1. Αντιμετωπίστε δυναμικά τα «πιασμένα» νεύρα

Ο όρος «πιασμένο νεύρο» δεν αποτελεί επίσημη ιατρική διάγνωση – είναι ένας γενικός όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη συμπίεση ενός νεύρου, η οποία μπορεί να προκαλέσει ενόχληση και να δυσκολέψει την καθημερινή ζωή. Ανεξάρτητα από το αν αισθάνεστε οξύ πόνο, μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα, η έγκαιρη αντιμετώπιση του προβλήματος μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα πιο γρήγορα....

2. Υπερπληθυσμό, αδυναμίες και κενά εντόπισε στις Φυλακές η Ελεγκτική

Υπερπληθυσμό, αδυναμίες στη διαχείριση του προσωπικού, ενδείξεις για αδικαιολόγητες απουσίες προσωπικού, αδυναμίες και κενά ασφάλειας υποδομών, ανάγκη πλήρους ανασυγκρότησης, είναι μερικές από τις διαπιστώσεις της Ελεγκτικής Υπηρεσίας, στην Έκθεση της για τα έτη 2024-2025, μετά από έλεγχο στο Τμήμα Φυλακών. ...

3. Η κρίση δεν ξεκινά στα ΜΜΕ. Ξεκινά στα Social Media

Για δεκαετίες, οι επιχειρήσεις αντιμετώπιζαν την επικοινωνιακή κρίση ως ένα φαινόμενο που εκδηλώνεται όταν το θέμα φτάσει στα παραδοσιακά Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης. Σήμερα, όμως, η αφετηρία της κρίσης έχει μετατοπιστεί....

4. Ενισχύστε τη γνωστική σας ικανότητα

Συχνά βλέπουμε τους πρώτους μήνες του νέου έτους ως μια ευκαιρία για επανεκκίνηση στον τρόπο ζωής μας: να αρχίσουμε να τρώμε πιο υγιεινά και να κάνουμε περισσότερα για να διατηρήσουμε μια καλή φυσική κατάσταση. Ωστόσο, είναι επιπλέον η τέλεια ευκαιρία για να αρχίσουμε να προσέχουμε περισσότερο και την κατάσταση της γνωστικής μας λειτουργίας....

5. Διεθνής διάκριση για το Πανεπιστήμιο Frederick

Μια σημαντική διεθνή διάκριση εξασφάλισε το Πανεπιστήμιο Frederick, το οποίο τιμήθηκε με το Athena SWAN Bronze Award, ενός από τα πλέον αναγνωρισμένα διεθνώς πλαίσια αξιολόγησης των πανεπιστημίων ως προς τις πολιτικές και τις πρακτικές τους για την προώθηση της ισότητας των φύλων στην ανώτατη εκπαίδευση και την έρευνα. Η επιτυχής αξιολόγηση στο Athena SWAN αναγνωρίζεται διεθνώς ως σημαντικός δείκτης ποιότητας και θεσμικής δέσμευσης των πανεπιστημίων για την προώθηση της ισότητας των φύλων και τη δημιουργία ενός πιο συμπεριληπτικού ακαδημαϊκού περιβάλλοντος. Το βραβείο απονεμήθηκε από τον οργανισμό Advance HE και έχει ισχύ μέχρι τον Μάρτιο 2030....

6. «Τον Ιούνιο θα ολοκληρωθεί τελειοποιημένο σύστημα ενημέρωσης»

Το κράτος προχωρεί για ένα «σύστημα μαζικής ενημέρωσης του πληθυσμού σε περιπτώσεις κρίσεων», το οποίο «θα ολοκληρωθεί μέσα στον Ιούνιο, αρχές Ιουνίου», ώστε να υπάρχει «ένα τελειοποιημένο σύστημα για έγκαιρη και έγκυρη ενημέρωση», δήλωσε την Πέμπτη η Διοικήτρια της Πολιτικής Άμυνας, Μαρία Παπά....

