https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/bitamini-d-xreiazomai-sympliroma
Ακούμε όλο και πιο συχνά για έλλειψη βιταμίνης D στην Κύπρο και πολλοί αναζητούν συμπλήρωμα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/ispania-zitoyn-tin-paraitisi-toy-santseth
Τον Ιούνιο του 2018 ο σοσιαλιστής Πέδρο Σάντσεθ ανέβηκε στην εξουσία εκτοπίζοντας τον δεξιό πρωθυπουργό Μαριάνο Ραχόι, καθώς το κοινοβούλιο ενέκρινε πρόταση μομφής εναντίον της τότε κυβέρνησης για διαφθορά. Επτά χρόνια αργότερα, ο Ισπανός ηγέτης κινδυνεύει να έχει την τύχη του προκατόχου του – ή τουλάχιστον αυτό θα ήθελε να ελπίζει η συντηρητική αντιπολίτευση.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/se-anodo-i-diadiktyaki-parapliroforisi-stin-e-e
Το 2024 ήταν έτος πολλών εκλογικών διαδικασιών σε ολόκληρη την Ευρώπη καθώς παράλληλα με τις κάλπες για την ανάδειξη του νέου Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου, διεξήχθησαν εκλογές σε περιφερειακό και εθνικό επίπεδο σε 19 κράτη-μέλη της Ε.Ε.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/pws-eide-o-germanikos-typos-ti-synantisi-merts-me-tramp
Η πρώτη συνάντηση του καγκελάριου Μερτς με τον πρόεδρο Τραμπ συγκέντρωσε, όπως ήταν αναμενόμενο, μεγάλο ενδιαφέρον από τα ΜΜΕ λόγω τόσο της διάστασης απόψεων σε βασικά θέματα όσο και της απρόβλεπτης στάσης του Ντόναλντ Τραμπ κατά τις συναντήσεις του το τελευταίο διάστημα με ξένους ηγέτες στο Οβάλ Γραφείο.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/i-elliniki-trapeza-stin-prwti-grammi-tis-prasinis-metabasis-to-2024
Η κλιματική αλλαγή είναι πλέον μια πραγματικότητα που απαιτεί προσαρμογή, στρατηγικό σχεδιασμό και άμεσες δράσεις – προϋποθέσεις αναγκαίες για τη διασφάλιση ενός βιώσιμου μέλλοντος....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/yaloyroniko-oxy-ola-osa-prepei-na-gnorizete
Οι ενέσιμες θεραπείες αντιγήρανσης εξακολουθούν να αποτελούν το χρυσό πρότυπο για την αντιμετώπιση ορισμένων τύπων ρυτίδων του προσώπου. Κατά τη διάρκεια μίας συνεδρίας σας προτείνουμε μια θεραπεία με σκοπό την επίτευξη του επιθυμητού αποτελέσματος....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/real-estate/1-kypros/the-landmark-nicosia-towers-i-apolyti-5star-lifestyle-epilogi
Καθώς το πλέον εμβληματικό έργο real estate στη σύγχρονη ιστορία της Λευκωσίας προχωρά με γρήγορους ρυθμούς, το όραμα της ιδιοκτήτριας MHV, ομίλου με πρωταγωνιστικό ρόλο στη luxury hospitality και premium real estate σκηνή της Κύπρου και της Ανατολικής Μεσογείου, αρχίζει να ξεδιπλώνεται. Μία νέα εποχή ξημερώνει στην πόλη μας. Σύντομα το The Landmark Nicosia θα αποκαλυφθεί σε όλη του τη αίγλη και υπόσχεται να επαναπροσδιορίσει τον τρόπο που οι άνθρωποι «Ζουν. Εργάζονται. Διασκεδάζουν», όπως δηλώνει και το τόσο ταιριαστό μότο του «Live. Work. Enjoy»....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/to-osprio-poy-meiwnei-ti-xolisteroli-kai-to-sakxaro
Τα φασόλια θεωρούνται πολύτιμα όσπρια, αλλά πολλοί τα αποφεύγουν λόγω του ενοχλητικού φουσκώματος που προκαλούν....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/dyskolia-ston-ypno-poies-trofes-mporoyn-na-boithisoyn
