https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/blaptei-tin-ygeia-o-ypnos-me-dynato-fos
Σύμφωνα με όσα αναφέρονται σε νέα μελέτη, την οποία επικαλείται το CNN, η χρόνια έκθεση σε φως κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορεί να αλλάξει το σχήμα και τη λειτουργία των καρδιακών μυών, αυξάνοντας τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/i-ellada-ston-xarti-tis-biotexnologias
Ενας ερευνητής σκύβει πάνω από ένα μικροσκόπιο. Δίπλα του, συνάδελφός του κρατάει τον ογκομετρητή για να προσθέσει την ακριβή ποσότητα του δείγματος πρωτεΐνης που μελετούν....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/anoia-den-einai-ola-thema-gonidion
«Αφού υπήρχε άνοια στην οικογένειά μου, είναι αναπόφευκτο να εμφανίσω κι εγώ;»...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/13-mythoi-kai-alitheies-gia-ta-farmaka-adynatismatos
Η έκρηξη στη δημοτικότητα των ενέσιμων φαρμάκων για το αδυνάτισμα και τον διαβήτη (όπως το Ozempic, το Wegovy και το Mounjaro) έχει αλλάξει εντελώς τον τρόπο που αντιμετωπίζουμε το περιττό βάρος....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ligoyres-san-steritiko-iroinis
Τα φάρμακα GLP-1 έχουν αλλάξει τα δεδομένα στη μάχη κατά της παχυσαρκίας, βοηθώντας εκατομμύρια ανθρώπους να χάσουν σημαντικό βάρος. Για μια μειοψηφία ασθενών, όμως, η επίδρασή τους είναι από ελάχιστη έως μηδαμινή. Οι επιστήμονες προσπαθούν να κατανοήσουν το γιατί.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/na-termatistoyn-ta-onomastika-aitimata-zita-i-osak
Τα ονομαστικά αιτήματα θα πρέπει να τερματιστούν για να παίρνει ο κόσμος με ευκολία το φάρμακό του χωρίς να χρειάζεται ειδικές διαδικασίες για να εγκριθεί, δήλωσε στο ΚΥΠΕ ο εκπρόσωπος Τύπου της Ομοσπονδίας Συνδέσμων Ασθενών Κύπρου (ΟΣΑΚ), Δημήτρης Λαμπριανίδης, σημειώνοντας ότι το πρόβλημα με τα ονομαστικά αιτήματα αφορά κυρίως φάρμακα για διαβήτη και παχυσαρκία.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/sto-15-5-i-paxysarkia-se-enilikes-stin-kypro-to-2025
Στο 15,5% ανήλθε το 2025 το ποσοστό των ατόμων ηλικίας 18 ετών και άνω στην Κύπρο που ήταν παχύσαρκα, από 13,8% το 2022, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσε την Παρασκευή η Eurostat....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/1-i-lidl-thetei-nea-protypa-sti-diafimisi-paidikwn-proionton
Από αυτόν τον Αύγουστο, η Lidl ξεκινά μια διεθνή συνεργασία με το PAW Patrol στην Κύπρο και σε 29 ακόμα χώρες, θέτοντας ένα νέο πρότυπο στη διαφήμιση παιδικών προϊόντων....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/pagkosmia-ayxisi-toy-karkinoy
Ο καρκίνος εξακολουθεί να αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις για τη δημόσια υγεία παγκοσμίως. Νέα στοιχεία της Αμερικανικής Αντικαρκινικής Εταιρείας (American Cancer Society - ACS) και του Διεθνούς Οργανισμού Έρευνας για τον Καρκίνο (International Agency for Research on Cancer - IARC) αποκαλύπτουν ότι η επιβάρυνση από τη νόσο αυξάνεται με ανησυχητικό ρυθμό....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/apopseis/arthrografia/kata-monas-zoes-apo-apostasi
Για την επιδημία μοναξιάς που πλήττει τους νέους φταίει εν πρώτοις η ακρίβεια, λέμε. Η στενότητα πόρων είναι που αφαιρεί από τις επιθυμίες τους τη δύναμη να γεννήσουν κοινές πράξεις. Κοστίζουν οι έξοδοι με φίλους, η διασκέδαση εκτός, οι προσκλήσεις σε γεύμα, οι βόλτες στα μαγαζιά. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kosmos/o-ponos-toy-grafeioy
