https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-katallili-wra-gia-perpatima-an-thelete-na-meiwsete-tin-piesi
Το περπάτημα θεωρείται γενικά ένας εύκολος τρόπος για την άμεση μείωση και ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης χωρίς φαρμακευτική αγωγή. Υπάρχει όμως κάποια ιδανική ώρα, ώστε να αποκομίσουμε τα μέγιστα οφέλη;
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/biblio/tertipia-me-ti-lernaia-ydra
Πάσχετε από ανία, άγχος, κατάθλιψη, κρίσεις πανικού, ενοχή, επίμονες, βασανιστικές σκέψεις, αίσθημα ανικανοποίητου; Υπάρχει λύση. Οι θαυματουργές λέσχες «Inspire & Elevate», διάσπαρτες στην επικράτεια, προσφέρουν επτά δωμάτια ίασης, όπου χορηγείται στους πάσχοντες ένα μείγμα επτά αποσταγμάτων, η παρασκευή των οποίων παραμένει επτασφράγιστο μυστικό.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/periballon/akoma-kai-oi-kamiles-pethainoyn-oi-akraies-thermokrasies-tis-afrikis
Οι καμήλες, γνωστές ως τα «πλοία της ερήμου» και ιδιαίτερα ανθεκτικές στις θερμοκρασίες της ερήμου, δεν γλιτώνουν πλέον από τις ακραίες θερμικές συνθήκες που έχουν διαμορφωθεί στην Αφρική....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/ptd-xreos-tis-kybernisis-mia-sygxroni-kai-symperiliptiki-paideia
Ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, Νίκος Χριστοδουλίδης, δήλωσε σήμερα ότι η Κυβέρνηση έχει χρέος να συνεχίσει να επενδύει καθημερινά στη δημόσια εκπαίδευση, διασφαλίζοντας μια σύγχρονη, ποιοτική και συμπεριληπτική Παιδεία για όλα τα παιδιά.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/mesi-den-dakryse-gia-to-adoxo-finale-alla-gia-to-eyxaristw
Κοιτάζοντας προς την εξέδρα των οπαδών τους, των Αργεντινών εκείνων που για άλλη μια μεγάλη διοργάνωση έζησαν απίθανα πράγματα και θα ευγνωμονούν για πάντα τον άνθρωπο που προκαλεί τα μαγικά και ανεξήγητα γεγονότα στο χορτάρι, οι παίκτες του Σκαλόνι δάκρυζαν. Ακούγοντας την ιαχή «Μέσι, Μέσι» από τον κόσμο, οι συμπαίκτες του ηγέτη της «αλμπισελέστε» καταλάβαιναν πως πλέον ο κύκλος κλείνει. Και το κλάμα τους ήταν σχεδόν γοερό. Ο Ντε Πολ, ο Παρέδες, ο Μολίνα, ο Λαουτάρο, ο Λισάντρο…
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/paris-dimitriadis/i-biomixania-toy-fomo
Αναπόφευκτα, η παρατεταμένη ζέστη του Ιουλίου και του Αυγούστου κάποια στιγμή θα μας αναγκάσει, είτε το θέλουμε είτε όχι, να ρίξουμε και να μειώσουμε ρυθμούς. Μια διαδεδομένη παγίδα απειλεί ωστόσο να διαταράξει την ποιότητα των διακοπών πολλών από εμάς τα τελευταία χρόνια: Το διαβόητο FOMO, που πάει να πει fear of missing out: ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/biblio/logotexnikes-blabes-parasita-kai-saligkaria
