https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/ypothesis-abbakoym-o-nektarios-prospoieito-ton-agio-porfyrio
Με καταγγελίες για εξαντλητικές συνθήκες εργασίας, περιστατικά λιποθυμιών, περιορισμό της επικοινωνίας με την οικογένειά του, αλλά και ισχυρισμούς ότι ο ηγούμενος Νεκτάριος προσποιείτο «εκστάσεις» κατά τη διάρκεια εξομολογήσεων και ότι ήταν ο Άγιος Πορφύριος, συνεχίστηκε την Τετάρτη ενώπιον του Μόνιμου Κακουργιοδικείου Λευκωσίας η ακροαματική διαδικασία στην υπόθεση της Ιεράς Μονής Οσίου Αββακούμ....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/einai-kali-idea-i-gymnastiki-mesa-sti-zesti
Περίπου το ένα τρίτο του ενήλικου πληθυσμού παγκοσμίως δεν ακολουθεί τις οδηγίες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, που συνιστά κατ’ ελάχιστον 150 λεπτά μεσαίας έντασης ή 75 λεπτά υψηλής έντασης άσκηση την εβδομάδα, παρότι η έλλειψη άσκησης ευθύνεται για το 5% των θανάτων ενηλίκων....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/stereotypa-sta-metra-ton-koritsiwn
Oταν η κόρη της ήταν γύρω στα 4-5, η Αγγελική Μαρίνου είχε παρατηρήσει κάτι περίεργο. Ακόμη και όταν φορούσε σορτσάκι, παρέμενε κάπως εκτεθειμένη. «Στην παιδική χαρά, για παράδειγμα, όταν έπαιζε, έβλεπα ότι φαινόταν το εσώρουχό της από κάτω. Δεν μπορούσα να καταλάβω γιατί. Είχα σκεφτεί πολλές φορές ότι ίσως έπρεπε να φοράει κολάν από μέσα για να είναι πιο καλυμμένη και ασφαλής».
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/i-kypros-stin-11i-thesi-toy-pinaka-metallion-stoys-mesogeiakoys
Η Κύπρος τη Δευτέρα βρισκόταν στην 11η θέση του Πίνακα Μεταλλίων στους 20ους Μεσογειακούς Αγώνες «Taranto 26», με 5 συνολικά μετάλλια (1 χρυσό, 2 αργυρά και 2 χάλκινα). Όσα έχει και η αποστολή του Μαρόκο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/xalkinos-o-petroynias-stoys-krikoys-sto-eyropaiko-protathlima
Tο χάλκινο μετάλλιο στους κρίκους κατέκτησε ο Λευτέρης Πετρούνιας, στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα ενόργανης γυμναστικής που διεξάγεται στο Ζάγκρεμπ.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/prosfores/aygoystos-stin-athina-tenis-kai-80arides-rok-star
15 συντάκτες περιγράφουν τη δική τους «ιδανική» αυγουστιάτικη μέρα στην Αθήνα – από τα αθηναϊκά μπαλκόνια μέχρι τις βόλτες στο Πεδίον του Αρεως, και από τα θερινά σινεμά μέχρι τις βουτιές από τα βραχάκια της Παραλιακής....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/eleni-xenoy/proedros-i-ypopsifios
Πόσες μέρες χρειάστηκαν για να ξεχάσουμε ότι το Κυπριακό βρίσκεται σε μια από τις κρισιμότερες καμπές του; Ελάχιστες! Τόσες ήταν όσες μεσολάβησαν από την αναχώρηση του γενικού γραμματέα των Η.Ε. μέχρι την επιστροφή στις εργοστασιακές ρυθμίσεις της πολιτικής ζωής.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/poia-einai-i-sosti-dosi-iliotherapeias-–-ti-symboyleyoyn-oi-eidikoi
Από τις αρχές έως και τα μέσα του 20ού αιώνα, η ηλιοθεραπεία χρησιμοποιόταν ως «φάρμακο» για τη ραχίτιδα και τη φυματίωση σε σανατόρια. Παράλληλα, το να περνάει κανείς χρόνο κάτω από τον ήλιο ήταν κάτι που πολλοί ενθάρρυναν ως «θεραπευτικό»....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/paideia/i-stelexosi-ton-sxoleion-exelissetai-omala
