https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/sas-boitha-i-sas-kanei-kako-i-stasi-poy-koimaste
Κανείς δεν αμφισβητεί τη σημασία του καλού ύπνου. Είναι βασική για τον νου, το σώμα και την ψυχή. Αλλά, αν ρωτήσετε ποια στάση του σώματος είναι η καλύτερη για τον ύπνο, το πιθανότερο είναι ότι θα ακούσετε πολλές διαφορετικές απόψεις....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/geek/geek-nea/i-selini-klebei-moria-apo-tin-atmosfaira-tis-gis
Σωματίδια από την ατμόσφαιρα της Γης μεταφέρονται στο Διάστημα από τον ηλιακό άνεμο και καταλήγουν στη Σελήνη εδώ και δισεκατομμύρια χρόνια, αναμειγνυόμενα με το σεληνιακό έδαφος, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/to-komma-poy-sxediazei-i-karystianoy-allazei-to-politiko-paixnidi
Τα «σημάδια» πως οι επόμενες κάλπες δεν αποκλείεται να έχουν χαρακτηριστικά των εκλογών του 2012 πληθαίνουν. Δηλαδή, μετά την τιμωρητική πρώτη ψήφο με στοιχεία διαμαρτυρίας, να ακολουθήσει η δεύτερη Κυριακή που θα αναδείξει την κυβέρνηση –συνεργατική ή μη– και την αξιωματική αντιπολίτευση. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/xristos-zabos/1-cash…
Ωσάν το νερό που ρέει στα φράγματα, ωσάν το οξυγόνο που αναπνέει ο άνθρωπος για να ζήσει, το cash σε τούτο τον τόπο λογίζεται ως ζωτικής σημασίας στοιχείο, για όποιον θέλει να επιβιώσει. Cash θέλει ο μικροπωλητής για να πουλήσει την πραμάτεια του, cash θέλει και ο «διαχειριστής» για να βάλει μπρος τα κονέ του με το Προεδρικό. Cash ρίχνει στο παγκάρι της εκκλησίας ο πιστός για ν’ ανάψει το κεράκι του, cash ρίχνει και ο «επενδυτής» που θέλει να εξασφαλίσει πολιτικές πλάτες....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/fetos-ton-xeimwna-beltiwste-tin-isorropia-sas-me-to-tai-tsi
Οι κρύοι μήνες του χειμώνα είναι η τέλεια περίοδος για να δοκιμάσετε το τάι τσι – μια αρχαία κινεζική πολεμική τέχνη και άσκηση στην οποία μπορείτε να εξασκηθείτε σε εσωτερικούς χώρους, στην άνεση του σπιτιού σας ή σε ένα γυμναστήριο ή κέντρο ευεξίας. Η μέθοδος αυτή είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για τη βελτίωση της ισορροπίας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/geek/geek-nea/theloyn-na-kanoyn-ti-selini-benzinadiko
Το νερό θα αποτελέσει στο μέλλον έναν εξαιρετικά σημαντικό πόρο στη Σελήνη, τόσο για την επιβίωση των αστροναυτών και για την καλλιέργεια τροφίμων, όσο –ενδεχομένως– και για την παραγωγή καυσίμων πυραύλων.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/pws-epireazei-i-karystianoy-to-komma-tsipra
Η Μαρία Καρυστιανού τέμνει οριζόντια το πολιτικό σκηνικό και αυτό το γνωρίζουν καλά στο επιτελείο του Αλέξη Τσίπρα. Ακόμα και οι πιο αισιόδοξοι, που εκτιμούν πως δεν θα έχει διάρκεια, αναγνωρίζουν ότι τη «ζημιά» μπορεί να την κάνει. Δύο κόμματα ή φορείς που γεννιούνται μαζί, μοιραία το ένα αφαιρεί δυναμική από το άλλο. Ο πρώην πρωθυπουργός επιχείρησε να «καθαρίσει» με το παρελθόν, όμως το παρόν δεν τον αφήνει ήσυχο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/sinema/2-o-kyprios-ioannis-kapodistrias
