https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/11-trofes-poy-tha-boithisoyn-sti-meiosi-tis-xolisterolis
Εάν το επίπεδο της χοληστερόλης σας έχει ανέβει σιγά σιγά με τα χρόνια, ίσως αναρωτιέστε αν είναι δυνατόν να βοηθήσει μια αλλαγή στη διατροφή σας. Ιδανικά, η τιμή της ολικής χοληστερόλης θα πρέπει να είναι 200 mg/dl ή χαμηλότερη. Ωστόσο, οι ειδικοί ανησυχούν περισσότερο για την τιμή της «κακής» LDL χοληστερόλης. Η περίσσεια LDL χοληστερόλης συσσωρεύεται στα τοιχώματα των αρτηριών και προκαλεί την απελευθέρωση φλεγμονωδών ουσιών, οι οποίες αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/mporei-i-ekkolpomatitida-na-iathei-moni-tis
Ο γιατρός σας εντόπισε εκκολπώματα σε προηγούμενη κολονοσκόπηση, αλλά ποτέ δεν είχατε σκεφτεί ότι αυτά τα σακουλάκια στο παχύ έντερο (κόλον) θα γίνουν τόσο βασανιστικά. Τώρα ο πόνος στο έντερό σας σάς λέει ότι κάτι δεν πάει καλά. Μήπως έχετε εκκολπωματίτιδα και μπορεί να βελτιωθεί χωρίς ιατρική φροντίδα;...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/psari-ston-foyrno-me-patates
Διαλέγουμε ψάρι φρέσκο και της εποχής και το βάζουμε σκεπασμένο στο ταψί με πατάτες, καρότα, κρεμμύδια, ντομάτα και μυρωδικά. Σχεδόν μόνο του γίνεται αυτό το ελαφρύ και νόστιμο φαγητό....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pws-na-labete-fytikes-ines-apofeygontas-ti-gloyteni
Οι δίαιτες που είναι πλούσιες σε φυτικές ίνες συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου. Μερικά από τα ισχυρότερα τεκμήρια για τα καρδιαγγειακά οφέλη των φυτικών ινών σχετίζονται με την κατανάλωση δημητριακών ολικής άλεσης, όπως σιτάρι και βρόμη. Όμως, τι γίνεται στην περίπτωση που ακολουθείτε μια διατροφή χωρίς γλουτένη, την κολλώδη πρωτεΐνη που απαντάται στο σιτάρι, στη σίκαλη και στο κριθάρι;...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/syntages-2/kotosoypa-me-laxanika
Όταν το κρύο γίνεται πιο έντονο, λίγα πράγματα είναι τόσο παρήγορα όσο ένα πιάτο αχνιστής κοτόσουπας. Εδώ τη φτιάχνουμε με φρέσκα λαχανικά, αρωματικό ζωμό και τρυφερά κομμάτια κοτόπουλου.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/apogeiwste-ta-geymata-sas
Δεν υπάρχει πιο απολαυστικό φαγητό για τις κρύες ημέρες του χειμώνα από μια αχνιστή σούπα. Με τα σωστά συστατικά, μπορεί επίσης να γίνει ένας εύκολος τρόπος να αυξήσετε την κατανάλωση λαχανικών και την πρόσληψη σημαντικών θρεπτικών στοιχείων....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/mesi-anatoli-oi-ipa-embathynoyn-tin-emploki-toys-ston-polemo
Οι Ηνωμένες Πολιτείες στέλνουν ένα από τα πιο προηγμένα συστήματα αντιπυραυλικής άμυνας και περίπου 100 στρατιώτες των ΗΠΑ στο Ισραήλ, εμβαθύνοντας την εμπλοκή τους στον κλιμακούμενο πόλεμο στη Μέση Ανατολή, εν αναμονή της επικείμενης ισραηλινής επίθεσης στο Ιράν, σύμφωνα με αναφορές σε αμερικανικά Μέσα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/froyta-kai-ftharta-apo…-xryso
