https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/osa-mporeis-na-kaneis-me-ta-leftovers-toy-giortinoy-trapezioy
Τις μέρες των εορτών τα ψυγεία και τα ντουλάπια μας γεμίζουν τρόφιμα και με τα περιορισμένα καλέσματα, όσο καλά και αν έχουμε υπολογίσει ποσότητες, πάντα θα μας περισσεύουν υλικά που δεν χρησιμοποιήσαμε και φαγητά και γλυκά που δεν καταναλώθηκαν στο τραπέζι. Σχεδόν σε κανένα από εμάς δεν αρέσει να τρώμε για δεύτερη ημέρα το ίδιο φαγητό αλλά και ούτε να πετάμε όσα έμειναν. Γι’ αυτό και εμείς σας προτείνουμε μερικές λύσεις που θα σας βοηθήσουν να «ανακυκλώσετε» όσα περίσσεψαν από το γιορτινό τραπέζι δημιουργώντας νέα νόστιμα και ευφάνταστα πιάτα.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/glyka/vegan-giortina-cookies
Healthy cookies με όλες τις μυρωδιές των γιορτών που θα κάνουν το σπίτι σας να μυρίσει υπέροχα!...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/gastronomia/rolakia-psomioy-zeas-me-pikantiki-gemisi
Αυτά τα Vegan, αλμυρά ρολάκια είναι το πιο τέλειο και healthy σνακ! Μαλακή ζύμη γεμάτη με μια τολμηρά καρυκευμένη γέμιση κόκκινης φακής.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/glyka/melomakarona-me-meli
Healthy μελομακάρονα για όσους προσέχουν την διατροφή και την υγεία τους! Αυτά τα φανταστικά μελομακάρονα δεν περιέχουν καθόλου ζάχαρη και έχουν γλυκάδα μόνο από το μέλι!
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/poion-basikwn-agathwn-ayxithike-kai-meiwthike-i-timi
Σκαμπανεβάσματα παρουσιάζουν οι τιμές βασικές καταναλωτικών αγαθών, σύμφωνα με τα επίπεδα μέσων τιμών λιανικής πώλησης που ίσχυαν στις 7 Δεκεμβρίου του 2022, σε σχέση με ένα μήνα προηγουμένως (9 Νοεμβρίου 2022), με τις μεγαλύτερες μειώσεις να καταγράφονται στις τιμές αλευριού, οι οποίες ανήλθαν μέχρι και 14%, σε αντίθεση με τη σημαντική αύξηση που κατέγραψαν οι τιμές των πλείστων κατεψυγμένων που άγγιξαν και το 9,5%.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/se-poia-eidi-prwtis-anagkis-katagrafikan-oi-megalyteres-ayxiseis
Μεγάλες αυξήσεις παρουσιάστηκαν σε είδη πρώτης ανάγκης τον Νοέμβριο σε σχέση με τον Οκτώβριο, σύμφωνα με σύγκριση των τιμών που πραγματοποίησε ο Παγκύπριος Σύνδεσμος Καταναλωτών, την ώρα που ο πληθωρισμός δείχνει τα πρώτα σημάδια κόπωσης....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/syntages/mesogeiako-kritharoto-me-garides-sto-ilektriko-tigani-saladmaster
Αν θέλετε να λάβετε μέρος σε ένα δωρεάν δείπνο για να μάθετε όλα τα υγιεινά προτερήματα μαγειρέματος στα σκεύη SALADMASTER, στείλτε μας το όνομα και κινητό σας σε μήνυμα στο Instagram μου και θα επικοινωνήσουμε μαζί σας! Ένα λαχταριστό κριθαρότο που είναι ιδιαίτερα νόστιμο με πολλά μυρωδικά. Ό,τι πρέπει για τα γιορτινά σας δείπνα!...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/syntages/ygieino-keik-me-elaiolado-kai-marmelada-mayro-kerasi
Ζουμερό κέικ με γλυκιά μαρμελάδα μαύρο κεράσι χωρίς ζάχαρη. Ένα κέικ που είναι εύκολο να φτιαχτεί, παρά τη φανταχτερή εμφάνισή του. Παραμένει υπέροχα φρέσκο όταν το διατηρήσουμε σε ένα συμβατό για τρόφιμά σακούλι, καλά σφραγισμένο στο ψυγείο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/money-review/ekopse-ton-kafe-gia-ena-mina-ta-symptwmata-kai-ta-ypokatastata-poy-brike
Όταν παρατήρησε ότι άρχισε να επιθυμεί όλο και περισσότερο καφέ μέσα στην ημέρα, όταν είδε ότι ήταν «στην τσίτα» όλη την ώρα και ότι ενίοτε τα χέρια της έτρεμαν, πήρε τη μεγάλη απόφαση να κόψει τον καφέ. Ο λόγος για τη δημοσιογράφο Julia Poggensee, η οποία επί καιρό έπινε μία με δύο κούπες καφέ την ημέρα, ξεκινώντας συνήθως με καπουτσίνο ή κάποιον ζεστό καφέ χωρίς γάλα και ζάχαρη.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/egklima-sti-rodo-ti-exetazei-i-el-as-gia-tin-oikiaki-boitho