«Η ταινία ξεπερνάει μια ταινία που αφηγείται μια ιστορία, κάνει μια άλλη δουλειά. Βάζει σε κίνηση τις αξίες που υπηρέτησε, όσο τον άφησαν πριν τον δολοφονήσουν να βάλει σε κίνηση τις αξίες που τον γέννησαν», λέει στην «Κ» ο σκηνοθέτης της ταινίας «Ιωάννης Καποδίστριας», η οποία από τη Δευτέρα 22 Δεκεμβρίου θα προβάλλεται στις κινηματογραφικές αίθουσες στην Κύπρο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/biblio/xexasame-pos-ypirxame-aoratoi
Καθόμαστε στην ίδια καφετέρια στο ίδιο ακριβώς σημείο όπου για καιρό ερχόταν κάθε Σάββατο απόγευμα και έγραφε την «Κεφαλή του Τσάτσγουερθ». Της αρέσει να ακούει γύρω της κόσμο, όταν γράφει, η απομόνωση του συγγραφέα δεν της ταιριάζει, θέλει να είναι μέσα στη ζωή, όχι αποκομμένη....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/loimwxeis-embolia-kai-kardiopatheia-ti-prepei-na-gnorizete
Καθώς το καλοκαίρι φθάνει στο τέλος του, είναι καιρός να ανανεώσετε την ανοσία σας απέναντι στις λοιμώξεις, που γίνονται συχνότερες κατά τους ψυχρούς μήνες του έτους. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/prosopikotites-stin-k/1-ti-simainei-ethniko-parko
Στο αστικό κέντρο της Λευκωσίας έχουμε λίγα δέντρα. Το πρώτο που πρέπει να κάνουμε είναι να τα προστατεύσουμε. Το δεύτερο να τα αυξήσουμε....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ellada/ellada-pethane-o-22xronos-poy-eixe-katapiei-amasito-mpergker
Πέθανε το πρωί της Πέμπτης o 22χρονος που προ ημερών είχε καταπιεί ένα ολόκληρο μπέργκερ αμάσητο.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/einai-oi-exapseis-proeidopoiitiko-simadi
Αν είστε μία από τις οκτώ στις δέκα γυναίκες στις οποίες οι εξάψεις και οι νυχτερινές εφιδρώσεις αποτελούσαν κυρίαρχο (και συχνά βασανιστικό) σύμπτωμα κατά την εμμηνόπαυση, μπορεί να αναστενάξατε όταν μάθατε πως πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι αυτά τα λεγόμενα αγγειοκινητικά συμπτώματα δεν είναι μόνο ενοχλητικά· μπορεί να είναι και προάγγελοι δυσάρεστων προβλημάτων υγείας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/xeirografa/gia-tin-alexia
Να σε πάρω από το χέρι και να πάμε μια βόλτα μέχρι την θάλασσα. Να γεμίσουν τα πνευμόνια μας οξυγόνο και κύμα και αλμύρα. Τέτοια ήθελες. Τέτοια θάθελα και γω να κάναμε τώρα και όχι να γράφω αυτό το κείμενο. Όπως ήταν η τελευταία μας βόλτα που καθίσαμε σε ένα τραπέζι πλάι στην θάλασσα, αργά το απόγευμα με τον ήλιο στα καλύτερα του και ένα ελαφρύ αεράκι μας χαίδευε τα βλέφαρα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/elpidofora-nea-gia-mia-klironomoymeni-morfi-kardiopatheias
Ο όρος «καρδιοπάθεια» συνήθως σχετίζεται με την ύπαρξη αθηρωματικών πλακών στις στεφανιαίες αρτηρίες – μια κατάσταση που μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή. Για την ακρίβεια, περιγράφεται ως στεφανιαία νόσος και είναι μακράν ο συχνότερος και πιο γνωστός τύπος καρδιοπάθειας. Οι περισσότεροι άνθρωποι ελάχιστα γνωρίζουν τη συχνότερη κληρονομούμενη μορφή καρδιοπάθειας, την υπερτροφική μυοκαρδιοπάθεια (ΥΜΚ), η οποία προσβάλλει τον καρδιακό μυ (μυοκάρδιο) και όχι τις αρτηρίες της καρδιάς. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/synantisi-me-ptd-kai-lyseis-xthes-sto-ydatiko-zitoyn-panagrotikos-eka