Η στελέχωση των σχολείων εξελίσσεται ομαλά και αναμένεται να ολοκληρωθεί εντός των χρονοδιαγραμμάτων που προβλέπονται από τη νομοθεσία, αναφέρουν έγκυρες πηγές από το Υπουργείο Παιδείας, Αθλητισμού και Νεολαίας στο ΚΥΠΕ. Σύμφωνα με τις ίδιες πηγές, η διαδικασία εκτιμάται ότι θα ολοκληρωθεί στις αρχές Σεπτεμβρίου, με εξαίρεση ελάχιστες ιδιαίτερες περιπτώσεις....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/lidl-better-living-days-summer2026-ena-monadiko-taxidi-eyexias
Με 6 προορισμούς, πάνω από 1.700 συμμετέχοντες και περισσότερες από 3.500 μερίδες, η Lidl Κύπρου επιβεβαίωσε για ακόμα μία φορά τη διαρκή δέσμευσή της για την προώθηση ενός πιο υγιεινού τρόπου ζωής για μικρούς και μεγάλους....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/giati-oi-gloytoi-einai-to-megalytero-trend-sta-gymnastiria
«Θυμάμαι ακόμη την πρώτη φορά που παρατήρησα τους γλουτούς μου. Ήμουν περίπου 20 χρονών και εκείνο το βράδυ είχα αποφασίσει να φορέσω ένα σχετικά πιο στενό παντελόνι....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/oloklirwnetai-sti-larnaka-to-epityximeno-kalokairino-roadshow-eyexias
Τα Lidl Better Living Days διανύουν την τελευταία τους εβδομάδα και ετοιμάζονται για την τελευταία στάση του καλοκαιρινού τους ταξιδιού. Μετά τη Λευκωσία, την Πάφο, τη Λεμεσό και το Παραλίμνι, η επιτυχημένη καλοκαιρινή ενέργεια της Lidl Κύπρου φτάνει στη Λάρνακα, στο Lidl Αραδίππου, την Παρασκευή, 31 Ιουλίου και το Σάββατο, 1 Αυγούστου....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/gynaikes-dynates-oxi-leptes-einai-i-nea-tasi
Τέσσερις δεκαετίες μετά τη μανία για την καλή φυσική κατάσταση, λόγω των περιβόητων βίντεο γυμναστικής της Τζέιν Φόντα, ερχόμαστε αντιμέτωπες με διάφορα αμφίσημα μηνύματα σχετικά με την αξία της προπόνησης ενδυνάμωσης για τις γυναίκες.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/1-gemata-xamogela-kai-epityxia-ta-lidl-better-living-days-sti-lemeso
Μετά τα δύο επιτυχημένα διήμερα στα καταστήματα Lidl Αγίας Φυλάξεως και Lidl Ύψωνα, το καλοκαιρινό roadshow ευεξίας της Lidl Κύπρου συνεχίζει το ταξίδι του στις 24 και 25 Ιουλίου....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/me-enthoysiasmo-oloklirwthikan-ta-lidl-better-living-days-stin-pafo
Μετά το κατάστημα Lidl Αγίου Παύλου, το καλοκαιρινό roadtrip ευεξίας της Lidl Κύπρου ταξιδεύει στο Lidl Αγίας Φυλάξεως στις 10 και 11 Ιουλίου και στο Lidl Ύψωνα στις 17 και 18 Ιουλίου....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/tropoi-antimetwpisis-tis-naytias-ti-leitoyrgei
Αν έχετε την τάση να αναπτύσσετε ναυτία κατά τις μετακινήσεις, πιθανότατα θα γνωρίζετε κάποια απλά βήματα για τη μείωση της «ανακατωσούρας» στο στομάχι, της ζαλάδας και του κρύου ιδρώτα, που μπορούν να προκληθούν από αυτό το συχνό πρόβλημα. Για παράδειγμα, όταν ταξιδεύετε με αυτοκίνητο, μπορεί να επιμείνετε να οδηγήσετε ή να καθίσετε στη θέση του συνοδηγού. Σε ένα πλοίο, είναι καλύτερα να αγναντεύετε τον ορίζοντα ή να κλείσετε τα μάτια σας (βλ. «Υπάρχει τρόπος να αποφύγετε τη ναυτία;» για περισσότερες πληροφορίες).
