ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...

Αναζήτηση

Αποτελέσματα 1-30 από 2486 που βρέθηκαν αναζητώντας Άσκηση.
Ukraine Εκκλησία USelections K Τrends Πυρκαγιά Βουλευτικές Coronavirus Εμβόλια Εστιατόρια Συνταγές Ταξίδια Showbiz Γυναίκα Ίντερνετ Τηλεόραση Αυτοκίνητο Space Social Κινητά Τεχνολογία Βιβλίο Εικαστικά Μουσική Χορός Θέατρο Σινεμά Συγκρούσεις Τρομοκρατία Αφρική Ασία Βρυξέλλες Ευρώπη Γαλλία Βρετανία Κίνα Ρωσία ΗΠΑ Ελληνική Οικονομία Βουλή Ελλήνων Μαξίμου ΓεΣΥ Υγεία Εκπαίδευση Ναυτιλία Γεωργία Τράπεζες Χρηματιστήριο Επενδύσεις Φόρος Ακίνητα Περιβάλλον Επιχειρήσεις Τουρισμός ΥΠΟΙΚ UEFA Leagues Premiere League ΠΑΟΚ ΑΕΚ ΠΑΟ ΟΣΦΠ F1 Μπάσκετ Εθνική ΑΝΟΡΘΩΣΗ ΑΕΚ-Λάρνακας ΑΕΛ ΑΠΟΛΛΩΝ ΟΜΟΝΟΙΑ ΑΠΟΕΛ Ελεγκτής Δικαιοσύνη Αστυνομία Έγκλημα Καιρός Έκτακτα Αμμόχωστος Πάφος Λάρνακα Εκλογές Λεμεσός Δημοσκοπήσεις Λευκωσία Κατεχόμενα ΕΔΕΚ ΔΗΚΟ ΑΚΕΛ ΔΗΣΥ Βουλή Υπ.Συμβούλιο Πρόεδρος ΑΟΖ Τουρκία Κυπριακό Μεταναστευτικό Άμυνα Διαβατήρια Διπλωματία Προεδρικές

1. Πάνω από 400 φοιτητές δεν έλαβαν το επίδομα πρακτικής άσκησης του 2024

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/paideia/pano-apo-400-foitites-den-elaban-to-epidoma-praktikis-askisis-toy-2024

Η Παγκύπρια Ομοσπονδία Φοιτητικών Ενώσεων (ΠΟΦΕΝ), σε ανακοίνωσή της, εκφράζει την έντονη αγανάκτησή της για την απαράδεκτη καθυστέρηση στην καταβολή του επιδόματος πρακτικής άσκησης προς τις φοιτήτριες και τους φοιτητές. Έναν ολόκληρο χρόνο μετά την ολοκλήρωση των τοποθετήσεων του 2024, περισσότεροι από 400 δικαιούχοι από το Πανεπιστήμιο Κύπρου, το Τεχνολογικό Πανεπιστήμιο Κύπρου και ιδιωτικά Πανεπιστήμια δεν έχουν λάβει ακόμη την επιδότηση ύψους €500, που δικαιούνται....

2. Μέγκαν Μαρκλ: Νέα σεζόν στο Netflix με αποκαλύψεις

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/megkan-markl-nea-sezon-sto-netflix-me-apokalypseis

Καλιφορνέζικα ηλιοβασιλέματα, τιπς για τα καλύτερα κριτσίνια με αλάτι και ξύδι, εικόνες από μια οικογένεια… πριγκιπικών καταβολών: Το «With Love, Meghan», μια lifestyle εκπομπή όπου η Μέγκαν μαγειρεύει παρέα με διάσημους φίλους της επιστρέφει στο Netflix με μία αυγουστιάτικη πρεμιέρα της νέας σεζόν. ...

