1. Ελαιόλαδο από το Πακιστάν

Συνολικά 662 διαφορετικά μπουκάλια έξτρα παρθένου ελαιολάδου από την Ελλάδα, την υπόλοιπη Ευρώπη, αλλά και την Ασία, την Αμερική και την Αφρική έφτασαν στην Αθήνα πριν από ένα μήνα....

2. Γιατί πρέπει να δοκιμάσετε το ελλειπτικό μηχάνημα

Ψάχνετε έναν τρόπο να συνδυάσετε την καρδιαγγειακή άσκηση με μυϊκή ενδυνάμωση; Εάν ναι, ανεβείτε σε ένα ελλειπτικό μηχάνημα. «Τα ελλειπτικά μηχανήματα είναι εξαιρετικά όργανα γυμναστικής τύπου “όλα σε ένα”», υποστηρίζει ο Corey Goldman, φυσικοθεραπευτής στο Κέντρο Αποκατάστασης Spaulding, που συνεργάζεται με το Χάρβαρντ. «Προσφέρουν καρδιαγγειακή άσκηση χαμηλής έντασης, η οποία γυμνάζει συγχρόνως το πάνω και το κάτω μέρος του σώματος»....

3. Οποιος φοράει σταυρό δεν είναι πια ασφαλής PremiumΑυτό το άρθρο είναι αποκλειστικά διαθέσιμο με συνδρομή

Τον περασμένο μήνα, όταν μια Γαλλίδα καλόγρια δέχθηκε βίαιη επίθεση από υπερορθόδοξο Εβραίο στην ανατολική Ιερουσαλήμ, η Γίσκα Χαράνι, επικεφαλής ισραηλινής ΜΚΟ που καταγράφει βίαια περιστατικά εναντίον χριστιανών, βρέθηκε αμέσως στο πλευρό της....

4. Τι σχέση έχει το έντερο με τον εγκέφαλο και γιατί τον «θολώνει»

Οδρ Κάιλ Στάλερ είναι γαστρεντερολόγος, οπότε ίσως προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι πολλοί από τους ασθενείς του τον επισκέπτονται παραπονούμενοι για προβλήματα όχι μόνο στο στομάχι, αλλά και στον εγκέφαλό τους....

5. Ξύπνημα στις 3 πμ: Γιατί επηρεάζει περισσότερο τις γυναίκες μετά τα 55

Συμβαίνει με ακρίβεια ρολογιού: δυσκολεύεστε κάπως να αποκοιμηθείτε κάθε βράδυ, αλλά τα μάτια σας φαίνεται να ανοίγουν για τα καλά τις πρώτες πρωινές ώρες. Με μια ματιά στο ρολόι, διαπιστώνετε ότι είναι 3 το πρωί, και αυτό φαίνεται να συμβαίνει κάθε φορά....

6. Τεχνολογία και πολυτέλεια μέσα σε ένα Range Rover SV Ultra

Το νέο Range Rover SV Ultra δεν αποτελεί απλώς μία ακόμη υπερπολυτελή έκδοση της βρετανικής ναυαρχίδας. Είναι μια έκδοση που επαναπροσδιορίζει το τι σημαίνει άνεση, ηρεμία και πολυτέλεια μέσα σε ένα αυτοκίνητο. Με καινοτομίες που παρουσιάζονται για πρώτη φορά παγκοσμίως, το SV Ultra μετατρέπει την καμπίνα σε έναν πραγματικό «ηχητικό ναό», όπου η τεχνολογία συναντά την ευεξία και την υψηλή αισθητική....

7. Την Κυριακή 17/5, με την «Κ»

Τι συναισθήματα είχε η Έλενα Παπαρίζου πριν τραγουδήσει το My Number One; Τι συνέβη πριν από είκοσι χρόνια που η Eurovision πήγε στην Αθήνα; Γιατί ο διαγωνισμός έχει πάντα πολιτική χροιά; Η Eurovision πάντα αποτελούσε θέμα συζήτησης· το ίδιο ισχύει και φέτος. ...

8. Ενα ρινοδέλφινο πενθεί το νεογνό του στον Αμβρακικό

Τη σπαρακτική συμπεριφορά ενός ρινοδέλφινου απέναντι στο νεκρό μωρό του κατέγραψαν πολίτες στον Αμβρακικό Κόλπο, στην ίσως πρώτη περίπτωση θρήνου κητώδους στην Ελλάδα. ...