Στις πρώτες σελίδες του βιβλίου «Η βλάβη – Το τούνελ – Ο σκύλος» ο Φρίντριχ Ντίρενματ θέτει το εξής ερώτημα: υπάρχουν άραγε ακόμη ιστορίες να ειπωθούν ή μήπως η ανθρωπότητα έχει ήδη εξαντλήσει το απόθεμά της; Η σκέψη αυτή, περισσότερο υπαρξιακή παρά απαισιόδοξη, λειτούργησε σαν σπίθα για την ομάδα του περιοδικού Βλάβη το 2023, ενός τριμηνιαίου εντύπου για το βιβλίο που εκδίδεται από τις εκδόσεις Αντίποδες....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/paideia/eurobank-to-mellon-arxizei-me-to-daneio-spoydwn-morfosi
Η Eurobank δημιούργησε το Δάνειο Σπουδών «Μόρφωση», μια ολοκληρωμένη δανειακή λύση, με στόχο να διευκολύνει μαθητές, φοιτητές αλλά και τους γονείς τους, ώστε να επικεντρωθούν στην υλοποίηση των στόχων τους....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/paideia/bank-of-cyprus-spoydes-xoris-skotoyres
Η έναρξη των σπουδών αποτελεί ένα από τα πιο σημαντικά ορόσημα στη ζωή ενός νέου ανθρώπου. Είναι η στιγμή που τα όνειρα αρχίζουν να γίνονται πραγματικότητα, ανοίγουν νέοι ορίζοντες και ξεκινά ένα ταξίδι γεμάτο εμπειρίες, γνώσεις και προκλήσεις, ένα ταξίδι στο οποίο είναι σημαντικό να έχεις τη σωστή στήριξη δίπλα σου....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/exo-problima-me-to-alkool
«Με προβληματίζει η επιθυμία μου να πιω, το ότι, παρότι δεν έχω συνδέσει το αλκοόλ με κάποια συγκεκριμένη ώρα της ημέρας, όταν δεν είμαι στο γραφείο, μου φαίνεται πολύ λογικό να είμαι κάπου και να πίνω κάτι», παραδέχεται η Κατερίνα Δ....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/genika/nte-la-foyente-i-kalyteri-emfanisi-toy-giamal-den-exei-erthei-akoma
Γαλλία και Ισπανία θα διασταυρώσουν τα ξίφη τους στον πρώτο ημιτελικό του Παγκοσμίου Κυπέλλου, εκεί όπου μόνο μία ομάδα θα καταφέρει να προκριθεί στο μεγάλο τελικό....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/gen-z-kai-millennials-epanaprosdiorizoyn-tin-epityxia-stin-ergasia
Η αγορά εργασίας ανά το παγκόσμιο βρίσκεται σε μια συνεχή μεταμόρφωση, με τους Gen Z και Millennials να επαναπροσδιορίζουν τις έννοιες της επαγγελματικής επιτυχίας, της εξέλιξης και της ευημερίας. Η 15η ετήσια έρευνα της Deloitte, 2026 Gen Z and Millennial Survey, η οποία περιέλαβε πάνω από 22.500 ερωτηθέντες από 44 χώρες, αναδεικνύει μια σαφή μετατόπιση των προτεραιοτήτων τους προς τη σταθερότητα, την ανάπτυξη δεξιοτήτων και την ευημερία, παρά την ταχεία ανέλιξη....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/panagiwtis-kaparis/apo-ton-pono-sti-xara
«Χρώμα δεν αλλάζουνε τα μάτια σου, μόνο τρόπο να κοιτάνε. Τίποτα δεν χάθηκε ακόμη. Όσο ζούμε και πονάμε…» έγραψε ο σπουδαίος στιχουργός Μιχάλης Γκανάς και σκιαγράφησε με λίγες λέξεις το βάθος της επικοινωνίας, την αλήθεια των ματιών, τα οποία αποκαλύπτουν μύρια μυστικά και φανερώνουν ανομολόγητες αλήθειες....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/taxidia/5-taxidia-me-treno-poy-axizei-na-kanete-esto-mia-fora-sti-zoi-sas