Σε εξέλιξη βρίσκεται η έρευνα της ΕΛ.ΑΣ. για την υπόθεση της 45χρονης οικιακής βοηθού στη Ρόδο η οποία δολοφόνησε το πρωί της Δευτέρας (21/11) μία ηλικιωμένη και στη συνέχεια ομολόγησε πως εμπλέκεται σε ακόμη τρεις φόνους....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/rodos-i-45xroni-oikiaki-boithos-omologise-kai-alles-dolofonies
Η 45χρονη από τη Ρόδο, που σήμερα το πρωί έπνιξε με μαξιλάρι 75χρονη γυναίκα στις Καλυθιές, μίλησε στους αστυνομικούς και για άλλες δολοφονίες ηλικιωμένων, τους οποίους φρόντιζε τα τελευταία χρόνια....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/ntomates-kai-patates-polyteleias-poy-eftasan-oi-times
Μεγάλες αυξήσεις σε πατάτες και ντομάτες και πτώση τιμής σε συγκεκριμένα ψάρια και όσπρια παρατηρούνται στις τιμές λιανικής πώλησης βασικών καταναλωτικών αγαθών που δημοσίευσε την Παρασκευή η Υπηρεσία Προστασίας Καταναλωτή με ημερομηνία αναφοράς τις 9/11/2022.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/syntages/vegan-cookies-me-fistikia-aiginis
Αυτά τα εύκολα, vegan μπισκότα είναι καρυκευμένα με κάρδαμο και λεμόνι και είναι απλά φανταστικά!...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/gastronomia/salata-me-kalampoki-ntomatinia-kai-abokanto
Μια φανταστική σαλάτα με όλες τις γεύσεις του Μεξικού! Ιδανική για μια βραδιά μεξικάνικου φαγητού!...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/italia-ayxiseis-rekor-se-trofima-kai-energeia
Μετά την παρουσίαση των στοιχείων που αφορούν τον πληθωρισμό του Οκτωβρίου (συν 11,9% σε ετήσια βάση) από μέρους του Ιταλικού Ινστιτούτου Στατιστικής Istat, σήμερα η Ιταλική Ένωση Καταναλωτών Unc αναφέρεται στις ανατιμήσεις βασικών προϊόντων του τομέα των τροφίμων.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/omorfia/ti-prepei-na-prosexo-otan-kano-diatrofi
Παρόλες τις αυξημένες θερμοκρασίες, το καλοκαίρι μας έχει αποχαιρετήσει και μπήκαμε για τα καλά στις κανονικές θερμοκρασίες του φθινοπώρου. Πίσω στη ρουτίνα, το πρόγραμμα και τη... διατροφή. Πως μπορούμε λοιπόν να μπούμε και πάλι σε ρυθμούς διατροφής και τι είναι αυτά που μπορούμε να προσέξουμε για να το πετύχουμε;...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/money-review/den-einai-toso-ygieina-oso-nomizete-5-trofima-poy-prepei-na-apofeygete
Οι περισσότεροι γνωρίζουν ότι μία δίαιτα γεμάτη με μπέργκερς και τηγανιτές πατάτες δεν κάνει καλό στην καρδιά τους. Υπάρχουν όμως και μια σειρά από επιλογές που οι περισσότεροι θεωρούμε υγιεινές, αλλά στην πραγματικότητα θα έπρεπε να αποφεύγονται.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/prosopikotites-stin-k/1-anodos-tis-stathmis-tis-thalassas-kai-klimatiki-allagi
Τα παιδιά κοιμούνταν ήσυχα το βράδυ της 31ης Ιανουαρίου 1953, όταν η ξαφνική καταιγίδα που ξέσπασε γύρω στις 8 το βράδυ στις Κάτω Χώρες, οδήγησε στη μεγαλύτερη φυσική καταστροφή στην περιοχή. Τα ορμητικά νερά και οι πλημμύρες κατέστρεψαν τις περιουσίες 72.000 ατόμων, 2.000 άνθρωποι πέθαναν και 200.000 ζώα, χάθηκαν....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/syntages/vegan-keik-nutella
Heathy και vegan cake, φτιαγμένο σ’ ένα μπολ, χωρίς μίξερ! Απλά ανακατεύουμε όλα τα υλικά μ’ ένα κουτάλι. Τέλειο και υγιεινό κέικ που θα απολαύσετε μαζί με το απογευματινό τσάι ή καφέ σας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/oi-logoi-poy-den-prepei-na-prosthesete-meli-sto-kayto-tsai-i-kafe-sas
Το μέλι είναι αγαπημένη τροφή του ανθρώπου από την αρχαιότητα, και ως γνωστών, πρόκειται για μία τροφή εξαιρετικά θρεπτική, θεραπευτική και δυναμωτική