3. Οι καύσωνες επιταχύνουν τη γήρανση των ανθρώπων

https://www.kathimerini.com.cy/gr/periballon/oi-kaysones-epitaxynoyn-ti-giransi-ton-anthrwpon

Η έκθεση στους καύσωνες επιταχύνει τη διαδικασία της γήρανσης στους ανθρώπους, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που εκτιμά ότι οι συνέπειες είναι σε γενικές γραμμές συγκρίσιμες με τη βλάβη που μπορεί να προκαλέσουν το κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοόλ, η κακή διατροφή ή η έλλειψη σωματικής άσκησης....

4. Βολοντίμιρ Ζελένσκι: Η Ουκρανία εκτιμά την αποφασιστικότητα του Τραμπ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/bolontimir-zelenski-i-oykrania-ektima-tin-apofasistikotita-toy-tramp

Ο πρόεδρος της Ουκρανίας Βολοντίμιρ Ζελένσκι δήλωσε ότι είχε μια «καλή συνάντηση» με τον ειδικό εκπρόσωπο του Αμερικανού προέδρου, στρατηγό Κιθ Κέλογκ, τονίζοντας ότι το Κίεβο είναι «εξαιρετικά ευγνώμον στις Ηνωμένες Πολιτείες για τη στήριξη» και εκτιμά το γεγονός ότι ο Ντόναλντ Τραμπ «είναι τόσο αποφασισμένος να επιτύχει πραγματική ειρήνη»....

5. Τμ. Περιβάλλοντος: Εκδόθηκαν 137 εξώδικα ύψους €325.000 φέτος

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/tm-periballontos-ekdothikan-137-exwdika-ypsoys-€325-000-fetos

Aπό τον Φεβρουάριο 2025 μέχρι τον Αύγουστο του 2025 εκδόθηκαν 137 εξώδικες ρυθμίσεις, συνολικού ύψους €325.000, συγκριτικά, με ολόκληρο το 2023, που είχαν εκδοθεί 85 πρόστιμα, ύψους περίπου €100.000, αναφέρει το Τμήμα Περιβάλλοντος, τοποθετούμενο σε δημοσίευμα της εφημερίδας «Πολίτη», αναφορικά με τους περιβαλλοντικούς ελέγχους και τον αριθμό των επιθεωρητών....

6. Είστε σίγουροι ότι ξέρετε να αναπνέετε σωστά;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/prosfores/eiste-sigoyroi-oti-xerete-na-anapneete-sosta

Μπορεί η αναπνοή να είναι μια ακούσια λειτουργία, όμως για τη Γιολάντα Μπάρκερ, την συγγραφέα του βιβλίου, αποτελεί και μια «πύλη» που περνώντας τη μπορεί να βρούμε έναν δρόμο για να θεραπεύσουμε τα ψυχικά μας τραύματα και να κατανοήσουμε βαθύτερα τον εαυτό μας. Βραβευμένη σκηνοθέτρια, συγγραφέας ευπώλητων βιβλίων και ενεργή υπέρμαχος της ψυχικής υγείας, δεν θα ήταν τίποτα από όλα αυτά αν πριν από είκοσι χρόνια η προσοχή της δεν στρεφόταν στην ενεργειακή θεραπεία, τη γιόγκα και τον διαλογισμό....

7. Σηκωθείτε για να υπερασπιστείτε την καρδιά σας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/sikotheite-gia-na-yperaspisteite-tin-kardia-sas

Χάρη στην πληθώρα των ερευνών για τα καρδιαγγειακά οφέλη της άσκησης, υπάρχουν κατευθυντήριες οδηγίες σχετικά με την ποσότητα και τους τύπους της άσκησης που χρειάζονται οι άνθρωποι για να κρατήσουν την καρδιά τους σε καλή κατάσταση. ...