9. Κυπριακός Ερυθρός Σταυρός: Ανθρωπιά στην πράξη

Πίσω από κάθε βοήθεια και δράση του Κυπριακός Ερυθρός Σταυρός βρίσκεται μια ανθρώπινη ανάγκη. Ένας άνθρωπος που χρειάστηκε στήριξη. Μια οικογένεια που δοκιμάστηκε. Ένα παιδί που βρήκε ασφάλεια και φροντίδα για να αναπτυχθεί εξελιχθεί. Ένας ηλικιωμένος που δεν έμεινε μόνος. Μια κοινότητα που στάθηκε ξανά στα πόδια της μετά από μια ανθρωπιστική κρίση....

10. Μια σταρ της όπερας, το άγχος της πόλης και η γοητεία των σαμουράι

Η Μαρίνα Βιότι, η σταρ σοπράνο και πειρατίνα της τελετής έναρξης των Ολυμπιακών Αγώνων του Παρισιού, επισκέπτεται την Ελλάδα για να ερμηνεύσει την Κάρμεν στην Εθνική Λυρική Σκηνή. Μας μίλησε για την αξία της όπερας, το αγαπημένο της μέταλ, το σκληρό μάθημα του Τιμοτέ Σαλαμέ και την πιο δύσκολη στιγμή της ζωής της....

11. 5 απλοί τρόποι για βελτίωση της υγείας του εντέρου

Είναι εύκολο να θεωρήσουμε δεδομένη την υγεία του εντέρου – ή να την αγνοήσουμε πλήρως, εάν όλα λειτουργούν καλά σε γενικές γραμμές. Όμως τα εντερικά προβλήματα μπορούν να επηρεάσουν την υγεία σας συνολικά με ποικίλους τρόπους, από τις προφανείς (στομαχικές ενοχλήσεις) μέχρι τις λιγότερο προφανείς επιπτώσεις στη διάθεση και τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος....

12. Bελτιώνει η θεραπεία ζεύγους τη σχέση σας;

Οι ερωτικές σχέσεις μπορούν να είναι μία από τις μεγαλύτερες χαρές της ζωής, αλλά δεν είναι μυστικό ότι απαιτείται προσπάθεια για να μείνει ένα ζευγάρι μαζί....

13. Ο νόμος του όχλου

Η ανάρτηση του Μακάριου Δρουσιώτη πυροδότησε πολιτικό σεισμό στην Κύπρο με πολλαπλές παρενέργειες και στην Ελλάδα. Μηνύματα, φωτογραφίες και ηχητικά από τη «Σάντη» περιέγραφαν ένα κύκλωμα παιδοβιαστών, δολοπλόκων, φονιάδων, απατεώνων και διαπλεκόμενων που σε όλα τα επίπεδα των θεσμικών οργάνων, καθορίζουν την πολιτική και οικονομική ζωή. Κατηγορήθηκαν πρόεδροι, πρωθυπουργοί, υπουργοί, βουλευτές, δικαστές και παράγοντες της οικονομικής ζωής. Ένα μυθιστορηματικό σκηνικό διαφθοράς και εσχάτης προδοσίας. Το οποίο η κοινή γνώμη αποδέχθηκε ξεκούραστα και απλά, ως αληθές, καταδικάζοντας χωρίς καμία δυνατότητα υπεράσπισης όσους αναφέρονταν. ...

14. Αρμεύτης: «Τα μικροσωματίδια που περιέχει η σκόνη είναι τοξικά»

Η σκόνη που καταγράφεται ολοένα συχνότερα στην Κύπρο αποτελεί «πρόβλημα δημόσιας υγείας» και απαιτεί νομοθετικά μέτρα, δήλωσε την Παρασκευή στο ΚΥΠΕ ο Πνευμονολόγος, Διδάκτωρ και Πρόεδρος της Πνευμονολογικής Εταιρείας Κύπρου, Δρ Χάρης Αρμεύτης. ...

15. Η καλύτερη εξέταση για τη μέτρηση του κινδύνου διαβήτη

Ακόμη και αν δεν έχετε διαβήτη τύπου 2 –δηλαδή, επίμονα υψηλό επίπεδο σακχάρου (γλυκόζης) στο αίμα–, μπορεί να έχετε ακούσει για μια εξέταση της αιμοσφαιρίνης HbA1c. Η εξέταση της HbA1c, η οποία αντικατοπτρίζει το μέσο επίπεδο σακχάρου αίματος σε μια χρονική περίοδο, βοηθά τους γιατρούς να παρακολουθούν τις τάσεις του σακχάρου στο αίμα σας. Διαθέτοντας αυτή την πληροφορία, μπορούν να προσδιορίσουν τον κίνδυνό σας για διαβήτη, πόσο καλά ελέγχεται η πάθηση και τον κίνδυνό σας για επιπλοκές του διαβήτη....