Έχεις ξαπλώσει, αλλά το μυαλό σου τρέχει και το ταβάνι σου μοιάζει πιο ενδιαφέρον από ποτέ; Αν οι νύχτες σου μοιάζουν με μαραθώνιο άγχους και αϋπνίας, δεν είσαι μόνος. Ο ποιοτικός ύπνος είναι ζωτικής σημασίας για το σώμα και το πνεύμα μας – λειτουργεί σαν ένα καθημερινό "reset" για τον εγκέφαλο και τα όργανά μας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/15-xronia-lidl-kyproy
Σε μια εποχή που οι κοινωνίες απαιτούν από τις επιχειρήσεις όχι μόνο οικονομική αποδοτικότητα αλλά και κοινωνική υπευθυνότητα, η Lidl Κύπρου αποδεικνύει καθημερινά ότι μπορεί να πρωτοπορεί και στους δύο αυτούς άξονες. Από το 2010 μέχρι σήμερα, η εταιρεία έχει εδραιώσει ένα πολυδιάστατο αποτύπωμα στην κυπριακή κοινωνία, συνδυάζοντας την επιχειρηματική ανάπτυξη με μια σταθερή δέσμευση απέναντι στον άνθρωπο, στην κοινότητα και στο περιβάλλον....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/hermes-airports-h-biwsimi-anaptyxi-basikos-pylwnas-tis-stratigikis-tis
Στη Hermes Airports η βιώσιμη ανάπτυξη δεν αποτελεί απλώς στόχο αλλά βασικό πυλώνα της αναπτυξιακής στρατηγικής της. Σε έναν κόσμο που αλλάζει ραγδαία, η διαχειρίστρια εταιρεία των δύο αεροδρομίων ανέλαβε την ευθύνη να λειτουργεί με σεβασμό προς το περιβάλλον, τις τοπικές κοινωνίες και τις μελλοντικές γενιές. Με στρατηγική που επικεντρώνεται στην αειφορία με εφαρμογή σε όλους τους τομείς δραστηριότητάς της, η Εταιρική Κοινωνική Ευθύνη διαδραματίζει κυρίαρχο ρόλο με ενέργειες που βασικά τους γνωρίσματα αποτελούν η καινοτομία, η αποδοτικότητα και η συνεργασία....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/bbc-skafi-polyteleias-o-eykolos-tropos-diakinisis-metanastwn
Τα ρεπορτάζ για επικίνδυνα ταξίδια, που πολλές φορές αποδεικνύονται μοιραία για τους παράτυπους μετανάστες, είναι συχνά και στη Μεγάλη Βρετανία. Σύμφωνα με τα επίσημα στοιχεία, ήδη το 2025 περισσότεροι από 12.500 άνθρωποι επέλεξαν να κάνουν αυτό το ταξίδι στοιβαγμένοι σε μικρές βάρκες. Τι συμβαίνει όμως με τους αριθμούς των μεταναστών που επιλέγουν να βρεθούν επί βρετανικού εδάφους με άλλους τρόπους;...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/emminopaysi-xoris-paniko-o-apolytos-odigos-diatrofis
Η εμμηνόπαυση αποτελεί φυσιολογικό στάδιο στη ζωή κάθε γυναίκας, ωστόσο οι μεταβολές που φέρνει μπορεί να επηρεάσουν την υγεία και την ποιότητα ζωής. Σε αυτό το άρθρο θα αναφερθούμε στις συνηθισμένες μεταβολές που συμβαίνουν κατά την εμμηνόπαυση και θα παρουσιάσουμε πρακτικές συμβουλές για διατροφή και τρόπο ζωής, με στόχο τη διαχείριση των συμπτωμάτων και τη βελτίωση της συνολικής ευεξίας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/8-ygieines-antikatastaseis-trofwn-poy-diatiroyn-geysi-kai-apolaysi
Μικρές αλλά σημαντικές αλλαγές στη διατροφή σου μπορούν να φέρουν θετικά αποτελέσματα, χωρίς να στερηθείς τη γεύση. Με την άνοιξη να έχει έρθει και την προσοχή μας να στρέφεται προς την υγεία μας, είναι η κατάλληλη στιγμή για να εξετάσουμε πιο θρεπτικές επιλογές. Αν θέλεις να κάνεις αλλαγές που θα ωφελήσουν τον οργανισμό σου, παρακάτω ακολουθούν απλές και νόστιμες αντικαταστάσεις τροφών....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/i-mpara-ton-genewn