8. Συνελήφθη ο Lil Nas X – Κυκλοφορούσε ημίγυμνος στο Λος Άντζελες

https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/synelifthi-o-lil-nas-x-–-kykloforoyse-imigymnos-sto-los-antzeles

Συνελήφθη το βράδυ της Πέμπτης στο Λος Αντζελες ο βραβευμένος ράπερ Lil Nas X, μετά από επεισόδιο διαπληκτισμού με αστυνομικούς. Σύμφωνα με τον εκπρόσωπο της αστυνομίας του Λος Αντζελες (LAPD), αξιωματικοί κλήθηκαν στη λεωφόρο Ventura μετά από αναφορές πολιτών πως ένας άνδρας κυκλοφορούσε στον δρόμο με τα εσώρουχα....

9. Η σημασία της διατροφής πριν από την πρωινή γυμναστική

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-simasia-tis-diatrofis-prin-apo-tin-proini-gymnastiki

Η πρωινή γυμναστική είναι μια εξαιρετική συνήθεια που μπορεί να σας βοηθήσει να ξεκινήσετε την ημέρα σας με ενέργεια και θετική διάθεση. Ωστόσο, η διατροφή πριν από την άσκηση είναι εξίσου σημαντική και μπορεί να επηρεάσει την απόδοσή σας και την ευεξία σας κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε τη σημασία της διατροφής πριν από την πρωινή γυμναστική και θα σας προτείνουμε κάποιες υγιεινές επιλογές....

10. Ο θάνατος Γάλλου streamer και τα live της κακοποίησης

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/o-thanatos-galloy-streamer-kai-ta-live-tis-kakopoiisis

Ο Ραφαέλ Γκραβέν, γνωστός διαδικτυακά ως “Jean Pormanove”, έχασε τη ζωή του τη Δευτέρα 18 Αυγούστου σε ηλικία 46 ετών, κατά τη διάρκεια ζωντανής μετάδοσης στην πλατφόρμα Kick. Ο πρώην στρατιωτικός, που είχε γίνει γνωστός σε ευρύ κοινό, είχε υποστεί επανειλημμένα ξυλοδαρμούς και εξευτελισμούς από δύο άλλους influencers, ενώπιον χιλιάδων θεατών....

11. Πότε αρχίσαμε να πηγαίνουμε όλοι γυμναστήριο;

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pote-arxisame-na-pigainoyme-oloi-gymnastirio

«Μήπως να ξεκινούσες pilates;», «Εγώ έχω δει τρομερή αλλαγή στο σώμα μου με την καλλισθενική», «Έχεις δει τα βίντεο που κάνουν γιόγκα με κουτάβια;»....

12. ΟΠΕΚΕΠΕ: Δέσμευση περιουσιών για τις επιδοτήσεις

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/opekepe-desmeysi-perioysiwn-gia-tis-epidotiseis

Ετοιμη να προχωρήσει σε δέσμευση περιουσιακών στοιχείων ιδιωτών που, μέσω ΟΠΕΚΕΠΕ, εισέπραξαν παράτυπα κοινοτικές επιδοτήσεις είναι η αστυνομία....

13. Εχθρούς βλέπει παντού ο Μπέντζαμιν Νετανιάχου

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/exthroys-blepei-pantoy-o-mpentzamin-netaniaxoy

Κλιμακώνονται οι διεθνείς και εσωτερικές αντιδράσεις στο σχέδιο της ισραηλινής κυβέρνησης για την κατάληψη της πόλης της Γάζας ή και ολόκληρης της παλαιστινιακής Λωρίδας, κάτι που πολλοί θεωρούν ότι ισοδυναμεί με θανατική καταδίκη των Ισραηλινών ομήρων και επιτάχυνση της υπό εξέλιξη ανθρωπιστικής καταστροφής για τους Παλαιστινίους....

14. Οι πραγματικοί απέναντι

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/eleni-xenoy/1-oi-pragmatikoi-apenanti

Δεν φτάνει ο καύσωνας, οι διακοπές ρεύματος και η καμένη μας γη, έχουμε και τους κομματάρχες να συνεχίζουν τις αντιπαραθέσεις τους σε μια «ανταλλαγή πυρών» που αφορά μόνο τους ίδιους και ποσώς την κοινωνία. ...