7. Διοικητικό πρόστιμο έως €5.000 για παραβίαση μέτρων αφθώδους πυρετού

Διοικητικό πρόστιμο μέχρι €5.000 δύναται να επιβληθεί σε περίπτωση μη συμμόρφωσης με τα μέτρα ελέγχου, πρόληψης και περιορισμού της νόσου του αφθώδους πυρετού που προβλέπει Διάταγμα, το οποίο δημοσιεύθηκε στην Επίσημη Εφημερίδα της Δημοκρατίας στις 5 Μαρτίου 2026, ανακοίνωσε το Υπουργείο Γεωργίας, Αγροτικής Ανάπτυξης και Περιβάλλοντος....

8. Άρχισε η δοκιμαστική αποστολή μηνυμάτων (εικόνα)

Στις 18:40 το βράδυ της Τετάρτης άρχισαν να αποστέλλονται τα δοκιμαστικά μηνύματα στους χρήστες κινητής τηλεφωνίας στην Κύπρο. Όπως ανέφερε ο Υπουργός Εσωτερικών, Κωνσταντίνος Ιωάννου, η Κυβέρνηση σε συνεργασία με όλους τους παρόχους τηλεπικοινωνιών στην Κύπρο, θέτει από σήμερα σε λειτουργία σύστημα αποστολής μηνυμάτων για έγκυρη και έγκαιρη ενημέρωση των πολιτών, έτσι ώστε, όταν διερευνάται ενδεχόμενο περιστατικό ασφαλείας, να λαμβάνουν τα απαραίτητα μέτρα που υποδεικνύει η Πολιτική Άμυνα σε τέτοιες περιπτώσεις. ...

9. Πρόγραμμα “Esso Safe Vision”

Με αξιόλογα και κυρίως χρήσιμα αποτελέσματα ολοκληρώθηκε η πρώτη φάση του πρωτοποριακού προγράμματος εταιρικής κοινωνικής ευθύνης «Esso Safe Vision» της eWise Cyprus Ltd - Esso Branded Supplier, όπου συμμετείχαν συνολικά 235 οδηγοί. Κατά τη διάρκεια των 7 δράσεων, με δωρεάν οπτικομετρήσεις που διενεργήθηκαν σε οδηγούς σε συγκεκριμένα πρατήρια Esso σ’ ολόκληρη την Κύπρο, η εκστρατεία επιβεβαίωσε την ανάγκη για αυξημένο έλεγχο της όρασης των οδηγών με στόχο τη συνολική προσπάθεια για πρόληψη των τροχαίων ατυχημάτων....

10. 4 Μαρτίου: Παγκόσμια Ημέρα Ευαισθητοποίησης για τον HPV

Η 4η Μαρτίου, Παγκόσμια Ημέρα Ευαισθητοποίησης για τον Ιό των Ανθρωπίνων Θηλωμάτων (HPV), καθιερώθηκε το 2018 από το International Papillomavirus Society (IPVS) και αποτελεί πλέον διεθνή πλατφόρμα ενημέρωσης για την πρόληψη των καρκίνων που σχετίζονται με τον HPV....

11. Επιστρέφει ο εφιάλτης της ακριβής ενέργειας

Aπό τον εφησυχασμό των χαμηλών τιμών των τελευταίων μηνών στον εφιάλτη των ακραίων υψηλών διακυμάνσεων περνάει η εγχώρια αγορά ενέργειας, με τις επιπτώσεις της κρίσης που πυροδότησε η πολεμική ένταση στη Μέση Ανατολή να καταγράφονται ήδη στα ενεργειακά προϊόντα και τις αρμόδιες αρχές να βρίσκονται σε εγρήγορση για τη διαχείριση της κατάστασης που διαμορφώνεται. ...

12. Μείωση του κινδύνου για αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο

Το παροδικό ισχαιμικό επεισόδιο (TIA) ή «μίνι εγκεφαλικό» είναι κάτι συχνό. Παρατηρείται σε τουλάχιστον 240.000 άτομα στις ΗΠΑ κάθε χρόνο. Τα συμπτώματα μπορεί να περάσουν γρήγορα, αυτό όμως δεν σημαίνει ότι πρέπει να ξεχάσετε το επεισόδιο. ...

