https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/thyreoeidis-
i-simasia-toy-proliptikoy-elegxoy-ston-adena-rythmisti
Ο θυρεοειδής αδένας αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους ρυθμιστές της λειτουργίας του ανθρώπινου οργανισμού. Ως επιστήμονας και διευθυντής κλινικού εργαστηρίου, συναντώ συχνά ασθενείς που προσέρχονται με χρόνια κόπωση, ανεξήγητες μεταβολές βάρους ή διαταραχές της διάθεσης, χωρίς να υποψιάζονται ότι η αιτία μπορεί να είναι ένας θυρεοειδής που δυσλειτουργεί σιωπηλά επί χρόνια. Η έγκαιρη διάγνωση είναι η απλούστερη και ουσιαστικότερη μορφή πρόληψης....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/nea-antilipsi-gia-tin-ormoniki-therapeia-stin-emminopaysi
Για πάνω από μία εικοσαετία, οι προειδοποιήσεις σχετικά με τους κινδύνους για την υγεία από την ορμονοθεραπεία έχουν διαμορφώσει τις επιλογές των γυναικών, με αποτέλεσμα μια δραστική πτώση του αριθμού που τη χρησιμοποιούν για την αντιμετώπιση συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης τα οποία διαταράσσουν τη ζωή τους, όπως οι εξάψεις και η νυχτερινή εφίδρωση. Ωστόσο αυτή η τάση ενδέχεται να αλλάξει με την πρόσφατη απόσυρση των αυστηρών προειδοποιήσεων για την ορμονοθεραπεία στην εμμηνόπαυση κατόπιν έκκλησης ειδικών προς τον οργανισμό να επιτρέψει οδηγίες που αντιπροσωπεύουν τη σύγχρονη επιστήμη....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/zwntas-me-altsxaimer-sta-50
Πριν από περίπου τέσσερα χρόνια, η Κέλλυ εργαζόταν ως υπάλληλος σε μεγάλη τράπεζα. Είχε πολλά χρόνια εμπειρίας, μια καλή θέση και έναν μισθό που της επέτρεπε να απολαμβάνει τις μικρές πολυτέλειες της ζωής. Ηταν 54 χρόνων και είχε τακτοποιήσει τη ζωή της. Ολα αυτά μέχρι τη στιγμή που οι συνάδελφοί της στο γραφείο τής επισήμαναν ότι συχνά επαναλάμβανε πράγματα που είχε πει λίγο νωρίτερα. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/koina-farmaka-os-opla-kata-tis-anoias
Το ετήσιο εμβόλιο της γρίπης μπορεί να έχει ένα σημαντικό πρόσθετο όφελος: να σας προστατεύσει από την άνοια....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pws-na-apolaysete-to-ploysio-se-antioxeidotika-froyto-toy-drakoy
Η πιτάγια ή αλλιώς φρούτο του δράκου είναι ολοένα και πιο δημοφιλής και προτιμάται εξίσου από τα καταστήματα που πωλούν σμούθι και από τους influencers. Αναμφίβολα, αυτό το φρούτο με την εντυπωσιακή όψη έχει ένα γοητευτικό όνομα και εμφάνιση, βγαλμένα από το Game of Thrones. Έχει όμως και την ισχυρή θρεπτική αξία που ορισμένοι ισχυρίζονται;...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/5-aploi-tropoi-gia-beltiosi-tis-ygeias-toy-enteroy
Είναι εύκολο να θεωρήσουμε δεδομένη την υγεία του εντέρου – ή να την αγνοήσουμε πλήρως, εάν όλα λειτουργούν καλά σε γενικές γραμμές. Όμως τα εντερικά προβλήματα μπορούν να επηρεάσουν την υγεία σας συνολικά με ποικίλους τρόπους, από τις προφανείς (στομαχικές ενοχλήσεις) μέχρι τις λιγότερο προφανείς επιπτώσεις στη διάθεση και τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-syntagi-gia-tin-prolipsi-toy-altsxaimer
Είναι μία από τις πιο δύσκολες και τρομακτικές ασθένειες, όχι επειδή προκαλεί άμεσο σωματικό πόνο, αλλά επειδή αγγίζει κάτι πολύ βαθύ: τη μνήμη, τις ανθρώπινες σχέσεις, την ταυτότητά μας, αυτό που είμαστε στην πραγματικότητα. Κι όμως, το Αλτσχάιμερ μπορεί να προληφθεί....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/o-rolos-tis-askisis-stin-prolipsi-kai-diatirisi-tis-kalis-ygeias