15. Τραμπ – Πούτιν: Το «σόου» της Αλάσκας και η επόμενη μέρα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/tramp-–-poytin-to-sooy-tis-alaskas-kai-i-epomeni-mera

Η συνάντηση που όλοι ανέμεναν είναι πια γεγονός. Ακριβώς 207 ημέρες έπειτα από την επιστροφή του στον Λευκό Οίκο, ο Ντόναλντ Τραμπ είχε τελικώς το τετ-α-τετ που επιθυμούσε με τον Ρώσο ομόλογό του, Βλαντιμίρ Πούτιν, και μάλιστα επί αμερικανικού εδάφους, στην Αλάσκα. ...

16. Αθλήματα με ρακέτα: Ένας καλός τρόπος βελτίωσης της φυσική κατάστασης

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/athlimata-me-raketa-enas-kalos-tropos-beltiosis-tis-fysiki-katastasis

Αναζητάτε κάποιο άθλημα που να αυξάνει τους παλμούς της καρδιάς και να ενδυναμώνει τους μυς στα πόδια, τους βραχίονες και τον κορμό σας; Το τένις και άλλα αθλήματα που παίζονται με ρακέτα προσφέρουν όλα αυτά τα οφέλη αλλά και ακόμη περισσότερα. Μάλιστα, αρκετές μακροχρόνιες μελέτες έχουν συσχετίσει τα αθλήματα με ρακέτα με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου και με μεγαλύτερη διάρκεια ζωής....

17. Κίνδυνος θερμοπληξίας - Πώς να προστατευτείτε από τον καύσωνα

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/kindynos-thermoplixias-pws-na-prostateyteite-apo-ton-kaysona

Συνεχίζουν να καταγράφονται κρούσματα θερμοπληξίας εν μέσω ακραίων θερμοκρασιών, με τρία νέα σοβαρά περιστατικά που σημειώθηκαν σήμερα. ΟΚΥπΥ, επιστήμονες και Υπουργείο Υγείας κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου εδώ και καιρό και παροτρύνουν τους πολίτες να λαμβάνουν τα απαραίτητα μέτρα προστασίας κατά του καύσωνα....

18. Σε κλοιό καύσωνα η Κύπρος - Διακοπή εργασιών και κόκκινος συναγερμός

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/se-kloio-kaysona-i-kypros-diakopi-ergasiwn-kai-kokkinos-synagermos

Σε κλοιό καύσωνα βρίσκεται η Κύπρος με τη θερμοκρασία να αναμένεται να φτάσει και τους 45 βαθμούς, σύμφωνα με το Τμήμα Μετεωρολογίας. Στις 11:00 τέθηκε σε ισχύ η πρώτη κόκκινη προειδοποίηση του φετινού καλοκαιριού, η οποία θα διαρκέσει μέχρι τις 17:00 το απόγευμα....

19. ΗΠΑ: Ο Τραμπ σχεδιάζει «ομάδα κρούσης» κατά των ταραχών

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/ipa-o-tramp-sxediazei-omada-kroysis-kata-ton-taraxwn

Η κυβέρνηση Τραμπ αξιολογεί σχέδια για τη δημιουργία μιας «δύναμης ταχείας αντίδρασης για εγχώριες πολιτικές διαταραχές», όπως αποκαλύπτει χθεσινό ρεπορτάζ της εφημερίδας Washington Post επικαλούμενη εσωτερικά έγγραφα του Πενταγώνου. Σύμφωνα με αμερικανικά Μέσα, η δύναμη θα αποτελείται από εκατοντάδες στρατιώτες της Εθνοφρουράς, με αποστολή την ταχεία ανάπτυξη σε πόλεις των ΗΠΑ οι οποίες αντιμετωπίζουν διαμαρτυρίες ή αναταραχές που απειλούν τη δημόσια ασφάλεια....