Να δοθούν λύσεις "χθες "στο υδατικό πρόβλημα, άμεση συνάντηση με τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας και υλοποίηση της συμφωνίας για την άρδευση από το εργοστάσιο επεξεργασίας λυμάτων στη Μια Μηλιά, που είναι δικοινοτικό έργο, ζήτησαν οι επικεφαλής του Παναγροτικού και ΕΚΑ, Τάσος Γιαπάνης και Πανίκος Χάμπος....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/exelixeis-stis-metamosxeyseis-kardias
Στις ΗΠΑ, περισσότερα από 7.300 άτομα βρίσκονται σε λίστα αναμονής για μεταμόσχευση καρδιάς στη διάρκεια ενός έτους. Στην πλειοψηφία τους είναι 50 έως 65 ετών και οι περισσότεροι έχουν βαριά, εξουθενωτική καρδιακή ανεπάρκεια. Ωστόσο, λόγω της έλλειψης κατάλληλων δοτών καρδιάς, λιγότεροι από τους μισούς θα υποβληθούν τελικά σε μεταμόσχευση καρδιάς. Μια νέα τεχνική, γνωστή ως δωρεά μετά από κυκλοφορικό θάνατο, μπορεί να βοηθήσει να καλυφθεί αυτό το κενό τα επόμενα χρόνια.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/i-epistimi-toy-psisimatos-toy-steak
Ο συνδυασμός της χημείας με τη μαγειρική είναι απέραντα συναρπαστικός, κυρίως επειδή προσφέρει ξεκάθαρες, επιστημονικές απαντήσεις σε σημαντικά ερωτήματα. Όταν μιλάμε για το ψήσιμο ενός steak, αυτό σημαίνει ότι μπορούμε να αντικαταστήσουμε την υποκειμενική εικασία με αντικειμενικά δεδομένα θερμοκρασίας....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/beltiwnei-tin-ygeia-ena-programma-nisteias
Αντίθετα με την επικρατούσα άποψη (και όσα μπορεί να σας έχει πει η μητέρα σας), όλο και περισσότερα στοιχεία δείχνουν ότι η παράλειψη γευμάτων μπορεί στην πραγματικότητα να κάνει καλό στην υγεία σας.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politismos/theatro-xoros/pethane-i-ithopoios-anna-kyriakoy-se-ilikia-95-etwn
Έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 95 ετών η ηθοποιός Αννα Κυριακού. Η Άννα Κυριακού γεννήθηκε στην Αθήνα στις 17 Ιανουαρίου 1929....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/unicef-brefi-sti-gaza-moirazontai-maskes-oxygonoy
Το Ισραήλ έχει επανειλημμένα απορρίψει αιτήματα για τη μεταφορά θερμοκοιτίδων από εκκενωμένο νοσοκομείο στη βόρεια Γάζα, επιβαρύνοντας ακόμη περισσότερο τα υπερπλήρη νοσοκομεία του Νότου, όπου νεογνά αναγκάζονται να μοιράζονται μάσκες οξυγόνου, σύμφωνα με αξιωματούχο της UNICEF.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/periballon/erxetai-mia-mikri-epoxi-pagonias-stin-eyrwpi
Ένα κρίσιμο ωκεάνιο ρεύμα στον Βόρειο Ατλαντικό εξασθενεί μέχρι του σημείου της πλήρους κατάρρευσης λόγω της κλιματικής αλλαγής, προειδοποιεί νέα μελέτη....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/mia-nea-proseggisi-gia-tin-periferiki-artiriopatheia
Το περπάτημα μπορεί να είναι βασανιστικό για τα άτομα που έχουν περιφερική αρτηριοπάθεια στα πόδια. Η πάθηση αυτή μειώνει την ποσότητα του αίματος που φτάνει στους μυς των ποδιών, καθιστώντας επώδυνη και δύσκολη ακόμη και μια σύντομη διαδρομή έως την εξώπορτα του σπιτιού....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/stoliskos-gia-gaza-diethneis-antidraseis-gia-anaxaitisi-toy-apo-israil
Το ισραηλινό ναυτικό αναχαίτισε σκάφη που μετέφεραν βοήθεια στη Γάζα και συνέλαβε τους ακτιβιστές που επέβαιναν σε αυτά, προκαλώντας αντιδράσεις και διεθνή κριτική. Μεταξύ των συλληφθέντων, περιλαμβάνεται η Σουηδέζα ακτιβίστρια για το κλίμα Γκρέτα Τούνμπεργκ. Τα ξημερώματα αναχαιτίστηκε και το ελληνικό σκάφος «Οξυγόνο».