Στην Κύπρο μόλις το 9% των ενηλίκων πληρούν τις συστάσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/katanoisi-kai-drasi-kata-toy-kindynoy-emfanisis-erpita-zostira
Πρόσφατη έρευνα που διεξήχθη στην Κύπρο (Μάιος 2025) αποκάλυψε ότι ενώ το 60% των ενηλίκων έχει ακούσει για τον έρπητα ζωστήρα, μόνο το 14% σχεδίαζε να μιλήσει με τον γιατρό του για τον προσωπικό του κίνδυνο. Μόλις το 19% γνώριζε ότι 1 στους 3 ανθρώπους θα εμφανίσει έρπητα ζωστήρα στη διάρκεια της ζωής του.1 Αυτό το χάσμα μεταξύ ευαισθητοποίησης και δράσης σημαίνει ότι πολλοί Κύπριοι υποτιμούν τη δική τους ευπάθεια και χάνουν την ευκαιρία να συμβάλλουν στην έγκαιρη προστασία τους....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/bgale-ta-nyxia-apo-ton-foyrno
Στα μέσα της δεκαετίας του 2000, όταν ταξίδεψα για πρώτη φορά στο Λος Αντζελες, έκπληκτη έβλεπα την επιγραφή «Nails & Waxing» σχεδόν στα μισά καταστήματα στους κεντρικούς δρόμους, κάτι ανήκουστο τότε, σε τέτοια έκταση, για την Ευρώπη....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/ekstrateia-eyaisthitopoiisis-gia-ton-karkino-toy-paxeos-enteroy
Ο ΠΑΣΥΚΑΦ, που φέτος ολοκληρώνει 40 χρόνια συνεχούς προσφοράς στην πρόληψη και στην αντιμετώπιση του καρκίνου, τιμά τον Παγκόσμιο Μήνα Καρκίνου του Παχέος Εντέρου πραγματοποιώντας παγκύπρια εκστρατεία ευαισθητοποίησης. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/nai-mporeite-na-xeperasete-to-aisthima-kakoyxias
Είχατε ποτέ την αίσθηση ότι δεν είστε πολύ καλά, χωρίς να μπορείτε να προσδιορίσετε γιατί; Αυτό το σύμπτωμα συχνά περιγράφεται ως αίσθημα κακουχίας – ως γενικός όρος σημαίνει σωματική κατάπτωση και έλλειψη ενέργειας. Στην ιατρική γλώσσα, αναφέρεται σε ένα αίσθημα αδυναμίας και κόπωσης και μια γενική αίσθηση αδιαθεσίας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/trofes-poy-pyrodotoyn-ti-flegmoni-ston-organismo
Η φλεγμονή είναι ένας φυσικός και απαραίτητος μηχανισμός άμυνας. Όταν το σώμα τραυματίζεται ή έρχεται αντιμέτωπο με μια λοίμωξη, το ανοσοποιητικό σύστημα ενεργοποιείται ώστε να προστατεύσει και να επιδιορθώσει τους ιστούς. Αυτή η διαδικασία ονομάζεται οξεία φλεγμονή και είναι βραχυπρόθεσμη και ωφέλιμη....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ipa-6-stis-10-gynaikes-tha-pasxoyn-apo-kardiaggeiaki-noso-eos-to-2050
Σημαντική και απότομη αύξηση των καρδιαγγειακών νοσημάτων στις Αμερικανίδες τα επόμενα 25 χρόνια προβλέπει νέα επιστημονική δήλωση της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Circulation....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/otan-o-oay-zita-ti-gnwmi-ton-asthenwn…-alla-den-tin-akoyei
Το Despina Children’s Diabetes Foundation ενημερώνει το κοινό ότι στις 11 Φεβρουαρίου 2026 έλαβε επίσημη επιστολή από τον Οργανισμό Ασφάλισης Υγείας (ΟΑΥ), με την οποία ο Οργανισμός μας γνωστοποίησε την πρόθεσή του να προκηρύξει άμεσα διαγωνισμό για την προμήθεια Συστημάτων Συνεχούς Καταγραφής Γλυκόζης (CGM) και ζήτησε τις απόψεις μας επί των τεχνικών χαρακτηριστικών, βάσει της γνώσης και της εμπειρίας που έχουμε αποκομίσει ως χρήστες των εν λόγω συστημάτων....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/to-erotimatologio-toy-myaloy
