1. Το οπλοστάσιο για την ακράτεια

Η ακράτεια συνήθως αναπτύσσεται σταδιακά, γεγονός που σας βοηθά να αποφύγετε τις περιστασιακές διαρροές ούρων… τουλάχιστον μέχρι να γίνουν συχνό πρόβλημα. Σε αυτό το σημείο, είναι καιρός να δείτε τον γιατρό σας για να διαπιστώσετε για ποιο λόγο συμβαίνει και τι πρέπει να κάνετε. Η αντιμετώπιση μπορεί να περιλαμβάνει διάφορους τύπους βοηθημάτων που σας επιτρέπουν να αποφύγετε τα ατυχήματα, ώστε να μην έρθετε σε άβολη θέση. Δείτε τα κύρια εφόδια που μπορεί να περιλαμβάνει το οπλοστάσιό σας....

2. Τα ερωτήματα και οι προειδοποιήσεις για την τραγωδία στην Ισπανία

Τουλάχιστον 39 άνθρωποι έχουν χάσει την ζωή τους και ακόμη 48 νοσηλεύονται, εκ των οποίων οι 12 σε ΜΕΘ, κατά το σιδηροδρομικό δυστύχημα της Κυριακής, κοντά στην Κόρδοβα της Ισπανίας....

3. Ο «Τεύκρος» ενώνει τον Πολιτισμό και την Τεχνητή Νοημοσύνη

Ο «Τεύκρος» δεν είναι αποκλειστικά και μόνο ένα ρομπότ. Είναι η ζωντανή απόδειξη ότι η τεχνολογία μπορεί να υπηρετήσει τον πολιτισμό με τρόπο ουσιαστικό, ανθρώπινο και εκπαιδευτικά επαναστατικό....

4. Η Ακαδημία της KPMG

Η ακαδημία ιδρύθηκε το 2009 ως ξεχωριστό τμήμα συμβουλευτικών και εκπαιδευτικών υπηρεσιών στην KPMG Κύπρου. Προσφέρει προγράμματα που καλύπτουν τις σύγχρονες ανάγκες επαγγελματιών οι οποίοι προέρχονται από διάφορους τομείς οικονομικής δραστηριοποίησης....

5. Πώς το εσωτερικό μας ρολόι επηρεάζει την καρδιακή υγεία

Για τους περισσότερους, η λέξη κιρκάδιος –που προέρχεται από τη λατινική φράση circa diem, δηλαδή «περίπου μία ημέρα»– αναφέρεται στον 24ωρο κύκλο που ορίζει πότε κοιμόμαστε και πότε ξυπνάμε. Όμως, οι κιρκάδιοι ρυθμοί είναι συνδεδεμένοι πρακτικά με κάθε κύτταρο του οργανισμού και ελέγχονται από ένα κεντρικό ρολόι στον εγκέφαλο, το οποίο συγχρονίζει τα ρολόγια ιστών και οργάνων, συμπεριλαμβανομένης της καρδιάς. ...

6. Τρίποντο με Μιλίτσεβιτς-Καμπρέρα για την ΑΕΚ

Με σωστή διαχείριση, υπομονή στο παιχνίδι της και καθοριστικές παρεμβάσεις στις κρίσιμες στιγμές, η ΑΕΚ Λάρνακας επικράτησε εντός έδρας της Freedom24 Krasava ΕΝΥ, σε ένα παιχνίδι που είχε ένταση, φάσεις και εναλλαγές ρυθμού. Το τελικό αποτέλεσμα αντικατόπτρισε τη συνολική εικόνα της αναμέτρησης, με τους γηπεδούχους να βρίσκουν λύσεις όταν χρειάστηκε και να «κλειδώνουν» τη νίκη με σωστές επιλογές σε κομβικά σημεία. ...

7. Ολυμπιακός: Με το βλέμμα στη Λεβερκούζεν

Ο Ολυμπιακός άφησε πίσω του την ήττα από τον ΠΑΟΚ στο Κύπελλο Ελλάδας και έχει στρέψει πλέον αποκλειστικά την προσοχή του στον ιδιαίτερα απαιτητικό αγώνα με τη Λεβερκούζεν, για την προτελευταία αγωνιστική της League Phase του Champions League, στο κατάμεστο «Γ. Καραϊσκάκης». ...