Υπάρχουν ταξίδια που ξεχνάς μόλις επιστρέψεις και υπάρχουν εκείνα που σε συνοδεύουν για πάντα, όχι μόνο για τον προορισμό τους, αλλά για κάθε εικόνα που πέρασε μπροστά από το παράθυρο, για κάθε στροφή της διαδρομής και για εκείνη τη μοναδική αίσθηση ότι ο χρόνος κυλά λίγο πιο αργά. Το ταξίδι με τρένο είναι μια εμπειρία που σε καλεί να αφήσεις στην άκρη το άγχος, να απολαύσεις τη διαδρομή και να γίνεις θεατής ενός τοπίου που αλλάζει συνεχώς σαν κινηματογραφική ταινία....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/xypnas-koyrasmenos-7-simadia-oti-isos-irthe-i-wra-na-allaxeis-strwma
Ο ύπνος δεν επηρεάζεται από έναν μόνο παράγοντα. Το άγχος, το ωράριο, η θερμοκρασία, ο θόρυβος και οι καθημερινές συνήθειες παίζουν όλα τον ρόλο τους. Παρ’ όλα αυτά, το στρώμα είναι η επιφάνεια πάνω στην οποία περνάμε πολλές ώρες κάθε βράδυ. Όταν έχει φθαρεί ή δεν ταιριάζει πλέον στις ανάγκες μας, μπορεί να συμβάλλει σε έναν λιγότερο άνετο και πιο ανήσυχο ύπνο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/i-paradoxotita-tis-eyimerias-ton-arithmwn
Ρυθμούς που θα ζήλευαν μέχρι και ισχυρότερες οικονομίες της Ευρώπης καταγράφει η Κύπρος τα τελευταία χρόνια. Αξιοσημείωτες επιδόσεις σημειώνουν οι βασικοί δείκτες της οικονομίας, κάτι που επιβεβαιώνεται και με τη θετική αξιολόγηση των διεθνών οίκων πιστοληπτικής ικανότητας αλλά και την ψήφο εμπιστοσύνης που δίνουν στη χώρα ξένες εταιρείες οι οποίες εγκαθίστανται στο νησί. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/dimios-o-moyslera-ektos-moyntial-i-oyroygoyai
Έστειλαν πρόωρα στο... σπίτι την Ουρουγουάη, Μπαένα και... Μουσλέρα! Σε ένα κάκιστο παιχνίδι, η ομάδα του Μαρσέλο Μπιέλσα, συνέχισε να είναι προβληματική και το γκολ του εξτρέμ της Ατλέτικο στο 41' από... ευγενική χορηγία του 40χρονου πορτιέρε της «σελέστε», χάρισε την πρωτιά του 8ου ομίλου στην Ισπανία, η οποία ετοιμάζεται για «μάχη» στους «32» του Μουντιάλ!...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/4-stoys-10-kyprioys-paramenoyn-oikonomika-eyalotoi-i-se-dyskolia
Αυξημένος κατά περίπου τέσσερις μονάδες σε σύγκριση με το 2024 εμφανίζεται ο Δείκτης Χρηματοοικονομικής Ευημερίας (Financial Wellbeing Index) 2025, σύμφωνα με αποτελέσματα της έρευνας που υλοποιήθηκε από την IMR / University of Nicosia και αποτυπώνει την τρέχουσα οικονομική κατάσταση, τις προσδοκίες και το επίπεδο οικονομικού άγχους των πολιτών στην Κύπρο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/to-teleytaio-tagko-dyo-mython