Ενας άνδρας βγάζει τα παπούτσια του, τα αφήνει στην μπάρα και φεύγει τρέχοντας προς τη Βασιλίσσης Σοφίας. Ο θρυλικός, μακαρίτης πλέον, «κυρ Χρήστος ο δικηγόρος», παλιός θαμώνας και «ρεμάλι», μόνιμος ένοικος ξενοδοχείων, μποέμ και πολυδιαβασμένος, ικανός να αναγνωρίσει τους μουσικούς σε μια ηχογράφηση ενός ξεχασμένου τζαζ τραγουδιού, απολαμβάνει σε μια γωνιά το ποτό του....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/therapeia-proswpoy-me-prp-ola-osa-prepei-na-gnorizete
Η θεραπεία προσώπου με PRP είναι μια προηγμένη μέθοδος περιποίησης της επιδερμίδας που αξιοποιεί τη φυσική δύναμη του σώματός σας να αυτο-θεραπεύεται. Συχνά αποκαλείται θεραπεία προσώπου βαμπίρ, επειδή περιλαμβάνει τη λήψη του αίματός σας. Το αίμα σας αποτελείται από τέσσερα κύρια συστατικά: τα ερυθρά αιμοσφαίρια, τα λευκά αιμοσφαίρια, το πλάσμα και τα αιμοπετάλια....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/artiriaki-piesi-to-froyto-poy-tin-meiwnei-apotelesmatika
Έρευνες δείχνουν ότι η επαρκής πρόσληψη μαγνησίου μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης υπέρτασης. Εάν αναρωτιέστε πώς να αυξήσετε την πρόσληψη μαγνησίου μέσω της διατροφής σας, υπάρχει ένα φρούτο που θεωρείται το πιο πλούσιο σε αυτό το μέταλλο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pilates-reformer-i-dapedo
Έχει πλέον αποδειχτεί ότι το Pilates είναι ικανό να ενισχύσει τον πυρήνα μας και να βελτιώσει την ευλυγισία, την κίνηση, την ισορροπία και τη μυϊκή μας δύναμη....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/theatro-xoros/saixpir-sto-boyno-mini-festibal-theatroy-stis-platres
Οι Πλάτρες μετατρέπονται σε σκηνικό για ένα μοναδικό, υπαίθριο μίνι φεστιβάλ θεάτρου αφιερωμένο στον διαχρονικό θεατρικό συγγραφέα Ουίλιαμ Σαίξπηρ, προσφέροντας site-specific δράσεις και καλλιτεχνικές εκπλήξεις για θεατές κάθε ηλικίας, με την επιμέλεια του σκηνοθέτη Πάρι Ερωτοκρίτου....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/zorz-simion-o-roymanos-tramp-ston-prothalamo-tis-proedrias
Ευαγγελίζεται να κάνει τη Ρουμανία «Μεγάλη ξανά». Και τώρα, ο Ζορζ Σιμιόν, ο ευρωσκεπτικιστής ηγέτης της ρουμανικής ακροδεξιάς κέρδισε τον πρώτο γύρο των προεδρικών εκλογών της χώρας του, κόντρα στην εκλογική τάση «τιμωρίας» των, φιλικών προς τον Τραμπ, υποψηφίων.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/3-trofima-poy-den-prepei-pote-na-mpainoyn-sto-psygeio
H διατήρηση ορισμένων τροφίμων σε κρύες θερμοκρασίες μπορεί να οδηγήσει σε θανατηφόρες τροφικές δηλητηριάσεις, προειδοποιεί η Jhanvi Sanghvi, κλινική διατροφολόγο και influencer με έδρα την Ινδία....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/geek/geek-nea/poios-einai-o-oramatistis-ramez-naam-poy-erxetai-stin-kypro
