημαντικές προτεραιότητες στη ζωή μας και ότι η σωματική υγεία δεν είναι μέσα σε αυτές, αλλά κάνουμε λάθος....

13. Τρόποι προφύλαξης από την σκόνη στην ατμόσφαιρα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/tropoi-profylaxis-apo-tin-skoni-stin-atmosfaira

Λόγω της παρουσίας υψηλών επιπέδων σκόνης στην ατμόσφαιρα, το Υπουργείο Υγείας υπενθυμίζει στο κοινό και ειδικότερα στις ευπαθείς ομάδες πληθυσμού, τα βασικά μέτρα για πρόληψη από τις ανεπιθύμητες επιδράσεις των υψηλών επιπέδων σκόνης στην ατμόσφαιρα....

14. Οι αισιόδοξοι άνθρωποι κινδυνεύουν λιγότερο να πεθάνουν πρόωρα από την καρδιά τους

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/oi-aisiodoxoi-anthropoi-kindyneyoyn-ligotero-na-pethanoyn-proora-apo-tin-kardia-toys

Όσοι βλέπουν με θετικό και αισιόδοξο τρόπο τη ζωή, έχουν μικρότερο κίνδυνο να πάθουν καρδιαγγειακό επεισόδιο όπως έμφραγμα και να πεθάνουν πρόωρα, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, που επιβεβαιώνει ευρήματα προηγούμενων ερευνών σύμφωνα με τα οποία η ψυχική διάθεση ενός ανθρώπου παίζει σημαντικό ρόλο στη σωματική υγεία του. Μια έρευνα προ μηνός είχε βρει ότι οι αισιόδοξοι άνθρωποι έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να ζήσουν περισσότερα χρόνια....

15. Kαρδιαγγειακοί ασθενείς ωφελούνται περισσότερο από την άσκηση από ό,τι οι υγιείς

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/kardiaggeiakoi-astheneis-ofeloyntai-perissotero-apo-tin-askisi-apo-o-ti-oi-ygieis

Οι άνθρωποι με προϋπάρχοντα καρδιαγγειακά προβλήματα ωφελούνται περισσότερο από τους υγιείς, όταν ασκούνται σωματικά και γενικότερα ακολουθούν ένα ενεργητικό τρόπο ζωής, σύμφωνα με μια νέα νοτιοκορεατική επιστημονική μελέτη, την πρώτη που κάνει αυτή τη συγκριτική διαπίστωση. ...

16. Ο καρκίνος είναι η κύρια αιτία θανάτου στις ανεπτυγμένες χώρες

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/o-karkinos-einai-i-kyria-aitia-thanatoy-stis-aneptygmenes-xwres

Η καρδιαγγειακή νόσος είναι η κυριότερη αιτία θανάτου των ανθρώπων μέσης ηλικίας διεθνώς, αλλά στις χώρες υψηλού εισοδήματος οι θάνατοι από καρκίνο έχουν πια γίνει δύο φορές συχνότεροι από ό,τι οι καρδιαγγειακοί, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική μελέτη. ...

17. Και νέα επιβεβαίωση ότι η καθιστική ζωή μάς σκοτώνει

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/kai-nea-epibebaiosi-oti-i-kathistiki-zoi-mas-skotwnei

Κακά τα επιστημονικά μαντάτα για τους πολέμιους της σωματικής δραστηριότητας. Η καθιστική ζωή σκοτώνει και όσοι, επί είκοσι χρόνια, κολλάνε στον καναπέ, μπροστά από την τηλεόραση, κινδυνεύουν από πρόωρο θάνατο....

18. Η πρόβλεψη έφερε κίτρινη προειδοποίηση και συστάσεις από Υπ.Υγείας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/i-problepsi-efere-kitrini-proeidopoiisi-kai-systaseis-apo-yp-ygeias

Σε ισχύ τέθηκε από τις 12 το μεσημέρι η κίτρινη προειδοποίηση που εξέδωσε η Μετεωρολογική Υπηρεσία και θα έχει διάρκεια πέντε ωρών....