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/gaza-anaxaitistikan-apo-to-israil-20-skafi-toy-diethnoys-stoliskoy
Ο διεθνής στολίσκος που επιχείρησε να σπάσει τον ναυτικό αποκλεισμό της Γάζας για να παραδώσει ανθρωπιστική βοήθεια στον παλαιστινιακό θύλακο κατήγγειλε «επιθετικές ενέργειες» των ισραηλινών δυνάμεων εναντίον της νηοπομπής Global Sumud Flotilla....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/prosopikotites-stin-k/pagkosmia-imera-naytilias-oi-thalasses-i-ypoxreosi-i-eykairia-mas
Σε μια εποχή παγκόσμιων κρίσεων, από την κλιματική αλλαγή μέχρι τις γεωπολιτικές εντάσεις και τις ανισότητες, η θάλασσα αποτελεί πάντα μια υπενθύμιση της διασύνδεσης των ανθρώπων. Είναι ταυτόχρονα φυσικό σύνορο και γέφυρα συνεργασίας. Εδώ βρίσκεται και η υποχρέωσή μας: να τη διαχειριστούμε συλλογικά, υπεύθυνα και με σεβασμό για τις επόμενες γενιές. Αυτό είναι το μήνυμα της φετινής Παγκόσμιας Ημέρας Ναυτιλίας, που καθιέρωσε η Διεθνής Οργάνωση Ναυτιλίας (IMO) του Οργανισμού Ηνωμένων Εθνών, για να αναδείξει τον ζωτικό ρόλο της ναυτιλίας στην παγκόσμια οικονομία, την ασφάλεια και τη βιώσιμη ανάπτυξη. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/pamporidis-stin-k-giati-tha-eimai-ypopsifios-me-ton-disy
«Αποφάσισα να θέσω τον εαυτό μου στη διάθεση του κόσμου του Συναγερμού και θα είμαι υποψήφιος στην επαρχία Λευκωσίας», δηλώνει στην «Κ» ο πρώην υπουργός Υγείας Γιώργος Παμπορίδης. Αναφέρει ότι επιστρέφει ενεργά στα πολιτικά δρώμενα, όχι από υποχρέωση αλλά από επιλογή για να βοηθήσει να αναδειχθεί ξανά ο Συναγερμός ως η ηγέτιδα πολιτική δύναμη του τόπου....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ti-einai-i-pneymoniki-ypertasi
Διαγνώστηκα πρόσφατα με πνευμονική υπέρταση. Σε τι διαφέρει, όμως, από τη γνωστή μας υψηλή αρτηριακή πίεση;
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/geek/axios-pws-i-texniti-noimosyni-mporei-na-sas-skotwsei
Υπάρχει και η άλλη όψη του νομίσματος της περιλάλητης προόδου στην Τεχνητή Νοημοσύνη που οδηγεί σε δαπάνες δισεκατομμυρίων δολαρίων και σε ένα υποσχόμενο μέλλον αφθονίας όπου τα ρομπότ κάνουν τα πάντα για εμάς: τα ρομπότ μπορεί να μας σκοτώσουν πριν φτάσουμε σε αυτό το σημείο....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/einai-i-kardia-sas-etoimi-gia-sex
Το σεξ δεν είναι μόνο μια απόλαυση, κάνει και καλό στην καρδιά σας. Μια ενεργή ερωτική ζωή συμβάλλει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, στη βελτίωση της κυκλοφορίας και στην ενίσχυση του επιπέδου της οξυτοκίνης, μιας ορμόνης που μετριάζει το στρες. Πώς θα ξέρετε, όμως, εάν η καρδιά σας είναι αρκετά υγιής για τη σεξουαλική πράξη έπειτα από στρεσογόνα γεγονότα, όπως μια καρδιακή προσβολή, μια επεμβατική καρδιολογική πράξη ή ένα χειρουργείο καρδιάς;...