Η φετινή διοργάνωση επικεντρώνεται στην ενίσχυση της εθνικής στρατηγικής για την Πράσινη Μετάβαση, αναδεικνύοντας την Κύπρο ως πρότυπο περιβαλλοντικής υπευθυνότητας και βιώσιμης ανάπτυξης. Σε αυτό το πλαίσιο, η παρουσία του Ramez Naam – ενός οραματιστή, επιστήμονα και επενδυτή με παγκόσμια επιρροή – αποτελεί σημείο αναφοράς και πηγή έμπνευσης για το κοινό του συνεδρίου....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/kokkino-kreas-vs-leyko-kreas
Η κατανάλωση κρέατος αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της διατροφής πολλών ανθρώπων σε όλο τον κόσμο. Ωστόσο, η επιλογή μεταξύ κόκκινου και λευκού κρέατος δημιουργεί συχνά ερωτήματα σχετικά με την υγεία και την ευημερία μας. Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε τις διαφορές μεταξύ κόκκινου και λευκού κρέατος, καθώς και τις επιπτώσεις τους στην υγεία....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/emminopaysi-3-tropoi-na-apallageite-apo-to-lipos-stin-koilia
Η αύξηση βάρους μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε φάση της ζωής σας, από την παιδική ηλικία μέχρι τα γεράματα. Ωστόσο, ορισμένες περίοδοι είναι πιο κρίσιμες από άλλες, όπως η προεμμηνόπαυση και η εμμηνόπαυση στις γυναίκες....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pote-prepei-na-allaxete-ta-maxilaria-sas
Ο ύπνος είναι ουσιώδης για την υγεία μας, όπως και τα μαξιλάρια μας, γι’ αυτό είναι σημαντικό να τα αλλάζουμε τακτικά....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/media/elyse-to-ydatiko-o-proedros-oi-dynatotites-ton-monadon-kai-oi-lyseis
Διαβάστε αυτή την Κυριακή αποκλειστικά στην «Καθημερινή». Έλυσε το υδατικό ο Πρόεδρος; Τι εκτυλίχθηκε με τα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα, η διαδικασία και οι δυνατότητες των μονάδων...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/prosfores/diabaste-ayti-tin-kyriaki-27-04-apokleistika-stin-kathimerini
Έλυσε το υδατικό ο Πρόεδρος; Τι εκτυλίχθηκε με τα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα, η διαδικασία και οι δυνατότητες των μονάδων....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/the-hill/politics-blog/politicsblog-o-neropolemos-o-apostolos-paylos-kai-to-akel
Είναι η λύση που μας παρέχουν τα Αραβικά Εμιράτα η πιο ιδανική; Well, that drinks water, ή όπως λέμε στο χωριό μου «πίνει νερό». Δεν παύει όμως να είναι μια κάποια λύση -έστω προσωρινή- που θα βοηθήσει να μην φτάσουμε στο σημείο να κυκλοφορούμε όλοι άλουτοι, όπως πρόσφατα περιέγραψε τους αριστερούς η εθνική ξαδέλφη. Θα έχουμε νερό να λούζονται μέχρι και αυτοί! Όπως πρόσφατα είχε πει ο Τραμπ, «εύχομαι καλό Πάσχα σε όλους, ακόμη και στους ριζοσπαστικούς τρελούς αριστερούς και στον ηλίθιο Μπάιντεν»! Καλά μπάνια λοιπόν και ευχαριστούμε habibi....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/gynaikes-i-sxesi-metaxy-sex-kai-makroxronias-ygeias
Οι γυναίκες που αποφεύγουν το σεξ μπορεί να διατρέχουν σοβαρούς κινδύνους για την υγεία τους, προειδοποιούν οι επιστήμονες....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/prosfores/kyriaki-27-4-me-tin-kathimerini
Αυτή την Κυριακή με την «Καθημερινή», ένα απολαυστικό βιβλίο με δεκάδες φωτογραφίες για τη ζωή, το στυλ και το μύθο της Κοκό Σανέλ....