19. Το 1/3 των καρδιακών προβλημάτων προλαμβάνει χάπι που συνδυάζει 4 φάρμακα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/to-1-3-ton-kardiakwn-problimaton-prolambanei-xapi-poy-syndyazei-4-farmaka

Tον κίνδυνο ανακοπής, εγκεφαλικού επεισοδίου και αιφνίδιου θανάτου στους ανθρώπους άνω των 50 ετών, προλαμβάνει η ημερήσια λήψη ενός φτηνού απλού χαπιού που συνδυάζει τέσσερα φάρμακα (ασπιρίνη για την αραίωση του αίματος, στατίνη για τη μείωση της χοληστερόλης και δύο αντιυπερτασικά φάρμακα) σύμφωνα με νέα έρευνα....

20. Αντιμετώπιση παχυσαρκίας-Το τρέξιμο είναι καλύτερο από το κολύμπι

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/antimetwpisi-paxysarkias-to-treximo-einai-kalytero-apo-to-kolympi

Δεν είναι όλες οι μορφές σωματικής άσκησης κατάλληλες για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας. Για τους ανθρώπους που έχουν προδιάθεση παχυσαρκίας, λόγω συγκεκριμένων γονιδίων, η επιλογή της κολύμβησης δεν είναι η καλύτερη δυνατή σε αντιδιαστολή με το τζόκινγκ, σύμφωνα με νέα μελέτη....

21. Συστάσεις του Υπουργείου Υγείας για αντιμετώπιση του καύσωνα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/1-systaseis-toy-ypoyrgeioy-ygeias-gia-antimetwpisi-toy-kaysona

Σε συνέχεια έκδοσης κίτρινης προειδοποίησης από το Τμήμα Μετεωρολογίας και λόγω των υψηλών θερμοκρασιών που αναμένεται να καταγραφούν, την Δευτέρα 29 Ιουλίου 2019, μεταξύ των ωρών 11 π.μ. και 5 μ.μ., κυρίως στο εσωτερικό, οι Ιατρικές Υπηρεσίες και Υπηρεσίες Δημόσιας Υγείας του Υπουργείου Υγείας υπενθυμίζουν στο κοινό τα ακόλουθα βασικά μέτρα για τη πρόληψη των ανεπιθύμητων επιδράσεων στον ανθρώπινο οργανισμό:...

22. Ο κίνδυνος για άνοια συνδέεται με τον υγιεινό τρόπο ζωής

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/o-kindynos-gia-anoia-syndeetai-me-ton-ygieino-tropo-zois

Στο πλαίσιο της έρευνάς τους οι επιστήμονες παρακολούθησαν 196.383 ανθρώπους από την ηλικία των 64 ετών και για οκτώ χρόνια και ανέλυσαν το DNA τους για να αξιολογήσουν τον γενετικό κίνδυνο εμφάνισης της νόσου.Η έρευνα έδειξε ότι υπήρχαν 18 κρούσματα άνοιας ανά 1.000 ανθρώπους αν αυτοί είχαν μεγάλη γονιδιακή προδιάθεση και ακολουθούσαν και έναν ανθυγιεινό τρόπο ζωής....

23. Ύβρις η παραβίαση των όποιων δικαίων

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/theatro-xoros/ybris-i-parabiasi-ton-opoion-dikaion

Είναι σημαντικό, πέραν της αυταξίας των «Ικέτιδων» είναι και η συμμετοχή του ΘΟΚ στην παραγωγή μαζί με το Εθνικό Θέατρο της Ελλάδας. Οι Κύπριοι ηθοποιοί, που λαμβάνουν μέρος στη σκηνοθετική πρόταση του Στάθη Λιβαθινού με τις σπάνια παιγμένες «Ικέτιδες», έχουν τη δυνατότητα να αναμετρηθούν με τα τραγικά κείμενα της ελληνικής γραμματείας, στην Επίδαυρο και να σταθούν στη σκηνή του θεάτρου, για να νιώσουν τις οικουμενικές ιδέες των μεγάλων τραγικών....

24. Τα υπέρβαρα παιδιά κινδυνεύουν περισσότερο από υπέρταση

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ta-yperbara-paidia-kindyneyoyn-perissotero-apo-ypertasi

Η σχέση των παραπανίσιων κιλών με τον κίνδυνο υπέρτασης δεν αφορά μόνο τους ενηλίκους, αλλά και τα παιδιά, σύμφωνα με μια νέα ισπανική επιστημονική έρευνα. ...