16. Στη δίνη του κυκλώνα «Σάντη»

Διαβάστε εκτάκτως το Μεγάλο Σάββατο αποκλειστικά στην «Καθημερινή». Sandy Gate: Καζάνι που βράζει με… εκπλήξεις. Ποιοι γνώριζαν και σώπασαν και ποιοι λένε άλλα κάθε φορά που μιλούν δημόσια. Η «Καθημερινή» περνά από «ανάκριση» τον Μακάριο Δρουσιώτη. Τι κρύβει το υλικό που δεν παρέδωσε; Όλες οι απορίες και τα κενά της υπόθεσης. Βουλευτικές εκλογές: Η περιρρέουσα και η διαφθορά θα κάνει τη διαφορά. O Στέφανος Στεφάνου στην «Καθημερινή»: «Ο ΔΗΣΥ βρίσκεται σε πανικό. Σπίτι τους να ψάξουν για αδελφότητες»....

17. Κλιματική αλλαγή: Πώς οι επιπτώσεις της επηρεάζουν και τους… απογόνους

Οι αλλαγές στην ανάπτυξη των ζώων που προκαλούνται από την κλιματική αλλαγή επιμένουν γενιές μετά το αρχικό συμβάν, όπως διαπίστωσαν ερευνητές σε μελέτη τους που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Molecular Biology and Evolution»....

18. «Να τερματιστεί ο εγκλεισμός ατόμων σε ακατάλληλες δομές»

Να επιληφθούν του θέματος της φιλοξενίας ατόμων με νοητική αναπηρία σε στέγες ηλικιωμένων, ώστε να τερματιστεί η ιδρυματοποίηση και ο εγκλεισμός τους σε ακατάλληλες δομές, εισηγείται στις αρμόδιες υπηρεσίες η Επίτροπος Διοικήσεως και Προστασίας Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων σε έκθεσή της....

19. Αποφύγετε τους παράγοντες που πυροδοτούν μια κοινή αιτία λιποθυμίας

Εάν έχετε λιποθυμήσει αντικρίζοντας αίμα ή καθώς σηκώνεστε απότομα από καθιστή θέση, έχετε υποστεί τη λεγόμενη νευροκαρδιογενή συγκοπή, την πιο κοινή αιτία λιποθυμίας. Έως το ένα τρίτο του πληθυσμού έχει βιώσει ένα επεισόδιο νευροκαρδιογενούς συγκοπής κάποια στιγμή στη ζωή του....

20. «Φάρμακο» έστω 20 λεπτά στη φύση

Μια βόλτα στην εξοχή ή στη θάλασσα φαντάζει ως «μαγικό αντίδοτο» που μας χαλαρώνει από τους γρήγορους ρυθμούς της σύγχρονης καθημερινότητας, αναφέρει το βρετανικό ειδησεογραφικό δίκτυο BBC, υπογραμμίζοντας ότι δεν πρόκειται για μαγικό, αλλά απλώς για ανθρώπινη βιολογία....

21. «Επανάσταση» στα παιδικά φάρμακα

Μια σημαντική καινοτομία στον χώρο της παιδιατρικής φαρμακοθεραπείας παρουσιάζεται στη Θεσσαλονίκη, επιχειρώντας να δώσει λύση στα καθημερινά «δράματα» με τη λήψη φαρμάκων από παιδιά. Η νέα τεχνολογία αξιοποιεί το βρεφικό γάλα σε σκόνη και την τρισδιάστατη εκτύπωση, δημιουργώντας εξατομικευμένα, μασώμενα φάρμακα που είναι πιο φιλικά και αποδεκτά από τους μικρούς ασθενείς....

22. Φροντίστε την καρδιά σας, για πιο μακροχρόνια και υγιή ζωή

Οι ιστορίες ανθρώπων με εντυπωσιακά μεγάλη διάρκεια ζωής –όπως η Ισπανίδα που απεβίωσε πρόσφατα σε ηλικία 117 ετών– δίνουν συχνά το έναυσμα για συζητήσεις σχετικά με τα μυστικά της μακροζωίας. Έχουν επίσης πυροδοτήσει το αυξανόμενο ενδιαφέρον για τις κλινικές μακροζωίας (βλ. «Κλινικές μακροζωίας: Μια ακριβή υπόσχεση»). Τι λέει όμως στην πραγματικότητα η επιστήμη;...