Πίστευα ότι με είχε ξεχάσει. Οτι δεν θα επέστρεφε ποτέ ξανά. Κι όμως, πέντε χρόνια μετά, γύρισε για να αναστατώσει και πάλι την καθημερινότητά μου. Για να με κάνει να υποφέρω ακόμη περισσότερο από ό,τι την πρώτη φορά. Η τενοντίτιδα.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-diatrofiki-synitheia-poy-thorakizei-ton-egkefalo-stin-triti-ilikia
Ο περιορισμός των γευμάτων και των σνακ σε ένα χρονικό διάστημα εννέα ωρών, καθώς και η αποφυγή κατανάλωσης τροφής περίπου τέσσερις ώρες πριν από τον ύπνο, μπορεί να συμβάλουν στην αποτροπή της γνωστικής έκπτωσης κατά την τρίτη ηλικία, σύμφωνα με επιστήμονες....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/nees-theories-gia-tin-plaka-stis-artiries-poy-trofodotoyn-ton-egkefalo
Η αθηρωμάτωση, ο σχηματισμός λιπώδους πλάκας εντός των αρτηριών (στο τοίχωμά τους), μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε στο σώμα. Στα σημεία αυτά περιλαμβάνονται οι αρτηρίες στον λαιμό, οι οποίες τροφοδοτούν με αίμα τον εγκέφαλο (βλ. εικονογράφηση). Γνωστή ως στένωση της καρωτίδας αρτηρίας, αυτή η πάθηση καθιστά τα άτομα ευάλωτα σε σοβαρές επιπλοκές. Εάν η αθηρωματική πλάκα ραγεί και ανοίξει, μπορεί να σχηματιστεί θρόμβος και αυτός να μετακινηθεί προς τον εγκέφαλο, διακόπτοντας την αιμάτωσή του και προκαλώντας εγκεφαλικό.
...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/ta-kroysmata-karkinoy-tha-ayxithoyn-katakoryfa-tis-epomenes-dekaeties
Η έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) που δημοσιεύθηκε σήμερα αναφέρει ότι τα ετήσια περιστατικά καρκίνου παγκοσμίως αναμένεται να αυξηθούν σημαντικά έως το 2050....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/prospatheite-na-xasete-baros-prosexte-na-mi-xasete-myiki-maza
Το ποσοστό των Αμερικανών που ταξινομούνται ως παχύσαρκοι έχει μειωθεί από 40% σε 37% από το 2022 έως το 2025, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα της εταιρείας Gallup. Η έρευνα βρήκε επίσης ότι η μείωση του ποσοστού παχυσαρκίας συνοδευόταν από μια απότομη αύξηση των ατόμων που χρησιμοποιούν μια κατηγορία φαρμάκων τα οποία ονομάζονται αγωνιστές του υποδοχέα GLP-1. Τα φάρμακα GLP-1 μιμούνται μια φυσική ορμόνη που ονομάζεται γλυκαγονόμορφο πεπτίδιο-1, συμβάλλοντας στη ρύθμιση του σακχάρου αίματος, στον έλεγχο της όρεξης και στην επιβράδυνση της πέψης....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/oikonomia/i-lilly-thelei-na-ginei-i-apple-ton-farmakeytikwn-etaireiwn
Οταν ο Ντέιβ Ρικς, ο 11ος διευθύνων σύμβουλος στα 150 χρόνια ιστορίας της Eli Lilly, ανέλαβε τα καθήκοντά του το 2017, οι Αμερικανοί αγαπούσαν να μισούν τις φαρμακευτικές εταιρείες....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/poia-i-sxesi-tis-askisis-me-to-enteriko-mikrobioma-kai-ton-diabiti
Νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν έρευνες που διεξάγονται στο Εργαστήριο Βιοχημείας, Φυσιολογίας και Διατροφής της Άσκησης του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας για τη σχέση που έχει η άσκηση με το εντερικό μικροβίωμα και τον διαβήτη τύπου 2. Μεταξύ άλλων η συστηματική άσκηση μπορεί να επηρεάζει το εντερικό μικροβίωμα, ανοίγοντας νέες προοπτικές για την πρόληψη και τη διαχείριση του διαβήτη τύπου 2....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/einai-to-frozen-yogurt-pio-ygieino-apo-to-pagoto
Από τότε που το frozen yogurt (παγωμένο γιαούρτι) έγινε περιζήτητο (σε κάποιες χώρες από τη μακρινή δεκαετία του 1970), προωθείται ως μια πιο υγιεινή εναλλακτική του παγωτού. Υστερα από μερικά χρόνια υποτονικών πωλήσεων, το παγωμένο γιαούρτι φαίνεται να επιστρέφει δυναμικά και, μέσα στον τελευταίο χρόνο, εκτιμάται ότι άνοιξαν 129 νέα καταστήματα frozen yogurt στις ΗΠΑ – περίπου 50% περισσότερα από την προηγούμενη χρονιά....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/askiseis-pyelikoy-edafoys-boithoyn-stin-akrateia-sti-sexoyaliki-ygeia