13. ΥΠΕΣ: Πώς να δράσετε σε περίπτωση κινδύνου από εχθρική ενέργεια

Οδηγίες αυτοπροστασίας των πολιτών, με σκοπό την κατάλληλη και σωστή προετοιμασία σε περίπτωση κινδύνου από εχθρική ενέργεια, καθώς και για σκοπούς πρόληψης και έγκαιρης λήψης μέτρων αυτοπροστασίας, έχει εκδώσει το Υπουργείο Εσωτερικών....

14. Κατασκοπεία στη Σούδα: Υπό κράτηση ο συλληφθείς Γεωργιανός

Με την κατηγορία της παράνομης παραμονής στη χώρα κρατείται προς το παρόν από την ΕΛ.ΑΣ. ο 36χρονος Γεωργιανός αζερικής καταγωγής που προσήχθη χθες, Δευτέρα 2 Μαρτίου, στην Αθήνα, ως ύποπτος κατασκοπευτικής δράσης στη Σούδα. Σήμερα αναμένεται να σταλούν στον εισαγγελέα τα στοιχεία που έχει στη διάθεσή της η ΕΥΠ, προκειμένου να διαταχθεί προκαταρκτική εξέταση εις βάρος του και να προχωρήσει η διαδικασία της σύλληψής του για το συγκεκριμένο αδίκημα....

15. Νέες απόψεις για τη χρήση των β-αναστολέων

16. Οταν το αδιανόητο γίνεται ρουτίνα

Τι συμπεράσματα μπορούμε να βγάλουμε από ό,τι έχει συμβεί μέχρι τώρα στο Ιράν; ...

17. Νέα κρούσματα αφθώδους πυρετού σε 11 κτηνοτροφικές μονάδες

Νέα κρούσματα αφθώδους πυρετού, εντοπίστηκαν σε έντεκα κτηνοτροφικές μονάδες σε Λιβάδια και Ορόκλινη, δήλωσε σήμερα η Σωτηρία Γεωργιάδου, Ανώτερη Κτηνιατρική Λειτουργός, προσθέτοντας πως συνολικά οι μολυσμένες κτηνοτροφικές μονάδες ανήλθαν στις 22. ...

18. ΓεΣΥ: Η κοινωνική κατάκτηση που απαιτεί συνεχή αναβάθμιση

Το Γενικό Σύστημα Υγείας δεν είναι απλώς μια διοικητική μεταρρύθμιση. Είναι η μεγαλύτερη κοινωνική κατάκτηση από την ίδρυση της Κυπριακής Δημοκρατίας. Ένα σύστημα που κατοχυρώνει στην πράξη το δικαίωμα κάθε πολίτη για ισότιμη πρόσβαση στην υγεία, ανεξαρτήτως εισοδήματος ή κοινωνικής θέσης. ...

19. Ε, όσο να ’ναι, έχουμε ζηλευτούς προέδρους

Τα γέλια του αντήχησαν τρανταχτά στον χώρο. Οι υπόλοιποι έμειναν να τον παρακολουθούν να δακρύζει σχεδόν από το γέλιο, ενώ περίμεναν να κοπάσει ο καγχασμός προκειμένου να τους αποκαλύψει τους λόγους αυτής της ξαφνικής γελωτοθεραπείας. Ως η εθιμοτυπία επιτάσσει, τα μέλη της παλαιάς κοπής πολιτικής παρέας που περιλαμβάνει –θυμίζω– αριστερόστροφων και δεξιόστροφων καταβολών πρόσωπα, με ισχύ και επιρροή εσωκομματική τα παλιά εκείνα ένδοξα χρόνια των «μεγάλων αγώνων του λαού», όπως οι ίδιοι συνηθίζουν να ψελλίζουν κατά καιρούς, χωρίς πια να υπεισέρχονται σε διευκρινίσεις σε ποιους ακριβώς αγώνες αναφέρεται έκαστος –καταλαβαίνετε, ένεκα απροθυμίας πνεύματος και αδυναμίας σώματος για... χειροπιαστές εξηγήσεις– είχαν μαζευτεί για τον καθιερωμένο απογευματινό κουνουσμά τον οποίο αρέσκονται να αποκαλούν «Ώρα Ειδήσεων και Επικαίρων», ένεκα της συναισθηματικής αδυναμίας που τρέφουν στο ΡΙΚ. ...