8. ΑΕΚ: Αδιαπραγμάτευτος ο στόχος

Η ΑΕΚ υποδέχεται σήμερα τη νεοφώτιστη της κατηγορίας Freedom 24 Krasava ΕΝΥ (18/1, 17:00) , έχοντας ως αδιαπραγμάτευτο στόχο την επιστροφή στις νίκες. ...

9. Ομόνοια: Χωρίς υποτίμηση, με πάθος για κορυφή

Η Ομόνοια αντιμετωπίζει σήμερα την Ανόρθωση στο ΓΣΠ για την 17η αγωνιστική (16:00), με μοναδικό στόχο τη νίκη και την παραμονή στη κορυφή τους βαθμολογικού πίνακα. ...

10. Ανόρθωση: Στο ΓΣΠ για το άλμα η «Κυρία»

Μεγάλη δοκιμασία στο ΓΣΠ για την «Κυρία»… με την ανάγκη για βαθμούς να είναι επιτακτική. ...

11. Και μετά τι;

Και τι έγινε δηλαδή μετά το βίντεο; Πρώτα βγήκε ο Πρόεδρος να μας πει ότι όποιος έχει στοιχεία να τα προσκομίσει (ποιος να έχει και πού ακριβώς να τα προσκομίσει;). Μετά βγήκε ο κυβερνητικός εκπρόσωπος και οι λοιποί του Προεδρικού να μας πουν για τον υβριδικό πόλεμο των ξένων κέντρων που δέχεται η χώρα μας (και ούτε λέξη για το περιεχόμενο του βίντεο που μας άφησε ξέφραγο αμπέλι στον κάθε ξένο «δάκτυλο»). ...

12. Πρόεδρος: Άνδρας επιφανής, ενάρετος και ωφέλιμος ο Βασιλείου

Άνδρα επιφανή, ενάρετο και ωφέλιμο, κοσμοπολίτη και οικουμενικό, φύσει ελεύθερο, αδογμάτιστο και συνεπή με τις πεποιθήσεις του, χαρακτήρισε τον τρίτο Πρόεδρο της Κυπριακής Δημοκρατίας, Γιώργο Βασιλείου, ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, Νίκος Χριστοδουλίδης, στον επικήδειο λόγο του το Σάββατο. ...

13. Τρία ορόσημα για το Μαξίμου

Με την ελπίδα πως τη Δευτέρα θα κλείσει ομαλά ο κύκλος αντιπαράθεσης με τους αγρότες, η κυβέρνηση στρέφει το βλέμμα της στο επόμενο δίμηνο που –όπως λένε κυβερνητικές πηγές– «θα κρίνει πολλά, καθώς θα διαμορφώσει το πολιτικό περιβάλλον του 2026». Η κυβέρνηση στρέφει το βλέμμα της στα εξής ορόσημα: ...

14. Ε.Ε.: «Σπαζοκεφαλιά» η ένταξη της Ουκρανίας

Υπό την «πίεση» των εντατικοποιημένων διαπραγματεύσεων για ειρήνευση στην Ουκρανία, οι Βρυξέλλες αναζητούν για το Κίεβο τρόπους επίσπευσης της ενταξιακής διαδικασίας στην Ευρωπαϊκή Ενωση. Στο πλαίσιο αυτό, η Κομισιόν επεξεργάζεται προτάσεις που θα επιτρέψουν στην Ουκρανία να ενταχθεί στο «μπλοκ» αλλά χωρίς πλήρη δικαιώματα ενός κράτους-μέλους, σύμφωνα με δημοσίευμα των Financial Times. ...

15. Βενεζουέλα: Μπορεί ένα Νόμπελ να «κερδίσει» τον Τραμπ;

Όταν η Μαρία Κορίνα Ματσάδο τον περασμένο Οκτώβριο βραβευόταν με το Νόμπελ Ειρήνης γνώριζε πολύ καλά ότι ο πιο καθοριστικός παράγοντας για το δικό της πολιτικό μέλλον –ενδεχομένως και για το μέλλον της Βενεζουέλας– παρέμενε ο Ντόναλντ Τραμπ....