Ουδείς εκ των δύο έχει διαψεύσει (αλλά ούτε και επιβεβαιώσει) ότι το έκτο Μουντιάλ της καριέρας του –ρεκόρ που μοιράζονται με τον Μεξικανό τερματοφύλακα Γκιγιέρμο Οτσόα– θα είναι και το τελευταίο της μυθικής διαδρομής του. Στα αμερικανικά γήπεδα, Λιονέλ Μέσι και Κριστιάνο Ρονάλντο βρίσκονται σε ηλικίες απαγορευτικές για μια επιπλέον διοργάνωση σε τέσσερα χρόνια από τώρα. Απαγορευτικές, βεβαίως, για κοινούς ποδοσφαιρικούς θνητούς και όχι για ζωντανούς θρύλους που έχουν καταρρίψει τη λογική με τους αριθμούς, αλλά και τη σωματοδομή και την εικόνα τους, όταν ο Μέσι γιορτάζει σε λίγες ημέρες τα 39α γενέθλιά του και ο Ρονάλντο πάτησε τα 41 πριν από πέντε μήνες. Ο χρόνος, όμως, είναι αδυσώπητος ακόμη και με τους χαρισματικούς αθλητές που σημάδεψαν ανεξίτηλα το σύγχρονο ποδόσφαιρο.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/ergasiaki-exoythenosi-agxos-kai-aplirotes-yperories-ston-idiotiko-tomea
Μια ιδιαίτερα απαιτητική, πολλές φορές και εξαντλητική, πραγματικότητα για τους εργαζομένους του ιδιωτικού τομέα βρίσκεται πίσω από τους θετικούς δείκτες απασχόλησης, τη δημιουργία νέων θέσεων εργασίας και τη μείωση της ανεργίας. Υπερωρίες που συχνά δεν πληρώνονται, πίεση χρόνου, αυξημένος φόρτος εργασίας, άγχος και σωματική εξάντληση συνθέτουν μια διαφορετική εικόνα για την ποιότητα της εργασίας στην Ελλάδα, όπως καταγράφεται στο δεύτερο μέρος της μεγάλης πανελλαδικής έρευνας του Ινστιτούτου Εργασίας της ΓΣΕΕ που καταδεικνύει πως η ποιότητα της εργασίας δεν καθορίζεται μόνο από την ύπαρξη μιας θέσης απασχόλησης ή από το ύψος του μισθού.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/takis-theodoropoylos/oi-sofoi-gerontes
Είναι ένα είδος παράνοιας. Κάθε φορά που ανοίγει το στόμα του ο κ. Σαμαράς ή ο κ. Καραμανλής, το Μαξίμου προσπαθεί να αποκωδικοποιήσει κάποιο μήνυμα. Τι λέει αυτό το μήνυμα; Oτι ο Σαμαράς θα κάνει κόμμα το οποίο θα υποστηρίξει κατά κάποιο τρόπο ο Καραμανλής; Αποκλείεται ο Καραμανλής να βλάψει με οποιονδήποτε τρόπο την παράταξή του; Κι ο Σαμαράς;...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/7-aprosmena-symperasmata-gia-tin-epidrasi-tis-kannabis-ston-egkefalo
Ο Στίβεν Λάνκεναου έχει αφιερώσει χρόνια στη μελέτη του τρόπου με τον οποίο οι άνθρωποι χρησιμοποιούν την κάνναβη στην καθημερινή τους ζωή. Ως διευθυντής του Κέντρου Ερευνας Ιατρικής Κάνναβης του Πανεπιστημίου Ντρέξελ, και καθώς η νομιμοποίηση σχετικών προϊόντων διευρύνεται, θεωρεί πως τα σκευάσματα γίνονται ισχυρότερα και η χρήση συχνότερη....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/nea-kampania-apo-tin-cosmos-insurance-gia-o-ti-exei-axia-sti-zoi
Η νέα διαφημιστική καμπάνια της COSMOS Insurance έρχεται να μας θυμίσει ότι για την προστασία όσων έχουν αξία στη ζωή μας, αυτό που πραγματικά χρειαζόμαστε είναι το κατάλληλο ασφαλιστικό πρόγραμμα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/gen-z-kai-millennials-bazoyn-se-proteraiotita-eyimeria-dexiotites