Εξαιρετικά μεγάλη αύξηση παρατηρείται τους τελευταίους μήνες στις τιμές λιανικής πώλησης φρέσκων φρούτων και λαχανικών (φθαρτών) σε σχέση με την τιμή παραγωγής τους. Σύμφωνα με όσα επισημαίνει ο Κυπριακός Σύνδεσμος Καταναλωτών, οι εν λόγω πληθωριστικές τάσεις που σημειώνονται επηρεάζουν οριζόντια όχι μόνο το μέσο νοικοκυριό και τους τελικούς αποδέκτες (καταναλωτές), ιδίως το καλοκαίρι λόγω εποχικότητας, αλλά και τους φθαρτοπαραγωγούς που δεν αμείβονται σύμφωνα με την τιμή με την οποία τελικά καλείται να επωμιστεί ο καταναλωτής, αλλά σε τιμές κόστους....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/ypermetri-ayxisi-timwn-froyton-laxanikwn-entopizei-o-syndesmos-katanalotwn
Υπέρμετρη αύξηση των λιανικών τιμών στην πώληση φρέσκων φρούτων και λαχανικών σε σχέση με τις τιμές παραγωγού εντοπίζει ο Κυπριακός Σύνδεσμος Καταναλωτών, σημειώνοντας ότι το πρόβλημα επηρεάζει όχι μόνο τους καταναλωτές, αλλά και τους παραγωγούς, οι οποίοι δεν αμείβονται σύμφωνα με την τιμή που πληρώνει ο καταναλωτής.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/syndesmos-katanalotwn-ypermetri-ayxisi-stis-times-froyton-kai-laxanikwn
Υπέρμετρη αύξηση των λιανικών τιμών στην πώληση φρέσκων φρούτων και λαχανικών σε σχέση με τις τιμές παραγωγού εντοπίζει ο Κυπριακός Σύνδεσμος Καταναλωτών, σημειώνοντας ότι το πρόβλημα επηρεάζει όχι μόνο τους καταναλωτές, αλλά και τους παραγωγούς, οι οποίοι δεν αμείβονται σύμφωνα με την τιμή που πληρώνει ο καταναλωτής.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/tmima-forologias-epiboli-midenikoy-syntelesti-fpa-se-basika-eidi-mexri-30-septembrioy
Την επιβολή μηδενικού συντελεστή ΦΠΑ σε παραδόσεις ορισμένων βασικών ειδών μέχρι 30 Σεπτεμβρίου του 2024, ανακοίνωσε το Τμήμα Φορολογίας με βάση το Διάταγμα του Υπουργικού Συμβουλίου Κ.Δ.Π. 231/2024 ημερομηνίας 28/06/2024.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/erxetai-to-e-kofini-gia-georgika-proionta
Ένα ψηφιακό εργαλείο το οποίο θα ενισχύσει τη διαφάνεια σε σχέση με τις τιμές των γεωργικών προϊόντων ετοιμάζει το υπουργείο Γεωργίας, το οποίο ανακοίνωσε η αρμόδια υπουργός Μαρία Παναγιώτου στο πλαίσιο του απολογισμού του υπουργείου για τον ένα χρόνο διακυβέρνησης Νίκου Χριστοδουλίδη. Πρόκειται για το e-kofini, ένα μέτρο το οποίο αποτελεί μάλλον μια προσωρινή λύση μέχρι την εφαρμογή του Παρατηρητηρίου της Ε.Ε. τα επόμενα χρόνια, το οποίο θα δώσει πραγματικά δεδομένα για το κόστος του προϊόντος που φτάνει στον καταναλωτή. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/bretania-bareto-to-xristoygenniatiko-geyma-toy-karoloy-leei-o-prwin-sef-toy-palatioy
Το γεύμα των Χριστουγέννων του βασιλιά Καρόλου Γ’ του Ηνωμένου Βασιλείου αποκαλύφθηκε – και ακόμη και ο πρώην σεφ του Παλατιού δεν εντυπωσιάζεται από αυτά που περιλαμβάνονται στο μενού.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/giwrgos-kakoyris/1-ta-dwra-kai-enas-odikos-xartis
Ακόμη μία έκθεση για την Τουρκία, με την οποία ασχοληθήκαμε περισσότερο στην Κύπρο από ό,τι πολλοί Τούρκοι, ακόμη μία συζήτηση για δώρα και καταπέλτες, καρότα και μαστίγια και άλλα υπεραπλουστευτικά.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/se-efarmogi-to-mideniko-fpa-se-kreata-kai-laxanika
Σε εφαρμογή επιβάλλεται από σήμερα 1η Δεκεμβρίου ο μηδενικός συντελεστής ΦΠΑ σε παραδόσεις κρεάτων και λαχανικών που κατατάσσονται στους κωδικούς κλάσης του δασμολογίου μετά από Διάταγμα του Υπουργικού Συμβουλίου, ημερομηνίας 17/11/2023 (ΚΔΠ 360/2023).