16. Γενικός Λογιστής: Προωθείται μηχανισμός διαχείρισης έργων

Έχει ολοκληρωθεί μελέτη για σύσταση μηχανισμού διαχείρισης έργων, η οποία θα υποβληθεί για διαβούλευση στα αρμόδια Υπουργεία Οικονομικών και Μεταφορών και το Υφυπουργείο Έρευνας και Καινοτομίας, δήλωσε ενώπιον της Κοινοβουλευτικής Επιτροπής Ελέγχου την Πέμπτη ο Γενικός Λογιστής Ανδρέας Αντωνιάδης....

17. Αντιδράσεις γιατρών για αλλαγές στις υπηρεσίες ψυχικής υγείας

Η Παγκύπρια Συντεχνία Νοσηλευτών και η Παγκύπρια Συντεχνία Κυβερνητικών Ιατρών καταγγέλλουν αυθαίρετη οδηγία της Διεύθυνσης Υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας, η οποία προβλέπει τη μεταφορά εξωτερικών δομών εντός του Νοσοκομείου Αθαλάσσας, καθώς και την ενοποίηση των τομέων κοινοτικής νοσηλευτικής ψυχικής υγείας....

18. Ξανά προς αλλαγές στο πλαίσιο των εκποιήσεων

Τι και αν η Βουλή ψήφισε δύο κυβερνητικά νομοσχέδια και τις δύο προτάσεις νόμου με στόχο την προστασία των δανειοληπτών από τις εκποιήσεις στα τέλη του 2023, θα επανέλθουν για συζήτηση στην Επιτροπή Οικονομικών και αλλαγές στο πλαίσιο. Τον Δεκέμβριο του 2023, ενώ εγκρίθηκαν δύο νομοσχέδια και δύο προτάσεις νόμου για τη βελτίωση όλου του πλαισίου αντιμετώπισης των μη εξυπηρετούμενων δανείων στην Κύπρο, που πλέον εστιάζονται εκτός τραπεζών, το ΑΚΕΛ βλέπει χώρο και ανάγκη βελτίωσης του πλαισίου που εδράζεται στις περιπτώσεις παράνομων χρεώσεων και καταχρηστικών ρητρών....

19. Το 2026 θα αποτελέσει χρονιά ανάπτυξης για τις Κυπριακές Αερογραμμές

20. Άνοιξε και παραδόθηκε η ανακαινισμένη Πύλη Αμμοχώστου

Τον Δεκέμβριο του 1935 ανακοινώθηκε μεταξύ άλλων πως «η αποκάλυψις της προσόψεως της Πύλης Αμμοχώστου συνεπληρώθη» και πως το Δημαρχείο «θα συνεχίση κατά το νέον έτος την εξαίρετον εργασίαν της κατεδαφίσεως του υδραγωγείου εκατέρωθεν του λαμπρού αυτού μνημείου» και σε συνεργασία με το Τμήμα Αρχαιοτήτων θα κλείσει τα ανοίγματα τα όποια έγιναν στην πρόσοψη, «μέσον των οποίων εισέρχεται κανείς εις την αποθήκην βενζίνης» (οι αίθουσες της Πύλης είχαν μετατραπεί σε αποθήκες) και θα ανοίξει τις αρχικές θύρες....

21. Γόρδιος δεσμός ο θρόνος της Πάφου

Με τα ζητήματα που έχουν προκύψει από τις εξελίξεις στο θέμα Τυχικού, αλλά και τις κινήσεις του παυθέντα Μητροπολίτη θα μπει σε φάση κινητικότητας η εκκρεμότητα που υπάρχει στη Μητρόπολη Πάφου με την πλήρωση του Μητροπολιτικού Θρόνου. Οι πληροφορίες που φέρουν τον Τυχικό να έχει στραφεί στα πολιτικά δικαστήρια προκειμένου να ακυρώσει την απόφαση της Ιεράς Συνόδου και να επιστρέψει στη Μητρόπολη Πάφου ενδεχομένως να οδηγήσουν στα άκρα τις δυο πλευρές και τον Τυχικό εκτός Εκκλησίας Κύπρου....