23. Ναι, μπορείτε να ξεπεράσετε το αίσθημα κακουχίας!

Είχατε ποτέ την αίσθηση ότι δεν είστε πολύ καλά, χωρίς να μπορείτε να προσδιορίσετε γιατί; Αυτό το σύμπτωμα συχνά περιγράφεται ως αίσθημα κακουχίας – ως γενικός όρος σημαίνει σωματική κατάπτωση και έλλειψη ενέργειας. Στην ιατρική γλώσσα, αναφέρεται σε ένα αίσθημα αδυναμίας και κόπωσης και μια γενική αίσθηση αδιαθεσίας. ...

24. Ενισχύστε τη γνωστική σας ικανότητα

Συχνά βλέπουμε τους πρώτους μήνες του νέου έτους ως μια ευκαιρία για επανεκκίνηση στον τρόπο ζωής μας: να αρχίσουμε να τρώμε πιο υγιεινά και να κάνουμε περισσότερα για να διατηρήσουμε μια καλή φυσική κατάσταση. Ωστόσο, είναι επιπλέον η τέλεια ευκαιρία για να αρχίσουμε να προσέχουμε περισσότερο και την κατάσταση της γνωστικής μας λειτουργίας....

25. Η κλιματική αλλαγή εξαφανίζει τα έντομα, άρα & τα πουλιά στον Αμαζόνιο

Τα άθικτα τροπικά δάση του Αμαζονίου και της Κεντρικής Αμερικής χάνουν τα πουλιά με ανησυχητικό ρυθμό, ακόμη και σε περιοχές χωρίς αποψίλωση ή πυρκαγιές. Είδη όπως το musician wren, που άλλοτε ήταν συνηθισμένο, ακούγονται πλέον σπάνια....

26. Μείωση του κινδύνου για αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο

Το παροδικό ισχαιμικό επεισόδιο (TIA) ή «μίνι εγκεφαλικό» είναι κάτι συχνό. Παρατηρείται σε τουλάχιστον 240.000 άτομα στις ΗΠΑ κάθε χρόνο. Τα συμπτώματα μπορεί να περάσουν γρήγορα, αυτό όμως δεν σημαίνει ότι πρέπει να ξεχάσετε το επεισόδιο. ...

27. Νέες απόψεις για τη χρήση των β-αναστολέων

28. Οι 50άρηδες γερνούν γρηγορότερα εξαιτίας των «παντοτινών χημικών»

Οι χημικές ουσίες PFAS, γνωστές και ως «παντοτινά χημικά» επειδή είναι ιδιαίτερα ανθεκτικές στη διάσπαση, φαίνεται ότι επιταχύνουν τη βιολογική γήρανση, με τους άνδρες μέσης ηλικίας να είναι η πιο ευάλωτη ομάδα, όπως διαπιστώνει έρευνα της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Jiao Tong της Σανγκάης, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Frontiers in Aging»....

29. Οταν η «Τόλμη και γοητεία» έγινε το «καταφύγιο» των Φινλανδών

Στις αρχές της δεκαετίας του 1990, η διάλυση της Σοβιετικής Ενωσης παρέσερνε την οικονομία της Φινλανδίας σε βαθιά ύφεση. Σε αυτή τη ζοφερή πραγματικότητα, μια σαπουνόπερα κατακτούσε τους τηλεοπτικούς δέκτες της χώρας: η «Τόλμη και γοητεία» (The Bold and the Beautiful), προκαλώντας ενθουσιασμό και αφοσίωση στους θεατές....

30. Τι πρέπει να γνωρίζετε για το αίσθημα παλμών της καρδιάς

Eχετε παρατηρήσει ποτέ να χτυπά η καρδιά σας κάπως διαφορετικά; Αυτό μπορεί να συμβαίνει επειδή είστε στρεσαρισμένοι ή νευρικοί – για παράδειγμα, πριν από μια σημαντική παρουσίαση. Αυτοί οι ακανόνιστοι καρδιακοί χτύποι ονομάζονται αίσθημα παλμών. Είναι κάτι πολύ συνηθισμένο· για την ακρίβεια, είναι ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι πηγαίνουν συνήθως στον γενικό παθολόγο ή στον καρδιολόγο. ...