Τον τελευταίο καιρό υπάρχουν πολλά ανησυχητικά πρωτοσέλιδα γύρω από την υγεία του εγκεφάλου. Μια πρόσφατη έκθεση εκτιμά ότι ο αριθμός των ατόμων με άνοια στις Ηνωμένες Πολιτείες θα διπλασιαστεί έως το 2060....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ayxisi-toy-sakxaroy-sto-aima-syndeetai-me-ypsilotero-kindyno-altsxaimer
Οι απότομες αυξήσεις του σακχάρου στο αίμα μετά τα γεύματα μπορεί να εντείνουν τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου Αλτσχάιμερ, όπως προκύπτει από μελέτη, με επικεφαλής ερευνητές του Πανεπιστημίου του Λίβερπουλ, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Diabetes, Obesity and Metabolism»....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/to-oplostasio-gia-tin-akrateia
Η ακράτεια συνήθως αναπτύσσεται σταδιακά, γεγονός που σας βοηθά να αποφύγετε τις περιστασιακές διαρροές ούρων… τουλάχιστον μέχρι να γίνουν συχνό πρόβλημα. Σε αυτό το σημείο, είναι καιρός να δείτε τον γιατρό σας για να διαπιστώσετε για ποιο λόγο συμβαίνει και τι πρέπει να κάνετε. Η αντιμετώπιση μπορεί να περιλαμβάνει διάφορους τύπους βοηθημάτων που σας επιτρέπουν να αποφύγετε τα ατυχήματα, ώστε να μην έρθετε σε άβολη θέση. Δείτε τα κύρια εφόδια που μπορεί να περιλαμβάνει το οπλοστάσιό σας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/oi-logoi-poy-prepei-na-parakoloytheite-to-sakxaro-aimatos
Ανάμεσα στις διάφορες τάσεις που κυριαρχούν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, την προσοχή της διατροφολόγου Nancy Oliveira έχουν τραβήξει κάποια άτομα που φορούν μικρές συσκευές για την παρακολούθηση του επιπέδου του σακχάρου (της γλυκόζης) στο αίμα 24 ώρες το 24ωρο. Ωστόσο, αυτά τα άτομα δεν έχουν διαβήτη – θέλουν απλώς να δουν πώς τα μοτίβα διατροφής και άσκησης που ακολουθούν επηρεάζουν τις διακυμάνσεις του σακχάρου στο αίμα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/mathimata-makrozoias-apo-tis-gynaikes
Είναι γεγονός ότι οι γυναίκες ζουν περισσότερα χρόνια από τους άνδρες. Ωστόσο, αυτή η απόσταση στη μακροζωία στις Ηνωμένες Πολιτείες έχει διευρυνθεί, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο τεύχος Ιανουαρίου 2024 του επιστημονικού περιοδικού JAMA Internal Medicine....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/syndeetai-i-oylitida-me-ayximeno-kindyno-kardiaggeiakwn-epeisodion
Υπάρχουν ολοένα και περισσότερα δεδομένα που δείχνουν ότι η ουλίτιδα συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών επεισοδίων, όπως αυτά της καρδιακής προσβολής, του εγκεφαλικού, της κολπικής μαρμαρυγής, της καρδιακής ανεπάρκειας καθώς και των καρδιομεταβολικών παθήσεων. Αυτό επισημαίνεται σε επιστημονική δήλωση της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό της Circulation....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/9-stoys-10-ano-ton-50-etwn-einai-foreis-toy-ioy-toy-erpita-zostira
Πρόσφατη έρευνα που διεξήχθη στην Κύπρο από τη GSK σε 101 ενήλικες, κατά το διάστημα Μάιος–Ιούνιος 2025, έδειξε ότι μόνο το 19% γνώριζε πως 1 στους 3 ανθρώπους μπορεί να εμφανίσει έρπητα ζωστήρα στη διάρκεια της ζωής του. 3...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/ti-mporeite-na-kanete-gia-ton-erpita-zostira