20. Επιστολή κατά του υφυπουργείου Πολιτισμού από 40 πολιτιστικούς φορείς

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/epistoli-kata-toy-yfypoyrgeioy-politismoy-apo-40-politistikoys-foreis

Σαράντα (40) πολιτιστικοί φορείς της χώρας συνυπογράφουν επιστολή καταπέλτη κατά του υφυπουργείου Πολιτισμού με αφορμή τους χειρισμούς για τον κατάλογο που συνόδευε την κυπριακή συμμετοχή στην Μπιενάλε Αρχιτεκτονικής της Βενετίας. ...

21. Ευρω-μέτωπο υπέρ της Ουκρανίας, πλην Ορμπάν

https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/eyro-metopo-yper-tis-oykranias-plin-ormpan

Οι αρχηγοί κρατών και κυβερνήσεων της Ευρωπαϊκής Ένωσης, με εξαίρεση τον Ούγγρο πρωθυπουργό Βίκτορ Ορμπαν, υιοθέτησαν κοινή δήλωση ότι ο ουκρανικός λαός πρέπει να έχει την ελευθερία να αποφασίσει για το μέλλον του, ενόψει της συνόδου κορυφής του προέδρου Ντόναλντ Τραμπ με τον Ρώσο πρόεδρο Βλαντίμιρ Πούτιν στην Αλάσκα την Παρασκευή....

22. Σκέψεις για τις υπόλοιπες μέρες της ζωής σας

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/skepseis-gia-tis-ypoloipes-meres-tis-zois-sas

Με ελάχιστες εξαιρέσεις, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν πόσο καιρό θα ζήσουν. Η σκέψη ότι η αντίστροφη μέτρηση έχει αρχίσει μπορεί να σας ταράζει, αλλά λίγος αναστοχασμός μπορεί να σας βοηθήσει να ζήσετε τις υπόλοιπες μέρες της ζωής σας με τον καλύτερο δυνατό τρόπο....

23. Ζήτησε βοήθεια από την ΕΕ η Λευκωσία για την απελευθέρωση των 5 Ε/κ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/zitise-boitheia-apo-tin-ee-i-leykosia-gia-tin-apeleytherosi-ton-5-e-k

Το θέμα της συνεχιζόμενης παράνομης κράτησης των πέντε Ελληνοκυπρίων πολιτών από τις κατοχικές δυνάμεις, έθεσε η Κυπριακή Δημοκρατία κατά την παρέμβασή της στο άτυπο Συμβούλιο Εξωτερικών Υποθέσεων (ΣΕΥ) της ΕΕ, τη Δευτέρα, τονίζοντας την αναγκαιότητα για άμεση κινητοποίηση τόσο των θεσμών της ΕΕ όσο και των κρατών μελών της μέσω άσκησης πιέσεων προς την Τουρκία για απελευθέρωσή τους....

24. Έντονη ανησυχία για φορολογική μεταρρύθμιση από ΧΑΚ

https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/entoni-anisyxia-gia-forologiki-metarrythmisi-apo-xak

Έντονη ανησυχία και απογοήτευση για τη μη ενσωμάτωση στην προωθούμενη Φορολογική Μεταρρύθμιση προτάσεων που θα ενίσχυαν ουσιαστικά το θεσμό της χρηματιστηριακής αγοράς εκφράζει με ανακοίνωση που εξέδωσε τη Δευτέρα το Συμβούλιο του Χρηματιστηρίου Αξιών Κύπρου....

25. Ενδοκυβερνητική κόντρα με τις παραιτήσεις υπό μάλης

https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/endokybernitiki-kontra-me-tis-paraitiseis-ypo-malis

Διαστάσεις προσλαμβάνει η διαφορετική φιλοσοφία με την οποία δυο υπουργοί της κυβέρνησης αντικρίζουν το έργο της ηλεκτρικής διασύνδεσης Κύπρου – Κρήτης....