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/ta-proionta-me-mideniko-fpa-apo-1i-dekembrioy
Το Τμήμα Φορολογίας ενημερώνει ότι με βάση Διάταγμα του Υπουργικού Συμβουλίου, ημερομηνίας 17/11/2023 (ΚΔΠ 360/2023), από την 1η Δεκεμβρίου 2023 μέχρι την 31η Μαΐου 2024 επιβάλλεται μηδενικός συντελεστής ΦΠΑ σε παραδόσεις κρεάτων και λαχανικών που κατατάσσονται στους κωδικούς κλάσης του δασμολογίου ως ακολούθως:
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/prosopikotites-stin-k/to-moyskemeno-pyrotexnima
Οι αποκαλύψεις του Cyprus Confidential ήταν ένα petard mouillé, ένα μουσκεμένο πυροτέχνημα που καλά-καλά δεν κατάφερε να κάνει το αναμενόμενο «πουφ» για να μας ξεσηκώσει. Κι αυτή ήταν μια μεγάλη απογοήτευση –μεγαλύτερη από εκείνη που μας περίμενε φωτογράφιζαν λογιστές, πολιτικούς, δικηγόρους, τραπεζίτες ως το στήθος στα πράσα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/pente-nees-pragmatikotites-meta-apo-tesseris-ebdomades-polemoy-israil-gazas
Τη νέα κατάσταση που διαμορφώνεται μετά από 4 εβδομάδες πολέμου ανάμεσα στο Ισραήλ και τη Χαμάς αναλύει το BBC. Ειδικότερα, ο διεθνής ανταποκριτής, Τζέρεμι Μπόουεν, στην ανάλυση του επισημαίνει ότι ουδείς διαθέτει ακόμα την πλήρη ιστορία καθώς είναι δύσκολο να διαλύσεις την ομίχλη του πολέμου για να καταλάβεις τι συμβαίνει στο πεδίο της μάχης....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/fernei-nees-ayxiseis-se-times-proionton-i-daniel
Η μείωση της παραγωγής πετρελαίου και η συνεπακόλουθες αυξήσεις στην τιμή καυσίμων που ήδη ξεκίνησαν να καταγράφονται στις λιανικές τους πωλήσεις είναι μία από τις συγκυρίες που δείχνουν ότι οι τιμές των προϊόντων και των υπηρεσιών θα συνεχίσουν την ανιούσα στην Κύπρο, λόγω της αύξησης του λειτουργικού κόστους και του κόστους παραγωγής.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/se-poia-proionta-tha-yparxoyn-elleipseis-stin-kypro-logo-tis-daniel
Ελλείψεις σε καρότα, κραμπί και φακές πιθανόν να καταγραφούν το επόμενο διάστημα στην Κύπρο, λόγω της κακοκαιρίας «Daniel» που σάρωσε την Ελλάδα. Μιλώντας στον «ΣΠΟΡ FM 95.0» και την εκπομπή «ΔΙΑΣΠΟΡΑ ΕΙΔΗΣΕΩΝ», ο Γενικός Γραμματέας του Συνδέσμου Λιανικού Εμπορίου, Μάριος Αντωνίου, είπε ότι η κακοκαιρία θα έχει συνέπειες και για την Κύπρο, αφού αυτή την περίοδο αντλούσαμε τεράστιες ποσότητες των συγκεκριμένων προϊόντων από την Θεσσαλία λόγω της μειωμένης δικής μας παραγωγής....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/prosfores/pws-ginetai-kaneis-na-min-einai-bigkan
Ο Νίκος Αλιάγας αποχαιρετά την Τζέιν Μπίρκιν μέσα από αναμνήσεις από τις συναντήσεις και τις κουβέντες τους, τα τραγούδια της, τα ίχνη της στη γαλλική κουλτούρα.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/showbiz/michell-obama-giatros-tis-eipe-oti-blaptei-tin-ygeia-ton-paidiwn-tis
Τι και αν δεν είναι πλέον Πρώτη Κυρία των Ηνωμένων Πολιτειών η Michell Obama, η ίδια φαίνεται πως συνεχίζει το έργο που ξεκίνησε όταν ήταν στον Λευκό Οίκο για την προώθηση και τη βελτίωση της υγείας και της διατροφής των παιδιών.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/5-1-snak-xamila-se-thermides-katallila-gia-to-grafeio
Βρισκόμαστε μία ανάσα μακριά από την πρώτη βουτιά του καλοκαιριού, έτσι δίνουμε περισσότερο έμφαση στη διατροφή μας, εντάσσοντας σε αυτή low calorie σνακ και γεύματα πιο υγιεινά.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/themata/poies-trofes-na-katanalwnoyme-kai-poies-na-apofeygete-prin-ton-ypno