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/anagki-eksygxronismoy-tis-nomothesias-gia-tin-askisi-kai-tin-eyexia
Η πρόσφατη έκθεση της Ελεγκτικής Υπηρεσίας για τη λειτουργία ιδιωτικών γυμναστηρίων και σχολών γυμναστικής δεν πρέπει να αντιμετωπιστεί απλώς ως μια ακόμη καταγραφή παρατυπιών. Αντίθετα, αποτελεί μια ξεκάθαρη ένδειξη ότι το υφιστάμενο νομοθετικό πλαίσιο αδυνατεί να ανταποκριθεί στις ανάγκες της σύγχρονης εποχής....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/pasigy-xairetizei-ta-eyrimata-tis-elegktikis-gia-koa
Ανακοίνωσε εξέδωσε ο Παγκύπριος Σύνδεσμος Ιδιοκτητών Γυμναστηρίων χαιρετίζοντας τα ευρήματα της πρόσφατης έκθεσης της Ελεγκτικής Υπηρεσίας για ΚΟΑ....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/adynamies-stin-epopteia-ton-omospondiwn-apo-koa
Ουσιώδεις αδυναμίες που επηρεάζουν την αποτελεσματικότητα της εποπτείας από πλευράς ΚΟΑ, στους έλεγχους που διενεργεί για τις επιχορηγήσεις προς τις Ομοσπονδίες, εντοπίζει στην έκθεση της η Ελεγκτική Υπηρεσία που δημοσιεύεται σήμερα για τον ΚΟΑ και την χρονιά 2023....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/paideia/pagkypries-exetaseis-psyxiki-ygeia-pws-na-stirixoyme-toys-neoys-mas
Η περίοδος των παγκύπριων εξετάσεων αποτελεί για πολλούς μαθητές μια από τις πιο απαιτητικές και συναισθηματικά φορτισμένες της μαθητικής ζωής τους. Καλούνται, σε μόλις μερικές ημέρες, να δώσουν μια σειρά από γραπτές κυρίως εξετάσεις που συχνά συνδέονται με τις ακαδημαϊκές και προσωπικές τους προσδοκίες, αλλά και τις προσδοκίες του οικογενειακού και κοινωνικού τους περιβάλλοντος....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/diethni-spor/genika/moyntial-2026-o-loydobikos-piso-apo-ti-giorti
Οταν η Ιταλία κατέκτησε το Παγκόσμιο Κύπελλο το 1982, ο σημερινός πρόεδρος της Διεθνούς Ποδοσφαιρικής Ομοσπονδίας (FIFA) Τζιάνι Ινφαντίνο ήταν μόλις 12 ετών. Τότε ήταν που προσβλήθηκε από τον «ιό του ποδοσφαίρου». Γόνος Ιταλών μεταναστών που εργάζονταν στους σιδηροδρόμους στην Ελβετία, διέσχισε μαζί με την οικογένειά του τα σύνορα για να γιορτάσει στη χώρα καταγωγής του....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/the-hill/ta-ioyliana/mporw-na-exo-ligo-ton-logariasmo
Αγαπημένο μου ημερολόγιο, μετά από όσα ζήσαμε το βράδυ των εκλογών πολύ φοβάμαι ότι οι πνευματικοί κληρονόμοι του Νεοπτόλεμου Μιχαηλίδη θα ζητήσουν την έξωσή μου από την πολυκατοικία της Κωστή Παλαμά. Η συναγερμική Ευγενία Καλαμαρού και η αριστερή (με την καλή έννοια) Κουλλίτσα Κυριακού, μεθυσμένες από τα gin and tonic και τη γλυκόπιοτη νίκη, τραγουδούσαν Κατερίνα Λιόλιου! Τουτέστιν... «Μπορώ να έχω λίγο τον λογαριασμό; Κι έναν υπεύθυνο που θέλω να ρωτήσω». Έπος!...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/sinema/anamesa-ston-lenon-kai-s-enan-bikingk
«Ο Αντερς Τόμας με φώναξε και μου είπε: “Ας κάνουμε μια ταινία που θα τελειώσει τις καριέρες μας”. Το λέει σχεδόν σε κάθε ταινία, οπότε δεν ανησύχησα πολύ...», λέει στην «Κ» ο Μαντς Μίκελσεν, απαντώντας σε ερώτηση σχετικά με τη δημιουργία του «Τελευταίου Βίκινγκ», του φιλμ που προβάλλεται εδώ και λίγες ημέρες στις αίθουσες με τον ίδιο στον πρωταγωνιστικό ρόλο. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/giati-prepei-na-dokimasete-to-elleiptiko-mixanima