26. Ο πόνος των μυϊκών κακώσεων

https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/o-ponos-ton-myikwn-kakwseon

Οι περισσότεροι άνθρωποι ακολουθούν την κοινή λογική για να ανακουφιστούν από τους μυϊκούς πόνους: ξεκουράζονται και παίρνουν ίσως ένα μη συνταγογραφούμενο παυσίπονο. Σε μία-δύο ημέρες ο πόνος συνήθως φεύγει. Τι γίνεται όμως αν δεν υπάρξει βελτίωση; Ή αν ο πόνος χειροτερεύσει και επηρεάσει την κινητικότητα; Ή αν εμφανιστούν και άλλα συμπτώματα; Σε αυτές τις περιπτώσεις μπορεί να έχετε μυϊκή κάκωση (θλάση), που μερικές φορές αποκαλείται μυϊκό «τράβηγμα» και απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή....

27. Η απαγωγή και οι τενεκέδες

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/prosopikotites-stin-k/1-i-apagogi-kai-oi-tenekedes

Η κατάσταση στη χώρα μετά τις φονικές πυρκαγιές μοιάζει με απαγωγή. Μας απήγαγαν ανάξιοι κι ατάλαντοι ηθοποιοί, μας έκλεισαν σε ένα απόκοσμο θέατρο, δολοφονούν στη σκηνή με την αταλαντοσύνη τους ένα φτηνιάρικο έργο με σαχλό σενάριο, χιλιοπαιγμένο, τα νεύρα μας έχουν σπάσει, μπουχτίσαμε, αγανακτήσαμε, τους φωνάζουμε να σταματήσουν, να αλλάξουν, αυτοί μας κατσαδιάζουν για την αχαριστία μας, την εμπάθεια και την εμμονή μας και ζητούν να τους χειροκροτήσουμε. Αυτό ζούμε. ...

28. Αισιοδοξία για συμφωνία

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/the-hill/thehill-diktis/aisiodoxia-gia-symfonia

Με εξαίρεση ένα μεγάλο όμιλο όπου οι συζήτησες συνεχίζονται και με δεδομένο ότι οι διαδικασίες με τους άλλους τρεις έχουν ολοκληρωθεί, η γενικευμένη κρίση στην ξενοδοχειακή βιομηχανία φαίνεται να έχει αποφευχθεί. Στο κάδρο τώρα μπαίνουν τα μικρότερα ξενοδοχειακά σχήματα προκειμένου να επιλυθούν τυχόν εργατικές διαφορές και να αποφευχθούν κινητοποιήσεις που θα μπορούσαν να χαλάσουν όσα κατακτήθηκαν το προηγούμενο διάστημα. Να σημειώσουμε ότι οι συζητήσεις έχουν να κάνουν με την εφαρμογή των συλλογικών συμβάσεων όσον αφορά εφάπαξ πληρωμές για το 2024 καθώς και ετήσιες αυξήσεις μισθών. ...

29. Η υπερεξάπλωση

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/giannis-ioannoy/1-i-yperexaplosi

Στην γλώσσα της (κλασικής) στρατηγικής ο όρος της υπερεξάπλωσης όχι μόνο ορίζεται, ερμηνεύεται και μελετάται ακαδημαϊκά και επιχειρησιακά αλλά αποτελεί και το κατεξοχήν πεδίο μελέτης των μεγάλων στρατιωτικών συντριβών. Συνδέεται μάλιστα αμιγώς με τη συμπεριφορική διαχείριση μεταξύ δύο επιπέδων. ...

30. Διά πάσαν νόσον και πάσαν μαλακίαν

https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/paylos-xanthoylis/1-dia-pasan-noson-kai-pasan-malakian

Ο Κράτος θεωρείτο στην ελληνική μυθολογία, νόθο τέκνο του Δία και μιας «ανώνυμης» θνητής γυναίκας, είχε περιορισμένη ενσυναίσθηση και σύμφωνα με τη Βικιπαίδεια, ήταν η προσωποποίηση άσκησης κάθε μορφής ωμής εξουσίας....