Μόλις ακούσετε τη λέξη «Kegels», το πιθανότερο είναι ότι θα αισθανθείτε μια ακούσια μυϊκή σύσπαση στην πύελο και θα θυμηθείτε να προσθέσετε τη ρύθμιση του πυελικού εδάφους στη λίστα με αυτά που έχετε να κάνετε. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να το κάνετε αυτό. ...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/anartiseis-gia-tis-statines-sta-mesa-koinonikis-diktyosis
Ως κατηγορία φαρμάκων, οι στατίνες είναι από τα περισσότερο μελετημένα φάρμακα στην ιστορία της φαρμακευτικής επιστήμης....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/thyreoeidis-
i-simasia-toy-proliptikoy-elegxoy-ston-adena-rythmisti
Ο θυρεοειδής αδένας αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους ρυθμιστές της λειτουργίας του ανθρώπινου οργανισμού. Ως επιστήμονας και διευθυντής κλινικού εργαστηρίου, συναντώ συχνά ασθενείς που προσέρχονται με χρόνια κόπωση, ανεξήγητες μεταβολές βάρους ή διαταραχές της διάθεσης, χωρίς να υποψιάζονται ότι η αιτία μπορεί να είναι ένας θυρεοειδής που δυσλειτουργεί σιωπηλά επί χρόνια. Η έγκαιρη διάγνωση είναι η απλούστερη και ουσιαστικότερη μορφή πρόληψης....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/kypros/kypros-ygeia/25i-maioy-–-pagkosmia-imera-thyreoeidoys
Η 25η Μαΐου σηματοδοτεί την Παγκόσμια Ημέρα Θυρεοειδούς Αδένα και δίνει το έναυσμα για τη νέα εκστρατεία ενημέρωσης του ΠΑΣΥΚΑΦ για το 2026. Η εκστρατεία στοχεύει στην έγκαιρη αναγνώριση συμπτωμάτων και την πληροφόρηση για τις παθήσεις του θυρεοειδούς, όπως ο καρκίνος του θυρεοειδούς αδένα. Η ευαισθητοποίηση κορυφώνεται κάθε Σεπτέμβριο, μήνα που είναι διεθνώς αφιερωμένος στη συγκεκριμένη μορφή καρκίνου....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/nea-antilipsi-gia-tin-ormoniki-therapeia-stin-emminopaysi
Για πάνω από μία εικοσαετία, οι προειδοποιήσεις σχετικά με τους κινδύνους για την υγεία από την ορμονοθεραπεία έχουν διαμορφώσει τις επιλογές των γυναικών, με αποτέλεσμα μια δραστική πτώση του αριθμού που τη χρησιμοποιούν για την αντιμετώπιση συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης τα οποία διαταράσσουν τη ζωή τους, όπως οι εξάψεις και η νυχτερινή εφίδρωση. Ωστόσο αυτή η τάση ενδέχεται να αλλάξει με την πρόσφατη απόσυρση των αυστηρών προειδοποιήσεων για την ορμονοθεραπεία στην εμμηνόπαυση κατόπιν έκκλησης ειδικών προς τον οργανισμό να επιτρέψει οδηγίες που αντιπροσωπεύουν τη σύγχρονη επιστήμη....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/goodlife/gynaika/1-emminopaysi-pws-i-diatrofi-mporei-na-beltiwsei-tin-poiotita-toy-ypnoy
Οι διαταραχές του ύπνου αποτελούν ένα από τα πιο συχνά παράπονα κατά την εμμηνόπαυση, με πολλές γυναίκες να βιώνουν διαταραχές που επηρεάζουν την ποιότητα ζωής τους. Ενώ η εμμηνόπαυση είναι γνωστή για την αύξηση του κινδύνου παχυσαρκίας, μεταβολικού συνδρόμου, καρδιαγγειακών παθήσεων και οστεοπόρωσης, η επίδρασή της στον ύπνο είναι εξίσου σημαντική....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/novo-nordisk-gia-mia-analafri-zoi
Με στόχο την ενίσχυση της ενημέρωσης και την αλλαγή της αντίληψης γύρω από τη νόσο της παχυσαρκίας, πραγματοποιήθηκε στη Λευκωσία δημοσιογραφική διάσκεψη της Novo Nordisk, σε συνεργασία με την εταιρεία Varnavas Hadjipanayis LTD, στο πλαίσιο της ενημέρωσης κοινού της Novo Nordisk με τίτλο «Για μια ανάλαφρη ζωή»...