Νέα έρευνα που διεξήχθη στην Κύπρο τον Μάιο του 2025 έδειξε ότι, ενώ το 60% των ενηλίκων έχει ακούσει για τον έρπητα ζωστήρα, όταν πρόκειται να αναλάβουν δράση για να μάθουν περισσότερα, μόνο το 14% είχε σχέδια να μιλήσει με τον γιατρό του σχετικά με τον προσωπικό του κίνδυνο να αναπτύξει την πάθηση....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/paroysiase-to-koinoboyleytiko-toy-ergo-o-panikos-leonidoy
Τον απολογισμό δέκα σχεδόν χρόνων κοινοβουλευτικής δράσης παρουσίασε την περασμένη Παρασκευή ο Κοινοβουλευτικός Εκπρόσωπος του ΔΗΚΟ, Πανίκος Λεωνίδου, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στην καθοριστική συμβολή του στη μεγάλης κλίμακας μεταρρύθμιση της Δικαιοσύνης....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-metaballomeni-fysi-tis-stefaniaias-nosoy
Η κλασική μορφή στεφανιαίας νόσου οφείλεται σε μια σταδιακή συσσώρευση λιπωδών εναποθέσεων στο εσωτερικό των αρτηριών που τροφοδοτούν με αίμα την καρδιά. Τα συμπτώματα μπορεί να ποικίλλουν από δυσκολία στην αναπνοή έως ενόχληση στον θώρακα στη διάρκεια άσκησης ή συναισθηματικού στρες (γνωστή ως σταθερή στηθάγχη), η οποία μπορεί να φθάσει έως πλήρη καρδιακή προσβολή.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/poy-i-fymatiosi-paramenei-i-fonikoteri-molysmatiki-nosos-pagkosmios
Η φυματίωση παραμένει η πρώτη αιτία θανάτου από μολυσματική νόσο στον κόσμο, αφού μόνο πέρυσι περίπου 1,23 εκατ. άνθρωποι πέθαναν από αυτή, ανακοίνωσε σήμερα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, υπογραμμίζοντας πόσο εύθραυστη είναι η πρόοδος που έχει επιτευχθεί για την αντιμετώπισή της....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/einai-oi-exapseis-proeidopoiitiko-simadi
Αν είστε μία από τις οκτώ στις δέκα γυναίκες στις οποίες οι εξάψεις και οι νυχτερινές εφιδρώσεις αποτελούσαν κυρίαρχο (και συχνά βασανιστικό) σύμπτωμα κατά την εμμηνόπαυση, μπορεί να αναστενάξατε όταν μάθατε πως πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι αυτά τα λεγόμενα αγγειοκινητικά συμπτώματα δεν είναι μόνο ενοχλητικά· μπορεί να είναι και προάγγελοι δυσάρεστων προβλημάτων υγείας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/9-stoys-10-ano-ton-50-einai-foreis-toy-ioy-toy-erpita-zostira
Πάνω από το 90% των ατόμων άνω των 50 ετών είναι φορείς του ιού που προκαλεί έρπητα ζωστήρα. 1 Ο έρπης ζωστήρας μπορεί να προσβάλει και υγιή άτομα, όχι μόνο άτομα με υποκείμενες παθήσεις. 2...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-diafora-poy-mporei-na-kanei-i-ygieini-diatrofi
Τι τρώτε συνήθως για πρωινό, γεύμα ή δείπνο;» Aυτό το ερώτημα θέτει συνήθως σε όσα άτομα τον επισκέπτονται ο δρ Ron Blankstein, ειδικός στην πρόληψη των καρδιολογικών νοσημάτων στο συνεργαζόμενο με το Χάρβαρντ Brigham and Women’s Hospital. Οι απαντήσεις που παίρνει του επιτρέπουν να κάνει στους ασθενείς του τις κατάλληλες συστάσεις για τη διατροφή τους, οι οποίες μπορεί να επηρεάσουν σημαντικά τη μελλοντική υγεία της καρδιάς τους....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/mia-nea-proseggisi-gia-tin-periferiki-artiriopatheia
Το περπάτημα μπορεί να είναι βασανιστικό για τα άτομα που έχουν περιφερική αρτηριοπάθεια στα πόδια. Η πάθηση αυτή μειώνει την ποσότητα του αίματος που φτάνει στους μυς των ποδιών, καθιστώντας επώδυνη και δύσκολη ακόμη και μια σύντομη διαδρομή έως την εξώπορτα του σπιτιού....