22. Οδηγός για την εμμηνόπαυση μετά από καρκίνο

Η κατάσταση την οποία βιώνετε θυμίζει τον μύθο της Σκύλλας και της Χάρυβδης: επιβιώσατε από τον καρκίνο και τώρα μπαίνετε στην εμμηνόπαυση και αντιμετωπίζετε εξουθενωτικά συμπτώματα. Δεν θέλετε, ασφαλώς, να υποφέρετε χωρίς λόγο, αλλά έχετε ακούσει ότι η αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης με ορμονοθεραπεία μπορεί να είναι επικίνδυνη για τις επιβιώσασες από καρκίνο. Τι πρέπει να κάνετε;...

23. Παναθηναϊκός-Άρης: Μονομαχία στο ΟΑΚΑ με έπαθλο τα ημιτελικά

Παναθηναϊκός και Άρης μάχονται (21:00) στο ΟΑΚΑ για τα προημιτελικά του Κυπέλλου Betsson....

24. Ολυμπιακός-ΠΑΟΚ: Νοκ-άουτ μάχη με φόντο… νέο ντέρμπι στα ημιτελικά

Σούπερ ντέρμπι στα προημιτελικά του Κυπέλλου. Στις 18:30 στο «Γεώργιος Καραϊσκάκης», ο Ολυμπιακός φιλοξενεί τον ΠΑΟΚ σε νοκ-άουτ παιχνίδι με φόντο τα ημιτελικά. Εκεί, όπου θα προκύψει νέο ντέρμπι αφού όποια ομάδα προκριθεί θα μονομαχήσει σε διπλά ματς με Παναθηναϊκό ή Άρη. ...

25. Συντριβή λιβυκού αεροπλάνου:Έφυγε από την Τουρκία η Κύπρια αεροσυνοδός

Ελεύθερη αφέθηκε και έχει ήδη εγκαταλείψει την Τουρκία η Κύπρια αεροσυνοδός που είχε προσαχθεί από τις τουρκικές Αρχές για την συντριβή του λιβυκού αεροσκάφους στην Άγκυρα, σύμφωνα με υψηλόβαθμες πηγές της Κυπριακής Δημοκρατίας. ...

26. Τράβηξαν χειρόφρενο οι οδηγοί ταξί στο αεροδρόμιο Λάρνακας

Τετράωρη στάση εργασίας από τις επτά μέχρι τις έντεκα το πρωί πραγματοποίησαν σήμερα οι οδηγοί ταξί στο αεροδρόμιο Λάρνακας για «λόγους επαγγελματικής επιβίωσης», όπως αναφέρουν. ...

27. Νέα παρέμβαση Αννίτας για το επίμαχο βίντεο

Επιβαλλόμενες, ορθές και χρήσιμες οι παραιτήσεις για τη διερεύνηση αλλά οι πολίτες απαιτούν συγκροτημένο πλάνο δράσης, δήλωσε η Πρόεδρος του ΔΗΣΥ Αννίτα Δημητρίου με αφορμή τα όσα είδαν το φως της δημοσιότητας στο βίντεο με ισχυρισμούς για παράνομες χρηματοδοτήσεις και επενδύσεις....

28. Η κλιματική αλλαγή ενισχύει ασθένειες από τσιμπούρια

Μια νέα επιστημονική μελέτη της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Λευκωσίας αναδεικνύει τις πολυεπίπεδες προκλήσεις που δημιουργεί η κλιματική αλλαγή για τα συστήματα κτηνοτροφίας της Μεσογείου....

29. Οδηγείται στην Ολομέλεια το νομοσχέδιο για αποκρατικοποίηση ΧΑΚ

Στην Ολομέλεια οδηγείται το νομοσχέδιο για την αποκρατικοποίηση του ΧΑΚ, μετά την κατ’ άρθρο συζήτηση στην Κοινοβουλευτική Επιτροπή Οικονομικών τη Δευτέρα, αναθεωρημένου κειμένου που δίνει περαιτέρω έμφαση στην ένταξη ποιοτικών κριτηρίων στην αξιολόγηση των υποψήφιων επενδυτών, πέραν των οικονομικών....

30. Η πεντάδα των παραγόντων που ευθύνονται για την καρδιοπάθεια

Ποιες συνήθειες έχουν μεγαλύτερη σημασία προκειμένου να ζήσετε πολλά χρόνια, χωρίς καρδιοπάθεια; ...