Ψάχνετε έναν τρόπο να συνδυάσετε την καρδιαγγειακή άσκηση με μυϊκή ενδυνάμωση; Εάν ναι, ανεβείτε σε ένα ελλειπτικό μηχάνημα. «Τα ελλειπτικά μηχανήματα είναι εξαιρετικά όργανα γυμναστικής τύπου “όλα σε ένα”», υποστηρίζει ο Corey Goldman, φυσικοθεραπευτής στο Κέντρο Αποκατάστασης Spaulding, που συνεργάζεται με το Χάρβαρντ. «Προσφέρουν καρδιαγγειακή άσκηση χαμηλής έντασης, η οποία γυμνάζει συγχρόνως το πάνω και το κάτω μέρος του σώματος»....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/i-bradia-trapeza-kyproy-man-of-the-year-awards-binteo
Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκαν χθες Τρίτη, 5 Μαΐου 2026, τα «Τράπεζα Κύπρου Man Of The Year Awards», στο The Royal Hall στη Λευκωσία, τιμώντας προσωπικότητες που ξεχώρισαν για το έργο, το ήθος και την προσφορά τους στην κοινωνία....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pilates-mia-kali-epilogi-askisis-akomi-kai-kathws-megalwnoyme
Το πιλάτες κερδίζει για μία ακόμη φορά δημοτικότητα, μετά την πρώτη τάση που το έφερε στη μόδα στις αρχές της δεκαετίας του 2000. Σχεδόν 12 εκατομμύρια Αμερικανοί δοκίμασαν αυτή την άσκηση χαμηλής έντασης το 2023, 15% περισσότεροι σε σχέση με το προηγούμενο έτος.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/athlitismos/kypros-spor/athlitis-tis-xronias-o-marios-georgioy
Ο Μάριος Γεωργίου είναι εκ των μεγάλων πρωταγωνιστών της 24ης απονομής των «Τράπεζα Κύπρου Man of the Year Awards» αφού αναδείχθηκε ως ο «Αθλητής της Χρονιάς»!
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/andras-tis-xronias-o-marios-georgioy
Η 24η τελετή των «Τράπεζα Κύπρου Man of the Year Awards» πραγματοποιήθηκε την Τρίτη 5 Μαΐου 2026, στο The Royal Hall στη Λευκωσία, τιμώντας προσωπικότητες που ξεχώρισαν για το έργο, το ήθος και την προσφορά τους στην κοινωνία....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/panagiwtis-kaparis/apatili-i-prolipsi-toy-karkinoy
«Τα ψεύτικα τα λόγια τα μεγάλα…» κράζουν οι «μάρτυρες» του δύσκολου καρκίνου, αλλά και όλοι οι συγγενείς τους, όταν ακούν τα περί πρόληψης του καρκίνου. Στα περίφημα «αμαρτωλά» γκαλά δείπνα, διαλαλούν μεγαλόσχημοι και όχι μόνο, ότι πρώτος στόχος είναι η πρόληψη του καρκίνου, χωρίς όμως κανείς να λέει πώς μπορεί να επιτευχθεί η πρόληψη....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/mia-nea-proseggisi-stis-aerobikes-askiseis
Οι εθνικές κατευθυντήριες οδηγίες στις ΗΠΑ συνιστούν στους ενήλικες να κάνουν τουλάχιστον 150 λεπτά μέτριας έντασης ή 75 λεπτά ζωηρής έντασης αεροβική άσκηση την εβδομάδα. Μπορείτε να επιτύχετε αυτούς τους στόχους μέσω της άσκησης σε μέτρια ένταση για 30 λεπτά, πέντε φορές την εβδομάδα, για παράδειγμα, ή σε υψηλή ένταση για 40 λεπτά, δύο φορές την εβδομάδα. Μπορείτε επίσης να ακολουθήσετε ένα μείγμα μέτριας και έντονης δραστηριότητας κατά τη διάρκεια της εβδομάδας ή ακόμη και στο πλαίσιο μιας προπόνησης.
...