20. «OEB Health Conference 2026»

Πραγματοποιήθηκε με μεγάλη επιτυχία το “OEB Health Conference 2026”, το οποίο διοργάνωσε η Ομοσπονδία Εργοδοτών & Βιομηχάνων (ΟΕΒ) στη Λευκωσία, την Πέμπτη 26 Φεβρουαρίου 2026. Το Συνέδριο συγκέντρωσε πάνω από 250 εκπρόσωπους της Πολιτείας, της επιστημονικής κοινότητας, των παρόχων υγείας, των ασθενών και άλλων θεσμικών φορέων, σε έναν ουσιαστικό και τεκμηριωμένο διάλογο για το μέλλον του συστήματος υγείας στην Κύπρο. ...

21. «Είμαστε σε κατάσταση stand still, αλλά διαχειρίσιμη η κατάσταση»

Είναι κρίσιμη, «είμαστε σε κατάσταση stand still», αλλά διαχειρίσιμη στο παρόν στάδιο η κατάσταση σε σχέση με τον αφθώδη πυρετό, δήλωσε σήμερα η Σωτηρία Γεωργιάδου, Ανώτερη Κτηνιατρική Λειτουργός, Εκπρόσωπος Τύπου των Κτηνιατρικών Υπηρεσιών, σημειώνοντας πως δεν υπάρχουν νέα κρούσματα του ιού, ενώ πρόσθεσε ότι η Κύπρος έχει χάσει πλέον το ελεύθερο καθεστώς της για εξαγωγές. ...

22. Πυροσβεστική: Αύξηση πυρκαγιών 6,51% και ζημιές €134,5 εκ. το 2025

Αύξηση του συνολικού αριθμού των πυρκαγιών κατά 6,51% σε σχέση με το προηγούμενο έτος, καθώς και οι εκτιμώμενες κατά προσέγγιση από την Πυροσβεστική Υπηρεσία οικονομικές ζημιές από τις πυρκαγιές, οι οποίες για το 2025 ανέρχονται στα 134.576.665 ευρώ και οφείλονται κυρίως στην πυρκαγιά στην ορεινή Λεμεσό, καταγράφει η Πυροσβεστική Υπηρεσία σε σημερινή της ανακοίνωση, στην οποία παρατίθενται στατιστικά στοιχεία για το έτος 2025, τονίζοντας παράλληλα ότι πάνω από το 94% των πυρκαγιών οφείλεται στον ανθρώπινο παράγοντα και στις ανθρώπινες δραστηριότητες....

23. ΑΚΕΛ: Ζητά την παραίτηση της υπουργού Γεωργίας

Την παραίτηση της υπουργού Γεωργίας ζήτησε ο Γιαννάκης Γαβριήλ, Βουλευτής ΑΚΕΛ και Πρόεδρος της Κοινοβουλευτικής Επιτροπής Γεωργίας, δηλώνοντας πως «η συνεχιζόμενη αδυναμία της κυβέρνησης να διαχειριστεί κρίσιμα ζητήματα που άπτονται του χαρτοφυλακίου της υπουργού Γεωργίας, συνιστά σοβαρή πολιτική αποτυχία με βαρύτατες συνέπειες για την κοινωνία και την οικονομία του τόπου»....

24. Νικόλας: Να ληφθούν μέτρα ουσιαστικής αποζημίωσης των κτηνοτρόφων

Το ΔΗΚΟ απαιτεί αποτελεσματικά μέτρα ουσιαστικής αποζημίωσης των κτηνοτρόφων που επηρεάστηκαν από τον αφθώδη πυρετό, τόσο για την αντικατάσταση των ζώων όσο και για τα διαφυγόντα κέρδη που ενδεχομένως να προκύπτουν, δήλωσε σήμερα ο Πρόεδρος του κόμματος Νικόλας Παπαδόπουλος προσθέτοντας πως οφείλουμε να στηρίξουμε τους κτηνοτρόφους γιατί είναι προς το συμφέρον ολόκληρης της κοινωνίας, αφού ο κτηνοτροφικός τομέας συνεισφέρει στην κυπριακή οικονομία. ...