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/me-megali-epityxia-oloklirwthike-kai-fetos-to-podilato-gia-ena-eyro
Την Παρασκευή, 15 Μαΐου 2026, η Μαρίνα Θεοδώρου μαζί με την ποδηλατική της ομάδα ολοκλήρωσαν τη φετινή ποδηλατική διαδρομή «ΠΟΔΗΛΑΤΩ ΓΙΑ ΕΝΑ ΕΥΡΩ». Σημείο τερματισμού ήταν η Υπεραγορά ΑΛΦΑΜΕΓΑ Έγκωμης, όπου φίλοι και υποστηρικτές της δράσης υποδέχθηκαν θερμά τη Μαρίνα Θεοδώρου και την ομάδα της, σε εορταστική ατμόσφαιρα....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/oikonomiki/epixeiriseis/deka-xronia-podilato-gia-ena-eyro-2016-–-2026
Σε Δημοσιογραφική Διάσκεψη που πραγματοποιήθηκε την Τετάρτη, 6 Μαΐου 2026, οι Υπεραγορές ΑΛΦΑΜΕΓΑ παρουσίασαν την επετειακή δέκατη ποδηλατική διαδρομή της Μαρίνας Θεοδώρου «Ποδηλατώ για ένα ευρώ», η οποία από το 2021 υλοποιείται στο πλαίσιο του εκτεταμένου προγράμματος Εταιρικής Κοινωνικής Ευθύνης «Παιδί - Διατροφή και Υγεία» των Υπεραγορών ΑΛΦΑΜΕΓΑ....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/mporoyn-oi-kaltses-sympiesis-na-sas-ofelisoyn
Μπορεί να έχετε δει διάφορα άτομα να φορούν κάλτσες συμπίεσης – από έναν κλινήρη συγγενή έως έναν συνταξιδιώτη σε μια πολύωρη πτήση ή έναν γείτονα που προπονείται για τον μαραθώνιο. Ή μπορεί να έχετε δει ιστορίες στις ειδήσεις που αναφέρουν ότι οι κάλτσες συμπίεσης θεωρούνται «μοδάτες» από τους μιλένιαλ (τη γενιά Y)....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-monaxia-syndeetai-me-ayximeno-kindyno-kardiopatheias-deixnei-ereyna
Ενήλικοι που ανέφεραν σε μελέτη ότι αισθάνονται μοναξιά είχαν υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν βαλβιδική καρδιακή νόσο, ακόμη και αφού λήφθηκαν υπόψη οι παραδοσιακοί παράγοντες κινδύνου για καρδιοπάθεια και η γενετική προδιάθεση, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε σήμερα στο περιοδικό της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας «Journal of the American Heart Association»....
https://www.kathimerini.com.cy/gr/ygeia/i-syntagi-gia-tin-prolipsi-toy-altsxaimer
Είναι μία από τις πιο δύσκολες και τρομακτικές ασθένειες, όχι επειδή προκαλεί άμεσο σωματικό πόνο, αλλά επειδή αγγίζει κάτι πολύ βαθύ: τη μνήμη, τις ανθρώπινες σχέσεις, την ταυτότητά μας, αυτό που είμαστε στην πραγματικότητα. Κι όμως, το Αλτσχάιμερ μπορεί να προληφθεί....