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της ετήσιας έρευνας Gen Z and Millennial της Deloitte, φαίνεται ότι καθώς οι Gen Z και millennials μεγαλώνουν και αρχίζουν να έχουν ηγετικές θέσεις, αναδιαμορφώνουν το πως ορίζουν τη πρόοδο στην εργασία, δίνοντας προτεραιότητα στη σταθερότητα, τις δεξιότητες και την ευημερία τους έναντι της ανέλιξης. Διανύοντας τώρα το δέκατο πέμπτο έτος της, η μελέτη βασίζεται σε απαντήσεις από περισσότερους από 22.500 Gen Z και millennials από 44 χώρες, συνδυασμένες με ποιοτικές πληροφορίες από ηγέτες επιχειρήσεων....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/real-madritis-to-mpra-nte-fer-tis-logikis-me-to-sooy
Ο Φλορεντίνο Πέρεθ, στην «προεκλογική του εκστρατεία», δεν έταξε συγκεκριμένο όνομα. Εταξε όμως «μεταγραφή αεροδρομίου» ύψους 150 εκατ. και άφησε τους «πιστούς» να ερμηνεύσουν τους «χρησμούς» του: θα είναι ο Ολίσε από την Μπάγερ; Θα είναι ο Aλβαρεζ από την Ατλέτικο; ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/genika/premiera-apenanti-sti…-staxtopoyta-gia-tin-protathlitria-eyrwpis
Πρεμιέρα στο Μουντιάλ κάνει η Ισπανία, η οποία αντιμετωπίζει (19:00) το Πράσινο Ακρωτήρι στο Mercedes-Benz Stadium στην Ατλάντα το Πράσινο Ακρωτήρι για τον 8ο όμιλο του Μουντιάλ.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/genika/20-xronia-apo-to-klik-poy-egrapse-istoria
Ο φωτογράφος του AFP, Τζον ΜακΝτούγκαλ, ήταν ο μοναδικός άνθρωπος που κατάφερε να απαθανατίσει τα πρόσωπα τόσο του Ζινεντίν Ζιντάν όσο και του Μάρκο Ματεράτσι κατά τη διάρκεια της θρυλικής «κουτουλιάς» στον τελικό του Παγκοσμίου Κυπέλλου του 2006. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/paideia/pagkypries-exetaseis-psyxiki-ygeia-pws-na-stirixoyme-toys-neoys-mas
Η περίοδος των παγκύπριων εξετάσεων αποτελεί για πολλούς μαθητές μια από τις πιο απαιτητικές και συναισθηματικά φορτισμένες της μαθητικής ζωής τους. Καλούνται, σε μόλις μερικές ημέρες, να δώσουν μια σειρά από γραπτές κυρίως εξετάσεις που συχνά συνδέονται με τις ακαδημαϊκές και προσωπικές τους προσδοκίες, αλλά και τις προσδοκίες του οικογενειακού και κοινωνικού τους περιβάλλοντος....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/genika/basilissa-toy-parisioy-i-antreeba-kai-prwtos-tis-grand-slam-titlos
Το Roland Garros απέκτησε τη νέα του βασίλισσα και το όνομά της είναι Μίρα Αντρέεβα. Η 19χρονη Ρωσίδα ολοκλήρωσε μία εντυπωσιακή πορεία στο Παρίσι, κατακτώντας το πρώτο Grand Slam της καριέρας της μετά τη νίκη της επί της Μάγια Τσβαλίνσκα στον μεγάλο τελικό με 6-3, 6-2....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/paideia/h-axia-toy-paidioy-den-exartatai-apo-ena-apotelesma-exetaseon
Όλοι λίγο πολύ έχουμε ακούσει τις φράσεις «κάτσε διάβασε» ή «τώρα κρίνεται το μέλλον σου», είτε από γονείς είτε από καθηγητές, ωστόσο πόσο βοηθητικές είναι στα αλήθεια αυτές φράσεις; ...
