ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...
 

4 λόγοι που θα σας πείσουν να περιορίσετε την κατανάλωση αλκοόλ

H αυξημένη κατανάλωση ποτών επιβαρύνει τον οργανισμό μας καθώς και πολλές από τις λειτουργίες του

Newsroom K

Η κατανάλωση αλκοόλ είναι μια συνήθεια η οποία είναι δύσκολο να περιοριστεί, όχι όμως ακατόρθωτο. Μέσα από διεθνείς έρευνες και δημοσιεύματα, συγκεντρώσαμε μια σειρά από πληροφορίες που θα μας βοηθήσουν να καταλάβουμε γιατί η αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ επιβαρύνει τον οργανισμό μας.

Αυτοί είναι οι τέσσερις λόγοι για να περιορίσουμε το αλκοόλ σήμερα κιόλας:

1. Αναπνευστικό

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Σικάγο ισχυρίστηκαν ότι όσοι καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες αλκοόλ έχουν περισσότερες πιθανότητες να προσβληθούν από πνευμονία, βρογχίτιδα και άλλες λοιμώξεις του αναπνευστικού, ενώ διατρέχουν τετραπλάσιο κίνδυνο να αναπτύξουν σύνδρομο οξείας αναπνευστικής δυσχέρειας των ενηλίκων.

2. Εγκέφαλος

Η παρατεταμένη βλάβη στους νευροδιαβιβαστές του εγκεφάλου που προκαλείται από την αιθανόλη που εμπεριέχεται στα αλκοολούχα ποτά μπορεί να οδηγήσει σε απότομες αλλαγές συμπεριφοράς και διάθεσης όπως κατάθλιψη, άγχος, απώλεια μνήμης, και επιληπτικές κρίσεις.

3. Συκώτι

Το αλκοόλ βλάπτει το ήπαρ μέσω οξειδωτικών μηχανισμών, με την ελάττωση των κυτταρικών αντιοξειδωτικών παραγόντων. Η ηπατική βλάβη εκδηλώνεται ως βαριά οξεία αλκοολική ηπατίτιδα, στη συνέχεια ως απλή λιπώδης διήθηση και τέλος ως χρόνια αλκοολική ηπατίτιδα, με κατάληξη την κίρρωση του ήπατος.

4. Καρδιά

Το αλκοόλ μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για καρδιακή προσβολή, καθώς με την πάροδο του χρόνου εξασθενεί τον καρδιακό μυ με αποτέλεσμα να υπάρχει ανωμαλία στην ροή του αίματος. Οι άνθρωποι, οι οποίοι διαγιγνώσκονται με τη μυοκαρδιοπάθεια που προκαλείται από το αλκοόλ, τείνουν να αντιμετωπίζουν δυσκολία στην αναπνοή, αρρυθμία, κόπωση, διόγκωση του ήπατος και επίμονο βήχα. 

Πηγή: Must

ΣΧΟΛΙΑΣΤΕ
Login with email
Login with Facebook

Άλλα άρθρα συγγραφέα

Newsroom K

Σχόλια αναγνωστών

Εξαπλάσια απ' ό,τι θεωρείτο προηγουμένως η ηλικία του Νείλου

«Ας μην ξεχνούμε ότι το όνομα του ποταμού Νείλος είναι καθαρά αρχαίο Ελληνικό από το γιο του Κόδρου, ...»
Ανδρέας Μάλης Μαυρομιχάλης  |  22:26

Παρασκήνιο με ουρά από τις πολιτογραφήσεις

«Ο Νουρής σαν βουλευτής πιέζει για ικανοποιήσεις συμφερόντων και «πολεοδομικές χαλαρώσεις» όπως με το ...»
Πέτρος Παπαστυλιανού  |  10:43

Λευκωσία για πενταμερή: Η Τουρκία δεν φαίνεται πρόθυμη να συμμετέχει πριν της «εκλογές»

«"Η Τουρκία δεν φαίνεται διατεθειμένη να συμμετάσχει σε μια πενταμερή συνάντηση για το Κυπριακό" - Κάποιος ...»
ΑΚΑ  |  10:09

#PoliticsBlog Ο κατατρεγμένος Τζο στη μεγάλη αγκαλιά του Μακαριότατου

«Ευτυχώς που παρατήσατε τις αναλύσεις για την healthy σας και τις κατηγορίες για τον Άντρο! Για αλλαγή ...»
Yiannos  |  12:24

Υγεία: Τελευταία Ενημέρωση

Δεν είναι λίγες οι φορές που η φύση της δουλειάς μας και οι υπόλοιπες δραστηριότητές μας, δεν μας επιτρέπουν να ακολουθήσουμε μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή

Η διατροφή του… γραφείου

Η επιστροφή πίσω στη δουλειά και τη ρουτίνα μας τις περισσότερες φορές είναι μια καλή αφορμή να οργανώσουμε εκ νέου την ...
Newsroom K
 |  ΥΓΕΙΑ
X