25. ΗΠΑ: 6 στις 10 γυναίκες θα πάσχουν από καρδιαγγειακή νόσο έως το 2050

Σημαντική και απότομη αύξηση των καρδιαγγειακών νοσημάτων στις Αμερικανίδες τα επόμενα 25 χρόνια προβλέπει νέα επιστημονική δήλωση της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Circulation....

26. Τι πρέπει να γνωρίζετε για το αίσθημα παλμών της καρδιάς

Eχετε παρατηρήσει ποτέ να χτυπά η καρδιά σας κάπως διαφορετικά; Αυτό μπορεί να συμβαίνει επειδή είστε στρεσαρισμένοι ή νευρικοί – για παράδειγμα, πριν από μια σημαντική παρουσίαση. Αυτοί οι ακανόνιστοι καρδιακοί χτύποι ονομάζονται αίσθημα παλμών. Είναι κάτι πολύ συνηθισμένο· για την ακρίβεια, είναι ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι πηγαίνουν συνήθως στον γενικό παθολόγο ή στον καρδιολόγο. ...

27. Αφθώδης πυρετός: Μια κρίση, καμία ανάληψη ευθύνης

Μια κρίση καμία ευθύνη. Από τις 19 Φεβρουαρίου ημέρα κατά την οποία εντοπίστηκε το πρώτο κρούσμα αφθώδους πυρετού στις ελεύθερες περιοχές της Κύπρου τα ερωτήματα που προκύπτουν για τα μέτρα τα οποία λήφθηκαν ή δεν λήφθηκαν από το Κράτος είναι αμείλικτα. Έπειτα από έξι ημέρες, από την ημέρα κατά την οποία ξέσπασε η κρίση, η Υπουργός Γεωργίας, Μαρία Παναγιώτου προέβη σε δημόσια τοποθέτηση. Μια τοποθέτηση την οποία όλοι ανέμεναν πως θα έκανε από την πρώτη στιγμή. ...

28. Ποινή φυλάκισης 20 ετών σε 31χρονο για 110 κιλά ναρκωτικά

Το Μόνιμο Κακουργιοδικείο Λάρνακας επέβαλε σήμερα ποινή φυλάκισης 20 ετών, σε νεαρό ηλικίας 31 ετών, υπήκοο Μολδαβίας, αφού κρίθηκε ένοχος σε δύο κατηγορίες που αφορούν κατοχή με σκοπό την προμήθεια 15,060 κιλών κοκαΐνης και 94,960 κιλών κάνναβης. ...

29. Δήμαρχος Ν. Λευκωσίας: Ανησυχία για εγγύτητα με χωριά κρουσμάτων

Ανησυχία για την εγγύτητα του Δήμου Νότιας Λευκωσίας με τα χωριά στα οποία καταγράφηκαν κρούσματα του αφθώδους πυρετού εκφράζει στο ΚΥΠΕ ο Δήμαρχος, Σταύρος Χατζηγιάννης, σημειώνοντας ότι ο Δήμος έχει ήδη λάβει προληπτικά μέτρα, σε συνεργασία με τους κτηνοτρόφους της περιοχής....

30. Κατασκευή δεξαμενών σε Τίμη και Αναρίτα για απολύμανση οχημάτων

Σε κατασκευαστικά έργα προχώρησαν το πρωί της Τρίτης οι ιδιοκτήτες κτηνοτροφικών μονάδων σε Τίμη και Αναρίτα ως μέτρο πρόληψης για τον αφθώδη πυρετό και μετά από σχετικές οδηγίες που τους δόθηκαν, σύμφωνα με τον Αντιδήμαρχο Τίμης του Δήμου Ιεροκηπίας Γιώργο Πολυκάρπου....