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/diatrofiki-magia-to-tyri-ton-vegans
Η διατροφική μαγιά, μοιάζει με τη μαγιά που χρησιμοποιείται για την παρασκευή του ψωμιού και της μπίρας. Είναι ένα προϊόν εντελώς φυσικό που προέρχεται από διαδικασία ζύμωσης ενός συγκεκριμένου μύκητα...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/mipos-toso-kairo-trwte-lathos-tin-sokolata
Όλοι αγαπούν τη σοκολάτα. Αλλά φαίνεται ότι ελάχιστοι την τρώνε σωστά, καθώς εκατομμύρια άνθρωποι κάνουν ένα πολύ συνηθισμένο λάθος. Σύμφωνα με την επιστήμονα τροφίμων Natalie Alibrandi, η σοκολάτα δεν πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο καθώς τα επίπεδα υγρασίας είναι πολύ υψηλά...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/money-review/toso-kairo-trwte-ti-sokolata-lathos-–-ti-prepei-na-kanete
Όλοι αγαπούν τη σοκολάτα. Αλλά φαίνεται ότι ελάχιστοι την τρώνε σωστά, καθώς εκατομμύρια άνθρωποι κάνουν ένα πολύ συνηθισμένο λάθος....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/money-review/i-trela-toy-kafe-eftase-sta-paidia-giati-den-prepei-na-toys-dinete-kafeini
Η «τρέλα» του καφέ είναι εν μέρει δικαιολογημένη, αφού μια σειρά ερευνών καταδεικνύει πως μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη, καρδιακών ασθενειών, εγκεφαλικού, άνοιας και κάποιων τύπων καρκίνου. Ωστόσο, η κατανάλωση καφεΐνης είναι υπόθεση αποκλειστικά ενηλίκων, με τους παιδίατρους και άλλους γιατρούς να προειδοποιούν τους γονείς να μην δίνουν στα παιδιά, ακόμη και μωρά μερικές φορές, καφεΐνη, καθώς μπορεί να είναι βλαβερή.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/ayxiseis-fotia-stis-times-basikwn-agathwn-poso-kostizei-gala-kreas-kai-kafes
Αυξήσεις τιμών βασικών καταναλωτικών αγαθών που φθάνουν μέχρι το 21% αλλά και μειώσεις που αγγίζουν και το 13% παρατηρήθηκε κατά την περίοδο 14 Σεπτεμβρίου – 12 Οκτωβρίου, σύμφωνα με το Παρατηρητήριο Τιμών της Υπηρεσίας Προστασίας Καταναλωτή.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/syntages/vegan-mpiskota-me-fystikoboytyro-kai-amygdala
Αυτά τα μπισκότα είναι τραγανά με υπέροχη γεύση φυστικοβούτυρου και μεγάλα κομμάτια αμυγδάλου. Τα τελειώνουμε με μια πινελιά λιωμένης μαύρης σοκολάτας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/giati-na-dwso-sto-paidi-moy-probiotika
Πριν από δύο χιλιάδες χρόνια ο Ιπποκράτης είχε επισημάνει ότι «όλες οι ασθένειες ξεκινούν από το έντερο». Στην καλή λειτουργία του συμβάλλουν τα προβιοτικά, αυτά τα «καλά βακτήρια» που με την ευεργετική τους δράση βοηθούν στην ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού έως και την αντιμετώπιση διαφόρων παθήσεων, ακόμη και στην ψυχική υγεία...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/einai-simera-i-diatrofi-mas-kalytera-ap-oti-sto-parelthon
Μπορεί σήμερα οι διατροφικές μας συνήθειες να έχουν αλλάξει συγκριτικά με το παρελθόν, ωστόσο όπως αποκαλύπτει μια νέα έρευνα, η διατροφή μας σήμερα -σε παγκόσμιο επίπεδο- είναι ελάχιστα πιο υγιεινή, σε σχέση με αυτήν που ήταν πριν 30 χρόνια
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/pws-tha-fane-ta-paidia-froyta-kai-laxanika
Βοηθήστε τα παιδιά σας από μικρή ηλικία να αποκτήσουν σωστές διατροφικές βάσεις. Η παιδική ηλικία είναι μια πολύ σημαντική φάση της ζωής των παιδιών, όπου οποιαδήποτε πληροφορία λάβουν, την απορροφούν εύκολα και την κρατούν ως τρόπο ζωής ακόμα και στην ενήλικη ζωή τους. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/3-logoi-na-fate-sokolata-simera
Από μικρά παιδιά μάς έλεγαν ότι η πολλή σοκολάτα βλάπτει, παχαίνει, χαλάει τα δόντια κτλ. Εν μέρη είναι αλήθεια αλλά μόνο όταν καταναλώνεται σε μεγάλες ποσότητες
...