25. Ο μεσημεριανός ύπνος βοηθάει τα παιδιά

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/o-mesimerianos-ypnos-boithaei-ta-paidia

Τα παιδιά που κοιμούνται από 30 έως 60 λεπτά το μεσημέρι, τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα, εμφανίζουν καλύτερη διάθεση, ανώτερη ακαδημαϊκή επίδοση και μειωμένα προβλήματα συμπεριφοράς, σύμφωνα με μία νέα αμερικανο-κινεζική επιστημονική έρευνα....

26. Νέα εισβολή φοιτητών σε εκδήλωση της Πρυτανείας του ΑΠΘ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/nea-eisboli-foititwn-se-ekdilosi-tis-prytaneias-toy-apth

Την αναβολή της εκδήλωσης για την παρουσίαση των 11 υποψηφίων αντιπρυτάνεων στις προσεχείς πρυτανικές εκλογές της 11ης Ιουνίου ανακοίνωσε ο κοσμήτορας της Σχολής Επιστημών Υγείας Θεόδωρος Δαρδαβέσης, έπειτα από την είσοδο φοιτητών στο αμφιθέατρο του Γ.Π.Ν.Θ. "ΑΧΕΠΑ", όπου θα γινόταν η ενημέρωση των μελών ΔΕΠ και μετά τα χθεσινά βίαια επεισόδια μεταξύ καθηγητών και φοιτητών στο κτίριο διοίκησης του ΑΠΘ. ...

27. Βασικά μέτρα για αντιμετώπιση του καύσωνα συστήνει το Υπουργείο Υγείας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/basika-metra-gia-antimetwpisi-toy-kaysona-systinei-to-ypoyrgeio-ygeias

Βασικά μέτρα για τη πρόληψη των ανεπιθύμητων επιδράσεων στον ανθρώπινο οργανισμό λόγω των υψηλών θερμοκρασιών που αναμένεται να καταγραφούν μεταξύ των ωρών 12 μ. και 4 μ.μ., κυρίως στο εσωτερικό, συστήνουν στο κοινό, οι Ιατρικές Υπηρεσίες και Υπηρεσίες Δημόσιας Υγείας του Υπουργείου Υγείας....

28. Συστάσεις Υπ.Υγείας για αντιμετώπιση του καύσωνα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/systaseis-yp-ygeias-gia-antimetwpisi-toy-kaysona

Βασικά μέτρα για τη πρόληψη των ανεπιθύμητων επιδράσεων στον ανθρώπινο οργανισμό λόγω των υψηλών θερμοκρασιών που αναμένεται να καταγραφούν, σήμερα, μεταξύ των ωρών 12 μ. και 4 μ.μ., κυρίως στο εσωτερικό, δίνουν οι Ιατρικές Υπηρεσίες και Υπηρεσίες Δημόσιας Υγείας του Υπουργείου Υγείας. ...

29. Το 25% του πληθυσμού στην Κύπρο πάσχει από υπέρταση

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/to-25-toy-plithysmoy-stin-kypro-pasxei-apo-ypertasi

Σύμφωνα με στοιχεία στην Κύπρο το 25% του πληθυσμού πάσχει από υπέρταση, δηλαδή 1 στους 4 είναι υπερτασικός ενώ το ποσοστό αυξάνεται σε άτομα άνω των 60 ετών, καθώς 1 στους 2 παρουσιάζει υψηλή αρτηριακή πίεση, όπως αναφέρεται σε ανακοίνωση της Καρδιολογικής Εταιρείας Κύπρου....

30. Η σωματική δραστηριότητα αντισταθμίζει τις συνέπειες του καθισιού

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-somatiki-drastiriotita-antistathmizei-tis-synepeies-toy-kathisioy

Το καθισιό είναι γνωστό ότι συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο για διάφορες παθήσεις και πρόωρο θάνατο. Μια νέα αυστραλιανή έρευνα, με επικεφαλής έναν Έλληνα επιστήμονα της διασποράς, δείχνει ότι η σωματική δραστηριότητα μπορεί να αντισταθμίσει σε σημαντικό βαθμό τις επιπτώσεις της καθιστικής ζωής για την υγεία, αρκεί το καθισιό να μην υπερβαίνει τις οκτώ ώρες τη μέρα....

X