Πολλές φορές τυχαίνει να γυρίζουμε κουρασμένοι στο σπίτι και το μόνο που θέλουμε είναι δύο πράγματα: να φάμε και να κοιμηθούμε. Όσον αφορά το πρώτο όμως, κυκλοφορούν πολλές αλήθειες και μύθοι για το τι πρέπει να καταναλώνουμε πριν τον ύπνο.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/alexis-papaxelas/i-apelpisia-ton-eyropaion-toyrkon
Από την ώρα που έκλεισαν οι κάλπες στην Τουρκία είναι πολλά τα απελπισμένα μηνύματα από γνωστούς και φίλους, που δεν αντέχουν στην ιδέα μιας ακόμη πενταετίας αυταρχισμού και καταπίεσης. Είχαν πιστέψει, ειδικά μετά τον σεισμό, πως η αντιπολίτευση θα κέρδιζε τις εκλογές. Η πραγματικότητα τους συνέθλιψε. Ξαφνικά συνειδητοποίησαν πως δεν καταλαβαίνουν την ίδια τους τη χώρα. Μερικοί φωνάζουν με οργή: «Αυτή η χώρα δεν μας αφορά πια». Ψάχνουν τρόπο να έλθουν στην Ελλάδα ή σε κάποια άλλη ευρωπαϊκή χώρα για να διδάξουν και να εργαστούν χωρίς φόβο, χωρίς περιορισμούς. Οπως λέει ένας φίλος, «θα γεμίσουμε “Λευκούς Τούρκους” σε λίγο»…...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/prosfores/texni-ntizain-arxitektoniki
Οι κληρονόμοι του Πάνου Βαλσαμάκη ενώνουν τις δημιουργικές τους δυνάμεις και δίνουν νέα πνοή στο εργαστήριο του Αμαρουσίου, εκεί όπου ο πρωτοπόρος καλλιτέχνης αφιερώθηκε ολοκληρωτικά στα σχέδιά του.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/giwrgos-kakoyris/1-to-politiko-kefalaio-kai-ta-karota-3
Πώς μπορεί η ε/κ πλευρά να αξιοποιήσει μελλοντικά την ενέργεια γενικότερα, και όχι στενά το φυσικό αέριο με τον τρόπο που το συζητούσαμε τα περασμένα χρόνια, για να δώσει κίνητρα στην τ/κ κοινότητα και στην Άγκυρα να τηρήσουν εποικοδομητική στάση στο Κυπριακό; Κατ’ αρχάς πρέπει να θυμόμαστε πως τ/κ κοινότητα δεν είναι μόνο ο Ερσίν Τατάρ, αλλά το σύνολο της κοινότητας και τα συμφέροντά της, όπως εκφράζονται διαχρονικά μέσα από την κάλπη και τους δρόμους, για συμμετοχή στο σύγχρονο κόσμο ως πολίτες μιας ομοσπονδιακής πολιτείας. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/ptd-prosdokies-gia-epanenarxi-dialogoy-meta-tis-ekloges-stin-toyrkia
Την προσδοκία πως η επαναπροσέγγιση της Άγκυρας με τη Δύση που ξεκίνησε μετά τους σεισμούς του Φεβρουαρίου θα συνεχιστεί εξέφρασε ο Πρόεδρος Χριστοδουλίδης σε συνέντευξή του στο Politico, κατά την οποία κλήθηκε επίσης να σχολιάσει τις κυρώσεις ΗΠΑ - ΗΒ κατά Κυπρίων πολιτών.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/giwrgos-kakoyris/1-to-politiko-kefalaio-kai-ta-karota-2
Τα «καρότα» τα οποία φαίνεται διατεθειμένη η κυβέρνηση να προτάξει στην Τουρκία για να λάβει εποικοδομητική στάση στο Κυπριακό δεν φαίνονται σε αυτή τη φάση, σύμφωνα με τις πληροφορίες και τις δημόσιες δηλώσεις του ΠτΔ, να περιλαμβάνουν το ενδεχόμενο συζήτησης σε οποιοδήποτε επίπεδο για το πώς μπορεί να αξιοποιηθεί η ενέργεια για να δοθεί κίνητρο στους Τουρκοκύπριους και ακόμα και στην Άγκυρα. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/politiki/diplomatia/pasa-stin-komision-gia-apestalmeno
Μειωμένες είναι στην πράξη οι προσδοκίες για απευθείας διορισμό πολιτικής προσωπικότητας ως απεσταλμένου για το Κυπριακό από το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο, με τον τρόπο που είχε παρουσιάσει την πρόταση προεκλογικά ο Πρόεδρος Χριστοδουλίδης. Αυτό διαφαίνεται μέσα από την τρέχουσα εκδοχή του non-paper που αποτέλεσε τη βάση συζήτησης και παρουσίασης της πρότασης Χριστοδουλίδη, όπως όμως διαμορφώθηκε μετά το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο, το οποίο έχει δει και καταγράψει η «Κ».
...
